Hi, ich bin Dana Schwandt, Gründerin der Into Being Coaching-Methode, Life-Coach und Spiegelbestsellerautorin. "Da ist Gold drin" ist mein radikal ehrlicher Life-Coaching-Podcast rund um die Themen Beziehungen, Partnerschaft & Sex, Frieden mit der Herkunftsfamilie & Lücken in der Vergangenheit schließen, Familie & Eltern-Sein, Berufung & Geld sowie Selfcare, Bodyimage & Gesundheit. Dabei geht es vor allem um die Bewusstwerdung und das Auflösen unserer eigenen Muster, unserer Konditionierunge ...
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Den ganzen Tag denkst du an Kalorien, Punkte, die perfekte Ernährung? Du hast Bedenken die enge Jeans zu tragen - Was denken dann die anderen?! Eine Einladung zum Grillabend - oh no! Wie soll das in den Plan passen?! Du willst endlich mal normal essen und einfach frei sein und dein Leben genießen? Deine Energie endlich in das zu stecken, was dir Spaß macht? Dann bist du hier richtig! Mache endlich Schluss mit schlechtem Gewissen, Schuldgefühlen, Verzicht und Verboten - befreie dich von negat ...
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Heilewelt ist der Podcast über Zukunftsvisionen in der Medizin. Hier sprechen die zwei Ärztinnen Pia und Madeleine mit den innovativsten Menschen der Medizin und philosophieren mit ihnen, wie sie die medizinische Welt ein bisschen heiler machen. Lösungsorientiert, glaubwürdig, inspirierend. Heilewelt eröffnet neue Perspektiven von spannenden Ideengeber*innen unserer Zeit und begeistert die Hörer*innen für Lösungen medizinischer Herausforderungen. www.heileweltpodcast.com
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Fang heute an, dein Traumleben zu manifestieren und dein volles Potenzial zu entfalten – mit dem „Selbstbewusstsein, Sexappeal und Charisma - TO GO! “- Podcast! Kennst du das Gefühl, nicht gut genug zu sein? Möchtest du dein Leben erschaffen, statt es einfach passieren zu lassen? Wünschst du dir mehr Power, Selbstvertrauen und Liebe in deinem Leben? Und hättest du dafür gern konkrete Strategien, die du sofort umsetzen kannst? Dann bist du hier genau richtig! Mit dem „Selbstbewusstsein, Sexap ...
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Der Design Your Life Podcast richtet sich an alle Menschen, die sich mehr Sinn und Flexibilität im Job wünschen. David Blum ist TEDx Speaker, Coach and Gründer des House of Life Designs. Als Experte für berufliche Erfüllung und High Performance begleitet er Freigeister auf dem Weg zu ihrem Traumjob und einem selbstbestimmten Leben. In diesem Podcast zeigt David dir, wie du mit dem richtigen Mindset deine berufliche Erfüllung findest. Dabei verbindet er Tools und Methoden aus der Positiven Ps ...
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Der Journalist Manuel Stark ist Autist. Mit Comedy und Humor hat er ein echtes Problem. Die feinen Linien zur Ironie oder zum Sarkasmus stellen ihn vor eine echte Herausforderung. Mit Humor kann Manuel Stark daher nicht viel anfangen, weil er ihn meistens einfach nicht versteht. Das wollte er ändern – und hat sich die witzigsten Menschen des Landes eingeladen: Comedians. In „nicht witzig“ spricht der Autist mit den Fachleuten für den feinen und auch groben Humor darüber, was eigentlich witzi ...
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Der Podcast der dich als Frau dabei unterstützt deine Lebendigkeit, deine Weiblichkeit und deine Superpower zu erwecken. Für ein gesundes, glückliches und selbstbestimmtes Leben. Ich bin Franzi und ich möchte dich hier inspirieren und ermutigen, für deine Träume, Ziele und Visionen los zu gehen.
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Schamlose Selbstliebe Club - Mit mehr Selbstliebe dein Leben entspannt und glücklich geniessen
Angelika Reimer
Schamlose Selbstliebe ist sexy – wie die Liebeserklärung an dich selbst dein Leben verändert! Stell dir vor, du gehst mit gestärktem Selbstvertrauen durchs Leben, weil du erkannt hast, dass du ein liebenswerter Mensch bist. Du folgst deinem Herzen und deinen Träumen und gibst deinem Leben einen Sinn, ohne dich selbst zu verleugnen. Du liebst, wer du bist und lebst mit Spaß und Freude in einer farbenfrohen, wilden Welt. Mein Name ist Angelika Reimer und ich möchte dich daran erinnern, dass Gl ...
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Willkommen bei ich&wir – schön, dass du hier bist. Liebe, Familie, Geld, Glück, Sinn, Freundschaft, Gesundheit … und was bewegt dich? ich&wir, der Jugendpodcast von SOS-Kinderdorf, ist dein digitales Zuhause, wo wir offen sprechen ohne Tabus und ohne Scham. Triff zusammen mit Host Jolina Ledl und dem Team von ich&wir spannende junge Menschen, die alle eine Sache gemeinsam haben: Sie sind unfassbar mutig und sprechen über ihre ganz persönlichen Geschichten. Sie teilen ihre Erfahrungen und ber ...
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Frauensache - Dein Podcast rund um die Themen: Slow Mothering | Frauengesundheit | Unternehmerin. Ich liebe es offen über Themen zu sprechen, die uns doch alle irgendwie betreffen - auch wenn sie manchmal unbequem sind. Ob Beziehungsthemen, Glaubenssätze, Ängste und und und ... hier bleibt nichts verschont. . Instagram: @sinaoberle Webseite: www.sinaoberle.de Youtube: Sina Oberle
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Aha! Momente - Impulse für dein gesundes & erfülltes Leben by Lela Hermann
Lela Hermann | Hier geht es rund um das Thema Gesundheit & Glück, also wen
Aha! Momente - Der Podcast, bei dem du Impulse für Dein gesundes, glückliches & geiles Leben bekommst. Warum mache ich das? Ich beschäftige mich seit über 10 Jahren privat und beruflich intensiv mit dem Thema "Gesundheit" . Gesundheit, das ist nicht nur das Verhalten des Einzelnen, sondern hängt in komplexer Weise mit sozialen, ökonomischen und Umweltbedingungen zusammen. Und ich kann einfach nicht mehr dabei zusehen, wie viele auf dieser Erde entweder - das Potential nicht sehen, das ihre L ...
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Hier heißt es: It’s all about YOGA! Der Podcast ist für alle die sich für Yoga und mentale Gesundheit interessieren. Egal ob du schon Yoga machst oder gerade erst anfängst. Hier werde nicht nur ich ein bisschen was erzählen, sondern mir auch spannende Experten einladen. Jeden Montag um 7:00 Uhr morgens erhältst du spannende Information rund um die Themen Yoga, Meditation, mentale Gesundheit, Stress, Depression, Persönlichkeitsentwicklung, Selbstliebe und Spiritualität. Schön, dass du da bist ...
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Meditationen verbunden mit Storytelling, also Meditellings: das sind 'Kleine Fluchten'. Nicht spirituell, nicht esoterisch, einfach nur inspirierend. Grundsätzlich auf Deutsch, von Zeit zu Zeit auf Englisch. Hör' rein und überzeuge Dich selbst, ob meine sehr persönlichen und mit Liebe gemachten Meditationen einen kleinen, feinen Unterschied zu den vielen anderen tollen Meditations-Podcasts beinhalten. Ich erzähle Dir von Orten, Räumen, Gerüchen, Geräuschen, Temperaturen und Bildern, die gute ...
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Beziehung am Ende? Klarheit finden, bevor du gehst.
39:45
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In dieser Folge spreche ich über eine der schwersten Entscheidungen in unserem Leben: Wann ist der richtige Moment, eine Beziehung zu beenden? Ich teile persönliche Erfahrungen, reflektiere Muster aus der Vergangenheit und gebe dir kraftvolle Impulse, um Klarheit zu finden. Es geht darum, ehrlich mit dir selbst zu sein und mutig für dein erfülltes …
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Wie kann ich nach der Geburt meines Sohnes wieder mehr Harmonie in meine Partnerschaft bringen?
1:17:02
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Im heutigen Coaching spreche ich mit Carmen, die sie sich mehr Harmonie und Verbindung in ihrer Partnerschaft wünscht. Der Familienalltag mit ihrem anderthalbjährigen Sohn stellt sie und ihren Partner vor Herausforderungen, die sich auf die Beziehung auswirken und sie wünscht sich mehr Exklusivzeit mit ihrem Partner, um die Harmonie zurückzugewinne…
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#79 Angst vor Zunahme: "So will ich nie wieder aussehen!"
17:46
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Geöffnet: Workshop "Du bist mehr als (d)eine Zunahme!" Hier alle Infos: https://myablefy.com/s/bewusstdiaetfrei/zunahme-workshop Genannte Studien findest du hier: https://www.bewusst-diaetfrei.de/studien-intuitiv-essen/https://www.bewusst-diaetfrei.de/studien-intuitiv-essen/ ---------- Bewusst Diätfrei Mitgliedschaft:https://www.bewusst-diaetfrei.d…
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„Ich bin einsam.“ Ein Satz, der vielen von uns vielleicht gar nicht mal so einfach über die Lippen gehen würde. Dabei trifft er so oft zu. Laut aktuellen Studien vor allem immer öfter bei jungen Menschen. In dieser neuen Folge von „ich & wir“, dem Jugendpodcast von SOS-Kinderdorf, sprechen wir darüber. Jolina und Janik beleuchten, wie sich Einsamke…
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#78 Dick. Fett. Aluhut. Mit Melissa über Fettfeindlichkeit & Privilegien
54:41
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Für Dünne und Dicke hörenswert! Wie Fettfeindlichkeit unseren Alltag beeinflusst und wie wir tolle Verbündete werden mit Melissa. Hier Zine bestellen: Etsy Link: "Wie du ein Fat Ally wirst" Etsy Shop von Melissa: https://www.etsy.com/shop/baschdlmaidli Melissa auf Instagram: https://www.instagram.com/baschdlmaidli --- Bewusst Diätfrei Mitgliedschaf…
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Die dunkle Seite großer Ziele
23:29
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Große Ziele sind verlockend, aber oft auch der perfekte Sturm für Unzufriedenheit. Verfehlen wir sie, fühlen wir uns wie Versager. Erreichen wir sie, folgt meist nur ein kurzer Moment der Zufriedenheit – gefolgt von Leere. In dieser Folge erfährst du: Warum große Ziele uns blockieren können. Wie du durch kleine Schritte und Freude am Weg die Kontro…
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In Harmonie mit dir selbst: Trigger, Grenzen und Co-Regulation
30:50
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Diese Folge widmet sich dem Thema „Trigger“ und den wertvollen Lektionen, die sie uns im Alltag lehren. Letzte Woche ging es darum, was im Gehirn passiert, wenn du getriggert wirst. Heute teile ich eine persönliche Erfahrung, die zeigt, wie wir aus Triggern Kraft schöpfen und unser Nervensystem stabilisieren können. Du lernst auch, wie Co-Regulatio…
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Warum verhindere ich immer wieder Nähe in meinem Leben, obwohl ich mich so sehr danach sehne?
1:17:01
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Tanja kommt zu mir ins Coaching, weil sie echte Nähe in ihren Beziehungen vermisst. Obwohl sie sich diese so sehr wünscht, wählt sie immer wieder Partner, die ihr diese Nähe nicht geben können oder wollen.Schnell zeigt sich in unserem Gespräch, dass Tanja unbewusst Nähe verhindert, indem sie versucht, die Kontrolle zu behalten, Widerstand leistet u…
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Job-Check: Liebst du deine Arbeit oder lebst du für das Wochenende?
24:38
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Liebst du deine Arbeit, oder lebst du nur für das Wochenende? In dieser Folge machen wir den Job-Check und prüfen gemeinsam, ob du eine gesunde Beziehung zu deiner Arbeit hast oder ob du dich trennen solltest. — Zeit für berufliche Veränderung? Willst du herausfinden, was dich beruflich wirklich erfüllt? 🚀 Hier geht's zum Discovery Call mit David: …
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#77 Zunahme? Warum du vielleicht nicht abnimmst beim intuitiven Essen
28:58
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Geöffnet: Workshop "Du bist mehr als (d)eine Zunahme!" Hier alle Infos: https://myablefy.com/s/bewusstdiaetfrei/zunahme-workshop Genannte Studien findest du hier: https://www.bewusst-diaetfrei.de/studien-intuitiv-essen/https://www.bewusst-diaetfrei.de/studien-intuitiv-essen/ ---------- Bewusst Diätfrei Mitgliedschaft:https://www.bewusst-diaetfrei.d…
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Raus aus der Reaktion, rein in die Kraft: Souverän mit Triggern umgehen
31:37
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In dieser Podcastfolge geht’s um Trigger und wie sie uns aus dem Gleichgewicht bringen – und vor allem, wie wir lernen können, damit umzugehen. Ich teile persönliche Erfahrungen und erkläre, was mit unserem Gehirn passiert, wenn wir getriggert werden und das logische Denken „offline“ geht. Statt klar zu sehen, übernimmt unser Unterbewusstsein die K…
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Wie Du den Mut findest, Neues zu wagen
33:23
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Mut brauchen wir vor allem dann, wenn wir entgegen dem handeln wollen, was unsere Gefühle uns diktieren. Doch warum stehen unsere Gefühle überhaupt im Widerspruch zu unseren Wünschen und Vorstellungen, und wie können wir dem begegnen? Darüber philosophieren Headcoachin Nadine Brcina und ich in unserem heutigen Gespräch. In dieser Folge erfährst Du:…
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Wie du dein Nerven-System regulierst und dich erfolgreicher fühlst
23:55
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Kennst du das Gefühl, auf dem Zahnfleisch zu gehen? Dein Job und dein Leben fühlt sich immer mehr an wie eine gigantische To-Do Liste? In der Folge zeige ich dir, wie du dein Nervensystem regulieren kannst, um dich gelassener und kraftvoller zu fühlen. Denn was ich über die letzten 7 Jahre meiner Selbständigkeit schmerzhaft lernen durfte: Wenn ich …
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#76 Dein Körper ist schlauer, als du denkst.
27:06
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Mein Körper wusste genau, was mir gut tut, noch bevor mir klar war, was los ist. 😊 In dieser Episode möchte ich dir Mut machen, deinem Körper zu vertrauen. Alle Infos zum Intuitiv Essen 1:1 Coaching:https://www.bewusst-diaetfrei.de/intuitiv-essen-coaching/ Bewusst Diätfrei Mitgliedschaft: https://www.bewusst-diaetfrei.de/mitgliedschaft/ Alle Bewuss…
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How to find a woke doc - Sara Grzybek über Queermed und die Vision einer diskriminierungsfreien Behandlung
1:00:05
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Stellt euch eine Welt vor in der alle Menschen ohne Angst vor Diskriminierung oder unsensibler Behandlung zur Ärztinnen gehen können und es keinen Unterschied für ihre Gesundheit mehr macht, wie sie aussehen, welche Geschlechtsidentität sie haben oder was ihre sexuelle Orientierung ist. An dieser Vision arbeitet Sara Gryzbek. Sara hat 2021 Queermed…
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Vertraue deinem Körper: Ein Gespräch über Geburt und weibliche Urkraft mit Nora Seedtke
39:42
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In dieser Episode hatte ich das Vergnügen, mit der wunderbaren Nora zu sprechen, einer Birth Keeperin, die Frauen während Schwangerschaft, Geburt und im Wochenbett begleitet. Wir tauchen tief in das Thema Geburt ein und sprechen darüber, wie wichtig es ist, diesen kraftvollen Moment selbstbestimmt zu erleben. In dieser Episode erfährst du außerdem:…
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Wachstum in der Krise: Wie Paare in schwierigen Zeiten zusammenwachsen können
41:30
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Machen wir uns nichts vor: Beziehungskrisen sind extrem nervenaufreibend und anstrengend! Da ist es auch kein Wunder, dass in herausfordernden Phasen oft der Gedanke an Trennung in uns hochkommt. Aber was, wenn genau diese Krisen uns die Chancen bieten, auf eine neue Ebene der Liebe, Nähe und Verbundenheit zu gelangen? In dieser Folge tauschen Manj…
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Du bist nicht für das Glück von Anderen verantwortlich
15:39
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Fühlst du dich dafür verantwortlich, wie sich deine Partnerin oder deine Kollegen fühlen? Versuchst du, es möglichst allen Recht zu machen? Dann hör in diese Folge rein, um dich von den People-Plaser Fesseln zu lösen. — Du willst ein Job, den du liebst, anstelle morgens den Snooze Button zu drücken? Dann resevier dir einen Recovery-Call mit Dave un…
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Selbstständigkeit wagen: So geht es auch mit Ängsten und Zweifeln
25:32
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In dieser Podcast-Episode beantworte ich eine tiefgehende Frage von einer High-Value Woman aus der Community, die vor dem Schritt in die Selbstständigkeit steht, aber von Ängsten und Selbstzweifeln zurückgehalten wird. Sie merkt, dass das Universum sie immer wieder darauf hinweist, dass ihr beruflicher Weg eigentlich woanders hinführt – doch wie üb…
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Geld & Partnerschaft: Was das eine mit dem anderen zu tun hat
46:16
46:16
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Geld steht für potenzielle Möglichkeiten oder potenzielle Unmöglichkeiten. Und genau das macht es oft zu einem brisanten Thema in Beziehungen. Dabei geht es meist nur vordergründig um den materiellen Aspekt. Viel stärker wirken tief verwurzelte Glaubenssätze, Ängste, Kontrolle und Machtverhältnisse. In der heutigen Folge sprechen Headcoachin Svenja…
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Steht dein Kopf nie still? 5 Tipps für smarte Vieldenker
15:06
15:06
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15:06
Ist in deinem Kopf auch immer was los? Deine Gedanken stehen fast nie still? In dieser Folge zeige ich dir, wie du dein Monkey Mind beruhigen kannst. Auch wenn es keine "Mute" Taste für dein smartes Gehirn geben wird: Es gibt durchaus eine Fernbedienung, mit der du deine Gedanken beruhigen kannst. Wie das geht, zeige ich dir in der heutigen Folge.…
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#75 "Ich wiege so viel, wie nie zuvor" - Mit Yoga zur Selbstannahme mit Sophie
55:03
55:03
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55:03
Sophie erzählt und in dieser Episode wie sie es schafft ihrem Körper liebevoll zu begegnen und welche Rolle Yoga dabei in ihrem Leben spielt und... wie auch du von Yoga profitieren kannst! Alle Links zu Sophie: Schnupper-Woche 7 Tage Yoga kostenfrei: https://www.eversports.de/sp/sophies-safe-space-yoga-is-for-every-body Sophie auf Instagram: https:…
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Finanzielle Freiheit für High-Value Women: Deine Money Story transformieren
28:25
28:25
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28:25
Ich habe meine Community eingeladen, mir all eure spannenden Fragen zu schicken, damit ich sie hier im Podcast aufgreifen kann – und die Resonanz war einfach überwältigend! In dieser Episode beantworte ich eine inspirierende Frage von Cynthia, die sich mit dem Thema finanzielle Freiheit auseinandersetzt. Sie fragt, wie sie hartnäckige Glaubenssätze…
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Ist mein Partner der Richtige?
30:42
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Zu unserem heutigen Gespräch hat Manja Techen eine Frage mitgebracht, die sich jeder in Beziehung mal auf die eine oder andere Art stellt: Ist mein Partner der Richtige? Eine schwierige Frage, die wir uns nur beantworten können, wenn wir ihr in Verantwortlichkeit begegnen. In dieser Folge erfährst Du: welche zwei Perspektiven hinter dieser Frage li…
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In dieser Folge von "Ich & Wir" dreht sich alles um die Frage, wie wir gesund durch die Welt der sozialen Medien navigieren können. Host Jolina stellt uns vor große Herausforderungen: Wie oft vergleichen wir uns auf Instagram, TikTok und Co. mit anderen und geraten in eine Spirale von Selbstzweifeln? Warum fühlt sich unser Leben manchmal weniger au…
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Zwischen Lust und Loyalität – wie Du deine wahren Werte findest
25:06
25:06
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25:06
In dieser Folge zeige ich dir, wie du deine wahren Werte herausfindest. Dich erwartet unter anderem eine gefeierte Werte-Übung von Harvard, die dir Klarheit über deine Werte geben wird. Und als kleiner Bonus zeige ich dir, wie dich manche Werte (wie z.B. Loyalität oder Harmonie) ins Lebens-Gefängnis einsperren, wenn du nicht aufpasst. Hier geht's z…
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#74 All In - sofort alle Lebensmittel erlauben?
18:48
18:48
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Alles oder nichts und direkt alles erlauben? Oder lieber kleine Schritte und Lebensmittel ausprobieren? In dieser Episode möchte ich die Frage beantworten, wie du am besten Frieden schließen kannst mit dem Essen. Alle Infos zum Intuitiv Essen 1:1 Coaching:https://www.bewusst-diaetfrei.de/intuitiv-essen-coaching/ Bewusst Diätfrei Mitgliedschaft: htt…
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Die Kennenlernphase meistern: Unsicherheiten loslassen und Vertrauen aufbauen
31:58
31:58
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In dieser Episode beantworte ich eine spannende Frage von meiner Klientin Carolin, die mitten in der aufregenden Kennenlernphase mit einem neuen Partner steckt und sich fragt: Geht das alles zu schnell? Ist das mein Seelenverwandter? Und wie gehe ich mit meinen Zweifeln um? Ich nehme dich mit in meine eigenen Erfahrungen und erzähle, wie es bei mir…
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Weiblichkeit & Männlichkeit in der Partnerschaft leben
42:10
42:10
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42:10
Bei den Begriffen Weiblichkeit und Männlichkeit haben wir oft das Bild von Mann und Frau und dazugehörende Bewertungen, Vorurteile und Missverständnisse im Kopf. Dabei tragen wir alle weibliche und männliche Energie in uns. Sie beeinflussen unser Verhalten und spielen eine entscheidende Rolle in all unseren Beziehungen. Gemeinsam sprechen Headcoach…
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5 Dinge, die ich gestoppt habe, um mein Leben zu verbessern
21:42
21:42
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In dieser Folge zeige ich dir 5 Dinge, die ich gestoppt habe, um mein Leben zu transformieren. Erfahre, welche Dinge dich täglich ausbremsen und dein Leben sabotieren und wie du mit ihnen ein für alle mal Schluss machst. — Hast du Bock auf deine persönliche Transformation? Möchtest du mit David herausfinden, welches Potenzial in dir schlummert und …
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#73 Abnehmspritze: die Wahrheit über Erfolge, Jojo Effekt & Nebenwirkungen
1:08:39
1:08:39
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1:08:39
Die Abnehmspritze – wie ist der aktuelle Stand? In dieser Fortsetzung kläre ich über Langzeitwirkungen, mögliche Risiken und die häufigsten Fragen aus der Community zu Diabetes, Ozempic und Wegovy auf. Wichtig: Ich habe keine medizinische Ausbildung, ebenso bin ich nicht geschult darin, Studien zu lesen. Alle Angaben ohne Gewähr. ______ Alle Bewuss…
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Mehr Co2 durchs Gesundheitswesen als durch den Flugverkehr? Matthias Albrecht über klimaresiliente Krankenhäuser
45:08
45:08
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Stellt euch eine Welt vor, in der alle Krankenhäuser klimaneutral arbeiten, kaum noch Müll produzieren und für die globale Erderwärmung gerüstet sind. An dieser Vision arbeitet Dr. Matthias Albrecht. Er ist von Haus aus Kinderarzt, war lange Geschäftsführer des ersten “Energiesparenden Krankenhauses” Deutschlands und ist aktuell Geschäftsführer von…
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#88: Meine Zweifel können mich mal! - Karina Rey über Selbstakzeptanz und Mut
39:27
39:27
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39:27
Herzlich willkommen zu einer neuen Folge des Schamlose Selbstliebe Clubs! Ich bin Angelika Reimer, und heute habe ich einen ganz besonderen Gast für euch: Karina Rey, vielen bekannt unter ihrem Künstlernamen Carina Karina Thayenthal. Mit über 25 Jahren Erfahrung als Schauspielerin im deutschen Fernsehen teilt Karina ihre persönliche Reise zu mehr S…
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Gute Nacht Meditation – Lass den Tag los und finde Ruhe
15:03
15:03
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In dieser Folge nehme ich dich mit auf eine entspannende Reise in den Schlaf. Gemeinsam lassen wir den Tag hinter uns, schalten den inneren Autopiloten ab und tauchen in die Ruhe deines Körpers ein. 🧘♀️✨ Du kannst es dir bequem machen – ob liegend oder aufrecht sitzend, mit Kissen im Rücken – und die Meditation starten, um den Tag bewusst abzuschl…
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Nähe, Intimität & Sex: Was Sex für die Partnerschaft und die Qualität der Beziehung bedeutet
38:59
38:59
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Heute wird es richtig juicy im Podcast, denn Headcoachin Svenja Blum und ich sprechen darüber, warum die Sexualität, die wir leben, ein Spiegelbild für die Qualität unserer gesamten Partnerschaft ist und wieso sie sogar der Shortcut für persönliche Weiterentwicklung sein kann. Gemeinsam schauen wir uns an: welche Dynamiken sich hinter dem Initiiere…
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Warum Veränderung so schwierig ist
17:21
17:21
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In diese Folge verrate ich dir, wieso Veränderung so schwierig ist und wie es dir gelingt dranzubleiben. Das 5-Phasen Model der Veränderung ist ein "Eye Opener" für alle, die an ihren großen Zielen dranbleiben wollen. — Du wünschst dir mehr Erfüllung im Job? Dann vereinbare einen unverbindlichen Telefontermin mit uns, um zu schauen, ob unser "Desig…
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#72 Mit Spiritualität zu mehr Selbstannahme - Interview mit Noemi Christoph
45:32
45:32
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45:32
Noemi's Weg von Diäten hin zu mehr Selbstliebe und intuitivem Essen: Wie hat ihr Spiritualität geholfen sich selbst mehr anzunehmen und wie kannst auch du Tools wie Tarotkarten für mehr Selbstfürsorge nutzen? Außerdem sprechen wir über Scham und Angst davor, anderen von "spirituellen Praktiken" zu erzählen. Viel Spaß ;) Alle Links und Angebote von …
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Ein Jahr Mama-Sein: Learnings, Wachstum und Balance
35:03
35:03
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35:03
In der heutigen Podcast-Episode nehme ich dich mit in mein vergangenes Jahr, mein erstes Jahr als Mama. Ich teile mit dir meine Erkenntnisse, meine Learnings, aber auch die harten Momente, die das Mama-Sein so mit sich bringt. Ich hoffe, diese Folge kann dir dienen – ob du selbst Mama bist, es vielleicht noch wirst oder ob du einfach neugierig bist…
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Das Geheimnis glücklicher Beziehungen
38:39
38:39
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Die erste Folge in der neuen Podcast-Ära ist da! Manja Techen und ich sprechen über “Das Geheimnis glücklicher Beziehungen”! So viel kann ich schon mal verraten: "Für immer happily ever after" halten wir beide nicht für realistisch oder erstrebenswert. Und… dass diese Folge für Menschen ist: die sich eine “glückliche Beziehung” wünschen, denen es s…
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Von der Couch zur Kokosnuss: Wie Selina als Scanner-Persönlichkeit ihr Traumleben auf Bali aufbaut
59:15
59:15
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59:15
Träumst du von einem Leben voller Freiheit und Erfüllung? Selina, eine Scanner-Persönlichkeit wie du und ich, hat diesen Traum gelebt. Von der Couch in die Sonne Balis – erfahre, wie sie ihre Ängste überwunden hat, um ihr eigenes Unternehmen zu gründen und ein Leben zu führen, das ganz zu ihr passt. In dieser Folge erfährst du, wie du deine Kreativ…
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Typische Geld-Fehler: Wie kannst du sie vermeiden?
18:41
18:41
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18:41
💸 In dieser Folge sprechen wir über 4 typische Geld Fehler, die du vermeiden solltest. Denn: Als Scanner Persönlichkeiten wollen wir eine abwechslungsreiche Karriere haben. Für immer im gleichen Job? Das wäre uns zu langweilig. Aber wie kriegen wir das hin, ohne dabei finanziell krasse Rückschläge zu machen? Denn wir wollen unseren Freiheits-Lifest…
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Freiheit durch Vergebung: Meine 5-Schritte-Formel
17:41
17:41
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17:41
In der heutigen Podcast-Episode dreht sich alles um das Thema Vergebung – und wie du mit meinen 5 Schritten alte Wunden heilen und Platz für neue, kraftvolle Manifestationen schaffen kannst. Vielleicht denkst du dir, dass du schon viel über Vergebung gehört hast, aber glaub mir, das Thema ist so wichtig und tiefer als man oft denkt. Vergebung ist d…
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Surf & Selbstständigkeit: Emmas Weg zur Freiheit als LinkedIn Ghostwriterin
54:33
54:33
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Von der 9-to-5-Routine in Stuttgart zum Leben am Strand auf Bali: Emma Pütter erzählt, wie sie ihren Job kündigte, um als LinkedIn Ghostwriterin ihre Träume zu verwirklichen. Erfahre, wie du deine Leidenschaft zum Beruf machen und dein eigenes Business aufbauen kannst. Emmas Linkedin: https://www.linkedin.com/in/emma-puetter/ Emmas Podcast Tipp: Cr…
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Einfach mal unbeschwert leben und das gute Gefühl haben, auf das eigene Bankkonto zu schauen – und wie wird man eigentlich Millionär? Genau darum geht es in dieser Folge! Wir zeigen, wie man mit cleverem Sparen den ersten Schritt in Richtung finanzielle Freiheit macht und wie man Schulden von Anfang an vermeidet. Sarah erzählt, wie sie es geschafft…
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Finde dein inneres GPS: Wie du dein Leben neu ausrichtest
26:14
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Fühlst du dich in deinem Leben festgefahren oder suchst du nach mehr Erfüllung? In dieser Folge erfährst du, wie du dein inneres GPS aktivieren und ein Leben designen kannst, das wirklich zu dir passt. David Blum teilt seine persönlichen Erfahrungen und gibt dir praktische Tipps, um deine Werte zu erkennen, deinen Körper als Kompass zu nutzen und d…
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Selbstliebe statt Härte: Andreas Renz über den Weg zur emotionalen Heilung
1:01:25
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In dieser Podcast- Folge freue ich mich besonders, einen High Value Man als Gast begrüßen zu dürfen: Andreas Renz, ehemaliger Profi-Eishockeyspieler der deutschen Nationalmannschaft. Andreas erzählt seine beeindruckende Lebensgeschichte und spricht darüber, wie er von einem vermeintlich „eisernen Mann“ – bekannt als der „Eisenrenz“ – zu einem Mann …
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#110 - Über Weiblichkeit, das Patriarchat & die Schöpfungsgeschichte - Rein in unsere wahre Essenz
26:32
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Alles was mit Weiblichkeit verbunden war, war plötzlich falsch… In diesem Interview sprechen wir darüber wie die weibliche Kraft über die letzten Jahrtausende unterdrückt wurde und wie wir es heute schaffen können Yin & Yang in uns zu vereinen, um unsere wahre Essenz zu leben. Hier noch ein paar Worte zu Carmen und wie du ihr Buch findest: Ich bin …
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🧠 Hast du auch so viele Ideen, dass dein Hirn zu platzen droht? In dieser Folge teile ich mir dir einen einfachen Life-Hack, der dir dabei hilft deine Ideen abzuspeichern und nicht mehr mi Kopf rumzutragen. Speziell für Scanner-Persönlichkeiten und kreative Köpfe geeignet, die sich Kopf-Klarheit wünschen. Inklusive konkreter Beispiele von Crazy Dav…
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#71 Mit wenig Geld intuitiv Essen? Tipps & eigene Erfahrung
34:24
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Ist Intuitives Essen wirklich für jeden möglich? Eine Sache kann es wirklich erschweren: Nicht genügend Geld, um all die Lebensmittel zu kaufen, die du gern möchtest. In dieser Episode gebe ich dir Tipps, wie intuitives Essen mit wenig Geld möglich wird. Bewusst Diätfrei Mitgliedschaft:https://www.bewusst-diaetfrei.de/mitgliedschaft/ Alle Bewusst D…
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Meine 3 Lieblingstechniken beim Manifestieren
20:11
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In dieser Episode teile ich mit dir meine drei absoluten Lieblingsmethoden, die ich jeden Tag nutze, um meine Wünsche zu manifestieren – und die auch bei meinen Klientinnen schon magische Ergebnisse gebracht haben! 🎉 In dieser Podcast-Episode erfährst du außerdem: Wie ich Visualisierung auf meine ganz eigene Art und Weise nutze (Tipp: Walt Disney S…
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