Episode 32 - Get Off My Metaphorical Lawn The Illest Couple podcast

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Episode 32 - Get off my metaphorical lawn

3+ y ago 57:50

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Boundaries are important, both in dodgeball and in life. On this episode, Cathy and Sean discuss the latter including ways to spot a need for healthy boundaries, suggestions for approaching others about your boundaries, and why this is so important for sustaining positive mental health. Plus, No-Covid (thank goodness) for Cathy, Corgi 1, Jack 0, "the good, the bad, the illest" and more!
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#Fitness #Mental Health #Mental Health Awareness #End The Stigma #Science #Counseling #Depression #Anxiety #Healthy Living #Mental Illness #Society #Relationship #Illest Couple #Blogging #Self Help #ADHD

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