Größer als der Tod: Trauer aus Sicht der Achtsamkeit

Mit den Augen der Achtsamkeit | Achtsamkeitspraxis und buddhistische Psychologie

Wie du heilsam mit Tod, Verlust und Vergänglichkeit umgehst

Tod, Verlust und Vergänglichkeit gehören zu unserem Leben. Dennoch gehen wir in unserer deutschen Kultur recht gehemmt und unaufgeklärt mit diesen Themen um. Erfahre, welche Chancen zu Wachstum und Transformation in einem achtsamen Umgang mit Tod und Sterben liegen und praktiziere eine 20-minütige Achtsamkeitsmeditation bei Trauer und Verlust.

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BÜCHER VON ELISABETH KÜBLER-ROSS:

• Interviews mit Sterbenden
• Verstehen, was Sterbende uns sagen wollen
• Das Rad des Lebens (Autobiografie)

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