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In diesem Podcast erfährst du, wie du Lebensenergie, Leichtigkeit und Balance in deinen Alltag bringst. Gemeinsam mit inspirierenden Gästen taucht Podcast-Host Josephine tief in die Welt von Breathwork, Ayurveda und ganzheitlicher Gesundheit ein. Seit 2017 bekannt dafür mit ihrer Schwester Jasmin, die deutsche Ayurveda-Szene aufzumischen, bringt sie nun, als alleinige Host, frische Impulse und fundiertes Wissen. Lass dich inspirieren und entdecke neue Wege, um täglich mehr Energie und Wohlbe ...
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clear waters

Maren Nobes und Sarah Gatzka

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Täglich
 
In diesem Podcast unterhalten sich Maren & Sarah als Paar und Spaceholderinnen und nehmen dich mit in ihr Leben zwischen Bali & Deutschland. Dich erwarten ehrliche, intime und tiefe Gespräche über Bewusstsein, Heilung und persönliches Wachstum – inspiriert von ihren eigenen Erfahrungen und ihrer verkörperten Spiritualität, besonders durch Breathwork & Yoga. Mit 9 Skorpionen in ihrem gemeinsamen Geburtshoroskop tauchen sie tief in die Dimensionen des Lebens ein: Transformation, Hingabe & die ...
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Wissen Weekly

Spotify Studios

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Wöchentlich
 
Wissen Weekly ist der Podcast, der dich schlau macht. Lisa-Sophie Scheurell klärt Fragen, auf die niemand eine eindeutige Antwort hat - ein für allemal, mit Hilfe der Wissenschaft. Bye, bye Grundsatzdebatte! Ab jetzt wird leidenschaftlich auf Faktenbasis diskutiert - bei der Familienfeier, am Küchentisch oder auf der nächsten WG-Party. Wissen Weekly - der neue Spotify Original Podcast, jeden Montag, nur auf Spotify.
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YOU GO SISTERS

YouGoSisters - Nathalie Cerny

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Monatlich
 
You Go Sisters – Der Podcast für Frauen mit Tiefe, Feuer & dieser einen Prise Magic. Von der Own Your Magic Community. Für dich. Fragst du dich auch manchmal: "War’s das jetzt? Bin ich falsch, zu viel oder irgendwie... verloren?" Dann: willkommen, Sister. Du bist hier genau richtig. 🎙️ You Go Sisters ist mehr als ein Podcast. Es ist eine Community. Ein Erinnerungsraum. Ein kleines Feuer im Ohr, das dir sagt: Du bist nicht allein. Und du musst deinen Weg nicht im Alleingang gehen. Ich bin Nat ...
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Reconnect Podcast

Glenn Meier

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Monatlich
 
Willkommen beim Reconnect Podcast! Dein 5-Sterne Podcast für Selbstregulierung, Breathwork, Bewusstseinsentfaltung und innere Arbeit. Ich bin überzeugt, dass wir als Menschen den grössten, positiven Impact auf die Welt haben, indem wir inneren Frieden in uns selbst kultivieren. Solange Luft durch meine Lungen strömt, werde ich versuchen, meinen Teil dazu beizutragen. Mein Reconnect Podcast soll Menschen inspirieren, motivieren und unterstützen, sich auf diesen spannenden Weg zu sich selbst z ...
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🎧 MENOMIO – Der Podcast für offene und neugierige Frauen Du bist 35+ und spürst: Irgendwas verändert sich? Willkommen bei MENOMIO – dem führenden deutschsprachigen Podcast rund um Wechseljahre, weibliche Gesundheit und Selbstbestimmung. 🧠 Hier bekommst du, was du wirklich brauchst: → Evidenzbasiertes Wissen zu Wechseljahre, (Peri)Menopause, Hormonen & Gesundheit → Inspiration durch echte Geschichten von Frauen in der Lebensmitte → Interviews mit führenden Expert:innen aus Medizin, Psychologi ...
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Willkommen beim Greator Podcast, deinem ultimativen Hörerlebnis für Coaching und Persönlichkeitsentwicklung! Hier findest du wertvolle Impulse und einzigartige Einblicke, die dich auf deiner Reise zur Selbstverwirklichung begleiten. Unsere Mission: Dich zu befähigen, dein volles Potenzial zu erkennen und zu entfalten, und dich dazu zu inspirieren, die Zügel deines Lebens selbst in die Hand zu nehmen, um zur besten Version deiner Selbst zu werden.
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Werde CEO deines Lebens

Deutsche Telekom AG

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Monatlich+
 
Jeder Mensch kann ein erfülltes und glückliches Leben führen. In diesem Podcast sprechen wir mit inspirierenden Menschen, von denen wir lernen, wie wir unser volles Potential entfalten und unser Leben selbstbewusster, selbstbestimmter und gesünder gestalten können. Dafür müsst ihr nicht Psychologie, Biologie oder Neurowissenschaften studieren oder euch jahrelang coachen lassen. Selbstentfaltung und -entwicklung ist bei uns so simpel, wie sich eine Tasse unseres Tees aufzubrühen. Denn wir sin ...
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Hey, ich bin Daniel! Meine Mission mit diesem Podcast ist es, Menschen dazu zu inspirieren, ihre Ängste zu überwinden, um damit die beste Version ihrer selbst zu werden. Dafür teile ich mein Wissen in spannenden Solo-Episoden oder führe Interviews mit inspirierenden Persönlichkeiten, die euch neue Impulse geben. Mich interessieren vor allem folgende Fragen: • Wie überwinde ich meine Ängste? • Wie wachse ich über meine Grenzen hinaus? • Wie werde ich zur besten Version meiner selbst?
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einfach anfangen

Eileen Liebig

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Wöchentlich
 
In „Einfach anfangen“ spreche ich mit inspirierenden Menschen, die den Mut hatten, ihre eigenen Wege zu gehen – ganz gleich, ob sie in der Krise standen, eine neue Karriere gestartet haben oder sich persönlichen Herausforderungen gestellt haben. Es geht um die Geschichten hinter den Entscheidungen, um Wendepunkte und vor allem darum, wie man einfach anfängt. ​ Worum geht’s? In jeder Episode teile ich spannende Gespräche über den Mut zur Veränderung, die Herausforderungen auf dem Weg und die ...
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Ich bin Juli – Ernährungsberaterin, Life Coachin und Paarberaterin. Ich möchte die Überschneidungen dieser Gebiete nutzen und dich mit meinen Folgen ganzheitlich dabei unterstützen, deine Limitierungen aufzubrechen und dir neue und andere Gedankenansätze anbieten. Es erwarten dich inspirierende Impulse, praktische Tipps und spannende Gäste zu den Themen Mindset, Gesundheit, Finanzen, Beziehungen und Spiritualität. Lass uns gemeinsam die Reise zu deiner besten Version antreten. Dein Leben dar ...
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Tantra, Liebe, Beziehung und Sexualität

Meli und Damian von reConnect Prem

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Im reConnect-Podcast diskutieren wir – Meli und Damian Prem – alle Themen rund um Tantra, Liebe, erfüllte Beziehung und Sexualität, um DIR dabei zu helfen, das Liebesleben zu schaffen, nach dem du dich immer gesehnt hast. Wir teilen viele eigene Erfahrungen, interviewen inspirierende Experten, geben Dir praktische Tipps für deine Beziehung und bieten Dir eine ganz andere Perspektive auf Sex – denn es gibt noch so viel zu lernen und zu entdecken, von dem die meisten Menschen keine Ahnung habe ...
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Thousand First Steps – Dein Podcast für das Größte in Dir soll dir Mut machen, dich selbst zu entdecken und dein Potential zu entfalten. Hol dir frische Inspirationen von Abenteurern, Coaches und anderen Menschen, die auf ansteckende Art und Weise ihren Traum leben. Thousand First Steps steht für Interviews, Talks und Tipps mit High Vibes und Tiefgang. Und bringt dich mit jeder Folge einen Schritt weiter in deine Kraft. *** Jakob Horvat ist ehemaliger ORF-Journalist, Abenteurer, Buchautor un ...
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SOULGUIDED

Nina Schnitzenbaumer

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SOULGUIDED ist der Podcast von Nina Schnitzenbaumer für Frauen mit Soulbusiness, denen bewusst ist, dass sie nach innen schauen dürfen, um im Außen zu kreieren. Wahrhaftig bei dir sein. Tiefe Verbundenheit spüren in vollkommener Intuition. Von innen heraus kreieren. Dein Leben intuitiv, emotional und im Flow führen und dabei im vollsten Vertrauen sein. Im Bewusstsein, dass alles, was passiert, etwas für dich bereit hält. Fühlend, dass deine richtige Energie alles kreieren wird. Das ist die g ...
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Balancing Noon

Alicja Wienert

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Balancing Noon ist dein Kanal für die bewusste Pause im Alltag – eine Einladung, in der Mitte des Tages innezuhalten und durchzuatmen. Als Mindfulness & Meditation Coach begleite ich dich, auf einer Reise zu mehr Achtsamkeit, Klarheit und Balance. In jeder Folge findest du kurze Meditationen, einfache Achtsamkeitsübungen und inspirierende Interviews, die dir helfen, dich neu auszurichten, den Kopf zu befreien und wieder in deine Mitte zu kommen. Egal, ob du gerade im Büro sitzt, auf dem Weg ...
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Dein Ort für Selbsterkenntnis, Bewusstseinserweiterung, inneres Wachstum und Lebensfreude. Im Mindbird Podcast erforschst du deine innere Welt und findest Antworten auf große Lebensfragen wie: Wer bin ich wirklich? Warum bin ich hier? Gemeinsam gehen wir über die Grenzen des Verstandes hinaus, hin zu mehr Tiefe, Klarheit und echter Verbindung mit dir selbst. Dich erwarten Impulse, Interviews, Meditationen und persönliche Erfahrungen rund um Themen wie Selbsterfahrung, Spiritualität, Psycholo ...
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Für kreative Freigeister, die mehr vom Leben wollen. Lebenskynstler – For Creative Spirits ist dein Podcast für Inspiration, Kreativität und spirituelles Wachstum. Hier bekommst du praxisnahe Impulse, tiefgehende Gespräche und neue Perspektiven, um dein kreatives Leben bewusst, erfüllt und frei zu gestalten. Ob Solofolge oder Interview mit Künstler:innen, Visionär:innen und inspirierenden Unternehmer:innen – jede Episode lädt dich ein, deiner inneren Stimme zu folgen, dein Potenzial zu entfa ...
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In diesem Podcast erwarten dich Themen rund um deine Ernährung, deine Fitness, deine Gesundheit, deinen Körper und dein Mindset. Nicht nur Coaching-Tipps und Übungen, sondern auch geführte Meditationen und Experteninterviews sollen dir dabei helfen, deinen Körper besser zu verstehen und kennen zu lernen. „Nobody’s perfect“ - das ist ein ganz wichtiger Ansatz dabei, denn in einer Welt voller Social Media und Vergleichen, fällt es oft schwer bei sich zu bleiben und mit sich im Reinen zu sein u ...
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Manchmal muss man sich auf die Suche begeben um im Hier und Jetzt anzukommen. Begleite Daniel auf seiner Reise und lerne in seinem Podcast zu den Themen Achtsamkeit, Führung und Unternehmenskultur spannende Menschen und interessante Perspektiven kennen. Als Coach für Mindful Leadership unterstützt Daniel Führungskräfte und Unternehmen dabei, die Herausforderungen in Zeiten von Veränderung zu meistern und ihr eigentliches Potenzial zu verwirklichen. Daniel ist Co-Founder von WEVOLVE, einem Be ...
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Einfach tief einatmen und mit einem lauten Summen ausatmen. Das soll unser Nervensystem beruhigen – zumindest, wenn man einem der zahlreichen Nervensystem-Regulations-Hacks auf Social Media glauben darf. Dort kursieren unzählige Tipps: vom Eisbaden über Akupressur-Matten bis zur Vagusnerv-Stimulation. Aber was davon hilft wirklich bei Stress oder A…
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Atmen – klingt banal, oder? Tun wir doch den ganzen Tag. Aber wann hast du das letzte Mal wirklich bewusst geatmet? In dieser Folge spreche ich mit Marc Wiesener – Breathwork-Therapeut, Künstler und Gründer des Berlin Breath Club – darüber, wie du durch gezielte Atemarbeit dein Nervensystem beruhigst, Emotionen lösen kannst und wieder in deine Kraf…
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Hallo und herzlich Willkommen zu einer sehr verletzlichen und transparenten Podcast Episode. Ich möchte heute ein Tool mit euch teilen, welches mich in meiner Entwicklung und Heilung sehr unterstützt hat und viele Blockaden lösen konnte. Holotropes Atmen oder auch Breathwork genannt kann uns in einen bewusstseinsverändernden Zustand bringen und uns…
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Wir werden immer wieder gefragt, was für uns auf unserem Heilungsweg der Sexualität von Frust zu Erfüllung, den größten Impact hatte. Ich kann die Frage zwar nicht eindeutig beantworten, weil natürlich viele verschiedene Faktoren zusammen gespielt haben, aber was ich definitiv sagen kann, ist: Die Atmung war einer der wichtigsten Schlüsselfaktoren.…
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Fast die Hälfte der jungen Menschen fühlt sich einsam und in unserer Freizeit unternehmen wir nicht mehr so viel mit anderen. Auch auf Social Media klagen viele Menschen, dass sie sich Freund:innen wünschen, aber keine finden. Gleichzeitig verabreden sich Tausende Leute auf Social Media, um im Park “Pudding mit Gabel” zu essen. Befinden wir uns in …
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🎉 Bock auf das größte Coaching-Festival Deutschlands? Dann sei LIVE dabei, beim nächsten Greator Festival! 🥳 Feiere, tanke Inspirationen und erlebe echte Veränderung: https://greator.link/PO-GF26-Tickets Was wäre, wenn heute dein letzter Tag wäre? Veit Lindau stellt in seiner Keynote eine der radikalsten, aber wichtigsten Fragen des Lebens: Wie wil…
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In dieser Episode trifft Daniela auf Dr. Yael Adler – eine der sichtbarsten Ärztinnen im deutschsprachigen Raum, wenn es um klare Worte, fundiertes Wissen und mutige Aufklärung geht. Gemeinsam räumen die beiden mit den größten Tabus der Wechseljahre auf: veränderter Geruch, Libidoflaute, Vaginale Trockenheit, Hautchaos, Darmfragen, Hämorrhoiden und…
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David Lion ist Somatic Business Coach und Embodiment Trainer. Er begleitet in seiner Arbeit Menschen dabei, sich selbst zu verkörpern, ihre innere Führung wieder wahrzunehmen und sich von ihr in ein freies, selbstbestimmtes und erfülltes Leben leiten zu lassen. Wir sprechen im Interview über Körperintelligenz und wie wir lernen, unsere verkörperte …
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Wie finde ich raus, was ich wirklich will? Wie komme ich ins Handeln, ohne mich zu verzetteln? Und: Muss ich überhaupt alles von Anfang an wissen – oder darf ich einfach mit dem ersten Schritt starten? Diese Folge ist dein Perspektivwechsel! Ich spreche mit Amira Abo Doh, UX-Designerin & Co-Geschäftsführerin von Native Creative darüber, wie du Tool…
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In dieser Podcast Episode habe ich Neurolinguistisches Programmieren (NLP) Coach und den Gründer von Brainhacker Sebastian Isserstedt bei mir zu Gast. Sebastian erklärt was NLP ist, woher es kommt und wie uns die Methodiken des NLP dabei helfen können innere Blockaden zu lösen und Selbstzweifel zu überwinden. Sebastian Isserstedt: Brainhacker Insta…
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Was passiert, wenn eine international gefragte Neurowissenschaftlerin nicht nur über Resilienz forscht, sondern sie in einer lebensbedrohlichen Situation selbst durchleben muss?In dieser bewegenden Folge spricht Dr. Laura Wünsch darüber, wie uralte Instinkte, moderne Wissenschaft und radikale Selbstbeobachtung zusammenwirken – und warum unser Gehir…
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🎉 Bock auf das größte Coaching-Festival Deutschlands? Dann sei LIVE dabei, beim nächsten Greator Festival! 🥳 Feiere, tanke Inspirationen und erlebe echte Veränderung: https://greator.link/PO-GF26-Tickets Verona Pooth steht auf der Bühne – verletzlich, ehrlich, kraftvoll. In ihrer Keynote bei Greator erzählt sie von einem Wendepunkt in ihrem Leben, …
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In diesem besonderen Wechsel-Wirkung-Plausch spricht Daniela Ullrich mit Bundesministerin Korinna Schumann, die nach eigenen Angaben nicht nur ihre eigenen Wechseljahre hinter sich hat, sondern sich auch als zentrale Stimme für Frauen, Arbeit und Gesundheit engagiert.Anlässlich des Welt-Menopausen-Tages und aktueller Studienergebnisse von Gynial ge…
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„Die Kraft aus unserem Schoßraum wurde unterdrückt, weil sie Angst gemacht hat. Aber sie ist immer noch da – und wartet nur darauf, dass wir uns wieder an sie erinnern.“ – Margret, Delta Spa In dieser besonderen Folge von You Go Sisters spreche ich mit Margret, Gründerin von Delta Spa und promovierte Kulturwissenschaftlerin, über ein jahrhunderteal…
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Closing Germany, opening Bali – wir reflektieren die letzten 5 Monate. Von Bali, nach Köln, nach Xanten, nach Köln, nach Sonsbeck-Hamb und wieder nach Bali. Die letzten Monate waren für uns sehr besonders, dynamisch und auch turbulent - auf so vielen verschiedenen Ebenen. In dieser Episode reflektieren wir die letzten 5 Monate - eine wunderbare Int…
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Von Bali nach Köln - wir nehmen dich mit in die Entstehung unseres Podcasts. Was Spaziergänge in Köln und Kartenziehen in Bali mit unserer Namensfindung zu tun haben und wie Maren den Künstler unseres Intro-Songs persönlich kennenlernen durfte, erfahrt ihr in dieser Folge. Außerdem nehmen wir euch mit in clearwaters.creation – der Brand hinter unse…
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Die Blätter fallen, die Temperaturen sinken und das Licht wird weniger - für einige Menschen ist das der Inbegriff der Gemütlichkeit. Für andere bedeuten Herbst und Winter aber vor allem Müdigkeit und Lustlosigkeit. Sie stecken mitten im Winterblues. In einigen Fällen kann der Winterblues sogar zur Winterdepression werden. Wo der Unterschied zwisch…
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Wer wir sind, was uns ruft und was du hier erwarten darfst Willkommen bei clear waters – deinem Podcast für Heilung, Liebe und den Weg ins Alignment. Wir sind Sarah Gatzka und Maren Nobes und freuen uns unendlich, diesen Raum mit dir zu eröffnen. In dieser ersten Episode – aufgenommen in der sanften Abenddämmerung Portugals – sprechen wir darüber, …
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⭐️🎁 Eigentlich solltest du glücklich sein! GRATIS Online Seminar: https://greator.link/YT-MC-Berufung Lass dich von Francisco Medina führen und lerne, wie du deine natürlichen Talente erkennst und sie in eine erfüllende Berufung verwandelst. 🚀 Was wäre, wenn du heute eine Entscheidung triffst, die dein Leben verändert? In dieser intensiven Keynote …
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In dieser besonderen Folge sprechen wir - Jasmin & Josephine - offen über all die Veränderungen, die in den letzten Monaten passiert sind. ✨ Jasmin übernimmt PRANA UP YOUR LIFE und bringt mit Divine Prana eine neue, tief verbundene Ausrichtung in die Welt.✨ Josephine geht ihren eigenen Weg weiter - unter ihrem Namen Josephine Jess, mit Fokus auf Ay…
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In dieser inspirierenden Experten-Folge von MENOMIO – Der Podcast für glückliche Wechseljahre spricht Daniela Ullrich mit der Naturkosmetikexpertin Manuela Weber über die Seele der Haut – und warum Hautpflege in der Menopause weit mehr ist als reine Kosmetik. Manuela versteht die Haut als Spiegel der Seele. Sie erzählt, wie sich Hormonveränderungen…
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🎉 Bock auf das größte Coaching-Festival Deutschlands? Dann sei LIVE dabei, beim nächsten Greator Festival! 🥳 Feiere, tanke Inspirationen und erlebe echte Veränderung: https://greator.link/YT-GF26-Tickets Warum reicht es oft nicht, erfolgreich zu sein, um sich erfüllt zu fühlen? Stefanie Stahl gibt in ihrer Keynote eine berührende Antwort: Weil der …
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In dieser Episode bin ich mal Interviewgast – und zwar vor LIVE-Publikum auf der Bühne des Kunst-Der-Balance–Event im Stift Ossiach in Kärnten. Das Gespräch bietet einen Einblick in meinen Werdegang, vom Politikjournalisten zum Transformations-, Männercoach und Breathwork-Facilitator. Es nimmt dich mit auf meine Reise von der Sicherheit in die Frei…
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Du willst gründen, aber hast keinen Co-Founder, keinen Businessplan und auch keine Ahnung, wie du das alles allein schaffen sollst? Dann hör diese Folge. Elena Budinstein, Unternehmerin, interkulturelle Trainerin & 3-fache Mama, hat’s gemacht: #Geboren in Russland, aufgewachsen in Deutschland – ohne Kapital, ohne Investoren, ohne fette LinkedIn-Sto…
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In dieser Episode spreche ich über das Thema Frustration und wie wir lernen können, besser mit ihr umzugehen. Ich erkläre, warum Frust oft aus zu hohen Erwartungen entsteht und wie wir durch Achtsamkeit und Selbstreflexion Gelassenheit entwickeln können. Außerdem zeige ich Wege auf, wie wir aus negativen Emotionen etwas Positives schöpfen können. G…
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Warum Gesundheit kein Zufall ist und wie du sie (wieder) selbst in die Hand nimmst.Cordelia Schott ist Fachärztin für Orthopädie und Sportmedizin – und eine echte Pionierin in ihrem Bereich: Nur 2 % aller Orthopäden sind Frauen! Mit ihrem erfolgreichen Podcast „Gesundheit kannst du lernen“ und ihrem neuen Buch zeigt sie, wie viel Heilung jenseits v…
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Auf TikTok erzählen Menschen, dass sie ihre Angststörung mit Horrorfilmen überwunden haben – klingt verrückt, oder? Aber warum schauen sich Menschen überhaupt freiwillig Dinge an, die ihnen Angst machen? Und warum lieben die einen Horrorfilme, während andere sie hassen? Lisa-Sophie Scheurell hat den angeblich gruseligsten Horrorfilm der Welt gescha…
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🎉 Bock auf das größte Coaching-Festival Deutschlands? Dann sei LIVE dabei, beim nächsten Greator Festival! 🥳 Feiere, tanke Inspirationen und erlebe echte Veränderung: https://greator.link/YT-GF26-Tickets Denkst du, du bist erfolgreich – aber fühlst dich trotzdem leer? Dann zeigt dir Slatco Sterzenbach in dieser Keynote genau, woran das liegt. Mit s…
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In dieser Folge begrüßt Daniela die wunderbare Schauspielerin, Regisseurin und Autorin Jule Ronstedt zum Wechsel-Wirkung-Plausch. Gemeinsam sprechen sie über Jules Buch „Menomorphosen“, das mit 26 weiblichen Perspektiven den facettenreichen Wandel in den Wechseljahren literarisch greifbar macht – ehrlich, humorvoll und zutiefst berührend. Jule teil…
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Was passiert, wenn du nicht gleich das nächste Business startest? Diese Folge ist für alle, die das Gefühl kennen, funktionieren zu müssen – obwohl ihr Herz längst nach einer Pause ruft. 🎙️Munay Zamorano hat mit 23 als betriebsinterne Nachfolgerin ein Naturkosmetik-Startup übernommen, es am 20. Dezember 2024 verkauft – und sich 2025 ganz bewusst ei…
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Wir sind mittendrin, in der Erkältungszeit, überall um uns herum schniefen und husten die Menschen. Erkältungsviren lieben die kalte Jahreszeit und haben in diesen Monaten besonders leichtes Spiel, weil wir uns häufiger in geschlossenen Räumen aufhalten. Lässt sich da eine Ansteckung überhaupt vermeiden? Kann ich mein Immunsystem mit irgendwelchen …
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Herzlich Willkommen zu dieser Podcastepisode. Schön, dass du dich (wieder) entschieden hast, Zeit in dich und dein persönliches Wachstum zu investieren. Sei stolz auf dich! Ich möchte in dieser Folge über das Thema Wachstum und das Verlassen unserer Komfortzone sprechen. Du wirst nicht wachsen, wenn du dich nicht traust, Entscheidungen zu treffen. …
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🎉 Bock auf das größte Coaching-Festival Deutschlands? Dann sei LIVE dabei, beim nächsten Greator Festival! 🥳 Feiere, tanke Inspirationen und erlebe echte Veränderung: https://greator.link/PO-GF26-Tickets Manifestation funktioniert nicht so, wie du denkst. Und nein – Wünschen allein reicht nicht. Maxim Mankevich zeigt in seiner neuen Keynote, warum …
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Was passiert, wenn wir aufhören zu funktionieren - und anfangen zu atmen?In dieser Folge spreche ich darüber, was Breathwork im (Business) Alltag wirklich verändert:Wie bewusste Atmung uns hilft, Stress zu regulieren, präsenter zu werden und mit mehr Leichtigkeit durch den Tag zu gehen. Du erfährst, warum Selbstregulation mehr ist als Stressmanagem…
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In dieser inspirierenden Folge spricht Daniela mit der Sportwissenschaftlerin, Ernährungsberaterin und Mindset-Coach Barbara Birke über die Kraft, die in unseren Muskeln steckt – besonders in den Wechseljahren. Gemeinsam räumen sie mit hartnäckigen Mythen rund um das Thema Krafttraining auf und zeigen, warum gezielter Muskelaufbau nicht nur für den…
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Personal Branding ist sehr authentisch. Aber es ist auch eine Art und Weise sich auf Social Media darzustellen. Personal ist nicht privat. Wie baust du eine authentische Personal Brand auf – ohne dich zu verstellen, ohne ständig neuen Trends hinterherzurennen und ohne dich im Vergleich zu verlieren? In dieser inspirierenden Folge sprechen wir mit D…
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In dieser Episode begrüße ich Ann-Sophie Briest, Ärztin und Yogatherapeutin. Wir tauchen ein in die Themen Heilung, Trauma, Nervensystem und uralte wie moderne Gesundheitslehren. Ann-Sophie teilt ihren integrativen Zugang und stellt nachvollziehbar und wissenschaftlich belegbar eine Verbindung zwischen moderner Schulmedizin und alten Weisheitslehre…
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LinkedIn ist mehr als eine digitale Visitenkarte – es kann dein stärkster Business-Booster sein. In dieser Folge spreche ich mit Karolina Zolubak, Illustratorin und LinkedIn-Expertin, über die Do’s & Don’ts auf der Plattform. Sie erklärt, wie du mit einem klaren Profil, echten Posts und regelmäßigem Austausch sichtbar wirst – ganz ohne Kaltakquise …
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In dieser Episode des Grenzensprenger Podcasts spreche ich über meine Erfahrungen mit Breathwork und warum ich mich entschieden habe, eine Ausbildung zum Atemtrainer zu beginnen. Ich erzähle von den verschiedenen Atemtechniken, die ich ausprobiert habe, und wie sie mein Nervensystem sowie meine emotionale Intelligenz beeinflusst haben. Außerdem tei…
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Zum World Mental Health Day sprechen wir mit einer der wichtigsten Stimmen für psychische Gesundheit in Deutschland: Dr. Franca Cerutti – Psychologin, Spiegel Bestseller Autorin, Speakerin und echte Mutmacherin, wenn es ums Fühlen, Denken und Heilen geht. In dieser besonderen Folge erfährst du: Warum psychische Gesundheit kein Tabuthema mehr sein d…
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Eine gemeinsame Wohnung, das ist für viele der nächste Schritt in einer romantischen Beziehung. Ein Update zum klassischen Verliebt, verlobt, verheiratet-Modell. Aber gibt es überhaupt den richtigen Zeitpunkt zum Zusammenziehen? Und welche Konflikte entstehen, wenn Liebe auf Alltagsroutine trifft? Darüber sprechen wir in dieser Folge mit Psychologi…
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🎁❤️ Kostenlose Masterclass: »Hör auf dein Herz – werde (Life) Coach«: https://greator.link/YT-GLC-MC9 Lerne von Christina und Walter die wirksamsten Methoden erfolgreicher Coaching-Experten! Was triggert dich – und was erzählt es über dich? Christina & Walter Hommelsheim erklären, wie du über Trigger direkten Zugang zu deinen Schatten bekommst und …
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In dieser besonderen Folge mischen sich Expertinnenwissen und persönlicher Wechseljahres-Plausch zu einem lebendigen Gespräch, das Mut macht und neue Perspektiven eröffnet. Daniela spricht mit Dr. Cordelia Schott, einer Ärztin, die Schulmedizin mit Naturheilkunde, Klartext und Herz verbindet. Gemeinsam tauchen sie ein in Themen wie chronische Schme…
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In den letzten Monaten hat sich für mich vieles verändert - beruflich, persönlich, innerlich. Ich habe Projekte abgeschlossen, Entscheidungen getroffen, Dinge losgelassen und mich neu sortiert. In dieser Folge spreche ich ehrlich darüber, was ich auf diesem Weg über Erfolg, Fokus und Loslassen gelernt habe - und warum sich Erfolg für mich heute lei…
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🔍 Klingt „Juristin“ für dich nach steifer Karriereleiter, Anzugträgern und Paragraphenreiterei? Dann ist diese Folge dein Reality-Check. Denn Dr. Nadine Lilienthal zeigt: 🧠 Karriere in der Kanzlei kann auch modern, menschlich – und maximal mutig sein. Sie ist CEO von legaleap.law, Unternehmerin, KI-Expertin – und eine Frau, die nicht auf Erlaubnis …
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Schnarchen ist ein richtiges Massenphänomen: Etwa die Hälfte aller Erwachsenen in Deutschland schnarcht. In vielen Beziehungen führt das dann zu Konflikten: Oft schnarcht eine Person und die andere kann nicht schlafen. Aber: Woher kommt das eigentlich, dass so viele Leute schnarchen? Kann Schnarchen auch gefährlich sein? Und: Kann man das Schnarche…
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Hallöchen meine Lieben, wie schön, dass ihr (wieder) da seid. In den letzten Wochen und Monaten hat sich Businesstechnisch so einiges getan und das möchte ich einmal ausführlich mit euch teilen. Ich wünsche euch ganz viel Spaß mit der Episode und haue euch alle Links hier rein: Kostenloses E-Book in "Leichtigkeit zur Wohlfühlform": https://julia-ko…
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🎉 Bock auf das größte Coaching-Festival Deutschlands? Dann sei LIVE dabei, beim nächsten Greator Festival! 🥳 Feiere, tanke Inspirationen und erlebe echte Veränderung: https://greator.link/PO-GF26-Tickets Stell dir vor, du steckst mitten im Sand fest – egal ob im Leben, im Job oder auf einer echten Reise. Was machst du dann? Genau darum geht es in d…
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In dieser Folge von MENOMIO – Der Podcast für glückliche Wechseljahre geht es um ein Thema, das viele von uns ins Staunen bringt: Genetik und personalisierte Gesundheit. Host Daniela spricht mit Katharina Schneider, Unternehmerin, bekannt aus 2 Minuten 2 Millionen – und nun Co-Geschäftsführerin von Permedio Genetik. Dort dreht sich alles um Tests, …
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In dieser Folge von You Go Sisters spreche ich mit Daniela Schatz – Make-up Artistin, Bodypainterin, Künstlerin und echte Pippi Langstrumpf mit Tiefgang. Gemeinsam tauchen wir ein in die Welt der Kristalle, Tarotkarten und Intuition – und warum genau diese Themen so viele Menschen triggern. Daniela erzählt, wie sie ihre Liebe zu Kristallen entdeckt…
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Kurzanleitung

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