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In diesem Podcast erfährst du, wie du Lebensenergie, Leichtigkeit und Balance in deinen Alltag bringst. Gemeinsam mit inspirierenden Gästen taucht Podcast-Host Josephine tief in die Welt von Breathwork, Ayurveda und ganzheitlicher Gesundheit ein. Seit 2017 bekannt dafür mit ihrer Schwester Jasmin, die deutsche Ayurveda-Szene aufzumischen, bringt sie nun, als alleinige Host, frische Impulse und fundiertes Wissen. Lass dich inspirieren und entdecke neue Wege, um täglich mehr Energie und Wohlbe ...
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Authentisches Tagebuch über meine spirituellen Erfahrungen und dem Weg zu mir selbst. ➡️ Momentane Themen: Surrender, deinen Seelenweg gehen (Human Design), Breathwork, Eisbaden, innere Konflikte aufspielen uvm.
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✨ Besuche uns auf www.buddhaweisheit.de/freebies/ und hole dir etwas aus unserem ⭐️ Gratis Bereich ⭐️! Wir schaffen ein neues Verständnis von Spiritualität ❤️
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Ein Podcast für Menschen, die bewusster leben wollen, ihren Alltag mit klaren Werten gestalten und nicht vor den neuen Herausforderungen unserer heutigen Zeit zurückschrecken.
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SOULGUIDED ist der Podcast von Nina Schnitzenbaumer für Frauen mit Soulbusiness, denen bewusst ist, dass sie nach innen schauen dürfen, um im Außen zu kreieren. Wahrhaftig bei dir sein. Tiefe Verbundenheit spüren in vollkommener Intuition. Von innen heraus kreieren. Dein Leben intuitiv, emotional und im Flow führen und dabei im vollsten Vertrauen sein. Im Bewusstsein, dass alles, was passiert, etwas für dich bereit hält. Fühlend, dass deine richtige Energie alles kreieren wird. Das ist die g ...
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Bei Mindlook findet ihr verschiedene geführte Meditationen für Anfänger und Fortgeschrittene. Die Meditationen haben unterschiedliche Themen wie z.B. Achtsamkeit, Stress bewältigen, Angst loswerden, Atemübungen, negative Phasen überstehen, einschlafen u.v.m. 🎧 Podcast werbefrei hören: https://creators.spotify.com/pod/show/mindlook/subscribe 📖 Meditation Journal: https://meditation-journal.de 🛒 Mindlook: https://www.mind-look.de 📷 Instagram: @mindlook.meditation https://www.instagram.com/mind ...
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Willkommen beim Reconnect Podcast! Dein 5-Sterne Podcast für Selbstregulierung, Breathwork, Bewusstseinsentfaltung und innere Arbeit. Ich bin überzeugt, dass wir als Menschen den grössten, positiven Impact auf die Welt haben, indem wir inneren Frieden in uns selbst kultivieren. Solange Luft durch meine Lungen strömt, werde ich versuchen, meinen Teil dazu beizutragen. Mein Reconnect Podcast soll Menschen inspirieren, motivieren und unterstützen, sich auf diesen spannenden Weg zu sich selbst z ...
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Willkommen beim Greator Podcast, deinem ultimativen Hörerlebnis für Coaching und Persönlichkeitsentwicklung! Hier findest du wertvolle Impulse und einzigartige Einblicke, die dich auf deiner Reise zur Selbstverwirklichung begleiten. Unsere Mission: Dich zu befähigen, dein volles Potenzial zu erkennen und zu entfalten, und dich dazu zu inspirieren, die Zügel deines Lebens selbst in die Hand zu nehmen, um zur besten Version deiner Selbst zu werden.
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Niki Löwenstein und Holger Potye jede Woche im Gespräch mit inspirierenden Menschen zu den Themen Ernährung, Bewegung, Bewusstsein und Erholung. Wie gelingt unseren Gästen das, was für sie ein gutes Leben ausmacht? Mehr Inspirationen findest du auch unter: https://www.carpediem.life/podcast/
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Wissen, Gedanken, (Selbst-)Gespräche zu Training, Ernährung, Mindest, Leben.
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In meinem Podcast spreche ich mit spannenden Menschen, die mir in meinem Leben begegnet sind und für mich ein Gamechanger darstellen. Wir sprechen über Veränderungen in der Gesellschaft und das Verantwortungsbewusstsein für einen selbst. Vom Mindset bis zum Trash ist alles dabei - witzig, interessant und zum Nachdenken anregend.
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Hey, ich bin Daniel! Meine Mission mit diesem Podcast ist es, Menschen dazu zu inspirieren, ihre Ängste zu überwinden, um damit die beste Version ihrer selbst zu werden. Dafür teile ich mein Wissen in spannenden Solo-Episoden oder führe Interviews mit inspirierenden Persönlichkeiten, die euch neue Impulse geben. Mich interessieren vor allem folgende Fragen: • Wie überwinde ich meine Ängste? • Wie wachse ich über meine Grenzen hinaus? • Wie werde ich zur besten Version meiner selbst?
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Willkommen beim Gravitas Podcast! Hier sprechen ich und meine Gäste darüber, dass wahre Fitness die Fähigkeit zur Veränderung ist - sei es in Bezug auf Lebens- oder Umweltbedingungen. Uns ist wichtig zu betonen, dass es hierbei um mehr als nur Fitness geht. Unser Ziel ist es, nicht nur den Körper, sondern auch den Geist in Bewegung zu bringen und dadurch Veränderungen im Leben zu ermöglichen. Begleite uns auf dieser spannenden Reise, um die wahre Gravitas des Lebens zu entdecken und in Beweg ...
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Mein Name ist Monika, ich bin Coach und Yogalehrerin. Gesunde Gewohnheiten wie Yoga, Meditation und Bewegung haben mein Leben die letzten Jahre zu einem deutlich besseren gemacht. Du denkst du hast keine Zeit für ein gesundes Leben? Ich unterstütze Powerfrauen im Berufsleben Bewegungs- und Entspannungsgewohnheiten in ihren Alltag zu bringen. Damit du die Nummer 1 in deinem Leben bist, Zeit für dich findest und zum Beispiel Yoga, Bewegung oder Meditation in dein Leben integrierst. Damit lebst ...
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In diesem Podcast erwarten dich Themen rund um deine Ernährung, deine Fitness, deine Gesundheit, deinen Körper und dein Mindset. Nicht nur Coaching-Tipps und Übungen, sondern auch geführte Meditationen und Experteninterviews sollen dir dabei helfen, deinen Körper besser zu verstehen und kennen zu lernen. „Nobody’s perfect“ - das ist ein ganz wichtiger Ansatz dabei, denn in einer Welt voller Social Media und Vergleichen, fällt es oft schwer bei sich zu bleiben und mit sich im Reinen zu sein u ...
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Entdecke „Elevate & Align: Der Life Lounge Podcast“ – deinen Guide für Balance und Wohlbefinden. Durch meine Expertise und eigene Erfahrung erfährst du, wie du mit Stressbewältigung, Pilates, Yoga, Meditation & Ayurveda zu einem harmonischen Leben findest. Ich teile wertvolle Tipps und persönliche Einblicke zu Themen wie Wechseljahre, Reiki & zyklischer Ayurveda-Ernährung. Jede Episode bietet praktische Ratschläge, um dein Leben bewusster und erfüllter zu gestalten. Abonniere jetzt und start ...
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Hey ihr Lieben, willkommen zum Curvy Bestie Club Podcast! Wir sind Tanja (@kurvenrausch), Jules (@schoenwild) und Verena (@ms_wunderbar) – drei Content Creatorinnen und Curvy Besties, die jetzt zusammen durchstarten! In unserem Podcast geht's um alles, was das Leben ausmacht. Ob Dating, Ehe, Job, Alltag, Liebe, Emotionen oder Abschied – wir besprechen alles, was man auch mit den besten Freundinnen bespricht. Es wird gelacht, geweint und vor allem: echt geredet! Schnappt euch eine Tasse Kaffe ...
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Dein Ort für Selbsterkenntnis, Bewusstseinserweiterung, inneres Wachstum und Lebensfreude. Erforsche deine innere Welt und finde Antworten auf große Lebensfragen wie: Wer bin ich wirklich? Warum bin ich hier? Der Mindbird Podcast lädt dich ein, über die Grenzen des Verstandes hinauszugehen und die Tiefen deines Seins zu erkunden. Entdecke Themen wie Selbsterfahrung, persönliches Wachstum, Spiritualität, Mindset, Psychologie und Wissenschaft, die dir dabei helfen, dein wahres Selbst zu entdec ...
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Erfolg durch Ernährung | Dein Weg zu dauerhafter Gesundheit
Dr. Gabriela Hoppe | Heilpraktikerin & Spezialistin für ganzheitliche Regulation
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Auch du kannst wieder "richtig" gesund sein! Die Basis dafür ist Wissen und Selbstwirksamkeit - und genau das bekommst du bei mir! Wenn du Erkrankungen, Symptome und Blockaden an ihrer Ursache packst, anstatt nur "Symptomretusche" zu betreiben, kann dein Organismus wieder gesund, fit und vital werden. Und das ist oftmals einfacher, als du denkst! Ich gebe dir darum in meinen Beiträgen Infos und Tipps, wie du (wieder) im Team mit deinem Körper arbeitest, Symptome oder Reizdarm und Unverträgli ...
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Fitness, Food & Soul verbindet Wissen & Inspiration rund um persönliche Weiterentwicklung, körperliche Fitness, Gesundheit und Ernährungstipps für ein glückliches & erfülltes Leben
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⚔️ Awaken & Evolve ⚔️ IG: @sonicblue95
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Live & embody your truth. Listen to the audio experience with Loa.
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Manchmal muss man sich auf die Suche begeben um im Hier und Jetzt anzukommen. Begleite Daniel auf seiner Reise und lerne in seinem Podcast zu den Themen Achtsamkeit, Führung und Unternehmenskultur spannende Menschen und interessante Perspektiven kennen. Als Coach für Mindful Leadership unterstützt Daniel Führungskräfte und Unternehmen dabei, die Herausforderungen in Zeiten von Veränderung zu meistern und ihr eigentliches Potenzial zu verwirklichen. Daniel ist Co-Founder von WEVOLVE, einem Be ...
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Breathwork Meditation für tiefe Entspannung | Nervensystem beruhigen
17:55
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Die Breathwork Meditation hilft dir dabei dein Nervensystem zu beruhigen. Du erfährst tiefe Entspannung, indem du deinen Atem verlangsamst. Durch die ruhige Atmung kann sich dein Nervensystem entspannen und du kommst zu deiner inneren Ruhe. In der Breathwork Meditation atmen wir 8 Sekunden ein und 12 Sekunden durch die Nase aus. Nach 10 Atemzügen h…
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ADHS, Breathwork & Dating-Chaos – Plus: Mondfinsternis
1:14:47
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In dieser Folge wird’s wild – wir sprechen über alles, was uns gerade beschäftigt! Wie läuft es in einer ADHS-Selbsthilfegruppe ab, und kann Breathwork wirklich helfen? Außerdem gibt’s ein Dating-Update mit den neuesten Highlights (und Fails) aus der romantischen Welt. Dazu tauchen wir ein in die Energie der Mondfinsternis und was unser Birthchart …
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#046 Ängste loslassen mit Breathwork - Interview mit Glenn Meier
1:00:57
1:00:57
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Glenn Meier ist ehemaliger Leistungssportler und war Trainer im DFB-Frauennationalteam. Heute arbeitet er als Breathwork-Coach und hilft Menschen, durch gezielte Atemarbeit mehr innere Balance zu finden. In dieser Episode sprechen wir über den bewussten Umgang mit Emotionen wie Ängsten, warum es wichtig ist, ihnen Raum zu geben, und wie Breathwork …
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#279 Atemtrainerin Songül Cinar: Wie Breathwork Körper und Geist unterstützt
57:39
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Richtig atmen, besser leben: Unser Atem begleitet uns von der ersten bis zur letzten Sekunde unseres Lebens. Doch kaum jemand macht sich bewusst, dass die Art, wie wir atmen, direkten Einfluss auf unsere körperliche und mentale Gesundheit hat. In dieser Folge spricht Host Niki Löwenstein mit der transformativen Atemtrainerin und diplomierten Medita…
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Breathwork - so nutzt du die Kraft deines Atems | #106
1:15:47
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Schreib mir - ich freue mich über deine Nachricht! Atem kann heilen! Atem ist Leben. Wir atmen täglich bis zu 20.000 Mal – aber wie oft davon wirklich bewusst? 🤔 Unser Atem beeinflusst nicht nur den Sauerstoffaustausch und den Stoffwechsel, sondern auch unser Nervensystem, unsere Entgiftung und unser emotionales Wohlbefinden. Doch wusstest du, dass…
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AI: Chance oder Katastrophe für unsere Kinder? // Markus Hofmann
19:24
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🎁 Aufgepasst: Wir verschenken unser Online-Seminar »Lerncoaching für Kinder: In 3 Schritten zu mehr Lernspaß & Erfolg«: https://greator.link/LEW-Podcast Lerne von Gedächtnistrainer Markus Hofmann, wie du Kinder als persönlicher Lernbegleiter bei ihrer Entwicklung unterstützen kannst. 🧠 Ohne Wissen im Kopf keine Zukunft! Markus Hofmann warnt: Wer si…
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Über Krebs spricht man nicht! Oder doch? | #109
1:25:44
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Schreib mir - ich freue mich über deine Nachricht! Krebs ist kein Smalltalk – im Gespräch mit Susanne Thiem. Darmkrebsmonat März – ein wichtiger Anlass, um über Krebs, Vorsorge und Behandlung zu sprechen. Doch mal ehrlich: Kaum fällt das Wort „Krebs“, verstummen viele von uns. Die richtigen Worte fehlen. Die Unsicherheit ist groß. Warum ist das so?…
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#15 - Leben mit ADHS - Louella
30:54
30:54
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In #Episode 15 begrüßt Moderatorin Ilka, Louella. Sie ist Singer- und Songwriterin und hat mit 18 die Diagnose ADHS bekommen. Wie sie damit umgeht, welche Heilungsmöglichkeiten es gibt und, was vielleicht auch positiv an ADHS ist, erfahrt ihr in dieser Ausgabe.Mehr zu Louella:https://louella.eu/https://www.instagram.com/louella_offiziell/profilecard/…
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BONUS #1 Südtirol – Wanderleiterin Michaela Prister: Mit Seiser Alm Balance entspannt in den Frühling
59:44
59:44
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Im Rahmen eines zweiteiligen „carpe diem Podcast: Travel Specials“ entdecken wir verschiedene Orte Südtirols im Frühling. Den Auftakt macht die „Dolomitenregion Seiser Alm“, die mit der Veranstaltungsreihe Seiser Alm Balance ein Angebot für alle schafft, die im Frühling ihr Wohlbefinden stärken und in der Natur neue Kraft tanken wollen. In Episode …
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#291 Aufbruch • von Träumen, Zweifeln und unserem Neubeginn in Australien
27:56
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Manchmal klopft das Leben an - leise, aber bestimmt. Und dann stehen wir vor einer Entscheidung, die alles verändern könnte. Genau so eine Entscheidung haben mein Mann und ich getroffen: Wir sind nach Australien gezogen (zumindest für ein Jahr). In dieser Folge nehme ich dich mit auf diese Reise — von den ersten Gedanken, über die Zweifel, bis hin …
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Gefangen in einer SEKTE – So befreite ich mich! // Tobias Beck
1:00:25
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🌟 Bereit für Inspiration, Transformation und echte Veränderung? Dann sei LIVE dabei beim nächsten Greator Festival und erlebe eine einzigartige Energie: https://greator.link/PO-GF25-Tickets Wenn ich hier mal rauskomme, lasse ich mir nie wieder den Mund verbieten! Mit diesem Entschluss veränderte Tobias Beck sein Leben radikal. Nach einer Kindheit v…
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#282 Köchin & Autorin Paula Bründl: Wieso Kochen Teil eines erfüllten & gesunden Lebens ist
1:00:50
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Unser heutiger Gast ist freischaffende Köchin aus Leidenschaft. Die Teilnahme an der Koch-TV-Show „The Taste“, die sie auch gewonnen hat, hat ihr Augen und Herz für dieses Universum geöffnet. Seitdem lebt und liebt sie Kulinarik – und hat nun ihr erstes Kochbuch veröffentlicht. Im Gespräch mit carpe diem-Host Holger Potye erklärt Paula Bründl, die …
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Deine Träume sind kein Zufall - Traumforscher Dr. Michael Schredl erklärt! Interview #29
50:01
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⭐️ 3 Minuten Dankbarkeitsjournal: https://amzn.to/3D8yAED In dieser Folge spreche ich mit Prof. Dr. Michael Schredl über die faszinierende Welt der Träume und den Schlaf. Dr. Schredl erklärt, was Träume sind, ihre Funktionen und die Bedeutung von Traumerinnerung. Er geht auf verschiedene Traumtypen ein, wie Verfolgungsträume und aggressive Träume, …
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#047 Biohacking 2.0: Grenzen erweitern durch Cyborg-Technologie - Interview mit Dr. Patrick Kramer
48:46
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Dr. Patrick Kramer ist Experte für Biohacking und Upgraded Humans. Als Gründer von Digiwell hat er bereits zahlreiche Menschen mit RFID- und NFC-Chips ausgestattet. In dieser Episode teilt Patrick seine persönliche Reise vom Burnout zum Leben als Biohacker und erklärt, wie Technologie genutzt werden kann, um menschliche Grenzen zu erweitern. Wir sp…
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Bauchgefühl: Warum es uns krank macht, wenn wir es ignorieren | #108
33:31
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33:31
Schreib mir - ich freue mich über deine Nachricht! Bauchgefühl oder Kopfkino – wem folgst du? Wie oft spürst du ein Gefühl im Bauch, das dir sagt: „Das ist nicht richtig!“ – und trotzdem hörst du nicht darauf? Unser Bauchgefühl ist ein mächtiger Kompass, aber viele von uns ignorieren es (zu oft!). In der neuesten Podcastfolge spreche ich mit Silke …
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Meditation Einschlafen bei Schlafproblemen | Mit Traumreise
39:39
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Die geführte Meditation unterstützt dich bei Schlafproblemen in einen tiefen Schlaf zu finden. Die Schlafmeditation fördert das Einschlafen und Durchschlafen. Die Einschlafmeditation enthält eine Traumreise, bei der du zu deiner inneren Ruhe finden kannst. Durch die Hypnose kannst du deinen Körper und deinen Geist beruhigen und mit einem freien Kop…
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Weshalb deine Ernährung dich MÜDE macht … // Dr. Ruediger Dahlke
10:52
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🥗 Willst DU wissen, wie bewusste Ernährung und gezielte Pausen deine Energie steigern können? In seiner GRATIS Masterclass: https://greator.link/PO-Dahlke-MC zeigt dir Ruediger Dahlke, wie du deinen Körper optimal unterstützt und neue Energie gewinnst. 💪 🚨 Deine Ernährung macht dich müde und krank – und du merkst es nicht! Ruediger Dahlke enthüllt …
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#14 - Kommunikation ist King - Julia Mailänder
33:09
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In #Episode 14 begrüßt Moderatorin Ilka, Julia Mailänder. Sie ist Moderatorin, Keynote Speakerin, Neurolinguistin, Autorin und Hotelunternehmerin. Egal, welcher Tätigkeit Julia nachgeht, Kommunikation und Rhetorik spielen in allen Bereichen eine tragende Rolle. Wie du deine Kommunikation verbessern kannst und wie Führungskräfte erfolgreich kommuniz…
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Wie Lego spielen dein Leben oder Business nachhaltig verändern kann | mit Anne Fiedler
34:51
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LEGO® SERIOUS PLAY® – Kreativität für Arbeit, Leben und persönliche Entwicklung Arbeiten wir hart, denken wir oft linear – aber was, wenn spielerisches Bauen uns zu besseren Lösungen führt? In dieser Folge von „Work Hard, Heal Smart“ sprechen wir mit Anne Fiedler über LEGO® SERIOUS PLAY®, eine Methode, die nicht nur im Business, sondern auch für pe…
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Stressfrei mit diesen 6 Tipps
15:40
15:40
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In dieser Folge teilt Alex sechs Tipps für ein stressfreies Leben. Es geht u. a. um die Bedeutung und das Zusammenspiel von Natur, Atmung, Bewegung, Meditation, Musik und Affirmationen, um Stress zu bewältigen und zurück in die eigene Mitte zu finden. Episode, die dir auch gefallen könnten Breathwork nach Wim Hof: Meine Erfahrungen Stressfrei in 20…
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Verantwortung: SO wirst du vom Opfer zum Gewinner! // Bodo Schäfer
26:41
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💰Finanzielle Freiheit? Mit der KOSTENFREIEN Masterclass: https://greator.link/PO-GFA-MC lernst du durch bewährte Strategien und das Wissen von Finanzexperten dein Vermögen aufzubauen. „Warum sind einige Menschen erfolgreich – und andere nicht?“ Bodo Schäfer hat die Antwort: Es liegt an der Verantwortung! Wer anderen die Schuld gibt, macht sich selb…
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ADHS-Klinik: Wie läuft das eigentlich ab? Erfahrungen, Erwartungen & Realität
49:45
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ADHS im Erwachsenenalter – ein Thema, das oft unterschätzt wird. Aber was passiert eigentlich, wenn man sich entscheidet, eine Klinik aufzusuchen? In dieser Folge sprechen Verena und Jules über den Prozess rund um eine ADHS-Klinik: Was erwartet einen dort? Und bringt eine stationäre Behandlung wirklich etwas? Mit persönlichen Einblicken, ehrlichen …
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#281 King-Kong-Club-Gründer Max Schirnhofer: Wie du dein Mindset änderst, um aktiver zu leben
43:12
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Mehr Bewegung, endlich fitter werden, Vorsätze langfristig durchziehen. Hand aufs Herz – leichter gesagt, als getan. In dieser Episode trifft Host Niki Löwenstein auf Max Schirnhofer, Gründer des innovativen KING KONG CLUB in Salzburg. Max, selbst ehemaliger Profi-Judoka und mehrfacher Staatsmeister, kennt nicht nur den Erfolg, sondern weiß auch ge…
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Meditation Einschlafen und gesund werden | Innere Heilung
40:00
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Die geführte Meditation zum Einschlafen beinhaltet Selbstheilungs Affirmationen zum gesund werden. Durch die Einschlafmeditation können sich dein Körper und dein Geist regenerieren und stärken. Die Einschlafhypnose hilft dir deine innere Heilung zu aktivieren. Du kannst die Meditation anhören, wenn du krank bist oder wenn du gesund bleiben möchtest…
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160G Rectusdiastase, Bierbauch und Atmung l Coach Rebecca Engelberth
58:22
58:22
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In der heutigen Podcast-Folge tauchen wir in das faszinierende Thema der Rektusdiastase ein – ein Thema, das nicht nur im Kontext von Schwangerschaften relevant ist, sondern auch Männer betreffen kann. Wusstet ihr, dass 6 Wochen nach der Geburt etwa 60 % der Frauen eine Rektusdiastase aufweisen, 6 Monate danach 45,4 % und ein Jahr später immer noch…
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Meine Reise zum Yoga – Tipps für deinen Einstieg
10:58
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In dieser Folge nehme ich dich mit auf meine persönliche Reise zum Yoga und teile, wie es mir geholfen hat, Körper und Geist in Einklang zu bringen. Ich erzähle dir, was mich am Anfang erwartet hat, welche Herausforderungen ich gemeistert habe und wie Yoga zu einem festen Bestandteil meines Lebens wurde. Außerdem gebe ich dir praktische Tipps, wora…
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SIBO, IMO – So behandelst du Reizdarm und Fehlbesiedlung richtig | #107
21:06
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21:06
Schreib mir - ich freue mich über deine Nachricht! Wie wirst du SIBO oder IMO endlich los? Die wichtigsten Therapieansätze im Überblick! Wenn du unter Reizdarmbeschwerden leidest, hast du vielleicht schon einmal von SIBO oder IMO gehört – oder sogar eine Diagnose erhalten. Doch was nun? Einfach nur Antibiotika nehmen und hoffen, dass alles gut wird…
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Du brauchst KEINE Ziele, um deine Träume zu leben! // Dr. Stefan Frädrich
10:45
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❗Willst DU erfahren, wie du deine innere Ausrichtung findest, ihr folgst und gute Ziele erreichst? Dann schau dir unbedingt Stefans kostenfreie Masterclass »Warum Ziele Quatsch sind – und wie du sie trotzdem erreichst.« an: https://greator.link/PO-WZQS »Sind Ziele wirklich Quatsch?« 🤔 Greator-Gründer Dr. Stefan Frädrich weiß nur zu gut: Wir alle wo…
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#280 Schauspielerin & Autorin Valerie Huber: Welches Rezept gegen Zukunftsangst hilft
55:04
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Unser heutiger Gast ist Schauspielerin, Autorin, Aktivistin und Sängerin. Sie wurde mit ihrer Rolle als Model & Influencerin Vanessa in der Netflix-Serie „Kitz“ einer breiten Öffentlichkeit bekannt. Sie hat die ersten sieben Jahre ihres Lebens in Afrika verbracht (ihr Vater war Entwicklungsökonom) und schon früh gelernt, wie wichtig es ist die Pers…
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Neue Freundschaften mit 30+? Warum es schwerer wird und wie es trotzdem klappt!
1:05:23
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In dieser Folge dreht sich alles um das Thema Freundschaften im Erwachsenenalter: Warum fällt es uns oft schwerer, neue Freunde zu finden? Welche Wege gibt es, um echte Verbindungen zu knüpfen? Und wie überwindet man die Angst vor Ablehnung? Wir teilen unsere eigenen Erfahrungen, sprechen über moderne Freundschafts-Apps, spontane Begegnungen und wi…
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Du willst, dass dein Business wächst? Dann hör auf, diesen Fehler zu machen
38:07
38:07
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Kennst du das Gefühl, dass du ALLES gibst – aber trotzdem nicht dort bist, wo du sein willst? Du steckst so viel Energie in dein Business, optimierst dein Angebot, postest regelmäßig, arbeitest an deiner Sichtbarkeit – und trotzdem fühlt es sich an, als würde es nicht wirklich vorangehen. Es ist, als würdest du in einem unsichtbaren Käfig sitzen. D…
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Glücklicher im Job: Karrierecoach Christian Högl im Interview
50:34
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In dieser Episode spricht Alex mit Christian Högl, einem Business- und Karrierecoach, über die Themen Work-Life-Blending, Sinn und Erfüllung im Job sowie die Herausforderungen, die mit dem Verlassen der Komfortzone verbunden sind. Christian teilt seine persönlichen Erfahrungen und Einsichten, die er in seinem Buch „Noch fünf Tage bis zum Wochenende…
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Dein größtes Problem? Du hörst nicht auf dein Herz! // Dr. Biyon Kattilathu
28:58
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28:58
HEY DU ❗Kennst du schon deine persönlichen Stärken und Schwächen? Willst du wissen, welches (verborgene) Potential in dir steckt? Dann mache jetzt [GRATIS] unseren wissenschaftlich fundierten Persönlichkeitstest: MAIN: https://greator.link/PT-PodcastFinde JETZT heraus, welcher Persönlichkeitstyp du bist! Warum wünschen wir uns oft, dass die Zeit sc…
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159F Zuckerverzicht im Sport immer sinnvoll? l Coach Daniel Lustig
1:34:31
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1:34:31
Im heutigen Gespräch habe ich Triathlet und Coach Daniel Lustig zu Gast und wir widmen uns einem kontroversen Thema: Zucker. Zucker wird häufig als Bösewicht dargestellt und mit zahlreichen gesundheitlichen Problemen – von Diabetes bis hin zu chronischen Krankheiten – in Verbindung gebracht. Sicherlich gibt es gute Gründe, Zucker in bestimmten Kont…
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Therapy & Reality Check – Unser Update zu Liebe & Politik
1:05:17
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In dieser Folge geht’s um alles, was uns aktuell bewegt: Welche politischen Entwicklungen in Deutschland und den USA - noch vor den Wahlen. Beim Thema Dating gibt es spannende Updates. Retail Therapy - Dopamin-Kick: Jules und Tanja waren shoppen: Wir nehmen euch mit in unsere Gedankenwelt – mit ehrlichen Meinungen, persönlichen Erfahrungen und natü…
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#62 Ayurveda & Detox - So entgiftest du deinen Körper richtig
21:06
21:06
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21:06
In dieser Episode tauchen wir etwas tief in das Thema Ayurveda und Detox als Team ein. Ich erkläre dir, wie du deinen Körper sanft entlasten kannst, ohne auf radikale Maßnahmen zurückzugreifen. Anhand der drei Doshas – Vata, Pitta und Kapha – erfährst du, welche täglichen Detox-Routinen und Ernährungstipps optimal auf deine individuellen Bedürfniss…
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Meditation dem eigenen Weg vertrauen | Zuversicht
13:18
13:18
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13:18
Dem eigenen Weg vertrauen, fällt manchmal schwer. Diese Meditation kann dir dabei helfen, Zuversicht und Sicherheit zu gewinnen. Durch die geführte Meditation unterstützt du dein Urvertrauen, indem du dich mit deinem zukünftigen Ich triffst. Herausforderungen und schwierige Zeiten kannst du leichter meistern, wenn du deinem Weg vertraust und in Kon…
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Die wahre Bedeutung von Glück // 5 Fragen an Dieter Lange
12:38
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🎁 Jetzt anmelden für die [GRATIS] Dieter Lange Masterclass »Du fühlst dich wie festgefahren? Entdecke dein wahres Ich«: https://greator.link/YT-MC-GLS-LDWI Dieter Lange zeigt dir in 90 Minuten, wie du gleichzeitig erfolgreich, erfüllt und glücklich sein kannst. Warum streben wir nach immer mehr und fühlen uns trotzdem leer? Dieter Lange deckt in di…
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Haut und Ernährung für strahlende Ergebnisse | mit Dr. Elisabeth Stammler
57:13
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In dieser Folge von „Work Hard - Heal Smart“ sprechen wir über den Einfluss von Ernährung, Sonneneinstrahlung und Hautpflege auf unsere Hautgesundheit. Wie kann die richtige Ernährung unsere Haut unterstützen, und was passiert, wenn wir der Haut schädliche Nahrungsmittel oder zu viel Sonne aussetzen? Wir gehen auf gängige Hautkrankheiten ein und kl…
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Inneres Kind: Der geheime Saboteur deiner Beziehungen! Ramón Schlemmbach - Interview #28
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⭐️ 3 Minuten Dankbarkeitsjournal: https://amzn.to/3D8yAED Hast du dich jemals gefragt, warum du immer wieder in die gleichen Beziehungsmuster fällst? Dein Inneres Kind könnte die Antwort sein! In diesem Video erfährst du vom bekannten Psychologen Ramon Schlemmbach, wie unbewusste Prägungen aus der Kindheit deine Entscheidungen beeinflussen und wie …
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#290 3 LEARNINGS • was ich aus dem ersten Breathwork Teacher Training gelernt habe
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Das erste Ayurvedic Breathwork Teacher Training ist vorbei – und ich bin noch immer tief berührt von dieser Erfahrung. In dieser Folge teile ich mit dir meine drei größten Learnings aus dem Training: 🌿 Learning 1: Die kraftvolle Verbindung von Ayurveda & Breathwork – das Beste aus zwei Welten vereinen🌿 Learning 2: Authentizität statt Perfektion – w…
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Vision entdecken: Fragen, die ALLES verändern! // Laura Malina Seiler
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🌟 Bereit für Inspiration, Transformation und echte Veränderung? Dann sei LIVE dabei beim nächsten Greator Festival und erlebe eine einzigartige Energie: https://greator.link/PO-GF25-Tickets „Dieses Leben ist keine Generalprobe – es ist die Original-Aufführung!“ Laura Malina Seiler nimmt dich mit auf eine transformative Reise, auf der sie zeigt, wie…
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Veränderungen können beängstigend, aber auch unglaublich befreiend sein. In dieser Folge erzähle ich, Monika, offen von den fünf Schritten, die mir geholfen haben, mein Leben bewusst zu verändern. Ich lasse dich an meinen persönlichen Erfahrungen, Höhen und Tiefen teilhaben und zeige dir, dass Veränderung möglich ist – egal, wo du gerade stehst. We…
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SIBO / IMO: Diagnostik – Wie erkenne ich eine Fehlbesiedlung? | #105
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Schreib mir - ich freue mich über deine Nachricht! Es gibt viele Ursachen für Reizdarm-Beschwerden! Viele Menschen mit Reizdarmbeschwerden irren jahrelang von Arzt zu Ärztin, ohne eine klare Diagnose zu bekommen. Doch Blähbauch, Verdauungsprobleme, Nahrungsmittelunverträglichkeiten oder chronische Müdigkeit haben immer Ursachen – und eine bakteriel…
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#278 Sportpsychologe York-Peter Klöppel: Wie du dein Selbstbewusstsein nachhaltig stärken kannst
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Unser heutiger Gast ist Head of Mental Performance im Athlete Performance Center von Red Bull. Er betreut Spitzenathlet:innen auf ihrem Weg zum Erfolg. Und liebt seinen Job. Im Gespräch mit carpe diem-Host Holger Potye erklärt York-Peter Klöppel, wie wir unser Selbstbewusstsein langfristig stärken können. Er greift auf seine Arbeit mit Spitzensport…
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Datingshow-Drama & TV Liebe - funktioniert das wirklich?
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Wir nehmen uns die aktuelle Staffel von Love Is Blind vor und sprechen über die größten WTF-Momente. Außerdem: Was ist uns beim Dating wirklich wichtig? Jules war sogar schon einmal Teil eines solchen Formats – ihr bekommt exklusive Einblicke! Werbung⏐AG1 jetzt testen und auf drinkag1.com/curvy das Welcome-Kit, 5 Travel Packs und eine Flasche Vitam…
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#61 Vollatmen - Dein natürlicher Weg zur effektiven Entgiftung ohne Kosten
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In dieser spannenden Episode erfährst du warum gerade der Atem ein kostenloses Detox-Wunder ist. Welche Atemtechniken du unbedingt kennen solltest und erfahre warum der Säure-Basen-Haushalt ins Gleichgewicht kommt. Mit Biogena Produkten kannst du deinen Körper mit hochwertigen Nahrungsergänzungen unterstützen. Als Biogena-Wissenschaftspartner bekom…
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#045 Persönliches Wachstum durch Transformation der Glaubenssätze - Interview mit Milena Federmann
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Milena Federmann ist Coach für Stressbewältigung und Persönlichkeitsentwicklung. Ein zentraler Bestandteil ihrer Arbeit ist die Innere-Kind-Arbeit sowie das Erkennen und Lösen innerer Blockaden, um tief verwurzelte Muster zu durchbrechen und Glaubenssätze nachhaltig zu transformieren. Wir sprechen darüber, wie Glaubenssätze unser Denken und Handeln…
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Meditation Einschlafen mit Selbstliebe ❤️ | Schlafmeditation
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Mit dieser Einschlafmeditation stärkst du über Nacht deine Selbstliebe. Die Meditation eignet sich vor allem zum Einschlafen. Du lernst dich selbst anzunehmen und dein Selbstbewusstsein und dein Selbstvertrauen zu stärken. Die Selbstliebe kann somit im Schlaf verankert werden. Wenn du die Einschlafmeditation regelmäßig machst, kannst du eine tiefe …
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Selbstbewusstsein: SO startest du in ein erfülltes Leben! // Christina & Walter Hommelsheim
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🌟 Befreie dich von Blockaden und stärke dein Selbstvertrauen, deine Beziehungen und deinen Sinn. Erfahre mehr über die Greator Life Coach Ausbildung mit Christina und Walter Hommelsheim ➡️ https://greator.link/PO-GLC-MC Fühlst du dich manchmal nicht gut genug … Hast du das Gefühl, dass dich etwas zurückhält, aber du weißt nicht genau, was? Christin…
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