Beste Sophia&Andreas Podcasts (2024)

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Haare dauerhaft entfernen lassen? 10:50

12h ago10:50

10:50

+++ Alle Rabattcodes und Infos zu meinen Werbepartnern findet ihr hier: https://linktr.ee/machenoderlassen +++ Wer gerne haarlos sein will, aber keine Lust hat sich zu rasieren, kann sich seine Haare auch dauerhaft entfernen lassen. Zum Beispiel durchs Lasern. Doch wie funktioniert das? Und welche Risiken stecken dahinter? +++Unsere allgemeinen Dat…

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Parentifizierung - Wenn Kinder und Eltern die Rollen tauschen 37:36

1h ago37:36

37:36

Alle Rabattcodes und Infos zu unseren Sponsoren findet ihr hier: https://linktr.ee/sobinicheben +++ Eltern sollten ihren Kindern ein sicheres Umfeld bieten, ihnen die Welt erklären und Sicherheit und Liebe schenken. Manchmal jedoch sind Eltern überfordert, gestresst oder selbst nicht in der Lage, Verantwortung zu übernehmen. In diesen Fällen kann e…

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Photovoltaikanlage mieten? 10:01

3h ago10:01

10:01

+++ Alle Rabattcodes und Infos zu meinen Werbepartnern findet ihr hier: https://linktr.ee/machenoderlassen +++ Photovoltaikanlagen wandeln Sonnenstrahlen in elektrische Energie um und sind zur Zeit sehr gefragt. Doch wenn man sich so eine teure Anlage nicht gleichen kaufen möchte, kann man sie auch mieten. Aber lohnt sich das wirklich? Oder bleibt …

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Angehörige von chronisch kranken Menschen 1:03:29

6h ago1:03:29

1:03:29

Angehörige, die chronisch Kranke pflegen, haben es oft nicht leicht und meistens wird dies nicht gesehen. Was diese Menschen aufopfern, wie viel Stress sie sich antun und dass sie dann auch noch das schlechte Gewissen plagt, wenn sie doch mal was für sich machen, hat Doc Caro zu genüge beobachtet. Wie gehen diese Menschen damit um, sowohl die Pfleg…

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Ängste bei Kindern begleiten und eigene Ängste bewältigen 24:07

2d ago24:07

24:07

+++ Alle Rabattcodes und Infos zu unseren Werbepartnern findet ihr hier: https://linktr.ee/wunschkind +++ In dieser Folge ist die Autorin Inke Hummel zu Gast. Sie hat ein Buch über Angst bei Kindern geschrieben und redet mit Katja und Danielle darüber, warum Angst hilfreich sein kann, wie man verhindern kann, dass sich die eigenen Ängste auf die Ki…

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Honig als Zuckerersatz? 9:52

11h ago9:52

9:52

+++ Alle Rabattcodes und Infos zu meinen Werbepartnern findet ihr hier: https://linktr.ee/machenoderlassen +++ Weißer Haushaltszucker hat einen sehr schlechten Ruf, weswegen viele auf ihn verzichten wollen. Um einige Gerichte trotzdem zu süßen, kann man stattdessen Honig benutzen. Doch ist das wirklich viel gesünder? Und welche Vor- und Nachteile h…

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#SE7 Jack the Ripper (LIVE) 56:01

3h ago56:01

56:01

+++ Alle Rabattcodes und Infos zu unseren Werbepartnern findet ihr hier: https://linktr.ee/verbrechenvonnebenan +++ Er ist der wohl berühmteste Serienkiller der Welt: Im Jahr 1888 werden im Londoner East End kurz hintereinander fünf Frauen bestialisch ermordet. In der Stadt geht die Angst um und alle fragen sich: Wer ist der Mörder, der sich selbst…

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Jona – wie lerne ich mich besser von Bindungen zu lösen? 41:20

22m ago41:20

41:20

Lade dir YAZIO herunter, werde PRO-Mitglied und spare exklusiv 50 % – nur bis 15.09.2024: Werde jetzt YAZIO PRO und erreiche deine Ernährungsziele +++ In dieser Folge habe ich den erfolgreichen Musiker Jona bei mir auf dem Therapiesessel. Es geht aber nicht um sein aufregendes Leben auf Tour, sondern um ein privates Problem, das viele andere kennen…

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Heimaturlaub: mehr Vorteile als eine Fernreise? 10:04

2d ago10:04

10:04

+++ Alle Rabattcodes und Infos zu meinen Werbepartnern findet ihr hier: https://linktr.ee/machenoderlassen +++ Während der Coronapandemie sind viele Menschen im eigenen Land umhergereist und haben die heimische Landschaft genossen. Dagegen steht der Fernurlaub, der meist eine lange Reise voraussetzt, aber viel Abwechslung und eine fremde Kultur bie…

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Woran erkenne ich, dass ich traumatisiert bin? - mit Verena König 47:25

6d ago47:25

47:25

Alle Rabattcodes und Infos zu unseren Sponsoren findet ihr hier: https://linktr.ee/sobinicheben +++ Wenn in einer Situation unsere Bewältigungs- und nach einer Situation die Verarbeitungsmöglichkeiten ausgehebelt werden, sprechen wir von einem traumatischen Ereignis. Betroffene haben unter Umständen ein Leben lang mit den Folgen eines solchen Ereig…

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Leichter abnehmen durch die Militärdiät? 7:24

3h ago7:24

7:24

+++ Alle Rabattcodes und Infos zu meinen Werbepartnern findet ihr hier: https://linktr.ee/machenoderlassen +++ Es gibt zahlreiche Diäten, die schnellen Gewichtsverlust versprechen und mit ihrer Einfachheit werben. Dazu gehört auch die Militärdiät. Doch wie funktioniert sie? Und bringt das wirklich was? Hier geht´s zu den Folgen: ,,Wie gesund ist di…

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#21 Nachricht von Caro 7:51

4d ago7:51

7:51

Fußball vereint aktuell Deutschland. Auch Doc Caro sitzt mit ihrer Familie Abends vorm Fernseher und freut sich über so ein junges und erfolgreiches Team. Dennoch wird diese Mannschaft auch kritisch beäugt. Caro sensibilisiert nochmal auf die wichtigen Themen. Und da ist bestimmt nicht die Hautfarbe mancher Spieler mit gemeint. +++ Alle Rabattcodes…

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Sollte man eine Elementarschadenversicherung abschließen? 7:04

12h ago7:04

7:04

+++ Alle Rabattcodes und Infos zu meinen Werbepartnern findet ihr hier: https://linktr.ee/machenoderlassen +++ In den letzten Jahren haben sich Hochwasser und Starkregen immer mehr gehäuft und für teure Schäden gesorgt. Um dich dagegen abzusichern gibt es die Elementarschadenversicherung. Doch welche Schäden umfasst sie? Und wie wichtig könnte sie …

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Lohnt es sich eine Notration anzulegen? 8:31

2d ago8:31

8:31

+++ Alle Rabattcodes und Infos zu meinen Werbepartnern findet ihr hier: https://linktr.ee/machenoderlassen +++ Während der Coronapandemie waren viele Produkte ausgekauft, weil die Menschen sich einen Vorrat an Notrationen anlegen wollte. Doch was sollte man wirklich zuhause haben? Und wie wichtig ist ein Notvorrat? +++Unsere allgemeinen Datenschutz…

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Neid bekämpfen - Strategien zu mehr Selbstreflexion 50:17

7d ago50:17

50:17

Alle Rabattcodes und Infos zu unseren Sponsoren findet ihr hier: https://linktr.ee/sobinicheben +++ Heute stellen wir uns einem der am schwersten auszuhaltenen Gefühle unsere Palette - dem Neid. Dieses fiese Ziehen in der Magengegend, wenn wir uns ungerecht behandelt fühlen. Die Europareise, die wir unserer Nachbarin nicht gönnen, die Beförderung, …

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Wie wirksam ist Schwarzkümmelöl? 7:24

4d ago7:24

7:24

+++ Alle Rabattcodes und Infos zu meinen Werbepartnern findet ihr hier: https://linktr.ee/machenoderlassen +++ Es gibt einige natürliche Heilmittel, von denen viele Menschen begeistert sind. Schwarzkümmelöl ist eines davon und wird schon seit mehreren Jahrhunderten angebaut und vielfach verwendet. Doch hat es wirklich eine so gute Wirkung, wie es v…

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Zum Scheitern verurteilt 56:33

13d ago56:33

56:33

Caro ist gescheitert. Was passiert ist und warum sie das zum Nachdenken angeregt hat, bespricht sie mit Freundin Kerstin. Sie kommen zum Schluss, dass man Scheitern muss, um voran zu kommen. Warum fällt uns das so schwer? Warum kommen wir so schlecht aus der Comfort Zone? Den Grundstein legen wir dabei schon im Kindheitsalter und wird uns in der Sc…

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Kopfschmerzen bei Kindern - hat mein Kind Migräne? 38:17

5d ago38:17

38:17

+++ Alle Rabattcodes und Infos zu unseren Werbepartnern findet ihr hier: https://linktr.ee/wunschkind +++ Migräne betrifft auch viele Kinder und belastet dann auch deren Eltern. Aber wie geht man damit richtig um? Welche Rolle spielt Stress und das Umfeld bei dieser Erkrankung? Um Antworten auf diese Fragen zu finden, sprechen Katja und Danielle mi…

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#129 Das Geheimnis in der Garage 1:02:38

13d ago1:02:38

1:02:38

+++ Alle Rabattcodes und Infos zu unseren Werbepartnern findet ihr hier: https://linktr.ee/verbrechenvonnebenan +++ Manfred Seel gilt als liebender Familienvater und ist beliebt in dem hessischen Dorf, in dem er lebt. Bis seine Angehörigen nach seinem Tod 2014 zwei Plastiktonnen öffnen, die Seel jahrelang in seiner Garage gelagert hat. Zusammen mit…

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Bringt Mülltrennung eigentlich was? 8:23

6d ago8:23

8:23

+++ Alle Rabattcodes und Infos zu meinen Werbepartnern findet ihr hier: https://linktr.ee/machenoderlassen +++ In Deutschland wird Mülltrennung sehr groß geschrieben. Deshalb gibt es die verschiedensten Tonnen für unterschiedliche Abfälle. Doch wie sehr halten sich die Menschen daran? Und was bringt es wirklich? +++Unsere allgemeinen Datenschutzric…

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Stress mit den Eltern - ist meine Mutter eine Narzisstin? 1:14:34

10d ago1:14:34

1:14:34

Lade dir YAZIO herunter, werde PRO-Mitglied und spare exklusiv 50 % – nur bis 15.09.2024: Werde jetzt YAZIO PRO und erreiche deine Ernährungsziele +++ Max nähert sich dem Alter von 40, doch noch immer hat er Stress mit seinen Eltern. Vor allem mit seiner Mutter, wo ihm selber in letzter Zeit der Verdacht aufgekommen ist, dass sie narzisstisch sein …

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Soforthilfe bei Flugangst - Trancereise, die dir Reisen leichter macht 13:25

10d ago13:25

13:25

In dieser Folge bieten wir dir eine sofortige Hilfestellung bei Flugangst. Egal, ob du bald eine Flugreise antrittst oder dich einfach auf zukünftige Flüge besser vorbereiten möchtest – diese geführte Meditation wird dir helfen, entspannter und selbstbewusster zu reisen. Unsere Trancereise führt dich in einen Zustand tiefer Entspannung, in dem du d…

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Welche Vor- und Nachteile bringt ein Haustier mit sich? 10:13

9d ago10:13

10:13

+++ Alle Rabattcodes und Infos zu meinen Werbepartnern findet ihr hier: https://linktr.ee/machenoderlassen +++ 34,4 Millionen Haustiere leben in deutschen Haushalten und werden von den Besitzer:innen umsorgt. Hunde und Katzen gehören dabei zu den beliebtesten Haustieren und bringen ihre Vor- und Nachteile mit sich. Doch worüber sollte man sich im V…

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Gesunde Verdrängung - warum wir Abwehrmechanismen brauchen 42:28

14d ago42:28

42:28

Alle Rabattcodes und Infos zu unseren Sponsoren findet ihr hier: https://linktr.ee/sobinicheben +++ Verdrängung ist eine typische Selbstschutzstrategie, wenn nicht sogar DIE Selbstschutzstrategie. Oft wenden wir diese Strategie unbewusst an, um uns vor unangenehmen Situationen, Gedanken oder Erinnerungen zu schützen. Große innere Konflikte können s…

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Sind Bio-Eier ihren Preis wert? 10:05

18d ago10:05

10:05

+++ Alle Rabattcodes und Infos zu meinen Werbepartnern findet ihr hier: https://linktr.ee/machenoderlassen +++ Im Supermarkt gibt es eine große Auswahl an Eiern mit verschiedenen Haltungsstufen. Die Bio-Eier sind dabei die teuersten und stehen für eine gute Haltung. Doch stimmt das auch wirklich? Oder sollte man sich für günstigere Eier entscheiden…

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#20 Nachricht von Caro 9:01

21d ago9:01

9:01

Doc Caro ist für ihre VOX Doku im Ausland unterwegs. Sie beschäftigt sich dort mit dem Thema Chronische Erkrankungen. Nicht nur die Patient:innen leiden unter ihrer Krankheit, sondern auch alle Familienmitglieder und Freunde, die sich um ihre Liebsten kümmern. Lebenspläne werden über den Haufen geschmissen und daran beteiligt sind auch alle Mensche…

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Wie wichtig ist eine Nasendusche? 8:21

26d ago8:21

8:21

+++ Alle Rabattcodes und Infos zu meinen Werbepartnern findet ihr hier: https://linktr.ee/machenoderlassen +++ Mit einer Nasendusche wird die Nase einmal durchgespült und soll dadurch von Keimen oder Schleim bereinigt werden. Doch was sollte man bei der Nutzung beachten? Und wie wichtig ist eine Nasendusche für die eigene Pflegeroutine? +++Unsere a…

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Sollte man Fisch essen? 9:19

29d ago9:19

9:19

+++ Alle Rabattcodes und Infos zu meinen Werbepartnern findet ihr hier: https://linktr.ee/machenoderlassen +++ Fisch wird auf der ganzen Welt gegessen und das in großen Mengen. Er gilt als sehr gesund und liefert dem Körper wichtige Nährstoffe. Doch es gibt auch Gegenstimmen, die Fischkonsum infrage stellen. Doch was steckt dahinter? +++Unsere allg…

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Exklusive Folge #1: Machen Haustiere glücklich? - mit Conny Sporrer 39:43

28d ago39:43

39:43

Heute geht es mal nicht (nur) um Menschen und ihre Probleme, sondern auch um ihre treuen Begleiter:innen: die Tiere! In dieser exklusiven zweiteiligen So bin ich eben- Folge beschäftigen sich Lukas und Steffi mit dem Thema Mensch-Tier-Beziehungen. Dafür ist die Autorin, Podcasterin und Hundetrainerin Conny Sporrer zu Gast. Mit ihr sprechen sie im e…

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Wie bekomme ich einen Therapieplatz? 39:30

21d ago39:30

39:30

Alle Rabattcodes und Infos zu unseren Sponsoren findet ihr hier: https://linktr.ee/sobinicheben +++ In dieser Folge widmen wir uns den verschiedenen Therapieformen und zeigen euch, wie ihr Hilfe bei psychischen Problemen bekommt. Die vier klassischen Therapieformen, die von der Krankenkasse bezahlt werden sind die Verhaltenstherapie, die tiefenpsyc…

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Macht eine Darmreinigung Sinn? 8:37

1M ago8:37

8:37

+++ Alle Rabattcodes und Infos zu meinen Werbepartnern findet ihr hier: https://linktr.ee/machenoderlassen +++ Eine Darmreinigung soll bei Verdauungsproblemen wie Verstopfung, Blähungen oder Durchfall aushelfen können und gut für den Körper sein. Doch stimmt das wirklich? Und worauf sollte man vielleicht Acht geben? +++Unsere allgemeinen Datenschut…

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Der Sylt-Skandal geht uns alle an 1:03:04

26d ago1:03:04

1:03:04

Caro und Kerstin sprechen über das Sylt Video, das nach dem Pfingstwochenende die Runde macht. Junge Feiernde hatten sich dabei aufgenommen, wie sie zum Partyklassiker "L'Amours Toujours" rechtsextreme Parolen gesungen haben. Das Video ging innerhalb von Stunden viral. Caro und Kerstin sprechen darüber, was das mit ihnen macht. Kann man sowas noch …

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Mother guilt - elterliche Schuldgefühle mit Marie Nasemann 31:12

1M ago31:12

31:12

+++ Alle Rabattcodes und Infos zu unseren Werbepartnern findet ihr hier: https://linktr.ee/wunschkind +++ Viele Eltern haben mit Schuldgefühlen zu kämpfen, weil sie ihren Kindern nicht so viel Aufmerksamkeit und Zeit schenken können, wie sie es von sich selbst erwarten. So geht es auch Marie Nasemann. Sie ist Model, Schauspielerin, Autorin und Podc…

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Bei Finanzen auf den Robo-Advisor vertrauen? 8:20

1M ago8:20

8:20

+++ Alle Rabattcodes und Infos zu meinen Werbepartnern findet ihr hier: https://linktr.ee/machenoderlassen +++ Wer gerne Geld anlegen möchte, hat ganz verschiedene Möglichkeiten. Doch viele kennen sich oftmals nicht genau aus und wissen nicht, wo ihr Geld am besten liegen sollte. Der Robo-Advisor soll dabei aushelfen und richtig investieren. Doch w…

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#128 Das Phantom auf der Autobahn 52:25

23d ago52:25

52:25

+++ Alle Rabattcodes und Infos zu unseren Werbepartnern findet ihr hier: https://linktr.ee/verbrechenvonnebenan +++ Niemand weiß, wen es als nächstes trifft. Niemand weiß, wer er ist. Doch eines ist klar: Ab 2008 terrorisiert ein mysteriöser Autobahn-Schütze die deutschen Fernstraßen und schießt bei voller Fahrt auf andere Autofahrer. Zusammen mit …

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Prokrastination – wie bekomme ich das in den Griff? 59:56

24d ago59:56

59:56

Lade dir YAZIO herunter, werde PRO-Mitglied und spare exklusiv 50 % – nur bis 15.09.2024: Werde jetzt YAZIO PRO und erreiche deine Ernährungsziele +++ Rosa ist von der "Schieberitis" betroffen, auch bekannt als Prokrastination. Rosa schiebt einfachste Aufgaben immer wieder vor sich her: So drückt sie sich zum Beispiel vor anstehenden Telefonaten. E…

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Die E97 bleibt! oder die Häuser denen, die darin wohnen! 24:54

23d ago24:54

24:54

Ein Beitrag zur Eisenbahnstrasse 97 und den Kampf, der dort lebenden Menschen, um ihr Zuhause. Der Beitrag wurde im Rahmen eines radioseminares , in zusammenarbeit mit der Leipziger Stadträtin und Sozial- und Wirtschaftsgeographin Elisa Gerbsch, an der Hochschule Merseburg erstellt. Er soll einen groben Einblick in Möglichkeiten gegen Entmietung ge…

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Wie gesund ist die Affendiät? 9:32

1M ago9:32

9:32

+++ Alle Rabattcodes und Infos zu meinen Werbepartnern findet ihr hier: https://linktr.ee/machenoderlassen +++ Wer sich im Internet nach passenden und wirksamen Diäten umguckt, stößt auf so einige Programme. Etwas unbekannter ist jedoch die Affendiät. Nach ihr soll man sich wie unsere nahen Verwandten: die Affen ernähren. Doch hilft das dann auch w…

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Lohnt sich ein Wasserstaubsauger? 6:20

1M ago6:20

6:20

+++ Alle Rabattcodes und Infos zu meinen Werbepartnern findet ihr hier: https://linktr.ee/machenoderlassen +++ Die Wasserstaubsauger kursieren im Internet und werden von Fans beworben, die von seinen tollen Funktionen schwärmen. Doch sie haben auch ihren Preis und können sehr teuer sein. Schaffen sie es den Preis durch ihre Vorteile zu rechtfertige…

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Flugangst verstehen und erfolgreich bewältigen 52:26

28d ago52:26

52:26

Alle Rabattcodes und Infos zu unseren Sponsoren findet ihr hier: https://linktr.ee/sobinicheben +++ 39.000 Fuß über den Wolken, ein Ausblick aus dem Fenster, der sich in die Unendlichkeit erstreckt, und ein Ziel in weiter Ferne in kurzer Zeit erreicht - eigentlich eine tolle Vorstellung. Sie bereitet allerdings Vielen großen Stress, weil sie unter …

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#19 Nachricht von Caro 12:47

1M ago12:47

12:47

Caro hat sich lange gegen die Hustenviren ihres Mannes gewährt, jetzt hats sie selbst erwischt. Dabei hatte sie so viele tolle Termine. Dreharbeiten mit Ina Müller und einen Musicalbesuch mit der Familie in Hamburg. Die Rückreise aus Hamburg sollte sich dann allerdings schwierig gestalten. Wieso und weshalb, erzählt sie euch heute. Unsere allgemein…

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