Kore Kast podcast

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Kore Kast

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Kore Kast is a Podcast dedicated to integrating health and wellness with an emphasis on Pilates and Functional Fitness. This weekly Podcast is hosted by Kris Harris, a Certified Pilates Instructor and Personal Trainer. Please subscribe and follow our journey...

61 Episoden

#Fitness #Kris Harris #Pilates #Wellness #Exercise #Women's Health #Core #Rehabilitation #Mental Health #Nutrition #Health and Well-Being #Workout #Mobile

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