59 subscribers
Gehen Sie mit der App Player FM offline!
Podcasts, die es wert sind, gehört zu werden
GESPONSERT


#155 Maya Leinenbach von fitgreenmind über ihr Erfolgsrezept beim Laufen
Manage episode 445719519 series 2457722
Bei uns zu Gast ist Deutschlands erfolgreichste vegane Foodbloggerin Maya Leinenbach, besser bekannt als „fitgreenmind“. Ihr folgen auf Social Media und YouTube insgesamt 6 Millionen Menschen. Auf ihren Kanälen teilt sie vor allem vegane Rezepte, doch heute sprechen wir über ihre beachtliche Laufkarriere. Maya ist erst 20 Jahre alt, kann aber schon auf beeindruckende Zeiten beim Marathonlaufen zurückblicken. Wir sprechen mit ihr darüber, wie sie in so jungen Jahren bereits solche sportlichen Leistungen abrufen kann, welche Rolle Krafttraining und die vegane Ernährung dabei spielen und welche Ziele sie noch verfolgt.
🚀 Links zur Episode:
•Maya auf Instagram: @fitgreenmind
•"What I eat in a day – Post Marathon Edition"
•Mayas Website: fitgreenmind.de
>>> Hier findet ihr alle Infos zu unseren Partner, aktuelle Aktionen und Rabattcodes <<<
Dir gefällt der runskills-Podcast und du möchtest uns unterstützen? Dann kannst du runskills-Supporter auf Steady werden: https://steadyhq.com/de/runskills
Oder du spendierst uns einen Kaffee über PayPal.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
177 Episoden
Manage episode 445719519 series 2457722
Bei uns zu Gast ist Deutschlands erfolgreichste vegane Foodbloggerin Maya Leinenbach, besser bekannt als „fitgreenmind“. Ihr folgen auf Social Media und YouTube insgesamt 6 Millionen Menschen. Auf ihren Kanälen teilt sie vor allem vegane Rezepte, doch heute sprechen wir über ihre beachtliche Laufkarriere. Maya ist erst 20 Jahre alt, kann aber schon auf beeindruckende Zeiten beim Marathonlaufen zurückblicken. Wir sprechen mit ihr darüber, wie sie in so jungen Jahren bereits solche sportlichen Leistungen abrufen kann, welche Rolle Krafttraining und die vegane Ernährung dabei spielen und welche Ziele sie noch verfolgt.
🚀 Links zur Episode:
•Maya auf Instagram: @fitgreenmind
•"What I eat in a day – Post Marathon Edition"
•Mayas Website: fitgreenmind.de
>>> Hier findet ihr alle Infos zu unseren Partner, aktuelle Aktionen und Rabattcodes <<<
Dir gefällt der runskills-Podcast und du möchtest uns unterstützen? Dann kannst du runskills-Supporter auf Steady werden: https://steadyhq.com/de/runskills
Oder du spendierst uns einen Kaffee über PayPal.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
177 Episoden
Alle Folgen
×
1 #173 An die Spitze des Ultralaufs: Eva-Maria Sperger über Motivation, Ziele und Ernährung 1:00:16

1 01 KRAFT SPEZIAL: Die besten Krafttrainingsmethoden für Läufer – was wirklich funktioniert! (mit Paula Thomsen) 1:18:54

1 #172 Susi und Isa haben's getan: Wie hart ist Hyrox? 1:40:30

1 #171 Sieg über die 100-Meilen-Distanz beim Ultra Mediterrània – Maggy Kalus ist die Königin von Valencia 1:40:34



1 #168 Grundlagen des Tempotrainings: Die besten Einheiten für jedes Leistungsniveau 1:22:15

1 #167 In 31 Tagen zur Topform! Susis Dezember-Challenge im Rückblick 1:01:11

1 #166 So machst du 2025 zum besten Laufjahr deines Lebens! 1:00:27


1 #164 Der große Equipment-Check 1:00:49

1 #163 Alles, was du über Trailrunning-Stöcke wissen musst: Systeme, Material und Technik 1:04:14

1 #162 Marathon unter 3 Stunden: Die unglaubliche Entwicklung von Jasmin Volz 1:08:34


1 #160 Im Angesicht des höchsten Berges der Welt: Eileens beeindruckende Wanderung zum Mount Everest Base Camp 1:44:34
Willkommen auf Player FM!
Player FM scannt gerade das Web nach Podcasts mit hoher Qualität, die du genießen kannst. Es ist die beste Podcast-App und funktioniert auf Android, iPhone und im Web. Melde dich an, um Abos geräteübergreifend zu synchronisieren.