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Im Podcast HELDENstunde macht sich Gastgeber Alexander Metzler gemeinsam mit zahlreichen Helden:innen auf die Suche nach den wirklich wichtigen Säulen von Gesundheit und Bewusstsein. Wie schaffen wir es bei uns zu bleiben, trotz Informationsdruck, FOMO und Reizüberflutung? Warum sind wir nicht glücklicher, obwohl wir doch Smartphone, Funktionskleidung und Streaming-Abo besitzen? Oft unterstützt von Co-Moderatorin Yolanda inspiriert dich der Podcast zu einem glücklichen, gesunden und nachhalt ...
 
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DenkDuett - der Philosophiepodcast

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DenkDuett - der Philosophiepodcast

Nico Dierks, Krisha Kops, Christoph Quarch, Marius Tölzer, Peter Vollbrecht, Kirstine Fratz, Cornelia Mooslechner-Bruell, Ines-Maria Eckermann,

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Monatlich
 
1 Frage – 2 Menschen – 30 Minuten – viel Stoff zum Denken. All das bietet das „DenkDuett – der Philosophiepodcast und der Live-Philosophie-Talk zum Mitdenken“. Beim DenkDuett tauchst du zweimal im Monat ein in die Welt der Philosophie. Je zwei Denker*innen laden ein zum Mit- und Nachdenken über Fragen, die uns alle angehen. Dabei zeigen sie, dass philosophische Gespräche auch ohne hochtrabende akademische Gedankenketten möglich und unterhaltsam sein können. Mit dabei sind Cornelia Mooslechne ...
 
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Um das Thema Schlaf ranken sich zahlreiche Mythen. Doch was hilft wirklich, um unserem (guten) Schlaf auf die Sprünge zu helfen? Der Schlaf ist, neben Bewegung, Ernährung und sozialer Interaktion, eine zentrale Säule unserer Gesundheit. Höchste Zeit also, sich mit diesem wichtigen Thema zu beschäftigen und mit Mythen aller Art, die sich rund um das…
 
Im Westen betrachten wir Karma, oft scherzhaft, als gutes oder schlechtes Schicksal. Doch was wäre, wenn wir uns unseres Karmas bewusst werden und für uns arbeiten lassen? Im Westen betrachten wir Karma, oft scherzhaft, als gutes oder schlechtes Schicksal. Doch was wäre, wenn wir uns unseres Karmas bewusst werden und für uns arbeiten lassen? Karma …
 
Seit Jahrzehnten erzählen uns andere Menschen, was Erfolg ist. Doch was wäre, wenn wir unsere eigene Definition von Erfolg finden? In dieser Folge möchte ich von meiner persönlichen Definition von Erfolg berichten. Diese ist nicht besonders spektakulär und könnte vielleicht gerade deshalb wertvoll sein. Die Gedanken zu dieser Folge kamen mir bei ei…
 
Dass Bewegung für unsere Gesundheit förderlich ist, haben wir alle schon einmal gehört. Doch wie können wir (mehr) Freude in die Bewegung bringen? Mein Selbstexperiment 40 Tage Shambhavi Mahamudra Kriya hat mir gezeigt, dass sich der Bewegungsumfang des Körpers durch regelmäßiges Üben erstaunlich erweitern lässt. Regelmäßiger Bewegung ist wichtig M…
 
Allzu oft führen die gut gemeinten Neujahrsvorsätze eher zu Druck oder gar Frustration, weil man es wieder nicht „geschafft“ hat. Hier die gute Nachricht: Wir brauchen keinen Jahreswechsel, um Abläufe in unserem Leben zu ändern. Wir brauchen noch nicht mal einen neuen Tag. Wir können das in jedem Moment unseres Lebens entscheiden. Auch kleine Schri…
 
Wir alle wissen: Der Tod gehört zum Leben. Doch wie umgehen mit dem Tod eines geliebten Menschen? Plötzlich ist der Moment da: Ein geliebter Elternteil stirbt und ist von einem Moment auf den anderen nicht mehr Teil des Lebens. Obwohl man sich viele Jahre darauf vorbereiten kann, ist es dann doch kaum zu realisieren. Trauer und Dankbarkeit wechseln…
 
Wer kennt es nicht: das nächtliche Summen einer Mücke im Schlafzimmer und somit ruhelose Nächte! Doch was hat die Mücke je für uns getan? In dieser Folge ist Tropenbiologin, Autorin, Dozentin, Unternehmerin und Beraterin Dr. Frauke Fischer zu Gast. Wir sprechen über Biodiversität und warum der Schutz der Vielfalt nicht nur wichtig, sondern essenzie…
 
In dieser HELDENstunde hörst du: Von einer unglaublichen Gedankenübertragung mit meinem Papa Von meiner Shambhavi Initiierung Von 9 Stunden auf dem Boden sitzen Von 40 Tagen Shambhavi Mahamudra Kriya Von der Wirkung, die ich bei mir festgestellt habe Von meiner Challenge-Begeisterung Warum wir nie zu alt für etwas sind Passend zu dieser Folge: HS 1…
 
Wir spielen in unserem Leben verschiedene Rollen. Aber wie bleiben wir mit unserem wahren Selbst in Kontakt? In dieser HELDENstunde hörst du: Von Leanders und meinem Event am 15. Oktober – Gleichmutproben live Von meinen offenen Seminaren im Jahr 2023 Von unseren Rollen im Leben Wodurch unsere Rollen geprägt werden Warum diese Rollen nicht unser wa…
 
Vielleicht hast du auch ein Thema, über das du am liebsten nicht sprichst. Aber kann es nicht auch helfen, solche Altlasten über Bord zu werfen? In dieser HELDENstunde hörst du: Von der Identifikation mit Rollen Vom Scheitern und Schmollen Von Bühnen, Vorträgen und Musik Von beruflichen Events und warum sich der Besuch lohnt Von Enten, Tierliebe un…
 
Große Bühnen, geschliffene Inhalte, emotionale Inszenierung – alles perfekt! Aber bedeutet das, dass die Menschen auf diesen Bühnen auch alle perfekt sind? Natürlich ist die Welt der Top-Speaker, Coaches und Trainer auf den großen Bühnen... Große Bühnen, geschliffene Inhalte, emotionale Inszenierung – alles perfekt! Aber bedeutet das, dass die Mens…
 
Als Biohacker, Motivations-Speaker und Podcaster kenne und nutze ich zahlreiche Tools, um mich zu motivieren und "im Flow" zu sein. Aber was tun, wenn der totale Durchhänger kommt und die Motivationsprobleme nicht mehr weggehen wollen? Als Biohacker, Motivations-Speaker und Podcaster kenne und nutze ich zahlreiche Tools, um mich zu motivieren und "…
 
Unsere Füße sind von Natur aus komplexe Präzisionsinstrumente. Warum verstecken wir sie dann den ganzen Tag in Schuhen? Unsere Füße sind von Natur aus komplexe Präzisionsinstrumente. Warum verstecken wir sie dann den ganzen Tag in Schuhen? Einfach mal barfuß laufen. Viele Menschen kommen erst gar nicht auf den Gedanken. Zu gesellschaftlich selbstve…
 
Die Magie im Schlaf passiert vor allem während der Tief- und der REM-Schlafphase. Wie können wir also diese wichtigen Schlafphasen unterstützen? Die Magie im Schlaf passiert vor allem während der Tief- und der REM-Schlafphase. Wie können wir also diese wichtigen Schlafphasen unterstützen? Es ist schon merkwürdig, wenn man darüber nachdenkt: Jeder v…
 
DenkDuett mit Nicolas Dierks und Cornelia Mooslechner-Brüll Wie kann Wirtschaft moralisch werden? Oder muss Wirtschaft moralisch werden? Gehört die Moral überhaupt in die Wirtschaft? +++ Was ist das DenkDuett? Auf jeden Fall ein etwas anderer Philosophie-Talk 1 Frage – 2 Menschen – 30 Minuten – viel Stoff zum Denken. All das bietet das „DenkDuett –…
 
So gut wie alles, was wir tun, machen wir, um uns besser zu fühlen. Doch welche konkreten Tipps gibt es, für mehr innere Zufriedenheit? In dieser HELDENstunde habe ich mich wieder auf einen Spaziergang in meinem Dorf-Wäldchen begeben. Schon alleine... So gut wie alles, was wir tun, machen wir, um uns besser zu fühlen. Doch welche konkreten Tipps gi…
 
Ein altes Sprichwort besagt, dass wir die Welt nicht so sehen, wie sie ist, sondern so sehen, wie wir sind. Doch wie kann das angesichts von Kriegen, Mitweltvernichtung, Artensterben und Klimawandel sein? Wie hängt unser innerer Zustand und die Welt...Ein altes Sprichwort besagt, dass wir die Welt nicht so sehen, wie sie ist, sondern so sehen, wie …
 
Eines der großen Ziele vieler Speakerinnen und Speaker ist die Bühne von TEDx. Doch was kommt, wenn dieses Ziel erreicht ist? Plötzlich klingelt das Telefon: „Alex, was machst du nächsten Samstag? Wir haben TEDx für dich!“ Das ist der... Eines der großen Ziele vieler Speakerinnen und Speaker ist die Bühne von TEDx. Doch was kommt, wenn dieses Ziel …
 
Der Garten ist die kleine Entspannungs-Oase hinter dem Haus. Doch wie können wir die grünen Quadratmeter ökologisch sinnvoll gestalten? Der Name meiner Heldin in dieser Folge ist Julia Hellwig. Sie ist Diplom-Biologin im Schwerpunkt Ökologie &... Der Garten ist die kleine Entspannungs-Oase hinter dem Haus. Doch wie können wir die grünen Quadratmete…
 
DenkDuett mit Krisha Kops und Ines Maria Eckermann Kulturelle Aneignung ein Thema, das immer mehr auftaucht und keiner so richtig weiß, was genau damit gemeint sein könnte. Zu vage sind oft die Überlegungen. Krisha und Ines überlegen zusammen, was für Kriterien vorhanden sein müssten, um von kultureller Aneignung ausgehen zu können. #kulturelleAnei…
 
Wenn schon Videos, Podcasts und Bücher von Sadhguru große innere Transformation bewirken können... ...was passiert dann eigentlich in einem Zeitraum von 9 Monaten vor Ort im indischen Isha Yoga Center? Mein heutiger Held heißt Konstantin Zülske.... Wenn schon Videos, Podcasts und Bücher von Sadhguru große innere Transformation bewirken können... ..…
 
Schon seit einigen Jahren verfolge ich die Lehren des indischen Yogis Sadhguru. Doch warum setzt sich das Oberhaupt des Isha Yoga Center nun für die Rettung des Bodens ein? Vom indischen Yogi Sadhguru habe ich viel über das Leben lernen... Schon seit einigen Jahren verfolge ich die Lehren des indischen Yogis Sadhguru. Doch warum setzt sich das Ober…
 
Der Hai gilt als das wichtigste Geschöpf im Ökosystem des Meeres. Doch warum wird ausgerechnet der Hai durch das sogenannte Finning bis an den Rand der Ausrottung gebracht? Auf Facebook macht sich ZDF Moderator Florian Weiss für eine EU... Der Hai gilt als das wichtigste Geschöpf im Ökosystem des Meeres. Doch warum wird ausgerechnet der Hai durch d…
 
Mal eben in die Umwelt geschnippt: die Zigarettenkippe! Doch warum wird daraus ein gigantisches Umweltproblem? Wir alle sehen sie liegen: an Bushaltestellen, am Bahnhof, an der Dönerbude, auf der Straße, an der Ampel, vor dem Laden –... Mal eben in die Umwelt geschnippt: die Zigarettenkippe! Doch warum wird daraus ein gigantisches Umweltproblem? Wi…
 
Was versteht man unter Lebenskunst? Wo tauchte der Begriff Lebenskunst in der frühen Philosophie auf? Was können wir Heutigen mit diesem Konzept anfangen? Ein Suchen und Ringen um das philosophische Konzept der Lebenskunst mit Christoph Quarch und Christine Teufel Du möchtest mal beim DenkDuett live dabei sein? Tickets gibt es hier www.denkduett.de…
 
Denkduett mit Peter Vollbrecht und Nicolas Dierks Ist unser Fortschrittsglaube an seine Grenzen gekommen? Was ist Fortschritt überhaupt? Brauchen wir ein anderes Fortschrittsbild, um der Zukunft gerecht zu werden? Unser nächstes DenkDuett.… *** Denkt mit – live dabei sein und sich einfinden in Gedanken, die man alleine nicht denken kann. Was ist da…
 
Ein DenkDuett über den Anfang mit Christoph Quarch und Marius Tölzer Ist doch spannend, wenn alle Welt behauptet, dass im Anfang ein Zauber läge. Was aber, wenn wir nur noch im Anfang-Modus gefangen sind und nichts mehr zu Ende bringen? Wenn der Anfang zur Endlosschleife mutiert? Fragen über Fragen – fangen wir also am 11.1.22 an, wieder darüber na…
 
Angesichts der kriegerischen Auseinandersetzungen in Europa herrscht aktuell ungläubiges Entsetzen. Doch wie können wir inneren Frieden aufrechterhalten? Wer hätte gedacht, dass im Jahr 2022 Truppen und Panzer innerhalb Europas aufeinander feuern?... Angesichts der kriegerischen Auseinandersetzungen in Europa herrscht aktuell ungläubiges Entsetzen.…
 
Vor einiger Zeit habe ich die gesundheitlichen Vorteile von Kaffee beleuchtet. Doch hat entkoffeinierter Kaffee die gleichen positiven Eigenschaften? Diese Frage stelle mir meine liebe Co-Moderation Yolanda - und ich hatte keine Antwort darauf! Zum... Vor einiger Zeit habe ich die gesundheitlichen Vorteile von Kaffee beleuchtet. Doch hat entkoffein…
 
Eine alte Geschichte der amerikanischen Ureinwohner erzählt vom weißen und vom schwarzen Wolf in jedem Menschen. Doch sollten wir wirklich nur den weißen Wolf füttern? Lange schon beschäftige ich mich mit schamanischen Weisheiten und habe... Eine alte Geschichte der amerikanischen Ureinwohner erzählt vom weißen und vom schwarzen Wolf in jedem Mensc…
 
Möglicherweise sind auch einige deiner Vorbilder Musikstars. Doch welche unserer Vorstellungen von der Welt des Stars sind Projektionen? Warum woll(t)en wir Popstars werden? Kaum eine Kunstform bewegt uns so sehr wie Musik. Musik weckt Emotionen und... Möglicherweise sind auch einige deiner Vorbilder Musikstars. Doch welche unserer Vorstellungen vo…
 
Gewohnheiten zu ändern ist eine großer Herausforderung! Doch wie können uns selbst definierte Challenges dabei unterstützen? Ist das noch Neujahr oder kann das weg? 2022 fühlt sich längst nicht mehr nach „Neujahr“ an. Entsprechend gesunken... Gewohnheiten zu ändern ist eine großer Herausforderung! Doch wie können uns selbst definierte Challenges da…
 
Im neuen Jahr wird alles anders! Doch warum halten die meisten Menschen ihre Neujahrsvorsätze kaum bis Ende Januar durch? Im neuen Jahr wird alles anders! Doch warum halten die meisten Menschen ihre Neujahrsvorsätze kaum bis Ende Januar durch? Willkommen im Jahr 2022! Grundsätzlich ist es nicht verkehrt, den Jahreswechsel als Ausgangspunkt für Verä…
 
Schöpfergeist ist etwas Urmenschliches, der Mensch ist ein schöpferisches Wesen, schon Kinder haben Schöpfergeist. Heutzutage bekommen Kinder ja jede Menge Spielzeuge, aber selbst wenn Kinder kein Spielzeug haben,- mit Schöpfergeist machen sie nahezu alles zum Spielzeug. Kinder lieben es, Sandburgen zu bauen, Tonklötze oder etwas anderes aus der Er…
 
Am 21. Dezember war die Wintersonnenwende. Aber warum reden immer mehr Menschen von den Rauhnächten? Am 21. Dezember war die Wintersonnenwende. Aber warum reden immer mehr Menschen von den Rauhnächten? Die Zeit zwischen den Jahren ist ein wunderbarer Zeitraum, um zur Ruhe zu kommen. Viele Menschen bemerken vielleicht auch, dass der Schlafbedarf zu …
 
Unser Leben ist voller Herausforderungen. Doch warum kommen einige Menschen besser mit Druck klar als andere? Unser Leben ist voller Herausforderungen. Doch warum kommen einige Menschen besser mit Druck klar als andere? Der Name unserer Heldin in dieser Folge lautet Lara Born. Lara ist spirituelle Mentorin und Gründerin. Mit ihr teile ich mir nicht…
 
Nicht immer kann man seine Ängste beherrschen. Aber man kann anständig bleiben. Viele Menschen sind bereit dazu, aus Angst ihre ethischen Ideale zu verlieren. Aber gerade wenn es schwierig wird, zeigen Tugenden wie Anstand, wie es um den Charakter eines Menschen steht. Lass dich durch diese Hörsendung zu eigenen Überlegungen verleiten. Manchmal gil…
 
Wir gehen selbstverständlich durch die Welt. Doch wie können wir Dankbarkeit für etwas entwickeln, dass uns selbstverständlich erscheint? Wir gehen selbstverständlich durch die Welt. Doch wie können wir Dankbarkeit für etwas entwickeln, dass uns selbstverständlich erscheint? Dankbarkeit ist einer der Grundpfeiler für ein glückliches Leben. Wie könn…
 
Lebensmittel haben großen Impact auf unsere Gesundheit. Doch wie können wir lecker schlemmen und gleichzeitig den Planeten schützen? Lebensmittel haben großen Impact auf unsere Gesundheit. Doch wie können wir lecker schlemmen und gleichzeitig den Planeten schützen? Maxine Morast ist leidenschaftliche Boulderin und verbindet via Freestyle kochen die…
 
Loslassen bedeutet bewusst mit altem abzuschließen und sich für neues zu öffnen. Doch warum ist loslassen oft so schmerzhaft? Loslassen bedeutet bewusst mit altem abzuschließen und sich für neues zu öffnen. Doch warum ist loslassen oft so schmerzhaft? Nach wochenlangem Kampf haben wir nun wieder einer unserer Vögel gehen lassen müssen. So sehr wir …
 
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