#108 – Dr. Simone Koch – Eisbaden, Wim-Hof-Methode, Intervallfasten und vieles mehr

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Simone ist auf Ernährungs- und funktionelle Medizin spezialisiert.
▹ Eisbaden
▹ Luft anhalten
▹ Wim-Hof-Methode
▹ Intervallfasten
▹ Koffeinentzug
▹ Abnehmen mit Schilddrüsenunterfunktion
▹ Albträume
▹ Warum rät die DGE zu wenig Vit D?
▹ Magnesium hochdosiert nehmen?
▹ Heißhungerattacken
▹ Gluten vermeiden?
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