Beste Sportpsychologie Podcasts (2025)

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#44 Christopher Schröck: Der Rehaprozess Teil 2/2 53:08

1d ago53:08

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Christopher Schröck – Sportwissenschaftler und Reha - Trainer in der Basefive. In Teil 2/2 sprechen wir über den Übergang von der Rehabilitationsphase in die Wettkampfvorbereitungsphase. Wann ist der erste Wettkampf möglich? Christopher „Chrie“ Schröck – Sportwissenschaftler, Reha-Trainer und einer der drei Basefive InahaberInnen. Wir bereits in Te…

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#278 Sportpsychologe York-Peter Klöppel: Wie du dein Selbstbewusstsein nachhaltig stärken kannst 1:01:21

5h ago1:01:21

1:01:21

Unser heutiger Gast ist Head of Mental Performance im Athlete Performance Center von Red Bull. Er betreut Spitzenathlet:innen auf ihrem Weg zum Erfolg. Und liebt seinen Job. Im Gespräch mit carpe diem-Host Holger Potye erklärt York-Peter Klöppel, wie wir unser Selbstbewusstsein langfristig stärken können. Er greift auf seine Arbeit mit Spitzensport…

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#43 Christopher Schröck: Der Rehaprozess Teil 1/2 48:52

4d ago48:52

48:52

Christopher Schröck – Sportwissenschaftler und Reha - Trainer in der Basefive. In Teil 1/2 sprechen wir über traumatisierende Verletzungen, den Erstkontakt nach einer Verletzung, den Heilungsprozess, die Akut- und Rehabilitationsphase. Christopher „Chrie“ Schröck – Sportwissenschaftler, Rehab Trainer und einer der drei Basefive InahaberInnen. Chrie…

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#277 Diplompsychologin und Autorin Stefanie Körber: Wie du dein Schattenkind heilst, dich selbst annimmst und frei wirst 1:00:59

7d ago1:00:59

1:00:59

Warum wiederholen sich in unserem Leben immer wieder dieselben Konflikte? Wieso reagieren wir manchmal wie ferngesteuert? Und weshalb scheint es schwer, bestimmte Verhaltensmuster zu durchbrechen? Die Antwort liegt oft in unserem Schattenkind – jenen verborgenen Teilen unserer Persönlichkeit, die wir tief in uns vergraben haben. Unser heutiger Gast…

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#276 Arzt & Kabarettist Omar Sarsam: Warum Vorsorge der Gamechanger für ein gutes Leben ist 1:04:59

14d ago1:04:59

1:04:59

Unser heutiger Gast hat zwei Berufe. Beide zielen darauf ab, das Leben der Menschen besser zu machen. Er ist Facharzt für Kinder- und Jugendchirurgie und Kabarettist. Und … er liebt Blumenhemden. Oder wie er sagt: „Hemden mit floralem Muster“. Im Gespräch mit carpe diem-Host Holger Potye erklärt Dr. Omar Sarsam, wie er zu seiner Berufung und seinen…

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Engagiert regeneriert! 1:11:26

18d ago1:11:26

1:11:26

Man muss ja nicht jedes Jahr mit neuen Vorsätzen beginnen, oft genügt es, den alten und liegengebliebenen neues Leben einzuhauchen. So hat Christoph sich z.B. erneut vorgenommen, nicht jeden Trainingsplan reflexartig abzulehnen - wobei sich diesem Vorhaben bereits im Januar erste, selbstgezimmerte, Hürden in den Weg stellen (Stichwort „#JAN300“). M…

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#42 Marion Wiesensarter: Biathlon - Herausforderungen einer Einzel- und Teamsportart zugleich 50:39

18d ago50:39

50:39

Marion Wiesensarter – Biathletin mit viel Ehrgeiz und noch viel mehr Humor. Sie kennt den Druck an der Weltspitze. Für Marion ist Biathlon eine Einzelsportart, in der man aber nur im Team erfolgreich sein kann. Eine Herausforderung. Marion Wiesensarter – Biathletin mit viel Ehrgeiz und noch viel mehr Humor. Geboren und aufgewachsen in Traunstein, w…

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BONUS – Takeover: Anna Veith im Gespräch mit dem Sportpsychologen Prof. Dr. Thorsten Weidig 36:16

19d ago36:16

36:16

Wir können nicht verhindern, dass das Leben uns mit Veränderung konfrontiert. Wie wir damit umgehen, liegt aber in unserer Hand. Im Gespräch mit Anna Veith stellt der Sportpsychologe Thorsten Weidig die wichtigsten Strategien vor. HINWEIS: Dieser Podcast ist Teil unserer Videoplattform "carpe diem x Anna Veith". Wenn du die ganze Folge (und noch vi…

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Please, say it in English, KI! 17:32

20d ago17:32

17:32

Warum hörst du Sportsidols? Welche Themen und Gäste interessieren dich am meisten? Und was würdest du dir für den Podcast wünschen? Dein Feedback hilft uns, Sportsidols noch besser auf dich zuzuschneiden. Nimm dir 2–3 Minuten Zeit und sag uns deine Meinung: 👉 Hier geht’s zur Umfrage: https://forms.gle/L2TADTJWgpm4jYPi6 Übrigens: Wir haben etwas Neu…

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BONUS – Takeover: Anna Veith im Gespräch mit Orthomolekular-Mediziner Dr. Christian Matthai über Stress, Schlaf und Hormone 44:01

26d ago44:01

44:01

Wußtest du, dass Schlaf für deine Gesundheit bedeutender sein kann als eine ausgewogene Ernährung? Und dass Bewegung direkt auf den Hormonhaushalt wirkt? Dr. Christian Matthai verrät Anna sein Rezept für ein gutes Leben. HINWEIS: Dieser Podcast ist Teil unserer Videoplattform "carpe diem x Anna Veith". Wenn du die ganze Folge (und noch viele mehr) …

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Folge 103: Minimum an effektivem Training, Kreuzheben bei super heavyweights, Coach muss Athlet*in sein? 1:06:31

1M ago1:06:31

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In der heutigen Folge des Power Performance Podcasts quatschen Paul & ich unter anderem über folgende Themen: - das absolute Minimum an effektivem Training für einen Elite-Lifter - Lockoutverhalten beim Kreuzheben von super heavyweights - inwieweit wir als Coaches davon profitieren selbst auf Wettkämpfen zu starten - wie wir den Fortschritt unserer…

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#41 Richard Ringer: Marathon - Platz zum Laufen. Platz für Gedanken. 1:00:34

1M ago1:00:34

1:00:34

Richard Ringer – Marathonläufer und Europameister 2022. Richard zählt vielleicht nicht zu den schnellsten Marathonläufern der Welt, aber zu denen, die schnell sind wenn’s drauf ankommt und noch nie ein DNF hatten. Kopfsache? Ja. Richard Ringer – Marathonläufer und Europameister 2022. Bestzeit: 02:05:46h. Im Spitzensport ist er schon lange aktiv. Au…

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BONUS – Takeover: Anna Veith im Gespräch mit Business Coach Vera Steinhäuser 37:42

1M ago37:42

37:42

HINWEIS: Dieser Podcast ist Teil unserer Videoplattform "carpe diem x Anna Veith". Was ist der Unterschied zwischen einem Traum und einem Ziel? Wie kann man ein Ziel am effektivsten definieren? Und welche Rolle spielen dabei meine Werte? Anna hat nachgefragt – und dafür die Psychologin und Coachin Vera Steinhäuser eingeladen. "Ein Ziel ist so konkr…

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BONUS – Ski-Legende Anna Veith: Wie sie sich nach ihrer Profi-Karriere neu erfindet 1:04:05

1M ago1:04:05

1:04:05

HINWEIS: Dieser Podcast ist Teil unserer Videoplattform "carpe diem x Anna Veith". Die Stärke des Neuanfangs: In ihrem Gespräch mit Podcast-Host Niki Löwenstein reflektiert Anna Veith über ihre Karriere als Profisportlerin und die Herausforderungen, die sie dabei überwinden musste. Sie spricht über Rückschläge, insbesondere ihre schweren Verletzung…

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#275 Vitalpsychologe und Autor Bardia Monshi: Wie du Altes loslässt und Neuanfänge wagst 1:08:43

2M ago1:08:43

1:08:43

Wie lässt man los, wenn das Herz festhält? Das Jahresende ist der perfekte Zeitpunkt, um zurückzublicken und bewusst loszulassen, was uns nicht mehr guttut. Klingt simpel, oder? In Wahrheit verbirgt sich dahinter eine der größten Herausforderungen im Leben. Ob gescheiterte Beziehung, ein Traum, der nie wahr wurde, oder der Abschied von einem gelieb…

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Kein Jahresrückblick 57:54

2M ago57:54

57:54

Das zweite Jahr des NNR-Podcast geht zu Ende und wieder gibt es keinen Jahresrückblick. Stattdessen - und aus aktuellem Anlass - beschäftigen sich Marco und Christoph u.a. mit einem der zahlreichen Dauerbrenner des Laufsports: Musik an oder aus beim Training? Und apropos Akustik: eine Studie, der zufolge derbe Flüche die Leistung steigern, stößt zw…

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#274 Humor-Expertin Katrin Hansmeier: Wie du schlagfertig wirst & mehr Leichtigkeit im Job findest 1:08:38

2M ago1:08:38

1:08:38

Unser heutiger Gast ist vielseitig talentiert. Sie ist Schauspielerin, Keynote-Speakerin, Autorin, Work-Joy-Expertin und Trainerin bei ENJOYWORK. Ja, so etwas gibt es. Im Gespräch mit carpe diem-Host Holger Potye erklärt uns Katrin Hansmeier – die wir am Female Future Festival in Wien getroffen haben – wie wir unser Mindset erweitern und Denkstrukt…

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Folge 102: Schlechte Trainingseinheiten & Frustration, Ablenkung im Training, Korte 3x3 1:16:20

2M ago1:16:20

1:16:20

In der heutigen Folge des Power Performance Podcasts quatschen Paul & ich unter anderem über folgende Themen: - Umgang mit Ablenkung im Training -> im Kontext eines Trainers/einer Trainerin, der/die im Gym arbeitet ODER eines Coaches, der/die im gleichen Gym trainiert wie seine Trainees - Umgang mit als schlecht wahrgenommenen Sessions und die dami…

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Servus: Das Beste aus 21 Jahren Fitnessmagazin 26:34

2M ago26:34

26:34

Gespräch mit Faszinations-Frauke / 100 Disziplinen: Allround-Reporter und seine Highlights / Rückblick: Die schönsten Momente für Reporterin Petra Martin / Promis und ihre FittippsVon Sina Wende

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#40 Jasmin Nunige: "Ich muss nicht, ich will!" 56:25

2M ago56:25

56:25

Jasmin Nunige – Ex-Langläuferin, Olympionikin und heute professionelle Trailläuferin. 30 Jahre Leistungssport trotz MS-Diagnose. Viele Erfolge gefeiert, viel richtig gemacht und viel gelernt. Wissen und Erfahrung pur. Jasmin Nunige – Ex-Langläuferin und heute professionelle Trailläuferin. 30 Jahre Leistungssport - viel richtig gemacht. Als Wintersp…

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#273 Autorin Barbara Bachler: Wie man mit Demenz im Familienkreis umgeht 57:16

2M ago57:16

57:16

Was tun, wenn ein geliebter Mensch geistig langsam in eine andere Welt gleitet? Demenz ist eine Reise ins Unbekannte – für tausende Betroffene und ihre Familien. Wie geht man mit der Diagnose, Erkrankung und den Herausforderungen der Pflege gut um? In Österreich leben aktuell bis zu 130.000 Menschen mit Demenz. Tendenz stark steigend. Eine Herausfo…

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Mehr Fußball für alle Kinder - wie läuft der neue Minifußball? 25:29

2M ago25:29

25:29

Fit auf die Ski mit Skigymnastik / Fitness-Tipps von Weitspringerin Malaika Mihambo / Leidenschaftlicher Tänzer: HipHop Weltmeister Max Pietroschek / Das neue Kinder- und Jugendkonzept im DFB: Solidarität und Leistungsgedanke AutorInnen: Frauke Gerbig, Sarah-Lisa Angress, Moderation Christine Kellermann…

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Am Sportplatz #27: Sentimental Christmas Special 24:19

2M ago24:19

24:19

Just um diese Zeit im Jahre 2018 hat man den heimischen Sportfans und der Redaktion mit mir als Chefredakteur das für viele bis heute legendäre SPORTMAGAZIN abgedreht. Vor Weihnachten immer ein bisserl sentimental, habe ich mir deshalb gedacht, ich gebe meine allerletzte Coverstory zum besten. Da kommen ganz viele Anekdoten von und mit den ganz gro…

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BONUS – Babyschlafberaterin Valerie Blesky: Wie du die Balance zwischen Familie und Karriere findest 46:21

2M ago46:21

46:21

HINWEIS: Dieser Podcast ist in Zusammenarbeit mit NÖM entstanden. Wie schafft man es, inmitten von schlaflosen Nächten und familiären To Do-Listen den eigenen Träumen nachzugehen und dabei auch noch anderen zu helfen? Valerie Blesky, Gewinnerin des NÖM Life Awards in der Kategorie „Soziales Engagement“, kennt den Balanceakt nur zu gut: Als Mutter v…

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Handball mit Franziska Knoefel 46:32

2M ago46:32

46:32

Saudi-Arabien erhält den Zuschlag für die Männerfußball-WM 2034 – und das ist auch okay so? Wie geht es Handballerinnen in Deutschland, und wie relevant ist Frauensport in der Werbung? Darüber sprechen Franziska Knoefel, die als Director Product Development bei Weischer.Cinema den Werbemarkt fest im Blick hat und leidenschaftlich mit dem Handball v…

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#272 Bestsellerautor Thomas Raab & Buchhändlerin Helena Prinz: Buchtipps für Weihnachten 2024 1:46:42

2M ago1:46:42

1:46:42

In unserer „Nikolo-Episode“ rund um den 6. Dezember dreht sich traditionell alles um die wunderbare Welt der Bücher. Auch diesmal mit Krimi-Größen und Denkanstößen für die Weihnachtszeit. Diese Episode haben wir in der süßen, kleinen „Grätzlbuchhandlung Lainz“ in Wien aufgenommen. Man findet sie in der Lainzer Str. 141, 1130 Wien. Dort haben ein be…

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Welche Geschichte erzählt mein Körper? 25:29

2M ago25:29

25:29

Gespräch mit Schriftsteller und Kolumnist Axel Hacke über sein Buch "Aua! - Die Geschichte meines Körpers" / Yoga als Ausgleich - warum uns dieser Sport so guttut / Pelota Maya - Indigenes Ballspiel vermittelt Fitness aus alter VorzeitVon Julian Ignatowitsch

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#39 Max Hitzig: Mentalmonster oder gute Strategien? Beides! 59:40

2M ago59:40

59:40

Max Hitzig – Freeride Weltmeister 2024. Und das, obwohl er erst seit 3 Jahren Profi ist. Ihm eilt der Ruf Freeriderobot und Mentalmonster voraus. Gute Voraussetzungen für eine Medaille bei den Olympischen Winterspiele 2030. Max Hitzig – Freeride Weltmeister 2024. Und das, obwohl er erst seit 3 Jahren Profi ist. Mit 2 Jahren stand er das erste Mal a…

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Emotionaler Invest mit Madame Moneypenny 40:38

3M ago40:38

40:38

Was heißt emotionales Invest? Wie hängt finanzielle Unabhängigkeit mit der Stärkung von Frauen im Sport zusammen? Warum braucht es mutige Investitionen, um den Frauenfußball voranzubringen? Felicia spricht in dieser Episode mit Natascha Wegelin, bekannt als Madame Moneypenny, über ihre Erfahrungen als Fußballerin und ihre Investitionen in den FC Vi…

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#271 Ernährungswissenschaftlerin Marie-Luise Huber: So optimierst du deine Stoffwechselgesundheit! 58:52

3M ago58:52

58:52

Hast du dich jemals gefragt, warum du dich nach einer Mahlzeit müde fühlst, Heißhunger auf Süßes bekommst oder warum dein Energielevel den Tag über Achterbahn fährt? Unser Stoffwechsel spielt dabei eine zentrale Rolle. Er ist nicht nur für die körperliche Fitness, sondern auch für unser mentales Wohlbefinden entscheidend. In dieser Episode geht Hos…

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Generationsübergreifendes Training: Fitness-Influencer macht seine Eltern fit 25:26

3M ago25:26

25:26

Bauchmuskel-Übungen und Hantel-Training für daheim - auf Instagram macht Fitness-Coach Chris Krömer seine Eltern fit / Für mehr Lebensqualität - warum ein Muskelaufbau im Alter besonders wichtig ist / Hobby-Horsing - wie aus einem Kinderspiel ein Trend-Sport geworden ist / Fitness-Tipps von Profi-Fußballerin Lena Oberdorf vom FC Bayern München // B…

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Licht an! 1:02:00

3M ago1:02:00

1:02:00

Das Jahr biegt auf die Zielgerade ein und auch wenn Marco und Christoph sich redlich Mühe geben, dem nicht allzu viel Bedeutung beizumessen, so müssen doch beide zugeben, dass die dunkle Jahreszeit nicht gänzlich spurlos an ihren Läufergemütern vorüberzieht. Aber was hilft’s? Da müssen wir jetzt schließlich alle durch! Also Schuhe geschnürt, Stirnl…

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#38 Alica Jacobi: Triathlon - Motivation, Persönlichkeit und Grenzerfahrungen 58:47

3M ago58:47

58:47

Alica Jacobi – Triathlon- und Lauftrainerin. Seit 2018 trainiert sie hauptberuflich Profis aber auch AK Athleten. Alica ist Coachin, keine Trainingsplanschreiberin. Ganzheitlichkeit und langfristiges Gleichgewicht sind ihre Devise. Alica Jacobi – Triathlon- und Lauftrainerin. Seit vielen Jahren selbst aktive Triathletin mit viel Herzblut. Seit 2018…

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American Football mit Tiziana Höll 40:44

3M ago40:44

40:44

Welche Community ist offener: American Football oder Fußball? Wer sind die Iron Dames und wie feministisch darf der Sport sein? Das besprechen Tiziana Höll, Sportjournalistin, und Lisa Währer und schauen dabei auf diese Schlagzeilen: "Schmid und Freitag feiern Doppelsieg" - titelte die Sportschau und meint damit die deutschen Skispringerinnen, die …

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#270 „Sonnentor“-Gründer Johannes Gutmann: „Groß denken, aber kleine Schritte machen!“ 1:25:06

3M ago1:25:06

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In dieser Folge plaudern wir mit dem Unternehmer über Modern Leadership, wie man sich Ziele steckt, Brands aufbaut und dabei den moralischen Kompass nicht vergisst. Unser heutiger Gast ist im Waldviertel daheim. In Sprögnitz befindet sich das HQ seines Unternehmens „Sonnentor“ – die Kultmarke, die sich auf Kräuter und Gewürze spezialsiert hat und d…

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Ein gutes Gleichgewicht – Training und Kopfsache 25:14

3M ago25:14

25:14

Kanupolo, Turnen oder Wasserspringen - auf die Balance kommt es an / Der Mental-Fit-Pfad in Aschaffenburg / Mitgliederrekord in Bayerns Sportvereinen - Wie sieht es an der Basis aus? / Fitnesstipps von Ex-Bayern-Profi Thomas Helmer // AutorInnen: Bernd-Uwe Gutknecht, Barbara Ecke / Moderation Christine Kellermann…

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BONUS – Psychologin & System-Coach Jill Reinhard: Wie du in den Flow kommst 58:29

3M ago58:29

58:29

In dieser Spezial-Episode spricht Host Holger Potye mit „Let’s Flow“-Co-Gründerin Jill Reinhard darüber, mit welchen Techniken man rasch und entspannt in den Flow-Zustand kommt. HINWEIS: Dieser Podcast ist in Zusammenarbeit mit der „Kärnten Werbung“ in Kooperation mit der Region „Millstätter See - Bad Kleinkirchheim – Nockberge“ entstanden. Jill bi…

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Liebesbeziehungen im Team mit Nina Potzel 44:04

3M ago44:04

44:04

Wie relevant kann die Plattform OnlyFans für Sportlerinnen werden? Was sind die Herausforderungen und Dynamiken von Beziehungen im Profisport, insbesondere im Fußball und in den selben Teams? Was sagt eine Vorkämpferin für Geschlechtergerechtigkeit zum Engagement des Mittleren Ostens im Sport? Das besprechen Nina Potzel, Podcasterin und Stadionspre…

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#269 Molekularbiologe und Wissenschaftsinfluencer Martin Moder: Wie du Fakten von Fake News unterscheiden kannst 1:09:13

3M ago1:09:13

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„Implantierte Mikrochips. Eine gefälschte Mondlandung. Elvis lebt!“ Manche Fake News sind leicht zu enttarnen. Viele Informationen kommen oft aber so glaubwürdig verpackt daher, dass selbst erfahrene Nutzer ins Zweifeln geraten. Wenn auf Social Media unzählige Nachrichten auf uns einprasseln, ist es nicht immer leicht, echte Fakten von Falschmeldun…

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Laufen in Herbst und Winter – darauf kommts an 24:25

3M ago24:25

24:25

Karriereende bedeutet nicht Stillstand - wie sich der ehemalige Skirennläufer Thomas Dreßen fit hält / Im Winter Ski - im Sommer Rad. Wie Skigebiete mit dem Klimawandel umgehen können / Auf und ab um gesund zu werden - Trampolinspringen als Therapie / Tipps von der schnellsten Frau Deutschlands - Fitness-Empfehlungen von Gina Lückenkemper // AutorI…

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#37 Felix Keisinger: Umgang mit Rückschlägen 58:13

3M ago58:13

58:13

Felix Keisinger – Skeletonpilot aus Berchtesgaden. Der zweimalige Junioren Weltmeister und Bronze Medaillen Gewinner bei den Europameisterschaften 2024 hatte große Erwartungen an die Olympischen Spiele in Peking. Es kam anders als erhofft. Felix Keisinger – Skeletonpilot und Sportsoldat. Privat beschreibt er sich als lustig, ehrgeizig und als sehr …

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Finanzierung mit Katharina Kurz 43:51

3M ago43:51

43:51

Wie finanziert sich der FC Viktoria Berlin? Welche Chancen hat der Frauensport-Sender von Whoopi Goldberg und was sagt das Verhalten einiger Hertha Fans im Zug gegenüber Frauen über den Männerfußball aus? Das besprechen Katharina Kurz, Co-Gründerin und Gesellschafterin beim FC Viktoria Berlin und Lisa Währer und schauen dabei auf diese Schlagzeilen…

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#268 Arzt & Bestsellerautor Dietrich Grönemeyer: Ängste in den Griff bekommen – wie geht das in Zeiten wie diesen? 1:02:23

3M ago1:02:23

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Unser heutiger Gast ist ein angesehener Wissenschaftler, Autor und Unternehmer. Er kommt aus Bochum – jener deutschen Stadt, der sein berühmter Bruder – Sänger Herbert Grönemeyer – einen eigenen Song gewidmet hat. Der erfreuliche Grund für diese Podcastfolge – es gibt ein neues Buch von Professor Grönemeyer. Und zwar zum Thema „Angst“ Im Gespräch m…

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Folge 101: Umgang mit fehlendem Fortschritt & unsinnige Techniktrends 1:13:09

3M ago1:13:09

1:13:09

In der heutigen Folge des Power Performance Podcasts quatschen Paul & ich unter anderem über folgende Themen: - Umgang mit fehlendem Fortschritt trotz hohem Einsatz, passendem Schlaf und guter Ernährung - unsinnige Techniktrends - wie wir damit umgehen, wenn ein Trainee zu einem anderen Coach wechselt und über viele weitere Themen! Viel Spaß bei de…

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Made in Bavaria: Amerikanische Sportarten dahoam 23:42

3M ago23:42

23:42

Gespräch mit der Flag Football Spielerin Karolin Freitag / Pickleball: Eine Sportart erobert New York / Glucose: Wie schlimm ist der Zucker wirklich? / Cheerleading: Anfeuern war gestern, Akrobatik ist heute // Beiträge von: Frauke Gerbig, Charlotte Voss, Anja Bischoff, Matthias Aimer / Moderation: Sina Wende…

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Wachstumspotentiale "Frauensport" mit Dominik Schreyer 59:10

3M ago59:10

59:10

TikTok-Fans wichtiger als die im Stadion? Und wie werden Studien rund um Frauensport unterschiedlich gedeutet? Das & diese Schlagzeilen besprechen Dominik Schreyer, apl. Professor & Direktor des Center for Sports and Management an der Otto Beisheim School of Management, und Felicia Mutterer: ""Grundstein für nachhaltige Zukunft": UEFA investiert ei…

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#267 Lebens- und Sozialberaterin Charlyne Hochreiter-Götz: So klappt Selbstfürsorge im Alltag 46:58

4M ago46:58

46:58

Glaubst du, Selbstfürsorge ist nur was für Wellness-Tage? Ganz im Gegenteil! Sie ist eine lebenslange und lebenswichtige Praxis, um unsere mentale Gesundheit zu stärken. Heute stehst DU bei uns im Mittelpunkt. Diese Folge dreht sich darum, wie du neben den vielen Energiefressern im stressigen Alltag lernst, dich selbst zur Priorität zu machen – ohn…

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Fit und gesund mit 100 Jahren 26:18

4M ago26:18

26:18

Sport bis ins hohe Alter - Gespräch mit Longevity-Experte und Journalist Thomas Schulz über sein Buch "Projekt Lebensverlängerung" / Mit dem Profi auf dem Rad - Rennradfahrer Georg Zimmermann lädt zum Fan-Ride ein / Hormone - für Breitensportler von Bedeutung? / Der neue München Marathon - was ändert sich? // Moderation: Julian Ignatowitsch…

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#36 Selina Grotian: Der schnelle Wechsel ins Profilager 53:18

4M ago53:18

53:18

Selina Grotian – Biathletin. Sie gewann zahlreiche Goldmedaillen bei den Junioren, debütierte im Weltcup und ist seit einem Jahr Teil des dt. Nationalkaders. Hier weht ein anderer Wind mit vielen Herausforderungen. Challenge erfolgreich angenommen. Selina Grotian – Biathletin und mit viel Gold erfolgreichste Teilnehmerin der Junioren WM 2023; Gold …

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Profifußball-Alltag mit Dina Orschmann 45:42

4M ago45:42

45:42

Diese Schlagzeilen besprechen Dina Orschmann, Profifußballerin in Diensten von Union Berlin, und Felicia Mutterer: „Union Berlin übernimmt durch Sieg in Ingolstadt vorerst die Tabellenführung“ – schrieb RBB24 nach dem 5:0-Sieg gegen Ingolstadt. Auch Dina sagt, dass der Durchmarsch in die Bundesliga möglich ist. „Messi verdient so viel wie die Spiel…

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