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Reducing Stress & Preventing Burnout
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Manage episode 237034297 series 2469434
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Why are we so chronically exhausted and stressed? Today's episode delivers a new perspective on burnout.
Cited Research from Today’s Show
The Research Is Clear: Long Hours Backfire for People and for Companies
The Productivity of Work Hours
Long working hours as a risk factor for atrial fibrillation: a multi-cohort study
The Sleepless Elite
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🎵 Spotify <-- Amy Leo also writes and creates uplifting songs 👀
158 Episoden
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