Creative Success = Financial Balance with Flexible Budget Plans As a creative individual, dealing with irregular income can be daunting. In this episode of From "Creative Passion To Profit", titled "How Creatives Can Budget for Regular Income," I, Mahmood, tackle one of the biggest challenges faced by those in the arts and creative world—budgeting. Have you ever felt the high of being fully booked and having commissions flying off the shelves, only to be met with silence and income droughts the following month? You're not alone. But here's the good news: with a little planning, you can smooth out those financial ups and downs. In this episode, I'll share three simple steps to help you build a budgeting system that fits your lifestyle and supports your creative ambitions. You'll learn how to determine your essential baseline expenses, create a financial buffer for quiet months, and implement a flexible yet simple budgeting method that allows you to thrive creatively and financially. You'll also have some homework tasks... Timestamped Summary: [00:00:00] Introduction to challenges of budgeting with erratic income. [00:00:58] Step 1: Determine your baseline expenses. [00:02:12] Step 2: Build a financial buffer for quieter months. [00:03:46] Step 3: Apply a simple, discipline-based budget system. [00:04:58] Homework: Calculate baseline expenses and track income. Mentioned in this episode: Training Training Training Find out more about Budgetwhizz Find out more about Budgetwhizz Budgetwhizz…
Ich nehme dich mit auf meine Reise zu einem befreiten Leben. GANZ VIELE ÜBUNGEN UND IMPULSE: https://www.youtube.com/@EmanuelBohlander MEIN BUCH: https://amzn.eu/d/9kTaJpD SEMINARE: https://www.freilauf-methode.com/freilauf-methode-coach-level1 ONLINE KURSE: Barfuß-TRANSFORMATION: https://t.ly/jNiC0 ** freilauf-TRANSFORMATION: https://t.ly/rQTIm ** SOCIAL MEDIA: Instagram: https://www.instagram.com/freilauf_methode Facebook-Gruppe: https://bit.ly/39AJGhH Freiläufer Playlist: https://spoti.fi ...
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Die 5 Lauftypen - Welche Rolle spielst du beim Laufen?
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33:42Die 5 verschiedenen Lauftypen. Welche nimmst ein? GANZ VIELE ÜBUNGEN UND IMPULSE:https://www.youtube.com/@EmanuelBohlander MEIN BUCH:https://amzn.eu/d/9kTaJpD SEMINARE:https://www.freilauf-methode.com/freilauf-methode-coach-level1 ONLINE KURSE:Barfuß-TRANSFORMATION: https://t.ly/jNiC0 **freilauf-TRANSFORMATION: https://t.ly/rQTIm ** SOCIAL MEDIA:In…
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(Lauf) Hobby zum Beruf machen: Wirklich eine gute Idee?
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51:32Heute sprechen Emanuel und Bettina übers Laufen als Hobby und als Beruf GANZ VIELE ÜBUNGEN UND IMPULSE:https://www.youtube.com/@EmanuelBohlander MEIN BUCH:https://amzn.eu/d/9kTaJpD SEMINARE:https://www.freilauf-methode.com/freilauf-methode-coach-level1 ONLINE KURSE:Barfuß-TRANSFORMATION: https://t.ly/jNiC0 **freilauf-TRANSFORMATION: https://t.ly/rQ…
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Ich bin kein Läufer - also laufe ich
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36:22Ich nehme dich mit auf meine Reise zu einem befreiten Leben. Zur Doku: https://youtu.be/bFdugHbOpK8 GANZ VIELE ÜBUNGEN UND IMPULSE:https://www.youtube.com/@EmanuelBohlander MEIN BUCH:https://amzn.eu/d/9kTaJpD SEMINARE:https://www.freilauf-methode.com/freilauf-methode-coach-level1 ONLINE KURSE:Barfuß-TRANSFORMATION: https://t.ly/jNiC0 **freilauf-TRA…
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Ich habe eine Diagnose.
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43:58Ich spreche heute über meine Diagnose Zur Doku: https://youtu.be/bFdugHbOpK8 GANZ VIELE ÜBUNGEN UND IMPULSE:https://www.youtube.com/@EmanuelBohlander MEIN BUCH:https://amzn.eu/d/9kTaJpD SEMINARE:https://www.freilauf-methode.com/freilauf-methode-coach-level1 ONLINE KURSE:Barfuß-TRANSFORMATION: https://t.ly/jNiC0 **freilauf-TRANSFORMATION: https://t.…
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14 Tage sind rum - Zeit das es hier weiter geht. Ich nehme dich mit auf meine Reise zu einem befreiten Leben. GANZ VIELE ÜBUNGEN UND IMPULSE:https://www.youtube.com/@EmanuelBohlander MEIN BUCH:https://amzn.eu/d/9kTaJpD EMINARE:https://www.freilauf-methode.com/freilauf-methode-coach-level1 ONLINE KURSE:Barfuß-TRANSFORMATION: https://t.ly/jNiC0 **fre…
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Pumpen und Laufen - ein perfektes Match?
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46:54Wir reden heute über vieles - auch darüber, wie gut Krafttraining mit dem Laufen matched. Ich nehme dich mit auf meine Reise zu einem befreiten Leben. ▬ GANZ VIELE ÜBUNGEN UND IMPULSE ▬▬▬▬https://www.youtube.com/@EmanuelBohlander ▬ MEIN BUCH ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬https://amzn.eu/d/9kTaJpD ▬ SEMINARE & AUSBILDUNGEN ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬freilauf® COACH Ausbildung: http…
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Gar nicht Laufen ist auch befreiend
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46:09Ich nehme dich mit auf meine Reise zu einem befreiten Leben. ▬ GANZ VIELE ÜBUNGEN UND IMPULSE ▬▬▬▬https://www.youtube.com/@EmanuelBohlander ▬ MEIN BUCH ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬https://amzn.eu/d/9kTaJpD ▬ SEMINARE & AUSBILDUNGEN ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬freilauf® COACH Ausbildung: https://www.freilauf-methode.com/freilauf-methode-coach-level1 ▬ ONLINE KURSE ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬Barf…
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Vom PowerPoint-Egotripp auf die grüne Wiese
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34:54Wie haben wir uns in 8 Jahren, seit unserer Gründung inhaltlich verändert? Ich nehme dich mit auf meine Reise zu einem befreiten Leben. ▬ GANZ VIELE ÜBUNGEN UND IMPULSE ▬▬▬▬https://www.youtube.com/@EmanuelBohlander ▬ MEIN BUCH ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬https://amzn.eu/d/9kTaJpD ▬ SEMINARE & AUSBILDUNGEN ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬freilauf® COACH Ausbildung: https://www.freilau…
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Verwandlungen im Laufen und Leben Ich nehme dich mit auf meine Reise zu einem befreiten Leben. ▬ GANZ VIELE ÜBUNGEN UND IMPULSE ▬▬▬▬https://www.youtube.com/@EmanuelBohlander ▬ MEIN BUCH ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬https://amzn.eu/d/9kTaJpD ▬ SEMINARE & AUSBILDUNGEN ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬freilauf® COACH Ausbildung: https://www.freilauf-methode.com/freilauf-methode-coach-leve…
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Die Haltung beim Laufen
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42:37Die Haltung beim Laufen Ich nehme dich mit auf meine Reise zu einem befreiten Leben. GANZ VIELE ÜBUNGEN UND IMPULSE:https://www.youtube.com/@EmanuelBohlander MEIN BUCH:https://amzn.eu/d/9kTaJpD SEMINARE:https://www.freilauf-methode.com/freilauf-methode-coach-level1 ONLINE KURSE:Barfuß-TRANSFORMATION: https://t.ly/jNiC0 **freilauf-TRANSFORMATION: ht…
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Der Rhythmus, wo man müt muss.
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50:51Gibt es einen Rhythmus beim Gehen? Ich nehme dich mit auf meine Reise zu einem befreiten Leben. ▬ GANZ VIELE ÜBUNGEN UND IMPULSE ▬▬▬▬https://www.youtube.com/@EmanuelBohlander ▬ MEIN BUCH ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬https://amzn.eu/d/9kTaJpD ▬ SEMINARE & AUSBILDUNGEN ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬freilauf® COACH Ausbildung: https://www.freilauf-methode.com/freilauf-methode-coach-lev…
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Aus Dauer wird Ausdauer
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43:00Wie lange kannst du und ist das wichtig? Ich nehme dich mit auf meine Reise zu einem befreiten Leben. ▬ GANZ VIELE ÜBUNGEN UND IMPULSE ▬▬▬▬https://www.youtube.com/@EmanuelBohlander ▬ MEIN BUCH ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬https://amzn.eu/d/9kTaJpD ▬ SEMINARE & AUSBILDUNGEN ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬freilauf® COACH Ausbildung: https://www.freilauf-methode.com/freilauf-methode-coa…
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Klassische Laufbandanalyse - Ich steig aus!
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45:26Wer viel misst, misst viel Mist Ich nehme dich mit auf meine Reise zu einem befreiten Leben. ▬ GANZ VIELE ÜBUNGEN UND IMPULSE ▬▬▬▬https://www.youtube.com/@EmanuelBohlander ▬ MEIN BUCH ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬https://amzn.eu/d/9kTaJpD ▬ SEMINARE & AUSBILDUNGEN ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬freilauf® COACH Ausbildung: https://www.freilauf-methode.com/freilauf-methode-coach-level1…
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Nu halt mal die Luft an!
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55:38„Richtig“ atmen Ich nehme dich mit auf meine Reise zu einem befreiten Leben. ▬ GANZ VIELE ÜBUNGEN UND IMPULSE ▬▬▬▬https://www.youtube.com/@EmanuelBohlander ▬ MEIN BUCH ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬https://amzn.eu/d/9kTaJpD ▬ SEMINARE & AUSBILDUNGEN ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬freilauf® COACH Ausbildung: https://www.freilauf-methode.com/freilauf-methode-coach-level1 ▬ ONLINE KURSE …
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Bin ich es wert zu laufen?
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48:50Selbstwert(-schätzung) Ich nehme dich mit auf meine Reise zu einem befreiten Leben. ▬ GANZ VIELE ÜBUNGEN UND IMPULSE ▬▬▬▬https://www.youtube.com/@EmanuelBohlander ▬ MEIN BUCH ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬https://amzn.eu/d/9kTaJpD ▬ SEMINARE & AUSBILDUNGEN ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬freilauf® COACH Ausbildung: https://www.freilauf-methode.com/freilauf-methode-coach-level1 ▬ ONLINE…
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Vom Zen und UnZen des Laufens!
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44:26Was treibt uns an? Ich nehme dich mit auf meine Reise zu einem befreiten Leben. ▬ GANZ VIELE ÜBUNGEN UND IMPULSE ▬▬▬▬https://www.youtube.com/@EmanuelBohlander ▬ MEIN BUCH ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬https://amzn.eu/d/9kTaJpD ▬ SEMINARE & AUSBILDUNGEN ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬freilauf® COACH Ausbildung: https://www.freilauf-methode.com/freilauf-methode-coach-level1 ▬ ONLINE KUR…
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Wieviel darf ich wiegen?
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56:36Wieviel Kontrolle brauche ich? Ich nehme dich mit auf meine Reise zu einem befreiten Leben. ▬ GANZ VIELE ÜBUNGEN UND IMPULSE ▬▬▬▬https://www.youtube.com/@EmanuelBohlander ▬ MEIN BUCH ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬https://amzn.eu/d/9kTaJpD ▬ SEMINARE & AUSBILDUNGEN ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬freilauf® COACH Ausbildung: https://www.freilauf-methode.com/freilauf-methode-coach-level1 …
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Laufen und Wissenschaft
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54:51Wieviel Wissenschaft braucht man, um sich zu spüren. Ich nehme dich mit auf meine Reise zu einem befreiten Leben. ▬ GANZ VIELE ÜBUNGEN UND IMPULSE ▬▬▬▬https://www.youtube.com/@EmanuelBohlander ▬ MEIN BUCH ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬https://amzn.eu/d/9kTaJpD ▬ SEMINARE & AUSBILDUNGEN ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬freilauf® COACH Ausbildung: https://www.freilauf-methode.com/freilauf…
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Spitzensport im Laufsport
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53:01Freilaufen und Spasslaufen im Leistungssport Ich nehme dich mit auf meine Reise zu einem befreiten Leben. ▬ GANZ VIELE ÜBUNGEN UND IMPULSE ▬▬▬▬https://www.youtube.com/@EmanuelBohlander ▬ MEIN BUCH ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬https://amzn.eu/d/9kTaJpD ▬ SEMINARE & AUSBILDUNGEN ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬freilauf® COACH Ausbildung: https://www.freilauf-methode.com/freilauf-methode…
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Ein Monat der Hin- und (L)aufgabe Ich nehme dich mit auf meine Reise zu einem befreiten Leben. ▬ GANZ VIELE ÜBUNGEN UND IMPULSE ▬▬▬▬https://www.youtube.com/@EmanuelBohlander ▬ MEIN BUCH ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬https://amzn.eu/d/9kTaJpD ▬ SEMINARE & AUSBILDUNGEN ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬freilauf® COACH Ausbildung: https://www.freilauf-methode.com/freilauf-methode-coach-leve…
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Barfuß laufen, gehen und leben!? Ich nehme dich mit auf meine Reise zu einem befreiten Leben. ▬ GANZ VIELE ÜBUNGEN UND IMPULSE ▬▬▬▬https://www.youtube.com/@EmanuelBohlander ▬ MEIN BUCH ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬https://amzn.eu/d/9kTaJpD ▬ SEMINARE & AUSBILDUNGEN ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬freilauf® COACH Ausbildung: https://www.freilauf-methode.com/freilauf-methode-coach-level…
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Ist Laufen Gift oder Freizeit?
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1:07:01Die Dosis macht das Gift. Ich nehme dich mit auf meine Reise zu einem befreiten Leben. ▬ GANZ VIELE ÜBUNGEN UND IMPULSE ▬▬▬▬https://www.youtube.com/@EmanuelBohlander ▬ MEIN BUCH ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬https://amzn.eu/d/9kTaJpD ▬ SEMINARE & AUSBILDUNGEN ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬freilauf® COACH Ausbildung: https://www.freilauf-methode.com/freilauf-methode-coach-level1 ▬ ONL…
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Kältetraining, Tantra und Barfusslaufen
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1:04:50Das Karma-Sutra des Barfußlaufens Ich nehme dich mit auf meine Reise zu einem befreiten Leben. ▬ GANZ VIELE ÜBUNGEN UND IMPULSE ▬▬▬▬https://www.youtube.com/@EmanuelBohlander ▬ MEIN BUCH ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬https://amzn.eu/d/9kTaJpD ▬ SEMINARE & AUSBILDUNGEN ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬freilauf® COACH Ausbildung: https://www.freilauf-methode.com/freilauf-methode-coach-leve…
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Laufen! Gruppe oder Alleine?
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58:22Die Macht der Gruppe Ich nehme dich mit auf meine Reise zu einem befreiten Leben. ▬ GANZ VIELE ÜBUNGEN UND IMPULSE ▬▬▬▬https://www.youtube.com/@EmanuelBohlander ▬ MEIN BUCH ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬https://amzn.eu/d/9kTaJpD ▬ SEMINARE & AUSBILDUNGEN ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬freilauf® COACH Ausbildung: https://www.freilauf-methode.com/freilauf-methode-coach-level1 ▬ ONLINE K…
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Wigald Boning, warum hat Du keine Laufschuhe?
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59:17Wir sprechen mit Wiegand Boeing über Sandalen und Ernsthafttigkeit beim Laufen Ich nehme dich mit auf meine Reise zu einem befreiten Leben. ▬ GANZ VIELE ÜBUNGEN UND IMPULSE ▬▬▬▬https://www.youtube.com/@EmanuelBohlander ▬ MEIN BUCH ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬https://amzn.eu/d/9kTaJpD ▬ SEMINARE & AUSBILDUNGEN ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬freilauf® COACH Ausbildung: https://www.fre…
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Und viele weitere Fragen Ich nehme dich mit auf meine Reise zu einem befreiten Leben. ▬ GANZ VIELE ÜBUNGEN UND IMPULSE ▬▬▬▬https://www.youtube.com/@EmanuelBohlander ▬ MEIN BUCH ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬https://amzn.eu/d/9kTaJpD ▬ SEMINARE & AUSBILDUNGEN ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬freilauf® COACH Ausbildung: https://www.freilauf-methode.com/freilauf-methode-coach-level1 ▬ ONLI…
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Heiter scheitern!
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1:06:43Erfolg verläuft nicht geradlinig Ich nehme dich mit auf meine Reise zu einem befreiten Leben. ▬ GANZ VIELE ÜBUNGEN UND IMPULSE ▬▬▬▬https://www.youtube.com/@EmanuelBohlander ▬ MEIN BUCH ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬https://amzn.eu/d/9kTaJpD ▬ SEMINARE & AUSBILDUNGEN ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬freilauf® COACH Ausbildung: https://www.freilauf-methode.com/freilauf-methode-coach-level…
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Auch eine Reise von tausend Meilen beginnt mit dem ersten Schritt Ich nehme dich mit auf meine Reise zu einem befreiten Leben. ▬ GANZ VIELE ÜBUNGEN UND IMPULSE ▬▬▬▬https://www.youtube.com/@EmanuelBohlander ▬ MEIN BUCH ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬https://amzn.eu/d/9kTaJpD ▬ SEMINARE & AUSBILDUNGEN ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬freilauf® COACH Ausbildung: https://www.freilauf-methode…
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Frei laufen, frei leben, frei lieben
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54:35Lieb und lauf doch wie du willst! Ich nehme dich mit auf meine Reise zu einem befreiten Leben. ▬ GANZ VIELE ÜBUNGEN UND IMPULSE ▬▬▬▬https://www.youtube.com/@EmanuelBohlander ▬ MEIN BUCH ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬https://amzn.eu/d/9kTaJpD ▬ SEMINARE & AUSBILDUNGEN ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬freilauf® COACH Ausbildung: https://www.freilauf-methode.com/freilauf-methode-coach-leve…
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Laufen und andere Betäubungsmittel
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1:00:08Wir fühlen uns häufig beim Laufen wunderbar leicht und unbeschwert. Was aber, wenn dieses Gefühl nicht lange anhält... Ich nehme dich mit auf meine Reise zu einem befreiten Leben. ▬ GANZ VIELE ÜBUNGEN UND IMPULSE ▬▬▬▬https://www.youtube.com/@EmanuelBohlander ▬ MEIN BUCH ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬https://amzn.eu/d/9kTaJpD ▬ SEMINARE & AUSBILDUNGEN ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬fre…
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Patrick Meinert: Hast du mal ne Übung dafür?
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58:02Bewegung ist Leben Wir werden häufig mit der Frage konfrontiert ob es eine Übung gibt für dieses oder jenes Problem. Probleme wie Schmerzen zum Beispiel möchten dem Menschen etwas sagen. Dass vielleicht etwas nicht stimmt und einer grundlegenden Änderung bedarf.Eine Übung ist häufig wieder eine körperliche Übung, die die Symptome reduzieren soll, a…
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Entpannte Barfußläufer, leichtfüßige Feen & weinende Assassinen
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46:58Welche Rolle spielt du beim Laufen? Ich nehme dich mit auf meine Reise zu einem befreiten Leben. ▬ GANZ VIELE ÜBUNGEN UND IMPULSE ▬▬▬▬https://www.youtube.com/@EmanuelBohlander ▬ MEIN BUCH ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬https://amzn.eu/d/9kTaJpD ▬ SEMINARE & AUSBILDUNGEN ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬freilauf® COACH Ausbildung: https://www.freilauf-methode.com/freilauf-methode-coach-le…
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Ultraläufer Thorsten - Jenseits des Mittagsschlafs
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47:41160 km am Stück laufen oder einen eigenen Podcasts starten - warum setzen wir uns selbst Herausforderungen? „Jenseits der extremsten Erschöpfung und Qual stoßen wir möglicherweise auf ein Ausmaß an Mühelosigkeit und Kraft, das wir uns nie erträumt hätten.“ Diese Zitat stamm zwar von keinem der heutigen Gesprächsteilnehmer, sondern von William James…
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Leistungsdruck, Burnout im Sport & das Ladekabel zur Regeneration Ich nehme dich mit auf meine Reise zu einem befreiten Leben. ▬ GANZ VIELE ÜBUNGEN UND IMPULSE ▬▬▬▬https://www.youtube.com/@EmanuelBohlander ▬ MEIN BUCH ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬https://amzn.eu/d/9kTaJpD ▬ SEMINARE & AUSBILDUNGEN ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬freilauf® COACH Ausbildung: https://www.freilauf-methode…
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