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Zu müde, um ins Fitness-Training zu gehen? Keine Lust auf Radfahren oder Joggen? Zu wenig Kraft in den Armen oder Beinen oder ein paar Gramm zu viel auf der Waage? Alles kein Problem, denn es gibt ja "Das Fitnessmagazin". Wenn Sie wissen wollen, wie, wann, wo und womit man sich am besten fit hält - dann hören Sie rein in "Das Fitnessmagazin".
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Irgendwas mit Bären (mit Luisa Werner)
Manage episode 356822929 series 2428617
Von Bastian Marks, Andreas Stauff, Paul Voß, Bastian Marks, Andreas Stauff, and Paul Voß entdeckt von Player FM und unserer Community - Das Urheberrecht hat der Herausgeber, nicht Player FM, und die Audiodaten werden direkt von ihren Servern gestreamt. Tippe auf Abonnieren um Updates in Player FM zu verfolgen oder füge die URL in andere Podcast Apps ein.
Im Besenwagen rattert es endlich wieder. Im Windschatten der Begleitfahrzeuge draften wir über flämische Feldwege und Kopfsteinpflaster. Typisch Opening Weekend! Beim Omloop und in Kuurne lässt Jumbo-Visma die Konkurrenz mit leeren Händen stehen und geht mit noch volleren Taschen nach Hause. Wir schauen genauer in die Portemonnaies und stellen fest, dass sich nicht nur die Vorbereitung der Teams deutlich unterscheidet. Aus Flandern fahren wir stets weiter Richtung Süden und treffen nach einer langen Fahrt die Langstreckenspezialistin Luisa Werner in Grenoble. Nach einer für ultra distance Verhältnisse kurzen Ausfahrt im Besenwagen, packt uns die Siegerin des Atlas Mountain Race ausreichend Snacks ins Handschuhfach, legt noch ein paar Daunenjacken auf die Hutablage und lässt uns dann im Dunkeln die Heimreise antreten.
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Auf die Bedeutung einer abwechslungsreichen und ausgewogenen Ernährung und einer gesunden Lebensweise wird hingewiesen. Außer Reichweite von Kindern aufbewahren. Nicht geeignet für Kinder und Jugendliche unter 18 Jahren, schwangere oder stillende Frauen. Die angegebene empfohlene tägliche Verzehrmenge darf nicht überschritten werden.
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