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Border allein

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Warum dieser Podcast? Ganz einfach! Ich möchte mit diesem Projekt Menschen erreichen, die entweder betroffen, oder mit Betroffenen zusammenleben/befreundet sind. Also let's go... Depressionen seit 25 Jahren, davon wusste ich wohl. Aber dann die neue Diagnose:posttraumatische Belastungsstörung (PTBS), Angststörung und impulsives Borderline. Der Schock, die Reaktion und die Aktion eines Betroffenen, nämlich meine! Wie gehe ich jetzt damit um, wann ist dieser eine Punkt erreicht, an dem man ent ...
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Was macht dich glücklich? Was möchtest du in deinem Leben erreichen? Was für ein Mensch möchtest du sein? Diese Fragen sind für die meisten Menschen nicht leicht zu beantworten. Was wir wirklich brauchen, um glücklich zu sein, ist eine starke Verbindung zu unserem Herzen und somit zu uns selbst, anderen Menschen, der Natur und allem, was existiert. Aber wie gelangt man ins Herz? "HERZvermögen®" lädt dich ein, auf eine Reise zu gehen, um dein volles Potenzial zu entfalten und ein erfülltes Le ...
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Der Podcast DIE KUNST ZU LEBEN von Steffen Kirchner bietet dir tiefgründige Inspiration und sofort umsetzbares Praxiswissen in den Bereichen Lebensglück, moderne Spiritualität, emotionale Freiheit, Lebenssinn und berufliche Erfüllung. Alles was du brauchst, für ein selbstbestimmtes, freies und erfülltes Leben. Dieser Podcast bereichert dich durch fundiertes Wissen und inhaltsstarke Coachings von Steffen, außergewöhnliche Gespräche mit hochrangigen Experten und inspirierende LIVE Mitschnitte ...
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Vollkommen Unperfekt

Maria Anna Schwarzberg, Podstars by OMR

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Der Achtsamkeits-Podcast mit Blumen, Pralinen und Wein! Maria Anna Schwarzberg schaut manchmal allein, manchmal mit Gästen bei dir vorbei und bringt alles für ein gutes Gespräch am Küchentisch mit. Dass mentale Gesundheit auch ohne Geschwurbel und Kitsch auskommt, aber Selbstfürsorge wirklich gut für dich ist, beweist Maria als Ex-Burnouti in diesem super Podcast.
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Kopfsalat & Bauchgeflüster – bewusst. anders. sicher. entscheidend. Der Podcast für Menschen, die bereit sind, sich selbst und ihr Umfeld zu reframen. Hallo und herzlich willkommen zurück! In diesem Podcast lade ich dich dazu ein, deinen Rahmen neu zu gestalten. Hier geht es darum, bewusst, anders, sicher und entscheidend zu denken, zu fühlen und zu handeln. Mit inspirierenden Impulsen und bereichernden Gesprächen möchte ich dich dazu einladen, deinen Alltag zu revolutionieren und die Dinge ...
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#575 - Kann Meditation meine Probleme lösen Heute spreche ich über Meditation und ihre wahre Bedeutung. Viele fragen sich: "Wie oft soll ich meditieren?" oder "Welche Technik ist die beste?" Wichtiger ist jedoch, was Meditation bewirken kann und was nicht. Meditation ist keine einfache Entspannung oder geistige Wellness. Sie reinigt den Geist und …
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#574 - 7 emotionale Blockaden und was Du dagegen tun kannst Du kennst es sicher auch. Emotionale Blockaden stehen zwischen dir und dein persönliches Glück. In dieser Folge möchte ich auf 7 dieser Blockaden eingehen und dir zeigen, was du dagegen tun kannst! Die emotionalen Blockaden sind: ⛔ „Emotionspanzer“ ⛔ Mangelnder Selbstwert und Selbstvertrau…
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Soul Talk #29 - Was ist Intuition und kann man sie lernen Hast du dich schon mal gefragt, was Intuition genau ist und wie man sie eigentlich vom Bauchgefühl unterscheiden kann? Ist das Bauchgefühl denn überhaupt etwas anderes als die Intuition? Und wie ist es eigentlich mit der Stimme des Herzens? Es gibt so viele unterschiedliche Stimmen in uns, d…
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#573 – Der Inkarnationsvertrag Heute sprechen wir über ein faszinierendes und oft diskutiertes Thema: den sogenannten Inkarnationsvertrag. Diese mystische Vereinbarung soll jede Seele vor ihrer Geburt abschließen, um die Erfahrungen und Herausforderungen im kommenden Leben festzulegen. Der Inkarnationsvertrag Der Inkarnationsvertrag ist ein Konzept…
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#572 – 10 Glaubenssätze über das Leben, die dich nur aufhalten Diese 10 Glaubenssätze, halten dich in deinem Leben davon ab, dein persönliches Glück zu finden. Wenn man sich genügend anstrengt, ist Erfolg vorprogrammiert Der unbändige Wunsch, etwas zu erreichen, führt dazu, es auch zu bekommen. Wenn man etwas richtig macht, stellt sich sofort der E…
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Soul Talk #28 – Wie wird man produktiver? Willkommen beim SOULTALK! Heute widmen wir uns dem Thema Produktivität und zeigen, wie man mehr in weniger Zeit erreichen kann. Adrian und ich teilen unsere besten Strategien, um Ablenkungen zu minimieren und effektive Ergebnisse zu erzielen. Wir sind fest davon überzeugt, dass eine gut strukturierte Routin…
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#571 – 9 Anzeichen, dass du im falschen Job bist Bist du glücklich im Job? Oder geht es dir wie vielen Menschen, dass sie mit ihrer momentanen beruflichen Situation nicht zufrieden sind? Das liegt oft nicht an dir. Du hast vielleicht nur nicht den richtigen Job für dich und dein Glück gefunden. Du bekommst heute von mir 9 Anzeichen, dass du im fals…
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Soul Talk # 27 - Soultalk - Auswege aus der Volkskrankheit Stress In dieser Episode von Soul Talk diskutiere ich mit meinem Freund Adrian Winkler, wie unser hektischer Alltag uns belastet und wie wir Stress besser bewältigen können. Wir beleuchten, wie Stress unsere Gesundheit beeinträchtigt und wie wichtig es ist, ihn in den Griff zu bekommen. Gem…
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#SONDERFOLGE – Ich habe Geburtstag und du bekommst Geschenke! Ich werde 43 Jahre alt und möchte mir dir feiern. Ich beschenke 43 Personen plus Begleitung ein Ticket für DIE KUNST ZU LEBEN in Paderborn. Schreibe dafür eine Email mit dem Betreff „Geburtstag“ an team@steffenkirchner.de oder klicke diesen Link: https://link.steffenkirchner.de/Geburtsta…
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#570 - Warum Dich „Wollen“ vom „Gewollten“ trennt In dieser Podcast-Folge von "Die Kunst zu leben" erfährst du, warum der Wille allein dich nicht zu deinem gewünschten Leben führt. Stattdessen zeige ich dir, wie Liebe der Schlüssel ist, um wirklich zu dem Leben zu gelangen, das du dir wünschst. Wenn du etwas wirklich liebst, kümmerst du dich langfr…
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Soul Talk # 26 - Wie erschafft man sein ideales Umfeld Du bist der Durchschnitt der 5 Menschen mit denen du die meiste Zeit verbringst. Was aber, wenn diese 5 Menschen nicht der ideale Umgang für dich sind? In dieser Folge SOUL TALK sprechen Adrian und ich darüber, wie man sein ideales Umfeld erschafft. Wie immer bei diesem Format: es gibt kein Skr…
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#569 - Wege aus der Angst - Ein Gespräch unter Freunden – Interview mit Joachim Schäfer Heute gibt es ein Gespräch unter Freunden für dich. Joachim und ich sind seit vielen Jahren befreundet und gehen gemeinsame Wege. Joachim ist sehr erfolgreicher Unternehmen und hatte natürlich viel mit Ängsten zu kämpfen. So wie ich auch. So wie jeder von uns. W…
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#568 - Wie helfe ich unglücklichen Menschen in meinem Umfeld Du hast ständig unglückliche Menschen in deinem Umfeld? Heute möchte ich dir zeigen, wie du diesen Menschen helfen kannst. Und das alles ist nicht ganz uneigennützig. Das Unglück der Menschen in deinem Umfeld strahlt auf dein eigenes Glück. Schreib mir Deine Meinung zu dieser Folge gerne …
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#567 - So löst du deine Probleme schnell, effektiv und nachhaltig Unsere Leben wird immer von Problemen begleitet. Berufliche, familiäre, soziale und mentale Probleme. Es geht nicht darum, diese Probleme zu vermeiden. Es geht vielmehr darum, wie wir diese Probleme lösen können. In dieser Folge zeige ich dir, wie deine Probleme schnell, effektiv und…
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Soul Talk # 25 –Gesundheitssystem neu gedacht Läuft etwas in unsrem Gesundheitssystem falsch? Müssen wir das ganze System rund um das wichtigste Gut ändern? Steht unsere Gesundheit wirklich noch im Fokus dieses Systems? Diese Fragen haben sich Adrian und ich uns gestellt. Wie immer: ohne Skript, nur zwei Freunde die reden. Die ganze Folge findest d…
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In dieser Solofolge spreche ich offen und ehrlich darüber, warum mich Social Media manchmal echt herausfordert und warum ich keine Lust mehr habe, ständig der "Erklärbär" zu sein. Die vielen Workshops, Seminare und Coachings haben mir gezeigt, dass es Zeit ist, dich und dein Team aus der passiven Rolle zu holen und wirklich aktiv zu werden. Diese F…
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#566 - Meine 5 Prinzipien, um glücklich zu sein In dieser Episode geht es um die Suche nach Glück, Erfolg und Freiheit. Viele von uns streben Ziele an, aber zögern oft, die nötigen Schritte zu unternehmen, um sie zu erreichen. Ich erzähle von meinem eigenen Streben nach persönlichem Wachstum und wie ich mich an einem "Point of No Return" verpflicht…
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Soul Talk # 24 – Ist leiden eine Wahl Haben wir die Wahl, ob wir leiden? Was hat es mit dieser Frage auf sich? Warum leiden wir überhaupt und wie kommen wir wieder aus dem Leid heraus? Diese spannende Fragen haben sich Adrian und ich uns gestellt. Wie immer bei SOUL TALK: Kein Skript. Hier geht es zu Adrians Podcast: „Oldest Soul„ Podcast https://k…
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#565 - Meine 5 Prinzipien, um glücklich zu sein Wir alle suchen nach Glück in unseren Leben. Für manche ist diese Suche aber leider unendlich. Denn Glück nur im Außen zu suchen, macht auf Dauer unglücklich. Heute möchte ich Dir meine 5 Prinzipien, um glücklich zu sein vorstellen. Es ist an der Zeit, dass du dir endlich dein verdientest Glück im Leb…
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In dieser besonderen Folge werfen Patrick und ich einen ehrlichen und ungeschminkten Rückblick auf die letzten zwei Jahre. Wie bereits in unserer vorherigen Episode # 19 - 'In guten wie in schlechten Zeiten. Mein Mann packt aus.', halten wir die Beschreibung heute bewusst knapp, denn die Worte innerhalb der Episode sagen mehr. Wir sprechen nicht nu…
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