#286: Miriam Amavi und wie du dein Nervensystem regulieren kannst

Radikal glücklich mit Silja

Heute geht es um unser Nervensystem und seine Regulation. Miriam Amavi, meine heutige Interviewpartnerin hat mich schon in der Inner Voice Ausbildung mit ihrer Ruhe und Sanftheit als Mentorin begleitet. Nun hat sie ihre Arbeit weitergeführt und sich in die somatische Arbeit und das Nervensystem vertieft. Warum machen uns manche Situationen solchen Stress? Wieso können wir die Anspannung nicht einfach abstreifen? Was braucht es, um sich von unseren einschränkenden Mustern zu befreien und weicher zu werden? All das und noch viel mehr gibt es in der heutigen Folge.

Natürlich sind Miriam und ich gespannt, was du zu den Gedanken sagst und ob sie dir helfen. Lass gerne einen Kommentar auf Glücksplanet da oder teile deine Gedanken auf Instagram und Co. Tagge uns unbedingt, damit wir dich sehen. Wir freuen uns von dir zu hören!

Falls du mehr von Miriam sehen willst, schau dir unbedingt ihr Cocoon Membership, ihren wunderbaren Instagramkanal @miriam.amavi oder ihren lehrreichen Podcast an. Du findest ihre Meditationen sogar im Insight Timer unter Miriam Amavi. Die Folge mit meiner Inner Voice ist hier.

Bücher: Im Podcast reden wir über Eckart Tolles „Eine neue Erde“ und Miriam empfiehlt das Buch „The secret language oft he body“ (Links zum Ecobookstore, non affiliate). Und: Eine Bitte habe ich: Falls dir diese Folge gefallen hat, freu ich mich sehr, wenn du sie teilst, eine Rezension schreibst oder Sterne verschenkst.

Zeit sich zu ent-spannen.

Von Herzen,

Silja

PS: Bald geht es los mit der Soul Coach Ausbildung. Wenn du dabei sein magst, sie ist hier.

Schau für mehr Möglichkeiten mit mir zu arbeiten auf meiner Seite:

www.siljamahlow.de

Wenn du mehr zu ätherischen Ölen und Supplements erfahren willst, schreib mir einfach eine E-Mail an [e-mail]

Mein wunderbares Buch Spiritual Leadership findest du überall. Hier ist der Link zum Buch.

Mein erstes Buch findest du hier.

Mentioned in this episode:

Du willst den besten Start in ein traumhaftes 2025? Dann erleb mit mir einen magischen Übergang. Mit kraftvollen Meditationen, Arbeitsblättern für deine innere Klarheit, Yoga und zwei einzigartigen, wunderbaren Live-Workshops voller Coaching und Magie ist das Magic ein traumhafter Start in ein fabelhaftes neues Jahr. Und das Beste ist: Wer einmal dabei war, ist immer mit dabei! Hier geht’s zu allen Informationen: https://siljamahlow.de/magic-angebot/

Diese Folge enthält Werbung für meinen neuen Podcast „Zurück zur Natur“, in dem ich über ätherische Öle spreche und wie sie dir Rückenwind geben können. Du findest ihn überall, wo es Podcasts gibt und mit Player auf meiner Welt der Öle Plattform.