show episodes
 
Der Podcast - Für Dich, für Uns und alle Frauen dieser Welt! Wir sind Mandy und Sina, Heilpraktikerinnen und Gründerinnen von Frauengeflüster. Auf unserem Blog und in diesem Podcast möchten wir unser Wissen rund um unsere Herzensthemen Naturheilkunde und Frauengesundheit mit dir teilen. Unser weiblicher Körper ist ein Wunderwerk. Und wir lieben ihn. ❤
 
Dein KÖRPER weiß, wie es geht!Weißt DU es auch?Dein KÖRPER vertraut Dir!Vertraust DU ihm auch?KörperWISSEN ist Dein Podcast, der Dich gesünder macht.Hier erfährst Du, welch ein Wunderwerk Dein Körper ist, was er im Stande ist, für Dich zu leisten, wenn Du einige Grundregeln beachtest.Für Menschen, die mehr fundiertes Wissen über ihren Körper, ihre Mitochondrien, gesunde Ernährung, gesunde Entgiftung, gesunde Gedanken und vieles mehr erfahren wollen.Du holst Dir einen MEHR-WERT durch bildhaft ...
 
Die Möglichkeiten als Mensch Großartiges zu vollbringen sind faszinierend unbegrenzt! Und gleichzeitig sind die Möglichkeiten kläglich, an den vermeintlich einfachsten Herausforderungen, zu scheitern ebenso spektakulär vielseitig. Meine Erlebnisse und Erfahrungen als Coach, mit tausenden von Klienten, beschenken mich täglich mit den unglaublichsten Entwicklungen, die ein Mensch durchlaufen kann. Ebenso meine ganz persönlichen (meist kläglichen) Versuche, mein Potential voll auszuschöpfen, be ...
 
Healthy Parents crazy minds - dein Podcast für mehr Gesundheit und Entspannung im ganz normalen Elternwahnsinn „STARKE, GESUNDE ELTERN erziehen STARKE, GESUNDE KIDS!“ Mit Einblicken in ihr buntes Leben, effektivem Stressmanagement- und Resilienztraining (Widerstandsfähigkeit), spannendem Know-how über unsere Körper-Geist Verbindung und alltagstauglichen Entspannungsübungen, möchte Dr. Miri (Dr.med. Miriam Härlein) Mamas und Papas unterstützen, trotz Familienstress einen kühlen Kopf zu bewahr ...
 
Loading …
show series
 
Dieses Mal zu Gast auf Wunderwerkes virtuellem roten Sofa - der Gitarrist, Songschreiber und Musikproduzent Lothar Kosse aus Rösrath bei Köln. Nach der Veröffentlichung vieler Alben seit Anfang der 90er, zuletzt auch von "Hausmusik", nahm er sich Zeit, mit Martin Scott über seine Musik, große Gitarren-Helden, die (Un-)Beschreibbarkeit Gottes und se…
 
In dieser Podcastfolge wartet ein spannendes Interview auf dich. Ich spreche mit meiner lieben Kollegin Dr. Mirjam Wagner, sie ist Fachärztin für Geburtshilfe & Gynäkologie, in Weiterbildung zur Ernährungsmedizinerin und Online-Gesundheitscoach. Sie sagt: „Mit meiner Gynsprechstunde möchte ich über den wunderbaren weiblichen Körper aufklären, mit T…
 
Faszinierendes Wesen mit Eigenheiten. Spätestens wenn die Funktionen des eigenen Körpers mal nicht reibungslos abrufbar sind, erkennen wir schnell die Notwendigkeit einer regelmäßigen Pflege. Denn immerhin handelt es sich um einen lebenden Organismus. In dieser Folge schauen wir uns dessen Fähigkeiten, Möglichkeiten und Herausforderungen an, sodass…
 
Immer dieser Yoga-Hype! Yoga macht doch fast jede Frau! – Du auch, Mami? Nein? Musst du auch nicht, denn neben Yoga gibt es viele Möglichkeiten, wie du dein Stresslevel im Familienalltag regulieren kannst. Yoga ist aber eine sehr wirksame achtsamkeitsbasierte Bewegungsform und ist außerdem ein wichtiges Element der Mind-Body Medicine und auch des R…
 
Östrogendominanzen, hormonelle Dysbalancen, Progesteronmangel, PMS, und und und.. Hormonelle Beschwerden gibts in vielerlei Formen, doch dass wir zu manchen davon selbst beitragen, ist uns häufig gar nicht bewusst. Deshalb gibt es in dieser Folge heute einen Einblick in hormonelle Belastungen aus der Umwelt. Denn hättest du gedacht, dass sogar dein…
 
Innere Reinigung für mehr Klarheit und Durchlässigkeit. Die innere Reinigung folgt ihren ganz eigenen Gesetzmäßigkeiten. Und da es unsere gesamte Persönlichkeite und all ihrer Bestandteile erfordert, ist es vielschichtig und ein spannendes Unterfangen. Welche ganzheitlichen Systeme und Methoden bieten sich für eine innere Reinigung eigentlich an? S…
 
"Hypnose wirkt" - und ihr braucht keine Angst davor zu haben. Genau das möchten wir euch heute mit Esther Seer vermitteln. Sie ist Hypnosecoach in Freiburg und hat Sina viele Fragen rund um die Hypnose beantwortet. Welche Anwendungsgebiete die Hypnose hat, wie eine Hypnose abläuft - denn genau hier haben ja viele Bedenken, dass sie selbst die Kontr…
 
Unser Höheres Selbst Was ist denn das Naturell unserer Seele? Und wie interagiert es mit unseren Selbsten und Körper? Spannende Fragen mit noch spannenderen Antworten warten auf dich. Beim Versuch all dies, ein Stück weit, zu klären ist jedoch Vorsicht geboten! Alles Gesagte dazu kann nur ein Hinweis, ein Fingerzeig sein. Nie ist das Gesprochene di…
 
In der Folge 12 haben wir bereits die tiefe Bauchatmung genutzt, um unser Stresslevel besser zu regulieren und uns bewusst in den Entspannungszustand zu versetzen. Diese Meditation der einfachen Atembeobachtung ist eine Alternative, wenn dir die tiefe Bauchatmung noch zu schwierig ist oder einfach nicht liegt. Du wirst merken, dass die bloße Beobac…
 
Dojozeiten sind in der TCM (Traditionell Chinesischen Medizin) sogenannte Übergangszeiten, die sich zwischen den Jahreszeiten befinden. Diese Tage dienen dem Körper dazu, einen harmonischen Übergang von einer Jahreszeit in die Nächste zu schaffen. Da die TCM präventiv arbeitet, kommt diesen Tagen eine besondere Zeitqualität zu. In genau einer diese…
 
Maik neulich im Traugespräch: "In Bezug auf Gott und Glaube bin ich ein ziemlich nüchterner Charakter. Es fällt mir schwer, mich in so was reinzudenken, erst recht in etwas, das sich "Beziehung zu Gott" nennt." Für Martin Scott ein Versuch wert, die Aussage umzudrehen: "So viele andere Menschen sind in Bezug auf Gott und Glaube negativ vorgeprägt -…
 
Unsere Atmung ist unsere tägliche Begleiterin. Sie hilft uns nicht nur, kontinuierlich frischen Sauerstoff zu bekommen, sondern sie spiegelt - je nach Muster - auch unser momentanes Befinden wieder.Bist du gestresst, ist die Atmung flach und schnell, bist du entspannt, ist sie tief und ruhig.Hast du schon einmal bewusst deine Atmung beobachtet?Hast…
 
In dieser Podcastfolge erkläre ich dir was meine geliebten "MiMis" - Mindful Minutes sind. Es sind nämlich viele kleine achtsame Minuten, die dir dabei helfen dein Stresslevel zu regulieren. Warum auch MiMis ein bisschen Übung und ein paar Tricks erfordern, bis du sie ganz automatisch in deinen Alltag integrieren kannst, erfährst du ebenfalls in de…
 
Hier starten wir auch schon mit der ersten MiMi - der ersten Mindful Minute Übung! Wir fangen einfach an, denn nur so lernen wir Schritt für Schritt, eine regelmäßige Meditationspraxis in unseren Alltag zu integrieren. Meditation ist wie eine Sprache zu lernen, es erfordert Übung und Durchhaltevermögen und ist am Anfang vielleicht nicht ganz so sim…
 
Diese Episode ist die erste Podcastfolge im Praxisformat. Es ist eine Einstiegsübung, um zunächst einmal ein Gefühl für unseren Körper, wenn er angespannt vs. entspannt ist, zu entwickeln. Nur wenn wir bewusst wahrnehmen, dass unser Körper gestresst ist, können wir rechtzeitig reagieren und unser Stresslevel regulieren. Die Stressantwort und die En…
 
In dieser Podcast Doppelfolge beantworte ich die Frage, ob Resilienz und Ausgeglichenheit nicht nur Wortkonstrukte sind, die fern vom wirklichen Alltag existieren. Ich möchte dir erklären, wie mit den Begriffen Homöostase und Allostase unsere Widerstandsfähigkeit/Resilienz auf einer körperlichen Ebene sehr gut erklärt werden kann. Auch erzähle ich …
 
In dieser Podcast Doppelfolge beantworte ich die Frage, ob Resilienz und Ausgeglichenheit nicht nur Wortkonstrukte sind, die fern vom wirklichen Alltag existieren. Ich möchte dir erklären, wie mit den Begriffen Homöostase und Allostase unsere Widerstandsfähigkeit/Resilienz auf einer körperlichen Ebene sehr gut erklärt werden kann. Auch erzähle ich …
 
Heute hat sich ausnahmsweise mal ein Mann in unseren FRAUENGEFLÜSTER Podcast gewagt. Julien widmet sich auf seinem Account @stuhlgespraeche dem Thema "Darm" offen, humorvoll und informativ. Das Thema Darmgesundheit rückt immer mehr in den Fokus der Gesellschaft und so werden wir häufig gefragt wie man seinem Darm etwas Gutes tun kann, oder gleich e…
 
Fähigkeiten und Bedürfnisse unseres inneren Selbst Das innere Selbst hat viele Talente. Und so hat es auch ganz eigene Bedürfnisse. Welche das sind, ist wichtig zu wissen, wenn wir innerlich ausgeglichen sein möchten. Spannend sind auch die Interaktionsmöglichkeiten zwischen dem äußeren und inneren Bewusstsein. Doch wo es Möglichkeiten gibt, gibt e…
 
"Man lässt keine Menschen ertrinken. Punkt!" - ein Satz, ein Statement, eigentlich schon ein Aufschrei aus der Abschlusspredigt zum Deutschen Evangelischen Kirchentag in Dortmund 2019, der die Theologin Sandra Bils bis heute begleitet. Im Anschluss an den Kirchentag entsendete die Evangelische Kirche in Deutschland mit Partnern ein eigenes Schiff i…
 
In dieser Podcastepisode spreche ich mit Pascale Weber, Psychologin und Psychotherapeutin. Pascale ist eine liebe Freundin und ehemalige Kollegin von mir und eine sehr beeindruckende junge Frau. Pascale ist Expertin für Achtsamkeit in der Psychotherapie, speziell der kognitiven Verhaltenstherapie. Neben ihrer Tätigkeit in der Klinik, unterstützt si…
 
Heute ist es mal wieder Zeit für ein Speeddate mit der Naturheilkunde. Sina stellt euch die Gemmotherapie vor und erzählt von ihrer Lieblingspflanze unter den Gemmomazeraten. HINWEIS: Die genannte Methoden und ihre Wirkungsweise beruht auf der erfahrungsbasierten Medizin und ist wissenschaftlich nicht belegt. Wendet die Präparate nicht ohne Rückspr…
 
Egal, wann du auf Klassenfahrt aus dem Zimmer der Mädchen herauskommst - der Hüter der Nacht, der Klassenlehrer, sitzt am Ende des Gangs und hat ein Auge auf dich. Martin Scott über eine überraschende Begegnung voller gegenseitigen Respekts mit seinem Klassenlehrer zu nachtschlagender Stunde auf Klassenreise im Elsass vor hundertdrölfzig Jahren und…
 
Möglichkeiten und Risiken des äußeren Selbst Neben den eigenen Eigenschaften des äußeren Bewusstseins, steht der Verstand auch in Wechselwirkung(en) mit seinen "Nachbarn". Wie diese grundlegend aussehen, klären wir in dieser Episode von Soul Your Body. In jedem Fall gibt es großartige Chancen, wenn wir unsere mentalen Fertigkeiten besser verstehen …
 
In dieser eher spontan entstandenen Podcastfolge spreche ich über das Thema 100% Mami sein und ob das eigentlich gesund ist. Es ist sehr wichtig, zu betonen, dass diese Frage sehr individuell beantwortet werden kann. Zum Beispiel ist mir, wie du weißt, eine große Lebensvielfalt sehr wichtig. Ein buntes Leben macht mich glücklich, hält mich gesund u…
 
Diese Podcastepisode ist eine Doppelfolge, in der ich dir das Geheimrezept für einen entspannten Familienalltag verraten möchte. Es beinhaltet meine 6 besten Basiszutaten, die auch ich selbst im Alltag lebe und umsetzte. Jede einzelne Zutat enthält so viel Potenzial, deinen Alltag zu verändern, dass man ihr eine eigene Podcastfolge widmen könnte. D…
 
Diese Podcastepisode ist wieder eine Doppelfolge, in der ich dir das Geheimrezept für einen entspannten Familienalltag verraten möchte. Es beinhaltet meine 6 besten Basiszutaten, die auch ich selbst im Alltag lebe und umsetzte. Jede einzelne Zutat enthält so viel Potenzial, deinen Alltag zu verändern, dass man ihr eine eigene Podcastfolge widmen kö…
 
In dieser Podcast Episode erzähle ich dir..... Ø etwas genauer, wie mich mein Weg von der Medizin zum Yoga und der Mind-Body Medicine geführt hat. Ø warum ich auf einem Weg ohne Ziel bin und es manchmal ausreichend ist, seine grobe Richtung zu kennen. Ø welche Umwege es gebaucht hat, um mir eine neue Sichtweise auf die Versorgung von Kindern und ih…
 
In dieser Episode habe ich dir ein ganz inspirierendes Interview mit Peg Baim, der klinischen Direktorin des Mind-Body Medicine Programms des Benson Henry Instituts, Harvard Medical School, übersetzt. Das Interview ist am 8.2.2020 auf Englisch im Podcast einer lieben Kollegin, Dr. Juna Bobby erschienen (Link siehe unten). Mit ihrer freundlichen Gen…
 
In diesem Interview spreche ich mit Dr.med. Sabine Egger. Sabine ist Fachärztin für Anästhesie, Mind Body Medicine Coach, passionierte Kitesurferin, Bloggerin (Kitetiger Blog) und Podcasterin (Mind Body Podcast). Außerdem leitet sie einen Retreat, der Mind-Body Medicine mit Kitesurfen, Yoga und vielem mehr verbindet. Sabine ist eine Powerfrau, ein …
 
In dieser Doppelfolge geht es rund um die Mind-Body Medicine, die sozusagen die inhaltliche Grundlage dieses Podcasts ist. Sie ist ein medizinisches Zusatzgebiet, das seine Ursprünge in den 1960ern in den USA hat. In Teil eins verrate ich dir, wie ich selbst zur MBM gekommen bin und was die MBM eigentlich ist. Im zweiten Teil der Doppelfolge erzähl…
 
In dieser Doppelfolge geht es rund um die Mind-Body Medicine, die sozusagen die inhaltliche Grundlage dieses Podcasts ist. Sie ist ein medizinisches Zusatzgebiet, das seine Ursprünge in den 1960ern in den USA hat. In Teil eins verrate ich dir, wie ich selbst zur MBM gekommen bin und was die MBM eigentlich ist. Im zweiten Teil der Doppelfolge erzähl…
 
Genau wie auch Stress und Resilienz, ist deine Gesundheit etwas sehr individuelles. Damit du weißt, ob dein Stressmanagement und deine Resilienzstärkung in die richtige Richtung gehen, hilft es, sich zu fragen, wann du dich eigentlich gesund fühlst und was Gesundheit für dich bedeutet. In dieser Podcast-Episode erfährst du.... · Warum Gesundheit un…
 
In dieser zweiten Podcast Episode (als Teil einer Doppelfolge) soll es nun um die 3 Säulen der Resilienzstärkung gehen, die wesentlich den Inhalt des Podcasts bestimmen. In den folgenden Episoden werden die einzelnen Säulen genauer erklärt und praktische Übungen angeleitet. Somit soll dir diese Episode helfen einen Überblick über die Inhalte des Po…
 
Die erste Podcast Folge ist gleich eine Doppelfolge. Der erste Teil ist ein Quickstart in die Themen Stress, Resilienz und Co. Sie soll die Grundlage für die nächste Episode schaffen, in der es um die 3 Säulen der Resilienzstärkung gehen soll. Diese 3 Säulen bestimmen wesentlich den Inhalt des Podcasts. In dieser Episode erfährst du ... Ø Warum Str…
 
Diese kurze Episode enthält einen kurzen Nachtrag zur Introfolge. Ich stelle dir noch einmal meine Vision und MiMiMed (Miris Mindful Medicine) – mein Herzensprojekt vor. Damit du MiMiMed, mich, die Mind-Body Medicine und Yogatherapie besser kennen lernen kannst, habe ich dir außerdem ein Gewinnspiel mit tollen Geschenken mitgebracht. Mit diesen 4 S…
 
Healthy Parents - Crazy Minds ist dein Podcast für mehr Gesundheit und Entspannung im ganz normalen Elternwahnsinn „STARKE, GESUNDE ELTERN erziehen STARKE, GESUNDE KIDS!“ Mit Einblicken in ihr buntes Leben, effektivem Stressmanagement- und Resilienztraining (Widerstandsfähigkeit), spannendem Know-how über unsere Körper-Geist Verbindung und alltagst…
 
Heute haben wir die liebe Marie Greiff zu Gast, Apothekerin und kleine Berühmtheit im Bereich der Frauengesundheit. Gemeinsam mit ihrem Mann leitet sie die Marktapotheke Greiff in Rotthalmünster wo Sie eine Vielzahl naturheilkundlicher Präparate entwickeln und produzieren. In ihrem neuen Herzensprojekt "Bitter & Friends" werden nun neben dem Bitter…
 
Die wichtigsten Elemente und deren Zusammenhänge Die wichtigsten Mit-Spieler sind der Körper, das äußere Bewusstsein, das innere Bewusstsein und das Höhere Selbst. Was genau wir unter diesen "Teilnehmern" verstehen können und wie sie miteinander verbunden sind, ist entscheidend. In dieser Folge einfach mal nur zuhören und grob alles merken. Die Det…
 
Brads Gemeinde in New York unterstützt Migranten innerhalb ihrer Integration in die amerikanische Gesellschaft. Brads Gemeinde und er selbst stehen für eine Zuwanderer-freundliche Haltung. Andere im Stadtteil, in dem Brad lebt, nicht. Eines Abends lauern sie Brad auf und prügeln ihn für Wochen ins Krankenhaus. Brads erste Amtshandlung, als er das K…
 
🗯️Heute spielen wir eine Runde 'Falschaussagen Bingo' 😉 Es gibt Aussagen die immer wieder auftauchen, sei es in unserem Bekanntenkreis, in den sozialen Medien oder in unserem Praxen. ❗Drei Dinge haben all diese Aussagen gemeinsam, sie drehen sich um das Thema Gesundheit, sie sind falsch und sie treiben uns fast in den Wahnsinn 😉😖 🙄Es ist sehr wahrs…
 
Der wahre Zweck hinter Transformation. Da liegt es ja nahe bei sich selbst zu starten. Denn niemanden und nichts hat man (potentiell) besser unter Kontrolle, als sich selbst. Doch wie wir alle wissen, erweist sich das bereits als hoch anspruchsvoll. Und genau dafür wurde diese Formel entwickelt und verfeinert. Eine konsequente Heranführung zum gezi…
 
Wie gewünscht kommen nun auch häufiger Speeddates rund um die Naturheilkunde und vor allem um naturheilkundliche Präparate. Den Anfang macht Sina mit einer Folge rund um die Regulatessenzen von Dr. Niedermaier Pharma. Mit dem Code "FRAUENGEFLUESTER20" erhaltet ihr auf www.regulat.com 20% Rabatt auf eure Bestellung. (Wir stellen euch übrigens nur Pr…
 
Prof. Dr. Klaus Henning ist Kybernetiker und Informationswissenschaftler. Noch immer als Berater des Dienstleistungsunternehmens umlaut tätig, war er bis 2009 Inhaber des Lehrstuhls für Maschinenbau an der Technischen Hochschule Aachen. Eines seiner Themen-Fachgebiete ist die Frage nach der Zukunft des Menschen in einer Umgebung, die mitgeprägt ist…
 
Und was kommt nach der Entspannung? Und diese Reise der persönlichen Transformation beinhaltet zahlreiche Herausforderungen. Ob wir wollen oder nicht. Wir müssen uns ihnen stellen! Mit einer guten Vorbereitung auf dieses Abenteuer, haben wir gute Chancen das Ziel und den Ausgang dieser Reise (mit-)bestimmen zu können. Große Veränderungen sind auch …
 
„Es sind nicht die Bibelstellen, die ich nicht verstehe, die mir die größten Kopfzerbrechen bereiten – es sind die Bibelstellen, die ich verstehe.“, sagte einst Mark Twain. Und Martin Scott macht sich in der aktuellen Ausgabe von "Scott & Gott" auf den Weg, das biblische Buch des Predigers, der recht kompliziert formuliert, zu verstehen und bericht…
 
Große Möglichkeiten bringen große Verantwortung. Was steckt eigentlich genau hinter diesem Wort "Loslassen"? Und spüren wir instinktiv dessen große und wichtige Bedeutung? Aber gleichzeitig machen wir gerne einen großen Bogen darum? Mit großen Chancen ergeben sich auch, in aller Regel, große Risiken. Doch warum lohnt es sich dennoch diesen Weg gena…
 
🌿Heute zu Gast im Podcast ist Dr. med. Maria Köhler. Wir freuen uns besonders eine Ärztin im Podcast zu haben, denn wie ihr sicher wisst, gibt es manchmal eiserne Fronten zwischen Heilpraktikern und Ärzten.😖 ♥️Bei uns aber nicht! ▶️Denn gemeinsam können wir eine ganzheitliche Medizin erreichen. Und genau darum geht es in dieser Podcastfolge. Wir sp…
 
In Salzburg in Österreich entsteht etwas kleines, etwas ganz feines: ein offener Jugendtreff, eröffnet aus christlicher Wertehaltung heraus und in freier christlicher Trägerschaft – und als solches in Österreich etwas Besonderes.Gründer Oliver Binder erzählt im Gespräch mit Martin Scott vom Abschluss seiner langjährigen Arbeit als Jugendreferent in…
 
Nützlicher Maßstab und Ansatz für eine Änderung zugleich Mit ein paar simplen Grundsätzen können wir unsere Bewegungen auf dem Weg in die Gelassenheit nutzen. Der Weg über den Körper ist nach wie vor ein Praktischer. Schnell überprüfbar, ein guter Maßstab und simpel Einfluss zu nehmen. Gute Voraussetzungen, um daran zu arbeiten. In dieser Episode k…
 
Loading …

Kurzanleitung

Google login Twitter login Classic login