The ART of PERSONAL TRAINING hilft ambitionierten Personal Trainern und Physique-Athleten Ihre Expertise zu schärfen und ihr evidenzbasiertes Wissen und Erfahrung in die Praxis und an den Klienten zu bringen ohne die Probleme und Wünsche des Athleten zu verkomplizieren.
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Business-Podcast für Personal Training
Eginhard Kieß | PREMIUM PERSONAL TRAINER, Business Coach, Speaker, Trainer, Autor und Ausbilder im Bereich Personal Training
Dieser Podcast wendet sich an alle, die mit der Dienstleistung Personal Training erfolgreich sein wollen. Ob Existenzgründer, neben- oder hauptberuflich oder Fulltime-Personal Trainer - in meinem Podcast erfährst Du alles über unternehmerisches Denken, Mindset und über die Erfolgsprinzipien im Personal Training. Als Gründer des Bundesverbandes Personal Training e.V. und Inhaber des PREMIUM PERSONAL TRAINER CLUBs setze ich mich seit mehr als 26 Jahren für das Erfolgskonzept Personal Training ...
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Als ehemalige Mittelstreckenläuferin konnte Elisabeth Niedereder nicht nur satte 26 Goldmedaillen bei Staatsmeisterschaften, sondern außerdem noch unschätzbar wertvolle Erfahrungen in Sachen „coachen“ und „gecoacht werden“ sammeln. Die gebürtige Oberösterreicherin schloss noch während ihrer aktiven Leichtathletik-Karriere ihr Studium der Sportwissenschaften an der Uni Wien ab. Bald danach gründete sie dann ihr Unternehmen Tristyle für individuelle Personal-Coachings, Leistunsgdiagnostik, Tra ...
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Über 30 Jahren Erfahrung im Personal Training, regelmäßige Shootings mit den besten Fotografen wie z.B. Calvin Hollywood und Auftritte vor mehreren tausend Menschen bei Dirk Kreuter's Vertriebsoffensive - Willkommen bei Mr. T's Fitcast! Bewirb dich jetzt auf eine kostenfreie Beratungssession: https://www.andreas-trienbacher.com Instagram: https://www.instagram.com/andreas.trienbacher Men sana in corpore sano - in einem gesunden Körper steckt ein gesunder Geist. Sei wachsam, inspiriere deine ...
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EFFIZIENT. GESUND. NACHHALTIG. für mehr Motivation I Willensstärke I Leichtigkeit I Lebensqualität I Erfolg
Stefan Schlegel - Unternehmer, Speaker, Personal Trainer, Extremsportler
Hier erfährst Du von Stefan Schlegel praxiserprobte Methoden, Techniken und Tipps, die Dir wirklich und nachhaltig helfen mit minimalen Zeitaufwand Dich wohler attraktiver und begehrenswerter zu fühlen. Darüber hinaus wirst Du gesünder und leistungsfähiger. In diesem Podcast werden absurde Mythen gnadenlos zerstört und sinnlosen Diäten, unnötigen Trainingseinheiten und faulen Ausreden den Zahn gezogen! Profitiere von Stefans gewaltigen Erfahrungsschatz aus zwei Jahrzehnten Personal Training ...
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In diesem Podcast diskutieren wir über alles, was die körperliche und mentale Gesundheit betrifft. Dabei werden wir versuchen alle eure Antworten zu den Themen Schmerzen, Training, Fitness, Ausdauer, Krafttraining, Physiotherapie, Ernährung und Stressbewältigung zu beantworten und euch exklusive Einblicke bringen. - Instagram: @personaltrainingzug - Twitter: @BourgeoisPTZ - Webseite: www.personaltrainingzug.com Personal Training Zug Janosch Bourgeois Hochwachtstrasse 57 f 6312 Steinhausen in ...
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Human Growth Show dient zur Inspiration, sich und seine Umgebung zu verbessern. Ozan ist Gründer und Head Coach des Super Saya Gym, ein ganzheitlich arbeitendes Personal Training und Cooperate Health Studio in Köln. Mit der Erfahrung als junger Gründer und als Coach von vielen Unternehmer*innen und Führungskräften hat sich der Trainer und Berater eine feine und sensible Fähigkeit der Menschenkenntnisse angeeignet. In diesem Podcast reden wir über all das, was uns beschäftigt und zu einem bes ...
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Vernetzungsgefährdet ist der Podcast für alle, die im Bereich Corporate Learning, Personal- und Organisationsentwicklung und Training beschäftigt sind. Wir sprechen mit Interviewgästen über spannende Themen aus dem Bildungsbereich und wollen euch Impulse geben. Besuche uns auch auf https://clc-learning.de/
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„Personal Trainer werden“ - Podcast Der Podcast für Personal Trainer und Coaches und Die, die es werden wollen. Hier dreht sich alles darum Wissen zu vermitteln! - Zu Beginn meines beruflichen Werdegangs stand ich in meiner Existenzgründung vor vielen Herausforderungen & Hürden. Ich wäre froh gewesen, wenn ich mir über ein Medium wie bspw. einem Podcast, Inspiration & Informationen hätte besorgen können. Daher habe ich mich nach nach knapp 15 Jahren Personal Trainer Tätigkeit dazu entschloss ...
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Personal Trainer Business - mit Traumkunden zu mehr Umsatz
Katja Graumann - Personal Trainerin und Expertin für den Aufbau deines Personal Trainer Business
Als Personal Trainer mehr Kunden gewinnen, höhere Stundensätze verlangen und ausreichend Freizeit haben - wer will das nicht? In meinem wöchentlichen Podcast bekommst du die Grundlagen dafür! Ich verrate dir, wie ich es geschafft habe mich zu positionieren, meine Zielgruppe zu finden und dadurch wesentlich besser zu verdienen. Du hörst auch Interviews mit erfolgreichen Trainern und Experten, wie Johannes Kwella, Wolfgang Unsöld oder Andi Pürzel, die dir ihre effektivste Strategien und zielfü ...
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Mareike Schneider (bekannt als Coach bei The Biggest Loser) (* 26. November 1986 in Gelsenkirchen) ist eine deutsche Fitness-Bloggerin, Fitnesscoach und Unternehmerin. (https://de.wikipedia.org/wiki/Mareike_Schneider) (https://www.instagram.com/mareike_s/) Leben: Mareike S. wuchs im Ruhrgebiet in Gelsenkirchen auf. Nach dem Abitur zog sie nach Köln für ihre Ausbildung zur Hotelfachfrau. Sie entdeckte eine ihrer großen Leidenschaften: Die Hotellerie. Mit einem Studium im Fach Tourismusmanagem ...
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Fitness, Food & Soul verbindet Wissen & Inspiration rund um persönliche Weiterentwicklung, körperliche Fitness, Gesundheit und Ernährungstipps für ein glückliches & erfülltes Leben
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Fitness mit M.A.R.K. - Abnehmen, Muskelaufbau, Ernährung und Motivation fürs Training
Mark Maslow: Dranbleiben Fitness Coach, Personal Trainer und Blogger (MarathonFitness.de)
Dies ist kein Bodybuilding-Podcast. Es geht um eine athletische, gesunde Figur fürs Leben – ohne Druck und Drill, sondern mit einem guten Gefühl. Dich erwarten Tipps und Experteninterviews über Mentaltraining, ausgewogene Ernährung, richtiges Kraft- und Kardiotraining, die Dir helfen, gesund und fit zu leben und nackt gut auszusehen. Bock auf maximale Fitness mit minimalem Stressfaktor? Schon über 30.000 Menschen erhalten Marks Dranbleiber-Newsletter. Hol auch Du Dir auf entspannte Weise meh ...
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Du hast eine CrossFit Box, ein Boxstudio, ein Yoga Studio, ein Personal Training Studio oder eine ähnliche Fitness Boutique? Perfekt! Ich bringe Unternehmer:innen von Fitness Boutiquen dazu, FREIHEIT zu erreichen. Warum? Ganz einfach! Weil du es dir verdient hast. Du arbeitest täglich hart daran, die Gesundheit anderer Menschen zu verbessern. Meine Mission ist, dein Business auf ein Niveau zu bringen, welches dir erlaubt, örtlich, zeitlich, und finanziell frei zu sein. Ich selbst betreibe se ...
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Der Podcast für alles rund ums Thema Corporate Learning
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Der Podcast der euch durch Veränderungsgeschichten Mut und Inspiration für die eigene Veränderung geben soll.
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CHANGE STARTS NOW - Der Fitness-Podcast mit Deinem Figurexperten
Poli Moutevelidis I Figurexperte und Online Personal Trainer - PoliOnStage.de
Mein Name ist Poli Moutevelidis und als 3-facher Weltmeister im Figurbodybuilding und dein persönlicher Figurexperte ist es meine Aufgabe dir im Online Personal Training zur schlanken, athlethischen und schönen Wunschfigur zu verhelfen. Hier im Fitness-Podcast liefere ich dir das dazu nötige Wissen! Mit jeder neuen Episode erhältst du nämlich ein kleines Puzzleteil deiner Komplettlösung, die dich zum Wunschkörper führt. Ich zeige dir meine effizientesten und erfolgreichsten Fitness- und Gesu ...
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Der Bigital Thinking Podcast ist DER Podcast für die Druckbranche und alles, was dazu gehört. Hier sind regelmäßig Größen der Branche zu Gast, über Messe- und Eventveranstalter, Hersteller von Druckzubehör, Maschinen, sowie andere Profis aus der Wirtschaft.
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König von PeaceLife - Der Podcast mit Achtsamkeitstrainer Stefan Kollewe für Dein bestes Selbst! Höre regelmäßige Tipps für deine persönliche Entwicklung, Motivation, Meditation, Achtsamkeit, innere Ruhe, Klarheit, Fülle, Leichtigkeit und moderne Spiritualität. Wenn auch Du gern Hilfe für Deine Themen hättest, bewerbe Dich gern auf ein kostenloses Erstgespräch unter: www.königvonpeacelife.de
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Dein Sportcast rund um die Themen Motivation, Sport, mentale Stärke, Mindset und Ziele. Tanja berichtet unterhaltsam und informativ aus dem Coaching und Training mit Athleten, die die Extrameile gehen, um ihre Ziele zu erreichen. Immer wieder sind dazu interessante Menschen aus dem Sportumfeld zu Gast und berichten von ihren Erfahrungen. Ultracycling, Triathlon, Marathon oder Radsport? Als lizenzierte Mentaltrainerin im Leistungssport betreut Tanja Athleten insbesondere in diesen Disziplinen ...
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Im Sportcast geht's endlich nicht nur um Sport, sondern darum selbst Sport zu machen! Mit Audio Workouts hast du deinen Personal Trainer immer und überall dabei und entscheidest selbst wann und wo du dein Training machst! Alle Fitness Übungen werden dir genau erklärt und damit es nicht langweilig wird, gibt's für dich während der Sport Einheit Musik auf die Ohren. Ob zuhause, im Park oder im Wohnzimmer... das alles ist möglich und das auch noch ganz ohne Equipment. Also schnapp dir deine Tri ...
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Willkommen zu meinem Podcast. Mein Name ist Thomas Parol, Personal Trainer und Motivationscoach im Raum Hannover, Niedersachsen. Hier spreche ich über gesundheitsrelevante Themen Rund um die Psyche und die Physis. Danke das Du dir hierfür Zeit nimmst. Bei Fragen erreichst Du mich über das Kontaktformular auf www.rehahannover.de
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Der Podcast über ungewöhnliche - ausgefallene - kuriose Menschen.
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Der offizielle Podcast der Praxis Sporting Spine in Regensburg | Deine Quelle für Themen rund um die Physiotherapie, Rehabilitation, Schmerz und Training, Philosophien uvm. #sportingspinergb #werdewiderstandsfähig
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Online-Seller, Marketer, Personal- & Business Coach aus Leidenschaft.
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FITFORE Deine Fitness Enzyklopädie Personal Trainer & Ernährungsberater
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Ich habe schon wieder wie fremdgesteuert den Kühlschrank geplündert, obwohl ich doch abnehmen und mich gesund ernähren will! Solche oder ähnliche Verhaltensweisen haben Ursachen. Als Sportwissenschaftlerin und Personal Trainerin setze ich bei mir und meinen Kunden an diesen Ursachen an, sodass man nicht mit enormer Willensstärke gegen den eigenen Drang des Körper arbeiten muss, sondern mit ihm arbeitet und so zu mehr Lebensqualität und Gesundheit findet! Ursachen können auf körperlicher und ...
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Herzlich Willkommen zu "NICE und FIT" - dem Podcast rund um die Themen gesund abnehmen und fit werden, aber OHNE immer auf alles zu verzichten. Sebastian Stühmer ist professioneller Personal Trainer in Berlin und hat mehre Tausend Stunden 1zu1-Training und Ernährungsberatung gegeben. In diesem Podcast geht es um die Fragen, die ihm in den vergangenen Jahren am häufigsten in Bezug auf Training und Ernährung gestellt wurden. Das Beste ist, dass du bei der Aufzeichnung jeder Episode live dabei ...
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Auf meinem Podcast spreche ich mit spannenden Gästen über Training, Ernährung, Therapie, Mindset und alles aus der Welt. Mein Ziel ist es den spannendsten Persönlichkeiten dieser Bereiche aus dem deutschsprachigen Raum eine Plattform zu geben und dir die Möglichkeit aus jeder Episode etwas mitzunehmen.
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Büroexperte ist ein Podcast für bessere Büroarbeit. Anne und Paul sprechen aus der Sicht von Arbeitnehmer und -geber darüber, wie man Arbeitsabläufe verbessern, Mitarbeiter motivieren, und gesünder arbeiten kann Büroexperte ist ein Podcast von Büromöbel-Experte. Mehr über uns findest du auf https://www.bueromoebel-experte.de
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Alex und Davide, zwei Personal Trainer aus Frankfurt, erzählen die Dinge aus ihrer Sicht und helfen dir deinen Körper und das Training besser zu verstehen! Mehr über uns und das Sweat Camp! findest du auf http://www.sweatcamp.de http://feeds.soundcloud.com/users/soundcloud:users:248411930/sounds.rss
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Fitness & Gesundheit mit Mimi Lawrence für Frau ab 40
MIMI LAWRENCE | Fitness, Abnehmen, Physiotherapie, Motivation, Arthrose, Osteoporose, Schmerzen, Bauchfett verlieren, Trainingsplan für Anfänger
Mimi Lawrence ist eine ausgebildete und erfahrene Fitness-Trainerin, die weiß, wie man Menschen motiviert, ihre Ziele zu erreichen; und zwar mit viel Spass und ohne Verzicht. Mit ihrer positiven Einstellung und ihrem Wissen über das menschliche Bewegungssystem kann sie jedem helfen, seine oder ihre persönlichen Fitnessziele zu erreichen. "Ich weiß, dass es viele Menschen gibt, die denken, sie können nicht fit werden. Aber ich bin hier um zu beweisen, dass jeder es schaffen kann! Mit dem rich ...
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Mitarbeiterführung ist eine Herausforderung, der sich viele Führungskräfte tagtäglich stellen müssen. Du bist gerade in dieser Situation? Du hast ein neues Team übernommen und dein Chef hat hohe Erwartungen an dich? Doch bisher läuft es nicht so, wie du es dir vorgestellt hast? Ich kann genau nachvollziehen, wie du dich fühlst. Schließlich bin ich seit über 30 Jahren selbst als Führungskraft tätig und wurde auch schon in meiner Karriere geführt. Die Fragen, mit denen du konfrontiert bist, si ...
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Hier findest lebbare gestaltete Erfahrungen für dein persönliches, kreatives Selbstmanagement, Coaching & Training. Kleine humorvoll aufbereitete Episoden für dich, um neue Erkenntnisse zu gewinnen, Altes zu erinnern, relaxed zuzuhören und kleine Übungen zum ins Leben bringen. Von wissenschaftlichen Erkenntnissen bis alten Zöpfen ist alles dabei - Genieße und fühl dich wohl! Mehr über mich erfährst du unter www.volkerwittler.de oder meinem Blog www.Gedanken.Land Mehr über mich erfährst du un ...
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Der Podcast für ganzheitliche Gesundheit! Hier findest du Interviews mit Coaches, Personal Trainern, Therapeuten und Heilpraktikern mit dem Ziel dir den Besten Input für deine Fitness und Gesundheit zu liefern!
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Hättest du gerne mehr Erfolg im Business oder lieber im Leben? Wir sagen: Definitiv beides! Also mache keine Kompromisse und begleite uns, Vaya Wieser-Weber und David Zöllner, mit „Good Life, Good Business“ auf eine spannende Reise durch die Welt der Weiterbildung. Lerne dabei inspirierende Trainer:innen, Coaches und Speaker:innen kennen, die es geschafft haben, beide Welten erfolgreich zu vereinen. In unserem Talk sprechen wir mit ausgewiesenen Expertinnen und Experten zu aktuellen Trends u ...
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Der Fitness Science Podcast ist perfekt für Personal Trainer, Athletiktrainer, Fitness-Experten und Ernährungsberater, die ihre Arbeit gerne auf fundierte wissenschaftliche Erkenntnisse aufbauen und ihren KlientInnen somit bestmögliche Ergebnisse garantieren können.
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Du möchtest dein Trainings-Business nachhaltig aufbauen? Du möchtest mit Spaß Workshops und Seminare halten? Willst Traumkunden anziehen wie ein Magnet und dein Business skalieren? Dann bist du hier genau richtig. „Der Schwarzgurt-Effekt für dein Trainings-Business“ ist der Hub zu den Themen Unterrichten, Trainieren, Workshops und andere Lehrformate planen und durchführen, die eigene Brand als Business Trainer und Trainerin entwickeln, die Zielgruppe authentisch und verlockend ansprechen und ...
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Du bist Athlet? Oder Coach? Oder sogar beides? Auf jeden Fall magst Du CrossFit! Dann bist Du definitiv nicht alleine. Denn auch die beiden Münchner - Thomas und René - verbindet diese Leidenschaft! Beide betreiben den Sport als Athleten. Der eine ist Coach. Der andere möchte einer werden. Auf diesem Weg gibt es viel zu lernen. Und da die beiden ohnehin die meiste Zeit nur über CrossFit sprechen, haben sie sich gedacht: "Warum nicht einfach ein Mikro dazu stellen und es mit der Welt teilen!? ...
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Der FC St. Pauli ist nicht nur ein Verein wie kein anderer – er bringt auch einzigartige Geschichte(n) hervor. Wir erzählen sie. Im Trialog mit „Schiedsrichter“ und Live-Faktencheck präsentieren und diskutieren Celina, Christoph, Christopher und Thomas vom FC St. Pauli-Museum am Millerntor die besten Stories aus über 111 Jahren braun-weißer Vereins- und Stadtteilgeschichte, von kurios bis bitterernst. Es geht um Highlights und Tiefpunkte, um Fanszene, Pleiten, Pech und Pannen, um Skandale, P ...
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MENSCHEN ÜBERZEUGEN mit Wladislaw Jachtchenko: Rhetorik & Argumentation, um besser zu führen, zu verhandeln, zu verkaufen | nicht nur für Führungskräfte!
Weiße Rhetorik, Dunkle Rhetorik, Business-Kommunikation und Verhandlungskunst für mehr Überzeugungskraft!
Überzeugen ist kein Zufall, sondern eine erlernbare Kunst. In Wladislaw Jachtchenko‘s Podcast „Menschen überzeugen” lernst Du in Solo-Folgen die effektivsten Überzeugungstechniken für Deinen Beruf & Alltag. In Interview-Folgen verraten Dir seine Gäste (Politiker, CEOs, Speaker, Philosophen, Juristen und andere Rhetorik-Profis), wie sie dank ihrer Überzeugungskraft erfolgreich geworden sind. Vor allem Führungskräfte und die, die bald eine Führungskraft sein wollen, profitieren von diesem Podc ...
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Der Podcast für OnlinekurserstellerInnen, die lernen möchten, wie sie ihren Kurs so verkaufen können, dass es Spaß macht, authentisch ist und genau deswegen Kunden anzieht. Und ja, auch einen Spritzer Persönlichkeitsentwicklung wirst du hier und dort finden. Denn um die Strategien umsetzen zu können, musst du zu der Person werden, die dazu auch bereit ist. All die Shownotes, die Community und vieles mehr findest du auf meiner Website >> https://onlinebusinessgeeks.de Auf Instagram sind wir a ...
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Kraftverlust in der Diät!? So kannst Du Muskelabbau verhindern!
21:29
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Warum ist es überhaupt wichtig in einem Kaloriendefizit die Kraftleistung zu konservieren!? COACHING: Wenn DU schon des längeren damit kämpfst deinen Hypertrophie Fortschritt konstant positiv auszurichten und du eine sehr persönliche und motivorientierte Zusammenarbeit mit einem Coach schätzen würdest dann melde dich JETZT: https://www.theartofpt.d…
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Was bedeutet für Dich Erfolg im Personal Training?
42:59
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Ein hohes Honorar? 100.000€ Umsatz im Jahr? Ausgebucht sein? ...? Hast Du Dir diese Frage beantwortet? Nein? Dann wird es Zeit! Schon lange brannte mir diese Podcast-Folge unter den Nägeln. Schon lange wollte ich dazu meine ganz persönlichen Gedanken aussprechen. Erfolg wird oftmals mit einer Maximierung des Gewinns assoziiert. Erfolg wird oftmals …
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Wie du vermeidest, die falsche Person einzustellen
11:09
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In der neuesten Episode widmen wir uns einem Thema, das jede Führungskraft intensiv beschäftigt: der effektiven Personalauswahl. Wir erkunden ausführlich, wie man die Herausforderungen des Einstellungsprozesses meistert, um sicherzustellen, dass man die richtige Person für sein Team findet. Zu Beginn sprechen wir über die Bedeutung einer sorgfältig…
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LERNLUST #47 // Wenn Workshops die Antwort sind, was war dann die Frage?
49:15
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Können Workshops immer die einzige Antwort sein? Oder gibt es vielleicht auch Alternativen? Und vielleicht sind es gar nicht andere Formate, die man wählt, sondern einfach Methoden und Aktivitäten vorab... Top Down Anweisungen sind längst nicht mehr modern. Die Zusammenarbeit auf Augenhöhe steht im Vordergrund. Ein beliebtes Instrument dafür im Unt…
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Printsights #13: Worauf achten wir beim Einkauf von Druckmaschinen?
17:14
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📚Erics Buchempfehlung:https://www.thalia.de/shop/home/artikeldetails/A1070544638?ProvID=11000533&gad_source=1&gclid=CjwKCAjw5v2wBhBrEiwAXDDoJXs6wR8uDUMp8jIsCjuRqJLJQupNyVZG2n8RGR7yOZW71Ser90WZzxoC0tYQAvD_BwE 🏠 Zur Texsib Website:https://www.texsib.com/ 🤝 Connecte dich mit Eric auf LinkedIn:https://www.linkedin.com/in/eric-bradatsch/ 🎥 Noch mehr Ein…
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#533 - Proteinriegel - gesunder Snack oder doch nur eine Mogelpackung? - Andreas Trienbacher Dein Performance Coach - Fitness
15:59
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Was früher noch versteckt in Bodyshops nur für Sportler und Athleten zu bekommen war, hat mittlerweile Einzug in Supermärkte, Discounter, Kioske und Drogerie Märkte erhalten. Die Rede ist von Proteinriegel. Die vermeintlich gesunde Snack Alternative zu den bekannten Schockoriegeln mit Erdnüssen und cremigem Karamell. Ganz gelegen kommt auch der all…
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#13 Trockenschwimmen im Haifischbecken: Der FC St. Pauli und seine Trainer
57:22
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Ohne sie geht es nicht (mehr), mit ihnen manchmal auch nicht: In der 13. Folge FCSP-Geschichte(n) sprechen Celina, Christoph, Chrstopher und Thomas über legendäre und weniger legendäre Übungsleiter beim FC St. Pauli.Von FC St. Pauli-Museum
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ML 190: ABNEHMEN: SO KLAPPT ES & DIE WAHREN GRÜNDE, WARUM ES BEI SO VIELEN MENSCHEN NICHT FUNKTIONIERT
35:48
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NEBENNIERE UND ABNEHMEN: Die wenigsten Menschen wissen, dass es an den Nebennieren liegen kann, wenn man nicht abnehmen kann. In meinem beruflichen Alltag spreche ich täglich mit einer Menge unterschiedlichen Menschen und wir arbeiten in den unterschiedlichsten Formen zusammen: Gesprächstherapie, Fitness Training, Coaching usw. Eines haben sehr vie…
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#152: Nini Tsiklauri Von Schauspiel und Musik zur Aktivistin und Politik
1:00:06
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Begleite uns in dieser Episode des Lebenswege Podcasts auf eine Reise durch das Leben von Nini Tsiklauri. Geboren in Georgien, lebte sie in Ungarn und zog dann 2002 nach Deutschland. Als Schauspielerin und Sängerin erlangte sie Bekanntheit durch ihre Rollen in "Wilde Kerle 3" und "Schloss Einstein", sowie durch ihr Lied "Regenbogenzeit". Doch eine …
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#473: Wie bekommt man ein Sixpack?
27:59
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Ein Sixpack gilt für viele als der Inbegriff eines athletischen und durchtrainierten Körpers. Darum ist ein Waschbrettbauch für viele Sportler auch ein attraktives Trainingsziel. Aber wie bekommst Du eigentlich ein Sixpack? Kann jeder ein Sixpack bekommen? Und wie lange braucht man für ein Sixpack? Vielleicht interessieren dich genau diese Fragen. …
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Wie groß ist der Gewichtsunterschied zwischen dem absoluten und den wahrgenommenen Gewicht? Der Unterschied zwischen einem absoluten und wahrgenommenen Gewicht ist die Herangehensweise. Und genau darüber spreche ich in der heutigen Podcast Episode. Ich benutze dafür eine Metapher aus unserem Alltag, um dir bewusst zu machen, wie schwer manche Theme…
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#532 - Wieviel Energie steckt wirklich in Energy Drinks? - Andreas Trienbacher Performance Coach - Fitness
18:15
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Auf der Rückfahrt von der Schweiz fiel mir am Bahnhof Zürich auf, dass verhältnismäßig viele Personen bunte Getränkedosen in der Hand hielten. Von jung bis alt. Näher betrachtet waren es überwiegend Energy Drinks. Als ich dann noch meinen Blick über die Einkaufsmeile am Bahnhof habe schweifen lassen, fielen die unzähligen Getränkeautomaten und Kios…
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Schwachstellen eliminieren! So hast Du es sicher noch nicht probiert.
23:28
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In dieser Episode erfährst Du wie Schwachstellen überhaupt auszumachen sind & wie diese daraufhin gezielt eliminiert werden COACHING: Wenn DU schon des längeren damit kämpfst deinen Hypertrophie Fortschritt konstant positiv auszurichten und du eine sehr persönliche und motivorientierte Zusammenarbeit mit einem Coach schätzen würdest dann melde dich…
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Prokrastination - Aufschieberitis besiegen
10:36
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In der heutigen Episode widmen wir uns einem Thema, das uns alle herausfordern kann: der Prokrastination. Wir alle kennen das Zögern und Aufschieben unliebsamer Aufgaben – doch was steckt wirklich dahinter? Bevor du vorschnell deine eigene Prokrastination oder die eines anderen beurteilst, ist es wichtig zu verstehen, was sie verursacht und ob sie …
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Heißhunger, Abnehmen & Psyche: Dopamine- & Serotonin verstehen
16:42
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🍽️ Wie Dein Gehirn bestimmt, was Du isst: Die Macht von Dopamin und Serotonin auf Deine Essgewohnheiten! 🍽️Hast Du Dich jemals gefragt, warum Du manchmal einfach nicht widerstehen kannst, obwohl Du eigentlich satt bist? Oder warum bestimmte Lebensmittel Dich einfach glücklicher machen? In diesem aufschlussreichen Video tauchen wir tief in die faszi…
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🎙179 - Dieses Jahr keine FIBO für uns? Fritz & Flex 10
1:12:28
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Was geht ab Freunde. @FabianFlex und ich sitzen wieder zusammen und besprechen die neuesten Updates. Wieso geht Fabi dieses Jahr nicht auf die FIBO und wie läuft der neue Motorrad Content? Außerdem reden wir über seine Erfahrungen mit einer CPAP-Maske, die er zum Schlafen trägt. Was geht bei euch so ? 🥤MY PROTEIN: https://tidd.ly/4c1cikM CODE: FRIT…
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Vielfalt, Selbstbestimmung und Dankbarkeit mit Sabina Kocherhans
38:46
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„Be different, be you“ ist das Motto von Sabina Kocherhans. Sie hat eine bemerkenswerte Reise hinter sich: In den Slums von Sri Lanka geboren, entwickelte sie sich zu einer anerkannten Expertin für Diversity und Selbstbestimmung. Als Mentorin unterstützt sie Menschen darin, dass sie bei sich „ankommen“, ihren Weg finden und sich mit sich selbst ver…
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Printsights #12: Unternehmensabläufe optimieren durch Vertrauen
15:05
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🖼️ Infos zum Geheimprojekt:https://www.texsib.com/pop-up-exhibition/ 🏠 Zur Texsib Website:https://www.texsib.com/ 🤝 Connecte dich mit Eric auf LinkedIn:https://www.linkedin.com/in/eric-bradatsch/ 🎥 Noch mehr Einblicke hinter die Kulissen unserer Druckerei:https://www.youtube.com/channel/UCdcW9kYgyZzdB5cEV6QbMdw…
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#531 - Ausreichend Erholung oder einfach noch eine Tasse Kaffee? - Andreas Trienbacher Performance Coach - Fitness
16:26
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Momentan wird der morgendliche Kaffee überall als Wundermittel angeboten. Entweder als Bulletproof Coffee mit MCT, Kokosölen und Butter, mit irgendwelchen Pülverchen die die Fettverbrennung beschleunigen sollen oder einfach nur schwarz ohne alles. Klingt im ersten Moment alles einleuchtend. Kaffee als Muntermachen. Doch wie sieht es aus, wenn man m…
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🎙178 - Weniger Rückenschmerzen durch bessere Bewegung? Rücken Experte und Physiotherapeut Robin Nürnberg
1:38:52
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1:38:52
Podcast Gast in der heutigen Episode ist mein alter Bekannter und inzwischen bekannter Schmerzcoach Robin Nürnberg. Wir sprechen über seine Vergangenheit, seine Arbeit in der Physiotherapie und im Schmerzcoaching. Wie man einen gesunden und langfristig belastbaren Körper erreicht und was wir von der Ausbildung zum Physiotherapeut halten. Ich freue …
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# 51 - Technologie und Gesundheit
25:19
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Heute ist Stefan wieder einmal dabei im Podcast. Wir sprechen über Technologie und wie sie sinnvoll für mehr Effektivität und Effizient im Training und bei der gesunden Ernährung eingesetzt werden kann. Teile uns gerne mit, welche Themen dich noch interessieren oder auf was wir im Speziellen eingehen sollen. Viel Spaß beim Hören!…
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ML 189: HRT - die Wahrheit über die Hormonersatztherapie und Brustkrebs, Herzinfarkt & Co.
54:53
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Thema heute: HRT - HORMONERSATZTHERAPIE UND DER ZUSAMMENHANG MIT BRUSTKREBS, HERZERKRANKUNGEN, HERZINSUFFIZIENZ, LUNGENEMBOLIE, SCHLAGANFALL und ERKRANKUNGEN WIE DARMKREBS & GEBÄRMUTTERKREBS: Heute besprechen wir welcher Zusammenhang zwischen Brustkrebs und der Hormonersatztherapie besteht? Wir beschäftigen uns mit der Angst vor Herzkrankheiten, Sc…
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#151: Melanie Eckl-Kerber: Von der Wirtschaft zur Kreativwirtschaft
26:56
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26:56
In dieser faszinierenden Episode des Lebenswege Podcasts nehmen wir teil an der außergewöhnlichen Reise von Melanie Eckl-Kerber. Mit einem BWL-Studium, einem Doktortitel in VWL und einem Master in Lateinamerikanistik ausgestattet, verbrachte sie viele Jahre in leitender Position bei der Industriellenvereinigung. Doch ihre wahre Berufung fand sie in…
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#472: So funktioniert zyklusbasiertes Training – mit Stephanie Platt
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Beim zyklusbasierten Training geht es darum, Periode und Sport in Einklang zu bringen. Richtig angewandt, ist der Menstruationszyklus eine Art Superpower, mit der immerhin knapp die Hälfte von uns gesegnet sind. Stephanie Platt hilft Athletinnen dabei, ihn zu ihrem Vorteil zu nutzen. *WERBUNG: AG1 (by Athletic Greens): Als FMM-Hörer bekommst Du zur…
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Sinnvoll oder der totale Schwachsinn? Ist es ratsam, trotz Schmerzen zu trainieren?Wenn ja, wie erkenne ich, ob es positiv oder negativ ist, nun das Training zu starten?Bei welcher Art von Schmerz ist es förderlich und bei welcher Art von Schmerz ist es hinderlich? Genau um diese Fragen geht es heute in dieser Podcast-Episode.…
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421: Jack Nasher über typische Verhandlungsfehler, Donald Trump als guten Verhandler & Putinversteher
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In dieser Podcastfolge spreche ich mit dem führenden Verhandlungsexperten in Deutschland, Prof. Jack Nasher. Um diese Themen geht es im Podcast: Häufige Anfängerfehler beim Verhandeln Donald Trump als Verhandler Wie überzeugt man Alpha-Tiere? Die Verhandlungen zum Ukraine-Krieg Die "fixed pie" Theorie und vieles mehr 💻Jacks Verhandlungsausbildungsp…
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#530 - Heute die Strukturen schaffen für eine erfolgreiche Zukunft - Andreas Trienbacher Performance Coach - Fitness
15:40
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Die heutige Motivations Podcast Folge soll eine kleine Ergänzung zur der bereits am Mittwoch veröffentlichten Folge sein. Gerade jetzt ist es wichtig, nicht in eine Art Schockstarre zu verfallen, einzufrieren und somit stehen zu bleiben. Gerade jetzt gilt es flexibel zu sein und sich an die neuen Umstände anzupassen. Denn wie wir alle jeden Tag seh…
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Dieses Workout trainiert deinen gesamten Bauch – mit besonderem Fokus auf die seitlichen Bauchmuskeln! Ganz ohne Equipment. Jede Übung 30 Sekunden. Ohne Pausen. ➡️ JETZT sportcast ABONNIEREN & BEWERTEN! KONTAKT: joanneella@web.de Disclaimer: Vor diesem Workout solltest du Vorsichtsmaßnahmen treffen, denn deine Gesundheit und Sicherheit ist das Wich…
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Printsights #11: FESPA 2024 Recap
11:12
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Amsterdam Edition 🏠 Zur Texsib Website:https://www.texsib.com/ 🤝 Connecte dich mit Eric auf LinkedIn:https://www.linkedin.com/in/eric-bradatsch/ 🎥 Noch mehr Einblicke hinter die Kulissen unserer Druckerei:https://www.youtube.com/channel/UCdcW9kYgyZzdB5cEV6QbMdwVon Texsib
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Führen über Generationen Brücken bauen mit Gen Y und Z In dieser Podcast-Episode diskutieren wir die Herausforderungen und Chancen der Führungsarbeit mit Generation Z, basierend auf einer inspirierenden Antwort auf meinen jüngsten Newsletter. Ein Gen Y Mitglied und selbsternanntes Alphatier teilt ihre Erfahrungen und Ansichten darüber, wie einbezie…
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#529 - Jetzt den Stier bei den Hörnern packen! - Andreas Trienbacher Performance Coach - Fitness
20:42
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Gerade vor ein paar Tagen wurde das zu erwartende Wirtschaftswachstum nochmal nach unten auf nur 0,1% für 2024 korrigiert, die gestern veröffentlichte Kriminalstatistik, die Aufrüstung unserer Bundeswehr und noch vieles mehr, verunsichert verständlicherweise viele von uns. Doch gerade diese Verunsicherung bewirkt momentan, dass viele sich am liebst…
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Der Personal Trainer mit Butlerservice
52:05
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"Wie viel Geld zahlen wir Dir nochmals im Monat?" Sagte mein Klient zu mir: "Sag mal Eginhard: Wie viel Geld zahlen wir Dir nochmals im Monat? Meinst Du nicht, dass…." Glaub mir, das war wieder so ein Moment in meiner frühen Karriere als Personal Trainer wo ich mich …. fühlte. Erneut bin ich in ein "Fettnäpfchen" getreten. Und das mit voller Wucht.…
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ML 188 | APFELESSIG & ABNEHMEN - Wundermittel oder Humbug?
34:34
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Eignet sich Apfelessig zum abnehmen? Ist es wirklich ein Wundermittel oder totaler Humbug? Seit eine große deutsche Tageszeitung erst vor ca. einer Woche einen riesen Artikel über Apfelessig veröffentlicht und darin behauptet hat es sei das Wundermittel gegen abnehmen und man könne ohne Probleme bis zu 12kg abnehmen prasseln bei mir eure Fragen zu …
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#150: Elke Freytag- Vom Baumanagement zum Fashion Label
27:48
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Begleite mich diesmal auf eine faszinierende Reise durch den Lebensweg von Elke Freytag! Ursprünglich ausgebildet als Bautechnikerin, wagte sie einen mutigen Schritt und wurde Quereinsteigerin in der Modewelt. Im Jahr 2009 eröffnete sie ihren eigenen Shop im siebten Bezirk. In dieser Episode sprechen wir über ihren einzigartigen Weg und die Herausf…
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#471: Die "Netflix-Studie" über vegane vs. omnivore Ernährung – was ist gesünder?
26:21
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Hinweis: Den Newsletter mit der Studie des Monats erhältst Du hier als Leser des Supplement Ratgebers. Die Netflix-Studie „Du bist, was Du isst“ versucht, die folgende Frage zu beantworten: Ist die vegane Ernährung gesünder als eine gesunde Mischkost, die alle Lebensmittelgruppen zulässt? Wer die Netflix-Doku verfolgt, wird definitiv gut unterhalte…
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Push your Limit #69: Trainingscamps oder wie du richtig gut in Form kommen kannst!
26:03
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Wolltest du schon immer Mal an einem Trainingscamp teilnehmen, bist dir aber nie sicher gewesen, ob du dafür wirklich schon "bereit" bist? Die wichtigsten Infos zu Trainingscamps bekommst du in dieser Podcast-Episode im Talk mit Tristyle-Headcoach Elisabeth Niedereder. Diese Fragen werden unter anderem beantwortet: -Für wen sind Camps geeignet? -Wa…
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#528 - Reicht es aus nur viel Sport zu machen? - Andreas Trienbacher Performance Coach - Fitness
25:36
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Aktuell merkt man sehr stark, dass wir in Siebenmeilenstiefel wieder in Richtung Sommer, Sommerfigur und Beach Body gehen. Die Zeit in der vielleicht eine Jacke, ein dicker Pulli oder auch ein langer Mantel so einige überflüssige Pfündchen vielleicht noch verstecken konnten, neigt sich dem Ende zu. Daher kommt jetzt auch vermehrt der Wunsch auf, mö…
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