Der Podcast über Kampfsport. Jeden Montag mit Silvana Strieder ... weil es mehr gibt als Skifahren & Fußball!
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Der deutsche MMA-Talk
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Der heißeste, der niceste, der slickeste, der sickeste, der loudeste, der proudeste, Talk in Jitz Town. Alles was Ihr wissen müsst über BJJ, Grappling, Luta Livre und Co.
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#199 Boxerin & Bistro-Chefin Clara Korn
1:05:38
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1:05:38Folge 199 Heute erzählt uns Clara Korn von ihren Anfängen im Boxen, ihren Ausflügen ins Ringen und Thaiboxen, welche Sportarten sie noch begeistern, warum ihr Kochen so viel Freude bereitet, wie es dazu kam, dass sie die Gewerbe-rechtliche Geschäftsführerin vom HIRO Bistro wurde und welche (Essens-)Pläne die 20-Jährige noch fürs Bistro hat. Mahlzei…
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#198 Plauderstunde(n) mit MMA-Kämpferin Narges Mohseni
1:43:26
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1:43:26Folge 198 In dieser Folge erzählt uns Profi MMA-Kämpferin Narges Mohseni von ihrer bewegten Familiengeschichte, ihren Wurzeln im Iran und den Anfängen im Judo (& -Nationalteam). Außerdem erfahren wir mehr über ihr Leben als Athletin und Mama, Boxen in der Schwangerschaft, warum sie mit Leistungssport eigentlich schon abgeschlossen hatte und wie sie…
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#197 K1 RIOT - Fight Gala in Baden
35:41
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35:41Folge 197 Heute live von der K1 RIOT - Fight Gala in der Halle B in Baden mit: Benedikt Abel, Robert Fuchs & Manuel Keppel, Nico Wokurka, Sandra Smelik, Lars Wohlschläger, Michaela Hlavacikova, Felix Schieraus & Lukas Kroiss, Marin Kunkic, Abdulmalik Kromp und Ahmet Simsek. Ab Sekunde 22 bis Minute 04:22 Benedikt Abel (Deutschland); Ab Min. 04:23 R…
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#196 Internationales Ringerturnier Wels
36:12
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36:12Folge 196 Wer sehen wollte, wie Athleten unter anderem durch die Luft geworfen werden, der war am 1. Februar beim 2. internationalen Ringerturnier in Wels genau richtig. 143 Ringer aus fünf Nationen waren zu Gast und boten den Zuschauern einiges an Action. Mittendrin statt nur dabei waren: Kiyan Golkar (Organisator & Präsident des ASKÖ Ringerclub L…
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#195 Michael Rirsch is BACK!
1:20:17
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1:20:17Folge 195 Nach 5 Wochen Peru ist er endlich wieder zurück! Co-Host Michael Rirsch erzählt von seinem Südamerika-Abenteuer inklusive Surfen, Machu Picchu und Dschungel-Dünnschiss-Erlebnis. Danach plaudern wir natürlich über die unwichtigsten (aber für Silvana spannendsten) UFC 311 Momente und mehr. Viel Spaß! Diese Folge wurde unterstützt vom besten…
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#194 Gym-Umfrage zur UFC 311 & 2. intern. Ringerturnier Wels
23:08
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23:08Folge 194 Heute machen wir im HIRO Gym eine kleine Umfrage zur UFC 311 und haben dort u.a. auch Kiyan Golkar, Präsident des ASKÖ Ringerclub Lor, getroffen. Er gibt uns Einblicke ins 2. internationale Ringerturnier am 1. Februar in Wels. Kommt vorbei! Diese Folge wurde unterstützt vom HIRO Gym Wien.Von Silvana Strieder
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#193 Howig Grigorjan's neues Box-Gym!
49:49
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49:49Folge 193 Howig Grigorjan eröffnet Anfang Februar sein neues Gym "no limit boxing" in der Lammgasse, 1080 Wien. Vorab machten wir eine Gym-Tour, sprachen übers zukünftige Training, seinen nächsten Kampf, den Fight gegen Edin Avdic, über die UFC und den armenischen Landsmann Arman Tsarukyan und vieles mehr. Diese Folge wurde unterstützt von HIRO Gym…
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A somewhat different Fighters journey - Gregory Burns
57:37
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57:37Bonus episode (ENG) We start the new year with a very special bonus episode: A somewhat different fighter - the swimmer and Paralympics champion Gregory Burns. I had the pleasure of interviewing him at the Westin Maldives, where he told me all about his eventful life, the five Paralympics medals and world records and his concept for the famous Ted …
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#192 Richtig atmen wie UFC-Kämpfer Rakic - Christian Redl
56:06
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56:06Folge 192 Christian Redl ist Freiwassertaucher und 12-facher Weltrekordhalter, der bereits UFC-Kämpfer Aleksandar Rakic und mehr als 10.000 andere Menschen gecoacht hat. Wie er Angst und Stress wegatmet, sich in den Schlaf atmet, die Regenerationszeit dramatisch verkürzt oder die Konzentration steigert, zeigte Redl im Oktober im Indischen Ozean bei…
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#191 Gewalt, Selbstverteidigung und Kampfsport mit Florian David
1:04:00
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1:04:00Folge 191 Florian David trainiert selbst BJJ, beschäftigt sich seit knapp 10 Jahren mit dem Thema Gewalt und ist als Gewaltschutztrainer an Universitäten und Schulen tätig. In der heutigen Folge wollen wir im Rahmen der "16 Tage gegen Gewalt an Frauen und Mädchen" u.a. über dieses Thema, Selbstverteidigung, Kampfsport und mehr sprechen. Triggerwarn…
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#190 Trash Talk mit Michael Rirsch
1:46:26
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1:46:26Folge 190 Heute sprechen wir über die aktuellen UFC-Events, die Spin-off-Serie zum Film Warrior mit Tom Hardy, übers Salsa-Tanzen und Ringen, eine neue verrückte Kampfsportart, Michels Surf-Trip in Peru und vieles mehr. Viel Spaß und sorry fürs späte hochladen der Folge!Von Silvana Strieder
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#189 Live von der 10. Rookie Rumble im Hiro Gym
58:30
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58:30Folge 189 Mit Berat Vural (HIRO), Stefan Lazic (MOON Gym), Said Musawi (MT Gym23), Ridgy Rodriguez (HIRO), Sado Ucar & Dogukan Zencir (Panthers Gym), Shin Kim & Adin Buljubasic (BASIC SC), Alexander Schießler (HIRO), Yusuf Gündogu & Nico Wokurka (MOON Gym), Hamza Almahmoud (MT Gym23), Lars Wohlschläger und Rainer Behounek (beide HIRO). Ab 45 Sek. B…
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#188 MMA-Profi Sado Ucar & die Panthers Fight School
1:15:34
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1:15:34Folge 188 In dieser Folge erzählt uns Sado Ucar von seinen sportlichen Anfängen, den neuen Zielen seit dem Cage-Warriors-Vertrag und der Gym-Philosophie, die er der Jugend in der "Panthers Fight School" weitergeben will. Außerdem erfahren wir seine besten Regenerations-Tipps und welchen seiner Ex-Gegner er gerne als Gladiator im Kolosseum an seiner…
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#187 UFC 309, Gladiator, Trump, Gossip & mehr
2:01:27
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2:01:27Folge 187 Trash Talk mit Michael Rirsch! Satire #bitte #nichts #ernst #nehmen #danke #und #viel #Spaß! Unterstützt von HIRO Gym Wien.Von Silvana Strieder
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#186 Live von der CEC Grappling Series 2
33:50
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33:50Folge 186 Im MT Gym23 in Wien fand am 17. November das 2. CEC-Grappling-Event statt. Was dort so abging, erzählen uns: Jakov Koshma, Milan Hanak und sein Vater Roland, Marvin Mick und sein Trainingskollege Djordje Dodevski, Doka Azhiev, Seifulla Magomadov und Organisator Omar Laarouchi. Viel Spaß!Ab Sekunde 20 bis Minute 04:20: Jakov Koshma; Ab 04:…
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#185 BJJ-Europameisterin Viktoria Rejzek
1:02:32
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1:02:32Folge 185 Im Oktober gewann Viktoria Rejzek in Rom die Goldmedaille beim European No-Gi Jiu-Jitsu Championship der IBJJF. Im Interview erzählt sie uns von ihrem turbulenten Turnier, dem Wechsel ins HIRO Gym, Tipps fürs Krafttraining, wie sie Sport und Medizinstudium unter einen Hut bringt und vieles mehr! Viel Spaß beim Anhören!…
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#184 Rookie Rumble 009 im HIRO Gym
1:02:42
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1:02:42Folge 184 Mit Darko Banovic, Sarah Kurz, David Schuster, Leo Ounok, Sayd Rostam Hashemi, Ahmet Simsek, Alexander Bayer, Rainer Behounek, Simon Duran, Celina Brauneder, Foad Sadeghi, Kim Gisu, Mehmet Tosun, Alexander Schiessler und Adam! Von Sekunde 49 bis Minute 01:58: David Schuster (HIRO Gym); von 01:59-04:39 Leo Ounok; von 04:40-08:10 Sayd Rosta…
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#183 Silvana geht Ringen / Michael kämpft Vendetta
1:11:28
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1:11:28Folge 183 Die Welt steht nicht mehr lange, die zwei Moderatoren drehen durch: Silvana traut sich in die Grappling-Welt. Michael Rirsch kommt nach zweijähriger Kampfpause mit einem Sieg zurück. Was da los ist, erzählen wir euch heute in dieser Folge! Viel Spaß! Gesponsert von HIRO Gym.Von Silvana Strieder
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#182 Couchgeflüster mit Anthony "Bobby" Agyei
32:55
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32:55Folge 182 Der Profi-Boxer aus Linz war zu Gast im HIRO Gym, um sich dort auf seinen nächsten Kampf in Albanien am 27. Oktober vorzubereiten. Im Interview erzählte uns "Bobby" u.a. von seinen Zielen, seiner Zeit in Ghana, warum er kurzzeitig gelähmt war und wie er den Kampf zwischen Beterbiev und Bivol fand.…
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#181 HIRO-Update mit Markus Haas
26:07
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26:07Folge 181 Markus Haas heute mit allen wichtigen Gym-News, einer Vorschau zur neuen Mixed Martial Monkeys Folge und einem Ausblick über kommende Kämpfe: Beterbiev vs. Bivol, Jungwirth vs. Eckerlin und UFC 308 mit Rakic, Naurdiev und Aslan. Viel Spaß!Von Silvana Strieder
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#180 Trash Talk & UFC 307 mit Michael Rirsch
1:40:26
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1:40:26Folge 180 Diese Jubiläums-Folge ist offiziell von HIRO Gym Wien gesponsert. Zu diesem Anlass gibt es heute sogar wieder einmal einen richtigen Fight Report, in dem Michael Rirsch und ich über UFC 307 sprechen. Außerdem diskutieren wir wie immer über viele unnötige Dinge wie Shoppen, Gemüse, dem Wahlergebnis in Österreich, Michi's Kampf am 18. Oktob…
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#179 "Champ-Life" mit Darko Banovic
39:11
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39:11Folge 179 Darko Banovic gewann Anfang September in Pula den FNC-Titel und erzählt uns in dieser Folge vom Leben als Champ. Was braucht es, um an die Spitze zu kommen, und was erwartet er sich von jungen Athleten? Das und vieles mehr erzählt der MMA-Kämpfer im Interview.Von Silvana Strieder
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#178 OKTAGON 60 mit Dominic Schober
25:12
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25:12Folge 178 Dominic Schober beeindruckte bei seinem Kampf bei OKTAGON 60. Im Interview erzählte er uns von seinem Kampf gegen Akipa, wie er nach privaten Auf und Abs wieder zu sich selbst fand und warum er vor kurzem David Hasselhoff betreute.Von Silvana Strieder
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#177 Trash Talk mit Michael Rirsch
1:05:46
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1:05:46Folge 177 Heute geht's eigentlich um nix. Viel Spaß beim ersten Unschlagbar ehrlich - Trash Talk mit Michael Rirsch! #allesSatire Bisl sprechen wir aber eh über UFC305, die Kämpfe von Darko Banovic & Dominic Schober, Filme und mehr! #bislUFC305 #nichtsernstnehmen #thxVon Silvana Strieder
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#176 UFC-Vertrag für MMA-Kämpfer Bogdan Grad
24:57
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24:57Folge 176 Bogdan "The Unleashed" Grad wurde seinem Kampfnamen gerecht und erhielt durch seinen spektakulären MMA-Kampf bei "Dana White's Contender Series" nicht nur Komplimente vom UFC-Boss höchst persönlich, sondern den begehrten UFC-Vertrag. Im Interview erzählt uns Bogdi von seinem Kampf in Amerika, woran er im letzten Jahr im Champions Sportscl…
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#175 Krav Maga mit Dominik Monschein
34:05
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34:05Folge 175 Dominik Monschein nimmt uns mit in die Welt des Krav Maga. Seit Anfang September unterrichtet er das israelische Selbstverteidigungssystem in Simmering. Im Interview erzählt er uns, wie er dazu gekommen ist und was ihn daran so sehr fesselt.Von Silvana Strieder
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#174 Die Europa-Sparring-Tour des Boxers Martin Houben
1:07:31
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1:07:31Folge 174 Der deutsche Profi-Boxer Martin Houben war zu Gast im HIRO Gym in Wien. Im Interview erzählte der 31-Jährige von seiner Sparring-Tour durch Europa, seiner härtesten Niederlage und warum er danach sein Leben komplett veränderte.Von Silvana Strieder
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#173 Olympische Spiele in Paris mit Michael Rirsch
1:42:30
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1:42:30Folge 173 Michael Rirsch und ich waren beide zeitgleich in Frankreich, jedoch aus unterschiedlichen Gründen und an verschiedenen Orten. In dieser Folge erzählen wir euch vom "Blue Belt" im Surfen und unseren olympischen Erlebnissen - inkl. Box-Skandal bei den Frauen, Sprint-Star Noah Lyles, den österreichischen Medaillen-Gewinnern, US-Star Simone B…
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#172 Live aus Paris vom Olympia-Wettkampf im Taekwondo
12:15
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12:15Folge 172 Wir waren bei den Olympischen Sommerspielen vor Ort in Paris dabei und haben die Taekwondo-Kämpferin Marlene Jahl und ihren Trainer Markus Weidinger bei ihrem Wettkampf begleitet und danach mit ihnen darüber gesprochen.Von Silvana Strieder
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#171 Live aus der Hofburg mit Marlene Jahl und Martin Strempfl
18:20
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18:20Folge 171 In der zweiten Juli-Woche wurde das österreichische Olympia-Team vom Bundespräsidenten feierlich in der Wiener Hofburg verabschiedet. Mit dabei waren Taekwondo-Kämpferin Marlene Jahl und Sportschütze Martin Strempfl.Von Silvana Strieder
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#170 Live von der Olympia-Einkleidung des Judo-Teams in Wien
20:25
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20:25Folge 170 Im Wiener Marriott Hotel fand in der zweiten Juli-Woche die Einkleidung der Olympia-Athleten statt. Mit dabei waren das Judo-Team rund um Headcoach Yvonne Snir-Bönisch, die Athleten Wachid Borchashvili und Katharina Tanzer, sowie Verbandspräsident Martin Poiger.Von Silvana Strieder
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#169 Sergio Odabai über Box-Träume, Schicksalsschläge und Nahtoderfahrung
1:27:14
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1:27:14Folge 169 Nichts kennt Profi-Boxer Sergio Odabai besser als das Kämpfen. Sei es in seiner sportlichen Karriere oder im privaten Leben. Mit 400 € in die USA, von einem Auto angefahren worden, kaum Unterstützung für seinen Traum und mehr.Von Silvana Strieder
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#168 UFC 303 & Kaffee-Tratsch mit Michael Rirsch - Fight Report 35
2:01:34
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2:01:34Folge 168 Im 35. Fight Report sprechen Michael Rirsch und ich vor allem über unsere privaten News & Veränderungen, Olympische Spiele, den Trailer von Gladiator 2, philosophischen Unsinn und UFC 303.Von Silvana Strieder
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#167 CEC-Grapplingseries 01 in Wien
43:29
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43:29Folge 167 Heute live vom NOGI Grapplingevent im MT Gym23 in Wien mit Felix Vargason (ab Sekunde 40 bis Minute 03:41), dem "Auberginen Hunter" Nigmatula Abakarov (ab Min. 03:41 bis 21:11), Matthias "Sefyu" Lohner (ab Min. 21:11 bis 32:22) und Jonas Maxein (ab Min. 32:22 bis 42:50).Von Silvana Strieder
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#166 Die aktuellen Box-News mit Ruben Schöbitz
32:58
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32:58Folge 166 Box-Experte Ruben Schöbitz spricht mit uns über die Fußball-EM und die aktuellen Entwicklungen im Profi-Boxen: Garcia-Skandal und Haney-Machenschaften, Shakur Stevenson vs. Artem Harutyunyan (am 6. Juli), Jake Paul vs. Mike Perry (20. Juli), Israil Madrimov vs. Terence Crawford (3. Aug.), Daniel Dubois vs. Anthony Joshua (21. Sept.), Mike…
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#165 Warum ist Umar Dzambekov noch immer in Wien?
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47:44Folge 165 Profi-Boxer Umar Dzambekov erzählt uns in der Kraftkammer des Garage Combat Clubs, wann er wieder nach Los Angeles fliegt, wie seine Karriere weitergeht und was sich seit dem letzten Interview alles verändert hat. Ein Gespräch über zugenommene Kilos, was Umar gerne gewusst hätte, bevor er in die USA gezogen ist und Dinge, die er in der Bo…
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#164 Islam Kukaev über sein Debüt bei ONE Championship
1:13:43
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1:13:43Folge 164 Nach seinem ersten Kampf bei ONE Championship im berühmten Lumpinee Stadion, spricht Profi-Kämpfer Islam Kukaev über seine Niederlage, die 7-wöchige Vorbereitung in Thailand, den Wechsel vom Ringen ins MMA und über seine Kindheit, die geprägt war von Reisen, Kampfsport, Ringer-Schule in Dagestan und dem Verlust seiner Eltern.…
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#163 UFC 302 mit Michael Rirsch - Fight Report 34
1:38:03
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1:38:03Folge 163 In dieser Folge sprechen Michel und ich über die aktuelle UFC Karte, Kämpfe auf dem Eis, Power Slap, Hygiene im Gym, Mad Max Furiosa, die EU-Wahlen, Wölfe, Auflagen für Bauern und ganz viele andere kuriose Themen, die mit Sport nichts zu tun haben. Trash Talk Hoch 100! Michel ist schuld! Viel Spaß trotzdem! Bussi, Silvana.…
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#162 Boxen in der Südstadt (live)
32:51
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32:51Folge 162 In dieser Folge sind wir live im BSFZ in der Südstadt beim Boxevent von Veranstalter Timy Shala. Interviewt wurden: Boxer Musaev Khamzat (ab Sekunde 16), Fotograf Bobi (ab Min. 03:00 bis 05:12), Boxerin Sara Bellotti (ab 05:13 bis 08:26 Min.), Trainer Maurice Weber (ab 08:45 bis 15:14 Min.), Boxer Howig Grigorjan (ab 15:18 bis 21:37 Min.)…
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#161 Box-Experte Michael Rirsch über Fury/Usyk, Star Wars & Mehr
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1:22:32Folge 161 Aus dem Fight Report wird allmählich ein Comedy-Podcast - und aus MMA-Veteranen Michael Rirsch ein Box-Experte! Neben Fury vs. Usyk sprechen wir über unsere Film-Horizont-Erweiterungen, wie ich meine Schwester nach 12 Jahren wiedergefunden habe, wie es mit Michels MMA-Karriere weitergeht und mehr.…
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#160 Markus Haas & Darko Banovic über Islam Kukaev
31:40
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31:40Folge 160 Islam Kukaev ist der erste MMA-Kämpfer aus Österreich mit einem Vertrag bei ONE Championship. Während sich der 29-Jährige seit Ende April in Thailand für den ersten Kampf vorbereitet, versuchen Markus Haas, Darko Banovic und ich, euch den HIRO-Ringer-Trainer näher vorzustellen. Wir wünschen Kukaev für die Vorbereitung und den Kampf alles …
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#159 Rookie Rumble 8 im HIRO Gym
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41:40Folge 159 Das Grappling-Event mit: "Gremlin" Pawel Kozlowski (von Minute 01:00 bis 05:05 Min.), Milan Hanak, Marvin Mick und Felix Vargason (05:25 bis 11:36), Viktoria Rejzek (11:37 bis 17:00), Antonio Stanic (17:01 bis 22:24), Abubakar Kaihaev (22:25 bis 24:50), Hilde Drexler (24:51 bis 29:20), Moritz Köllensperger (29:23 bis 31:57), Paul Kretschm…
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#158 Boxer Sewo Burushian und sein Einbürgerungskampf
52:05
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52:05Folge 158 Burushian ist in Österreich geboren und aufgewachsen, erhielt aber bis heute nicht die Staatsbürgerschaft - und darf deshalb nicht bei internationalen Wettkämpfen wie der Olympia-Qualifikation für Österreich boxen. Im Interview erzählt der 18-Jährige, warum er trotzdem 20 Stunden pro Woche trainiert und dafür 6 Stunden pro Tag im Zug sitz…
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Olympische Spiele in Paris: Ohne uns!
23:03
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23:03Bonusfolge In weniger als 100 Tagen beginnen die Sommerspiele in Paris. Die besten Athleten sind bereits qualifiziert. Einige kämpfen noch um Quotenplätze. Es gibt aber auch drei ausgezeichnete Athleten, die nie die Möglichkeit bekommen, dabei zu sein: aus finanziellen Gründen, weil die Staatsbürgerschaft verweigert wird und der Sport im Programm d…
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#157 UFC 300 mit Michael Rirsch
1:35:00
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1:35:00Folge 157 UFC 300, Aleksandar Rakic, Alex Pereira, BMF-Titelkampf zwischen Gaethje und Holloway, sowie ganz viele andere Kämpfe UND ein Ausflug in die Welt von WrestleMania-XL und der Buch-Serie ACOTAR (A Court of Thorns and Roses).Von Silvana Strieder
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#156 Ausflug in die Wissenschaft mit Dominik Hölbling
45:19
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45:19Folge 156 Vom Vize-Weltmeister im Point Fighting zum Wissenschafter und Unternehmer. Dominik Hölbling betreute bereits Aleksandar Rakic, entwickelte ein Trainingsgerät zum Dehnen, sowie einen Boxhandschuh, der die Schlagkraft misst und er verbindet in seiner Arbeit Biomechanik und Kampfsport.Von Silvana Strieder
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#155 Boxer Mobin Kahraze über Heimat, McGregor und Nachbarschaftshilfe
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42:24Folge 155 Bei der Bounce Fight Night am 6. April boxt Mobin Kahraze um seinen achten Sieg in Folge. Was ihm der Sport bedeutet, warum er 2019 in Österreich Asyl beantragt hat und wie seine Kindheit im Iran war, erzählt der 30-jährige Box-Staatsmeister in dieser Folge. Achtung: beinhaltet Spoiler zum Ende des Films Road House!…
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#154 Fadi Merza vor Comeback: "Wenn ich mich blamier', dann war's das"
34:10
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34:10Folge 154 Der mehrfache Thaibox-Weltmeister Fadi Merza kämpft am 6. April bei der Bounce Fight Night gegen Kenan Catic. Mit seinem ersten Boxkampf beendet der 47-Jährige seine 10-jährige Sportler-Pension. Warum? Das erzählt er in dieser Folge.Von Silvana Strieder
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#153 MMA-Weltmeister Elias Erber als einziger Starter bei EM
53:23
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53:23Folge 153 Bis 6. April findet aktuell in Serbien die Europameisterschaft im MMA statt - mit Österreichs einzigem Teilnehmer: Elias Erber. 2023 gewann der 21-Jährige den Weltmeistertitel im Federgewicht. Im Interview erzählt er von seinem Weg in den Sport, wie seine typische Woche aussieht und mehr.Von Silvana Strieder
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#152 Bali, Bier und Boxen mit Michael Rirsch
39:27
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39:27Folge 152 Im zweiten Teil dieser Folge mit Michael Rirsch, sprechen wir über die neusten Entwicklungen im Boxsport, Mike Tyson vs. Jake Paul, AJ vs. Ngannou, Nina Meinke uvm. Außerdem erzählt uns Michel von seiner Bali-Reise.Von Silvana Strieder
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