Gehen Sie mit der App Player FM offline!
Selbstliebe - 3 Übungen zu dir
Manage episode 279901055 series 2838938
In dieser Folge geht es um Selbstliebe. Das Thema begleitet mich schon ein ganzes Leben und in der heutigen Zeit finde ich es so wichtig, dass wir darüber reden, was das überhaupt ist. Ich räume mit der Vorstellung auf, dass es irgendwas mit unserem Aussehen oder Leistungen zu tun hat.
Ich gebe dir 3 starke Übungen an die Hand, die du kinderleicht üben kannst und dir selbst mit einem wärmeren, offeneren und liebenden Herzen begegnen wirst.
Warum kämpfen wir so stark gegen uns selbst? Weil wir nicht gelernt haben mit uns in Frieden zu sein. Weil wir es uns oft nicht erlauben, dass es uns gut geht und wir nicht wissen, dass wir auch eine andere Wahl haben.
Wenn du anfängst in deinem Inneren aufzuräumen und mit dir selbst in Frieden gehst, dann wirst du wahre Selbstliebe spüren und auch die Liebe von anderen zulassen können.
Ich wünsche dir ganz viel Freude beim Mitmachen.
In dieser Folge erfährst du:
💛 was ist Selbstliebe
💛 und was ist Selbstliebe nicht
💛 1 kraftvolle Spiegelübung (07:30)
💛 1 wunderschöne Visualisierung (19:23)
💛 und erstellst eine nachhaltige Selflove - Liste (30:07)
Ich hoffe sehr, dass dir die Folge gefallen hat und du die Liebe zu dir selbst gespürt hast. Schreib mir super gern in die Kommentare unter den heutigen Post bei Instagram @miradejdar welche Übung dir besonders gefallen hat.
Bestell dir hier meinen wundervollen Online Yoga Beginnt Kurs, für dich zu Hause, für Zeit mit dir, und für gaaaaaanz viel Entspannung. glow.miradejdar.de
Du hast es verdient, dich glücklich und voller Energie zu fühlen. 💫
Auf meiner Website findest du schöne Yoga-Videos, Tiefenentspannungen, Blogeinträge und ein kostenloses E-Book zum Thema Glück. https://yoga-mira.de
Auf meinem YouTube Kanal Mira Dejdar findest du auch alle Videos rund um das Thema Yoga, Entspannen und Meditation. https://www.youtube.com/channel/UC16k7r91KJ6LLzkq29oGmRw
Ich liebe euch 💛 Mira
SEI ANDERS. SEI DU. | MEIN NEUES ICH - ALS FRAU ENDLICH GLÜCKLICH & FREI
Meine Facebookgruppe für Frauen, die mehr wollen im Leben...
…in der ich genau zeigen werde, was für mich funktioniert hat, um als Frau endlich mein authentisches Selbst zu leben, ein glückliches und freies Leben mit harmonischen Beziehungen zu führen.
Diese Gruppe wird das neue Kernstück meines Business.
Dh. ich werde all meine Erkenntnisse und viel Persönliches dort teilen, was geholfen hat, um mich von meinen Fesseln und Ängsten zu befreien, um ein glückliches Leben in Leichtigkeit mit all der Fülle und wunderschönen, harmonischen Beziehungen zu führen.
Wenn du gerne dabei sein möchtest, klick jetzt HIER.
Du wirst in kurzer Zeit aufgenommen.
Ich freue mich auf Dich.
Mira Dejdar
Jeden Montag eine neue Folge
Sei Anders. Sei Du.
Ich freue mich von dir zuhören
https://www.miradejdar.de
117 Episoden
Manage episode 279901055 series 2838938
In dieser Folge geht es um Selbstliebe. Das Thema begleitet mich schon ein ganzes Leben und in der heutigen Zeit finde ich es so wichtig, dass wir darüber reden, was das überhaupt ist. Ich räume mit der Vorstellung auf, dass es irgendwas mit unserem Aussehen oder Leistungen zu tun hat.
Ich gebe dir 3 starke Übungen an die Hand, die du kinderleicht üben kannst und dir selbst mit einem wärmeren, offeneren und liebenden Herzen begegnen wirst.
Warum kämpfen wir so stark gegen uns selbst? Weil wir nicht gelernt haben mit uns in Frieden zu sein. Weil wir es uns oft nicht erlauben, dass es uns gut geht und wir nicht wissen, dass wir auch eine andere Wahl haben.
Wenn du anfängst in deinem Inneren aufzuräumen und mit dir selbst in Frieden gehst, dann wirst du wahre Selbstliebe spüren und auch die Liebe von anderen zulassen können.
Ich wünsche dir ganz viel Freude beim Mitmachen.
In dieser Folge erfährst du:
💛 was ist Selbstliebe
💛 und was ist Selbstliebe nicht
💛 1 kraftvolle Spiegelübung (07:30)
💛 1 wunderschöne Visualisierung (19:23)
💛 und erstellst eine nachhaltige Selflove - Liste (30:07)
Ich hoffe sehr, dass dir die Folge gefallen hat und du die Liebe zu dir selbst gespürt hast. Schreib mir super gern in die Kommentare unter den heutigen Post bei Instagram @miradejdar welche Übung dir besonders gefallen hat.
Bestell dir hier meinen wundervollen Online Yoga Beginnt Kurs, für dich zu Hause, für Zeit mit dir, und für gaaaaaanz viel Entspannung. glow.miradejdar.de
Du hast es verdient, dich glücklich und voller Energie zu fühlen. 💫
Auf meiner Website findest du schöne Yoga-Videos, Tiefenentspannungen, Blogeinträge und ein kostenloses E-Book zum Thema Glück. https://yoga-mira.de
Auf meinem YouTube Kanal Mira Dejdar findest du auch alle Videos rund um das Thema Yoga, Entspannen und Meditation. https://www.youtube.com/channel/UC16k7r91KJ6LLzkq29oGmRw
Ich liebe euch 💛 Mira
SEI ANDERS. SEI DU. | MEIN NEUES ICH - ALS FRAU ENDLICH GLÜCKLICH & FREI
Meine Facebookgruppe für Frauen, die mehr wollen im Leben...
…in der ich genau zeigen werde, was für mich funktioniert hat, um als Frau endlich mein authentisches Selbst zu leben, ein glückliches und freies Leben mit harmonischen Beziehungen zu führen.
Diese Gruppe wird das neue Kernstück meines Business.
Dh. ich werde all meine Erkenntnisse und viel Persönliches dort teilen, was geholfen hat, um mich von meinen Fesseln und Ängsten zu befreien, um ein glückliches Leben in Leichtigkeit mit all der Fülle und wunderschönen, harmonischen Beziehungen zu führen.
Wenn du gerne dabei sein möchtest, klick jetzt HIER.
Du wirst in kurzer Zeit aufgenommen.
Ich freue mich auf Dich.
Mira Dejdar
Jeden Montag eine neue Folge
Sei Anders. Sei Du.
Ich freue mich von dir zuhören
https://www.miradejdar.de
117 Episoden
Alle Folgen
×Willkommen auf Player FM!
Player FM scannt gerade das Web nach Podcasts mit hoher Qualität, die du genießen kannst. Es ist die beste Podcast-App und funktioniert auf Android, iPhone und im Web. Melde dich an, um Abos geräteübergreifend zu synchronisieren.