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Im Taunus hat die Sekte Bhakti Marga ihr Hauptquartier, ihr Guru Swami Vishwananda wird als Gott verehrt. Doch immer wieder berichten Aussteiger:innen von Machtmissbrauch im Ashram – und von sexualisierter Gewalt. Dieser Podcast geht den Vorwürfen nach.
 
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Sternstunde Religion

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Sternstunde Religion

Schweizer Radio und Fernsehen (SRF)

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Information: Dieser Video Podcast wird per Ende Juli 2021 eingestellt. Künftige und bisherige Episoden finden Sie auf unserem Play SRF Portal (www.srf.ch/play). Die «Sternstunde Religion» ordnet ein, fragt nach und schafft Zusammenhänge – in Form von Dokumentarfilmen oder Gesprächen.
 
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HELDENstunde

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HELDENstunde

Alexander Metzler

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In der HELDENstunde wirft Gastgeber Alexander Metzler einen unterhaltsamen Blick auf die Themen Gesundheit und Bewusstsein. Unterstützt von zahlreichen Helden:innen zeigt der Podcast Wege zu einem glücklichen und gesunden Leben! Mindset, Ernährung, Schlaf, Meditation, Konsum, Bewegung, Depression, Kommunikation und ein bewusster Umgang mit uns und unserem Planeten bilden die Kernthemen der HELDENstunde.
 
Mit dem YogaEasy-Podcast „Besser leben mit Yoga“ bieten wir dir Yoga zum Mitnehmen. Bei YogaEasy-Chefredakteurin Kristin Rübesamen zu Gast sind bekannte Yogalehrer:innen, Denker:innen und Protagonist:innen der Yoga-Szene. Worum gehts? Um Themen wie Yoga üben, lernen und lehren, körperliche und mentale Gesundheit, Prävention, Philosophie, Spiritualität, Familie, Frauen, Gesellschaft und Wissenschaft. Mit angeleiteten Meditationen, Atemübungen und Yogaübungen gegen Stress, für Achtsamkeit, Sch ...
 
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Vielleicht hast du auch ein Thema, über das du am liebsten nicht sprichst. Aber kann es nicht auch helfen, solche Altlasten über Bord zu werfen? Ende der 90er hatte ich einen Traum: HipHop Star werden. Was mich heute amüsiert lächeln lässt, war damals für mich ein einschneidendes Erlebnis: Trotz hochwertiger Produktionen, Major Deals und Musikvideo…
 
Sterben müssen wir alle. Deshalb sei es nie zu früh, sich mit dem Tod zu befassen, sagt Muhō Nölke. Aufgewachsen in einem christlichen Elternhaus in der BRD, stellt sich Nölke früh die Sinnfrage und entdeckt als Jugendlicher den Zen-Buddhismus. Ein Gespräch mit dem Zenmeister und Autor. Viele Menschen fürchten sich vor Krankheit, Alter und Tod. Muh…
 
Die Berliner Yogalehrerin Irina Alex führt dich durch eine Achtsamkeitsübung, in der du deinen Körper beobachtest. Du fühlst bei dieser Reise durch deinen Körper die Feinheiten deines Körpers: Wo bist du entspannt? Wo sitzt etwas fest? Wo gibt es Stellen, die du nicht spüren kannst? Wie ist dein Status quo? Es geht nur um die neutrale Beobachtung u…
 
Große Bühnen, geschliffene Inhalte, emotionale Inszenierung – alles perfekt! Aber bedeutet das, dass die Menschen auf diesen Bühnen auch alle perfekt sind? Natürlich ist die Welt der Top-Speaker, Coaches und Trainer auf den großen Bühnen dieser Welt auch zum Teil Show. Es könnte der Eindruck entstehen, dass bei diesen Menschen, die vom geilen Leben…
 
Die philosophische Lehre des Yoga betrifft Geist und Körper, soll beide zusammenspannen, um zur Vervollkommnung – ja gar Erleuchtung – des Menschen zu führen. Was ist heute übrig von diesen Ursprüngen? Und sind Yogakurse geradezu ein Paradebeispiel der kulturellen Aneignung durch den Westen? Yoga ist populär. Und weltweit ein Riesengeschäft. Von de…
 
In dieser Folge spricht Kristin Rübesamen mit der Yin-Yogalehrerin Tanja Seehofer über den Erfolg von Yin Yoga, warum Yin tatsächlich unter die Haut geht, über den Gallenblasen-Meridian – und auch ein bisschen über Yang. Du erfährst außerdem… wieso die Asanas im Yin Yoga mindestens drei Minuten gehalten werden wie du mit Yin Yoga Verklebungen in de…
 
«Wenn einer eine Reise tut, so kann er was erzählen.» Das trifft auf den österreichischen Schriftsteller Christoph Ransmayr ganz speziell zu. Viele unbekannte Ecken der Welt hat er beschrieben. Und er reist nicht nur irdisch: Auch im Weltall forscht der preisgekrönte Romancier mit Teleskop. Einst verdiente sich der heute 68-Jährige das Schreiben un…
 
Als Biohacker, Motivations-Speaker und Podcaster kenne und nutze ich zahlreiche Tools, um mich zu motivieren und "im Flow" zu sein. Aber was tun, wenn der totale Durchhänger kommt und die Motivationsprobleme nicht mehr weggehen wollen? Es bahnte sich im Vorfeld schon an, aber meine zweite Covid Infektion brachte den Flow schließlich komplett zum er…
 
Richard Powers schreibt Bücher, die selbst Barack Obama ins Schwärmen bringen. Der preisgekrönte US-amerikanische Schriftsteller plädiert eindringlich dafür, unser Eingebettetsein in die Natur anzuerkennen und uns nicht für die Krone der Schöpfung zu halten. Richard Powers ist ein Multitalent. In seinen Romanen verarbeitet der Pulitzer Preisträger …
 
Zuerst war er Jesuit, dann entdeckte Niklaus Brantschen in Japan den Zen-Buddhismus. Seither verbindet der aus dem Wallis stammende Pater Spiritualität aus West und Ost. Was für manche wie ein Widerspruch klingt, ist für ihn eine Ergänzung. Ein Gespräch über das Schweigen und über die Stille. Stille ist nicht nur das Gegenteil von Lärm, sondern kan…
 
Radha Prema singt bei Yoga Vidya in Bad Meinberg den Kirtan Om Namah Shivaya. Du findest diesen Kirtan im Yoga Vidya Kirtanheft unter der Nummer 699a. Er ist sehr leicht mitzusingen: Om Namah Shivaya Om Namah Shivaya | m Namah Shivaya Om Namah Shivaya || Om Namah Shivaya ist das Panchakshara Mantra von Shiva, das Fünfsilbige Mantra. Es wird auch al…
 
Diese Meditation mit der Kölner Yogalehrerin Nicole Bongartz führt dich durch die sieben Haupt-Energiezentren, die Chakras. Du kannst sie im Liegen oder Sitzen üben. Du beginnst die Reise durch die Chakren an der Wurzel – dem Muladhara Chakra. Von dort aus arbeitest du dich durch jedes Chakra und spürst die Unterschiede der Bereiche. Du verbindest …
 
Sie kennt kaum Tabus, ist sympathisch und klug-frech: die deutsch-iranische Comedienne, Podcasterin und YouTuberin Enissa Amani. Für ihr YouTube-Format «Die beste Instanz» erhielt sie den Grimme Online Award 2021. Ihre Popularität nutzt sie und engagiert sich gegen Rassismus und Unterdrückung. Als Jura-Studentin begann Enissa Amani 2013 mit Stand-u…
 
Unsere Füße sind von Natur aus komplexe Präzisionsinstrumente. Warum verstecken wir sie dann den ganzen Tag in Schuhen? Einfach mal barfuß laufen. Viele Menschen kommen erst gar nicht auf den Gedanken. Zu gesellschaftlich selbstverständlich ist es Schuhe zu tragen: Sneakers, Laufschuhe, hochhakige Modeschuhe, Wanderschuhe, Stiefel, Sandalen usw. Da…
 
Kirchen, Kapellen, eine Synagoge und nun eine Moschee. Es gibt wohl kaum einen zeitgenössischen Architekten, der mehr sakrale Bauten erschuf, als Mario Botta. Olivia Röllin spricht mit dem Stararchitekten über die Rolle heiliger Räume im Städtebau und wie man zwischen Himmel und Erde vermittelt. Mario Botta ist ein Getriebener, einer, der immer arb…
 
Michael Kurth war als Rapper Curse einer der Grössten des deutschen Hip-Hop. Doch auf dem Zenit des Erfolgs brach er alle Zelte ab, reiste nach Indien, begann zu meditieren, wurde Buddhist, erfolgreicher Buchautor und Podcaster. Olivia Röllin spricht mit ihm über das gute Aufhören. Man soll aufhören, wenn es am Schönsten ist, sagt man gemeinhin. Da…
 
In dieser Folge spricht Kristin Rübesamen mit dem Jivamukti-Lehrer Moritz Ulrich über Jivamukti Yoga im 21. Jahrhundert, was Karma wirklich bedeutet und warum sein Bandscheibenvorfall fast ein Skandal geworden wäre. Du erfährst außerdem… welche die 5 Säulen des Jivamukti Yoga sind was Jivamukti für Moritz bedeutet wieso wir manchmal in Drama und Pa…
 
Aussteiger, Sinnsuchende und Katholizismus haben Zentralschweiz und das Tessin geprägt. Norbert Bischofberger wandert abseits ausgetretener Pfade vom Vierwaldstätter- zum Luganersee. Er besucht ein Kloster und einen Ashram, trifft eine Eremitin und eine Musikerin und meditiert mit Zen-Buddhisten. Das Felsentor unterhalb der Rigi hat sich zu einem Z…
 
Die Magie im Schlaf passiert vor allem während der Tief- und der REM-Schlafphase. Wie können wir also diese wichtigen Schlafphasen unterstützen? Es ist schon merkwürdig, wenn man darüber nachdenkt: Jeder von uns legt sich irgendwann im Laufe der Nacht hin, um in einen Bewusstlosigkeitsähnlichen Zustand zu fallen. Wir schlafen ein, schlafen leicht, …
 
Unrein und gefährlich? Bis heute wird die Menstruation gesellschaftlich tabuisiert. Dabei spielen religiöse Reinheitsvorstellungen eine nicht zu unterschätzende Rolle. Längst überholt geglaubte Vorstellungen stigmatisieren noch immer den Prozess des Menstruierens. Was steht hinter diesem Phänomen? Gross war der Aufschrei in den sozialen Medien, als…
 
Egal wo du bist – ob in der S-Bahn, im Flugzeug oder auf einem Meditationskissen: Finde einen bequemen Sitz für diese Meditation mit Patrick Broome. Über deinen Atem verbindest du dich mit der Ruhe, die immer in dir ist. Du kommst ganz bei dir an. Weitere Meditationen und Yoga-Videos mit Patrick findest du hier. Hier kommst du zu Patrick´s neuem Pr…
 
Viele kennen Berührung nur noch vom Touchscreen und berühren das Handy beinahe häufiger als ihre Liebsten. Berührung – sinnlich, seelisch oder geistig – ist jedoch lebenswichtig für uns Menschen. Warum? Und was geschieht, wenn sie fehlt? Ein Gespräch über das Wechselspiel von Berührung und Distanz. Die #MeToo-Debatte hat auf das Ausmass unerwünscht…
 
So gut wie alles, was wir tun, machen wir, um uns besser zu fühlen. Doch welche konkreten Tipps gibt es, für mehr innere Zufriedenheit? In dieser HELDENstunde habe ich mich wieder auf einen Spaziergang in meinem Dorf-Wäldchen begeben. Schon alleine die körperliche Bewegung an der frischen Luft kombiniert mit dem Grün der Bäume und begleitet vom Ges…
 
Ein altes Sprichwort besagt, dass wir die Welt nicht so sehen, wie sie ist, sondern so sehen, wie wir sind. Doch wie kann das angesichts von Kriegen, Mitweltvernichtung, Artensterben und Klimawandel sein? Wie hängt unser innerer Zustand und die Welt draußen zusammen? Vermutlich viel mehr, als uns bewusst ist. Zum einen ist es eine Frage des eignen …
 
In dieser Folge spricht Kristin Rübesamen mit Yogalehrer Dr. Patrick Broome über neue Lebensformen, warum er keine Ashrams mag und wir wieder Häuser besetzen sollen. Außerdem spricht sie mit der Kulturmanagerin Ulrike Rose über Klostergemeinschaften und ein Leben, das der Spiritualität gewidmet ist. Du erfährst außerdem… ob Ashram für Patrick eher …
 
Für Michael Patrick «Paddy» Kelly, einst drittjüngstes Mitglied der weltberühmten irisch-amerikanischen Musikgruppe «The Kelly Family», sind Leben und Musik nicht voneinander zu trennen. Und doch suchte er nach einer Lebenskrise während sechs Jahren Zuflucht in einem Schweigekloster. Ein Gespräch. Michael Patrick «Paddy» Kelly startete seine musika…
 
Der Bürgerrechtler und evangelische Pfarrer aus Rostock lebte 40 Jahre in der DDR. Nach der Wende leitete er die Untersuchung der Stasi-Akten und prägte die Aufarbeitung des sozialistischen Überwachungsstaates. Joachim Gauck, deutscher Bundespräsident a. D., im Gespräch mit Ahmad Milad Karimi. Was für ein Leben! Als Junge sieht Joachim Gauck zu, wi…
 
In dieser Folge spricht Kristin Rübesamen mit Psychologin und Hypnose-Coach Jennifer Subke über innere Unruhe und Ängste und darüber wie dich Hypnose, Yoga und Darmgesundheit gezielt von Unsicherheit und Angst befreien können. Du erfährst außerdem… welche Formen von Ängsten es gibt welche Reaktionen uns damals vor dem Säbelzahntiger gerettet haben …
 
Eines der großen Ziele vieler Speakerinnen und Speaker ist die Bühne von TEDx. Doch was kommt, wenn dieses Ziel erreicht ist? Plötzlich klingelt das Telefon: „Alex, was machst du nächsten Samstag? Wir haben TEDx für dich!“ Das ist der Anruf, von dem vermutlich viele SpeakerInnen träumen. Hinter TED steht eine gemeinnützige Organisation in den USA, …
 
In dieser Folge spricht Kristin Rübesamen mit der Yogalehrerin Gabi Bozic darüber, wie sich die Yoga-Praxis nach der Geburt eines Kindes ändern kann, über Beckenboden, Erschöpfung, Haarewaschen und die Sehnsucht nach Leere. Du erfährst außerdem… was sich in Gabis Leben seit der Geburt ihres Sohnes geändert hat weshalb Gabi viel spießiger geworden i…
 
Der Garten ist die kleine Entspannungs-Oase hinter dem Haus. Doch wie können wir die grünen Quadratmeter ökologisch sinnvoll gestalten? Der Name meiner Heldin in dieser Folge ist Julia Hellwig. Sie ist Diplom-Biologin im Schwerpunkt Ökologie & Botanik sowie Expertin für ökologische Gartenplanung. Julia war zu Gast in unserem Garten und hat uns zahl…
 
In dieser Folge spricht Kristin Rübesamen mit der Heilpraktikerin Hannah Pehlgrimm über die hormonelle Dysbalance, die Schwierigkeit schwanger zu werden und wie wir unseren Zyklus wieder ins Gleichgewicht bringen. Du erfährst außerdem… was unsere größten Wissenslücken sind was die Ursache Nummer 1 dafür ist, dass eine Frau nicht schwanger werden ka…
 
Wenn schon Videos, Podcasts und Bücher von Sadhguru große innere Transformation bewirken können... ...was passiert dann eigentlich in einem Zeitraum von 9 Monaten vor Ort im indischen Isha Yoga Center? Mein heutiger Held heißt Konstantin Zülske. Ich habe Konstantin bei einer „SAVE SOIL – Rette den Boden“ Online Veranstaltung kennengelernt. Er war b…
 
Schon seit einigen Jahren verfolge ich die Lehren des indischen Yogis Sadhguru. Doch warum setzt sich das Oberhaupt des Isha Yoga Center nun für die Rettung des Bodens ein? Vom indischen Yogi Sadhguru habe ich viel über das Leben lernen dürfen. Obgleich seine Lehren uralt sind, versteht er es, die Inhalte in die Gegenwart zu übersetzen. Sadhguru is…
 
In dieser Folge spricht Kristin Rübesamen mit dem Sozialpsychologen Prof. Jochen Gebauer über Meditation, Yoga, Ego, Narzissmus und Selbstüberschätzung. Du erfährst außerdem… wieso Selbstüberschätzung etwas Gutes ist welche unterschiedlichen Formen von Narzissmus es gibt wieso Prof. Gebauer herausfinden möchte, warum wir Selbstüberschätzung so nega…
 
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