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Yogastunden Meditativ

Sukadev Volker Bretz - Gesundheit und Spiritualität

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Erfahre die Tiefenwirkung des Yoga Meditative Yogastunden, die wirklich in die Tiefe gehen. Diese Yoga Sessions haben unterschiedlichste Themen: Längeres Halten der Stellungen, Affirmationen, Chakra-Konzentration, Achtsamkeit, philosophische Yogastunden mit der Frage: Wer bin ich? Asanas als Hingabe an Gott. Ein großes Repertoire an Yoga Classes! Hier findest du das, was Yoga Vidya als populärsten Yogastil in Deutschland auszeichnet: Meditatives Üben - aber mit großer Bandbreite. Yogastunden ...
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Wer bin ich? Diese Frage begleitet dich in dieser besonderen 47-minütigen Hatha Yogastunde. Du kannst dich von Sukadev zu einer Yogastunde anleiten lassen, per mp3 Audio und per Video. Sukadev, Gründer und Leiter von Yoga Vidya, führt dich durch die klassischen Hatha Yoga und leitet dich dazu an, die Jnana Yoga Prinzipien erfahrbar zu machen. Du ge…
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Yoga für Chakra Harmonisierung – 20 Minuten Mittelstufe. Harmonisiere deine Chakras, deine Energie-Zentren. Sukadev leitet dich dazu an und gibt dir wichtige Konzentrationshilfen für deine Chakras. Du übst: Sonnengruß (Surya Namaskar), Kopfstand (Shirshasana), Schulterstand (Sarvangasana), Fisch (Matsyasana), Vorwärtsbeuge (Paschimotthanasana), Kob…
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Eine angeleitete Yogastunde für Harmonie inmitten aller Dualitäten. Shiva und Shakti symbolisieren Bewusstsein und Materie, Sonne und Monde, männlich und weiblich. Sukadev macht das zum Thema dieser Yogastunde. Er leitet dich zu den klassischen Übungen der Yoga Vidya Reihe an – und hilft dir, die geistigen, energetischen und spirituellen Aspekte vo…
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Yogastunde mit langem Halten der Stellungen und Chakra-Konzentration. Pranayama am Ende der Stunde. Diese Kundalini Yoga Yogastunde ist nur für fortgeschrittene Yogis geeignet, die diese Übungen bei Yoga Vidya in Kundalini Yoga Seminaren gelernt haben. Der Beitrag Kundalini Yogastunde mit Radharani, 100 min erschien zuerst auf Yoga Vidya Blog - Yog…
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Bhakti Yogastunde mit Sukadev als Hingabe an Gott. Krishna, in der Bhagavad Gita, wann immer er zum Jnana Yoga kommt, sagt am Ende jedes Jnana Yoga Kapitels: „… und wenn du jetzt nicht in der Lage bist, all das zu verstehen und nachzuvollziehen und daraus zu handeln, dann verehre die höchste, göttliche Wirklichkeit. Auch durch Verehrung der höchste…
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Yogastunde mit Selbstbefragung: Wer bin ich? In dieser Yogastunde kannst du erkennen, dass der Körper wie ein Raumanzug ist, durch den wir Erfahrungen machen und handeln. Du machst die Erfahrung deiner eigenen Natur als Wonne, als Bewusstsein. Nicht nur Wonne in dir, Bewusstsein in dir: Sondern du bist das Bewusstsein hinter allem. Diese Jnana Yoga…
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Yogastunde mit Sukadev, um die Chakras zu aktivierem, zu einer tiefen meditativen Erfahrung zu kommen und das Energieniveau zu erhöhen. Stehende Atemübungen, Sonnengebet mit Surya Mantras, Grundstellungen, Laya Yoga Tiefenentspannung. 105 Minuten. Mitschnitt einer Yogastunde während eines Kundalini Yoga Intensiv-Seminars Mittelstufe. „Historische“ …
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Om! Heute gibt es eine meditative Yogasequenz mit Manuela für dich. Vielleicht magst du dies als Routine nutzen, um in den Tag zu starten. Viel Spaß und achte auf deine körperlichen Grenzen. Das Video dazu findest du auf unserem Yoga Vidya YouTube Kanal „Yoga Übungsvideos – Yoga Vidya“: https://youtu.be/J7ATeKacZSQ Schaue auf unserer Webseite vorbe…
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Om! Praktiziere live mit unserer Yogalehrerin Manuela gemeinsam Yoga. Lasse dich durch diese Yogastunde führen, in der der Fokus auf dem Bhakti Aspekt liegt. Fühle die Verbundenheit zur Göttin Lakshmi in ihren verschiedenen Aspekten. Manuela führt dich in eine sehr meditative Yogastunde. Sie spricht über die 8 Aspekte von Lakshmi, Ashtalakshmi, rez…
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Om! In dieser Yogastunde stabilisierst du gemeinsam mit unserer Yogalehrerin Vishnuprema dein inneres Gleichgewicht und stärkst deine Muskeln. Lerne Yoga Praxis, trainiere Asanas, erfahre inneren Frieden und vieles mehr. Das Video dazu findest du auf unserer Yoga Vidya Community: mein.yoga-vidya.de Weitere Informationen zum Thema Yoga findest du in…
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Om! Praktiziere sanftes Yoga gemeinsam mit Ananta & Shivani und lasse dich von wundervollen Klängen umhüllen. Sie führen dich durch die Klangyogastunde, als wärst du live mit vor Ort. Lerne Yoga Praxis, trainiere Asanas, erfahre inneren Frieden und vieles mehr. Das Video dazu findest du auf unserer Yoga Vidya Community: mein.yoga-vidya.de Weitere I…
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Om! Du möchtest mehr inneren Frieden und Ruhe? Dann ist diese Sequenz mit Jeannine und Maik genau das Richtige für dich. Mit dieser besonderen Klangyogastunde laden wir dich ein, einmal ganz tief nach Innen zu gehen, um aus dir zu schöpfen und deine Energie aufzutanken. Entspanne dich und lass dich von den wundervoll meditativen Klängen behutsam in…
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Om! Mit dieser besonderen Yin Klangyogastunde laden wir dich ein einmal ganz tief nach Innen zu gehen, um aus dir zu schöpfen und deine Energie aufzutanken. Entspanne dich und lass dich von den wundervollen Klängen der verschiedensten Instrumente behutsam in dein Inneres zu führen. Yin Yoga ist ein ruhiger, tendenziell passiver Yogastil, der haupts…
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Om! Bringe deinen Hormonhaushalt in Balance. Du wirst von Amariah mit wunderschönen Klängen durch diese ganz besondere Yogastunde begleitet. Sie geht ganz sanft auf dich und deine Bedürfnisse ein. Entspanne dich und lasse dich ganz fallen. Das Video dazu findest du auf unserer Yoga Vidya Community: mein.yoga-vidya.de Weitere Informationen zum Thema…
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Yogastunde 2 Stunden mit Sukadev: Surya Namaskar (Sonnengruß) mit Herz-Chakra-Öffnung, Surya Mantras und Chakra-Konzentration. Verkürzte Yoga Vidya Grundreihe mit zusätzlich schiefe Ebene auf Ellbogen, isometrische Halsmuskelübungen, Pfau. Ansonsten längeres Halten der Asanas. Tiefenentspannung mit Laya Yoga Techniken. Pranayama Essentials: 3 Runde…
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Katyayani und eine Gruppe singen das Mantra Devi Devi Devi, ein Devi Kirtan, in einem Samstagabend Satsang bei Yoga Vidya in Bad Meinberg. Du findest diesen Kirtan im Yoga Vidya Kirtanheft unter der Nr. 304. Weitere Erläuterungen zu diesem Kirtan sind online im Yoga Vidya Kirtanheft Blog unter Devi Devi Devi zu finden. Hier ist der Text zum Mitsing…
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Gauri und Katyayani singen das Ganesha Gayatri Mantra in einem Samstagabend Satsang bei Yoga Vidya in Bad Meinberg. Du findest diesen Kirtan im Yoga Vidya Kirtanheft unter der Nr. 613. Weitere Erläuterungen zu diesem Kirtan sind online im Yoga Vidya Kirtanheft Blog unter Ganesha Gayatri zu finden. Hier ist der Text zum Mitsingen: Om Tat-purushaya V…
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Narendra singt den Lakshmi Narayana Kirtan in einem Samstagabend Satsang bei Yoga Vidya in Bad Meinberg. Der Lakshmi Narayana Kirtan, auch Shriman Narayana bzw. Shrimad Narayana Kirtan genannt, ist ein fröhlicher, durchaus flotter Kirtan. Typischerweise beginnt man diesen Kirtan schon relativ schnell und wird dann noch etwas schneller im Rhyhtmus. …
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Sundaram, Katyayani und eine Gruppe singen während eines Samstagabend Satsang bei Yoga Vidya in Bad Meinberg: Namastasyai Namastasyai Namastasyai Namo Namah. Du findest diesen Kirtan im Yoga Vidya Kirtanheft unter der Nummer 691 – genauer einige Verse aus der Devi Mahatmyam Hymne: Namas Tasyai Namas Tasyai Namas Tasyai Namo Namah Eine Live-Aufnahme…
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Höre in diesem Podcast eine Aufnahme des Kirtans Sacharachara mit Sundaram und Musikerfreunden, die beim Yoga Vidya Musikfestival 2017 bei Yoga Vidya Bad Meinberg aufgenommen wurde. Sundaram versucht mit seiner Musik eine Brücke zwischen indischer und europäischer Musik, zwischen vedischer und abendländischer Tradition zu schaffen. Die Wirkung der …
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Katyayani singt in einem Samstagabend Satsang bei Yoga Vidya in Bad Meinberg das Mantra Shri Ram Jaya Ram. Dieses Mantra ist ein Rama Kirtan. Du findest den Text zu diesem Kirtan im Yoga Vidya Kirtanheft unter der Nummer 202: Shri Ram Jaya Ram, Jaya Jaya Ram Om Shri Ram Jaya Ram, Jaya Jaya Ram Jaya Sita Ram Jay(a) Jaya Hanuman Sadgurudev(a) Shivana…
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Höre in diesem Podcast eine Aufnahme des sogenannten Mahamantras, dem großartigen Mantra, mit Sundaram und Musikerfreunden, die beim Yoga Vidya Musikfestival 2017 bei Yoga Vidya Bad Meinberg aufgenommen wurde. Der Text lautet: Hare Krishna Hare Krishna Krishna Krishna Hare Hare Hare Rama Hare Rama Rama Rama Hare Hare Du findest weiterführende Erläu…
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Katyayani leitet das “Jaya Ganesha” in einem Samstagabend Satsang bei Yoga Vidya in Bad Meinberg an. Mit dem „Jaya Ganesha“ rufen wir die verschiedenen göttlichen Aspekte in uns und um uns herum an. Durch das Rezitieren eines Mantras können wir uns auf eine höhere Wirklichkeit einstimmen. Mantrasingen läßt uns unser Herz öffnen und wir verehren auf…
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Katyayani singt in einem Samstagabend Satsang bei Yoga Vidya in Bad Meinberg das Mantra Krishna Govinda Govinda, ein Krishna Kirtan, insbesondere ein Schutz-Kirtan. Krishna wird angerufen als Govinda, als guter Hirte, als Gopala, als derjenige, der alle Wesen schützt. Du findest den Text zum Mitsingen im Yoga Vidya Kirtanheft unter der Nummer 184 b…
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Katyayani singt in einem Samstagabend Satsang einen Kirtan als Ehranbietung des Gurus, des spirituellen Lehrers. In diesem Kirtan wird Swami Sivananda angerufen. Yoga Vidya steht in der Lehr-Tradition von Swami Sivananda. – Ein interessanter Vortrag zur Frage: Wozu ein Guru? – Hintergrundinformationen über den Begriff Guru im Yoga Wiki – Bedeutung …
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Hagit singt während eines Neujahrskonzertes (2014) bei Yoga Vidya in Bad Meinberg das Ganesha Gayatri Mantra. Zu Beginn der Aufnahme gibt Narendra eine kurze Erklärung zum Mantra. Dann lass dich von der Schönheit der Musik und des Gesangs bezaubern und verzaubern. Om Shanti Der Beitrag Ganesha Gayatri Mantra Neujahrskonzert mit Hagit und Freunden e…
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Atmamitra singt in einem Samstagabend Satsang bei Yoga Vidya in Bad Meinberg den Kirtan Jaya Shiva Shankara: Jaya Shiva Shankara, Bam Bam Hara Hara Hara Hara, Hara Hara, Hara Bol Hara Shiva Shiva Shiva Shiva, Shiva Ati-sundara (hara Hara, Hara Hara, Hara Ati-sundara) He Parameshvara Daya Karo Du findest weitere Erläuterungen zu diesem Mantra im Yog…
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In einem Samstagabend Satsang bei Yoga Vidya in Bad Meinberg singt Katyayani das “Jaya Ganesha“. Mit dem Singen des „Jaya Ganesha“ rufen wir die verschiedenen göttlichen Aspekte in uns und um uns herum an. Durch Wiederholen des Mantras können wir uns auf eine höhere Wirklichkeit in uns und auf kosmische Kräfte einschwingen. Durch das Mantra singen …
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Narendra singt in einem Samstagabend Satsang bei Yoga Vidya in Bad Meinberg das Jaya Ganesha. Das „Jaya Ganesha“ ist quasi eine Anrufung der verschiedenen göttlichen Aspekte in uns. Das Jaya Ganesha ist ein sehr prägender Teil des Satsangs bei Yoga Vidya, es wird gewöhnlich nach der Meditation gesungen. Ganesha ist bekannt dafür, Hindernisse und Bl…
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Katyayani singt während eines Satsangs am Shivaratri Tag 2015 bei Yoga Vidya in Bad Meinberg das Mantra “Om Namah Shivaya“. Dieser Kirtan ist ein Shiva Kirtan. Shiva bedeutet wortwörtlich der Glückverheißende, der Wohltätige, der Liebevoll. Shiva steht auch für die Kraft der Wandlung, Umwandlung und Transformation. Seminare mit Katyayani bei Yoga V…
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Katyayani singt in einem Yoga Vidya Satsang bei Yoga Vidya in Bad Meinberg das Jaya Ganesha. Du findest diesen Kirtan im Yoga Vidya Kirtanheft unter der Nummer 2. Mit dem Singen des „Jaya Ganesha“ rufen wir die verschiedenen göttlichen Aspekte in uns und um uns herum an. Durch Wiederholen des Mantras können wir uns auf eine höhere Wirklichkeit in u…
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Narendra singt in einem Samstagabend Satsang das Mantra Jaya Radha Madhava, ein Mantra zur Verehrung von Krishna, dem Gott, der für Lebensfreude steht und es sich zur Aufgabe gemacht hat, auf der Erde die göttliche Ordnung wiederherzustellen. Zum Mitsingen findest du dieses Mantra im Kirtanheft unter der Nummer 166: Jaya Rādhā Mādhava Kunjabihāri J…
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Narendra leitet in einem Yoga Vidya Satsang das Jaya Ganesha Singen an. Im Kirtanheft findest du den Text zum Jaya Ganesha unter der Nummer 2. Im Jaya Ganesha Kirtan rufen wir die verschiedenen göttlichen Aspekte und Kräfte in uns und um uns herum an. Damit öffnen wir das Herz für Liebe und Hingabe. In diesem Sinne wünschen wir dir viel Freude beim…
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Atmamitra singt: Devi Devi Devi Jagan Mohini Devi Devi Devi Jagan Mohini Chandrikā Devi Chandamunda Hārini Chāmundeshwari Ambike Devi (Samara Sagaran Taranam Cheyuvan Niraya Mārgam Kettane Devi) – dies ist ein Mantra, das du im Yoga Vidya Kirtanheft unter der Nummer 304 finden kannst. Die Übersetzung dieses Bhajans kann wie folgt wiedergegeben werd…
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