Starting Strength is the bestselling book on the most fundamental and effective approach to strength training ever written. Mark Rippetoe hosts Starting Strength Radio where he discusses topics of interest, primarily to him, but perhaps also to you.
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Improve Your Joint Mobility - Improve Your Life, Forever
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SHR # 3006:: Improve Your Joint Mobility - Improve Your Life, Forever - Dr. Grayson Wickham, PT, DPT, CSCS - Mobility of joints has been pretty much been relegated to "if you have time" status by most exercise practitioners. But are we missing out on an ignored opportunity to influence pro-aging. - CARL RECOMMENDS: superhumanradio.net/carl-recommends - - View and download all shows at https://superhumanradio.net - Visit us on Instagram: @superhumanradio - Support SHR - https://superhumanradio.net/make-a-donation
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