Beste Lifting Podcasts (2024)

1
Polynukleotide 31:50

5d ago31:50

31:50

Polynukleotide zur Hautstraffung --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/wahreschoenheit/message

1
Nina Moghaddam: Iranisches „Rusur-Peeling“, Kaffee-Einlauf & faden-haft gezupfte Augenbauen 24:57

18h ago24:57

24:57

„Ich habe mal einen Kaffee-Einlauf beim Heilpraktiker gemacht - zur Darmreinigung und Entgiftung“ - verrät die sympathische WDR-Moderatorin Nina Moghaddam in dieser Episode BUNTE VIP GLOSS. Außerdem lüftet die 2-fach Mutter im Gespräch mit Podcast-Host Jennifer Knäble ein Schönheits-Geheimnis aus ihrer Heimat: iranisches RUSUR-Peeling! Dieser spezi…

1
Expert:innen-Imputs für dein Wohlbefinden | Fitness Snippet #1 21:39

7d ago21:39

21:39

Hallo, du Liebe, so schön, dass du da bist, hier beim Fit mit 40 Podcast! Heute mit einer Special Folge, In der wir einige der Gäste aus den Experten Talks noch mal zu Wort kommen lassen. In dieser Sonderfolge hörst du Auszüge aus den Interviews mit Diätologin Sybille Schopper Hormonspezialist Dr. Christian Matthai Mentaltrainerin Heidi Haberl-Glan…

1
BEAUTY BOOSTER: Hyaluronsäure für Po & Co. 13:05

8d ago13:05

13:05

Hyaluronsäure für einen straffen, runden Po und gegen Cellulite! Viele Frauen träumen von einem knackigen „Beauty Booty“ - allerdings sind Operationen, Implantate und Eigenfett-Unterspritzungen am Po gefährlich: Experten warnen vor erheblichen Gesundheitsrisiken. Jetzt gibt es eine neue, sichere Methode, die immer „po-pulärer“ wird: eine spezielle …

1
Dr. Susanne von Schmiedeberg: Zucker ist Beauty Killer Nr. 1 – „Wunder-Wirkstoff“ L-Carnosine gegen Verzuckerung der Haut 49:51

15d ago49:51

49:51

„Wenn Du denkst Zucker ist nicht in Ordnung, dann sage ich Dir: es ist noch viel, viel schlimmer!“ - Die Medizinerin & Anti-Aging Expertin Dr. Susanne von Schmiedeberg warnt in dieser Episode BUNTE VIP GLOSS vor der Verzuckerung unserer Haut: „Zucker hat einen direkten, toxischen Einfluss auf die Hautalterung“. Ihr Versprechen: Der „Wunder-Wirkstof…

1
Wie du es schaffst, dich zu motivieren und deine Ziele zu erreichen (mit Daniel Hoch) 26:41

21d ago26:41

26:41

Diesmal habe ich die besondere Ehre, einen der besten Life Coaches und gefragtesten Speaker Deutschlands im Fit mit 40 Podcast zu begrüßen: Daniel Hoch. Daniel beschäftigt sich seit über 20 Jahren mit Mindset und Persönlichkeitsentwicklung zu Themen wie Klarheit, Klartext, Körpersprache, Konsequenz, Resilienz, Gesundheit, New Mind, Team 2.0. Sein w…

1
BEAUTY BOOSTER: Exosomen-Therapie - zehn bis 15 Jahre jünger aussehen 14:40

22d ago14:40

14:40

BUNTE VIP GLOSS gibt es ab sofort jeden Donnerstag! Im wöchentlichen Wechsel mit unseren VIP-Episoden gibt es heute die erste Folge der BEAUTY BOOSTER: Moderatorin Jennifer Knäble bespricht mit Schönheitschirurgin und Beauty-Expertin Dr. Julia Berkei die wichtigsten neuen medizinischen Beautytrends: Welche innovativen Treatments sind international …

1
Wa(h)re Schönheit Dekolleté 35:11

1M ago35:11

35:11

Alles über Hände und Dekolleté --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/wahreschoenheit/message

1
Stephanie Stumph: Knarren, Kosmetiklügen und Vampire-Lifting im Wohnzimmer 35:36

29d ago35:36

35:36

„Lange Gel-Nägel gehen bei mir gar nicht, wie soll ich denn damit im Film die Knarre halten?!“ - sagt Schauspielerin Stephanie Stumph (u.a. “Stubbe - von Fall zu Fall”) im Gespräch mit Moderatorin Jennifer Knäble. Stephanie traut übrigens keinen Creme-Versprechen mehr, sie ist absoluter Rouge-Freak und schwört auf „Vampire Lifting“ - gerne auch pri…

1
Inkontinenz, Schmerzen oder Müdigkeit - Wie du dein Training trotz Wechseljahrbeschwerden genießen kannst 15:39

1M ago15:39

15:39

In dieser Podcast Folge spreche ich ein Thema an, über das in der Öffentlichkeit meiner Meinung nach viel zu wenig geredet wird und zwar, welche Probleme beim Training bei Frauen über 40 auftreten können. Vielleicht geht es dir ja auch so – du möchtest super gerne trainieren, hast aber zum Beispiel Schmerzen, die dich davon abhalten. Oder du bist p…

1
Eigenblutbehandlungen in der Ästhetik & Medizin 41:00

2M ago41:00

41:00

Heute sprechen wir über die Kraft aus unserem "Saft". Eigenblut ist seit vielen Jahren ein fester Bestandteil ästhetischer aber auch medizinischer Behandlungen. Wir beleuchten das Thema dementsprechend von allen Seiten und gehen auch auf rechtliche Fragestellungen mit ein. Viel Spaß beim Zuhören. --- Send in a voice message: https://podcasters.spot…

1
Madita van Hülsen: Glückshormone durch Sport, Sex & Sekt, Geheimnisse vom Promibacken und Haferflocken für Haut & Haare 45:51

1M ago45:51

45:51

"Was für den Babypopo gut ist, kann doch für mein Erwachsenen-Gesicht nicht schlecht sein!" - Moderatorin Madita van Hülsen herrlich ehrlich in BUNTE VIP GLOSS! Unser Beauty-Podcast wird dieses mal zum Mama-Beauty-Talk: Mama Madita spricht mit Moderatorin und Zweifachmama Jennifer Knäble über's Schminken im Zug, Me-Time beim Joggen am Flughafen und…

1
Die besten Heilkräuter für dein Immunsystem (mit Sybille Schopper) 18:31

2M ago18:31

18:31

Die Tage werden wieder länger, die Vögel zwitschern, die Temperaturen steigen - es wird endlich Frühling! Auch, wenn dich diese Jahreszeit vielleicht manchmal etwas nervt, weil man nie weiß, was man genau anziehen soll, man so ziemlich alles mit sich herumtragen muss, was der Kleiderschrank hergibt, weil es in der Früh kalt und am Nachmittag warm i…

1
Nina Ruge: Alles wird gut - Altern wird heilbar mit dem Longevity-Code 47:43

2M ago47:43

47:43

Sie ist eine der bekanntesten TV-Moderatorinnen und äußerst erfolgreiche Bestsellerautorin - was viele aber nicht wissen: Nina Ruge ist auch studierte Biologin! Über 30 Bücher hat sie bereits veröffentlicht, ihr Lieblingsthema: Longevity - Langlebigkeit. Mit Moderatorin Jennifer Knäble spricht sie über den aktuellen Stand der Wissenschaft und welch…

1
Du darfst dir erlauben, etwas zu verändern! (Kundenfeedback mit Bianca Wahler) 16:57

2M ago16:57

16:57

In dieser Folge hörst du: Wie Bianca zu ihrem Lieblingssport kam, obwohl sie früher gar nicht sportlich war. Wie die Themen Sport, Ernährung und Zucker ihren Körper verändert haben . Wie sie an ihre Grenzen kam und keine Energie mehr für ihren Alltag und Sport hatte. Woran Bianca mit 45 selbst gemerkt hat, dass es nicht mehr so easy ist und man sic…

1
Pigmentstörungen 33:40

2M ago33:40

33:40

In der heutigen Folge wollen wir das Thema "Pigmentstörungen" ansprechen. Wie kann man die braunen Flecken loswerden, welche konservativen Methoden gibt und wann werden sie wie eingesetzt. Außerdem klären wir nochmals auf, wann man unbedingt zum Arzt gehen sollte um seine Muttermale ansehen zu lassen. Viel Spaß bei der neuen Folge und wie immer fre…

1
Paola Maria: Social-Media-Superstar liebt Beauty-Zitronen, Vitamin-Gummibärchen und eiskalte Glaskugeln 35:24

2M ago35:24

35:24

Social-Media-Superstar (6 Millionen Follower bei Instagram, 1,7 Millionen Abonnenten bei YouTube), Working Mom und erfolgreiche Geschäftsfrau! Paola Maria hat gerade ihre neue Marke gelauncht: NUTRIQ produziert hochdosierte Vitamin-Gummibärchen. Mit Moderatorin Jennifer Knäble spricht sie über ihre Lieblings-Supplements und warum sogar schon ihre K…

1
"Halsg'schichten" 40:16

3M ago40:16

40:16

Häufig liegt der Fokus von Pflege und minimal-invasiven Behandlungen auf dem Gesicht. Der Hals fristet dagegen in der Ästhetik oft so lange ein vernachlässigtes Dasein, bis er nicht mehr so aussieht, wie wir uns das vorstellen. In dieser Folge widmen wir uns daher einmal ausführlich den konservativen und operativen Verschönerungsmöglichkeiten für d…

1
Diese 6 essenziellen Bewegungen solltest du immer trainieren 13:07

3M ago13:07

13:07

Was sind denn deine ganz persönlichen Ziele für dieses Jahr? Vielleicht wieder in deine Lieblingsjeans zu passen, dein Wohlfühlgewicht verlangen, fitter zu werden, stärker zu werden oder ähnlich wieder rundum wohl in deinem Körper zu fühlen? Was auch immer es ist, es gibt sechs essenzielle Bewegungsmuster, die die dabei helfen all diese Ziele zu er…

1
Karoline Herfurth: antioxidative Granatapfel-Power, hautstraffende Maca-Peptide & geklaute Beauty-Tipps 42:00

3M ago42:00

42:00

„Was Beauty Routinen angeht, bin ich super faul, aber immerhin kümmere ich mich mittlerweile um meine Füße“ - Schauspiel-Superstar Karoline Herfurth (u.a. "Mädchen, Mädchen", "Das Parfüm", "Fack ju Göhte") plaudert herrlich ehrlich mit Moderatorin Jennifer Knäble: Die beiden sprechen über Karolines Traum von essbarer Kosmetik, Granatapfel-Power und…

1
Rückansichten 41:23

3M ago41:23

41:23

Heute unterhalten wir uns über die Möglichkeiten der Gesäßaugmentation- und Formung. Spätestens seit den Kardashians sind unsere "4 Buchstaben" in das Zentrum der Aufmerksamkeit gerückt. Grund genug, einmal alle Behandlungsmöglichkeiten zu besprechen, die es derzeit gibt. --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/wahresch…

1
Alex und Feli von Epi-Food: (R)evolutionäres Ernährungs- und Lifestylekonzept für Schönheit von innen 36:17

3M ago36:17

36:17

Melatonin als Anti-Aging-Geheimtipp, Omega-3-Fettsäuren für einen strahlenden Teint und Biotin + Zink als Doppel-Power gegen rissige Winterhaut: Alexandra Stech & Felicitas Riederle von Epi-Food verraten Moderatorin Jennifer Knäble ihr einzigartiges Ernährungs- und Lifestylekonzept basierend auf dem Gedanken der Epigenetik und versprechen einen ech…

1
Mobile Ästhetik? 35:25

4M ago35:25

35:25

Immer häufiger werden mobile ästhetische Dienstleistungen von Ärzt*innen in Kosmetikstudios, Fitnessstudios, Hotel Spas etc. angeboten. In der aktuellen Folge setzen wir uns mit dieser Entwicklung kritisch auseinander. --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/wahreschoenheit/message…

1
BEST OF 2023: Die Highlights aus Deutschlands Beauty Podcast No.1 27:53

4M ago27:53

27:53

Pamela Reif, Bettina Zimmermann, Barbara Becker, Dr. Emi Arpa, Wolke Hegenbarth, Michael Michalsky, Delia Lachance, Luna Schweiger, Anastasia Zampounidis, Nikeata Thompson, Sally "Sallyswelt" Özcan und so viele mehr - BUNTE VIP GLOSS Moderatorin Jennifer Knäble präsentiert einige Highlights aus 2023. Danke für Eure Treue und Liebe - ihr seid die gr…

1
YouTube-Superstar Sally: Emotionale Weihnachtstage nach Trennung, das einfachste Plätzchen-Rezept der Welt & Last-Minute-Geschenk-Ideen 40:29

4M ago40:29

40:29

Emotionale Tage für unseren wunderbaren Podcast-Gast Sally von „Sallys Welt": Frisch getrennt vom Ehemann spricht Deutschlands erfolgreichste Back-YouTuberin und Unternehmerin Sally Özcan über ihre aktuelle Gefühlswelt: "Auch ich bin oft verzweifelt und weine dann - aber ich denke immer: egal was passiert, ich liebe das Leben!" Im Talk mit Moderato…

1
Lift oder nicht Lift-was machen die Fäden? 34:39

5M ago34:39

34:39

Was ist das Besondere an den Fäden? Eine Reise durch die Vielfalt der "Lifting"-Fäden, von PDO über PLLA bis PCL. Was darf man sich erwarten und wo ist Vorsicht geboten? Machen diese Fäden jetzt ein Lifting oder steckt da ein anderes Prinzip dahinter? Viele Fragen, alle Antworten in dieser Podcast-Folge. --- Send in a voice message: https://podcast…

1
BUNTE Beauty Chefin Sara Hopp: Superstar Glow & Xmas Beauty Tipps 27:51

5M ago27:51

27:51

Zusammen mit Sara Hopp guckt Moderatorin Jennifer Knäble durch die Schlüssellöcher der Stars: Auf welche Treatments stehen Jennifer Lopez, Hailey Biber, Gwyneth Paltrow und Co? Die BUNTE Beauty Chefin kennt die Schönheitsgeheimnisse der Superstars und verrät uns ihre Highlights für die Weihnachtszeit: Vom 90s Pamela Anderson Bun über Hydra-Facial F…

1
Muskelaufbau bei Frauen - Das musst du unbedingt wissen (mit Jürg Hösli) 21:01

5M ago21:01

21:01

Hallo du da draußen! In der 45. Folge des Fit mit 40 Podcasts hatte ich schon einmal die Freude, mit Jürg Hösli vom Erpse Institut in der Schweiz zu sprechen. Damals ging es um das Thema “Sollen Frauen über 40 einen Sixpack haben?”. Unter anderem hat uns Jürg damals verraten, warum Schokolade nicht dick macht und warum es wichtig ist, ein gesundes …

1
Kim Fisher: Wimpern pimpen, Tipps von Thomalla & Tomatensuppe in der Bahn 37:04

5M ago37:04

37:04

„Ich habe mehr Make-up als jede Maskenbildnerin, dabei bin ich am liebsten ungeschminkt“, sagt Kim Fisher. Die Sängerin und Moderatorin (u.a."Riverboat") erzählt bei Jennifer Knäble extrem lässig und völlig ungeschminkt aus ihrem turbulenten Alltag: Gassigehen mit Fritzi (ihr Zwergrauhaardackel), Tomatensuppe in der Bahn oder Sit-ins in ihrer schwa…

1
Trends in der Ästhetischen Medizin 37:38

5M ago37:38

37:38

Heute widmen wir uns angeblichen und tatsächlichen Trends in der Ästhetischen Medizin und Plastischen Chirurgie. Oft müssen wir feststellen, dass altbekannte Techniken und Methoden entweder "neu verpackt" oder aus der hintersten Schublade hervorgeholt und als neu verkauft werden. Diskutiert gerne mit uns mit, was ihr als Trend seht und was eher nic…

1
VENYA-Gründerin Anja Bettin: Healthy Aging mit biomimetischen Pflegeprodukten, die Intelligenz der Natur und 5-Schritt-Beauty-Routine 38:02

5M ago38:02

38:02

Anja Bettin ist eine der einflussreichsten Beauty Visionärinnen Deutschlands und Gründerin von VENYA Care. Das Konzept hinter ihrer Brand: „Healthy Aging“ - Mikrobiom-freundliche und biomimetische Pflegeprodukte auf wissenschaftlicher Basis. Im Gespräch mit Moderatorin Jennifer Knäble stellt sie die VENYA 5-Schritt-Beauty-Routine vor, verrät die be…

1
Michael Michalsky: Master of Fashion, Beauty, Düfte und heimlicher Weihnachts-Grinch 35:17

6M ago35:17

35:17

Der "einflussreichste Modedesigner seiner Generation“ ist zu Gast in dieser Podcast-Episode BUNTE VIP GLOSS: Michael Michalsky! Bei Moderatorin Jennifer Knäble erzählt er, warum Düfte attraktiv machen (gerade ist sein neuer Duft „Michalsky Private“ erschienen), dass er bekennender Warmduscher ist („brauche nie länger als 15min im Bad") und warum We…

1
Eat the Glow - was Nahrungsergänzungsmittel wirklich können 33:54

6M ago33:54

33:54

In dieser Folge diskutieren wir über den Sinn und Unsinn von Nahrungsergänzungsmitteln für schöne und gesunde Haut. Kommt da wirklich was in den Zellen an, wenn wir Kollagen und Co. in Kapselform einnehmen? Freut Euch auf eine kontroverse Diskussion. --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/wahreschoenheit/message…

1
Luisa Lion: Training im L.A. Bootcamp, brasilianische Lymphdrainage und Manifestieren der eigenen Herzenswünsche 27:45

6M ago27:45

27:45

Luisa Lion war schon erfolgreiche Fashion- und Lifestyle-Influencerin, als es diese Berufsbezeichnung noch gar nicht gab. Seit bald 15 Jahren inspiriert die erfolgreiche Unternehmerin mit ihren Looks, Reisen, Tutorials und Erlebnissen Millionen Menschen auf Instagram, YouTube und Co. Im Beauty-Talk mit Jennifer Knäble erzählt sie aber auch über dun…

1
TRIBUTE TO BAMBI Spezial vom Roten Teppich in Berlin 26:57

6M ago26:57

26:57

Hallo aus Berlin, es ist der Morgen nach der großen TRIBUTE TO BAMBI Spendengala im Herzen der Hauptstadt! 300 Gäste aus Gesellschaft, Kultur, Wirtschaft und Politik sind zum glamourösesten Charity-Dinner Deutschlands zusammengekommen, um Spenden zu sammeln für Kinder in Not. Unser Podcast: direkt am Roten Teppich! Spenden sammeln, aufmerksam mache…

1
Die Formel zu deinem Wohlfühlgewicht 12:40

7M ago12:40

12:40

Frauen über 40 brauchen nicht noch mehr Ernährungsregeln, sondern Unterstützung und Wissen, damit sie ihre Ernährung langfristig an die veränderte Hormonsituation anpassen und sich damit bedeutend wohler fühlen können. Einen ganz wichtigen Stellenwert bei der Veränderung der Körperzusammensetzung hat deine Ernährung. Du kannst so viel trainieren, w…

1
Nikeata Thompson: Eis im Gesicht, sexy Kizomba-Tänze und eine Geheimbestellung von Heidi Klum 43:08

7M ago43:08

43:08

Choreografin, Unternehmerin, Schauspielerin, Moderatorin, Autorin, Tänzerin und natürlich Coach bei "Germanys Next Top Model" - Multitalent Nikeata Thompson zu Gast bei BUNTE VIP GLOSS! Bei Moderatorin Jennifer Knäble verrät sie: "Früher fand ich mich alles andere als schön!" Außerdem liefert sie ihre ganz persönlichen Beauty-Hacks: Eis im Gesicht,…

1
Iss' halt mal weniger! 36:37

7M ago36:37

36:37

In der neuen Folge von Wa(h)re Schönheit sind wir zur Gast bei Dr. Dominik von Lukowicz in München. Mit über 1.200 OPs jährlich und 7 Fachzentren in ganz Deutschland hat er sich bereits vor vielen Jahren der Behandlung des Lipödems verschrieben. Wir sprechen u.a. darüber, wie man die Erkrankung erkennt, an welchen Körperstellen sie auftreten kann u…

1
Falsche Idole oder digitale "Götter": Der Einfluss der Influencer 32:28

7M ago32:28

32:28

Ein Segen oder doch ein Fluch? Was machen Influencer in der Ästhetischen Medizin? Erwecken sie falsche Vorbilder oder geben sie einen konstruktiven Input und setzen Trends? Und wer sieht in der Realität so aus wie in den Sozialen Medien? Wir thematisieren das Spannungsfeld zwischen Filtern, gefakten Vorher-Nachher-Bildern und anderen Maßnahmen die …

1
GNTM-Siegerin Vivien Blotzki: Blumenspritze-Haar-Trick bei Deutschlands schönstem Curvy Model 35:14

7M ago35:14

35:14

"Germany's next Topmodel" 2023 - und zum ersten Mal gewinnt ein wunderhübsches Curvy Model: Vivien Blotzki erzählt bei Moderatorin Jennifer Knäble, wie aufregend sich ihr Leben seitdem verändert hat, über ihre Erfahrungen mit Bodyshaming und echte Herausforderungen beim Shopping. Außerdem verrät sie ihr kurioses Lieblings Beauty-Tool: eine Blumensp…

1
Wahre Schönheit Fett 31:36

8M ago31:36

31:36

Fettabsaugen --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/wahreschoenheit/message

1
Frau Beauty: Double Cleansing, Sonnenschaum und Beauty-Hypes auf dem Prüfstand 41:00

8M ago41:00

41:00

Susanne Krammer aka "Frau Beauty" ist Make-Up Artistin, Beauty Expertin, professioneller Erklär-Bär und vor allem extrem lustig! Sie testet für uns die neuesten Beauty Hypes und ist dabei gnadenlos ehrlich. Bei Moderatorin Jennifer Knäble haut Susanne ihre besten Sprüche und Beauty Hacks raus: gegen Unreinheiten und trockene Haut - und für den perf…

1
Wie viel Sport muss ich machen? 11:36

8M ago11:36

11:36

Das Sport und Bewegung gesund sind, ist den meisten Frauen bewusst. In meinen Beratungsgesprächen höre ich immer wieder die Frage: Wie viel Bewegung ist denn ideal? Wie viele Stunden pro Woche muss ich trainieren, um positive Auswirkungen auf meinen Körper zu erzielen. Das wolltest du auch immer schon wissen? Dann hör gern rein in diese Podcast-Fol…

1
Schau mir in die Augen... 38:43

8M ago38:43

38:43

Es freut uns die Anfrage einer Hörerin beantworten zu können, noch dazu mit einem Herzensthema: Die Augenbraue. Für den offenen Blick hat die Position der Augenbraue mindestens so viel Bedeutung wie das Lid. Bei der Methode der Brauenhebung gilt das Motto: Viele Wege führen zum Ziel. --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/s…

1
Star-Friseurin Ayse Auth: Deutschlands No.1 Blond-Expertin mit 1 Million Kundinnen 29:52

8M ago29:52

29:52

Um den Kinofilm „Barbie“ kommt aktuell niemand herum! Jetzt sorgt der Barbie-Boom auch auf unseren Köpfen für einen haarigen Hype: Die Nachfrage nach blonden Haaren ist bei den Friseuren weltweit um 83 Prozent gestiegen. "Yes, I Ken" - sagt auch Star-Friseurin Ayse Auth. Die Blond-Expertin aus München hat mit ihrem Team über 1 Millionen Frauen blon…

1
Wahre Schönheit 10.08.23 - Kommunikation, Kooperation & Konkurrenz in der Ästhetischen Medizin 36:00

9M ago36:00

36:00

In der heutigen Folge plaudern wir über Dr. Hasenöhrls Erfahrungen in der Kooperation mit Herstellerfirmen, dem Austausch mit Kollegen aber auch dem Konkurrenzverhalten unter Anbietern und Ärzten im Markt. Und natürlich darüber warum der Schlüssel zu einem gelungenen Behandlungsergebnis nicht bei Dr. Google sondern bei einer guten Kommunikation und…

1
Dr. Simone Eichinger: Glow-Infusionen, Ozon-Eigenbluttherapie und Superfoods zur Gesundheitsoptimierung 30:30

9M ago30:30

30:30

Welche Nahrung verschönert uns von innen? Gibt es Supplemente mit echter Beauty-Wirkung? Wie können wir unser Immunsystem stärken und für einen natürlichen Glow sorgen? Und welche wichtige Rolle spielt der Darm für Gesundheit und Schönheit? Beauty-Expertin Dr. Simone Eichinger verspricht bei Moderatorin Jennifer Knäble: „So kommen wir alle zu unser…

1
Warum es nicht egal ist, welches Krafttraining du machst! 10:19

9M ago10:19

10:19

In meinen Beratungsgesprächen fällt mir immer wieder auf, dass jede Frau unter Krafttraining etwas anderes versteht. Für die einen ist Krafttraining das Training mit leichten Gewichten wie der berühmten pinken 1kg-Hantel , für andere wiederum ein Training mit schweren Gewichten, Hanteln, Kettle Bells oder Ähnlichem. Weil aber besonders das richtige…

1
Pamela Reif: Social-Media-Superstar spielt Wahrheit oder Pflicht und verrät ihren No.1 Sommer-Beauty-Hack 53:16

9M ago53:16

53:16

Happy Birthday BUNTE VIP GLOSS 🎂🎈Social-Media-Superstar Pamela Reif feiert mit unserer Moderatorin Jenny die 100. Folge von Deutschlands erfolgreichstem Beauty-Podcast 🍾 Tröten, Torte, Konfetti und die Fitness-Queen so persönlich wie selten: Pamela spielt „Wahrheit oder Pflicht“, liest die letzte WhatsApp auf ihrem Handy vor und verrät, auf welche …

1
Der Riss in der Schönheit 26:41

9M ago26:41

26:41

Der Sommer ist da, man zeigt Haut. Nicht immer ist diese aber glatt und makellos. Dehnungs- oder Schwangerschaftsstreifen trüben das eigene Wohlbefinden. Was passiert da eigentlich und wie kann man es behandeln? Eine Diskussion über Ursachen, Therapiemöglichkeiten, Verhaltenstipps und Aussichten auf Verbesserung oder Heilung. --- Send in a voice me…

Podcasts, die es wert sind, gehört zu werden

Lifting Podcasts

Podcasts, die es wert sind, gehört zu werden

Kurzanleitung