Beste Alpaka Podcasts (2024)

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Estland: Insel Kihnu | Russen in Tallinn | Park Aludaguse 41:34

7h ago41:34

41:34

Wir reisen ins nördlichste Land des Baltikums: nach Estland. Im Park Aludaguse halten wir Ausschau nach Bären und machen eine Moorwanderung. Im Süden besuchen wir die Insel Kihnu und ihre Frauen. Und natürlich beschäftigen wir uns auch mit Estlands bedrohlichem Nachbarn: Russland. Gleich am Anfang, ab Minute 0’00, schauen wir uns an, was von dem Ma…

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Ketamin – Neue Hoffnung in der Depressionstherapie 21:54

4d ago21:54

21:54

Fast ein Drittel aller Menschen mit einer Depression stehen vor einem Dilemma: Weder Psychotherapien noch Antidepressiva helfen. Der neue Hoffnungsträger heisst Ketamin – als Nasenspray oder Infusion. Doch der Zugang zum als Partydroge verrufenen Narkotikum gleicht in der Schweiz einem Hürdenlauf. Neue Hoffnung für Therapieresistente Die Symptome e…

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Ökotourismus: Guinea-Bissau | Artenschutz und Tourismus | Murnauer Moos 43:21

7d ago43:21

43:21

Wir besuchen einen fast unberührten Fleck auf der Erde und beobachten Grüne Meeresschildkröten bei der Ei-Ablage. Dabei fragen wir uns auch: Dürfen wir überhaupt hier sein? Über Tourismus in Zeiten von Klimawandel und Artensterben. Timecodes: Ab Minute 1’30 reisen wir auf eine kleine Insel vor Guinea-Bissau und beobachten Meeresschildkröten bei der…

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Vapen – Einstiegsdroge oder Ausstiegshilfe? 33:06

11d ago33:06

33:06

Immer mehr Jugendliche vapen und werden dabei sehr schnell nikotinsüchtig. Eine neue Studie zeigt aber auch: E-Dampfer können Erwachsenen helfen, vom Tabak loszukommen. Sind E-Zigaretten Fluch oder Segen? Vapes im Trend – Hype mit Nebenwirkungen Vapen wird bei Schweizer Jugendlichen immer beliebter, auch schon bei 15-Jährigen, wie die neuesten Zahl…

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Ostsee: Insel Usedom | Nazi-Erbe Prora auf Rügen | Kattegat zwischen Dänemark und Schweden 45:32

14d ago45:32

45:32

Herrliche Strände, meist ruhige See und nicht so viel Salz: die Ostsee muss sich hinter ihrer stürmischen Schwester Nordsee nicht verstecken. Wir besuchen die Insel Usedom, fragen uns auf Rügen, ob man im NS-Bau Prora wirklich Urlaub machen kann und segeln zwischen Dänemark und Schweden im Kattegat. Timecodes: Was für ein Luxus – wir haben zwei Mee…

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Schöne neue Arbeitswelt? Chancen und Risiken von «New Work» 36:28

18d ago36:28

36:28

Job und Privates vermischen sich immer mehr – gewollt und ungewollt. Homeoffice, flexible Arbeitszeiten und technische Möglichkeiten sind die Haupttreiber dafür. Doch diese neue Arbeitsrealität kann zu Stress und Erschöpfung führen. «Puls» über Chancen, Grenzen und Risiken des Work-Life-Blendings. Die Workation – die radikalste Form der Vermischung…

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Smart Travel: Reisebuddy KI| Smartcity Tallinn| Per App durch Island 41:24

21d ago41:24

41:24

Smart Travel: Wir engagieren Künstliche Intelligenz als Reisebuddy und erkunden Hamburg. Estland gilt als fortschrittlich und technisch innovativ, das Viertel Ülemiste ist quasi ein Forschungslabor für die Städte der Zukunft. Mit der Conqueror App können wir im schnöden Alltagstrott ganze Länder erwandern und digital Abenteuer erleben. Reisen mit K…

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BONUSFOLGE: Frühlingserwachen mit Vogel, Fuchs & Co - Meditative Natursounds zum Entspannen 29:48

29d ago29:48

29:48

Morgenrituale im Wald: Es brummt und summt, es raschelt und tiriliert. Mit besonderen Mikrofonen haben wir Nachtklänge, Morgenstimmung und Frühlingserwachen in einem Wald hinter Regensburg eingefangen - und sind auf Vogel, Fuchs und Wildschwein getroffen.Von radioReisen

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Schlaflose Kinder, schlaflose Eltern 34:01

1M ago34:01

34:01

Schlafentzug belastet Körper und Geist. Das erleben vor allem frischgebackene Mütter und Väter, wenn sie wegen ihres Nachwuchses monatelang nicht zu genügend Schlaf kommen. «Puls» zeigt, welche Folgen Schlafentzug für die Gesundheit hat, und wie Eltern mit der belastenden Situation umgehen können. Eltern am Limit – Wenn das Baby den Schlaf dauernd …

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Fahrrad: Damenrad am Nürburgring | Toskana mit dem E-Bike | 50 States Endspurt 46:15

1M ago46:15

46:15

Drahtesel, Hi-Tech Sportgerät und Reisebegleiter in einem: Die radioReisen sind mit dem Rad unterwegs. Diesmal geht es zu Dirk Rorhbachs letzter Etappe entlang der US-Westküste bei 50 States, auf die Rennstrecke des Nürburgrings und in Gedanken schon in die Toskana für eine Reise, bei der Sie sich anmelden können! Egal, wie wir es nennen: Drahtesel…

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Suizid bei Jugendlichen – Wie erkennen, helfen und vermeiden? 34:40

1M ago34:40

34:40

In der Schweiz töten sich jährlich etwa 35 Jugendliche. Damit ist Suizid bei den 10- bis 19-Jährigen nach dem Unfalltod die häufigste Todesursache. «Puls» sucht nach Antworten, warum Menschen gefährdet sind, wie Suizide sich verhindern lassen und wie Leben gerettet werden können. Suizidwunsch erkennen – Wiederholung vermeiden Leon, 20, versuchte dr…

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Lecker: Kräuterwanderung | Kulinarik auf Malta | 50 States - Seeweed Farmer 43:17

1M ago43:17

43:17

Kräuter aus Schleswig-Holstein, Seetang aus Kalifornien und der Beweis, dass die maltesische Küche viel mehr zu bieten hat, als Burger und Pommes. Essen gut? Alles gut - oder immerhin ein bisschen besser. Essen gut, alles gut - wenn es nur so einfach wäre. Mit den richtigen Gewürzen schmeckt es aber alles besser. Ab Minute 1’40 geht es in die Holst…

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Gesunder Geist im fitten Körper: Wie finde ich «meinen» Sport? 35:03

2M ago35:03

35:03

Sport wirkt präventiv gegen Schlafstörungen, Angsterkrankungen und sogar Depressionen. Doch die wenigsten treiben Sport so konsequent, dass er nachhaltig zum Alltag gehört. Wie findet man «seinen» Sport, den man auch wirklich regelmässig ausübt? «Puls» weiss: ohne Spass keine Chance. Spass muss sein – Welcher Sport passt zu Tama Vakeesan? Ein typis…

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Schön Scheitern: Waterloo | Fordlândia | 50 States - Kaputtes Knie in Kalifornien 48:46

2M ago48:46

48:46

Geschichten vom Hinfallen und Wiederaufstehen. Bei seinem großen Fahrrad-Trip entlang der Westküste der USA verletzt sich Dirk Rohrbach kurz vor dem Ziel am Knie. Napoleons letzte Schlacht bei Waterloo wird jedes Jahr von Fans nachgespielt. In Amazonien hat Henry Ford ein Utopia geplant, stattdessen aber eine Geisterstadt erschaffen. Timecodes: Ab …

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Alpaka-Nanoantikörper im Kampf gegen Krebs, Alzheimer und Co. 33:53

2M ago33:53

33:53

Aus dem Blut von Kameliden stammende Nanoantikörper: sogenannte Nanobodies. Dank ihrer kleinen Grösse und starken Bindungsfähigkeit sind sie eine Präzisionswaffen gegen Infektions- und Autoimmunkrankheiten, in der Krebstherapie und der Alzheimer-Diagnose. Auch die Universität Zürich stellt sie her. Nanoantikörper revolutionieren die Medizin Ende de…

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Indigenes Nordamerika: Oregon | British-Columbia | Quebec 42:32

2M ago42:32

42:32

Radio-Pow Wow mit den First Nations in Kanada und Native Americans in den USA: Dirk Rohrbach erlebt die besondere Beziehung des Stammes der Coquille mit dem Lachs in Oregon, in Vancouver bewundern wir indigene Kunst und in der kanadischen Provinz Québec bekommen wir zwei ganz besondere Tourguides. “West Coast anybody?” Jeden Donnerstag gibt es eine…

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Mediterrane Küche – Gut und gesund 33:00

2M ago33:00

33:00

Die mediterrane Küche zählt zu den Gesündesten der Welt. Ihre Zutaten haben nachweislich positive Effekte auf verschiedene Teile des menschlichen Körpers und Geists. Olivenöl, Hülsenfrüchte, Nüsse, Gemüse und Co. können gar als Medizin wirken. «Puls» mit neuesten Erkenntnissen und zwei Rezepten. Mediterrane Küche als Medizin – Gut gegen Zivilisatio…

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Paris - Stadt im Wandel | 50 States - Oregon 47:27

2M ago47:27

47:27

Im Sommer beginnen in Paris die Olympischen Spiele, für die Stadt werden sie auch zu einem Motor für Veränderung. Doch nicht alle profitieren davon - wir versuchen einen Rundumblick. Jenseits von Paris, in den USA erreicht Dirk Rohrbach auf seiner Tour Oregon und spricht dort mit Sandboardern und Naturschützern. Timecodes: Ab Minute 2 blickt Paris …

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Kraftquelle Zyklus – Was ist dran am Trend? 33:58

2M ago33:58

33:58

Immer mehr junge Frauen setzen auf ihren Zyklus als Kraftquelle. Sie verzichten bewusst auf die Anti-Baby-Pille, um den Zyklus besser zu spüren und Alltag und Sport danach auszurichten. «Puls» zeigt, welche Vor- und Nachteile zyklusbasiertes Leben bietet und fragt: Kann es Frauen wirklich helfen? Zyklus als Chance – Damit leben, statt ihn zu unterd…

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Argentinien und Chile: LGBTQ freundliches Buenos Aires | Feuerland | 50 States Folge 22 46:44

2M ago46:44

46:44

Traumhaftes Argentinien: Ein eigenes Viertel hat die queere Szene in Buenos Aires nicht - doch die ganze Stadt ist queer-friendly und gilt als offenste ganz Südamerikas. Einen Traum in Reiseform erfüllt sich unser Autor mit Feuerland. Dirk Rohrbach nimmt uns im Podcast "50 States” in der neuen Folge auf dem Rad mit durch Washington. Ab Minute 2 füh…

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Ewigkeitschemikalien PFAS: Steigende Belastung, wachsende Gefahr? 34:08

2M ago34:08

34:08

PFAS werden nicht ohne Grund Ewigkeitschemikalien genannt. Einmal freigesetzt, bauen sie sich in der Umwelt kaum mehr ab. Da sie in unzähligen Industrieprodukten stecken, reichern sie sich im Gegenteil immer mehr an – über die Nahrungskette auch im menschlichen Organismus. Mit unabsehbaren Folgen. Ewigkeitschemikalien PFAS – Praktisch, aber problem…

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50 States: Staffel 3 mit Dirk Rohrbach | San Juan Islands | Washington 45:11

3M ago45:11

45:11

Endlich geht es weiter! Im Podcast "50 States” erkundet Dirk Rohrbach jedes Fleckchen der USA. In der 4. Staffel stellt er sich mit seinem Rad der Pacific Coast Route - wunderschön, spektakulär und auch ganz schön anstrengend. Sogar für durchtrainierte Biking- Experten wie ihn, erzählt Dirk Rohrbach im Interview. “West Coast anybody?” Jeden Donners…

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Narzissmus – Die toxische Seite der schillernden Persönlichkeit 34:31

3M ago34:31

34:31

Wer in einer toxischen Beziehung mit einer Person mit narzisstischer Persönlichkeitsstörung ist, leidet oft ein Leben lang unter psychischen Konsequenzen. Wie lassen sich krankhafte Blender und skrupellose Manipulierer erkennen, und wie kommt man wieder von ihnen los? Normaler Narzissmus oder narzisstische Persönlichkeitsstörung? Trump, Berlusconi,…

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Geschichte im Gepäck: Philadelphia | Haithabu | Siebenbürgen 48:04

3M ago48:04

48:04

Von Philadelphia, der Wiege der USA über das Wikinger-Museum Haithabu in Schleswig-Holstein bis nach Siebenbürgen, seinen Kirchenburgen und natürlich Graf Dracula - wir haben einiges an Geschichte(n) im Gepäck. Was erzählen uns Mauern, Möbelstücke, Schmuck und Knochenflöten von früher? Es wird geschichtlich in den radioReisen: Wir gründen eine Nati…

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Kältetherapie – Was bringt das Frieren für die Gesundheit? 33:26

3M ago33:26

33:26

Niemand friert gerne, aber Kälte hat auch ihre guten Seiten. «Puls» zeigt, wie man sich draussen im Winter von Kopf bis Fuss wirksam warmhält – und welche positiven Effekte für die Gesundheit man sich von den Minusgraden in der Kältekammer oder von Kälteanwendungen nach einer Operation erhofft. Frieren für die Gesundheit – Was bringt die Kältethera…

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Winterbaden: Bucht von Reykjavik | Regattasee München | Wendlingen am Neckar 40:49

3M ago40:49

40:49

Wie kann man sich im Winter am schnellsten aufwärmen und aufmuntern? Baden gehen, am besten Eisbaden! Oder Winterschwimmen oder im Fluss untertauchen. In den radioreisen lernen wir verschiedene Formen des Winterbadens kennen. Timecodes: Ab Minute 2 treffen wir am Strand von Reykjavik die fröhlichen Frauen von Happier You. Ab Minute 14 knacken wir d…

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Energydrinks – Das süsse Gift aus der Dose? 33:29

3M ago33:29

33:29

Red Bull und Co. versprechen die ultimative Power für den Alltag und werden im Ausgang auch gerne mit Alkohol konsumiert. Was ist dran an den süssen Koffeinbomben, deren Taurin-Kicks Flügel verleihen sollen? Und welchen Preis zahlt die Gesundheit für den angeblichen Energieschub aus der Dose? Besser Autofahren dank Energydrinks? «Puls»-Moderatorin …

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Norwegen: Bodoe | Estland: Tartu | Österreich: Bad Ischl 48:10

3M ago48:10

48:10

Was haben Bodoe in Nord-Norwegen, Tartu in Estland und das Bad Ischl im Salzkammergut gemeinsam? Sie alle sind Europäische Kulturhauptstädte im Jahr 2024. Timecodes: Was haben Bodoe in Nord-Norwegen, Tartu in Estland und das Bad Ischl im Salzkammergut gemeinsam? Sie alle sind Europäische Kulturhauptstädte im Jahr 2024. Ab min 2 lesen wir im Karzer …

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Männer und Depressionen: Raus aus der Tabuzone 34:19

3M ago34:19

34:19

«Puls» zeigt, weshalb Männer oft anders von Depressionen betroffen sind als Frauen, wie das Krankheitsbild von Rollenbildern geprägt wird – und weshalb noch immer viele Männer nicht über ihr Leiden sprechen. Depressiv als Mann – Ein Betroffener erzählt Der 28-jährige Profifussballer Francisco Rodriguez (FC Winterthur) hat vor vier Jahren seine Depr…

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Winter in Österreich: Pitztal | Freerider Simon Wohlgenannt | Schneeschuhwandern 41:58

4M ago41:58

41:58

Pitztal, Vorarlberg, Mittersill - im Nachbarland stürzen wir uns in den Schnee. Mit dabei: Carving-Ski, Schneeschuhe und ein guter Rat vom Profi: Simon Wohlgenannt sagt, ein guter Freerider ist ein alter Freerider. Ab Minute 1’50 geht’s ins Pitztal auf der Suche nach den Spuren, die die Familie Eiter dort hinterlassen hat, manche nennen die Gegend …

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Süditalien: Caffč | Paestum und Fresken | Musikstil Tarantella 54:45

4M ago54:45

54:45

Süditalien: Wir genießen den besten Caffč in Ruvo di Puglia, entdecken geheimnisvolle Fresken in Paestum und erleben die wilde Musik der Tarantella in der Basilicata. Ab Minute 1:50 trinken wir in Ruvo di Pulia einen schnellen caffé in einer italienischen Institution – der Bar. Ab Minute 13:30 tauchen wir in Paestum ein in die geheimnisvolle Welt d…

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Jahresrückblick: Nachtzugreise | Taiwan | USA ohne Koffer 48:38

4M ago48:38

48:38

2023 waren die Radioreisen wieder auf der ganzen Welt unterwegs. Für die letzte Sendung des Jahres haben wir noch mal unsere ganz persönlichen Redaktionshighlights rausgesucht und schaukeln mal im Nachtzug von Rom nach München, wandern quer durch Taiwan und erleben einen totalen Chaos-Urlaub in den USA. Timecodes: Ab 4’33’’ fahren wir mit dem Nacht…

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Zwergstaaten - Vatikan | Malta | Liechtenstein 43:55

4M ago43:55

43:55

Wir reisen in die kleinsten Länder der Welt. Im Vatikan begleiten wir frühmorgens den Wächter über die Schlüssel der Vatikanischen Museen. In Malta tauchen wir tief in die Geheimnisse des Barocks ein. In Liechtenstein geht es nach viel Kunst und Kultur noch in die beeindruckende Berglandschaft des Zwergenstaates. Ab Minute 1’28’’ entdecken wir das …

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Sri Lanka: Regenwald | Tee Fermentation | Adam's Peak 44:51

5M ago44:51

44:51

Im Regenwald von Sri Lanka entdecken wir heilkräftige Lianen, Fische, die an Füßen saugen und fünf besondere Wasserfälle. Wir erfahren, wie Politik und Tee zusammenhängen und lassen uns auf dem Adam's Peak vom Sonnenaufgang verzaubern: Wer hat dort oben einen Fußabdruck hinterlassen? Buddha? Shiva? Oder der Apostel Thomas? Timecodes: Ab Minute 2 wa…

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USA - Deep South: Mississippi | New Orleans | Tennessee 46:14

5M ago46:14

46:14

Wir lassen uns treiben entlang des Mississippi, durch die Straßen von New Orleans und durch Tennessee. Dabei begegnet uns stets der Herzschlag der Region: Blues und Jazz. Darin steckt die ganze Geschichte des Deep South: die Plantagen und die Sklaverei, die Hitze, die Sümpfe und das Meer. Timecodes: Ab Minute 1’10 besuchen wir Clarksdale, die Heima…

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Arabische Emirate: Dubai | Greenwashing vor der Weltklimakonferenz? | Abu Dhabi 47:30

5M ago47:30

47:30

Die höchsten Wolkenkratzer der Welt, Skihallen in der Wüste, Knotenpunkt für Flüge von überall her: Die Vereinigten Arabischen Emirate stehen für Reichtum und Business - so gar nicht für Nachhaltigkeit und Klimaschutz. Aber es gibt sie: grüne Pilotprojekte in Dubai. Wir blicken hinter die Fassade. Timecodes: Ab Minute 02’37 entdecken wir grüne Pilo…

Podcasts, die es wert sind, gehört zu werden

Alpaka Podcasts

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