Player FM - Internet Radio Done Right
Checked 8M ago
Vor vier Jahren hinzugefügt
Inhalt bereitgestellt von Leo & Lukas. Alle Podcast-Inhalte, einschließlich Episoden, Grafiken und Podcast-Beschreibungen, werden direkt von Leo & Lukas oder seinem Podcast-Plattformpartner hochgeladen und bereitgestellt. Wenn Sie glauben, dass jemand Ihr urheberrechtlich geschütztes Werk ohne Ihre Erlaubnis nutzt, können Sie dem hier beschriebenen Verfahren folgen https://de.player.fm/legal.
Player FM - Podcast-App
Gehen Sie mit der App Player FM offline!
Gehen Sie mit der App Player FM offline!
BaBe
Alle als (un)gespielt markieren ...
Manage series 2880416
Inhalt bereitgestellt von Leo & Lukas. Alle Podcast-Inhalte, einschließlich Episoden, Grafiken und Podcast-Beschreibungen, werden direkt von Leo & Lukas oder seinem Podcast-Plattformpartner hochgeladen und bereitgestellt. Wenn Sie glauben, dass jemand Ihr urheberrechtlich geschütztes Werk ohne Ihre Erlaubnis nutzt, können Sie dem hier beschriebenen Verfahren folgen https://de.player.fm/legal.
Studenten. Ernährung. Unterhaltung. Auf den Punkt gebracht.
…
continue reading
39 Episoden
Alle als (un)gespielt markieren ...
Manage series 2880416
Inhalt bereitgestellt von Leo & Lukas. Alle Podcast-Inhalte, einschließlich Episoden, Grafiken und Podcast-Beschreibungen, werden direkt von Leo & Lukas oder seinem Podcast-Plattformpartner hochgeladen und bereitgestellt. Wenn Sie glauben, dass jemand Ihr urheberrechtlich geschütztes Werk ohne Ihre Erlaubnis nutzt, können Sie dem hier beschriebenen Verfahren folgen https://de.player.fm/legal.
Studenten. Ernährung. Unterhaltung. Auf den Punkt gebracht.
…
continue reading
39 Episoden
Alle Folgen
×Kamil und Jamal waren bei uns zu Gast. Wir quatschen über den Weg den Kamil mit seiner Beeinträchtigung gegangen ist und wie es dazu gekommen ist das er jetzt in Abu Dhabi bei der Weltmeisterschaft im BJJ antritt. Hör rein! Instagram Kamil YouTube Kamil Instagram Jamal YouTube Video
Wir haben ein Paar Wege herausgefunden, wie du dein Testosteron auf natürlichen Wege erhöhen kannst und es bei einem hohem Level halten kannst. Hör rein! Instagram YouTube
B
BaBe

Heute besprechen wir den Muskelaufbau und die Gewichtszunahme. Hör rein! zum Kalorienrechner Instagram. Youtube.
B
BaBe

Können Insekten zukünftig das Fleisch ersetzen? Leo schreibt seine Bachelorarbeit über das Thema und wird richtig ausgequetscht ob und wie das alles funktioniert. Hör rein! Instagram YouTube
Wir haben uns mal angeschaut wie schwer du trainieren musst um in Kraft und Muskelmasse zuzunehmen. Hör rein! Instagram YouTube
Die Nahrungsergänzungsmittel-Branche geht ab! Aber leider hinkt es an der Überprüfung von den verschiedenen Produkten. Egal ob Whey Protein, veganes Eiweiß, Kreatin, BCAA´s oder Omega-3-Tabletten. Aber wie kannst du jetzt sicher gehen das die Qualität deiner Subs trotzdem passt? Hör rein! Instagram YouTube…
Es gibt viele vegane Sportler, die ihre Ernährung als Grund ihrer Leistungen ansehen. Aber haben sich pflanzlich ernährende Athleten einen Vorteil gegenüber alles Essern? Hör rein! Instagram. YouTube.
Statisches oder dynamisches Dehnen und wie du dich in 10 Minuten in deiner Beweglichkeit steigern kannst, erfährst du jetzt! Hör rein! Instagram YouTube
In der Folge erfährst du alles über die Massentierhaltung und ihren Einfluss auf die Tiere, Umwelt und die Nährwerte. Hör rein! Links zu den Studien: (Milch) (Schweine) (Rothuhn) Instagram . Youtube.
Wir klären über GMO´s auf. Ist es wirklich schlecht für unsere Gesundheit und Umwelt? Oder kann es sogar gut für die Zukunft sein? Hör rein! Instagram YouTube
Wie kommt es das der Körper so viel Wasser braucht? Und ist es wirklich so wichtig? Hör rein! Instagram YouTube
B
BaBe

Heute die Manfred, dem Amateur Boxer all around BOXING. Dabei zocken wir ein bisschen Poker auf, mit Spielgeld natürlich.😌 Auf YouTube ist die Folge vielleicht ein bisschen besser nachzuvollziehen diesmal. Instagram YouTube
Jeder hat es schon mal gespürt. Der Schmerz in den Beinen nach dem Leg Day oder dem Umzug. Wie entsteht der Muskelkater überhaupt? Wir decken heute ein zwei Mythen auf und erklären dir was du gegen einen Muskelkater machen kannst. Hör rein! Instagram YouTube
Jeder kennt das bio-Siegel. Ob EU-Biosiegel, Demeter, Bioland oder AMA. Halten diese Siegel aber das was man von Ihnen erwartet? RANKING (nach den Biosiegeln, "Hintergrundbericht"-Link) Instagram YouTube
B
BaBe

Heute erklären wir dir die drei körpertypen Ektomorph, Endomorph und Mesomorph. Was sind die Unterschiede? Gibt es nur die 3? Was heißt das für dich? Hör rein! Instagram. Youtube.
Die Health Claims sind Bezeichnungen wie: ohne Zuckerzusatz, fettreduziert oder Calcium wird für den Erhalt gesunder Knochen benötigt. Diese Infos auf unterschiedlichen Lebensmittelprodukten suggerieren eine "gesundes" Produkt. Aber ist es wirklich so wie es die Produzenten auf ihre Produkte schreiben, oder wird da viel geschummelt? Health Claims Verordnung. Hör rein! Instagram YouTube…
Ist NUR Fleisch essen gesund? Kannst du so überleben? Heute reden wir über die Carnivor Diät und was sie für Auswirkungen auf die Gesundheit hat. Hör rein! Instagram. Youtube. Studie 1 Studie 2
Heute stellen wir dir die unterschiedlichen Süßungsmittel vor, Süßstoff und Zuckeralkohole. Wir schauen uns mal an ob man wirklich sagen kann, dass es eine gute Alternative zum Haushaltszucker ist, oder ob man geblendet wird. Hör rein! YouTube Instagram
Hast du den Nutri Score schonmal gesehen oder dich gefragt was das ist? Hier erfährst du alles wissenswerte über den Nurti Score und wie er dich manipulieren kann! Hör rein! Youtube. Instagram.
Ein Paar Doping-Mittel, von denen man nicht so oft hört. Partydrogen werden/wurden auch oft im Profisport benutzt. Ob bei der Tour de France oder im Boxring, überall wird gedoped. Hör rein für mehr! Instagram YouTube
B
BaBe

Heute quatschen wir ein wenig über Doping im Sport. Was meint ihr, ist es auch Doping wenn man es nur Hobbymäßig macht? Hör rein! Instagram. Youtube.
In dieser Folge geht es um die Nahrungsergänzungsmittel. Welche sind Sinnvoll? Wir haben es anhand von ein paar Beispielpersonen erklärt was Sinn macht. Hör rein! Instagram. Youtube.
In dieser Folge erklären wir dir wie Koffein wirkt, wo du es her bekommst und wann du es nutzen kannst. Hör rein! Instagram. Youtube.
Nikotin ist gar nicht krebserregend. Rauchen kann deine Aufmerksamkeit steigern und wenn du aufhörst zu rauchen, kann es sein das du moderat bis elendig zunimmst. Hör rein! Instagram YouTube
Den ganzen Tag Atmen wir ohne es bewusst zu bemerken. Mit den hier vorgestellten Atemübungen kannst du die Atmung effektiv nutzen, um Stress los zu werden, dich zu beruhigen und deinen Körper zu trainieren. Hör rein! Instagram. Youtube.
Die am häufigsten praktizierten religiös motivierten Ernährungsformen haben wir kurz und knackig für dich zusammengefasst. Wie sich Moslems, Juden, Buddhisten und Hindus sich ernähren. Hör rein! Instagram YouTube
B
BaBe

1 Jamal Ouzarida über BRAZILIAN JIU JITSU Training, Sparring und Kämpfe 1:09:02
1:09:02
Später Spielen
Später Spielen
Listen
Gefällt mir
Geliked1:09:02
In dieser Folge erzählt dir der gute Jamal alles was du über BJJ wissen solltest, wir reden mit ihm über seinen kommenden MMA Kampf am 23.4 und vieles mehr. Hör rein! JAMAL´s INSTAGRAM Instagram Youtube
B
BaBe

kalt, kälter, Eisbad. In dieser Folge erfährst du wieso du kalt duschen oder ein Eisbad nehmen solltest. Hör rein! Instagram. Youtube.
Heute gehen wir auf die grobe Einteilung der Ernährungsformen ein. Die vegetarischen Formen, wie vegan, pescetarisch oder auch flexitarisch. Die religiös motivierten Formen, wie Halal und Koscher. Gesundheitlich bedingte Ernährungsformen, wie die Laktoseintoleranz oder Glutenunverträglichkeit und dann noch ein paar Extras, wie die Steinzeitdiät oder Rohkost. Hör rein! Instagram YouTube…
Es gibt unterschiedliche Schlafzyklen die wir euch heute etwas genauer vorstellen und erklären wieso 7,5 Stunden schlaf das Optima ist. Was fördert deinen Schlaf? Was torpediert deinen Schlaf? All das heute! Hör rein! Instagram YouTube
Willkommen auf Player FM!
Player FM scannt gerade das Web nach Podcasts mit hoher Qualität, die du genießen kannst. Es ist die beste Podcast-App und funktioniert auf Android, iPhone und im Web. Melde dich an, um Abos geräteübergreifend zu synchronisieren.