Die Sportfamilie wendet sich an alle Menschen, die ihre körperliche und geistige Fitness verbessern möchten. Das Ziel jeder Folge ist, anwendbares Wissen zu vermitteln, neue Blickwinkel zu schaffen oder inspirierende Persönlichkeiten vorzustellen.
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Warum du ein Warum haben solltest
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Wissensfolge #9 Der Artikel: https://fitnessrevolutionaere.de/warum-du-ein-warum-haben-solltest/ Buch zur Folge: Invicto – Unbezwingbar: Mit dem Mindset der Stoiker und der modernen Psychologie zu mehr Klarheit, Erfolg und einem erfüllteren Leben Weiteres: Die Website: https://fitnessrevolutionaere.de/ Das Mutterschiff: https://www.fitnessrevolucio…
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Befreie deine Füße - Teil 2
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Wissensfolge #8 Der Artikel: https://fitnessrevolutionaere.de/befreie-deine-fuesse-2/ Buch zur Folge: Born to Run 2: The Ultimate Training Guide von Christopher McDougall und Eric Orton oder ab 15. Februar auch auf Deutsch: Born to Run – Das ultimative Trainings-Buch: Mit 90 Tage Lauf-Programm – schneller, weiter, immer Weiteres: Die Website: https…
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Befreie deine Füße - Teil 1
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Wissensfolge #7 Der Artikel: https://fitnessrevolutionaere.de/befreie-deine-fuesse/ Buch zur Folge: Born to Run 2: The Ultimate Training Guide von Christopher McDougall und Eric Orton oder ab 15. Februar auch auf Deutsch: Born to Run – Das ultimative Trainings-Buch: Mit 90 Tage Lauf-Programm – schneller, weiter, immer Weiteres: Die Website: https:/…
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7 stoische Ideen, die dein Leben verbessern
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Wissensfolge #6 Der Artikel: https://fitnessrevolutionaere.de/2022-7-ideen-der-stoiker-die-dein-leben-verbessern/ Buch zur Folge: Invicto – Unbezwingbar Weiteres: Die Website: https://fitnessrevolutionaere.de/ Das Mutterschiff: https://www.fitnessrevolucionario.com/ Direkter Kontakt zu mir: https://maximilian-breboeck.com/ Meine Bücher: https://amz…
Wissensfolge #5 Der Artikel: https://fitnessrevolutionaere.de/earthing/ Weiteres: Die Website: https://fitnessrevolutionaere.de/ Das Mutterschiff: https://www.fitnessrevolucionario.com/ Direkter Kontakt zu mir: https://maximilian-breboeck.com/ Meine Bücher: https://amzn.to/3VbjfX2Von Maximilian Breboeck
Wissensfolge #5 Der Artikel: https://fitnessrevolutionaere.de/dopamin-fasten-der-neueste-trend-aus-dem-silicon-valley/ Buchempfehlung zur Folge: Dopamine Nation - EXP: Finding Balance in the Age of Indulgence von Dr. Anna Lembke Weiteres: Die Website: https://fitnessrevolutionaere.de/ Das Mutterschiff: https://www.fitnessrevolucionario.com/ Direkte…
Wissensfolge #3 Der Artikel: https://fitnessrevolutionaere.de/sauna-statt-apotheke/ Weiteres: Die Website: https://fitnessrevolutionaere.de/ Das Mutterschiff: https://www.fitnessrevolucionario.com/ Direkter Kontakt zu mir: https://maximilian-breboeck.com/ Meine Bücher: https://amzn.to/3VbjfX2Von Maximilian Breboeck
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Gesundheitsboost Kälte: Die Vorteile für Körper und Geist
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Wissensfolge #2 Der Artikel: https://fitnessrevolutionaere.de/2022-gesundheitsboost-kaelte-v/ Buch-Tipp zur Folge: Die Wim-Hof-Methode: Sprenge deine Grenzen und aktiviere dein volles Potential von Wim Hof Weiteres: Die Website: https://fitnessrevolutionaere.de/ Das Mutterschiff: https://www.fitnessrevolucionario.com/ Direkter Kontakt zu mir: https…
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Strategien gegen ungesunde Gelüste
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Wissensfolge #1 Der Artikel: https://fitnessrevolutionaere.de/strategien-gegen-den-heisshunger/ Weiteres: Die Website: https://fitnessrevolutionaere.de/ Das Mutterschiff: https://www.fitnessrevolucionario.com/ Direkter Kontakt zu mir: https://maximilian-breboeck.com/ Meine Bücher: https://amzn.to/3VbjfX2…
Die Zukunft dieses Podcasts: Kurze Wissensfolgen & Lange Interviews https://fitnessrevolutionaere.de/ -> Wertvolles Wissen für Menschen, die ihre Gesundheit und Fitness selbst in die Hand nehmen wollen (neue Artikel jeden Dienstag und Samstag) Invicto - Unbezwingbar -> Das Buch https://maximilian-breboeck.com/ -> Meine Website…
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The Stoic Philosophy: A practical approach with Marcos Vázquez
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Interview mit Fitness Revolucionario Marcos Vázquez Das Buch zur Folge: Invicto – Unbezwingbar: Mit dem Mindset der Stoiker und der modernen Psychologie zu mehr Klarheit, Erfolg und einem erfüllteren Leben Links zu Marcos Seine Website www.fitnessrevolucionario.com Sein Podcast: Radio Fitness Revolucionario Seine Social Media Kanäle: Instagram, You…
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Und Action! Ein Gespräch über die Kunst des guten Auftritts
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Interview mit Medientrainer und Mentalcoach Harald Dobmayer **Links zu Harald ** Website Youtube Instagram LinkedIn Sein Podcast Pro Performance Neuer Online-Kurs von HaraldUnd Action! Dein Weg zum Medienprofi Weitere Links zur Folge Informationen zum NLP Practitioner Podcast Lanz & Precht Podcast Einfach mal Luppen mit Felix und Toni Kroos Joby Ha…
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Zahler zocken. Könner kalkulieren. Ein Gespräch über Mathematik und Poker
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Interview mit dem Mathematiker, Autor und Pokercoach Stephan Kalhamer Direkte Links zu Stephan und seinen Unternehmen Seine Website Wikipedia Twitter Gaming Institute Hapek Seine Bücher Buchempfehlungen zur Folge Der Schwarze Schwan: Die Macht höchst unwahrscheinlicher Ereignisse von Nassim Nicholas Taleb How we decide von Jonah Lehrer Der Tägliche…
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Wettkampfsport entscheidet sich zwischen den Ohren. Ein Gespräch über mentale Stärke
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Interview mit dem Mental Coach Patrick Thiele Patrick Thiele Website Podcast "Pro Mind Athlete" Instagram LinkedIn Buch- und Produktempfehlungen der Folge The Mindful Athlete von George Mumford Relentless von Tim Grover Der Trainingsrucksack von PakamaVon Maximilian Breboeck
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Das Training von erwachsenen Freizeitsportlern (Schwerpunkt Triathlon)
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Interview mit dem Trainer, Sportwissenschaftler, Journalist und Autor Jörg Birkel Die Shownotes zur Folge Die Links zu Jörg Seine Website https://jorge-sports.com/ Facebook Youtube-Kanal **Eine Auswahl seiner Bücher ** Triathlon für Einsteiger: Trainieren für den Volkstriathlon Triathlon. Das Standardwerk: Individuell trainieren mit dem Baukasten-S…
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Über Wechselatmung, Blaubeer-Chiapudding und die tiefe Kniebeuge
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Ein Gespräch mit Personal Trainer und Ex-Fußballprofi Marvin Braun **Die Links zu Marvin ** Seine Website Der "Destress-Onlinekurs" für Performer Pro Your Breath LinkedIN-Profil Buchempfehlungen zur Folge Die Buteyko-Methode: Wie wir unsere Atmung verbessern für mehr Gesundheit und Leistungsfähigkeit im Alltag, Beruf, Yoga und Sport von Ralph Skuba…
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Aus dem Blickwinkel des Pferdes. Interview mit Andrea Kutsch
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**Links zu Andrea ** Ihr neuestes Buch Andrea Kutsch - Aus dem Blickwinkel des Pferdes: Neue Wege der Pferdeausbildung, Kosmos Verlag Andrea Kutsch Akademie Instagram-Profil der Akademie Facebook-Profil Youtube-Kanal Weitere Links zur Folge Trailer zum Film "The Horse Whisperer" / "Der Pferdeflüsterer" Erklärung zur EBEC Trainingsmethode Die Reitsz…
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"Eddie would go" - Ein Gespräch über das Surfen Interview mit Jannik Dörr vom Deutschen Wellenreitverband
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Interview mit Jannik Dörr vom Deutschen Wellenreitverband Deutscher Wellenreitverband Die Hintergründe zum berühmten Satz “Eddie would go” Jannik’s Arbeit “Perceptual-Cognitive Expertise in Surfing" World Surf League Buchempfehlungen Barbarian Days: A Surfing Life von William Finnegan Mindfulness and Surfing: Reflections for Saltwater Soul: Reflect…
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Ein Gespräch über gesunde Gewohnheiten, Prozessorientierung und Hochsensibilität - Interview mit Jasmin Schindler
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Interview mit der Gründerin der Plattform HealthyHabits.de Die Links zu Jasmin HealthyHabits.de Jasmin's Autorenseite bei Amazon Instagram Facebook Twitter Buchempfehlungen zur Folge Atomic Habits von James Clear Gestatten: Hochsensibel: Wie hochsensible Menschen den Alltag meistern von Jasmin Schindler Das Kind in dir muss Heimat finden: Der Schlü…
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Werde zum Allround Athleten
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Interview mit Dominic Zimmermann (https://allroundathletics.de/) **Links zu Dominic (Zimo): ** https://allroundathletics.de/ Instagram Youtube **Buchtipps zur Folge: ** Werde ein geschmeidiger Leopard – Die sportliche Leistung verbessern, Verletzungen vermeiden und Schmerzen lindern von Kelly Starrett und Glen Cordoza Das Robbins Power Prinzip: Bef…
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"Der Weg zur Freiheit ist der Mut". Ein Gespräch mit Balian Buschbaum
50:15
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Interview mit dem ehemaligen Spitzensportler und heutigen Erfolgscoach & Public Speaker Links zu Balian: https://www.balian-buschbaum.de/ https://www.instagram.com/balianbuschbaum/ https://www.facebook.com/buschbaumbalian https://de.wikipedia.org/wiki/Balian_Buschbaum Weitere Links zur Folge und Buchempfehlungen: Cathy Freeman sprintet bei den Olym…
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Ein Gespräch über Mut, Spontanität und die Kunst, Wandel als Chance zu sehen. Interview mit Monika Sozanska
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Interview mit Monika Sozanska - Fechterin, Unternehmerin und Künstlerin. Links zu Monika Ihr Schmuckunternehmen -> https://www.mosiks.com/ Fechtincentives Instagram Facebook Twitter Wikipedia Buchempfehlungen zur Episode Der Tägliche Athlet von Maximilian Breböck und Leon Brudy (Monika ist hier mit einem Gastbeitrag vertreten) Die Prinzipien des Er…
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Geschichten aus der Welt des Sports - Interview mit ZDF-Sportmoderator Norbert König
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Geschichten von den Olympischen Spielen und aus der bunten Sportwelt Mehr zu Norbert König: Die Website von Norbert König Sein Profil auf Wikipedia Sein Profil bei den Sport Speaker Buchempfehlungen zur Folge: Der Tägliche Athlet von Maximilian Breboeck und Leon Brudy mit einem Gastbeitrag von Norbert König Zwischen Ruhm und Ehre liegt die Nacht: E…
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Ein Gespräch über Neugier, Natur und Verletzlichkeit - Interview mit Nicola Thost
46:59
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Interview mit Nicola Thost - Forscherin, Unternehmerin und Olympiasiegerin Links zu Nicola: Website: http://www.nicolathost.net/ Instagram: http://www.instagram.com/nicolathost Facebook: https://www.facebook.com/nicolathost LinkedIN: http://www.linkedin.com/in/nicolathost Ihr Profil bei den Sport Speakern Ihr Profil bei Wikipedia Links zu den Theme…
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"Lasst euch vom Sport begeistern" - Interview mit Ralf Bockstedte
57:30
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Ein Gespräch über Spielerberatung, Sportpolitik und darüber, warum Olympischen Spiele 2032 in Deutschland stattfinden sollten Ralf Bockstedte auf: Wikipedia seiner Website Facebook Twitter Instagram LinkedIN Rot Weiss Essen CDU-Fraktion im Rat der Stadt Essen Das Profil der Agentur Players Interests auf Transfermarkt.de Die Deutsche Fußballspieler-…