Artwork

Inhalt bereitgestellt von Kilian Fäustle. Alle Podcast-Inhalte, einschließlich Episoden, Grafiken und Podcast-Beschreibungen, werden direkt von Kilian Fäustle oder seinem Podcast-Plattformpartner hochgeladen und bereitgestellt. Wenn Sie glauben, dass jemand Ihr urheberrechtlich geschütztes Werk ohne Ihre Erlaubnis nutzt, können Sie dem hier beschriebenen Verfahren folgen https://de.player.fm/legal.
Player FM - Podcast-App
Gehen Sie mit der App Player FM offline!

Sättigungsgefühl zurückbekommen, Minicuts & Minibulks, Proteinhype und mehr

1:00:06
 
Teilen
 

Manage episode 381230021 series 2611029
Inhalt bereitgestellt von Kilian Fäustle. Alle Podcast-Inhalte, einschließlich Episoden, Grafiken und Podcast-Beschreibungen, werden direkt von Kilian Fäustle oder seinem Podcast-Plattformpartner hochgeladen und bereitgestellt. Wenn Sie glauben, dass jemand Ihr urheberrechtlich geschütztes Werk ohne Ihre Erlaubnis nutzt, können Sie dem hier beschriebenen Verfahren folgen https://de.player.fm/legal.

Im heutigen Q&A sprechen wir darüber, wie du dein Sättigungsgefühl zurückbekommst, was ich von Minicuts und Minibulks halte, wie ich zum aktuellen Proteinhype stehe und mehr. Timestamps zu den einzelnen Themen findet ihr in den Kapitelmarken. Viel Spaß beim Zuhören.

MEINE LINKS

LINKS ZU DEN STUDIEN

  continue reading

Kapitel

1. Intro und Preview der Folge (00:00:00)

2. Jeder spricht nur über viel Protein, aber mir kommt es so vor, als würden Obst und Gemüse, also die Mikronährstoffe vergessen werden. Ist das genauso wichtig? (00:03:30)

3. Wie bekomme ich mein Sättigungsgefühl zurück? (00:12:20)

4. Ist eine gut funktionierende Verdauung für den Aufbau und die Abnahme wichtig? Wie kann man das unterstützen? (00:23:03)

5. Ist es ok während der Stillzeit etwas zu Diäten? (00:30:50)

6. Kann man mit PCOS Abnehmen? (00:33:29)

7. Wie stehst du zu Minicuts / Minibulks? (00:38:15)

8. Was hältst du von EMS Training? (00:45:36)

9. Wie kann man sich zum Sport motivieren, wenn man erschöpft ist? (00:50:22)

10. Outro (00:59:22)

223 Episoden

Artwork
iconTeilen
 
Manage episode 381230021 series 2611029
Inhalt bereitgestellt von Kilian Fäustle. Alle Podcast-Inhalte, einschließlich Episoden, Grafiken und Podcast-Beschreibungen, werden direkt von Kilian Fäustle oder seinem Podcast-Plattformpartner hochgeladen und bereitgestellt. Wenn Sie glauben, dass jemand Ihr urheberrechtlich geschütztes Werk ohne Ihre Erlaubnis nutzt, können Sie dem hier beschriebenen Verfahren folgen https://de.player.fm/legal.

Im heutigen Q&A sprechen wir darüber, wie du dein Sättigungsgefühl zurückbekommst, was ich von Minicuts und Minibulks halte, wie ich zum aktuellen Proteinhype stehe und mehr. Timestamps zu den einzelnen Themen findet ihr in den Kapitelmarken. Viel Spaß beim Zuhören.

MEINE LINKS

LINKS ZU DEN STUDIEN

  continue reading

Kapitel

1. Intro und Preview der Folge (00:00:00)

2. Jeder spricht nur über viel Protein, aber mir kommt es so vor, als würden Obst und Gemüse, also die Mikronährstoffe vergessen werden. Ist das genauso wichtig? (00:03:30)

3. Wie bekomme ich mein Sättigungsgefühl zurück? (00:12:20)

4. Ist eine gut funktionierende Verdauung für den Aufbau und die Abnahme wichtig? Wie kann man das unterstützen? (00:23:03)

5. Ist es ok während der Stillzeit etwas zu Diäten? (00:30:50)

6. Kann man mit PCOS Abnehmen? (00:33:29)

7. Wie stehst du zu Minicuts / Minibulks? (00:38:15)

8. Was hältst du von EMS Training? (00:45:36)

9. Wie kann man sich zum Sport motivieren, wenn man erschöpft ist? (00:50:22)

10. Outro (00:59:22)

223 Episoden

Alle Folgen

×
 
Loading …

Willkommen auf Player FM!

Player FM scannt gerade das Web nach Podcasts mit hoher Qualität, die du genießen kannst. Es ist die beste Podcast-App und funktioniert auf Android, iPhone und im Web. Melde dich an, um Abos geräteübergreifend zu synchronisieren.

 

Kurzanleitung