8 Tage Saftfasten - meine Erfahrungen und Erkenntnisse

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Von Christina Wendlandt - Nachhaltig, minimalistisch und achtsam im Alltag, Christina Wendlandt - Nachhaltig, and Achtsam im Alltag entdeckt von Player FM und unserer Community - Das Urheberrecht hat der Herausgeber, nicht Player FM, und die Audiodaten werden direkt von ihren Servern gestreamt. Tippe auf Abonnieren um Updates in Player FM zu verfolgen oder füge die URL in andere Podcast Apps ein.

#35 Heute erzähle ich dir von meiner Erfahrung von 8 Tagen Saftfasten und welche Erkenntnisse ich daraus gezogen habe.

Warum ich mich entschieden habe, zu fasten? Wie das alles ablief und was ich gelernt habe? Wie es mir erging? Das erfährst du in der heutigen Folge.

Möchtest du auch mal fasten oder bist du eher Team "Wow, das könnte ich nicht"? Wie auch immer deine Antwort lautet, ich wünsche dir erstmal viel Spaß beim Zuhören!

Deine Christina

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