Gehen Sie mit der App Player FM offline!
Burn-out | Enrico de Krijger
Manage episode 323947238 series 2852998
Af en toe een periode hebben dat je totaal niet meer kan functioneren. Dat je zo moe bent, overprikkeld en dat je eigenlijk niet zo veel meer aan kan. Herken je dit?
Dit zijn kenmerken van overspannen zijn of een burn-out. Veel mensen met ADHD krijgen met een burn-out of een periode van overspannenheid te maken. Als je de kenmerken van een burn-out vergelijkt met ADHD eigenschappen, zie je overeenkomsten. Het gebeurt ook dat veel volwassenen, na een periode van een burn-out, er achter komen dat ze ADHD hebben.
Samen met Enrico de Krijger van Psytraining hebben wij het over dit thema. We gaan het hebben over het verschil tussen overspannen zijn en en in een burn-out zitten, de valkuilen, de alarmbellen en wat je kan doen als je merkt dat je eigenlijk over je grenzen heen gaat.
37 Episoden
Manage episode 323947238 series 2852998
Af en toe een periode hebben dat je totaal niet meer kan functioneren. Dat je zo moe bent, overprikkeld en dat je eigenlijk niet zo veel meer aan kan. Herken je dit?
Dit zijn kenmerken van overspannen zijn of een burn-out. Veel mensen met ADHD krijgen met een burn-out of een periode van overspannenheid te maken. Als je de kenmerken van een burn-out vergelijkt met ADHD eigenschappen, zie je overeenkomsten. Het gebeurt ook dat veel volwassenen, na een periode van een burn-out, er achter komen dat ze ADHD hebben.
Samen met Enrico de Krijger van Psytraining hebben wij het over dit thema. We gaan het hebben over het verschil tussen overspannen zijn en en in een burn-out zitten, de valkuilen, de alarmbellen en wat je kan doen als je merkt dat je eigenlijk over je grenzen heen gaat.
37 Episoden
Alle Folgen
×Willkommen auf Player FM!
Player FM scannt gerade das Web nach Podcasts mit hoher Qualität, die du genießen kannst. Es ist die beste Podcast-App und funktioniert auf Android, iPhone und im Web. Melde dich an, um Abos geräteübergreifend zu synchronisieren.