Beste Vortragsrednerin Podcasts (2025)

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Denkblockaden, die Dich von der Umsetzung abhalten 11:25

5h ago11:25

11:25

Veränderung löst Widerstand aus. Dein Gehirn sehnt sich nach Sicherheit und überflutet Dich mit Selbstzweifeln: „Bin ich wirklich (schon) kompetent und qualifiziert genug?“, „Was ist, wenn ich mich auf eine Nische spezialisiere und der Markt verschwindet?“ oder „Kann ich diese Versprechen wirklich halten?“ Es sind diese inneren Blockaden, die die U…

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Die Liebeslinde 4:38

3d ago4:38

4:38

Wisst ihr eigentlich, wieso die Lindenblätter herzförmig sind? Nicht? Dann hört euch unbedingt meine heutige Geschichte an. Passend zum Frühling und all seinen Gefühlen, gibt es heute eine kleine Liebesgeschichte. Sie stammt aus Irland, wird jedoch in der ganzen Welt erzählt. Ich bin gespannt, wie sie euch gefällt – und ob es endlich mal wieder ein…

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Erfolg kommt mit einem besseren mentalen Spiel 16:56

3d ago16:56

16:56

Der Erfolg eines Sportlers hängt von seiner mentalen Leistung ab. Alle Top-Sportler, mit denen ich zusammengearbeitet habe, haben ein stabiles, belastbares Selbstvertrauen entwickelt. Sie können sich selbst unter Druck beruhigen, sie achten auf ihre Trainingsziele, wie sie sich mental vorbereiten und analysieren Ihre Turnierleistungen. Mentale Fähi…

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Tipps für Coaches 17:33

7d ago17:33

17:33

Viele Menschen denken, dass es beim Coaching um große, dramatische Durchbrüche geht. Die Art, bei der ein Klient plötzlich alles erreicht, alle (mentalen) Hindernisse überwindet und sich über Nacht in einen souveränen Menschen voller Selbstvertrauen verwandelt. Klingt toll, oder? Aber in Wirklichkeit … funktioniert High Performance so nicht. Die gr…

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Folge 168: Mehr Spaß im Leben – auch wenn der Alltag dich gerade nervt 13:11

12d ago13:11

13:11

Send us a text Du funktionierst, erledigst, organisierst – aber wo bleibt dabei eigentlich der Spaß? In dieser Folge zeige ich dir, warum Freude im Alltag kein Luxus ist, sondern essenziell für dein Wohlbefinden. Du erfährst, was dich davon abhält, Spaß zu empfinden, wie du mit dem WUNSCH-Modell mehr Leichtigkeit zulässt – und bekommst sieben prakt…

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Die Angst vor dem Erfolg 21:02

18d ago21:02

21:02

Für einige von Ihnen klingt die Vorstellung, Angst vor dem Erfolg zu haben, absurd. Wie könnte jemand genau das fürchten, was wir alle erreichen wollen? Und doch ist es weiter verbreitet, als Sie denken. Der Kern des Problems ist eine leichte Schwäche im Selbstvertrauen. Die Antwort auf Angst vor Erfolg ist stabiles Selbstvertrauen. Formen der Angs…

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7 Führungsqualitäten: Was zeichnet außergewöhnliche Führungskräfte aus 8:50

23d ago8:50

8:50

Nachdem ich über 2 Jahrzehnte hinweg über 100 CEOs gecoacht habe, habe ich gesehen, was das Außergewöhnliche auszeichnet. Hier ist, was sie anders machen: 1 Sie bleiben unter Druck stabil 2 Sie kommunizieren harte Wahrheiten. Das Beschönigen oder Zurückhalten von Informationen geht auf Kosten von Vertrauen. 3 Mikromanagement schwächt das Vertrauen …

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Tipps, um Overthinking zu stoppen 14:33

24d ago14:33

14:33

Zu viel Nachdenken und Selbstsabotage stehlen uns Zeit und Nerven. In dieser Podcastfolge erfahren Sie, wie Sie sich davon befreien können. 1. Selbstreflexion: Erkennen Sie das Muster ↳ Du kannst nicht ändern, was du nicht bemerkst. 2. Fordere deine Gedanken heraus ↳ Frage Dich: Kannst du mit 100%iger Sicherheit sagen, dass dieser Gedanke wahr ist?…

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Ideen, die Ihr Leben als Coach oder Trainer verändern können 29:00

1M ago29:00

29:00

Wenn ich von vorne anfangen müsste, mit dem Wissen, was ich jetzt habe: Ich hätte mir Jahre voller Frustration, Tränen, Überarbeitung und Unterforderung erspart. Ich war in den letzten 20 Jahren als Speaker, Mental Coach und Trainerin für viele Spitzensportler, Wirtschaftspersönlichkeiten, Vorstände, Führungskräfte und Gründer tätig – aber ich habe…

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Connor und die Feen 11:59

1M ago11:59

11:59

Glaubst du an Feen? Ich ja. Connor nicht – obwohl er in Irland lebt! Dort glauben doch alle an Feen, oder nicht? Nun gut, Connor weiß zumindest, dass es Plätze gibt, die den Feen gehören, und die man respektieren muss. Das tut er auch. Bis, ja, bis es um seine Existenz geht. Was er dann erlebt, ist wirklich ein großes Abenteuer! Hör selbst… Wenn du…

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Folge 167: Wie du ihn loslässt - auch wenn er jeden Tag wieder vor dir steht 15:14

1M ago15:14

15:14

Send us a text Was, wenn du loslassen willst – aber dein Ex-Partner weiterhin jeden Tag präsent ist? Wenn du auf dem Hof lebst, mitarbeitest oder der Alltag euch weiterhin verbindet? In dieser Podcastfolge erfährst du: – Warum Loslassen nicht bedeutet, alles gut zu finden – Wie dein Gehirn Liebeskummer verarbeitet (mit wissenschaftlichem Einblick) …

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Frust im und nach einem Wettkampf abbauen I Sportmentaltraining 8:47

1M ago8:47

8:47

Du fühlst dich hilflos? Dein Selbstvertrauen geht verloren? Was tun gegen den Frust? – Reset Button – Visualisierung – Affirmationen – Wie kann ich es meinem Gegner schwer machen? – Schlag für Schlag, … ► Einzelcoaching, Online oder im Präsenz: https://www.heimsoeth-academy.com/mental/sportcoaching/ << Mehr dazu auch im Online Training Sportmentalt…

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So wichtig ist mentale Stärke 15:59

1M ago15:59

15:59

Bei mentaler Stärke geht es nicht darum, jeden Gedanken zu kontrollieren, sondern darum, die Gedanken zu meistern, die wirklich wichtig sind, wenn man sich den Herausforderungen des Lebens stellt. „Mentale Stärke ist für mich die höchstmögliche Nutzung und Fokussierung aller geistiger und psychischen Fähigkeiten und Stärken auf ein gesetztes Ziel s…

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Die Grenzen positiven Denkens! 23:55

2M ago23:55

23:55

Oder besser: Realistischer Optimismus? Übungen: – Was kann ich tun, um die Problemsituation zu verändern? – Visualisierung – Beobachter, Meta – Sei Dir selbst Dein bester Freund – Gedanken sind keine Fakten. Interessieren Sie sich für Mentale Stärke, Resilienz und Selbstführung? Probieren Sie meinen Newsletter aus: https://www.heimsoeth-academy.com…

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Folge 166: Leuchtturm statt Teelicht - Zu Besuch in "Martins Sonn(der)tag"- Podcast 28:46

2M ago28:46

28:46

Send us a text "Martins Sonn(der)tag" ist der Podcast von Martin Lercher für die Fastenzeit. Martin Lercher ist Journalist bei der Athesia in Bozen. In der Fastenzeit spricht er jeden Sonntag mit seinen Gästen über ganz unterschiedliche und sehr interessante Themen: Absolute Hörempfehlung!! Bereits zum zweiten Mal durfte ich bei ihm Gast sein. In d…

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Grübeln stoppen I Sportmentaltraining 9:24

2M ago9:24

9:24

Wie können wir mit unseren eigenen negativen Gedanken und Sorgen umgehen? Wir alle kennen das Problem. Wir machen uns Sorgen über die Zukunft, drehen uns wie ein Gedankenkarussell den ganzen Tag um unsere Schwierigkeiten, Sorgen und um unsere Probleme und schaffen es nicht abzuschalten. Was kann ich tun? Das erläutert Mental Coach Antje Heimsoeth. …

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König Löwe lädt zum Fest 10:17

2M ago10:17

10:17

Frau Löwe liebt Fleisch! Und ihr Mann auch. Deshalb glaubt sie ihm kein Wort, als er behauptet, ein Tag ohne sei für ihn kein Problem. Sie schließen sogar eine Wette ab und laden als Zeugen alle anderen Tiere zu einem Fest ein. Ob das gut geht? Wenn du magst, mal doch gerne ein Bild von dieser bunten Feier! Schick es gerne an Kinderkanal@alexandrae…

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Folge 165: Weißt du eigentlich, wie viel Geld dein Betrieb verliert, weil du dich nicht ausreichend um dich selbst kümmerst? 8:56

2M ago8:56

8:56

Send us a text Wie oft hast du heute schon daran gedacht, wie es DIR geht? Wenn du ehrlich bist, wahrscheinlich viel zu wenig, stimmt’s? Dabei hängt der Erfolg eures landwirtschaftlichen Betriebs stark davon ab, wie klar, fokussiert und zufrieden du bist. Wenn du gestresst bist, passieren Fehler, Entscheidungen dauern länger, und Konflikte nehmen z…

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Visualisierung erklärt: Warum es funktioniert und wie es geht I Golf mental 13:18

2M ago13:18

13:18

Visualisierung ist ein Schlüsselfaktor für Erfolg auf dem Golfplatz. Je besser du visualisieren kannst, desto besser spielst du. Golfspieler Jack Nicklaus ist bekannt dafür, das Visualisieren zu beherrschen. Er nimmt für sich in Anspruch, dass er nie einen Golfschwung macht, ohne ihn zuerst im Geiste ausgeführt zu haben. Jack Nicklaus sagt, er „geh…

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6 mentale Blockaden, die Sie ausbremsen 9:45

2M ago9:45

9:45

1. Unentschlossenheit Unentschlossenheit entsteht durch zu viel Nachdenken und die Angst, die falsche Wahl zu treffen. 2. Zögern Zögern kommt von der Angst vor dem Scheitern. 3. Mentale Hindernisse Mentale Hindernisse entstehen unter anderem durch Perfektionismus, Selbstzweifel, Angst vor Fehlern und Leistungsangst. 4. Erschöpfung Erschöpfung hat u…

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Folge 164: Gemeinsam glücklich am Hof – Wie eure Ehe trotz aller Herausforderungen stark bleibt 9:44

2M ago9:44

9:44

Send us a text 24/7 zusammen, kaum Zeit für euch als Paar und immer wieder Stress mit der Familie? Das Leben und Arbeiten auf einem Hof kann wunderschön sein – aber es bringt auch besondere Herausforderungen für die Beziehung mit sich. In dieser Folge erfährst du, warum Nähe und Verbindung oft auf der Strecke bleiben und welche einfachen Veränderun…

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Die Kraft der Gedanken I Sportmentaltraining 11:56

2M ago11:56

11:56

Wie Gedanken Deine Leistung beeinflussen Was denkst du den ganzen Tag? Wie denkst du über dich? Gedanken bremsen uns häufig aus. Gedanken beeinflussen alles, z.B. Gesundheit, Leistung, was wir erreichen und wie wir uns fühlen. Fühlen – Denken – Handeln: Gedankenkontrolle Gedanken können wir kontrollieren, vieles andere nicht. ► Einzelcoaching, Onli…

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Stage-Mentoring - Werde fit für deinen Auftritt vor live Publikum 29:29

2M ago29:29

29:29

Du möchtest auf der Bühne vor live Publikum überzeugen?! ABER: Du hast keine Ahnung worüber Du reden sollst? Du weisst nicht, wie Du dich auf der Bühne richtig präsentierst? Du bist unsicher, wie Du dich als Speaker vermarktest? Carmen steht auf der Bühne seit sie 6-Jahre alt ist und zeigt dir, alle Tricks damit Du souverän und überzeugend bist. Th…

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Das Süßeste und das Bitterste 4:02

2M ago4:02

4:02

Heute gibt es eine ganz kurze Geschichte, die es jedoch faustdick hinter den Ohren hat! Ich bin SEHR gespannt, wie sie euch gefällt und freue mich über jeglichen Kommentar – direkt hier oder auch auf Instagram. Weitere Informationen – auch für die Großen – findet ihr auf meiner Internetseite: www.das-leben-steckt-voller-geschichten.de Diesen Podcas…

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Typische Gründe für schlechte Leistungen – Sportmentaltraining 16:08

2M ago16:08

16:08

Gründe für schlechte Leistungen: Mentale Blockaden, die möglicherweise dazu führen, dass du in Spielen und Wettkämpfen schlechtere Leistungen erbringst – Angst vor Fehlern – Leistungsangst – Perfektionismus im Sport – Selbstzweifel – Nicht im Flow, nicht im Hier und Jetzt ► Einzelcoaching, Online oder im Präsenz: https://www.heimsoeth-academy.com/m…

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Folge 163: Mehr Leichtigkeit & Freude am Hof – So geht’s! 11:40

2M ago11:40

11:40

Send us a text Kennst du das Gefühl, dass du eigentlich alles richtig machst – und trotzdem ist es schwer? Der Hof, die Familie, die Arbeit … und deine eigenen Wünsche bleiben oft auf der Strecke. In dieser Podcastfolge spreche ich darüber: 💡 Warum das Leben am Hof oft herausfordernd ist 🧠 Wie deine Gedanken dein Leben steuern – und wie du sie bewu…

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Grundlagen leistungsstarker Teams 9:13

2M ago9:13

9:13

Wenn Sie ein leistungsstarkes Team aufbauen möchten, finden Sie hier Grundlagen dafür: Legen Sie klare Rollen für alle Teammitglieder fest. Besprechen Sie: Was tragen diese Rollen zum Endergebnis bei? Setzen Sie realistische Ziele für das Team. Nicht zu schwer, nicht zu leicht. Eliminieren Sie die Leistungsverweigerer. So schnell wie möglich. Wenn …

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Folge 162: Stoppe dein Gedankenkarussell und gewinne innere Klarheit – So klappt’s! 10:33

2M ago10:33

10:33

Send us a text In dieser Episode des „Leben nach Wunsch“-Podcasts geht es darum, wie du dein Gedankenkarussell stoppen, schlechte Gewohnheiten loswerden und innere Klarheit gewinnen kannst – ganz nach dem Prinzip des mentalen Fastens. Ich zeige dir, warum unser Gehirn ständig auf Autopilot läuft und wie du bewusst aus alten Denkspiralen aussteigen …

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Wie kann ich mit dem Frust über wenig Spielzeit umgehen? 8:56

2M ago8:56

8:56

In dieser Podcastfolge gebe ich dir Tipps für den Umgang mit Frust aufgrund von wenig Spielzeit. Es ist leicht, sich zu beschweren, aber es trägt nicht dazu bei, Deine Situation zu verbessern. Stattdessen kannst du auf viele Arten zum Erfolg des Teams beitragen. << Mehr dazu auch im Online Training Sportmentaltraining: https://angebot.antje-heimsoe…

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Ideen, die mein Leben veränderten 18:07

2M ago18:07

18:07

Sollte sich Ihr Leben im Alltag immer ausgeglichen anfühlen? Sollte es eine perfekte Balance zwischen Arbeit, Gesundheit, Familie und Privatzeit haben? Dies führt zu viel Stress und Ängsten, wenn sich Ihr Leben von dieser angestrebten Realität distanziert fühlt. Sie sind ein Zeitmilliardär. Eine Milliarde Sekunden sind etwa 30 Jahre. Wenn man jung …

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Warum social media Kommentare dein Image beschädigen 13:54

3M ago13:54

13:54

Engagement ist das Schlüsselwort für Erfolg auf social media. Das sagt dir jeder. Du sollst vor allem kommentieren. Doch sagt man dir auch, welche Folgen Kommentare haben, wenn sie unter den falschen Posts sind? Themen dieser Folge: Wie der Algorithmus aus social media arbeitet Warum Du immer mehr von den gleichen Themen angezeigt bekommst Warum ne…

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Das Ende von LinkedIN Audio und die Alternativen 27:25

3M ago27:25

27:25

Social-Audio hat seinen verdienten Platz in der Welt des digitalen Marketings eingenommen. Einer der besten Player der Branche LinkedIn hat seine Social-Audio-Funktion im Dezember 2024 eingestellt. Mit Holger Kahnt einem der Audio Creatoren der Branche spreche über Hintergründe, Möglichkeiten und Alternativen. Das sind die Themen der Folge Einführu…

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Aschenhans und der Troll 6:50

3M ago6:50

6:50

Heute nehme ich dich mit nach Norwegen. Hier gibt es Trolle, die dir am liebsten sofort den Kopf abreißen würden! Falls du mal einem begegnest, erfährst du in diesem Märchen, wie du dich vorbereiten und was du tun kannst. Hast du Lust, mir einen Troll zu malen? Ich bin neugierig, wie er in deiner Fantasie aussieht. Schick mir das Bild gerne an Kind…

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Was ist Dein Erfolgsrezept für Spitzenleistungen? Sportmentaltraining 14:23

3M ago14:23

14:23

Die meisten Sportler sind sprachlos, wenn ihnen diese Frage gestellt wird. Zu den Elementen eines Erfolgsrezepts können die Visualisierung vor dem Spiel – Beispiel Oliver Kahn -, langfristige und kurzfristige Ziele, Wettkampfroutinen, Trainingsziele, wöchentliche Leistungsbewertungen, Training der mentalen und emotionalen Stärke, spezifische Ernähr…

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Opferrolle: Wie negative Gespräche Dich zurückhalten 12:18

3M ago12:18

12:18

Tracy weist auf eine paradoxe menschliche Tendenz hin: Menschen „verlieben sich oft in ihr Leiden“. Diese Anhaftung an unsere Probleme ist nicht nur psychologisch. Es wird durch unsere täglichen Gespräche verstärkt. Jedes Mal, wenn wir auf ein einfaches „Wie geht es dir?“ mit einer Litanei von Beschwerden reagieren, tauschen wir nicht nur Informati…

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Verantwortung übernehmen I Gedanken eines Sport Mental Coach 8:35

3M ago8:35

8:35

Verantwortung übernehmen bzgl. Denken – Fühlen – Handeln – Wirken Vieles liegt nicht in Deiner Kontrolle wie z.B. das Wetter, Schiedsrichterergebnisse und deine Spielzeit. Folgende Punkte kannst Du zum Beispiel kontrollieren: Fokus, Deine Gedanken, Deine mentale Stärke, Deine Energie, Dein Umgang mit Angst, Dein Umgang mit Fehlern, … Fokussiere Dic…

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8 vermeidbare Fehler, die Golfer vor einer Runde machen I Golfmentaltraining 13:02

3M ago13:02

13:02

1) Kein körperliches Aufwärmen: Vom Auto zum Abschlag 1 2) Ohne Ziel und Purpose spielen 3) Ergebnisziele statt Prozessziele 4) Ohne Flow, Fokus und Energie spielen 5) Mit zu hohen Erwartungen auf die Runde gehen 6) Stress aus dem Alltag mit auf den Platz nehmen 7) Kein Gefühl für´s Grün aufbauen 8) Zu viel Techniktraining vor der Runde ► Einzelcoa…

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Folge 161: Fastenzeit für den Kopf - warum dein Gehirn regelmäßig einen Reset braucht 12:01

3M ago12:01

12:01

Send us a text In dieser Folge geht es darum, warum es so wichtig ist, unserem Gehirn regelmäßig Pausen zu gönnen – und warum gerade stressige Zeiten die perfekte Gelegenheit bieten, bewusst innezuhalten. Ich teile mit dir, warum Pausen und Rituale so wichtig sind und was passiert, wenn wir sie auslassen. Du erfährst, wie du die Fastenzeit nutzen k…

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Confirmation Bias im Sport – der Bestätigungsfehler 11:54

3M ago11:54

11:54

„Die Bestätigungsverzerrung ist die Tendenz, Informationen auf eine Weise zu suchen, zu interpretieren und sich daran zu erinnern, die die bestehenden Überzeugungen oder Meinungen bestätigt. Diese kognitive Voreingenommenheit kann dazu führen, dass Personen Informationen übersehen oder abtun, die ihren Ansichten widersprechen, was letztendlich die …

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Ernesto und die Magische Mitternachtsbahn 9:57

3M ago9:57

9:57

Diese Geschichte ist für alle Eisenbahnfans – und für alle Geburtstagskinder, heute besonders für Ernesto und ein bisschen auch für Gori. Manchmal träumt man ja die verrücktesten Dinge, oder? Stell dir mal vor, diese Abenteuer würden tatsächlich passieren? Und du findest dich mit einem Mal am Bahnhof der Lokomotiv-Legenden wieder! Viel Vergnügen be…

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Werde Meister Deiner Emotionen 14:10

3M ago14:10

14:10

Um Ihnen den Einstieg ins Sportmentaltraining zu erleichtern, sind hier zwei Möglichkeiten, negatives Denken und unerwünschte Emotionen zu überwinden. Selbstgespräche (Affirmationen) Der Verstand kann uns Dinge sagen, die nicht wahr sind, oder er kann sich auf Dinge konzentrieren, die wir nicht wollen, d. h. auf Dinge, die wir fürchten, oder auf di…

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6 Tipps, wie Sie aufhören können, sich mit anderen zu vergleichen 9:41

3M ago9:41

9:41

❌️ Vergleiche sind unfair, da wir unsere Fehler an der vermeintlichen Perfektion anderer messen. ❌️ Du verlierst mehr als du gewinnst – deinen Stolz, deine Würde, deine Motivation und deine Leidenschaft. ❌️ Vergleich stiehlt die Freude, fügt keinen Wert hinzu, sondern lenkt nur ab. Wir müssen aufhören, uns mit anderen zu vergleichen. Deine wahre Ko…

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Mindset-Shifts für mehr Erfolg 11:00

3M ago11:00

11:00

1 Verlassen Sie sich nicht darauf, die Ideen anderer zu konsumieren. Nehmen Sie sich Zeit, um Ihre eigenen Ideen zu entwickeln. 2 Füllen Sie Ihren „Kopf“ nicht ständig mit Müll. 3 Geben Sie sich nicht mit dem Durchschnitt zufrieden: Erkennen Sie Ihre Einzigartigkeit an. 4 Kleine Schritte jeden Tag führen zum Erfolg. 5 Nutzen Sie die Zeit mit Bedach…

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Daten vs. Coaching I Mentaltraining für Trainer 10:30

3M ago10:30

10:30

Im heutigen Hochleistungssport haben wir Zugriff auf beispiellose Daten. Je tiefer wir in die Daten eintauchen, desto grundlegender stellt sich die Frage: Übersehen wir bei unserem Streben nach Präzision den Menschen? Könnte das übermäßige Vertrauen in Daten dazu führen, dass wir messen, was wir nicht brauchen? Seit Generationen verlässt sich großa…

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Was bedeutet es, wirklich glücklich zu sein? So findest du deinen Weg zu mehr Zufriedenheit 10:58

3M ago10:58

10:58

Send us a text Glücklich sein – aber wie? Eigentlich ist alles ganz okay, aber irgendwie fehlt da noch was? Du hast das Gefühl, dass Glück immer nur ein kurzer Moment ist und dann wieder der Alltag dazwischenfunkt? Dann ist diese Podcast-Folge genau für dich! Wir sprechen darüber: - Warum Glück nicht von äußeren Umständen abhängt - Wie du mehr klei…

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Mentaltraining im Pferdesport: Selbstvertrauen stärken 20:26

4M ago20:26

20:26

Wie reite ich jedes Pferd mit Selbstvertrauen Reiter:innen mit Selbstvertrauen ruhen in sich. Selbstvertrauen entspringt im Inneren eines Menschen. Dies bedeutet, dass keinerlei Zweifel, kein Vergleich mit anderen, keine Angst vor Misserfolgen, keine Sorgen über das, was andere denken – das ist natürliches Selbstvertrauen. Menschen mit Selbstvertra…

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Die Häsin und der Wolf 5:21

4M ago5:21

5:21

Sie war so hungrig und erschöpft, die arme Frau Häsin. Es war tiefster Winter und nirgendwo war Gras zu finden. Da stand mit einem Mal der Wolf vor ihr – und auch sein Magen war leer. Völlig eindeutig, wer gewinnt, meinst du? Warte es ab – Not macht bekanntlich erfinderisch… Wie sich die Häsin aus der Schlinge zieht, und was ihre Kinder damit zu tu…

Podcasts, die es wert sind, gehört zu werden

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