Wechseljahre: Warum dein Körper jetzt jedes Gramm Zucker auf die GoldWAAGE legt.

#onceaweek! Gesundheit & Abnehmen

Welches Wörtchen das Hormon Insulin in den Wechseljahren mitzureden hat.

In den Wechseljahren legt uns der Körper alles, wirklich alles, auf die Gold- bzw. Körperwaage. Alles, was wir früher noch gut verpackt und kaum auf den Hüften gespürt haben: Zucker, Alkohol, Stress, zu wenig Bewegung Und: Die Pfunde, die jetzt auf die Hüften kommen, werden wir auch nicht mehr so leicht. Wenn Frau das nicht bewusst ist, kann sich das zu einem Teufelskreis entwickeln. Heute schauen wir uns die Sache mit dem Zucker an.

STARTE DEINE ABNEHM-PLÄNE 2023 mit einem BÄM! Du möchtest dir in 2023 deine Wunschfigur zurückerobern? Dich glücklich essen, trotzdem abnehmen? Und da nicht wieder alleine durch?

Mein Erfolgs-Abnehmcoaching ISS DICH GLÜCKLICH! by Daniela Schumacher® ist seeehr bald wieder buchbar. HIER findest du alle Infos und kannst dich auf die (unverbindliche) Warteliste setzen lassen.

Du weisst nicht so richtig, wie du anfangen sollst? Schnapp dir HIER den ISS DICH GLÜCKLICH! Einkaufsguide. Ein wunderschönes Workbook, das dich keinen Cent kostet.

Du möchtest dir einen Überblick über deinen Zuckerkonsum verschaffen? Hol dir HIER meine ultimative Zuckerwürfel-Liste ab. Ein Rechentool mit Zuckerbarometer, das dir jede Menge Aha-Erlebnisse liefert (0 Euro).

Du möchtest mit mir in Kontakt bleiben? Verbinde dich HIER mit mir auf Instagram. Schnapp dir Tipps, Ideen und motivierende Impulse.

ISS DICH GLÜCKLICH 💗 Daniela