Beste Willemsen Podcasts (2024)

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Zyklus-Ernährung: Das Beste für jede Phase (mit Hannah Willemsen) 59:12

3d ago59:12

59:12

So kannst du PMS vorbeugen und dich rundum wohl fühlen Der Menstruationszyklus besteht aus vier Phasen, von denen jede ihre Besonderheiten hat. Die Hormone schwanken und viele Menstruierende spüren kurz vor der Periode typische PMS Symptome wie Müdigkeit, Stimmungsschwankungen oder Blähungen. In anderen Zeiten fühlen wir uns energiegeladen und sind…

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Wie der Kölner Fotograf Chargesheimer das Köln der Nachkriegszeit auf einzigartige Weise festhielt 28:33

9h ago28:33

28:33

Im Gespräch mit Kuratorin Barbara Engelbach vom Museum Ludwig über die Chargesheimer-Fotopräsentation Am 19. Mai 2024 wäre der Kölner Fotograf Chargesheimer (1924–1971), eigentlich Karl Heinz Hargesheimer, einhundert Jahre alt geworden. Aus diesem Anlass zeigt das Museum Ludwig im Fotoraum eine Auswahl von rund fünfzig seiner Werke. Im Gespräch mit…

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Alles über Magnesium - die Bedeutung, die richtige Form und alles andere worauf du achten solltest 15:25

1d ago15:25

15:25

In dieser Folge erkläre ich dir, warum Magnesium so wichtig für unseren Körper ist. Magnesium ist ein essenzieller Nährstoff, der für zahlreiche Stoffwechselprozesse im Körper benötigt wird und eine zentrale Rolle bei der Energieproduktion spielt. Ich erkläre dir die verschiedenen Formen von Magnesium und weise dich außerhalb darauf hin, dass es wi…

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Folge 9: Kulturräume 1:12:04

13h ago1:12:04

1:12:04

In der 9. Folge von "Dienstags im Koi. Ein Podcast von kulturmanagement.net" rekapitulieren Julia, Kristin und Dirk den Treffpunkt Kulturmanagement zum Thema Publikumsschwund, der die Publikation der 178. Ausgabe unseres Magazins begleitet. Hinzu kommt ein Rückblick auf den Redaktionstreff: Abschlussarbeiten zum Kulturbetrieb. Außerdem stellen sie …

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Ist die Ursache für deine Verdauungsprobleme wirklich so wichtig? 27:54

3d ago27:54

27:54

In dieser Podcastfolge geht es um die Ursachenforschung bei Verdauungsproblemen. Laut meiner Erfahrung ist es oft hilfreich zu wissen, warum man die Probleme hat. Andererseits kann man es nicht immer herausfinden, und es ist auch nicht immer wichtig. Ich will dir in dieser Folge erklären, warum es manchmal sinnvoll ist zu wissen, woher man seine Ve…

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#64 Ein Apfel für Jesus - Hermann Josef, der Appel-Jupp aus Kölle 33:24

9d ago33:24

33:24

Kurz vor der Sommerpause tauchen wir nochmal ein in die (wahre) Welt der Kölner Legenden des Mittelalters Der junge Hermann Josef ist ein armer Junge am Ende des 12. Jahrhunderts in Köln. Doch sein Leben ändert sich, als er einer Marienstatue einen Apfel anbietet. Homepage: https://geschichte.koeln/ Social Media:InstagramWhatsApp-KanalTik TokFacebo…

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Histaminintoleranz verstehen - Ursachen, Symptome und ganzheitliche Behandlungsansätze 27:30

5d ago27:30

27:30

In dieser Folge gehe ich genauer auf die Histaminintoleranz ein. Ich erkläre dir, was eine Histaminintoleranz ist und was Histamin in unserem Körper macht. Es gibt zahlreiche Ursachen für Histaminintoleranz, die von gestörten Abbauwegen bis hin zu genetischen Faktoren reichen. Diese Intoleranz kann sich in allergieartigen Reaktionen im Magen-Darm-T…

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Sven Regener liest "Zwischen Depression und Witzelsucht" - Hörprobe

12d ago

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Sven Regener über Humor in der Literatur Wenn sich einer der profiliertesten deutschsprachigen Autoren unserer Zeit mit dem Thema Humor in der Literatur auseinandersetzt, braucht er gute Gründe. Sven Regener hatte sie: Er war 2016 eingeladen, als Inhaber der Grimm-Professur der Universität Kassel eine Poetik-Vorlesung zu halten und er schlägt sich,…

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Auf den Spuren historischer Kriminalfälle: Buchbesprechung "Tatort Köln: True Crime von 1074-1894" 21:06

22d ago21:06

21:06

Mit Autor Georg Bönisch tauchen wir ein in die Kölner Kriminalgeschichte In dieser Folge von "Eine Geschichte der Stadt Köln" tauchen wir tief in die kriminelle Vergangenheit Kölns ein. Ich spreche mit dem Autor und Journalisten Georg Bönisch über sein Buch "Tatort Köln – True Crime 1074 bis 1894". Gemeinsam erkunden wir faszinierende und oft schoc…

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Plant Based Eating - was ist das? - Interview mit Laura Merten von Satte Sache 34:51

12d ago34:51

34:51

In der heutigen Folge habe ich mich mit Laura Merten von Satte Sache über die pflanzenbasierte Ernährung unterhalten. Laura erklärt unter anderem die Unterschiede zwischen einer veganen und pflanzenbasierten Ernährung und gibt auch Empfehlungen, welche tierischen Produkte man ohne Bedenken zu sich nehmen kann. Wir sprechen darüber, wie sich die pfl…

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Schneller einschlafen und mehr Tiefschlaf mit diesen ultimativen Tipps 24:53

17d ago24:53

24:53

So bist Du ausgeschlafen und fit am nächsten Tag Hast Du Probleme einzuschlafen oder das Gefühl, nicht tief genug zu schlafen und bist dadurch trotz ausreichend Schlaf müde? Dann geht es Dir so wie mir oft. Ich liege abends im Bett und komme irgendwie nicht zur Ruhe. Am nächsten Tag denke ich zwar, dass ich genug geschlafen habe, aber bin trotzdem …

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Gesunde Kinderernährung - Warum Omega 3 so wichtig für unsere Kleinen ist 23:56

1M ago23:56

23:56

In dieser Folge dreht sich alles um Omega 3 und warum es für Kinder so wichtig ist. Wie du weißt, ist für mich und meine gesamte Familie Omega 3 aus der Ernährung nicht wegzudenken. Ich erkläre dir, warum deine Kinder, trotz ihrer geringen Größe, tatsächlich eine erhöhte Aufnahme von Nährstoffen benötigen und weshalb gerade Omega 3 so wichtig bei d…

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#63 Barbarossa und Köln: ziemlich beste Feinde 36:35

1M ago36:35

36:35

Wie die Hässlichkeit des Barbarossaplatzes ideal Kölns Beziehung zum mittelalterlichen Kaiser widerspiegelt Der Barbarossaplatz gilt als hässlichster Platz von Köln laut jüngeren Umfragen. Der Barbarossaplatz ist wichtig für Köln und gleichzeitig nicht wirklich beliebt. Das gleiche gilt auch für Kaiser Barbarossa und Köln im ausgehenden 12. Jahrhun…

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Folge 8: Tagungshumor 1:05:33

29d ago1:05:33

1:05:33

In dieser Folge "Dienstags im Koi. Ein Podcast von kulturmanagement.net" werden Kristin Oswald und Julia Jakob wieder von Dirk Schütz unterstützt. Sie rekapitulieren die Tagungssaison dieses Frühjahrs und finden immer einen Grund zum Lachen. Neben professionellem Austausch gibt es auch heitere Einblicke in den Tagungsalltag. Wird in Zukunft das Pub…

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Der Hype um Gluten - ist eine glutenfreie Ernährung das Richtige für jeden? 22:47

1M ago22:47

22:47

In dieser Folge dreht sich alles um das Thema Gluten. Ich erkläre dir, was Gluten genau ist, warum es auch Bindeeiweiß genannt wird und in welchen Getreidesorten es enthalten ist. Weiters zähle ich dir auch Alternative Getreide und Pseudogetreidesorten auf, die Glutenfrei sind. Ich rede auch darüber, ob der aktuelle Hype um glutenfreie Ernährung ge…

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Laufen leicht gemacht: Grundlagen der Sporternährung und Regeneration (mit Lauf-Coach Leni) 41:26

1M ago41:26

41:26

Sportwissenschaftlerin und Marathonläuferin Leni verrät dir die besten Tipps für optimalen Erfolg Willst du mit dem Laufen anfangen oder deinen Sport optimieren? Dann bekommst du hier die besten Tipps von Sportwissenschaftlerin und Marathonläuferin Leni. Sie erklärt, warum Ernährung so wichtig ist und was du am besten vor einem Lauf isst. Außerdem …

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Eine kleine Geschichte des Neumarkts feat. Presseamt der Stadt Köln 41:09

2M ago41:09

41:09

Kölns größter Platz in der Innenstadt hat viel zu erzählen Der Neumarkt in Köln ist eigentlich gar nicht mehr so neu. Fast 1.000 Jahre alt wurde er einst angelegt, um den bisherigen Marktplatz (heute Alter Markt) zu entlasten. Über die Jahrhunderte hinweg diente der Neumarkt vielen Zwecken. Vor allem als Viehmarkt, Paradeplatz und hier begann auch …

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HPU verstehen - alles über die Stoffwechselstörung und ihre Auswirkungen 24:29

2M ago24:29

24:29

In dieser Folge spreche ich über HPU, da ich letzte Woche herausgefunden habe, dass es mich selbst betrifft. Da diese Erkrankung noch ziemlich unbekannt ist, möchte ich aufklären, was eine HPU genau ist und wie sich die Stoffwechselstörung auf deinen Körper auswirkt. Ich erkläre dir auch, welche Symptome zu einer HPU gehören und welche Möglichkeite…

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Folge 15 - Petra Coenen, Leitung des SAM Simulationszentrums & Phillip Blau, Feuerwehrmann bei der Berufsfeuerwehr 1:00:22

1M ago1:00:22

1:00:22

Petra Coenen , Leitung des SAM Simulationszentrums, und Phillip Blau, Feuerwehrmann bei der Berufsfeuerwehr im Kreis Heinsberg und Organisator des legendären "Toughest Firefighter Alive" Events, das bereits im 26. Jahr bei uns im Eli stattfindet. Hört rein und gewinnt spannende Einblicke in die Welt der Simulationstrainings, den härtesten Feuerwehr…

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Ist Köln seit über 2.000 Jahren eine vielfältige und tolerante Stadt? Live-Podcastfolge zum Diversity Day 2024 52:29

2M ago52:29

52:29

Im Gespräch mit dem Kölnischen Stadtmuseum, DOMiD und Centrum Schwule Geschichte feat. Amt für Integration und Vielfalt Ist Köln seit über 2.000 Jahren eine vielfältige und tolerante Stadt? Darüber habe ich unter anderem bei meinem ersten Livepodcast am Diversity Day 2024 in Zusammenarbeit mit dem Amt für Integration und Vielfalt vor Publikum mit f…

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Interview mit Miriam Seixas und Benjamin Willems: Softwareentwicklung im Kulturbetrieb 31:13

1M ago31:13

31:13

In dieser Folge "Dienstags im Koi. Ein Podcast von kulturmanagement.net" sprachen wir mit Benjamin Willems und Miriam Seixas darüber, wie Softwareentwicklung und Kulturhäuser zusammenkommen und welche Chancen sich daraus ergeben. Mit der Open-Source-Veranstaltungsplanungssoftware artwork wollen die Deichtorhallen Hamburg, Kampnagel und das HAU Hebb…

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Zyklus Balance - Wie du mit Female Food dein Potenzial ausschöpfst 16:05

2M ago16:05

16:05

Heute möchte ich dir mein Buch vorstellen, dass du dir seit dem 01.06.2024 überall, wo es Bücher gibt, kaufen kannst. Ich teile meine Erfahrungen mit dir, wie es mir ergangen ist bei der Erstellung meines ersten Buches mit einem Verlag, dass ich nun nach einem Jahr Arbeit endlich in Händen halten darf. Ich erkläre dir, wie ich das Buch aufgeteilt u…

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#62 Kölns Stadterweiterung von 1179 54:07

1M ago54:07

54:07

Habt ihr als Teenager schon mal eine Party gefeiert, wenn die Eltern nicht zu Hause waren? So oder so ähnlich verhält sich auch Köln im Jahr 1179 Ein abwesender Herrscher veranlasste die Kölner Bürger im Jahr 1179, die Stadt zu erweitern. Als sie dies taten, verdoppelten sie die Größe der Stadt mit der damals größten mittelalterlichen Stadtmauer in…

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TCM Ernährung: Wie sinnvoll ist die traditionell chinesische Medizin? 24:51

2M ago24:51

24:51

Heilung durch die Lehre der 5 Elemente Die TCM Lehre beruht auf der Annahme, dass es die Lebensenergie Qi gibt. Ist Qi im Gleichgewicht, also halten sich Yin und Yang die Waage, geht es dem Körper gut. Ein unausgeglichenes Qi kann hingegen zu Krankheiten führen. Damit das Gleichgewicht wieder hergestellt werden kann, wird nach den 5 Säulen behandel…

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Brain Fog - den Nebel im Kopf lichten 21:41

2M ago21:41

21:41

In dieser Folge erkläre ich euch alles rund um das Thema Brain Fog. Leider bleibt dieser Zustand häufig unerkannt und darunter leidet unsere Konzentrationsfähigkeit und Klarheit beim Denken. Dies liegt daran, dass Personen sich unter anderem damit abfinden und es dem Alter zuschreiben. Ich gehe außerdem darauf ein, was du machen kannst, um Brain Fo…

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Folge 7: Mythen der Kulturverwaltung – mit Christian Horn (Kulturdirektor der Stadt Erfurt) 1:22:48

2M ago1:22:48

1:22:48

In dieser Folge "Dienstags im Koi. Ein Podcast von kulturmanagement.net" dürfen Kristin Oswald und Julia Jakob unseren ersten Gast Christian Horn begrüßen. Als Kulturdirektor der Stadt Erfurt liefert er interessante Einblicke in die öffentliche Kulturarbeit und was alles im Hintergrund passiert und: widerlegt einige Mythen der Kulturverwaltung, die…

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Podcast-Talk mit Psychologin Hannah Blankenberg - Essensvorlieben, Foodshaming und persönliches 52:12

2M ago52:12

52:12

In dieser Podcastfolge rede ich mit Psychologin Hannah Blankenberg über Ernährung, Familie und wir erzählen einige persönliche Geschichten. Wir reden über interessante Lebensmittelkombinationen und auch über Essen und Getränke, die wir gar nicht ausstehen können. Ich spreche mit Hannah auch darüber, wie sich der Umgang mit Essen der Eltern auf Kind…

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Wie viele Mahlzeiten sind am besten pro Tag? (mit Dr. Georg Abel) 55:36

2M ago55:36

55:36

Über Mahlzeitenfrequenz, Snacks, Timing und Blutzuckerspiegel Hast du dich schonmal gefragt, wie oft und wann du was essen solltest? Dann bekommst du in dieser Episode die Antwort darauf. Ich spreche mit dem Professor und Ernährungswissenschaftler Dr. Georg Abel über das Thema Mahlzeitenfrequenz und -timing. Er erklärt, warum Snacks sogar wichtig s…

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Mini Coaching - Ihr fragt, ich antworte 18:29

2M ago18:29

18:29

In dieser Folge beantworte ich wieder eure Fragen zu den Themen Gesundheit, Ernährung und dem weiblichen Zyklus. Dieses Mal geht es um: Eisenmangel im hohen Alter Konjakwurzelpulver Antriebslosigkeit am Morgen Schmerzhafte Perioden Alternative zu Kaugummi schnelle Mahlzeiten ——————————————————— Im Podcast erwähnt: ⁠Eisen von Next Vital⁠⁠ ⁠⁠⁠– Rabat…

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#61 Wie England die Kölner Kaufleute im 12. Jahrhundert reich machte 47:29

2M ago47:29

47:29

Ein Handelsstreit mit flämischen Städten sorgt für Ärger - bis zum englischen König in London Es gibt Streit in den 1170er-Jahren. Zwischen der Stadt Köln und flämischen Städten. Köln verweigert der wirtschaftlichen Konkurrenz die Weiterfahrt auf dem Rhein. Doch die flämischen Städte gewinnen Kaiser Barbarossa für ihr Anliegen. Köln wiederum erhält…

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Ernährung bei Pollenallergie: Darauf solltest du achten 22:15

3M ago22:15

22:15

So erkennst du Kreuzreaktionen und kannst Allergiesymptome lindern Verträgst du manche Lebensmittel nicht gut? Hast du zudem noch Probleme mit Heuschnupfen im Frühjahr und Sommer? Dann kann es sein, dass du eine Kreuzreaktion hast. Das passiert häufig bei Frühblüher Baumpollen (Birke, Erle) und rohem Obst und Gemüse. In dieser Episode erkläre ich d…

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Interview mit Dominik Bönisch: Zukunft des Kuratierens 41:05

2M ago41:05

41:05

In dieser Folge „Dienstags im Koi – ein Podcast von kulturmanagement.net“ spricht Sofia Unger mit Dominik Bönisch, wissenschaftlicher Leiter des Forschungsprojekts "Training the Archive" am Ludwig Forum Aachen. Sein Ziel ist die Entwicklung einer Software, der sogenannten "Curator‘s Machine", die Kurator*innen in ihrer alltäglichen Arbeit mit der e…

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Meine Geschichte: Verlust, Erkenntnisse und die Bedeutung von Stressmanagement 26:13

3M ago26:13

26:13

In dieser Folge teile ich meine persönliche Geschichte mit dir. Ich erzähle dir, wie mich der plötzliche Tod meines Vaters dazu veranlasst hat, mich intensiv mit meiner eigenen Gesundheit zu beschäftigen. Außerdem gehe ich auf die Bedeutung einer ganzheitlichen Betrachtung der Gesundheit und wie Stress und andere Faktoren zu Herz-Kreislauf-Erkranku…

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Ein Buch ist ein Ort - Wallrafs Bibliothek für Köln: im Gespräch mit Christine Feld 33:21

3M ago33:21

33:21

Von mittelalterlichen Handschriften über Inkunabeln: Die Magie der Bücher Wallrafs Die Bibliothek von Ferdinand Franz Wallraf war und ist der zentrale Ort seiner Sammlungen. Er sammelte und rettete Bücher, um das in ihnen gespeicherte Wissen weiterzugeben.Wallrafs Bibliothek zu bewahren und darin die Orte wieder zugänglich zu machen, bleibt eine fo…

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Behind the scenes bei Everydays mit Anne-Dore Goldbach 38:44

3M ago38:44

38:44

In dieser Folge spreche ich mit Anne-Dore Goldbach von Everydays über ihre Erfahrungen mit Supplements und die neuesten Entwicklungen von Everydays. Ich habe sie gefragt, welche Produkte sie von Everydays am liebsten nutzt und wieso das ihre Lieblingsprodukte sind und ich gehe auch selbst auf meine Lieblingsprodukte ein. Außerdem sprechen wir über …

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Folge 6: Stabil bleiben - Resilienz im Kulturbetrieb 1:02:13

3M ago1:02:13

1:02:13

In dieser Folge "Dienstags im Koi. Ein Podcast von kulturmanagement.net" bleiben Kristin Oswald und Julia Jakob stabil und bieten den veränderungsfürchtenden Kulturinstitutionen die Stirn: Um ihre Resilienz zu stärken, sollten diese am besten ihre "wir-machen-das-schon-immer-so-Attitüde" als allererstes vergessen und loslassen, gleichzeitig müssen …

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Der Schlüssel für einen beschwerdefreien Zyklus 29:51

3M ago29:51

29:51

In der zweihundertsten Folge meines Podcasts wollte ich mit euch wieder über den weiblichen Zyklus sprechen. Ich erzähle von meinen eigenen Zyklus-Erfahrungen und wie ich gelernt habe auf mehr auf meinen Körper zu hören. Außerdem will ich darüber aufklären, wie auch schon kleine Veränderungen in deinem Lifestyle eine große Auswirkung auf deinen Kör…

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#60 Der Schrein der Heiligen Drei Könige und wie er gebaut wurde 49:50

3M ago49:50

49:50

Nikolaus von Verdun baut zwischen 1190 und 1205 am Schrein der Heiligen Drei Könige mit Für den Deutschen Podcastpreis abstimmen: Link Eine goldene Kammer mit Gebeinen in St. Ursula, warum Heiligtümer im Alltag des mittelalterlichen Kölns wichtig waren und wie der Schrein der Heiligen Drei Könige gebaut wurde. Homepage: https://geschichte.koeln/ So…

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Habe ich eine Essstörung? (mit Psychologe Lukas Klaschinski) 55:31

3M ago55:31

55:31

Über Cheat Days, Erziehung und die Ursachen einer Essstörung Vor über 10 Jahren habe ich mir selbst die Frage gestellt, ob ich eine Essstörung habe. Rückblickend betrachtet, hatte ich mehrere Jahre ein gestörtes Essverhalten, genauer gesagt Orthorexie. In dieser Episode spreche ich mit Psychologe Lukas Klaschinski über das sensible Thema Essstörung…

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Elke Heidenreich liest "Altern" - Hörprobe

3M ago

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Erschienen in der Essayreihe "Leben" von Hanser Berlin.Alle wollen alt werden, niemand will alt sein. Der Widerspruch ist absurd, das Leiden daran real. Wie lernen wir, so gut wie möglich damit zurechtzukommen?Geht das, alt werden und ein erfülltes Leben führen? Mit ihren über 80 Jahren hat sich Elke Heidenreich mit dem Altwerden beschäftigt. Herau…

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Theresia Enzensberger liest "Schlafen" - Hörprobe

3M ago

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Erschienen in der Essayreihe "Leben" von Hanser Berlin.Theresia Enzensberger kann nicht schlafen. Also schreibt sie ein Buch über den Schlaf und folgt dabei den verschiedenen Stadien, die wir in der Nacht durchleben. So beginnt sie in der zähneknirschenden Leichtschlafphase mit einem Essay über die Moralisierung von Schlaf, Traum als politische Met…

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Interview mit Nina Schallenberg: Nachhaltiges Ausstellen 27:56

3M ago27:56

27:56

In dieser Folge „Dienstags im Koi – ein Podcast von kulturmanagement.net“ spricht Kristin Oswald (Leiterin Online-Redaktion) mit Nina Schallenberg (Nachhaltigkeitsbeauftragte und Kunsthistorikerin) darüber, was der Museumsbereich für den Wandel hin zu "weniger, kleiner, ressourcenschonender" braucht. Das schriftliche Interview erschien bereits im N…

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Eine Retrospektive auf Kölns Stadtherren des 9.-11. Jahrhunderts mit Dr. Christian Hillen #schnipsel 33:13

4M ago33:13

33:13

Im Schatten des Doms: Die Macht der Kölner Erzbischöfe im Frühmittelalter Mit Dr. Christian Hillen lassen wir die Welt der Kölner Erzbischöfe vom 9. bis 11. Jahrhundert Revue passieren. Erfahrt, wie diese geistlichen Herrscher die politische Landschaft prägten und die kulturelle Entwicklung Kölns beeinflussten. Was ist eine #Schnipsel-Folge? In sol…

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Ayurveda für eine bessere Verdauung (mit Tasty Katy) 45:01

4M ago45:01

45:01

So bestimmst Du Deinen Ayurveda Typ Willst du eine bessere Verdauung? Dann könnte die Ayurveda Ernährung die Lösung sein. Denn im Ayurveda wird der Körper im Ganzen betrachtet und nicht nur der Magen-Darm-Trakt. In dieser Episode spreche ich mit der Ayurveda-Expertin Katharina Döricht (Tasty Katy) über das spannende Thema. Und du erfährst, welcher …

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Kurzkettige Fettsäuren: Was unsere Bakterien im Darm eigentlich alles machen 31:21

4M ago31:21

31:21

In dieser Folge geht es um unsere Darmflora und was diese eigentlich alles so machen. Der Fokus liegt dabei auf der Produktion von kurzkettigen Fettsäuren und wie sich diese auf unsere Gesundheit auswirken. Darmbakterien haben Einfluss auf deine Stimmung, deinen Schlaf und die Entspannung deines Körpers. Außerdem werden wichtige Hormone und Vitamin…

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#59 Wie die Heiligen Drei Könige nach Köln kamen 49:23

4M ago49:23

49:23

Ein meist abwesender Stadtherr bringt Köln im Jahr 1164 ein paar Knochen vorbei und begründet damit den Reichtum der Stadt: bis zum heutigen Tag Im Jahr 1162 führt Rainald von Dassel, Stadtherr von Köln, das kaiserliche Heer gegen die rebellische Stadt Mailand in Norditalien. Nachdem er die Stadt geplündert hatte, kam Rainald in den Besitz der wohl…

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Folge 14 - Sabine Mansmann (Schulleitung im Schulzentrum für Gesundheitsberufe) & Max Frieben (ehemaliger Absolvent der Pflegeausbildung) 46:24

4M ago46:24

46:24

Die bereits 13. Folge unseres Podcasts “Eli Inside” ist online!🎙️🎤 👩‍⚕️👨‍⚕️ In jeder Episode sprechen wir mit Mitarbeitenden aus verschiedensten Bereichen sowie Expertinnen und Experten aus unserem Haus oder auch manchmal aus anderen Unternehmen. So erfahrt Ihr aus erster Hand, was ihre Berufe und das Umfeld so besonders macht. Du hörst zum ersten …

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Interview mit Paulita Pappel: Raus aus der Schmuddelecke! 1:02:30

4M ago1:02:30

1:02:30

In dieser Folge „Dienstags im Koi – ein Podcast von kulturmanagement.net“ spricht Julia Jakob (Chefredakteurin KMN Magazin) mit Paulita Pappel (Regisseurin und feministische Pornoentrepreneurin) über die tabuisierte Pornographie. Wie schafft es dieser Bereich der Kreativwirtschaft aus der Schmuddelecke heraus und welche wirtschaftliche Hürden stehe…

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Reizdarm: verstehen und behandeln 29:06

4M ago29:06

29:06

In dieser Folge gehe ich genauer auf den Reizdarm ein. Ich erkläre dir die möglichen Ursachen und gehe auch auf die damit verbundenen Verdauungsprobleme ein. Weiters gebe ich dir Tipps, damit du selbst was dagegen unternehmen kannst. Denn beim Reizdarm ist es wichtig, den Körper ganzheitlich zu betrachten und nicht nur Symptombehandlung zu betreibe…

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Wechseljahre: So viel kannst du selbst tun (mit Dr. Alexa Iwan) 51:25

4M ago51:25

51:25

Gesund und fit durch die Wechseljahre mit diesen Tipps Hitzewallungen, Stimmungsschwankungen, Gewichtszunahme und Müdigkeit. Das sind alles typische Anzeichen der Wechseljahre. In dieser Episode spreche ich mit der Ernährungswissenschaftlerin Dr. Alexa Iwan über das spannende Thema rund um die Wechseljahre. Sie erzählt, wie die Ernährung in den Wec…

Podcasts, die es wert sind, gehört zu werden

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