Dies ist der Podcast für alle, die einen Startschuss für den Aufbruch in ein gesundes, schlankes Leben brauchen und endlich anfangen wollen. Hör gleich rein! Du willst deine Ernährung auf gesund stellen? Deine Wohlfühlfigur zurück haben? Wissen wie dein Körper tickt? Und wie Nahrung funktioniert? Durch diese Podcast Show fokussierst du dich 1 Tag pro Woche auf ein Thema rund um eine gesunde Ernährung und einen gesunden Lifestyle. Es geht abwechselnd um die Themen Ernährung, Bewegung, Licht, ...
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Künstliche Intelligenz wird mittlerweile überall im täglichen Gebrauch eingesetzt: In der Sprachsteuerung auf dem Handy, im Navi oder in unserem E-Mail-Postfach. Doch wie können KI-Technologien auch in Industrien eingesetzt werden? Vor welchen Herausforderungen stehen die Industrien und welche Anwendungsfälle sind für welchen Bereich relevant? Mit diesen und weiteren Fragen beschäftigt sich der Podcast "KI im Mittelstand". Hierzu laden Robert Kaletsch (Co-Founder von Kineo.ai) und Svenja Sch ...
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Insulinresistenz im Gehirn! Zucker und Alzheimer.
14:35
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14:35Wie Zucker das Gehirn beeinflusst und das Risiko für Alzheimer erhöht Insulinresistenz im Gehirn! Nein, kein Tippfehler. Das gibt es wirklich. Hier geht es um den Zusammenhang zwischen deinen Zuckerkonsum und Alzheimer. Du wirst überrascht sein, wie stark Zucker den Alterungsprozess deines Gehirns beeinflussen kann. In diesem Blogcast (lesen oder h…
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Krebszellen lieben Zucker! Warum eine zuckerreduzierte Ernährung Krebsprävention ist.
16:22
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16:22Wie Zucker das Krebswachstum beeinflusst und warum weniger Zucker der Schlüssel zur Prävention sein kann. Ein Thema, das mich persönlich sehr bewegt - ich habe in meinem Umfeld schon liebe Menschen viel zu früh an Krebs sterben sehen. Mein Plan ist es, meinem Körper alle Möglichkeiten zu geben, dieser Krankheit zu entkommen. In meinem neuen Blogcas…
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BestOf: Heißhunger am Abend? Ursachen und Lösungen.
22:20
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22:20Es geht nicht darum, weniger zu essen - sondern anders! Hast du auch abends unkontrollierbare Heißhungerattacken? Tagsüber isst du gesund, aber abends auf dem Sofa steuerst du wie ferngesteuert den Kühlschrank und die Süßigkeitenschublade an? Damit bist du nicht allein! Warum passiert das? Oft sind es Blutzuckerschwankungen, die den Heißhunger auf …
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Wie antientzündliche Ernährung beim Abnehmen hilft!
24:05
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24:05Entdecke, warum stille Entzündungen das Abnehmen erschweren und welche Lebensmittel deinen Körper jetzt unterstützen können. Wusstest du, dass stille Entzündungen deinen Stoffwechsel ausbremsen, deine Hormone durcheinander bringen und dich ständig müde machen können? Diese unterschwelligen Entzündungen sind wahre "Energieräuber" und erschweren es d…
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Gamechanger beim Abnehmen in den Wechseljahren: Ein gesunder Biorhythmus!
22:04
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22:04⬇️ Masterclass DER HORMON-TRICK findet bald statt! ⬇️ 💗 Meine beliebte Masterclass DER HORMON-TRICK findet am DI 04.02.25 um 19:00 Uhr statt (0 Euro). Lerne, wie du deine Hormone zu Komplizen beim Abnehmen machst. HIER findest weitere Infos und kannst dir einen der begehrten Teilnehmerplätze sichern. ⬇️ DAS ISS DICH GLÜCKLICH! WINTERCAMP (KLICK!) Ö…
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Herausforderungen und Erfolgsfaktoren von KI Start Ups - Einblicke von Peyman Pouryekta (Tech Advisor)
45:22
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45:22In dieser Folge werfen wir einen Blick in die Welt der Startups und beleuchten, welche Herausforderungen und Chancen besonders KI-Startups in ihrer Entwicklung prägen. Unser Gast Peyman Pouryekta, erfahrener Tech Advisor, teilt seine Expertise aus der Begleitung zahlreicher Startups und gibt wertvolle Einblicke in die Erfolgsfaktoren von jungen Unt…
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Erfolgsstory: Wunschgewicht erreicht! Alle Lieblingskleider passen wieder.
39:56
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39:56⬇️ Masterclass DER HORMON-TRICK findet bald statt! ⬇️ 💗 Meine beliebte Masterclass DER HORMON-TRICK findet am DI 04.02.25 um 19:00 Uhr statt (0 Euro). Lerne, wie du deine Hormone zu Komplizen beim Abnehmen machst. HIER findest weitere Infos und kannst dir einen der begehrten Teilnehmerplätze sichern. ⬇️ DAS ISS DICH GLÜCKLICH! WINTERCAMP (KLICK!) Ö…
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Fettleber! Erste Warnzeichen und was du auch präventiv tun kannst.
20:34
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20:34⬇️ Masterclass DER HORMON-TRICK findet bald statt! ⬇️ Meine beliebte Masterclass DER HORMON-TRICK findet am DI 04.02.25 um 19:00 Uhr statt (0 Euro). Lerne, wie du deine Hormone zu Komplizen beim Abnehmen machst. HIER findest weitere Infos und kannst dir einen der begehrten Teilnehmerplätze sichern. ⬇️ DAS ISS DICH GLÜCKLICH! WINTERCAMP (KLICK!) ÖFF…
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Longevity! Rollator vs. Wanderschuhe & warum die Waage nicht alles ist.
15:51
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15:51⬇️ ISS DICH GLÜCKLICH! Wintercamp öffnet bald seine Türen! ⬇️ ⬇️ DAS ISS DICH GLÜCKLICH! WINTERCAMP (KLICK!) ÖFFNET ANFANG FEBRUAR SEINE TÜREN! 👉 HIER FINDEST DU ALLE INFOS ZUM WINTERCAMP und kannst dich unverbindlich auf die Warteliste setzen lassen. Sobald du auf der Warteliste stehst, sende ich dir weitere spannende Details! Longevity, ein Begri…
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Neues Jahr, neue Chance: Dein Neustart nach den Feiertagen!
18:36
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18:36⬇️ ISS DICH GLÜCKLICH! Wintercamp öffnet mit einem tollen Frühbucherangebot! ⬇️ ⬇️ DAS ISS DICH GLÜCKLICH! WINTERCAMP (KLICK!) ÖFFNET BALD SEINE TÜREN MIT EINEM TOLLEN FRÜHBUCHERANGEBOT! 👉 FRÜHBUCHER-AKTION Wenn du dich für mein erfolgreiches Abnehm-Coaching ISS DICH GLÜCKLICH! (der Name ist Programm!) interessierst, solltest du jetzt folgendes tun…
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[Infos Wintercamp-3] Antworten auf die meistgestellten Fragen
31:41
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31:41Ist ein Gruppencoaching das Richtige für mich? Wie begleitest du mich? Welche 1:1 Coaching-Elemente gibt es? Wie läuft das mit der Gruppe und mit Zoom? Was werde ich lernen. Ich beantworte dir diese und weitere meistgestellte Fragen in dieser Episode. ⬇️ DAS ISS DICH GLÜCKLICH! WINTERCAMP (KLICK!) ÖFFNET BALD SEINE TÜREN MIT EINEM TOLLEN FRÜHBUCHER…
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Erfolgsstory: Ich esse mich glücklich! Die Kilos schmelzen dahin.
52:18
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52:18⬇️ ISS DICH GLÜCKLICH! Wintercamp öffnet mit einem tollen Frühbucherangebot! ⬇️ ⬇️ DAS ISS DICH GLÜCKLICH! WINTERCAMP (KLICK!) ÖFFNET BALD SEINE TÜREN MIT EINEM TOLLEN FRÜHBUCHERANGEBOT! 👉 FRÜHBUCHER-AKTION Wenn du dich für mein erfolgreiches Abnehm-Coaching ISS DICH GLÜCKLICH! (der Name ist Programm!) interessierst, solltest du jetzt folgendes tun…
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[Infos Wintercamp-2] Ablauf - Was passiert, wenn du dich traust?
13:59
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13:59Ich erkläre dir, was dich erwartet, wenn du im ISS DICH GLÜCKLICH! Wintercamp dabei bist. ⬇️ DAS ISS DICH GLÜCKLICH! WINTERCAMP (KLICK!) ÖFFNET BALD SEINE TÜREN MIT EINEM TOLLEN FRÜHBUCHERANGEBOT! 👉 FRÜHBUCHER-AKTION Wenn du dich für mein erfolgreiches Abnehm-Coaching ISS DICH GLÜCKLICH! (der Name ist Programm!) interessierst, solltest du jetzt fol…
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Feiertage ohne Zuckerreue: So naschst du, ohne zuzunehmen.
18:04
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18:04⬇️ ISS DICH GLÜCKLICH! Wintercamp öffnet mit einem tollen Frühbucherangebot! ⬇️ ⬇️ DAS ISS DICH GLÜCKLICH! WINTERCAMP (KLICK!) ÖFFNET BALD SEINE TÜREN MIT EINEM TOLLEN FRÜHBUCHERANGEBOT! 👉 FRÜHBUCHER-AKTION Wenn du dich für mein erfolgreiches Abnehm-Coaching ISS DICH GLÜCKLICH! (der Name ist Programm!) interessierst, solltest du jetzt folgendes tun…
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[Infos Wintercamp-1] Warteliste, Frühbucherbonus, Feedback Teilnehmerinnen
19:35
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19:35ISS DICH GLÜCKLICH! der Name ist Programm. Sage nicht ich, sondern ehemalige Teilnehmerinnen. Ich verrate dir u.a., was mir meine Kundinnen in den Feedbackbogen schreiben. ⬇️ DAS ISS DICH GLÜCKLICH! WINTERCAMP (KLICK!) ÖFFNET BALD SEINE TÜREN MIT EINEM TOLLEN FRÜHBUCHERANGEBOT! 👉 FRÜHBUCHER-AKTION Wenn du dich für mein erfolgreiches Abnehm-Coaching…
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7 alltägliche Lebensmittel, die deine Fettverbrennung lahmlegen!
18:46
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18:46⬇️ ISS DICH GLÜCKLICH! Wintercamp öffnet mit einem tollen Frühbucherangebot! ⬇️ ⬇️ DAS ISS DICH GLÜCKLICH! WINTERCAMP (KLICK!) ÖFFNET BALD SEINE TÜREN MIT EINEM TOLLEN FRÜHBUCHERANGEBOT! 👉 FRÜHBUCHER-AKTION Wenn du dich für mein erfolgreiches Abnehm-Coaching ISS DICH GLÜCKLICH! (der Name ist Programm!) interessierst, solltest du jetzt folgendes tun…
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Erfolgsstory: Schlanker, mehr Energie & ein neues Lebensgefühl!
41:12
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41:12⬇️ ISS DICH GLÜCKLICH! Wintercamp öffnet mit einem tollen Frühbucherangebot! ⬇️ ⬇️ DAS ISS DICH GLÜCKLICH! WINTERCAMP (KLICK!) ÖFFNET BALD SEINE TÜREN MIT EINEM TOLLEN FRÜHBUCHERANGEBOT! 👉 FRÜHBUCHER-AKTION Wenn du dich für mein erfolgreiches Abnehm-Coaching ISS DICH GLÜCKLICH! (der Name ist Programm!) interessierst, solltest du jetzt folgendes tun…
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Diabetes erkennen: 15 Warnsignale deines Körpers!
31:48
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Gesundheit & Abnehmen: Meine Top 5 Mikronährstoffe für die Wechseljahre
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Bye Bye Hamsterrad! 13 Mini-Rituale zum Auftanken!
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Schlank & stark durch die Wechseljahre! So helfen Makronährstoffe beim Abnehmen.
54:56
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Welche rechtlichen Fragen müssen Unternehmen klären? - Interview mit Dr. Pablo Schumacher (Bitkom)
45:10
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45:10In dieser Episode von “KI im Mittelstand” tauchen wir in die rechtlichen Herausforderungen ein, die Unternehmen bei der Implementierung und Nutzung von Künstlicher Intelligenz begegnen können. Host Svenja spricht mit Dr. Pablo Schumacher, Bereichsleiter für Digital Content & Recht beim Bitkom, über die wichtigsten Compliance-Aspekte rund um KI – vo…
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Bin ich schon drin? Typische und untypische Anzeichen in den vier Phasen der Wechseljahre.
32:50
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Heißhunger in den Wechseljahren: Ursachen verstehen & Gelüste bändigen!
19:36
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Quicktipp: Lactoferrin – Immunbooster aus der Natur
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21:11Entdecke die erstaunlichen Eigenschaften dieses alten Proteins und seine Rolle in der Unterstützung deiner Gesundheit. ⬇️ DAS ISS DICH GLÜCKLICH! WINTERCAMP (KLICK!) ÖFFNET BALD SEINE TÜREN MIT EINEM TOLLEN FRÜHBUCHERANGEBOT! 👉 FRÜHBUCHER-AKTION: ISS DICH GLÜCKLICH! Wintercamp '25! Wenn du dich für mein erfolgreiches Abnehm-Coaching ISS DICH GLÜCKL…
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Abnehmen mit Superfoods: Diese Power-Lebensmittel helfen dir dabei!
22:06
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22:06Entdecke die Geheimnisse von Chia, Goji, Kimchi & Co. und wie sie deinen Stoffwechsel ankurbeln. Superfoods sind natürliche Lebensmittel, die aufgrund ihres hohen Nährstoffgehalts als besonders gesundheitsfördernd gelten. Diese Lebensmittel sollen nicht nur die allgemeine Gesundheit fördern, sondern auch bestimmte Körperfunktionen wie den Stoffwech…
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