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Du moechstest renovieren oder dein Badezimmer umbauen? Im Badezimmer-Podcast lernst du, was du beachten mußt, was beim Bad-Umbau wichtig ist. Du bekommst Tipps vom Maler, Fliesenleger, Maurer die in Interviews Ihre Bau-Erfahrungen mit Dir teilen. Fragen wie: Was kostet ein neues Bad?, Was kostet eine Bad-Sanierung? Wie bekomm ich den Schimmel im Bad weg?, werden hier beantwortet. Du bekommst Tipps fuers kleine Bad, deine bodengleiche Dusche, deine Badewanne, dein Badmoebel bis hin zum Dusch- ...
 
Alkoholsucht, Alkoholprobleme, Entzug und das Thema Aufhören: Dieser Podcast ist für alle, die vom Alkohol loskommen wollen!Ich selber habe genug getrunken für mindestens zwei Leben, bin heute nüchtern und vollkommen überzeugter Nicht-Trinker. Ich nehme Dich daher gerne mit auf meinen Weg, gebe Dir meine Sichtweisen an die Hand und versuche hier und da neue Denkanstöße zu liefern. Mehr Infos gibt es unter:https://nie-wieder-alkohol.de/Feedback sehr gerne an info@nie-wieder-alkohol.deWhatsApp ...
 
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Würdest du das, was du dir antust, auch deiner besten Freundin / deinem besten Freund an tun? Warum wirst du nicht mal selber dein bester Buddy? Mein Gratis PDF "Anfangen aufzuhören" findest du unter: www.nie-wieder-alkohol.de und www.drymind.de In 45 Tagen zur Lösung: Lerne neu über den Alkohol zu denken! ▶️ https://www.drymind.de Die Speakerinnen…
 
Was mich persönlich triggert, wie ich damit umgehe und was du für dich daraus adaptieren kannst: Darum geht es in der neuen Folge! Mein Gratis PDF "Anfangen aufzuhören" findest du unter: www.nie-wieder-alkohol.de und www.drymind.de In 45 Tagen zur Lösung: Lerne neu über den Alkohol zu denken! ▶️ https://www.drymind.de Podcast: https://nie-wieder-al…
 
Wieso ein einziges Glas alles zerstören kann und wieso du dir alleine schon mit dem Gedanken daran, selber in den Rücken fällst... Das gibt es in der neuen Folge mit Tipps fürs Wochenende. Mein Gratis PDF "Anfangen aufzuhören" findest du unter: www.nie-wieder-alkohol.de und www.drymind.de In 45 Tagen zur Lösung: Lerne neu über den Alkohol zu denken…
 
Wieso es absoluter Quatsch ist zu warten und warum man sich das Leben nüchtern falsch und völlig unter Wert vorstellt... darum geht es in der heutigen Folge! Mein Gratis PDF "Anfangen aufzuhören" findest du unter: www.nie-wieder-alkohol.de und www.drymind.de In 45 Tagen zur Lösung: Lerne neu über den Alkohol zu denken! ▶️ https://www.drymind.de Pod…
 
Was ein tiefer Schacht und das Graben eines Tunnels mit der Sinnlosigkeit des Trinkens zu tun haben, darum geht es in der neue Folge mit regulärem Inhalt. Mein Gratis PDF "Anfangen aufzuhören" findest du unter: www.nie-wieder-alkohol.de und www.drymind.de In 45 Tagen zur Lösung: Lerne neu über den Alkohol zu denken! ▶️ https://www.drymind.de Podcas…
 
Ja, es war zu lange still hier... aber es gab zwei größere Gründe... darum geht es heute in der neuen Folge, bevor es in Folge 107 wieder mit Content weitergeht! Mein Gratis PDF "Anfangen aufzuhören" findest du unter: www.nie-wieder-alkohol.de und www.drymind.de In 45 Tagen zur Lösung: Lerne neu über den Alkohol zu denken! ▶️ https://www.drymind.de…
 
Wie es dann seinen Lauf nahm, welche Zeichen der Zeit ich ignoriert habe und wieso mich erst Google (und Angst!) dazu gebracht haben aufzuhören... Mein Gratis PDF "Anfangen aufzuhören" findest du unter: www.nie-wieder-alkohol.de und www.drymind.de In 45 Tagen zur Lösung: Lerne neu über den Alkohol zu denken! ▶️ https://www.drymind.de Podcast: https…
 
Wie hat das alles angefangen und was kannst DU für DICH daraus lernen? Was sind die Gemeinsamkeiten zwischen uns? Darum geht es in dieser extra langen Folge! Mein Gratis PDF "Anfangen aufzuhören" findest du unter: www.nie-wieder-alkohol.de und www.drymind.de In 45 Tagen zur Lösung: Lerne neu über den Alkohol zu denken! ▶️ https://www.drymind.de Pod…
 
Wieso lohnt sich das nüchterne Leben, was lernt man da und wieso ist Kai so ein geiler Typ? All das gibt es in dieser Special-Sendung, denn wieder ein mal durfte ich den "Sucht und Ordnung"-Podcast kapern und dort als Gast-Moderator auftauchen. Kais Podcast: www.tanzenkannmanauchaufbrause.de Romans Kanal: www.suchtundordnung.com Mein Gratis PDF "An…
 
Trinkt dein Partner und du weißt nicht weiter? In diesem Interview erfährst du beide Seiten: Die einer ehemaligen Co-Abhängigen und auch die des ehemaligen Trinkers. #co-abhängigkeit #juliamariakessler #nüchtern Mein Gratis PDF "Anfangen aufzuhören" findest du unter: www.nie-wieder-alkohol.de und www.drymind.de In 45 Tagen zur Lösung: Lerne neu übe…
 
Trinkt dein Partner und du weißt nicht weiter? In diesem Interview erfährst du beide Seiten: Die einer ehemaligen Co-Abhängigen und auch die des ehemaligen Trinkers. #co-abhängigkeit #juliamariakessler #nüchtern Mein Gratis PDF "Anfangen aufzuhören" findest du unter: www.nie-wieder-alkohol.de und www.drymind.de In 45 Tagen zur Lösung: Lerne neu übe…
 
Wer hätte das gedacht? Jetzt sind 100 Folgen rum! Ein Fazit und ein großes, großes Danke! Mein Gratis "Anfangen aufzuhören" PDF findest du unter: www.nie-wieder-alkohol.de und www.drymind.de In 45 Tagen zur Lösung: Lerne neu über den Alkohol zu denken! ▶️ https://www.drymind.de Podcast: https://nie-wieder-alkohol.de/podcast Instagram: https://www.i…
 
Warum es uns so schwerfällt, aus alten Mustern auszubrechen und warum grade das sich aber doch lohnt... darum geht es in dieser neuen Folge. Das angesprochene PDF findest du unter: www.nie-wieder-alkohol.de und www.drymind.de In 45 Tagen zur Lösung: Lerne neu über den Alkohol zu denken! ▶️ https://www.drymind.de Podcast: https://nie-wieder-alkohol.…
 
Wenn du eine vage Angst vor irgendetwas hast, dann stelle dir diese Situation möglichst im Detail vor. Was ein Speaker auf der Bühne mit dir und deinem "Nein" zu tun hat, das erkläre ich in dieser neuen Folge. Das angesprochene PDF findest du unter: www.nie-wieder-alkohol.de und www.drymind.de In 45 Tagen zur Lösung: Lerne neu über den Alkohol zu d…
 
Kennst du das: Heute trinkst du noch und glaubst dir selber, dass du aber MORGEN dann wirklich aufhören wirst? Falls ja, dann ist diese Folge genau richtig für DICH! In 45 Tagen zur Lösung: Lerne neu über den Alkohol zu denken! ▶️ https://www.drymind.de Podcast: https://nie-wieder-alkohol.de/podcast Instagram: https://www.instagram.com/nie_wieder_a…
 
Weißt du nicht, warum du aufhören solltest? Oder findest du es einfacher weiter zu trinken, als was zu ändern? Dann hör bitte unbedingt diese neue Folge! In 45 Tagen zur Lösung: Lerne neu über den Alkohol zu denken! ▶️ https://www.drymind.de Podcast: https://nie-wieder-alkohol.de/podcast Instagram: https://www.instagram.com/nie_wieder_alkohol Webse…
 
Manchmal hat man unheimlich diffuse Gefühle und kann keinen Finger drauf legen... aber grade DAS wäre so unheimlich wichtig... Welche Frage im Mentoring immer eine Knackfrage ist, das erkläre ich in dieser Folge! Programm: Lerne neu über den Alkohol zu denken! ▶️ https://www.drymind.de Podcastfolge "Neujahrsvorsätze": https://open.spotify.com/episo…
 
Lass uns ein Spiel spielen: Du sagst etwas FÜR den Alkohol und ich entkräfte es danach :D Wie wäre es? Hast du Lust auf das Spiel? Für das Mindset ist es Gold wert und wie es geht, das erkläre ich dir in dieser Folge. Programm: Lerne neu über den Alkohol zu denken! ▶️ https://www.drymind.de Podcastfolge "Neujahrsvorsätze": https://open.spotify.com/…
 
Keiner Meister fällt vom Himmel und kein Trinker ist auf ein mal plötzlich einfach so überzeugter Anti-Alkoholiker. Das geht langsam, aber beständig. Wie genau, das erkläre ich in dieser Folge. Programm: Lerne neu über den Alkohol zu denken! ▶️ https://www.drymind.de Podcastfolge "Neujahrsvorsätze": https://open.spotify.com/episode/2or0XsKdvM3ByzQa…
 
Wieso ich mich nüchtern viel selbstsicherer fühle, andere eher lustig empfinde und wieso ich gerne der "blöde" bin der fährt... alles in dieser neuen Folge. Programm: Lerne neu über den Alkohol zu denken! ▶️ https://www.drymind.de Podcastfolge "Neujahrsvorsätze": https://open.spotify.com/episode/2or0XsKdvM3ByzQa2F1x7o?si=QdtoJiQaRSuadQ9vJGkLnQ Podc…
 
Damals dachte ich, der Alkohol könnte mir die Nervosität nehmen. Wieso das komplett in die Hose ging und es sogar alles nur viel, viel schlimmer gemacht hat, darum geht es in diesem neuen Podcast! Programm: Lerne neu über den Alkohol zu denken! ▶️ https://www.drymind.de Podcast: https://nie-wieder-alkohol.de/podcast Instagram: https://www.instagram…
 
Aufschieben bringt rein gar nichts... nicht aufhören ist aber auch keine Option. Warum und was Casper damit zu tun hat, das erkläre ich in diesem Video. Programm: Lerne neu über den Alkohol zu denken! ▶️ https://www.drymind.de Podcast: https://nie-wieder-alkohol.de/podcast Instagram: https://www.instagram.com/nie_wieder_alkohol Webseite: https://ni…
 
Wie bin ich eigentlich erst in die Sucht gerutscht und wie kam ich da wieder raus? In diesem Video erkläre ich es noch mal ausführlich und hoffe, für dich sind da Denkanstöße bei! Programm: Lerne neu über den Alkohol zu denken! ▶️ https://www.drymind.de Podcast: https://nie-wieder-alkohol.de/podcast Instagram: https://www.instagram.com/nie_wieder_a…
 
Wieso es für dich und mich nicht passt und wieso es nüchtern auf Hochzeiten besser ist: Darum geht es in dieser neuen Folge! Ich erzähle auch von meinem aller, aller letzten Schluck, den ich je getrunken habe! Programm: Lerne neu über den Alkohol zu denken! ▶️ https://www.drymind.de Podcast: https://nie-wieder-alkohol.de/podcast Instagram: https://…
 
Heute zu Gast: Aykim Bahur Kul, das bekannteste Gesicht der Spielsucht. Er selber hat über 100.000 Euro Schulden angehäuft und hilft jetzt zu Weihnachten trotzdem Obdachlosen! Einfach mal reinhören bitte! Es lohnt sich! Hier der Spendenlink: https://www.paypal.com/paypalme/SpielerSelbsthilfe Hier gehts zu Aykims Youtube: https://www.youtube.com/cha…
 
Wieso ich die Tage scheinbar Alkohol zu mir genommen habe und es nicht mal gemerkt habe: Diesmal eine Folge Podcast und Video gleichzeitig! Es geht um ein paar Fallstricke zu Zeiten von Weihnachten und Feiern. Viel Spaß! Hier gehts zu Youtube: https://www.youtube.com/c/NiewiederAlkohol/ Mehr zum DryMind Programm (dauerhaft für einen Euro reinschnup…
 
"Die Brille ist echt das letzte, was mich an dich von früher erinnert..." So oder so ähnlich hat die Herzdame ziemlich wahre Worte gesprochen: Damals rund 15 KG schwerer, unfassbar krank und tief in der Sucht gefangen, hat sie mir gesagt, meine Augen wären gelb. Seitdem habe ich mich und mein Leben ziemlich arg gewandelt und bin glücklicher, als je…
 
Ich habe einen weiteren Podcast ins Leben gerufen und dort beackere ich mit dem lieben Brodi Rückschläge, Schicksale, positive Mindsets, Motivation und so unendlich vieles mehr. Der OFAL Podcast fängt da an, wo "Nüchtern betrachtet" thematisch aufhört und wenn du Bock auf ein wenig mehr Positivität in deinem Leben hast, dann schau (oder höre) unbed…
 
Wieso es hilft bei komischen Nachfragen einfach mal die Perspektive zu wechseln und warum es generell ganz gut ist, die Sucht mal als abzuschließendes Kapitel zu sehen: Darum geht es in dieser neuen Folge! Mehr zum DryMind Programm (dauerhaft für einen Euro reinschnuppern!): https://www.drymind.de Folge mir gerne auf Instagram: https://www.instagra…
 
Heute zu Gast: Kai! Er verbreitet ab jetzt die frohe Kunde des nüchternen Lebens in seinem neuen Podcast! Im Gegenzug hat er mich auch für seinen neuen Kanal interviewt. Höre gerne mal rein, lerne ihn kennen und wenn du mehr dazu wissen willst, dann findest du unter diesem Link auch seinen Podcast: http://tanzenkannmanauchaufbrause.de/ Mehr zum Dry…
 
Du willst die Sorgen vergessen? Du willst endlich mal deine Ruhe? Du willst wieder diese Leichtigkeit spüren? Na, dann ist diese Folge vielleicht was für dich: Ich gehe darauf ein, warum es der typische Einstieg in die richtige Sucht ist, wenn man wegen oder für etwas trinkt und erkläre, wie auch genau das bei mir der Einstieg in den Abstieg war. M…
 
"Wie kann man nur mit dem Leid anderer Menschen Geld verdienen?!"... Diese und andere Aussagen haben mich zu dieser neuen Folge "inspiriert". Meine Meinung dazu gibt es etwas ausführlicher erklärt in dieser neuen Episode. Und ja, ich verweise auch immer noch auf meine Angebote :D Mehr zum DryMind Programm (dauerhaft für einen Euro reinschnuppern!):…
 
Falls du noch einen letzten guten Grund gebraucht hättest, um endlich aufzuhören: Hier ist er! Wieso ich heute lieber rechts ran fahre und die Welt bewundere, statt mich blind zu besaufen und durch die Gegen zu hetzen, das erkläre ich in dieser Folge! Mehr zum DryMind Programm (dauerhaft für einen Euro reinschnuppern!): https://www.drymind.de Folge…
 
Hast du Angst vor der Nachfrage, warum du nichts trinkst? Hast du Bedenken, wie es ist, wenn du nüchtern ausgehst? Dann hör dir bitte diese Folge unbedingt mal an! Mehr zum DryMind Programm (dauerhaft für einen Euro reinschnuppern!): https://www.drymind.de Folge mir gerne auf Instagram: https://www.instagram.com/nie_wieder_alkohol/ Mehr Infos zu mi…
 
Ja, ich weiß: Der Spruch ist abgedroschen. Aber, es ist auch viel Wahres dran. Was das alles mit einem durchzechten Abend, dem Gründer des modernen McDonalds zu tun hat und warum es nie zu spät ist, was zu ändern: Darum geht in dieser neuen Schnapszahlfolge! Mehr zum DryMind Programm: https://www.drymind.de Folge mir gerne auf Instagram: https://ww…
 
Ich bin erst durch einen Zufall darauf gekommen, wann und wie ich das erste Mal heimlich getrunken habe. Damals wusste ich noch nicht, wie heimtückisch dieses erste Mal war. Was du daraus für dich mitnehmen kannst, erfährst du in dieser neuen Folge. Mehr zum DryMind Programm: https://www.drymind.de Folge mir gerne auf Instagram: https://www.instagr…
 
Mit der Zeit verblasst die Erinnerung an die alten Schandtaten etwas, aber das Gute daran ist: Es soll dir Mut machen! Du musst nicht dein Leben lang auf etwas verzichten! Was ich damit meine, erkläre ich in dieser Folge! Mehr zum DryMind Programm: https://www.drymind.de Folge mir gerne auf Instagram: https://www.instagram.com/nie_wieder_alkohol/ M…
 
Am 26.8.2019 habe ich aufgehört zu trinken... Nun sind die ersten zwei Jahre rum und ich ziehe ein Resümee, von dem ich hoffe, dass auch für dich etwas dabei ist! Mehr zum DryMind Programm (7 Tage kostenlos testen): https://www.drymind.de Folge mir gerne auf Instagram: https://www.instagram.com/nie_wieder_alkohol/ Mehr Infos zu mir, meinen Hilfspro…
 
Ist man wirklich erst Alki, wenn man auf der Parkbank liegt? Ich glaube: Man ist viel näher dran, als du denkst. Meine Gedanken dazu, gibts in dieser neuen Episode. Mehr zum DryMind Programm (7 Tage kostenlos testen): https://www.drymind.de Folge mir gerne auf Instagram: https://www.instagram.com/nie_wieder_alkohol/ Mehr Infos zu mir, meinen Hilfsp…
 
Warum wegrennen und aufschieben nichts bringt und wieso Du bitte unbedingt Dein eigener bester Freund werden solltest... Darum geht es in dieser Folge, die eigentlich eine Doppelfolge hätte werden können. Mehr zum DryMind Programm (7 Tage kostenlos testen): https://www.drymind.de Folge mir gerne auf Instagram: https://www.instagram.com/nie_wieder_a…
 
Heute war es knapp: Ja, auch mich ereilt zwischendurch ein Trigger im Alltag. Diesmal war es ein Kühlschrank (MEIN Kühlschrank) voller Bier... Link zum Bild: https://nie-wieder-alkohol.de/wp-content/uploads/2021/08/Bier-scaled.jpg Mehr zum DryMind Programm (7 Tage kostenlos testen): https://www.drymind.de Folge mir gerne auf Instagram: https://www.…
 
Heute nehme ich mir exemplarisch mal einige Kommentare vor und gehe hier darauf ein. Es kommt auch ein Heinz Rühmann Zitat vor und es gibt eine Art Realtalk :D Also: Viel Spaß damit! Mehr zum DryMind Programm (7 Tage kostenlos testen): https://www.drymind.de Folge mir gerne auf Instagram: https://www.instagram.com/nie_wieder_alkohol/ Mehr Infos zu …
 
Was stellst du dir vor, wenn du anfängst zu trinken? Wie soll der Tag ablaufen? Wann merkst du, dass es aus dem Ruder läuft? Anhand einer Anakdote vom Wochenende, versuche ich dir einen Hinweis zu liefern, wie du selber das nächste mal rechtzeitig die Reißleine ziehen kannst. Mehr zum DryMind Programm (7 Tage kostenlos testen): https://www.drymind.…
 
"Wann ist es bei dir dazu übergegangen, dass du täglich trinkst?"... So oder so ähnlich erreichte mich eine Frage, mit der Bitte, sie mal im Podcast zu beantworten. Also: here we go! Mehr zum DryMind Programm (7 Tage kostenlos testen): https://www.drymind.de Folge mir gerne auf Instagram: https://www.instagram.com/nie_wieder_alkohol/ Mehr Infos zu …
 
So viele Menschen schreiben mir, sind motiviert und wollen aufhören zu trinken, doch dann bleibt es dabei und alles versandet. Das muss und sollte so nicht sein. Lass mich dazu ein paar Worte verlieren... Mehr zum DryMind Programm (7 Tage kostenlos testen): https://www.drymind.de Folge mir gerne auf Instagram: https://www.instagram.com/nie_wieder_a…
 
Ich habe ein super ehrliches Feedback zum DryMind-Programm bekommen und möchte das mit euch teilen. Warum es mich extrem stolz macht und warum ich das mit euch teilen wollte, erkläre ich im Podcast! Danke fürs Hören! Mehr zum DryMind Programm (7 Tage kostenlos testen): https://www.drymind.de Folge mir gerne auf Instagram: https://www.instagram.com/…
 
Bei akutem Saufdruck kommt es vor allem darauf an, dass du dein Gedanken-Karussell unterbrichst. Genau dabei helfen dir Anker. Wie das geht und was ich dir rate, gibt es in dieser neuen Folge. Mehr zum DryMind Programm (7 Tage kostenlos testen): https://www.drymind.de Folge mir gerne auf Instagram: https://www.instagram.com/nie_wieder_alkohol/ Mehr…
 
Ein Problem wirkt meistens erdrückend groß. Doch das ändert sich, wenn man sich Hilfe holt. Ich erzähle dir von ein paar Gelegenheiten, wo genau das eingetreten ist und versuche dir ein paar Ratschläge an die Hand zu geben. Mehr zum DryMind Programm (7 Tage kostenlos testen): https://www.drymind.de Folge mir gerne auf Instagram: https://www.instagr…
 
Was wäre, wenn du nur noch ein Jahr zu leben hättest? Und wieso meine eigene Depression etwas mit der Passivität anderer zu tun hat, das gibt es in dieser Folge. Mehr zum DryMind Programm (7 Tage kostenlos testen): https://www.drymind.de Folge mir gerne auf Instagram: https://www.instagram.com/nie_wieder_alkohol/ Mehr Infos zu mir, meinen Hilfsprog…
 
Verdrängung, eigene Lügenkonstrukte und Ausreden über Ausreden... DAS macht einen Fall zu einem schweren Fall. Was DU davon aber lernen kannst und warum es bei dir nicht so weit kommen muss, erkläre ich in dieser Folge. Mehr zum DryMind Programm (7 Tage kostenlos testen): https://www.drymind.de Folge mir gerne auf Instagram: https://www.instagram.c…
 
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