Beste Anxiety Podcasts (2025)

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70: Mireille Ngosso über den Gender Health Gap und Diversität in der Medizin 30:20

vor 4 Tagen30:20

30:20

In dieser Folge spreche ich mit Mireille Ngosso über Gender Medizin und diversitätssensible Medizin. Wir sprechen darüber, was es hier braucht, um Ungleichheit zu reduzieren und damit auch mehr Menschen eine angemessene und gute Gesundheitsversorgung zu bieten. Mireille erzählt außerdem über ihre Zeit in der Politik - über die Möglichkeiten, aber a…

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VeRa 188: Migrationspolitik und was sie mit den Menschen macht 35:20

vor 5 Tagen35:20

35:20

Mit dem Thema Migration wird Politik gemacht. Seine Bedeutung hat zugenommen, nicht nur im Zusammenhang mit der drakonischen Abschiebepolitik in den USA, sondern auch in der Europäischen Union. In dieser Folge von VeRa zeigen wir die Auswirkungen auf die Menschen. Wir stellen eine Aktivistin von Afrique-Europe Interact aus Mali und ihre Forderungen…

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Fuzzy-Filmtipps: Cinema Quadrat, Mannheim K1: SOMMERKINO OPEN AIR: SA 12.07.2025, 22:00 Uhr, "EMILIA PÉREZ" (FRA 2024) , SA 19.07.2025, 22:00 Uhr "OH BOY" (DEU 2012) 4:41

vor 11 Tagen4:41

4:41

SOMMERKINO OPEN AIR: Einlass jew. 20:30 UhrSA 12.07.2025 / 22.00 Uhr / EMILIA PÉREZ (FRA 2024) FSK 12 / OmdtUAnwältin Rita, überqualifiziert, aber unterrepräsentiert, bekommt einen ganz besonderen Job: Kartellboss Manitas del Monte will aus der Gangsterwelt aussteigen. Und nicht nur das: Er will so leben, wie er sich schon immer fühlt, nämlich als …

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Sue Giers: Creator mit 50+, Skinny Tok & Wut als Antrieb [Video] 1:02:19

vor 12 Tagen1:02:19

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Mit 56 Jahren zu einer der erfolgreichsten Ü50-Creatorinnen Deutschlands? Sue Giers hat genau das geschafft – und ganz nebenbei die Zielgruppe 50+ auf Social Media neu definiert. In dieser Folge spricht sie offen, humorvoll und inspirierend über ihren Weg nach ihrer Scheidung zur Best Agerin auf Social Media. Erfahre in dieser Folge: * Wie man als …

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Packen fürs Schiff - Leonie und Manuel (Folge 107) 41:11

vor 14 Tagen41:11

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Folgendes: Oh mein Gott, das ist die beste Folge vom besten Podcast der Welt, sowohl das einfühlsamste Gespräch als auch das nicht einfühlsamste Gespräch - und das gleichzeitig! Außerdem Delphingeräusche und Knoblauch! Was will man mehr? Wie gefällt Euch das Format? Habt ihr Fragen, Wünsche, Anregungen, Kritik? Folgt und meldet Euch bei Manuel Wolf…

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ausruhen ohne schlechtes gewissen - aus dem tun, rein ins sein 21:01

vor 19 Tagen21:01

21:01

hi und schön, dass du da bist <3 Mir fällt es in letzter Zeit sehr schwer, Pausen zu machen, Ruhe zuzulassen und nicht ständig produktiv zu sein, wenn du das auch fühlst, dann ist diese Folge für dich. Viel Spaß beim zuhören 💗

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Regenbogenflaggen verbieten wegen Christenverfolgung? Hä? 9:25

vor 20 Tagen9:25

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Manuel spricht heute nur kurz alleine über eine sehr fragwürdige Aussage der Bundestagspräsidentin Julia Klöckner. Wie gefällt Euch das Format? Habt ihr Fragen, Wünsche, Anregungen, Kritik? Folgt und meldet Euch bei Manuel Wolff: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠BlueSky⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠, ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Facebook⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠, ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠…

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Wer bin ich, wenn ich nicht arbeite? [solo] 38:20

vor 26 Tagen38:20

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In ihrer ersten Solo-Podcastfolge 2025 nimmt Ann-Katrin dich mit auf eine sehr persönliche Reise: von einem vollen letzten Jahr mit zu viel Tempo und gefolgten Hörstürzen, über ein intensives Persönlichkeits- und Business-Coaching bis hin zu ganz neuen Erkenntnissen über sich selbst. Spoiler: Es wird ehrlich, intensiv und vielleicht genau der klein…

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🌀 die macht deines unterbewusstseins 49:56

vor 26 Tagen49:56

49:56

hi und schön, dass du da bist. heute reden wir über das buch “die macht ihres unterbewusstseins” von dr. joseph murphy, damit du es nicht monatelang lesen musst, sowie ich es getan habe hahah. es geht um manifestation, visualisierung und verborgene heilkräfte. viel spaß beim zuhören :)

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Möchtest Du mal Dein Mikrofon an meinen Popo halten? (Folge 105) 41:27

vor 27 Tagen41:27

41:27

Folgendes: Lasst Euch nicht vom Titel der Folge erschrecken, es ist anders als ihr denkt. Leonie und Manuel haben wieder Alles zu besprechen und es ist wieder mal der beste Podcast der Welt. Wir haben sogar einen Kommentar bekommen. Der Podcast ist gerettet. Wie gefällt Euch das Format? Habt ihr Fragen, Wünsche, Anregungen, Kritik? Folgt und meldet…

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Wellness-Wahn, Leistungsdruck, Patriarchat: was sie in uns hinterlassen - mit @hannah.nele 1:07:03

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vor etwa einem Jahr1:07:03

1:07:03

In dieser Folge habe ich eine wunderbare Gästin - Hannah Uehlinger (auch bekannt als @hannah.nele). Hannah ist angehende Psychotherapeutin und teilt auf Insta unter anderem ganz wunderbare Inhalte zum Thema Mental health und Selbstfürsorge, auf eine Weise, die einem total den Druck raus nimmt. Genau darüber sprechen wir auch in dieser Folge. Über d…

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104 - BOING! Hits: Re-upload Folge 3: Juri von Stavenhagen 48:53

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vor etwa einem Jahr48:53

48:53

Folgendes: In Ermangelung von Zeit, weil sich Alles gerade um 180 dreht und aufgrund der großen Hitze im Arbeitszimmer, heute ein Re-Upload einer wunderschönen Folge, nämlich Folge 3 mit Juri von Stavenhagen. Für Alle, die Comedyszene interesant finden oder selbst auch schon Auftritte hatte, super interessant für einen Blick hinter die Kulissen. Wi…

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꩜ imposter syndrom in der spiritualität 33:53

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vor etwa einem Jahr33:53

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hi und schön, dass du da bist 💗 heute lassen wir mal die letzten 2 jahre revue passieren, wie fühlen wir uns als podcasterinnen und yogalehrerinnen? viel spaß beim zuhören <3

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# 90 "Ihr habt das Schloss, aber ich habe den Schlüssel" - das Leben der Louise Michel Junisendung des Anarchistischen Hörfunkes aus Dresden (Serie 1059: Anarchistischer Hörfunk aus Dresden) 59:31

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vor etwa einem Jahr59:31

59:31

„Louise Michel, Revolutionärin und Anarchistin, damals genannt die “rote Jungfrau” oder “moderne Jeanne d’Arc”, war eine zentrale Gestalt der Pariser Kommune, jenes Volksaufstands, der sich im Frühjahr 1871 zehn Wochen lang der neuen bürgerlichen Regierung und den preußischen Siegern widersetzte. Ihr Mut im Kampf, ihre Unerschrockenheit vor Gericht…

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✨ Somatische Meditation: Nervensystem regulieren und nähren 🫂 8:48

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vor etwa einem Jahr8:48

8:48

In dieser Bonus Folge hab ich euch eine kurze und beruhigende somatische Meditation aufgenommen, in der wir deinem Nervensystem auf sanfte Weise Sicherheit signalisieren – mit einer meiner liebsten Übungen: Havening. Ich mache diese Übung oft, wenn ich mich gerade ängstlich, gestresst, überfordert oder handlungsunfähig fühle, weil sie mir immer soo…

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Isa Daur: Das Ende der Baby got Business-Konferenz? [Video] 1:03:36

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vor etwa einem Jahr1:03:36

1:03:36

In dieser Folge nehmen wir euch mit hinter die Kulissen einer Entscheidung, die uns nicht leicht gefallen ist und erzählen euch, warum wir genau diesen Schritt gehen. Außerdem reden wir darüber: * Wie sich Isas Arbeitsleben in den letzten zwei Jahren verändert hat * Was es bedeutet, wirklich für etwas zu brennen * Warum es so wichtig ist, Verantwor…

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alleine sein > alleine fühlen 🧚🏼‍♂️ 29:02

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vor etwa einem Jahr29:02

29:02

hi und schön, dass du da bist <3 wir reden heute über einsamkeit, social anxiety, alleine reisen und ganz viel mehr. viel spaß beim zuhören (und angucken!!!!) 💗

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103 - BOING! Hits: Re-upload Folge 1: Florian Simbeck 1:11:11

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vor etwa einem Jahr1:11:11

1:11:11

Folgendes: Anlässlich 100 Folgen BOING! Podvcast heute mal ein Re-upload der allerersten Folge. Total cool, nochmal Manuels allererstes Podcast-Gespräch mit Florian Simbeck zu hören und zu sehen, wie viel sich seitdem, beim Podcast, bei allen Beteiligten und auch in der Welt getan hat. Wie gefällt Euch das Format? Habt ihr Fragen, Wünsche, Anregung…

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verliebt auf reisen- über travel buddies & romances und social anxiety [part 2] 35:00

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vor etwa einem Jahr35:00

35:00

helloo <3 heute kommt der zweite teil der letzten folge, in welcher wir euch mal wieder von unseren reisen und unseren erfahrungen mit eher unentspannteren situationen erzählen. falls ihr teil 1 noch nicht gehört habt, macht das vielleicht vorher <3

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Fuzzy - Kultur im Delta im Juni 2025 (Serie 1312: fuzzy – Kultur im Delta) 55:54

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vor etwa einem Jahr55:54

55:54

Das Kulturmagazin Fuzzy berichtet über Kunst und Kultur aus Mannheim-Heidelberg.Im Juni gibt es folgende Themen:Schillertage: Ein Interview mit Theaterintendant Christian Holtzhauer von Rainer Grund Industriekulturpreis an Rainer Krenkel: ein Beitrag von Annette Lennartz Jazzhaus Heidelberg - Eine Reportage von Till HarginaBuchtipps von Christine W…

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Fuzzy-Filmtipps: Cinema Quadrat in Mannheim, K1: TOXIC nochmals am 04.06.2025 um 17:30 Uhr // ANXIETY nochmals am 04.06.2025 um 19:30 Uhr 4:59

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vor etwa einem Jahr4:59

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Mittwoch, 04.06.2025 17:30 UhrTOXIC Litauen 2024 - Omdt.UT Die 13jährige Marija verbringt den Sommer bei der Großmutter im industriellen Hinterland von Litauen. Sie wird wegen einer Gehbehinderung gemobbt – viele Mädchen in dieser abgehängten Gegend träumen von einer Modelkarriere. Bald schließt sich auch Marija einem kultähnlichen Modelinstitut an…

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Folge 102 - Was ist "anxiety" auf deutsch? 31:45

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vor etwa einem Jahr31:45

31:45

Folgendes: Wovor haben wir Angst? Eingequetschte Katze im Sofa, Verzeihung und Manuel entkleidet sich aufgrund der Hitze, was möglich ist, da dies ein reiner Audio-Podcast ist. Leonie Gareis und Manuel Wolff reden bereits zum 10. Mal über Alles und Nichts im besten Podcast der Welt. Und es ist schon 2 Monate her, dass der letzte Kommentar kam. Wie …

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195. Wie ich mein Nervensystem, Symptome und Anxiety heile 40:27

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vor etwa einem Jahr40:27

40:27

In dieser Folge geht es um die Mindbody Arbeit in der Praxis. Anhand von ein paar Erlebnissen und Beispielen aus meinem Leben, die mein System sehr herausgefordert haben und mich an die Grenze meines Stresstoleranzfensters gebracht haben, erzähle ich euch, wie ich in solchen Phasen auf mein Nervensystem, körperliche Symptome und Gefühle eingehe. Es…

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Special 69: Mit Öko Campus Wien Biodiversität erkunden 53:00

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vor etwa einem Jahr53:00

53:00

In dieser Folge nehme ich euch mit auf einen botanischen Spaziergang und wir erkunden mit Öko Campus Wien das Projekt am Campus Altes AKH und die Artenvielfalt bzw. Biodiversität vor Ort. Isa und Solvejg von Öko Campus Wien erklären warum Biodiversität für uns so wichtig ist und warum wir diese schützen müssen. Professor Manfred Fischer beschreibt …

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Vivien Wysocki: Was kostet der Traum vom Unternehmertum? [Video] 1:02:26

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vor etwa einem Jahr1:02:26

1:02:26

Gründen ohne Plan, aber mit Vision? Genau das hat Vivien Wysocki mitten in der Pandemie gewagt – heute steht sie mit saint sass auf dem US-Markt und vor einem Millionenumsatz. Vivien gibt einen sehr persönlichen und ehrlichen Einblick in die Start-up-Realität und erzählt über: * das Gründen in den Zwanzigern und was man dafür aufgeben muss * Busine…

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3 jahre (solo-) reisen - gefahren und risky stories [part 1] 40:19

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vor etwa einem Jahr40:19

40:19

hii und schön, dass du da bist <3 heute erzählen wir euch mal wieder von unseren reisen und unseren erfahrungen mit eher unentspannteren situationen, damit ihr nicht die gleichen fehler macht, wie wir 🤞🏼💗

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Was ist ein Mittelgebirge? Leonie und Manuel 32:44

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vor etwa einem Jahr32:44

32:44

Folgendes: Diese Episode ist zum zwischen den Zeilen hören. Selbst Manuel weiß diesmal das Geräusch nicht, aber Leonie weiß jetzt, was für ein Regal er will. Aber akzeptiert sie es? Immerhin ist der Westerwald kein Wald. So. Wie gefällt Euch das Format? Habt ihr Fragen, Wünsche, Anregungen, Kritik? Folgt und meldet Euch bei Manuel Wolff: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠…

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☾𖤓 DIARY - was bedeutet es ins Leben/Universum zu vertrauen? 44:42

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vor etwa einem Jahr44:42

44:42

hi und schön, dass du da bist <3 heute philosophieren wir mal wieder über gott und die welt. es geht um den eigenen glauben, um zukunftsängste und vertrauen. viel spaß beim anhören 💗

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Folge 39 – Queer b2b Antifa: Livesession aus der Pixi Bar (Serie 1342: Bei uns doch nicht!) 56:24

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vor etwa einem Jahr56:24

56:24

Was im Leipziger Umland bittere Notwendigkeit ist, wird in der Großstadt Leipzig immer noch wenig zusammengedacht: Queerer Aktivismus und Antifa-Arbeit. Dies ist umso bemerkenswerter, als die Gegenseite ganz anders arbeitet: Allianzen zwischen der extremen Rechten und dem konservativen Milieu funktionieren häufig über geteilte Queerfeindlichkeit un…

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Folge 100! - mit Florian Simbeck! 57:57

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vor etwa einem Jahr57:57

57:57

OMG, wie haben die 100 erreicht! Ein Meilenstein in der BOING! Podcast-Geschichte. Grund genug, einen guten Freund einzuladen, den ich schon in Folge 1 und Folge 50 begrüßen durfte. Florian Simbeck! Der krass brontale Stand-up Comedian aus dem Süden ist immer wieder ein Top-Delight! Word. Checkt Flo aus: Instagram, Threads, Tiktok, Youtube, Homepag…

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Louisa Dellert: Vom Burnout zum Buchcafé – Wie setzt man die eigenen Grenzen neu? 1:00:23

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vor etwa einem Jahr1:00:23

1:00:23

In dieser Folge ist Louisa Dellert zum dritten Mal zu Gast – und teilt offen wie nie, was sich seit ihrem Burnout und ihrer Depression verändert hat. Wir sprechen über ihr neues Leben in Braunschweig, warum sie Grenzen ziehen musste, wie ihr Social Media Comeback aussah und was sie sich heute wirklich vom Leben wünscht. Ein ehrliches Gespräch über …

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dating & wunsch nach beziehung - eigene bedürfnisse, grenzen & wert kennenlernen 35:34

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vor etwa einem Jahr35:34

35:34

hello 💗✨🌿 heute geht es um dating und den wunsch nach einer partnerschaft. ich spreche darüber, wie man mit diesem wunsch umgehen kann, worauf man beim daten achten sollte, um bei sich selbst zu bleiben, nicht in ungesunde muster zu rutschen – und warum selbstwert dabei eine große rolle spielt. außerdem geht es darum, wie man auch alleine zufrieden…

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Hab' ich noch nicht gelesen, riecht aber gut! 37:37

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vor etwa einem Jahr37:37

37:37

Folgendes: Die Orstgemeinde im Westerwald heißt Eichelhardt und nicht, wie Manuel Wolff fälschlicherweise im Podcast behauptet, Eierhart. Busenhausen ist allerdings korrekt. Aber wie Leonie Gareis feststellt: "Die meisten Leute interessieren sich nicht für Fakten". Sie bezweifelt übrigens, dass sie heute einen höheren Redeanteil hatte, als Manuel, …

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ich fühle mich ungeliebt - zurückweisung und dating 32:53

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vor etwa einem Jahr32:53

32:53

hi und schön, dass du da bist. heute reden wir über die datingkultur heutzutage. es wird emotional und ehrlich. viel spaß beim zuhören :)

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KI statt Freundin - Leonie und Manuel 34:24

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vor etwa einem Jahr34:24

34:24

Manuel Wolff erzählt von seltsamen Comedy -Auftritten mit Neurodiversität und dem Focus auf die eine Person, die nicht lacht und Leonie Gareis will nicht nur zuhören. Und Deutschland ist kein christliches Land und sollte auch keines sein. Wie gefällt Euch das neue Format? Folgt und meldet Euch bei Manuel Wolff: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠BlueSky⁠⁠⁠⁠⁠…

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Widerstand gegen Endlager in Tschechien (Serie 998: CX - Corax - Umwelt - Grünes) 12:50

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vor etwa einem Jahr12:50

12:50

Die Suche nach Endlagerstätten für Atommüll ist in Deutschland regelmäßig Thema, selten schauen wir aber, wie es dabei unseren Nachbarn ergeht. Wie sieht es zum Beispiel in der Tschechischen Republik aus? Dort untersucht die Regierung bereits seit 2016 Gebiete für die mögliche Errichtung von Endlagerstätten.Zuerst gab es 9 potenzielle Standorte, di…

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Candy Crash: Making Babies, Breaking Norms – zwischen Leihmutterschaft & Drag Queen-Karriere 1:07:25

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vor etwa einem Jahr1:07:25

1:07:25

Was passiert, wenn du Deutschland verlässt, um dir ein Leben aufzubauen, das wirklich zu dir passt? In dieser Folge sprechen wir mit Candy Crash, Drag Queen & Creatorin, über den Weg von Berlin in die Hollywood Hills – und alles, was dazugehört: Glam, Zweifel, Disziplin und die große Frage nach Familie. In diesem ehrlichen und inspirierenden Gesprä…

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ich bin abhängig von meinem freund :( 48:30

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vor etwa einem Jahr48:30

48:30

hii und schön, dass du da bist <3 willkommen zu unserer aller ersten „kummerkasten-folge“!! viel spaß beim hören und schick uns gerne deine persönliche geschichte auf instagram per dm 🌀🌿🤍

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Schmackpunkt & Knackskeks - Leonie und Manuel 33:45

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vor etwa einem Jahr33:45

33:45

"Ich glaube, wir haben zu viel Wacholder", Wählscheiben, das große Katzen-Buch und die Wichtigkeit einen speziellen Sonntags-Becher für Kaffee zu haben. Eigentlich eine Folge mit viel Lärm um Nichts, aber unsere bisher fröhlichste! Wie gefällt Euch das neue Format? Folgt und meldet Euch bei Manuel Wolff: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠BlueSky⁠⁠⁠⁠⁠, ⁠⁠⁠⁠⁠F…

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Fuzzy-Filmtipps: Cinema Quadrat in Mannheim, K1: EIN TAG OHNE FRAUEN USA/ISL 2024 01.05./26.05./29.05.2025 19:30 Uhr // DU, VATER, GELL, DER KRIEG IS WAS GEFÄHRLICHES 07.05.2025 19:30 Uhr mit Musik und ... 4:59

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vor etwa einem Jahr4:59

4:59

Zum Tag der ArbeitEin Tag ohne FrauenUSA/ISL 2024Spielzeit 74 Min.Fassung: Isländisch-englisch mit deutschen UntertitelnTermine01.05.2025 19:30 Uhr26.05.2025 19:30 Uhr29.05.2025 19:30 UhrAm 24. Oktober 1975 gingen 90 Prozent der isländischen Frauen in Streik: Sie legten ihre Arbeit nieder, verließen ihre Häuser, weigerten sich zu kochen oder sich u…

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was du vor deiner yoga ausbildung (in indien) wissen solltest 🧘🏽‍♀️ 52:53

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vor etwa einem Jahr52:53

52:53

halloo ✨ heute quatschen wir ein bisschen über nele‘s yoga teacher training in rishikesh, indien, johanna’s 1. yogakurs und erkenntnisse & struggles beim unterrichten. falls ihr noch fragen habt, schreibt uns gerne auf instagram:)

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Pati Valpati: Schlechtes Vorbild, gutes Business? [Video] 1:13:19

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vor etwa einem Jahr1:13:19

1:13:19

Pati Valpati liefert Bestseller, Podcasts & Personality-Content mit rad shit Energy – und nennt sich selbst trotzdem "schlechtes Vorbild". In dieser Folge wird’s ehrlich, laut, sensibel – und überraschend musikalisch. Pati Valpati spricht über das Spannungsfeld zwischen öffentlichem Image und privater Realität: *Privatsphäre als Status Symbol: Waru…

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"Ich habe witzigerweise geduscht" - Leonie und Manuel 32:35

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vor etwa einem Jahr32:35

32:35

Manuel erzählt über eine indische Comedyshow, die er besucht hat und über die unterschiede - abgesehen von der Sprache. Leonie wundert sich über Zugaben in Comedyshows und worüber man da spricht. Außerdem geht es darum, wie Karl Valentin gestorben ist und dass Leonie Manuels Comedynummer über die Kelly-Family und ihren Song "Hiroshima, I'm sorry" n…

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68: Meditation im Gehen 16:43

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vor etwa einem Jahr16:43

16:43

Finde Ruhe und Sicherheit in dieser Meditation in Gehen bzw. in Bewegung. Durch das achtsame Gehen können wir unsere Aufmerksamkeit schärfen und Stabilität im Innen finden. Hinweis: Bitte für diese Meditation die Kopfhörer auf "aware" bzw. nicht noise-cancelling einstellen, um die Umgebung gut wahrnehmen zu können. Buchtipp: "Entdecke dich" Elena B…

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Leonie und Manuel - "Hast Du jemanden umgebracht und weißt es nicht mehr?"" 36:17

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vor etwa einem Jahr36:17

36:17

Leonie diagnostiziert diesmal bei Manuel einen Burnout und trotzdem haben wir am Ende etwas zu Lachen. Und wir erfahren schreckliche Geheimnisse. Schon jetzt die erfolgreichste Episode des Podcasts! Hier noch ein Gedicht, das Manuel Wolff beim Kaffee kochen geschrieben hat: Ich bin Manuel Wolff. Als ich die Spülmaschine einräume, frage ich mich: "W…

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Sophie Passmann über Glow-Ups, ihre Beziehung & den Druck, perfekt zu sein [ Video] 1:13:49

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vor etwa einem Jahr1:13:49

1:13:49

Sophie Passmann spricht in dieser Folge so offen wie selten: über Shitstorms, Schönheit, Feminismus – und den Mann an ihrer Seite. Ein Gespräch über Nähe, Image, Medien und Müdigkeit. Spoiler: Es ist eine dieser Folgen, bei der man nicht will, dass sie vorbei ist. Was macht das Internet mit unserem Selbstbild? Wie politisch ist ein Glow-up? Und kan…

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𓇢𓆸 chakra balancing meditation 16:36

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vor etwa einem Jahr16:36

16:36

hi und schön, dass du da bist 🪬🤍 heute lade ich dich zu einer traumreise ein, bei der wir all deine chakren in einklang bringen. viel spaß <3

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Leonie und Manuel - Endometriose und Glasvitrinen 37:32

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vor etwa einem Jahr37:32

37:32

Heftiger Stoff bei Leonie und Manuel heute, alle Emotionen auf einen Streich. Es geht fröhlich los, um gleich richtig deep abzutauchen, bis hin zu völliger Hoffnungslosigkeit. Eine schwere Aufgabe, da wieder raus zu finden, doch es gelingt Dank Automobil-schwerer Glasvitrinen. Wieder eine Folge, die man nicht verpassen sollte, bis zum absoluten End…

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194. Emotionales Hangover: Wie wir nach Overwhelm wieder in Geborgenheit finden 34:08

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vor etwa einem Jahr34:08

34:08

In dieser Folge spreche ich über die emotionale Nachsorge nach intensiven Erlebnissen – etwas, worüber wir viel zu selten reden. Denn unser Nervensystem verarbeitet nicht nur schwierige Dinge, sondern auch positive Veränderungen. Wachstum bringt manchmal Unsicherheiten mit sich, fast so, als hätte man Heimweh nach dem alten, vertrauten Leben. Ich t…

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English 67: Michaela Zint - How to cope with climate anxiety 51:36

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vor etwa einem Jahr51:36

51:36

Climate Anxiety is on the rise, while temperatures are rising and the climate crisis is getting more and more real. In this first English episode I talk with Michaela Zint about the psychological and emotional effects of the climate crisis and how not to lose hope. Climate Emotions, not just Anxiety, are and important aspect in tackeling the climat…

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