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Der Podcast DIE KUNST ZU LEBEN von Steffen Kirchner bietet dir tiefgründige Inspiration und sofort umsetzbares Praxiswissen in den Bereichen Lebensglück, moderne Spiritualität, emotionale Freiheit, Lebenssinn und berufliche Erfüllung. Alles was du brauchst, für ein selbstbestimmtes, freies und erfülltes Leben. Dieser Podcast bereichert dich durch fundiertes Wissen und inhaltsstarke Coachings von Steffen, außergewöhnliche Gespräche mit hochrangigen Experten und inspirierende LIVE Mitschnitte ...
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Vollkommen Unperfekt

Maria Anna Schwarzberg, Podstars by OMR

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Der Achtsamkeits-Podcast mit Blumen, Pralinen und Wein! Maria Anna Schwarzberg schaut manchmal allein, manchmal mit Gästen bei dir vorbei und bringt alles für ein gutes Gespräch am Küchentisch mit. Dass mentale Gesundheit auch ohne Geschwurbel und Kitsch auskommt, aber Selbstfürsorge wirklich gut für dich ist, beweist Maria als Ex-Burnouti in diesem super Podcast.
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Kopfsalat & Bauchgeflüster – bewusst. anders. sicher. entscheidend. Der Podcast für Menschen, die bereit sind, sich selbst und ihr Umfeld zu reframen. Hallo und herzlich willkommen! In diesem Podcast lade ich dich dazu ein, deinen Rahmen neu zu gestalten. Hier geht es darum, bewusst, anders, sicher und entscheidend zu denken, zu fühlen und zu handeln. Mit inspirierenden Impulsen und bereichernden Gesprächen möchte ich dich dazu einladen, deinen Alltag zu revolutionieren und die Dinge aus ein ...
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Was macht dich glücklich? Was möchtest du in deinem Leben erreichen? Was für ein Mensch möchtest du sein? 🤔 Diese Fragen sind nicht leicht zu beantworten, aber sie sind der Schlüssel zu einem erfüllten Leben. Im Podcast "HERZvermögen®" lade ich dich ein, auf eine Reise zu gehen, um dein volles Potenzial zu entfalten und ein Leben in Balance und Freude zu leben. 💖 Was wir wirklich brauchen, um glücklich zu sein, ist eine starke Verbindung zu unserem Herzen und somit zu uns selbst, anderen Men ...
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Die meisten Menschen sind beschäftigt – aber nicht erfüllt. Sie suchen nach einem Job, aber nicht nach einer Aufgabe. In dieser Folge spreche ich über ein Erlebnis bei einer Ausbildungsmesse, das mir wieder einmal gezeigt hat: Ob jung oder alt, viele Menschen gehen bei der Wahl ihres Berufs den falschen Weg. Ich teile mit dir die zwei häufigsten De…
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Ein zentrales Thema unserer Zeit: Empathie In dieser Folge von "Die Kunst zu leben" geht es um eines der zentralen Themen unserer Zeit: Empathie. In einer Welt zwischen Gewalt und Selbstaufgabe brauchst du mehr denn je die Fähigkeit, mitfühlend und zugleich stark zu sein – für andere, aber vor allem auch für dich selbst. Ich zeige dir in dieser Epi…
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**Soul Talk #50 - Das Zeitalter der Verantwortungslosigkeit**In dieser Folge sprechen Adrian und ich über ein Thema, das in unserer heutigen Gesellschaft immer präsenter wird: Verantwortungslosigkeit. Wir diskutieren, warum es vielen Menschen so schwerfällt, Verantwortung zu übernehmen – sei es für ihr eigenes Leben, ihre Entscheidungen oder die We…
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Kleine Veränderung – riesige Wirkung. In dieser Folge spreche ich über eines der kraftvollsten Prinzipien, das ich kenne: Die 1-Prozent-Regel. Du erfährst, warum es nicht auf das letzte, sondern auf das heutige Prozent ankommt – und wie du damit dein gesamtes Leben verändern kannst. Mit klaren Beispielen aus Gesundheit, Finanzen, Lernen und Beziehu…
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#622 - So löste ich meine Erfolgsbremse Kennst du das Gefühl, dass du dich anstrengst, kämpfst, investierst – und trotzdem kommst du nicht voran? Genau darüber spreche ich in dieser Folge von Die Kunst zu leben. Ich nehme dich mit in meine... #622 - So löste ich meine Erfolgsbremse Kennst du das Gefühl, dass du dich anstrengst, kämpfst, investierst…
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Soul Talk #49 - Von wegen Verschwörungstheorie In dieser Soultalk-Folge wird’s ehrlich – und unbequem. Adrian und ich sprechen über all die Themen, die jahrelang als „Verschwörungstheorien“ abgetan wurden… und die sich heute oft als... Soul Talk #49 - Von wegen Verschwörungstheorie In dieser Soultalk-Folge wird’s ehrlich – und unbequem. Adrian un…
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#621 – Meine Morgenroutine – 5 Gewohnheiten für den perfekten Tagesstart Wie du in den Tag startest, entscheidet oft darüber, wie dein gesamter Tag – und auf lange Sicht auch dein Leben – verläuft. In dieser Podcastfolge verrate ich... #621 – Meine Morgenroutine – 5 Gewohnheiten für den perfekten Tagesstart Wie du in den Tag startest, entscheidet o…
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#620 – 5 Weisheiten von Kurt Tepperwein die mein Leben verzauberten Seit über 20 Jahren bin ich Schüler von Kurt Tepperwein – einem der einflussreichsten spirituellen Lehrer unserer Zeit. Kein Mensch hat meine Arbeit und meine Sicht aufs... #620 – 5 Weisheiten von Kurt Tepperwein die mein Leben verzauberten Seit über 20 Jahren bin ich Schüler von K…
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Soul Talk #48 - Zukunftsängste Hast du manchmal Angst vor dem, was vor dir liegt? Vielleicht nicht heute – aber kennst du diese Momente, in denen du dir ausmalst, wie schlimm alles werden könnte? In dieser sehr persönlichen und... Soul Talk #48 - Zukunftsängste Hast du manchmal Angst vor dem, was vor dir liegt? Vielleicht nicht heute – aber kenns…
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#619 – Der Hauptgrund für finanziellen Mangel Warum haben so viele Menschen dauerhaft finanzielle Probleme – trotz harter Arbeit und guten Absichten? In dieser Folge zeige ich dir den wahren Grund für finanziellen Mangel – und... #619 – Der Hauptgrund für finanziellen Mangel Warum haben so viele Menschen dauerhaft finanzielle Probleme – trotz harte…
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#618 – Schütze Dein Gehirn vor Dopamin-Sucht In dieser Folge von Die Kunst zu leben geht es um ein Thema, das uns alle betrifft – auch wenn wir es oft nicht merken: Dopamin-Sucht. Was erstmal harmlos klingt, kann dein Gehirn... #618 – Schütze Dein Gehirn vor Dopamin-Sucht In dieser Folge von Die Kunst zu leben geht es um ein Thema, das uns alle bet…
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Soul Talk #47 - Welche Nahrungsergänzung wir nehmen In dieser neuen Folge Soul Talk wird’s persönlich – Adrian und ich sprechen offen über unsere eigenen Erfahrungen mit Nahrungsergänzung. Was nehmen wir eigentlich selbst? Was hat bei uns... Soul Talk #47 - Welche Nahrungsergänzung wir nehmen In dieser neuen Folge Soul Talk wird’s persönlich – Ad…
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#617 – Selbsttest – Bin ich süchtig - Sichere Anzeichen für ein Suchtproblem Sucht betrifft mehr Menschen, als wir denken – auch ohne Alkohol oder harte Drogen. In dieser Folge erfährst du, wie du erkennst, ob du selbst (oder... #617 – Selbsttest – Bin ich süchtig - Sichere Anzeichen für ein Suchtproblem Sucht betrifft mehr Menschen, als wir de…
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Soul Talk #46 - Happy Money Kein Skript, keine Agenda. Nur zwei Freunde, die ehrlich und ungefiltert über das Leben sprechen – mit all seinen Fragen, Herausforderungen und Erkenntnissen. In dieser Folge geht’s um ein Thema, das uns... Soul Talk #46 - Happy Money Kein Skript, keine Agenda. Nur zwei Freunde, die ehrlich und ungefiltert über das Leben…
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#616 – Seminar-Rückblick – Das hat mich tief berührt Was wäre, wenn ein Wochenende dein ganzes Leben verändern könnte? In dieser besonderen Podcastfolge nehme ich dich mit hinter die Kulissen von Die Kunst zu LEBEN – meinem Seminar, das... #616 – Seminar-Rückblick – Das hat mich tief berührt Was wäre, wenn ein Wochenende dein ganzes Leben verändern…
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#615 – Diese Superfoods, nehme ich - Entgiftung, Heilung, besserer Schlaf In dieser Folge nehme ich dich mit in meine ganz persönliche Gesundheitsroutine: Ich zeige dir, welche Superfoods und Nahrungsergänzungen ich wirklich täglich... #615 – Diese Superfoods, nehme ich - Entgiftung, Heilung, besserer Schlaf In dieser Folge nehme ich dich mit in me…
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#614 – Der beste Zeitpunkt um Coach zu werden Sichere dir jetzt dein kostenfreies Beratungsgespräch zur IHK-zertifizierten Coach-Ausbildung: Der Coaching-Markt boomt – und das... #614 – Der beste Zeitpunkt um Coach zu werden Sichere dir jetzt dein kostenfreies Beratungsgespräch zur IHK-zertifizierten Coach-Ausbildung: https://link.steffenkirchner.d…
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Demenz betrifft nicht nur den Menschen, der erkrankt – sie verändert ganze Beziehungen. Und sie bringt nicht nur Vergesslichkeit mit sich, sondern oft auch Unsicherheit, Überforderung, Scham und Schuld. In dieser Interviewfolge spreche ich mit Natalie Schaffert, Regionalleitung der Diakonie Bethanien in Solingen, über ein Thema, das viele Angehörig…
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#613 - Burnout Selbsttest – Wie spät ist es auf deiner Burnout Uhr Fühlst du dich dauerhaft erschöpft, gestresst und überfordert? Hast du das Gefühl, ständig unter Druck zu stehen und keine wirkliche Erholung mehr zu finden?... #613 - Burnout Selbsttest – Wie spät ist es auf deiner Burnout Uhr Fühlst du dich dauerhaft erschöpft, gestresst und überf…
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Soul Talk #45 - Wie verändert man schlechte Gewohnheiten Gewohnheiten bestimmen unser Leben – ob wir wollen oder nicht. Manche davon tun uns gut, andere stehen uns im Weg. Doch wie erkennt man überhaupt eine schlechte Gewohnheit? Und viel... Soul Talk #45 - Wie verändert man schlechte Gewohnheiten Gewohnheiten bestimmen unser Leben – ob wir wollen …
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#613 - So gewinnst du Klarheit – das Höhlen-Prinzip Stehst du an einem Punkt, an dem du einfach nicht weißt, was du willst? Beruflich, privat oder generell im Leben? Du hast tausend... #613 - So gewinnst du Klarheit – das Höhlen-Prinzip Stehst du an einem Punkt, an dem du einfach nicht weißt, was du willst? Beruflich, privat oder generell im Lebe…
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#611 - So schütze ich mich vor toxischen Menschen Toxische Menschen rauben dir Energie, manipulieren dich und hinterlassen ein ungutes Gefühl. Doch oft merkst du erst viel zu spät, dass du dich in einer destruktiven Dynamik befindest.... #611 - So schütze ich mich vor toxischen Menschen Toxische Menschen rauben dir Energie, manipulieren dich und hi…
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Soul Talk #44 - Auswandern - Was verändert ein Leben im Ausland Träumst du manchmal davon, alles hinter dir zu lassen und woanders ein neues Leben zu beginnen? In dieser Soul Talk-Folge spreche ich mit Adrian genau über dieses Thema. Kein Skript,... Soul Talk #44 - Auswandern - Was verändert ein Leben im Ausland Träumst du manchmal davon, alles hin…
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#SONDERFOLGE - Schluss mit Ausreden – verändere dein Leben jetzt! REUPLOAD weil wir leider technische Probleme in unserem shop hatten! Kennst du das Gefühl, immer mehr Wissen anzusammeln, ohne wirklich weiterzukommen? Du hörst... #SONDERFOLGE - Schluss mit Ausreden – verändere dein Leben jetzt! REUPLOAD weil wir leider technische Probleme in unsere…
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#610 - Was tun bei Angst vor falschen Entscheidungen Angst vor falschen Entscheidungen? Das lähmt mehr Menschen, als du denkst. Doch was, wenn es gar keine „richtigen“ oder „falschen“ Entscheidungen gibt? In... #610 - Was tun bei Angst vor falschen Entscheidungen Angst vor falschen Entscheidungen? Das lähmt mehr Menschen, als du denkst. Doch was, w…
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#609 - Motivationsloch im Alltag – Das hilft dir wirklich Jeder kennt es. Diese Phasen, in denen einfach nichts mehr vorangeht. Keine Energie, kein Antrieb, und selbst die Dinge, die man eigentlich will, fühlen sich anstrengend... #609 - Motivationsloch im Alltag – Das hilft dir wirklich Jeder kennt es. Diese Phasen, in denen einfach nichts mehr vo…
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Je unsicherer wir uns fühlen, desto schneller lassen wir uns beeinflussen. Und genau das wird genutzt – von Medien, Social Media, Politik und sogar unserem eigenen Kopf. 🔹 Warum springt unser Gehirn so stark auf Unsicherheit an? 🔹 Was hat der Negativitäts-Bias damit zu tun? 🔹 Und vor allem: Wie kannst du lernen, bewusst damit umzugehen – statt dich…
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Soul Talk #43 - Unsere kuriosesten Bühnenmomente Manchmal läuft auf der Bühne einfach gar nichts nach Plan – und genau darüber sprechen Adrian und ich in dieser Soul Talk-Folge. Ohne Skript, ohne Filter – nur zwei Freunde, die ihre... Soul Talk #43 - Unsere kuriosesten Bühnenmomente Manchmal läuft auf der Bühne einfach gar nichts nach Plan – und …
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#608 - Wie Du Deinen Zeitmangel loswirst Keine Zeit, immer gestresst und ständig das Gefühl, dass der Tag zu wenig Stunden hat? Dann ist diese Folge von Die Kunst zu leben genau das Richtige für dich! Wir reden darüber: ... #608 - Wie Du Deinen Zeitmangel loswirst Keine Zeit, immer gestresst und ständig das Gefühl, dass der Tag zu wenig Stunden hat…
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#607 - Die spirituelle Bedeutung von Misserfolgen & Rückschlägen Niemand scheitert gerne. Doch was, wenn Misserfolge in Wahrheit keine Niederlagen, sondern Botschaften des Lebens sind? In dieser Folge von Die Kunst zu leben zeige ich dir eine... #607 - Die spirituelle Bedeutung von Misserfolgen & Rückschlägen Niemand scheitert gerne. Doch was, wenn…
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Soul Talk #42 - Warum arbeiten wir überhaupt? Arbeiten – ein notwendiges Übel oder eine Quelle von Erfüllung? In dieser Soultalk-Folge sprechen Adrian und ich über das, worüber viele nur meckern: Arbeit. Doch statt in die übliche „Muss... Soul Talk #42 - Warum arbeiten wir überhaupt? Arbeiten – ein notwendiges Übel oder eine Quelle von Erfüllung? I…
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#606 - Zu viel auf einmal – So verzettelst du dich nicht länger Kennst du das Gefühl, ständig 100 Dinge gleichzeitig zu jonglieren – und trotzdem nirgendwo wirklich voranzukommen? In dieser Folge von Die Kunst zu leben spreche ich... #606 - Zu viel auf einmal – So verzettelst du dich nicht länger Kennst du das Gefühl, ständig 100 Dinge gleichzeitig…
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#605 - Egoismus ist nicht das Problem, sondern die Lösung Wir leben in einer Welt, in der Egoismus oft als etwas Negatives betrachtet wird. Doch was, wenn genau das Gegenteil wahr ist? In dieser Folge von Die Kunst zu leben beleuchte ich,... #605 - Egoismus ist nicht das Problem, sondern die Lösung Wir leben in einer Welt, in der Egoismus oft als e…
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Soul Talk #41 - Das Gift namens Zucker Die ganze Folge findest du bei Adrian im Podcast: Hier geht’s zu Adrians Podcast: In dieser Soul Talk-Folge sprechen Adrian und ich über ein Thema, das uns alle betrifft: Zucker. Wie immer bei Soul Talk... Soul Talk #41 - Das Gift namens Zucker Die ganze Folge findest du bei Adrian im Podcast: Hier geht’s zu A…
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#604 - Trenne dich, wenn das jemand zu dir sagt Manchmal führt der Weg zu mehr Erfolg, Freiheit und innerem Frieden über eine schwierige Entscheidung: die Trennung von Menschen, Gewohnheiten oder Umständen, die uns in Abhängigkeiten... #604 - Trenne dich, wenn das jemand zu dir sagt Manchmal führt der Weg zu mehr Erfolg, Freiheit und innerem Friede…
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#96 - „Agilität ohne Kopfsalat: Wann sie funktioniert – und wo sie Grenzen hat!“ Agilität – ein Erfolgsmodell oder ein Hype, der an seine Grenzen stößt? In dieser Folge spreche ich mit Jonathan Frankenberger, Principal Agile Coach bei Better Call Paul, über ein Thema, das fasziniert und gleichzeitig polarisiert. Gemeinsam beleuchten wir: Warum Agil…
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#603 - Warum du NICHT an dich glauben musst Hast du das Gefühl, du musst erst an dich glauben, bevor du erfolgreich sein kannst? In dieser Folge von Die Kunst zu leben nehme ich dich mit auf eine andere Perspektive: Der Glaube an dich selbst... #603 - Warum du NICHT an dich glauben musst Hast du das Gefühl, du musst erst an dich glauben, bevor du e…
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Soul Talk #40 - Unsere 3 wichtigsten Learnings 2024 Dieses Jahr hatte es in sich – beruflich, persönlich, emotional. In dieser Soul Talk-Folge blicken Adrian und ich zurück auf 2024 und teilen mit dir die drei größten Learnings, die uns dieses... Soul Talk #40 - Unsere 3 wichtigsten Learnings 2024 Dieses Jahr hatte es in sich – beruflich, persönlic…
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#602 - Vedische Bewusstseinstechnologien und das yogische Menschenbild – Interview mit Meditationslehrer und Ayurvedaberater Norbert Wobbe In dieser besonderen Folge von „Die Kunst zu leben“ sprechen wir mit Norbert Wobbe, einem wahren... #602 - Vedische Bewusstseinstechnologien und das yogische Menschenbild – Interview mit Meditationslehrer und Ay…
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#601 - Effektiver meditieren: 5 Probleme und wie du sie löst Meditation wird oft missverstanden – viele glauben, es sei einfach eine Entspannungstechnik. Doch in Wahrheit geht es um viel mehr. In dieser Folge von Die Kunst zu leben räume ich mit... #601 - Effektiver meditieren: 5 Probleme und wie du sie löst Meditation wird oft missverstanden – vie…
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#600 - Tobias Beck – Fast zerbrochen am Erfolg und seinen Schattenseiten In dieser besonderen Folge von Die Kunst zu Leben begrüße ich Tobias Beck, einer der erfolgreichsten Trainer und Autoren unserer Zeit. Tobias ist nicht nur ein... #600 - Tobias Beck – Fast zerbrochen am Erfolg und seinen Schattenseiten In dieser besonderen Folge von Die Kunst …
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#599 - Wer die nächsten 3 Jahre schläft, hat 30 Jahre Albträume Die Welt steht vor einem Wendepunkt, und die kommenden Jahre werden entscheidend sein – für dich, für mich, für uns alle. In dieser Folge nehme ich dich mit auf eine... #599 - Wer die nächsten 3 Jahre schläft, hat 30 Jahre Albträume Die Welt steht vor einem Wendepunkt, und die kommende…
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#598 - Ayurveda & Immunität – Gespräch mit Dr. Wolfgang Schachinger Wie können wir gesund alt werden – nicht nur körperlich, sondern auch geistig und emotional? In dieser Episode von Die Kunst zu leben spreche ich mit Dr. Wolfgang... #598 - Ayurveda & Immunität – Gespräch mit Dr. Wolfgang Schachinger Wie können wir gesund alt werden – nicht nur kör…
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#597 - Diese ZEN Weisheit ist der Schlüssel zum Glück In dieser Episode von Die Kunst zu leben teile ich mit dir eine kraftvolle Zen-Weisheit, die der Schlüssel zu echtem Glück sein kann. Es geht um den einen Moment, der wirklich zählt:... #597 - Diese ZEN Weisheit ist der Schlüssel zum Glück In dieser Episode von Die Kunst zu leben teile ich m…
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Ein Jahr neigt sich dem Ende zu, und ich sage von ganzem Herzen Danke. Ich wünsche dir ein gesundes neues Jahr – mit wenig Kopfsalat. Mach es: bewusst. anders. sicher. entscheidend. Und jetzt wünsche ich dir viel Spaß mit ein paar letzten Worten zum Jahresabschluss. 🎙️✨ Und hier noch einige Infos zur zweiten Runde von: b.a.s.e. - (e)motions: Der St…
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Soul Talk #39 - Sollte man wirklich spenden Die ganze Folge findest du bei Adrian im Podcast: „Oldest Soul„ Podcast Spenden – eine noble Geste oder ein moralischer Zwang? In dieser Soul Talk-Folge sprechen Adrian Winkler und ich ganz... Soul Talk #39 - Sollte man wirklich spenden Die ganze Folge findest du bei Adrian im Podcast: „Oldest Soul„ Podca…
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#596 - Bewusst leben nach dem Bleistift-Prinzip In dieser Folge von Die Kunst zu leben stelle ich dir das „Bleistift-Prinzip“ vor – eine inspirierende Lebensweisheit, die uns daran erinnert, bewusst, flexibel und mutig durchs Leben zu... #596 - Bewusst leben nach dem Bleistift-Prinzip In dieser Folge von Die Kunst zu leben stelle ich dir das „Bleis…
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#595 - Die 10 schlimmsten Fehler von Coaches Coaching kann transformativ sein – aber nur, wenn es richtig gemacht wird. In dieser Folge von Die Kunst zu leben teile ich die 10 schlimmsten Fehler, die Coaches machen können – und wie du sie... #595 - Die 10 schlimmsten Fehler von Coaches Coaching kann transformativ sein – aber nur, wenn es richtig ge…
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Soul Talk #38 - Wie wichtig ist eigentlich Talent Talent – ein Wort, das viele bewundern, oft missverstehen und manchmal sogar fürchten. In dieser Soul-Talk-Folge tauchen Adrian Winkler und ich in die Tiefen dieses faszinierenden Themas ein. Wie... Soul Talk #38 - Wie wichtig ist eigentlich Talent Talent – ein Wort, das viele bewundern, oft missver…
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#594 - FOMO – Die Angst etwas zu verpassen In dieser Folge von Die Kunst zu leben sprechen wir über ein Phänomen, das immer mehr Menschen betrifft: FOMO – die “Fear of Missing Out”, also die Angst, etwas zu verpassen. Ob bei Konzerten, im... #594 - FOMO – Die Angst etwas zu verpassen In dieser Folge von Die Kunst zu leben sprechen wir über ein Phän…
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