Beste Tanja Draxler Podcasts (2024)

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#119: Egoismus & Narzissmus versus Selbstliebe – Warum Selbstliebe nichts mit Egoismus zu tun hat 25:43

3d ago25:43

25:43

Jeder Mensch ist wertvoll – auch du! Vielleicht wurde dir das als Kind nicht vermittelt, vielleicht gestehst du es dir auch jetzt mit fortgeschrittenem Alter nicht ein. Aber eines ist sicher! Du bist der wichtigste Mensch in deinem Leben! Zu erkennen, dass du der wichtigste Mensch in deinem Leben bist, bildet das Fundament für dein persönliches Wac…

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#118: Herzmeditation – Wärme und Licht im Herzen empfangen 20:11

18d ago20:11

20:11

Heute habe ich für dich eine wunderschöne Herzmeditation, mit der du Wärme und Licht in deinem Herzen empfangen und eine tiefe Verbindung mit dir selbst erfahren kannst. Das Herz ist der Ort in uns, an dem wir die die erfüllende Energie von Liebe und Mitgefühl spüren und die Fähigkeit haben, uns selbst und andere bedingungslos zu lieben. Es ist die…

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#117: Erwartungen loslassen und frei werden – So kannst Du Deine Erwartungshaltung ablegen 20:24

1M ago20:24

20:24

Erwartungen können uns sehr einschränken und daran hindern, uns im Leben frei zu bewegen und unser volles Potenzial zu entfalten. Aber wie können wir unsere Erwartungen loslassen und uns für neue Perspektiven öffnen? Mit einer hohen Erwartungshaltung machen wir unser Wohlbefinden und unsere innere Zufriedenheit von bestimmten Ergebnissen abhängig. …

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#116: Bodyscan – geführte Meditation 17:39

2M ago17:39

17:39

Hast du schon einmal einen Bodyscan gemacht? Bei dieser Achtsamkeitsübung nimmst du deinen Körper ganz bewusst wahr und wanderst mit deiner Aufmerksamkeit von einem Körperteil zum nächsten. In dieser Podcastepisode begleite ich dich mit einer geführten Meditation durch den Bodyscan und bei deiner achtsamen Reise durch den Körper. Dabei trittst du m…

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#115: Wie sich Selbstmitgefühl auf uns auswirkt – So führst du eine liebevolle Freundschaft mit dir selbst 27:01

2M ago27:01

27:01

Wie können wir es schaffen, uns selbst Liebe, Mut und Trost zu schenken, anstatt uns zu verurteilen und abzuwerten? In dieser Episode spreche ich darüber, wie wir Selbstmitgefühl entwickeln und eine liebevolle Freundschaft mit uns selbst führen können. Für einen tiefen Einblick in dieses Thema teile ich in der heutigen Podcastfolge ein Original-Aud…

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#114: Selbstliebe als Quelle deiner inneren Kraft und positiven Ausrichtung 16:54

3M ago16:54

16:54

Was ist das Geheimnis der Selbstliebe und wie können wir diese innere Kraft für unsere positive Ausrichtung im Leben nutzen? In meiner Coachingarbeit stelle ich immer wieder fest, dass viele Menschen eines gemeinsam haben, wenn sie in ihrer persönlichen Entwicklung feststecken oder im Leben immer wieder über die gleichen Probleme und Hindernisse st…

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#113: Die Magie der 8 Jahreskreisfeste – Wie du aus dem Jahreszyklus Selbstvertrauen, Kraft und Lebensfreude schöpfst 48:36

3M ago48:36

48:36

Die bewusste Reise durch den Jahreskreis kann dir Orientierung und Selbstvertrauen, Lebendigkeit und Fülle im Alltag und für deine persönliche Entwicklung schenken. Heute stelle ich dir die Magie der acht Jahreskreisfeste vor und wie du sie für deinen erfüllten Lebensrhythmus nutzen kannst. Dabei geht es nicht nur um altes Wissen und Brauchtum, son…

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#112: Yoga, ein heilsamer Weg zu dir selbst – Interview mit Yoga- und Ayurveda-Expertin Anke Gold 32:33

4M ago32:33

32:33

Heute habe ich die Yoga- und Ayurveda Expertin Anke Gold bei mir im Podcast-Interview. Anke ist eine Frau voller Energie und Lebensfreude und fand vor vielen Jahren in einer Zeit der persönlichen Neuausrichtung zum Yoga. Die heilende Kraft dieser Praxis half ihr, eine tiefere Verbindung zu sich selbst zu entdecken. Geprägt von den positiven Auswirk…

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#111: Meine Learnings 2023 - mein Ausblick 2024: Warum ich am Tiefpunkt meines Lebens war und 2024 völlig anders wird 42:01

4M ago42:01

42:01

2023 war für mich ein Jahr der Veränderungen und Transformation. Ein Jahr, das mich bis an den tiefsten Punkt meines Lebens geführt hat. Ich durfte lernen und mich weiter entwickeln und meine Learnings führen mich auf einen völlig neuen Weg für das Jahr 2024. Es wurde mir klar, mich von überholten Konzepten zu verabschieden. Wir dürfen lernen loszu…

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#110: Sechs Schritte in ein neues Bewusstsein – Interview mit Empowerment Coach Susanne Reissner 36:29

4M ago36:29

36:29

Wie können wir die neue Zeit bewusst gestalten und nachhaltige Veränderungsprozesse für unsere persönliche Entwicklung einleiten? Im heutigen Podcast-Interview spreche ich mit Empowerment Coach Susanne Reissner über 6 Schritte in ein neues Bewusstsein und die achtsame Transformation vom Alten ins Neue. Susanne begleitet als Empowerment Coach Mensch…

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#109: Selbstfürsorge im Dezember – 4 Selfcare-Tipps für die kalten Wintermonate 22:49

5M ago22:49

22:49

Der Dezember ist nicht nur die Zeit der festlichen Traditionen und Feierlichkeiten, sondern auch der Winter hält mit seiner besonderen Atmosphäre Einzug. Inmitten von Weihnachtsvorbereitungen und winterlicher Kälte ist es wichtig, auch gut auf sich selbst zu achten. Deshalb bekommst du heute von mir 4 Tipps für deine Selbstfürsorge im Dezember, die…

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#108: Gesund wachsen in Zeiten des digitalen Wandels – Interview mit d-Coach Nadja Obenaus 40:57

5M ago40:57

40:57

Unsere moderne Welt fordert uns heraus, mit der Entwicklung neuer Technologien Schritt zu halten und immer wieder Neues zu lernen. Gleichzeitig gilt es zwischen Fortschritt und Wachstum im Gleichgewicht und mit uns selbst verbunden zu bleiben. Im heutigen Podcast-Interview verrät uns d-Coach und Genusstrainerin Nadja Obenaus, wie das gelingen kann.…

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#107: Zurück zu dir – Wie Raum, Weite und Stille unser Wohlbefinden steigern 19:37

6M ago19:37

19:37

Der Herbst hat Einzug gehalten und mit ihm zieht eine ganz besondere Atmosphäre in unser Leben ein. Die Tage werden kürzer, die Nächte länger und die Welt scheint sich langsam in eine Phase der Ruhe und Besinnung zu begeben. In der dunklen Jahreszeit, wenn die Natur in einen tiefen Winterschlaf fällt, können wir viel von den alten Gesundheitslehren…

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#106: Die Kraft der Affirmationen – 8 Tipps für deine positive Ausrichtung 21:06

6M ago21:06

21:06

Affirmationen sind wie magische Schlüssel, die die Tür zu einem positiven und erfüllten Leben öffnen können. Wenn du sie richtig einsetzt, können sie dir helfen, deine Denkmuster zu verändern, dein Selbstbewusstsein zu stärken und dich auf den Weg zu deinem erfüllten Leben zu bringen. In dieser Podcastfolge teile ich mit dir acht Tipps, wie du die …

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#105: Wechseljahre und Ayurveda – Interview mit Britta Hamel 38:13

7M ago38:13

38:13

Heute begrüße ich im Podcast die Wechseljahresberaterin, Yogalehrerin und Ayurveda-Expertin Britta Hamel. Wir sprechen über die Herausforderungen der Wechseljahre und wie uns Ayurveda auf sanfte Weise in dieser Lebensphase begleiten kann. Britta hatte mit Anfang 40 selbst mit massiven Beschwerden auf hormoneller, emotionaler und physischer Ebene zu…

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#104: So überwindest du Selbstzweifel – Wege zu mehr Selbstvertrauen 23:01

7M ago23:01

23:01

Gedanken wie "Ich bin nicht gut genug", "Ich kann das nicht" oder "Ich traue es mir nicht zu" können uns lähmen und unsere Lebensfreude beeinträchtigen. Doch es gibt Hoffnung! Ich stelle dir sechs bewährte Lösungen vor, wie du mit Selbstzweifeln umgehen und dein Selbstvertrauen stärken kannst. Das Leben ist eine Reise voller Höhen und Tiefen, gespi…

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#103: Special: Welcome Home Selbstliebe-Kurs – exklusive Einblicke in meine neue Ausbildung 26:30

8M ago26:30

26:30

In all den Jahren meiner persönlichen Entwicklung und achtsamen Lebensgestaltung gab es einen Gamechanger, der alles verändert hat: die Selbstliebe. Die tiefe Verbundenheit, Liebe und das Vertrauen in meine ureigene Wahrheit und Herzenskraft hat mir den Weg in meine Manifestationspower und Lebensfülle geebnet. Aber wie genau geht das nun mit der Se…

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#102: Manifestiere das Leben deiner Träume durch Selbstliebe 28:44

8M ago28:44

28:44

Dein Leben in Fülle Fragst du dich, warum deine Wünsche nicht beim Universum ankommen und wie du endlich das Leben deiner Träume manifestieren kannst? In dieser Episode geht es um die Kraft der Selbstliebe und warum sie der Schlüssel für dein erfülltes Leben ist. Vor vielen Jahren bin ich selbst in ein neues Leben gestartet und immer tiefer in Verb…

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#101: Human Design und aktuelle Zeitqualität – Interview mit Kristina Keller 42:11

8M ago42:11

42:11

Nach meiner Sommerpause melde ich mich mit frischer Energie zurück und habe viele neue Impulse und spannende Themen für den Podcast mitgebracht. Heute starten wir mit einem inspirierenden Interview mit der Autorin und Gründerin der Human Design Journey Kristina Keller. Human Design vereint die Lehren der Astrologie, der Chakren, des I Ging und der …

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#100: Jubiläumsfolge – Powertalk für Erfüllung und wahren Erfolg mit kraftvollen Affirmationen für Herz & Seele 21:53

10M ago21:53

21:53

Heute feiert mein Podcast IMpuls ein ganz besonderes Jubiläum – die 100. Episode! Seit mehr als drei Jahren geht es hier alle zwei Wochen um Impulse für ein erfülltes und authentisches Leben und wie du mit Freude und Leichtigkeit deine persönliche Version verwirklichst. Bevor wir gleich gemeinsam in die Jubiläumsfolge eintauchen, möchte ich aus tie…

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#099: Meditation zur Tiefenentspannung – eine friedliche Reise nach innen 18:56

10M ago18:56

18:56

Wir wünschen uns alle ein Leben in Balance und einen gesunden Rhythmus zwischen Anspannung und Entspannung. Aber nach einem hektischen Tag einfach den Schalter umzulegen und in den Ruhemodus zu finden – das ist für viele Menschen leichter gesagt als getan. In der Meditation können wir uns darin üben, bewusst loszulassen, vertrauensvoll nach innen z…

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#098: Deep Work – mit Mindfulness und Fokus zu mehr Erfolg 18:32

11M ago18:32

18:32

Im Deep Work Modus arbeiten wir konzentriert an einer Sache, ohne uns ablenken zu lassen. Aber wie kann das funktionieren, wenn ständig neue Anforderungen auf uns einströmen und wir im hektischen Alltag manchmal gar nicht wissen, wo wir anfangen sollen? Hast du auch manchmal das Gefühl, alles zu geben und doch auf der Stelle zu treten? Deine Aufmer…

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#097: Raus aus den alten Schuhen – 3 Tipps, wie du mit Leichtigkeit Neues in dein Leben integrierst 21:08

11M ago21:08

21:08

In dieser Episode erfährst du: Wie du mit Freude in kleinen Schritten Neues integrieren kannst Warum wir uns bei Veränderungen oft selbst im Weg stehen Wie du deinen inneren Schweinehund überwinden kannst Welche Tipps mir geholfen haben, etwas Neues zu starten Wie du Unterstützung für deine neuen Gewohnheiten findest Heute bekommst du von mir 3 Tip…

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#096: Das Leben spricht immer zu uns – Interview von Herz zu Herz mit Lebenscoach Sylvia Edlinger 33:30

11M ago33:30

33:30

Heute spreche ich mit Lebenscoach Sylvia Edlinger darüber, wie wir der Sprache des Lebens lauschen und eine tiefe Verbindung zu uns selbst eingehen können. Sylvia ist Dipl. Wellnesscoach, Cranio Sacral Therapeutin, NIA Blackbelt Teacher und seit 2010 buddhistische Schülerin. Als Mama von zwei kreativen mittlerweile erwachsenen Kindern und 4-fache g…

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#095: Was gibt es Neues am „neuewege Zentrum“ und bei dir – Special-Episode 23:35

12M ago23:35

23:35

In dieser Episode erfährst du: Welche Veränderungen es zukünftig am neuewege Zentrum geben wird Wo du in Zukunft welche Angebote von uns finden wirst Allgemeines zum Jahreskreisfest Beltane Warum sich diese Jahreszeit für neue Projekte anbietet Wie du persönlich deine Ideen und Projekte in die Welt bringst Alles neu macht der Mai und endlich darf i…

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#094: So führst du ein selbstbestimmtes Leben – Vom Müssen zum Wollen 19:33

1y ago19:33

19:33

Destruktive, einschränkende Gedanken können das Leben oft unnötig beschweren. Ein wacher und geschulter Geist hilft uns, unsere Gedanken zu erkennen und, wenn nötig, durch befreiende Gedanken zu ersetzen. Viele dieser Gedanken kreisen darum, was wir noch erledigen MÜSSEN. Manche Dinge im Leben MUSS man tatsächlich tun, wie atmen, schlafen, essen un…

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#093: Mut zu dir – entdecke deine weibliche Kraft 50:09

1y ago50:09

50:09

Katharina Mann im Gespräch mit Tanja Draxler beim Deep Feminine Online-Kongress Anfang März hat mich die Veranstalterin Katharina Mann als Speakerin zum "Light and Shadow of the Deep Feminine Online-Kongress" eingeladen. In unserem Interview geht es darum, wie Frauen sich mit ihrer weiblichen Kraft verbinden und mutig neue Wege beschreiten können. …

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#092: Depressive Verstimmungen – wie du Niedergeschlagenheit und Stimmungstiefs vorbeugen kannst 13:22

1y ago13:22

13:22

Wir unterscheiden zwischen einer kurzfristigen depressiven Verstimmung und einer schweren, chronischen Depression. Bei letzterer ist eine therapeutische Behandlung unumgänglich. Bei leichteren Depressionen oder Niedergeschlagenheit sind die Anwendungen aus der modernen Energiemedizin sehr wirksam. Die entsprechende Diagnose stellt der Arzt. Gekennz…

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#091: Frisch und kraftvoll in den Frühling - 6 Tipps für deinen guten Start in die warme Jahreszeit 27:24

1y ago27:24

27:24

Wenn die Blumen und das Grün zu sprießen beginnen und alles um uns herum zu erwachen beginnt, keimen auch in uns Frühlingsgefühle und die Kraft des Neuen. Doch mit dem Übergang und in der Umstellung auf die warme Jahreszeit lähmt uns oft die Frühjahrsmüdigkeit und bremst unseren Tatendrang aus. Deshalb verrate ich dir in der heutigen Podcastfolge 6…

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#090: Warum der richtige Ton die Musik macht 33:24

1y ago33:24

33:24

Interview mit Laura Hackl-Meneses Heute spreche ich mit der Mama, Musikerin und Integrativen Klangpädagogin Laura Hackl-Meneses. Alles, was sie ist und macht, lebt sie in vollen Zügen und voller Leidenschaft. Gemeinsam mit zwei Kindern, ihrem Mann, den eigenen Eltern und Geschwistern lebt sie ein bedürfnisorientiertes Familienleben im Mehrgeneratio…

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#089: So lebst du endlich dein Talent – 3 Tipps, um deine besonderen Fähigkeiten zu finden 28:28

1y ago28:28

28:28

In dieser Episode erfährst du: Warum der Begriff Talent oft missverstanden wird Wie du deine persönlichen Fähigkeiten entdeckst Was deine Kindheit dir über deine Talente verrät Warum Leichtigkeit und Freude zusammengehören Wie du deine Begabungen in die Umsetzung bringst Welche Talente schlummern in uns und wie können wir unsere persönlichen Stärke…

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#088: Hilfe, ich fühl mich nicht wohl mit mir - 5 originelle Tipps für mehr Lebensfreude und Leichtigkeit 21:05

1y ago21:05

21:05

In diesem Podcast bekommst du von mir fünf originelle Tipps, wie du zu mehr Lebensfreude, Lebensenergie und Leichtigkeit in deinem Alltag findest. In dieser Episode erfährst du: Warum Akzeptanz die Basis für Veränderung ist Warum es guttut, anderen zu helfen oder eine Freude zu bereiten Wie du deine Muster unterbrechen kannst Warum du dein Leben fe…

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#087: So realisierst du deine Wünsche 2023 31:26

1+ y ago31:26

31:26

5 Schritte in dein glückliches und erfolgreiches Jahr Ich begrüße dich herzlich zur ersten IMpuls-Folge 2023 und freue mich, viele vertraute und auch neue HörerInnen in diesem Jahr mit meinem Podcast zu begleiten. Was hält das neue Jahr für uns bereit und wie kannst du deine Wünsche verwirklichen? Zum Jahresbeginn setzen sich viele Menschen neue Zi…

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#086: Die Magie der Rauhnächte – mein Weihnachtsgeschenk 2022 an dich 44:24

1+ y ago44:24

44:24

Heute ist Weihnachten. Ich möchte mich dafür bedanken, dass ich dich in diesem Jahr ein Stück deines Weges begleiten durfte und freue mich auf alles, was im Jahr 2023 kommen wird. Als Dankeschön an dich möchte ich dir heute etwas schenken. Ich möchte dich einladen, mit mir gemeinsam in die Magie der Rauhnächte einzutauchen – somit schenke ich dir d…

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#085: Ausmisten und Haus reinigen als Vorbereitung auf die Rauhnächte 19:33

1+ y ago19:33

19:33

Wie du auf allen Ebenen Ordnung schaffen kannst Mit der Wintersonnenwende am 21. Dezember begeben wir uns in die stille Zeit des Jahres. Die Zeit der Rauhnächte und der inneren Einkehr, in der wir uns in uns selbst und unser Zuhause zurückziehen. Deshalb ist es vor Beginn der Rauhnächte so wertvoll, Ordnung in unsere Lebensräume und somit auch mehr…

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#084: 7 schnelle Tipps für Entgiftung und Entschlackung in jedem Alltag und Inspirationen für deine nächste Fastenwoche 44:51

1+ y ago44:51

44:51

Heute bekommst du in meiner Special-Podcastepisode 7 Tipps zur Reinigung und Entgiftung, die du jederzeit in deinen Alltag einbauen kannst. Sie sind kurz und unkompliziert, helfen aber dem Körper, sich von Schlacken zu befreien. Das ist im Advent besonders wertvoll, wenn wir uns auf die Rauhnächte vorbereiten. Allgemein sollten wir Altes verabschie…

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#083 Meine 5 Learnings aus meiner Fastenerfahrung nach TEM - Warum jetzt eine gute Zeit für Reinigung und Ausmisten ist 43:59

1+ y ago43:59

43:59

In dieser Behind the Scenes Folge erzähle ich dir, warum ich zwei Mal im Jahr eine Vollfastenwoche für mich mache, warum ich mich diesmal für ein TEM-Zentrum (Traditionelle Europäische Medizin) entschieden habe und was ich persönlich für mich und mein Berufsleben aus dieser Woche mitnehme. Ich gebe dir Einblick in die Anwendungen, die du auch zu Ha…

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#082 Transformation in eine neue Zeit 27:37

1+ y ago27:37

27:37

Wie du dich von der Raupe zum Schmetterling verwandeln kannst Es beginnt die dunkelste Zeit des Jahres. Bis zur Wintersonnenwende wird es jeden Tag ein wenig dunkler. Die Natur zieht sich zurück, die Menschen bleiben eher zu Hause. Die Natur bereitet sich auf die Ruhepause vor. Die Erde zieht sich in ihr Inneres zurück. Sie atmet tief aus. Sie wird…

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#081 Schlafmeditation für einen tiefen und erholsamen Schlaf 31:41

1+ y ago31:41

31:41

Voller Vertrauen einschlafen Im heutigen Podcast gibt es eine Schlaf-gut-Meditation für einen erholsamen und tiefen Schlaf. Schlaf und Erholung sind lebenswichtig für uns Menschen. Wenn wir gut schlafen, arbeiten Gedächtnis, Gehirn und Immunsystem besser. Erholsamer Schlaf sorgt für bessere Stimmung, mehr körperliche und seelische Widerstandskraft,…

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#080 Gesund und achtsam in den Herbst – 5 Tipps für die dunkle Jahreszeit 27:17

1+ y ago27:17

27:17

Wenn wir den Herbst bewusst erleben, können wir kraftvoll und gesund durch diese Jahreszeit gehen. Deshalb bekommst du in dieser Podcastepisode von mir 5 Tipps, wie du in der dunklen Jahreszeit gut für dich sorgen und dich wohlfühlen kannst. In dieser Episode erfährst du: Warum wir die unterschiedlichen Jahreszeiten bewusst erleben sollten Was du m…

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#079 Frieden auf Erden beginnt mit der Geburt 52:00

1+ y ago52:00

52:00

Im Gespräch mit Doula Corinna Jäger Heute begrüße ich im Podcast herzlich Corinna Jäger zum Thema friedliche Geburt. Corinna begleitet als Doula Paare in der Schwangerschaft, auf der Geburtsreise und in den Wochen nach der Geburt. Sie versteht sich als „Freundin auf Zeit“ und liebevolle Wegbegleiterin von der Frau zur Mama und vom Mann zum Papa. In…

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#078 Polyvagaltheorie – Stress, Nervensystem und warum wir uns sicher fühlen wollen 36:38

1+ y ago36:38

36:38

Bis Ende des 20. Jahrhunderts wurde das vegetative Nervensystem in medizinischen Lehrbüchern als ein duales System (Sympathikus – Parasympathikus) dargestellt. Die Polyvagaltheorie von Stephen Porges geht einen Schritt weiter und beschreibt drei Systeme als Stufenleiter. Das neue parasympathische System – hohe Aktivität als optimale Voraussetzung f…

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#077 Herzkohärenz-Meditation Herzatmung 9:06

1+ y ago9:06

9:06

Wir können den Zustand der Herzkohärenz selbst bewusst herstellen, indem wir vom Kopf auf das Herz umschalten – das braucht etwas Übung und Geduld, aber auch die Freude am Entdecken. Mit der sogenannten Herzatmung gelingt dies auf sanfte und angenehme Weise. Du stellst dir dabei vor, durch dein Herz oder deine Herzgegend ein- und wieder auszuatmen.…

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#076 Herzkohärenz für mehr Fokus und Gelassenheit im Alltag 44:35

1+ y ago44:35

44:35

Die Sommerferien sind vorbei und langsam wenden wir uns wieder den gewohnten Strukturen und Abläufen bei der Arbeit, in der der Schule, Familie oder Kita zu. Heute verrate ich dir, wie du sowohl fokussiert als auch entspannt in deinen Alltag zurückkehren kannst und welche Rolle unsere Herzkohärenz dabei spielt. Mittlerweile wissen wir, dass das Her…

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#075 Voice Healing – Deine Stimme als kraftvolles Instrument für Transformation 39:45

2y ago39:45

39:45

Ein Gespräch mit Klangheiltherapeutin Melanie Oswald Heute gehe ich in ein wunderbares Gespräch mit Melanie Oswald. Sie ist Mama, Sängerin, Gesangspädagogin und Klangheiltherapeutin. Ihre Welt ist die des Klangs in all seinen vielschichtigen Facetten. Im Laufe ihres Sängerinnen-Daseins bemerkte Melanie, dass sie ihr Wissen, das Gefühl und Bewusstse…

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#074 Wie du deiner Intuition vertrauen und deine Talente leben kannst 39:05

2y ago39:05

39:05

Ein Gespräch von Herz zu Herz mit Melanie Riemer In meiner heutigen Podcastepisode erwartet dich ein fröhliches Gespräch von Herz zu Herz mit Melanie Riemer. Melanie ist in meinen Augen eine kreative Powerfrau, die es versteht, im Einklang mit dem Universum zu leben. Sie verbindet ihre Talente miteinander und erschafft damit einen kreativen Raum, i…

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#073 Meine 3 wertvollsten Learnings aus 3 Jahren Impuls – Jubiläumsfolge 43:20

2y ago43:20

43:20

Ich freue mich so sehr, dass ich heute mit dir meine Jubiläumsfolge teilen darf. Seit drei Jahren nehme ich alle zwei Wochen eine neue Podcastepisode auf. Was ich dabei gelernt habe, teile ich mit dir in dieser Folge. Außerdem kommen einige meiner Hörerinnen zu Wort und stellen mir tolle Fragen, die ich in der Episode beantworte. Und natürlich gibt…

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#072 Sechs Schritte, wie du erfolgreich dein eigenes Business oder Projekt startest 40:45

2y ago40:45

40:45

Ich freue mich, mit dir in meiner heutigen Podcastepisode sechs wesentliche Schritte teilen zu können, wie du erfolgreich dein eigenes Business oder Projekt startest. Es geht vor allem darum, erst mal loszugehen. Für deine Idee, für deine Vision, für dein Business oder Projekt. Dann ergibt sich vieles von selbst. Die Erfahrungen werden dich reicher…

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#071 Warum Kinder keine perfekten Eltern brauchen – Wärme und Liebe im Familienalltag leben 35:23

2y ago35:23

35:23

Die Rolle der Eltern hat sich in den Jahrzehnten markant verändert. Waren Kinder vor fünf Jahrzehnten noch selbstverständlicher Bestandteil einer (Groß)Familie, ist Elternschaft heute eine Option. Die klassische Familie kommt kaum noch vor. Es wird in allen möglichen und unterschiedlichsten Formen zusammengelebt. In der Arbeitswelt sollen Eltern am…

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#070 So startest du perfekt in den Tag – Meine persönliche Morgenroutine 28:14

2y ago28:14

28:14

Mit der richtigen Morgenroutine gelingt der perfekte Start in den Tag. Wenn du deinen Tag richtig beginnst, steigt die Motivation, der Stress sinkt. Ich stelle dir in der heutigen Episode meine persönliche Morgenroutine vor – inklusive Tipps und Anregungen. Meine persönliche Morgenroutine nimmt ca. 15 Minuten in Anspruch, nicht mehr. In dieser Zeit…

Podcasts, die es wert sind, gehört zu werden

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