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Raus aus dem Kopf und endlich in die Umsetzung kommen. Im Natural Biohacking Podcast lernst du von Experten, wie du mit natürlichen Techniken mehr Energie in deinen Alltag bringst. Es warten Themen auf dich aus den Bereichen Ernährung, achtsame Bewegung bis hin zu uralten Heilmethoden, Pflanzenmedizin und moderne Spiritualität. Es ist Zeit für ein Energie-Upgrade für mehr Tiefe und Erdung in deinem Leben! Stop Acting small und mache das unmögliche möglich!
 
Ein schneller Lebenswandel, ein sich ständig veränderndes Umfeld, ungesunde Ernährung und permanente Erreichbarkeit verkomplizieren unseren Alltag. Wie schaffen wir es, diesen modernen Herausforderungen angemessen zu begegnen? In dieser Show zeigt dir der Biohacker, Unternehmer und ehemalige Leistungssportler Maximilian Gotzler die besten Methoden, um Körper und Geist auf die Belastungen unserer Zeit einzustellen und das eigene Lebensumfeld nach deinen biologischen Bedürfnissen zu gestalten. ...
 
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Was hält uns im Leben zurück? Warum gehen wir so oft in den Widerstand in gewissen Situationen? Mit diesen Fragen beschäftigt sich Florian van Goethem. Er war lange Zeit in der Corporate Welt unterwegs, in der Unternehmensberatung. Heute lebt er als Digital Nomad und Flow Facilitator, ein Leben im Fluss mit seinem Körper und Geist. Als Coach gibt e…
 
In diesem 6 Minute Friday teile ich mit dir eine Bio Strategie, die dich auf einfache Weise in erhöhte Bewusstseins-Zustände bringen kann. Und das ohne Substanzen oder den ganzen Tag meditieren zu müssen. Sei gespannt! Shownotes Sicher dir jetzt dein Ticket für "Breathe And Flow" am Mo 22.2.21 um 20 Uhr: robinstolberg.de/breatheandflow (Nur noch we…
 
In dieser Folge bringen wir zwei sehr wichtige Themen zusammen: Biohacking und Investition. Es ist wichtig in den Körper und auch in die eigene Gesundheit zu investieren. Allerdings auch smart mit seinem Geld zu haushalten. Wie das funktioniert weiß Ulrich Müller. Er ist Börsenexperte, Investor und Gründer der Ulrich Müller Wealth Academy. Er selbs…
 
Vielleicht hast du dich auch schon gefragt, was denn nun die beste Ernährungsform für dich ist. In dem Urwald an Ernährungsempfehlungen, Dokus und Diäten soll sich ja auch mal einer zurecht finden! Als früherer Leistungssportler und jetziger Biohacker setze ich mich seit vielen Jahren intensiv mit meiner Ernährung auseinander. Zeitweise habe ich je…
 
Marcel Gasser berät und unterstützt seit 6 Jahren Unternehmer ihr Business zu skalieren und Klarheit ins «why» und der Motivation zu bringen – company growth through personal transformation. Marcel war indirekt und direkt bei über 60 Firmen bzw. deren Gründerteams beim «Alignment» der Founder und oft auch deren Investoren involviert. Heute geniesst…
 
In dieser Folge der Flowgrade Show spricht Max Gotzler mit dem Erfolgscoach Veit Lindau über die Bedeutung von Kreativität, den Umgang mit Existenzängsten und wie du den eigentlichen Wert deiner Arbeit erkennst. Veit Lindau beschreibt sich selbst als liebevollen Cultural Provocateur, achtsamen Businesspunk und Freigeist. Veit ist im deutschsprachig…
 
In dieser Folge ist Oliver Smykacz zu Gast. Wir sprechen über seinen unkonventionellem Weg vom Unternehmensberater zum spirituellen Unternehmer im Bereich Bio Hacking und Meditation. Er lernte von internationalen Heilern viele verschiedene Techniken wie Reiki, Meditation, Qigong, Yoga, Atem und Tonic Light Therapie. Sein Ziel ist es, die Menschen z…
 
Nach einer Schulterverletzung kam für Frank Delventhal die Diagnose, keinen Sport mehr zu machen. Heute ist Frank einer der bekanntesten Strongmen und hält mehrere Rekorde im Ketten sprengen mit seiner Brust. Als Mentor und Coach unterstützt er außerdem Führungskräfte und Familienväter dabei, körperlich und mental über ihre Grenzen hinauszugehen. I…
 
Es ist kein Geheimnis, chronischer Stress wirkt sich negativ auf deine Gesundheit aus. Daraus können viele verschiedene körperliche und psychische Folgen resultieren. Als Biohacker haben wir natürlich das Ziel, uns zum einen belastbarer zu machen und zum anderen, chronische Stressfaktoren zu minimieren. In dieser Folge der Flowgrade Show erfährst d…
 
In dieser Folge spreche ich über eine spezifische Form des Mindset, das Growth Mindset. Eine andere Form ist als fixed Mindset bekannt, woran die meisten Menschen immer festhängen und nicht weiterkommen im Leben. Als Coach, Selbstständiger und Unternehmer darfst du dich aber eher auf das Growth Mindset fokussieren. Ich erzähle dir in dieser Folge w…
 
Was will ich dieses Jahr eigentlich erreichen? Wo will ich hin und was ist eigentlich mein Sinn des Lebens, mein Warum? Viele Menschen beschäftigen sich mit diesen Fragen jedes Jahr aufs Neue, aktuell bestimmt noch viel mehr als sonst. Warum es Sinn macht, einen Sinn zu haben Genau deshalb starten wir dieses Jahr mit einer Folge rund um die philoso…
 
Fabian Foelsch ist Gründer und CEO von Braineffekt. Er ist bereits zum 3. Mal im Podcast dabei. Wir sprechen über Stressmanagement in den aktuellen Zeiten. Wie funktioniert Stressmanagement? Das verrät Fabian in dieser Folge. Du erfährst: Was sind Fabians Tipps zur Stressbewältigung Warum sollten wir mehr Bewegung in unser Leben integrieren Wie ein…
 
Nicolai Pawlas ist Movement Teacher und die Person hinter "the Art to Move". Er verrät in dieser Podcastfolge, was für ihn Bewegung bedeutet. Du erfährst: Was ist "Art to move?" Wie können wir Bewegung in unser Leben integrieren Wie willst du dich fühlen? Welchen Weg du finden kannst Shownotes Für einen bewegten Start ins Jahr 2021, trag dich jetzt…
 
Mit dieser Folge möchte ich dich inspirieren und dich an dein Potenzial erinnern, an deine unendliche Energie und deine Macht tief in deinem System. Denn ich brauche dich. Wir brauchen dich. 2021 wird genau wie dieses Jahr. Viele Challenges warten auf uns, vor allem auf der kollektiven Ebene. In dieser Folge kreieren wir gemeinsam einen kraftvollen…
 
Wohlstand heißt für mich nicht unbedingt eine Million Euro zu haben und drei Häuser in drei verschiedenen Ländern, sondern vielmehr die Möglichkeit, zu jeder Zeit in meiner vollen Energie und Kraft zu sein. Und was ist denn Geld? Geld ist Energie. Richtig. Schau also auf deine Energie und auf deine Performance. Dann ziehst du auch genau diese Dinge…
 
In dieser Folge der Flowgrade Show erfährst du von Schweizer Performance Coach Patrick Reiser, wie du dich stets neu erfinden kannst. Willst du selbst dein volles Potential entfalten? Dann schau mal vorbei in der Flowgrade Akademie. Dort findest du Online-Kurse und Ebooks für deine physische und mentale Leistungsfähigkeit. Mein heutiger Gast Patric…
 
Am 21.12.2020 beginnt schleichend eine neue Zeitqualität. In dieser Zeit ist es ratsam runter zu fahren und die Kräfte neu zu bündeln. In dieser Zeit bietet es sich an Meditation, Breathwork und Sound Healings zu praktizieren. Wie du diese Zeit für dich nutzen kannst, erfährst du in dieser Folge. Du erfährst: Welches neue Zeitalter bricht für uns a…
 
Timo Simon ist Speaker mit Herz. Und er vereint Natural Biohacking mit dem Thema Business. Er begleitet andere Menschen mehr mit ihrem Herzen zu denken und zu handeln. Wie er das macht, verrät er in dieser Podcastfolge. Du erfährst: Frage dich: "Wer bin ich?", warum wir Themen bewusst und unbewusst weitergeben warum ein Unternehmen ein Energiesyste…
 
In der heutigen Folge der Flowgrade Show erfährst du, warum es sich lohnen kann, nicht aufzugeben. Hierzu lese ich dir eine Seite aus meinem Buch »Der tägliche Biohacker« vor, auf der ich eine Fabel des antiken Dichters Aesop leicht umgestaltet habe. Wenn dir die Geschichte gefällt, dann findest du im Buch weitere Geschichten, Anekdoten, Weisheiten…
 
In dieser Folge der Flowgrade Show spreche ich mit der Food Tech Unternehmerin und Gründerin von her1 Chanyu Xu über die optimalen Nährstoffe für Frauen in unterschiedlichen Lebenslagen. Xu ist eine der bemerkenswertesten Unternehmerinnen, die ich kenne. In der Episode sprechen wir über ihren Weg hin zur Unternehmerin, welche Unternehmen sie bereit…
 
Jelena Keller ist Hypnosetherapeutin, Autorin und Journalistin. Als Kind psychisch kranker und gewalttätiger Eltern, litt sie jahrelang unter den dem physischen und psychischen Misshandlungen dieser. Gewalt, Missbrauch, Mobbing und andere traumatisierende Erlebnisse formten ihre Realität des traurigen Opferdaseins. Ihren eigenen Schmerz wandelte si…
 
In dieser Folge ist Dr. Rüdiger Dahlke zum 2. Mal zu Gast. Er ist seit über 40 Jahren als Arzt, Autor und Seminarleiter unterwegs. Seine Medizin ist eine psychosomatische, die Seele und Körper umfasst. Heute verrät er uns, wie sich die aktuelle Zeit auf unsere Gesundheit auswirkt. Du erfährst: Was die Politik in Punkto Gesundheit hätte besser mache…
 
In dieser Folge der Flowgrade Show erfährst du, was es eigentlich bedeutet, wenn Menschen um dich herum an dir und deinen Vorhaben zweifeln. Über die Jahre habe ich gemerkt, dass meine größten Kritiker mich nicht scheitern sehen wollen, sondern sich insgeheim etwas ganz anderes wünschen. Hierzu teile ich meine persönlichen Erfahrungen und meine Erk…
 
In dieser Folge gebe ich dir eine praktische Anleitung zur Aktivierung der Selbstheilungskräfte deines Körpers. Ich spreche über einen Teil des vegetativen Nervensystems, der auch bekannt ist als der innere Arzt bekannt ist. Du erfährst: Was der Para Sympathikus ist Warum Entspannung und Erholung wichtig sind für deinen inneren Arzt Der Schlüssel i…
 
In dieser Folge der Flowgrade Show im Biohacking Lab in München erfährst du, was alles hinter der Entstehung meines neuen Buches »Der tägliche Biohacker« steckt. Für diese Aufnahme waren wir wieder einmal im Biohacking Lab in München und meine beiden Freunde, der Heilpraktiker Marc Richter und Breitfeld Biohacking Gründer Andreas Breitfeld befragen…
 
Claudia ist Movement Coach, Personal Trainerin und liebt alles was mit Bewegung zu tun hat. Sie unterstützt ihre Kundinnen sich bewusster zu bewegen. In dieser Folge erzählt sie uns, wer sie ist und warum wir wieder mehr Spaß an der Bewegung finden sollten. Du erfährst: Warum wir mehr Spaß an der Bewegung haben sollten Warum Sport nichts mit Ästhet…
 
»Wenn ich nicht frage, ist die Antwort auf jeden Fall Nein.« Ich saß gerade vor meiner Mail an den Erfolgsautor und Community Leader Veit Lindau als mir genau dieser Spruch durch den Kopf ging, den ich selbst einmal von einem weiteren erfolgreichen Schriftsteller, Lars Amend, mitbekommen habe. Also nahm ich mir ein Herz und schrieb Veit eine Mail m…
 
In dieser Folge der Flowgrade Show spreche ich mit Dr. Scott Sherr, einem der Entwickler von Cannatine Blue, der gerade wohl angesagtesten Smart Drug im Biohacking Bereich. Über Smart Drugs, Nootropika und die blauen Zungen der Biohacker In der Folge sprechen wir über einen ganzheitlichen Ansatz zur individuellen Gesundheitsverbesserung, über hyper…
 
Bastian Hölscher ist Facharzt der Allgemein Medizin. Seit einigen Jahren inspiriert ihn schon die Funktionelle Medizin, wie sie in den USA und in Großbritannien praktiziert wird. In dieser Folge sprechen wir darüber, was Funktionale Medizin ist und was das besondere an dieser Art der Medizin ist. Du erfährst: Was die Funktionelle Medizin ist Welche…
 
Wir leben derzeit in spannenden Zeiten und ich möchte dich in dieser Folge ermutigen deine eigene Message in die Welt zu bringen. Du erfährst: Warum die Angst unseren Alltag bestimmt Deine Message ist nichts wert, wenn du diese für dich behältst Macht kann auch ein Beschleuniger für Wachstum sein Deine kostenlose Biohacking-Coaching-Session mit mir…
 
In dieser Folge der Flowgrade Show erfährst du, wie du dich effektiv vor schädlicher EMF-Strahlung schützen kannst. Was genau passiert in deinen Zellen, wenn du das Smartphone am Körper trägst? Oder wenn du nachts das WLAN anhast? Sind die Strahlen wirklich so schädlich, wie oft vermutet wird? Über dieses sehr relevante Thema spreche ich mit meinem…
 
Warren Buttery is a teacher of yoga and the healing practice “Chi Nei Tsang”. His journey started as a volunteer of humanitarian services in crisis areas such as Afghanistan or African countries. It was his own declining health that helped him understand the connection about emotional and physical pain. Emotions are stored in our organs, which can …
 
Hast du schon einmal vom G4 gehört? Wenn nicht, dann bestimmt vom Flow-Zustand. Das G4 beschreibt einen Bewusstseinszustand, in dem du nichts mehr willst und auch nichts tust und dennoch alles erreichst. Klingt cool? Dann höre dir unbedingt diese Episode der Flowgrade Show mit dem Mentaltrainer und Mindflow Gründer Tom Mögele an. Tom Mögele ist Red…
 
Jenny Bertschinger ist Akasha Expertin und gibt Akasha Readings. Doch was ist eine Akasha-Chronik? Eine Akasha-Chronik kann als das universelle Weltgedächtnis bezeichnet werden, das Buch des Lebens, die Verbindung der Chronik mit unserer Seele. In dem Interview erfährst du mehr über das Akasha Reading. Du erfährst: Was die Akasha-Chronik ist Was ei…
 
Aloha, für die kommenden Folgen haben wir uns ein kleines Projekt überlegt. Wir werden mithilfe eines Dialogs aus einer bekannten Serie die Themen: Chakren, Geist, Spiritualität, Persönlichkeitsentwicklung, Gesundheit und Körper besprechen. Häufig steckt viel Weisheit in Fabeln, Filmen, Serien oder Geschichten. Wir erzählen euch etwas darüber und w…
 
Henry Bucko ist Gründer des Unternehmens Stresspoint.ch und er beschäftigt sich mit dem Thema Stress und der Herzratenvariabilität. Mit Hilfe einer Messung der Herzratenvariabilität kannst du deinen Stress minimieren und so einem Burnout vorbeugen. Du erfährst: Was die Herzratenvariabilität(HRV) ist Wie dir die Messung der eigenen HRV helfen kann, …
 
Aloha, für die kommenden Folgen haben wir uns ein kleines Projekt überlegt. Wir werden mithilfe eines Dialogs aus einer bekannten Serie die Themen: Chakren, Geist, Spiritualität, Persönlichkeitsentwicklung, Gesundheit und Körper besprechen. Häufig steckt viel Weisheit in Fabeln, Filmen, Serien oder Geschichten. Wir erzählen euch etwas darüber und w…
 
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