Beste Power Performance Podcast Podcasts (2025)

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FatMax im Fokus - Ausdauer neu gedacht - MTP Folge 139 43:33

1d ago43:33

43:33

Die FatMax geistert nun ja schon länger durch die Triathlon-Bubble und auch im Radsport ist das Thema schon lange angekommen. Aber was steckt eigentlich genau dahinter? Und wie Sinnvoll ist ihr Training? Wir klären auf 🤓 --- Zum Mission Triathlon Racing Team 👉 https://racing-team.me Dieser Podcast wird Dir präsentiert von https://mission-triathlon.…

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#196: 12 Traits of Overachieving Employees 55:31

1d ago55:31

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#196: Welcome back to Catch The Zenith, the podcast where I document my journey to get better in life and business. Today, we’ve got another episode of Zenith Reflections—the format where I comment on some of my most interesting posts from the week on X. If you’re new here, I’m Nicola—an entrepreneur and master’s student. Please share and enjoy! Bo…

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Energiestoffwechsel - Der Schlüssel zum Ausdauer-Erfolg - MTP Folge 138 59:02

6d ago59:02

59:02

Heute wird's bei uns richtig kompliziert. Aber es wird auch richtig spannend und die Infos aus der aktuellen Folge bringen dich im Training richtig gut voran. Denn die Form der Energiegewinnung in unserem Körper beeinflusst ganz stark unsere eigene Performance. --- Zum Mission Triathlon Racing Team 👉 https://racing-team.me Dieser Podcast wird Dir p…

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#195: Why Everyone Should Blog Every Day 35:11

2h ago35:11

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#195: Welcome back to Catch The Zenith, the podcast where I document my journey to get better in life and business. Today, we’ve got another episode of Zenith Reflections—the format where I comment on some of my most interesting posts from the week on X. If you’re new here, I’m Nicola—an entrepreneur and master’s student. Please share and enjoy! Bo…

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Sweetspot-Training – Mehr Power, weniger Ermüdung? - MTP Folge 137 45:37

15d ago45:37

45:37

Das Sweetspot Training ist wahrscheinlich nicht ganz so bekannt, wie das Schwellentraining. Aber das bedeutet selbstverständlich nicht, dass es weniger interessant für uns sein kann. Wann und wie Du diese Trainingsmethode in den Plan mit aufnehmen solltest, erfährst Du natürlich in dieser Podcastfolge. --- Zum Mission Triathlon Racing Team 👉 https:…

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#194: My 2-Step Routine for Reflecting on the Day 27:48

9d ago27:48

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#194: Welcome back to Catch The Zenith, the podcast where I document my journey to get better in life and business. Today, we’ve got another episode of Zenith Reflections—the format where I comment on some of my most interesting posts from the week on X. If you’re new here, I’m Nicola—an entrepreneur and master’s student. Please share and enjoy! Bo…

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Das Schwellentraining - MTP Folge 136 44:13

11d ago44:13

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Du hast vielleicht auch schon einmal vom Schwellentraining gehört. Aber was steckt genau dahinter? Und solltest Du entsprechende Trainingseinheiten in Dein Training einbauen? Wir erklären es dir in dieser Folge. 😉 --- Zum Mission Triathlon Racing Team 👉 https://racing-team.me Dieser Podcast wird Dir präsentiert von https://mission-triathlon.de Spen…

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#193: The 7 Habits of Highly Effective People by Steven R. Covey - Book Summary 50:17

9d ago50:17

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#193: Welcome back to Catch The Zenith, the podcast where I document my journey to get better in life and business. Today, we’ve got another episode of Zenith Reflections—the format where I comment on some of my most interesting posts from the week on X. If you’re new here, I’m Nicola—an entrepreneur and master’s student. Please share and enjoy! Bo…

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Pyramidentraining vs. Polarized Training - MTP Folge 135 36:16

18d ago36:16

36:16

Vom 5-Zonen-Modell kommen wir heute zum Pyramidentraining. Eine weitere Möglichkeit, Dein Training zu strukturieren, die wir direkt mit dem Polarized Training vergleichen. Was für Dich die bessere Wahl ist, erfährst Du natürlich in dieser Folge. --- Zum Mission Triathlon Racing Team 👉 https://racingteam.me Unsere Trainingspläne und Coachings findes…

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#192: Outperform 99% Of Your Competitors 52:16

16d ago52:16

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#192: Welcome back to Catch The Zenith, the podcast where I document my journey to get better in life and business. Today, we’ve got another episode of Zenith Reflections—the format where I comment on some of my most interesting posts from the week on X. If you’re new here, I’m Nicola—an entrepreneur and master’s student. Please share and enjoy! Bo…

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🚀 Social Media Management - Zwischen Praktikantenaufgabe und wichtigstem Job 🚀 50:50

20d ago50:50

50:50

Social Media Management sollte längst kein Nebenjob mehr, der ausschließlich das Posten von Inhalten umfasst. Die Rolle hat sich dramatisch entwickelt und mit ihr die Anforderungen und Erwartungen an diejenigen, die diese Positionen besetzen. Jan und Peter sprechen in der heutigen Nerds Podcastfolge über den schwierigen Job des Social Media Manager…

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Das 5-Zonen-Modell - MTP Folge 134 48:26

25d ago48:26

48:26

Auch diese Woche sprechen wir wieder über die Trainingssteuerung, die für uns alle so wichtig ist. Bevor wir jedoch zu weiteren Trainingsmethoden, wie dem Polarized Training kommen, sprechen wir in dieser Folge einmal über das 5-Zonen-Modell. Vielleicht kennst Du das ja schon von Deiner Fitnessuhr oder aus Deinem Trainingsplan. Was dahinter steck e…

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#191: How I Know My True Friends – 2 Simple Criteria 52:54

23d ago52:54

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#191: Welcome back to Catch The Zenith, the podcast where I document my journey to get better in life and business. Today, we’ve got another episode of Zenith Reflections—the format where I comment on some of my most interesting posts from the week on X. If you’re new here, I’m Nicola—I’m currently building an AI startup while also writing my maste…

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🚀 Paid Social für Premium-Produkte - Du musst überzeugen, nicht verkaufen! 🚀 50:15

1M ago50:15

50:15

Paid Social im Premium-Segment ist anders. Hier spielt der Preis oft eine geringere Rolle. Wichtig ist, die Menschen von deinem Produkt zu überzeugen. Du musst wissen, wie du den wahren Wert deiner Produkte kommunizieren kannst und wie du eine emotionale Bindung zu deiner Zielgruppe aufbauen kannst. Wie also deine Strategie aussehen muss, damit du …

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Das Polarized Training - MTP Folge 133 43:10

1M ago43:10

43:10

Die Aufteilung der Intensitäten im Training ist für viele, die ohne einen Trainer trainieren oftmals überhaupt nicht einfach. Wie oft soll ich hochintensiv Trainieren? Und wieviel Zeit verbringe ich im Grundlagentraining? In dieser Folge erfährst Du, wie Du Dein Training nach dem Prinzip des Polarized Trainings gestalten sollst. Und natürlich sagen…

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#190: How I Actually Remember What I Read 32:24

30d ago32:24

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#190: Welcome back to Catch The Zenith, the podcast where I document my journey to get better in life and business. Today, we’ve got another episode of Zenith Reflections—the format where I comment on some of my most interesting posts from the week on X. If you’re new here, I’m Nicola—I’m currently building an AI startup while also writing my maste…

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🚀 Keiner will Werbung sehen - Aber warum funktioniert sie trotzdem? 🚀 54:45

2M ago54:45

54:45

Niemand mag es, Werbung bewusst anzusehen – doch sie hat ihre Wirkung. Warum ist das so? Der Schlüssel liegt in der richtigen Frequenz und der Auswahl effektiver Creatives. In der heutigen Episode des Nerds Podcasts gehen wir genau diesen Fragen auf den Grund. Zu Gast hat Alexander heute Dan. Also, schalte ein und lass dich inspirieren, wie du die …

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Der Open-Window-Effekt - MTP Folge 132 49:43

1M ago49:43

49:43

Nachdem es in der letzten Woche ja um das Immunsystem ging, haben wir uns in dieser Folge mal den Open-Window-Effekt vorgenommen. Was ist das eigentlich? Und wie sieht die Forschung zu dem Thema aus? Wir haben's uns angeschaut und sagen Dir, worauf Du achten darfst. 🤓 --- Unsere Trainingspläne und Coachings findest Du hier: https://mission-triathlo…

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#189: Logic, Values & Dopamine 33:10

1M ago33:10

33:10

#189: Welcome back to Catch The Zenith, the podcast where I document my journey to get better in life and business. Today, we’ve got another episode of Zenith Reflections—the format where I comment on some of my most interesting posts from the week on X. If you’re new here, I’m Nicola—I’m currently building an AI startup while also writing my maste…

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🚀 LinkedIn 2025 - Bleibt alles gleich oder ändert sich alles? 🚀 47:36

1M ago47:36

47:36

Wenn du denkst, dass die bewährten LinkedIn Strategien auch im Jahr 2025 noch genau so funktionieren, ist es dringend Zeit, umzudenken! Im neuesten Nerds Podcast decken Britta und Alexander auf, welche Anpassungen du an deiner LinkedIn-Strategie vornehmen musst, um auch weiterhin erfolgreich die Plattform als Marketingkanal einsetzen zu können. Wen…

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Bessere Performance durch stärkeres Immunsystem - MTP Folge 131 54:46

2M ago54:46

54:46

Nicht nur im Winter sind Erkältungen und ähnliches regelmäßig Stolpersteine, die uns aus unserer Trainingsroutine werfen. Einer der Schlüssel zu einer besseren Performance ist aber eine möglichst regelmäßiges Training. Damit diese Routine bei Dir in Zukunft nicht mehr gestört wird, gibts in dieser Folge einige Tipps, wie Du Dein Immunsystem stärken…

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#188: The Secret to Deal With People Who Say You've Changed 48:14

2M ago48:14

48:14

#188: Welcome back to Catch The Zenith, the podcast where I document my journey to get better in life and business. Today, we’ve got another episode of Zenith Reflections—the format where I comment on some of my most interesting posts from the week on X. If you’re new here, I’m Nicola—I’m currently building an AI startup while also writing my maste…

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🚀 Performance durch Daten -Darum sind Daten der Schlüssel zum Erfolg 🚀 49:44

2M ago49:44

49:44

Warum noch auf Intuition setzen, wenn Daten die Antworten liefern können?Mit präzisen Daten kannst du für dein Marketing fundierte und nachvollziehbare Entscheidungen treffen. In der heutigen Podcastfolge hat Jan den Datenbaron Philipp Freytag von Loringhoven zu Gast. Höre rein und erfahre wie du ab heute aus Daten erfolg machen kannst. Wenn Du übe…

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So wird Deine Motivation zum Selbstläufer - MTP Folge 130 54:22

2M ago54:22

54:22

Passend zum Jahreswechsel haben wir heute über DAS Thema im Januar gesprochen: Motivation! Motivation ist nötig für Veränderung, für neue Vorsätze und natürlich für unser Training. Aber wie kann man sich motivieren? Was hilft in einem Motivationsloch und warum ist Disziplin so wichtig? Antworten gibts in dieser Podcast-Folge. --- Unsere Trainingspl…

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#187: The Power Of Telling The Truth (& Why It Always Wins) 32:30

2M ago32:30

32:30

#187: Welcome back to Catch The Zenith, the podcast where I document my journey to get better in life and business. Today, we’ve got another episode of Zenith Reflections—the format where I comment on some of my most interesting posts from the week on X. Get ready to learn why telling the truth can lead to the greatest adventure in life, why lettin…

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Folge 103: Minimum an effektivem Training, Kreuzheben bei super heavyweights, Coach muss Athlet*in sein? 1:06:31

2M ago1:06:31

1:06:31

In der heutigen Folge des Power Performance Podcasts quatschen Paul & ich unter anderem über folgende Themen: - das absolute Minimum an effektivem Training für einen Elite-Lifter - Lockoutverhalten beim Kreuzheben von super heavyweights - inwieweit wir als Coaches davon profitieren selbst auf Wettkämpfen zu starten - wie wir den Fortschritt unserer…

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Creating Breakthroughs - How to Transform, Grow & Innovate with Bestselling Author Adam Alter 1:18:42

2M ago1:18:42

1:18:42

Adam is a professor for Marketing at the Stern School of Business at New York University and author of multiple insightful books such as „Irresistible: The Rise of Addictive Technology and the Business of Keeping Us Hooked“ or his latest work „Anatomy of a Breakthrough: How to Get Unstuck When It Matters Most“. On September 7th he’ll be one of the …

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Erfolgsfaktor Design - Wie Firmen ihre Designfähigkeit verbessern mit Jan-Erik Baars 1:48:41

2M ago1:48:41

1:48:41

Mit Design den Firmenwert um 40% steigern? Das geht und Jan Erik Baars weiss wie. Jan-Erik war über 20 Jahre bei Philipps praktizierender Designer und wurde auch Mitglied der Geschäftsführung. Heute untersucht er als Professor für Designmanagement an der Universität Luzern die Erfolgsfaktoren von Design und vermittelt Firmen als Verwaltungsrat oder…

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Resilienz und Widerstandskraft stärken mit Erkenntnissen aus der Forschung 1:14:14

2M ago1:14:14

1:14:14

Der Begriff der Resilienz stammt ursprünglich aus der Materialforschung. Übertragen auf den Menschen oder auf Organisationen kann Resilienz übersetzt werden mit der Fähigkeit, einem Druck oder einem Stress standhalten zu können, allfällige Schäden reparieren zu können oder von vornherein der übertriebenen Belastung vorzubeugen.Eine Koryphäe in der …

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Inside Facebook - Performance Hacks and the Importance of Culture 26:40

2M ago26:40

26:40

With Facebook being one of the most powerful and valuable companies today, this episode of the Sparkr Podcast examines the values, principles and performance hacks which are essential to the company's success and how it moves forward into the future.I had the great pleasure to talk to Timo Pelz from Facebook about the company's culture and mindsets…

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Digitalisierung, Disruption und Innovation - Rezepte für Schweizer KMU 52:37

2M ago52:37

52:37

Die Swisscom unterhält im Silicon Valley einen Outpost, um neuste Trends zu erkennen und Brücken über den Atlantik zu bauen.Im Sparkr Podcast erzählt Lukas Peter, Chef des Outposts, was zum Erfolgsrezept des Silicon Valley gehört und worauf es ankommt, damit auch Schweizer KMU in der digitalen Welt erfolgreiche sein können.Wir reden über Innovation…

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Inside the Mind of a Unicorn Investor 1:06:16

2M ago1:06:16

1:06:16

Daniel Gutenberg has an amazing track record as a business angel and investor. He invested early in Facebook or super-hot start-ups like Israel's Mobileye which got acquired by Intel for over $ 15bn earlier this year. Daniel Gutenberg can say with confidence that he is specialized in unicorns since has more than 10 of them in his portfolio. In this…

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How Innovation Ecosystems Change Business 57:48

2M ago57:48

57:48

If you are innovating, working with start-ups or are generally open minded regarding the evolution of business practices, I am sure you’re familiar with the idea of ‘ecosystems’. Sooner or later digitalization transforms every industry as well as its customer expectations; and ecosystems can be a great strategy to face that change and make the most…

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Why Every Business Is People Business 50:08

2M ago50:08

50:08

In the age of Google and other powerful search tools, finding the right answer becomes increasingly easy. What grows as a challenge on the other hand, is asking the right questions to cut through the abundance, the noise, the BS and actually move the needle – be it as an innovative entrepreneur, as a CEO, strategist, team leader or personal friend.…

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How to Hire, Build and Enable Creative Teams 1:02:04

2M ago1:02:04

1:02:04

“Having ideas is the best thing humans do”, says Horacio “Chacho” Puebla. Chacho is the Chief Creative Director of LOLA – a creative and strategically driven advertising agency with a Latin spirit and global reach. Their clients include top brands such as Burger King, Magnum, Rexona and new kids on the block like 9Gag. As a part of the MullenLoewe …

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The Next Economy, Transforming Businesses and Lifelong Learning 1:31:50

2M ago1:31:50

1:31:50

For this latest episode of the Sparkr Podcast I had the opportunity to spend time with Ian Charles Stewart – serial-entrepreneur, investor, photographer, Olympic athlete, art enthusiast and most famously co-founder of the leading tech and innovation magazine WIRED.In our conversation we talked about how he’s been learning new skills and approaching…

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Jean-Claude Biver über wahren Erfolg und was wir von Hippies lernen können 35:52

2M ago35:52

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Jean-Claude Biver ist ein Phänomen. Kaum ein Unternehmer ist so charismatisch und energiegeladen wie er, der während vier Jahrzehnten die Schweizer Luxusuhrenindustrie massgeblich geprägt hat.Hublot oder Blancpain sind Beispiele führender Manufakturen und Marken, die Biver zu ihrer heutigen Stärke gebracht hat. Auch Marketing-Coups für Firmen wie O…

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Künstliche Intelligenz & die Folgen für Mensch, Gesellschaft & Wirtschaft 1:09:36

2M ago1:09:36

1:09:36

In dieser Episode des Sparkr Podcast, wo spannende Ideen zu Technologie, Innovation, Wirtschaft und Gesellschaft diskutiert werden, spreche ich mit Thomas Ramge; einem viel beachteten, einflussreichen und preisgekrönten Technologie Journalisten und Author von Büchern wie "Reinventing Capitalism in the Age of Big Data".Mit ihm habe ich ein philosoph…

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Becoming Digital and the Future of Journalism at The Washington Post 1:17:08

2M ago1:17:08

1:17:08

Von Christian Lundsgaard-Hansen | Sparring Partner for Leadership, Innovation and Strategy | Visit www.sparkr.ch

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The Future of Work & Open Innovation with Prof. Pamela Hinds from Stanford 42:56

2M ago42:56

42:56

Globalization, automation, the rise of the gig economy... The way we work and what “work” itself means will change significantly in the years to come and remarkable transformations are up ahead.One person who’s been thinking about and studying the future of work for decades is Prof. Pamela Hinds, Co-Director of the Center on Work, Technology, and O…

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Cyber Security - Bedrohungslage und Schutzmassnahmen für Firmen mit Nicolas Mayencourt 2:25:01

2M ago2:25:01

2:25:01

Wenn Cyber Kriminelle zusammen eine Volkswirtschaft bilden würden, entstünde dabei die drittgrösste Volkswirtschaft der Welt direkt hinter den USA und China. Cyber-Kriminalität und Cyber-Risiken gehören zu den drängendsten Problemen der Welt, denn der digitale und der Cyber-Raum durchdringen unsere Gesellschaft und Wirtschaft komplett: von kritisch…

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Fredy Knie über seine Führungsphilosophie und die Leidenschaft für den Zirkus 41:23

2M ago41:23

41:23

Die Zirkus-Dynastie Knie gehört seit über 200 Jahren zu den ältesten und führenden Zirkusunternehmen Europas. Seit fast 30 Jahren liegt das Unternehmen in den Händen der Zirkus-Ikone und Gast dieser Sparkr Podcast Episode: Fredy Knie.Fredy Knie wurde u.a. durch seine Pferdedressur weltbekannt und ist heute der Verwaltungsratspräsident der Schweizer…

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Productivity Tips and Self-Management Systems (Special Episode) 24:51

2M ago24:51

24:51

In this special episode of the Sparkr Podcast, I set out to find practical self-management methods, productivity tips and other approaches that help me to reduce stress and to cope better with high demands. As Bruce Lee once said: «Don't wish for an easy life, wish for the ability to handle a difficult one.»Usually I'm in conversation with an excit…

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Explorer Bertrand Piccard - A crisis is an adventure you refuse 50:46

2M ago50:46

50:46

Bertrand Piccard is an exceptional person. As adventurer, explorer and psychiatrist he flew around the world with the Orbiter 3 balloon which was the longest flight in human history and outcompeted famous billionaire Richard Branson when doing so. After breaking records with Orbiter 3, Bertrand Piccard set out to push the boundaries of the impossib…

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Innovation in der Verwaltung - Hinter den Kulissen des Corona Rettungsprogramms 1:27:30

2M ago1:27:30

1:27:30

Diese Episode des Sparkr Podcasts möchte ein Zeitdokument sein und handelt von unsichtbaren Held:innen in der Schweizer Verwaltung, welche einen der grössten Wirtschaftseinbrüche der Schweiz seit dem zweiten Weltkrieg abfederten, als sie innert weniger Wochen das Corona Rettungsprogramm in Form von Notkrediten an die Schweizer Wirtschaft konzipiert…

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Better with Less - The Power of Frugal Innovation with Navi Radjou 1:16:17

2M ago1:16:17

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Frugal innovation is a mindset and innovation approach that has its origins in the developing world where amazing innovations and products are developed in the most difficult of environments. In this episode, you‘ll get to know numerous inspiring examples of frugal innovation from India, Africa and beyond.That said, the power of frugal innovation c…

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Wolfgang Beltracchi über Kunst, NFTs und einen 450 Millionen Dollar Fake 1:18:01

2M ago1:18:01

1:18:01

In dieser Episode des Sparkr Podcasts hatte ich das Vergnügen, mich mit dem berühmt berüchtigten Künstler Wolfgang Beltracchi zu unterhalten.Wolfgang Beltracchi ist ein deutscher Künstler und ehemaliger Kunstfälscher. Über 40 Jahre malte er Gemälde in der künstlerischen Handschrift bekannter Maler aus vier Jahrhunderten. Anerkannte Kunstexperten, i…

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Bitcoin und Blockchain - Innovation, Irrtümer und Relevanz mit Professor Fabian Schär 1:31:54

2M ago1:31:54

1:31:54

Für die einen ist Bitcoin und Blockchain ein Heilsversprechen; für die anderen eine spekulative Klimakatastrophe. Eine konstruktive Einordnung der bedeutenden Innovation wird mit Sicherheit irgendwo dazwischen liegen.Viel wird über Bitcoin & Co. geschrieben. Doch oft nicht mit der ausreichenden Differenzierung oder Offenheit, um sich der Technologi…

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Building Google, Hiring Talent and Innovation Culture with Employee No. 8 Urs Hölzle 42:55

2M ago42:55

42:55

Sometimes small decisions are life changing. Urs Hölzle, a Swiss computer scientist, made such a decision without knowing when he became the 8th employee of Google back in the late 1990s.For the past two decades, he was responsible for building what might be the most impressive infrastructure ever created.You all know the services that run on the i…

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High-Performance Teams at NASA and Leadership Lessons with Thomas Zurbuchen 41:40

2M ago41:40

41:40

In this episode I had the privilege to talk to the leader who enabled hyper complex projects and teams with thousands of people to succeed and literally reach for the stars.I‘m talking of none other than astrophysicist Prof. Thomas Zurbuchen. Till the end of 2022 he was the Chief Scientist at NASA and with that arguably the most powerful scientist …

Podcasts, die es wert sind, gehört zu werden

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