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Mama Talk - Von Mamas für Mamas

Antenne Niedersachsen präsentiert: Freundinnen als Ratgeber für Mamas. Talk über Frauengesundheit („So ist schwanger sein…“) über die Geburt bis hin zur Kindererziehung und Kinderbetreuung

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Hey Ihr Lieben! Wir sind Alina und Melanie! Wie sind beste Freundinnen, haben einen psychologischen bzw. gynäkologischen Background und wir reden mit einer guten Portion Humor über das Leben als moderne Mütter. Im Mama-Talk teilen wir mit euch unsere Erfahrungen als Mamas sowie unsere Gedanken zur Kindererziehung, zu Alltagsfreuden und Alltagssorgen. In unseren Gesprächen geht es um uns als Mutter bzw. Eltern, aber auch um uns als Frauen. Um Themen wie Anerkennung, mental load, Female-Empowe ...
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Mom@Work

Miriam Ringel

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Im Mom@Work Podcast geht es um Mamas und die Vereinbarkeit von Familie und Beruf. Als arbeitende Mama weiß ich, wie herausfordernd es sein kann Kinder und Job in Einklang zu bringen. Deshalb möchte ich mit Dir gemeinsam an unserer Work-Momlife-Balance arbeiten. In Interviews mit erfolgreichen Business Moms schauen wir gemeinsam hinter das Erfolgsgeheimnis und leiten für uns Strategien ab, die sich in unseren Alltag integrieren lassen. Gemeinsam entdecken wir Studien und Neuigkeiten zum Thema ...
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Elterndasein ohne Filter und Weisheiten, dafür aber mit viel Humor und Wahrheiten – das ist „Hoppe Hoppe Scheitern – Der Eltern Real Talk mit Evelyn Weigert“! Evelyn lädt Mütter und Väter ein, um über den alltäglichen Elternwahnsinn zu plaudern. Gemeinsam tauchen sie ein in das wahre Leben der Eltern, mit all seinen Up’s and Down’s. Belehrende Ratschläge oder Tipps sind hier Fehlanzeige, es gibt keinen erhobenen Zeigefinger, sondern den Beweis, dass niemand allein ist. Evelyn ist mit ihren G ...
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ANNI auf´n PUNKT, zwischen Windeln und Lippenstift. Dreifach Mami & Instagram Bloggerin Anipunkt beschreibt den Spagat zwischen dem Mama und Frau Sein. Bin ich eine gute Mutter? Meine Freundin sieht nach der Geburt noch so gut aus und ich habe überall Dehnungssstreifen. Liebt mich mein(e) Partner(in) noch? Und kann ich noch mehr als Mama sein? Wo ist meine Libido hin? Wo bleibe ich in diesem ganzen Mental Load? Ufff... Anni bringt es für euch auf den Punkt & verrät auch den einen oder andere ...
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ElternzeitChancen- der Podcast für Mamas, die sich während ihrer Elternzeit ein eigenes Standbein aufbauen wollen oder sich fragen: "Und jetzt zurück in den alten Job? wie soll das eigentlich gehen?" Ich bin Moni, der Host dieses Podcasts, und habe einige Jahre Erfahrung im Online Business gesammelt. Während der Elternzeiten meiner zwei Kinder habe ich mich zuerst an das Bloggen versucht und bin im Januar 2021 als virtuelle Assistentin gestartet. Währenddessen habe ich mein erstes Buch gesch ...
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Eltern treiben es nicht miteinander! Das weiß doch jedes Kind! …oder doch? Wir sind Conny und Mirka. Und wir sprechen über das große Tabuthema: Elternsex. Offen, ehrlich, direkt – ohne sich ein Blatt vor den Mund zu nehmen. Das hier ist kein gewöhnlicher Sexpodcast. Und auf keinen Fall ein typischer Mama-Podcast! Denn: Wir sind auf der Suche nach der perfekten Sex-Mom-Balance. Dabei kommen aber auch Väter und alle anderen, die sich als Eltern fühlen, nicht zu kurz! Sexualberaterin und Sexual ...
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buSINNess MOM ist für Mütter, die nicht nur ihre Kinder lieben sondern auch ihren Job - und Sinn in ihrem Job finden. buSINNess MOM ist aber vor allem auch für Arbeitgeber, Chefs und Personaler, die es verstanden haben, dass sie mit den richtigen familienfreundlichen Maßnahmen nicht nur Mütter langfristig für ihr Unternehmen begeistern können, sondern auch gleichzeitig dem Fachkräftemangel entgegenwirken und Frauen in Führung fördern können. Ich bin selbst dreifache Mama und spreche übers Mu ...
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Dieser Podcast ist für dich, wenn du wie ich einen geliebten Menschen verloren hast. Ich möchte damit einen Ort schaffen, an dem wir uns gemeinsam erinnern, lachen und weinen und unsere Trauer teilen können. Ich werde allein und mit anderen Menschen über Tod, Verlust und Trauer sprechen. Denn wir sind nicht allein. Dieser Podcast ist für mich ein Begleiter auf meinem Weg und vielleicht kann er das für dich auch werden. Egal, ob dein Verlust schon Jahre her ist oder ob sich alles noch ganz fr ...
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Mit dem I AM FREE Podcast möchte ich dich an deine EINZIGARTIGKEIT erinnern. Denn der gleiche Weg ist nicht der richtige für jeden. Lerne mit Human Design, Achtsamkeit und Freude, dich wieder stromabwärts treiben zu lassen, statt mühsam stromaufwärts zu schwimmen. Für dein Leben in FREIHEIT. Mein Name ist Jan Stiewe, meine Motivation ist die Hoffnung und ich liebe Menschen, Design und Technik. Außerdem bin Familienvater, Human Design Experte und Webdesign-Unternehmer. ANFRAGEN: jan@sogehtfre ...
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LieblingsFrauen

Susan Sideropoulos, SENTAHOOD

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Hallo Ihr Lieben! Hier ist eure Susan Sideropoulos. Ich bin Schauspielerin, Buchautorin, Mama und durch und durch Frau. Ich freue mich sooo sehr, dass du bei „LieblingsFrauen“ vorbei schaust, meinem ganz persönlichen Podcast über wunderbare, großartige Frauen. Frei nach dem Motto: “Mach dich zu einer Lieblingsfrau in einer Welt voller Lieblingsfrauen”, lade ich mir ab sofort jeden Donnerstag meine ganz persönlichen LieblingsFrauen in diesen Podcast ein. Es geht um Empowerment, wie können wir ...
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show series
 
Mutter zu werden ist für viele Frauen ein tolles Erlebnis. Aber wenn das Baby dann da ist gibt es oft viele schlaflose Nächte, in denen das Baby einfach nicht schlafen will. Stundenlanges Wiegen, Herumtragen, manchmal sogar nächtliches Herumfahren mit dem Auto - nichts will so richtig helfen. Das ist anstrengend für das Baby und die Eltern. Das mus…
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Mal wieder zu Gast: Evelyns Mann Alex. Denn wir wissen ja, dass gewisse Rituale äußerst wertvoll sein können! Ob die Beiden generell eher Team Flow oder Team Routine sind, erfahrt ihr in dieser Episode. Dass sie den Team-Gedanken an sich hochhalten, ist ja bekannt. Wie bei ihnen aktuell die Lage bezüglich ihrer Mädels, Jobs, Nächte, Zukunftspläne, …
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Fitness-Influencerin Antonia Elena wollte schon immer Mutter werden. Im Juli 2023 ist es endlich so weit: nach langer Kinderwunschreise geben ihr Verlobter Christian Wolf und sie ihre Schwangerschaft bekannt, einen Monat später die Trennung. Im Interview mit der Talkshow „deep und deutlich“ erzählt sie, wie hart die hormonelle Kinderwunschbehandlun…
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Perücke, pinker Jogginganzug und Berliner Schnauze: Seit 2005 stand Ilka Bessin als Cindy aus Marzahn auf der Bühne – und hatte damit riesigen Erfolg. So viel, dass sie heute sagt: Sie konnte damit nicht gut umgehen, der Erfolg hat sie verändert. Im Interview mit der Talkshow „deep und deutlich“ erzählt Ilka Bessin, warum sie ihren Eltern die Prüge…
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Malte Zierden ist mit lustigen Videos zu seinen Kieferproblemen bekannt geworden. Als er sich mit einer Stadttaube anfreundet, wird ihm aber klar: Er möchte mehr machen als nur Unterhaltung. Seitdem hat er seine Mission als Tierschützer gefunden und rettet Hunde aus Kriegs- und Krisengebieten, vor allem der Ukraine. Warum Tierschutz das Schlimmste …
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Alina Mour ist acht Jahre alt, als sie die Diagnose Rheuma bekommt. Das bedeutet für sie als Kind wochenlange Krankenhausbesuche, Operationen, einige Zeit sitzt sie sogar im Rollstuhl. Dabei immer an Alinas Seite: ihre Mutter. Seit der Trennung der Eltern haben die zwei ein besonders enges Verhältnis und sind fast wie beste Freundinnen. Heute ist A…
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Diesmal zu Gast: Diana Boettcher, Psychologin und Paartherapeutin. Dass ihr Ansatz der emotionsfokussierten Therapie wirksam ist, kann Evelyn selbst bezeugen. Sie und ihr Mann Alex haben einige Sessions lang mit Diana gearbeitet und sind begeistert von den Gesprächen und als Team enorm gestärkt hinausgegangen. Was genau steckt hinter „emotionsfokus…
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In dieser Folge hat Alina eine Podcast-Kollegin zu Gast: Fanny Husten ist Host vom Podcast "Mama Lauda" und Mutter von zwei Kindern. Beim ersten Kind ist sie ein Jahr zu Hause geblieben, beim zweiten hat ihr Mann das übernommen und sie ist schon nach drei Monaten zurück zur Arbeit gegangen. Warum sie sich dafür entschieden hat, wie das mit dem Stil…
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Die Wahrscheinlichkeit auf natürlichem Wege mit Drillingen schwanger zu werden, ist extrem gering. Wie Danica mit diesem „Lottogewinn“ umgegangen ist und wie die Baby- und Kleinkindzeit mit ihren Triplets aussah, erzählt sie Evelyn in dieser Folge. Verraten sei so viel: ohne klare Routinen und unzählige Listen wäre Danicas Leben noch komplizierter …
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Ärztin Silke Rosenbusch ist selbstständig im Online Business ⤵️⤵️⤵️⤵️⤵️⤵️ Mein Angebot für dich: 📨 Zum normalen Newsletter = mehr Insights ⏳ 0 € Timetable : so findest du Zeitfenster für dein Mama-Business 💶 Zum Einnahmenbericht 2019- 2022 : diese Umsätze habe ich als selbstständige Mama erzielen können 🙌🏻 0 € 30 Tipps für Vereinbarkeit und Selbsts…
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Kindergeburtstage, das bedeutet ja heutzutage nicht mehr einfach nur einladen und Kuchen hin stellen. Nein, Kindergeburtstage sind häufig regelrechte Events! Unsere Mütter Sabrina und Verena sind aber der Meinung, so muss ein Kindergeburtstag finanziell nicht ausarten und Spaß sollen Mütter auch dabei haben. Verena plant den Geburtstag mit ihrem 6-…
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Gruselgeschichten über Schweißausbrüche, Hormonprobleme und Stimmungsschwankungen – so war unsere Vorstellung was uns erwartet, wenn wir in die Wechseljahre kommen. Dank Nicole Siller wissen wir nun, dass es nicht so sein muss. In dieser Folge reden wir darüber, wie es ist, wenn uns die Wechseljahre erreichen. Wir erfahren, was sich ganz genau hint…
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Wie fühlt sich eigentlich ein angehender Facharzt für Gynäkologie und Geburtshilfe bei der Geburt seines eigenen Kindes? In dieser Folge mit Dr. Richard Krüger erfahren wir es. Der Arzt und Autor verrät Evelyn, warum er sein Fachgebiet liebt und was das hautnahe Miterleben von Schwangerschaft und Geburt mit ihm gemacht hat. Weil Richard davon überz…
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1000 Dinge, die nur 2 Minuten dauern- die unsichtbare Arbeit ⤵️⤵️⤵️⤵️⤵️⤵️ Mein Angebot für dich: Zum ElternzeitChancen Club 📨 Zum normalen Newsletter = mehr Insights ⏳ 0 € Timetable : so findest du Zeitfenster für dein Mama-Business 💶 Zum Einnahmenbericht 2019- 2022 : diese Umsätze habe ich als selbstständige Mama erzielen können 🙌🏻 0 € 30 Tipps fü…
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In dieser Folge ist zwar Alina nicht dabei, aber dafür hat sich Mela Unterstützung eingeladen. Gästin Nina ist Mindcoach und hat eine ganz besondere Vision: Mamas sollen aus dem Dauerstress rauskommen und ihre eigenen Bedürfnisse wieder vorne anstellen. Wie das funktionieren kann - auch ganz ohne Zeitaufwand - erläutert Nina am Beispiel von Melas a…
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Was für eine außergewöhnliche Story! Evelyns Gästin Anki führt mit ihrer Familie ein sehr naturnahes Bauwagen-Leben – und entsprechend besonders verliefen auch die Geburten ihrer beiden Kinder. Die erste ganz romantisch, draußen im Sonnenuntergang; die zweite überraschend schnell und extrem selbstbestimmt, denn – anders als geplant – war nicht einm…
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Selbstständig mit 2 Kindern und dem eigenen Ehemann als Geschäftspartner Mehr über Lisa Sirch und Webgeist: Webseite: https://www.webgeist.de/ Comunity: https://www.webgeist.de/b2b-marketing-community/ Lisa auf LinkedIn : Lisa Sirch ⤵️⤵️⤵️⤵️⤵️⤵️ Mein Angebot für dich: Zum ElternzeitChancen Club 📨 Zum normalen Newsletter = mehr Insights ⏳ 0 € Timeta…
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Krankes Kind - das erste Mal Fieber, viele junge Mütter sind dann hilflos und ratlos. Verena kennt das und war oft mit ihrem Sohn Henry beim Arzt oder im Kinderkrankenhaus, weil sie unsicher war und nicht wusste, was sie tun sollte. Ihre Meinung, lieber einmal mehr zum Arzt als zu spät zu handeln. Sabrina ist da entspannter und meint, man muss sich…
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Betty Taube war wegen ihrer positiven Art eine der beliebtesten Teilnehmerinnen von GNTM. Doch das Model hat eine schreckliche Kindheit hinter sich: bis sie neun Jahre alt war, ist sie bei ihrer alleinerziehenden, alkoholkranken Mutter groß geworden, die sie regelmäßig schwer misshandelt hat. Wie sie ihrer Mutter alles verzeihen konnte, warum sie s…
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Lars Klingbeil ist seit November 2021 der jüngste SPD-Chef, den es jemals gab. Im Talk bei "deep und deutlich" gewährt der Politiker Einblicke in sein Privatleben. Er spricht darüber, wie ihn seine Kindheit als Sohn eines Soldaten geprägt hat und wie es war, am größten Standort des deutschen Heeres aufzuwachsen. Außerdem berichtet er über den 11. S…
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SPD-Chef Lars Klingbeil spricht über sein Aufwachsen als Soldatensohn, seine Entscheidung zum Zivildienst und wie der elfte September seine Meinung zur Bundeswehr geändert hat. Model Betty Taube erzählt von ihrer Kindheit mit ihrer alkoholkranken und gewalttätigen Mutter. Und Modelagent Peyman Amin berichtet, wie er heute auf seine Zeit bei Germany…
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Peyman Amin ist als „bad cop“ in der Jury von Heidi Klums Germany’s Next Topmodel bekannt geworden. Was viele nicht wissen: Er war schon Jahre zuvor Heidi Klums Manager und hat sogar entscheidend dazu beigetragen, dass sie in Deutschland überhaupt bekannt wurde. Wie er das eingefädelt hat, warum Heidi Klum ihn trotz Jahren guter Zusammenarbeit völl…
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Dr. Nina Jordis ist Kinder- und Jugendlichenpsychotherapeutin und selbst Mutter von zwei Kindern. Daher unterscheidet sie klar zwischen Idealen in der Theorie und Lebensrealität in Familien. Sie weiß: Es gibt keine perfekten Eltern und wir alle machen Fehler. In dem Gespräch mit Evelyn schenkt sie uns viele wertvolle Einblicke in ihren Job. Zum Bei…
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Mit der wunderbaren Autorin Dr. Birgit Happel spreche ich über ihr wertvolles Buch "Auf Kosten der Mütter" . Es geht um die finanzielle Selbstbestimmung für Frauen / Mütter. Dabei gehe ich einzelne Kapitel durch, teile die Stories aus dem Buch und spreche direkt mit der Autorin über verschiedene Themen wie finanzielle Gewalt, finanzielle Abhängigke…
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Mela hat's gewagt…Sie hat die erste Nacht ohne ihren Baby Boy verbracht und mit Alina in Hamburg übernachtet. In dieser Folge sprechen die beiden über die (nicht besonders erfolgreichen) Reisevorbereitungen, lästiges Abpumpen und das ganze Gefühlschaos, das mit der ersten Nacht ohne Baby einhergeht. Und nicht nur das: Denn wie das bei zwei besten F…
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Annalena aus Baden-Württemberg dachte nach der Geburt ihrer ersten Tochter, sie würde das Mama-Sein nicht überleben. So furchtbar anstrengend war ihr neues Leben mit einem High Need Baby, einer zweiten Überraschungsschwangerschaft, Hausbau usw. – und das, obwohl sie als Polizistin und Feuerwehrfrau schon in vielen Extremsituationen gewesen war! Sie…
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Kinder durchlaufen viele Untersuchungen von der U1 direkt nach der Geburt bis zur Schuleingangsuntersuchung. Solche Untersuchungen bedeuten für Eltern und später auch für die Kids immer etwas Aufregung. Ja, und es gibt sogar Eltern, die die Kinder auf solche Untersuchungen regelrecht trainieren. Unsere Mütter Sabrina und Verena sehen das kritisch. …
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Hier ein Knoten – da ein Knoten, schon ist das Spielchen vorbei. Oder doch nicht? Im Teil zwei unseres Interviews mit Lea Rigo - Sexualpädagogin, psychosoziale Beraterin und Bondage-Workshopleiterin – reden wir darüber, welche tiefe Verbindungen bei Fesselspielen entstehen, wie eng dadurch Paare zusammenwachsen können aber auch wie man es überhaupt…
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Was für ein Glück, dass Maliks sechstes Kind – Patentante ist übrigens Evelyn – sich noch etwas Zeit gelassen hat und er kurz vor der Geburt zu Gast bei „Hoppe Hoppe Scheitern“ sein konnte! Warum PatchWORK wirklich Arbeit ist, erzählt er eindrücklich, weil ihn die Bedürfnisse von vielen, noch sehr jungen Kindern und die Abstimmung zwischen mehreren…
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Rebecca sagt "Networkmarketing ist das Modell der Zukunft" Erst hat sie sich gefühlt wie eine Tupper Tante, sie traute sich nicht zu verkaufen und ging erst einige Umwege. Rebecca Klaus ist eine selbstständige 3-fach Mama, die eigentlich über ihr Angebot von Mama-Fitness Kursen Gesundheitsprodukte via Networkmarketing aus Überzeugung verkaufen woll…
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In dieser Folge geht es um sensible, aber so wichtige Themen: Fehlgeburten und stille Geburten. Darüber sprechen wir mit unserer Gästin Lisa. Sie ist Mama von vier Kindern, zwei davon hat sie während der Schwangerschaft verloren. Und Lisa hat eine Vision: Sie möchte mit dem Tabu rund um Fehlgeburten und späte Schwangerschaftsabbrüche aufräumen und …
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Twenty4Tim ist ein Social-Media-Superstar! Ihm folgen allein auf TikTok knapp 5 Millionen Menschen, mit seinem Debütalbum ist er direkt auf Platz eins der deutschen Charts gelandet. Mit seinen Outfits und seinem extravaganten Stil provoziert er. Dieses Jahr war er im Dschungelcamp – und hat dort, wie er selbst sagt, seine Männlichkeit wiedergefunde…
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Sie ist jung, Zweifachmama und erfolgreiche CEO: Yaël Meier. Mit ihrer Beratungsagentur zur Gen Z, in der sie Unternehmen die Bedürfnisse von jungen Menschen erklärt, ist sie in der deutschsprachigen Businesswelt zu einem der bekanntesten Gesichter ihrer Generation geworden. Wie die Gen Z die Welt verändern wird und warum sie das beste Beispiel daf…
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Hebamme Eva Placzek erzählt, wie häufig Gebärenden in deutschen Kreißsälen Gewalt angetan wird und warum sie sich selbst als Mittäterin bezeichnen würde. Moderatorin Lola Weippert berichtet, warum die Polizei nichts unternommen konnte, als nachts ein Stalker vor ihrer Tür stand. Entertainer Twenty4Tim spricht über seine Identitätskrise und darüber,…
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Eva Placzek wollte schon als kleines Mädchen Hebamme werden. Doch die Realität in ihrem Traumberuf sah dann ganz anders aus: Bei einer aktuellen Befragung gibt jede dritte Gebärende an, Gewalt bei der Geburt erlebt zu haben. Eva Placzek hat ihre erste Ausbildung zur Hebamme aufgrund solcher Erfahrungen abgebrochen. Auch weil sie sagt: Ich war Mittä…
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Mit ihrer fröhlichen und energiegeladenen Art hat es Lola Weippert geschafft, eine der begehrtesten Moderatorinnen Deutschlands zu werden. Bei deep und deutlich im Interview spricht Lola von ihrer kürzlich diagnostizierten ADHS und warum sie komischerweise dankbar dafür ist. Und sie erzählt sehr persönlich, wie ein Stalker-Übergriff, nachts vor ihr…
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Nora Imlau, Journalistin, Bestseller-Autorin und absolute Expertin für Familienthemen steht für bindungsorientierte Elternschaft in Deutschland. Selbst Mutter von vier Kindern, teilt sie im Talk mit Evelyn jede Menge eigene Erfahrungen und super wertvolle Erkenntnisse aus ihrer Arbeit. Was heißt eigentlich „bindungs- oder bedürfnisorientiert“? Wie …
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Alisha Felkle hat 2019 in der Elternzeit Mom.Career gegründet. Ein Online Karriere-Coaching für die berufliche Neuorientierung für Mamas. Elternzeit- was dann? Alisha hilft dir. Zusammen mit ihrer Co-Founderin Julia Ludwig Karriere suchen die beiden Mamas den passenden Job für dich und deine Lebenssituation. In dieser Episode spricht Alisha über ih…
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Heute geht es um ein höchstaktuelles und -emotionales Thema: Den KiTa-Mangel. Alina kann da ein Lied von singen und selbst Mela mit ihrem acht Monate alten Baby Boy bekommt die Betreuungsengpässe in Deutschland zu spüren. In dieser Folge sprechen die beiden über kurzfristige KiTa-Schließungen, utopische Ansprüche von Arbeitgebern und die gesellscha…
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Kurzanleitung