Gehen Sie mit der App Player FM offline!
Lachen ist Medizin fürs Herz – wie Humortraining hilft
Manage episode 355212919 series 3400458
Heute schon gelacht? Dann bekommen Sie in dieser Podcastfolge vielleicht die passende Anregung dazu. Denn darin geht es um die positiven Effekte des Lachens auf unsere Gesundheit – und auch das Herz.
Denn Lachen kann man durchaus als Medizin bezeichnen: So weiten sich beim Lachen unsere Blutgefäße und versorgen unter anderem das Herz mit mehr Sauerstoff.
Doch wie bei jeder guten Medizin wird stellt sich die Frage: Gibt es vielleicht auch Nebenwirkungen? Antworten auf diese Fragen gibt Prof. Peter Ong. Er ist Facharzt für Innere Medizin mit Schwerpunkt Kardiologie am Robert-Bosch-Krankenhaus in Stuttgart. Dort hat man vor ein paar Jahren den Nutzen von Lachen bei Herzpatienten in einer eigenen Studie untersucht.
Mehr Informationen zur Herzgesundheit bekommen Sie bei der Deutschen Herzstiftung. Dort können Sie auch einen monatlichen Newsletter abonnieren mit interessanten Themen und Tipps.
112 Episoden
Manage episode 355212919 series 3400458
Heute schon gelacht? Dann bekommen Sie in dieser Podcastfolge vielleicht die passende Anregung dazu. Denn darin geht es um die positiven Effekte des Lachens auf unsere Gesundheit – und auch das Herz.
Denn Lachen kann man durchaus als Medizin bezeichnen: So weiten sich beim Lachen unsere Blutgefäße und versorgen unter anderem das Herz mit mehr Sauerstoff.
Doch wie bei jeder guten Medizin wird stellt sich die Frage: Gibt es vielleicht auch Nebenwirkungen? Antworten auf diese Fragen gibt Prof. Peter Ong. Er ist Facharzt für Innere Medizin mit Schwerpunkt Kardiologie am Robert-Bosch-Krankenhaus in Stuttgart. Dort hat man vor ein paar Jahren den Nutzen von Lachen bei Herzpatienten in einer eigenen Studie untersucht.
Mehr Informationen zur Herzgesundheit bekommen Sie bei der Deutschen Herzstiftung. Dort können Sie auch einen monatlichen Newsletter abonnieren mit interessanten Themen und Tipps.
112 Episoden
Tất cả các tập
×

Willkommen auf Player FM!
Player FM scannt gerade das Web nach Podcasts mit hoher Qualität, die du genießen kannst. Es ist die beste Podcast-App und funktioniert auf Android, iPhone und im Web. Melde dich an, um Abos geräteübergreifend zu synchronisieren.