Beste Sportpsychologie Podcasts (2024)

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#21 Georg Zimmermann: Lieber Teil einer erfolgreichen Mannschaft als Alleinunterhalter in einer Gurkentruppe 58:33

8d ago58:33

58:33

Georg Zimmermann – eines der größten deutschen Radtalente. Wir sprechen über die mentalen Herausforderungen von Eintages- und Etappenrennen und welche Strategien es gibt, damit umzugehen. Lehrreich für alle – sportlich und privat. Georg Zimmermann – eines der größten deutschen Radtalente, 3-fache Tour de France Teilnahme, 2. Platz der 10. Etappe de…

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EKG_115: Wellness für das Gehirn: Wie wir unsere kognitiven Fähigkeiten steigern 44:46

12d ago44:46

44:46

Interview mit der Kognitionspsychologin Dr. Manuela Macedonia Welche Botenstoffe braucht das Gehirn, damit es gut funktioniert? Und noch wichtiger: Wie kannst du diese produzieren? Diese Frage beantwortet die Neurowissenschaftlerin Dr. Manuela Macedonia in ihrem neuen Buch "Wellness für das Gehirn - Wie wir unserem Gehirn Gutes tun, unser psychis…

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#106 Markus Brunnschneider, Head of Innovation, SV Darmstadt 1898 I Prep2Perform Podcast with Fee Beyer 50:44

16d ago50:44

50:44

Wir freuen uns sehr, heute Markus Brunnschneider, als Gast im Podcast zu haben. Markus spricht u. a. über: -Seine Aufgabenbereiche sowohl in der Rolle des Head of Innovation bei Darmstadt 98 als auch über seine Arbeit beim Internationalen Fußball Institut -Welche Synergien dadurch entstehen -Was hat sich nach dem Aufstieg in die 1. Bundesliga bei D…

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EKG_114: Wie Hausarbeit dein Herz-Kreislauf-System unterstützt und dein Hirnvolumen steigert 22:22

24d ago22:22

22:22

4 Studien, die deine Erwartungshaltung steigern Hausarbeit statt Fitnesscenter? Warum nicht! Wenn es draußen wärmer wird, ist es Zeit die Wohnung oder das Haus nach den Wintermonaten so richtig durchzuputzen und auf Vordermann zu bringen. Das bringt nicht nur Ordnung und Sauberkeit in deine vier Wände, du selbst profitierst auch von der damit verbu…

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#20 Janina Zeitler: Mentales Training - der Weg zur besten Version deiner selbst 48:16

21d ago48:16

48:16

Janina Zeitler - Profisurferin aus München und Teil der dt. Surf Nationalmannschaft. „Der Weg ist das Ziel, auch wenn er steinig ist.“ Mit Disziplin und Training - körperlich & mental – räumt sie Steine aus dem Weg, um Zielen und Träumen näher zu kommen. Janina Zeitler – Profisurferin aus München und Teil der dt. Surf Nationalmannschaft. Das Meer s…

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#105 Dr. Matteo Bartalucci, Head of Medical Services, Formula Medicine I Prep2Perform with Fee Beyer 47:06

1M ago47:06

47:06

Willkommen zu einer weiteren Episode mit einem englischsprachigen Gast. Ab und zu haben wir nun englischsprachige Episoden, um euch eine noch breitere, internationale Palette an Experten vorstellen zu können. In Episode 105 haben wir den wunderbaren Dr. Matteo Bartalucci, Leiter der medizinischen Abteilung bei Formula Medicine, zu Gast. Wir werden …

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#19 Robin Smiciklas: Profigolfer mit Tourette Syndrom - Kontrolle über körperliche Willkür 43:43

1M ago43:43

43:43

Robin Smiciklas – Profigolfer mit Tourette Syndrome. Jahrelang hat er seine Tourette-Erkrankung verheimlicht und unkontrollierbare Bewegungen unterdrückt. Nun lässt er die Tics zu, wechselte 2023 ins Profilager und fragt sich: Hindernis oder Möglichkeit? Robin Smiciklas – Profigolfer mit Tourette-Syndrom. Mit 21 Jahren wurde er Fully Qualified PGA …

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EKG_113: Mehr Leistung und Gesundheit - 4 Möglichkeiten, deine VO2max zu steigern 30:01

1M ago30:01

30:01

Die maximale Sauerstoffaufnahme als wichtiger Parameter für deine Leistungsfähigkeit Früher war die VO2max eine Kennzahl, mit der sich nur Profisportler:innen auseinandergesetzt haben. Dank intelligenter Fitness-Uhren und des leistungsdiagnostischen Testangebots vieler Institute ist diese wichtige Kennzahl aber inzwischen auch vielen Freizeitsportl…

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EKG_112: Die 4 Prinzipien der Spiraldynamik für mehr Bewegungsqualität - Interview mit Michael Mayrhofer 32:28

2M ago32:28

32:28

Eine Gebrauchsanweisung für deiinen Körper Spiraldynamik ist ein anatomisch und physiologisches Bewegungs- und Therapiekonzept und ein wissenschaftliches Konzept für eine hochwertige Bewegungsqualität. Hinter den Spiralstrukturen im Bauplan Mensch steckt eine logische Systematik, die klar definiert und im Training anwendbar ist. In dieser Podcast E…

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#104 Dr. Anja Hauschild, Ärztliche Leitung Health Program Leipziger Ballett I Prep2Perform Podcast with Fee Beyer 54:56

2M ago54:56

54:56

Wir freuen uns sehr, euch heute eine Folge aus dem Ballett zu präsentieren. Willkommen liebe Dr. Anja Hauschild, Ärztliche Leitung Health Program beim Leipziger Ballett. Wir sprechen in dieser Episode über folgende Themen: -Das körperliche Belastungsprofil von Balletttänzer*innen -Die mentale Belastung im Ballett -Wie 'tickt' die Ballett-Branche: K…

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#18 Laura Philipp: Die „Work hard, have fun, kick ass" - Mentalität 1:07:28

2M ago1:07:28

1:07:28

Laura Philipp – eine der besten Triathletinnen der Welt. Ihr Motto: „Work hard, have fun, kick ass!” Mit dieser Mentalität gelang ihr zuletzt der 3. Platz bei der Ironman-Weltmeisterschaft auf Hawaii 2023. Laura Philipp – eine der besten Triathletinnen der Welt. Ihr Motto: „Work hard, have fun, kick ass!” Mit dieser Mentalität gelang ihr zuletzt de…

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Die Arbeit nicht zu ernst nehmen – mit Sebastian "El Hotzo" Hotz 37:49

2M ago37:49

37:49

Bevor "El Hotzo" beruflich Witze im Internet schrieb, hatte er einen ganz soliden Job: Industriekaufmann. So richtig ernst nimmt Sebastian Hotz allerdings beide Jobs nicht – auch, weil sie bei einer Apokalypse total nutzlos sind. In dieser Folge erzählt Sebastian, warum es wichtig ist, Gags über das Thema Arbeit zu schreiben, warum er so schlecht U…

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#17 Philipp Seipp: Erfolg - eine Wahrscheinlichkeitsrechnung auf Basis der Bereitschaft zur Veränderung 51:11

2M ago51:11

51:11

Philipp Seipp - analytisch und emphatisch. Er betreut Athleten auf Spitzenniveau. Sein Motto „Coaching Is Art. Training Is Science.“ Die Bereitschaft zur Veränderung - persönlich wie sportlich – sind ihm wichtig. Die Ergebnisse sprechen für sich. Philipp Seipp – Trainer aus Leidenschaft und studierter Gymnasiallehrer Deutsch und Sport. Trotz gut ge…

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Besser mit Druck umgehen – mit dem Sportpsychologen der Fußball-Nationalmannschaft Hans-Dieter Hermann 43:32

2M ago43:32

43:32

Sport-Profis stehen unter extremen Druck: Sie müssen auf Knopfdruck ihre beste Leistung abrufen. Mit Druck kann man lernen umzugehen, sagt Hans-Dieter Hermann. Er ist Sportspychologe der Fußball-Nationalmannschaft der Herren. Sara verrät er im Gespräch, wie wir alle besser mit Druck umgehen und uns gegenseitig motivieren können. Unsere allgemeinen …

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EKG_111: ÖSFA 2024: Die coolsten Sportartikel-Trends der nächsten Saison 47:54

2M ago47:54

47:54

Interviews mit den Experten der innovativsten Brands Hier sind die innovativsten Sportartikel Trends der kommenden Saison! Die beiden wichtigsten Messen für Sportartikel, die ISPO in München und die ÖSFA in Salzburg, fanden vor einem großen Publikum statt. Dort zeigte sich eindrücklich, dass innerhalb der Sportartikelindustrie insbesondere die O…

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#103 Pepe Silva, Head of Performance, Alba Berlin I Prep2Perfom Podcast with Fee Beyer 49:32

2M ago49:32

49:32

Trommelwirbel: Dies ist unsere erste Folge in englischer Sprache. In dieser Folge begrüßen wir Pepe Silva, Head of Performance bei Alba Berlin, als unseren Gast. Wir sprechen über: -seine internationale Karriere im Spitzensport und die Unterschiede zwischen einer Karriere im europäischen Basketball und im Profifußball -seine aktuelle Arbeit bei Alb…

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Warum dein Bauchgefühl dich selten täuscht – mit Ex-Topmodel Sara Nuru 42:51

3M ago42:51

42:51

Als eine der ersten Gewinnerinnen bei Germany's Next Topmodel läuft Sara Nuru auf internationalen Fashion Shows und wird für große Werbe-Kampagnen gebucht. Aber für Sara fühlt sich dieses Leben nicht richtig an. Wie wir besser verstehen können, was uns wirklich wichtig, erzählt Sara Nuru in dieser Folge. Unsere allgemeinen Datenschutzrichtlinien fi…

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#16 Johanna Hiemer: Mama und Leistungssport? Mit Papa möglich! 38:21

3M ago38:21

38:21

Johanna Hiemer – Skibergsteigerin, fertiges Jurastudium und zweifache Mama. Ziel? Olympische Spiele 2026. Wie das geht? Wenn du mit Leidenschaft Mama und Leistungssportlerin bist und diese Entscheidung mit dem Partner gemeinsam triffst. Johanna Hiemer – im Sportgymnasium noch Langläuferin. Nach der Matura eine neue Leidenschaft entdeckt: Skibergste…

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Wie wir ehrlicher über unsere Fehler sprechen – mit Ex-Gründerin Anne Koark 44:07

3M ago44:07

44:07

Anne Koark steht vor den Scherben ihrer Existenz: Anfang der 2000er ist ihre Firma pleite und sie muss Privatinsolvenz anmelden. Aber statt aufzugeben macht Anne den Tiefpunkt ihrer Karriere zu ihrer Superkraft. Sie will, dass mehr Menschen zu ihren Misserfolgen stehen. Denn nur wenn wir ehrlich über unsere Fehler sprechen, können wir aus ihnen ler…

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EKG_110: Wie Frauen sich im Kampfsport durchsetzen - Interview mit der achtfachen Weltmeisterin Nicole Trimmel 39:11

3M ago39:11

39:11

So boxte sich Nicole zur Weltspitze In dieser Podcast-Episode habe ich die Kickboxerin Nicole Trimmel vor dem Mikrofon. Nicole ist eine lebende Legende. Obwohl sie erst mit 16 Jahren zum Kickboxen gefunden hat, hat sie so viele Titel geholt wie kaum eine andere Kampfsportlerin. Disziplin, Willenskraft und ein unbändiger Optimismus haben Nicole Trim…

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Von der Sterne- in die Krankenhausküche – mit Küchenchef Marcus Scherer 41:46

3M ago41:46

41:46

Marcus Scherer gibt die Gourmet-Küche auf, um in einem Krankenhaus für die Patientinnen und Patienten zu kochen. Im Podcast erzählt er Sara, warum das die beste Entscheidung seines Lebens war, wie man Glück und Kreativität auch in der Routine findet und was jeder Mensch aus der Arbeit in der Küche lernen kann. Unsere allgemeinen Datenschutzrichtlin…

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#15 Dr. Tom Kossak: Teamresilienz und Teamdynamik - erfolgreich in High-Performance-Teams 1:01:18

3M ago1:01:18

1:01:18

Dr. Tom Kossak – Sportpsychologe der deutschen Eishockey Nationalmannschaft, bei Snowboard Germany und der deutschen Ski Alpin Nationalmannschaft. Außerdem coacht er MedizinerInnen, MusikerInnen und Führungskräfte. Dr. Tom Kossak – Sportpsychologe. Nach seiner Promotion an der TU München absolvierte er seine Ausbildung als klinischer Hypnotherapeut…

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#102 Dr. Thomas Blobel, Datenanalyst und medizinische Leistungsdiagnostik, Eintracht Frankfurt I Prep2Perfom Podcast mit Fee Beyer 55:48

3M ago55:48

55:48

#102 Dr. Thomas Blobel, Datenanalyst und medizinische Leistungsdiagnostik, Eintracht Frankfurt I Prep2Perfom Podcast mit Fee Beyer Das neue Jahr 2024 starten wir mit Folge #102. Auf diesem Wege auch ein großes DANKE an all unsere treuen Hörer*innen und ein herzliches Willkommen allen Neulingen. 3 Fun facts aus dem Jahr 2023: -> Die Folge mit den me…

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Wie Armut den Berufsweg beeinflusst – mit Natalya Nepomnyashcha vom Netzwerk Chancen 33:02

3M ago33:02

33:02

Natalyas Familie lebt von Hartz IV. Sie muss sich ihren beruflichen Aufstieg richtig hart erkämpfen. Heute arbeitet sie bei einer Unternehmensberatung und setzt sich mit dem Netzwerk Chancen dafür ein, dass junge Menschen aus armen oder nichtakademischen Familien es leichter haben als sie. Mit Sara spricht Natalya über ihren Weg, über Armut und war…

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EKG_109: The Expectation Effekt: Kann die Erwartungshaltung die Ernährung verbessern? 31:38

3M ago31:38

31:38

6 Tipps für eine positive Einstellung zum Essen Kann man sich Lebensmittel durch Erwartungshaltung gesund denken? Tatsächlich untersuchen Forscher gerade die Wechselwirkungen zwischen den Gefühlen, die wir beim Essen von Lebensmitteln haben, und den körperlichen Reaktionen, die folgen. Besonders aufschlussreich sind hierbei die Hormonproduktion u…

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Krumme Lebensläufe zur Stärke machen – mit Ex-Gründerin Betty Beverungen 48:19

4M ago48:19

48:19

Betty gibt ihren sicheren Job auf, um sich einen großen Traum zu erfüllen. Sie eröffnet ein eigenes Café. Doch dann merkt sie: Der vermeintliche Traum macht sie überhaupt nicht glücklich. Also: Rolle rückwärts. Mit Sara spricht Betty darüber, was uns im Beruf glücklich macht und wie ein gescheitertes Business in Bewerbungsgesprächen auch eine ganz …

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#14 Valentina Höll: Jung ja, unerfahren nein - Erfolgsrezept Flow-Zustand im Wettkampf 59:11

4M ago59:11

59:11

Valentina „Vali“ Höll ist amtierende Doppelweltmeisterin und zweifache Weltcup Gesamtsiegerin im Mountainbike-Downhill. Wir sprechen über Unsicherheiten, eigenen Druck und ihr Erfolgsrezept für den perfekten Flow-Zustand im Wettkampf. Valentina „Vali“ Höll – jung ja, unerfahren nein. Sie ist amtierende Doppelweltmeisterin und zweifache Gesamtweltcu…

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#13 Hannes Namberger: Die Langdistanz - ein mentales Meisterwerk 51:01

4M ago51:01

51:01

Hannes Namberger – einst deutscher Jugend-Vizemeister im Slalom. Heute Gewinner zahlreicher Trailruns der gefürchteten Ultra-Distanz. Wir sprechen über Magenkrämpfe, Glaubenssätze und wie ihm seine Verfolgungsangst hilft. Hannes Namberger - einst deutscher Jugend-Vizemeister im Slalom. Heute Gewinner bekannter Trailruns der gefürchteten Ultra-Dista…

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Warum wir offener über Geld reden müssen – mit Aysel Osmanoglu, GLS-Bank-Vorstandssprecherin 42:39

4M ago42:39

42:39

Aysel Osmanoglu verdient 225.000 Euro im Jahr. Sie ist Sprecherin des Vorstands der GLS-Bank. Es gibt Menschen, die würden ein solches Gehalt lieber nicht öffentlich kommunizieren, aber Aysel sieht das anders. Sie sagt: Wir müssen über Geld reden und zwar offen und ehrlich und geradeheraus. Denn nur wenn wir über Geld sprechen, können wir die ganz …

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EKG_108: So optimierst du deinen Fettstoffwechsel - Interview Dr. Wolfgang Feil 40:04

4M ago40:04

40:04

3 Methoden, wie du deine Fettstoffwechsel-Kapazität hochfährst Der Fettstoffwechsel spielt eine zentrale Rolle in der Leistungsfähigkeit und Ausdauer von Sportlern. Doch was genau verbirgt sich hinter diesem komplexen physiologischen Prozess und wie beeinflusst er unsere sportliche Leistungsfähigkeit? Immer mehr Athleten erkennen die Bedeutung des …

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#101 Naomi van Dooren, Head Vocal Coach bei The Voice of Germany I Prep2Perform 49:46

4M ago49:46

49:46

Wir freuen uns wahnsinnig, euch in Folge 101 einen weiteren super spannenden Gast im “Prep2Perform Podcast” vorzustellen. Wir haben die große Ehre, die Head Vocal Coach von The Voice of Germany im Podcast zu haben: Naomi van Dooren. Naomi spricht mit uns u.a. über: -die Zusammensetzung des Betreuungsteams der Talente bei The Voice of Germany -Was g…

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So ändern wir die Spielregeln des Karriere-Games – mit Spiele-Forscher Jens Junge 38:04

5M ago38:04

38:04

Ist das ganze Arbeitsleben nicht einfach nur ein Spiel? Es gibt Spielregeln, an die wir uns halten müssen; Gewinner und Verlierer; kluge Schachzüge, Glück, Pech und richtig blöde Entscheidungen. Das ist die große These von Prof. Dr. Jens Junge. Jens forscht und lehrt über Spiele. Und er sagt: Es gibt eine Menge, was wir aus Brett- und Videospielen …

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#12 Nadine Wallner: Fehlentscheidungen – die Kunst der Selbsteinschätzung nicht nur im Sport 47:05

4M ago47:05

47:05

Nadine Wallner – Doppel-Weltmeisterin im Freeriden und Bergführerin. Wir sprechen über Fehlentscheidungen, Konsequenzen und was man daraus lernen kann. Außerdem erklärt Nadine, warum die Selbsteinschätzung ein Lernprozess ist. Nadine Wallner - zweifache Freeride World Tour Gewinnerin, Kletterin auf hohem Niveau und seit 2020 UIAGM Bergführerin. Sie…

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Wie man für bessere Arbeitsbedingungen kämpft - mit Ex-Deliveroo-Fahrer Orry Mittenmeyer 45:24

5M ago45:24

45:24

Restaurantessen per Fahrradkurier ganz bequem nach Hause bestellen. Lieben wir. Doch dahinter steckt knochenharte Arbeit für die Menschen auf dem Rad. Orry Mittenmeyer war so ein Rider. Und er hat sich entschieden, dass die Arbeitsbedingungen besser werden müssen. Orry erzählt Sara, wie er einen Arbeitskampf geführt und einen Betriebsrat gegründet …

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EKG_107: Neuroathletik: Sportliche Höchstleistung ist Kopfsache - Interview mit dem Sportpsychologen Patrick Meinart 39:31

5M ago39:31

39:31

Wie dein Nervensystem deine Performance beeinflusst! Sportliche Höchstleistung ist Kopfsache – so der Ansatz der Neuroathletik. Hast du gewusst, dass beim Neuroathletik-Training im Gehirn gezielt neuroplastische Veränderungen angeregt werden, damit das gesamte Bewegungspotenzial entfaltet werden kann? Außerdem werden dabei hemmende Funktionen im Ze…

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Raus aus dem Burnout - mit Work-Life-Balance-Expertin Leni Bolt 44:40

5M ago44:40

44:40

Bei "Queer Eye Germany" bringt Leni Bolt nichts aus der Ruhe. Doch direkt am Anfang ihrer Karriere schlittert Leni in einen krassen Burnout. Nichts geht mehr. Im Gespräch mit Sara erzählt Leni, wie sie ihren Burnout überwunden hat und was wir tun können, um die perfekte Work-Life-Balance zu finden. Unsere allgemeinen Datenschutzrichtlinien finden S…

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#11 Thomas Huber: Die Seilschaft - im Spannungsfeld zwischen Glück und Gefahr 1:01:18

5M ago1:01:18

1:01:18

Thomas Huber – laut ihm einfach nur ein Bergsteiger. Bekannt als Extremkletterer und älterer Bruder der Huberbuam. Wir sprechen über das Spannungsfeld und die Dynamik einer Seilschaft. Der mutigen Gemeinschaft, die das Unmögliche möglich macht. Thomas Huber – Bergsteiger mit Rock’n’roll im Blut. Denn „wenn wir was tun, dann zu 100% mit unabdingbare…

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EKG_106: Kniebeuge: Die ultimative 5 Punkte Anleitung für eine technisch saubere Ausführung 27:10

5M ago27:10

27:10

Ass to the grass! Geh dabei so tief wie möglich! Die Kniebeuge gilt nicht umsonst als die Königin aller Kraftübungen. Sie gilt als als ultimative Anleitung für einen effektiven Muskelauf- und Fettabbau. Von dieser Komplexübung profitieren nicht nur die Muskeln in deinen Beinen und im Gesäß, sondern auch deine Rückenstrecker und die gesamte myofaszi…

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Das Unmögliche möglich machen - mit Seenot-Retter Michael Buschheuer 45:41

5M ago45:41

45:41

Michael Buschheuer hat mitten in der Flüchtlingskrise 2015 die Seenotrettung Sea Eye aufgebaut. Erfahrung hatte er keine. Aber er hatte das Gefühl, helfen zu können. Buschheuer ist hauptberuflich Leiter eines mittelständischen Betriebs. Er erzählt, wie man etwas schaffen kann, was eigentlich unmöglich zu sein scheint. Unsere allgemeinen Datenschutz…

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#100 Benni Götz, Co-Founder & Geschäftsführer Corticore I Prep2Perform Podcast with Fee Beyer 44:16

5M ago44:16

44:16

Wir starten diese Jubiläumsfolge mit tollen Neuigkeiten: Unser Podcast bekommt einen neuen Anstrich und heißt ab sofort “Prep2Perform Podcast with Fee Beyer.” In dieser besonderen und bereits 100. Podcastfolge teilen wir mit euch nicht nur die Gründe der neuen Namensgebung, sondern haben natürlich, wie immer, einen sehr spannenden Gast aus der Spor…

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Keine Angst vor dem schwierigen Weg - mit Gründerin Olaolu Fajembola 45:39

6M ago45:39

45:39

Wenn Frauen oder People of Color gründen, ist das doppelt und dreifach schwer. Denn die deutsche Gründerszene ist sehr weiß und männlich. Das merkt auch Olaolu Fajembola, als sie zusammen mit ihrer Freundin Tebbi Nimindé-Dundadengar einen Online-Shop für diverses Kinderspielzeug gründet. In dieser Folge erzählt Olaolu, warum es sich trotzdem lohnt,…

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#10 Anna Hahner: Period Positivity - wenn der Kopf rot sieht 47:59

5M ago47:59

47:59

Anna Hahner – Trailrunnerin, Olympionikin, Ex-Marathonläuferin, Laufcoach und vor kurzem Mama geworden. Wir sprechen über den weiblichen Zyklus und dessen mentalen Einfluss auf Training und Wettkampf. Kann man was tun? Anna sagt ja und verrät uns wie. Anna Hahner – Trailrunnerin, Olympionikin, Ex-Marathonläuferin, Laufcoach und vor kurzem Mama gewo…

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#28 Hannes Wolf - Die psychologischen Vorteile kleiner Spielformen 1:03:56

6M ago1:03:56

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In unserer neuesten Podcast-Episode freuen wir uns sehr über den Besuch von Hannes Wolf. Hannes ist nicht nur der Cheftrainer der U20 Nationalmannschaft, sondern seit kurzem auch DFB-Direktor für Nachwuchs, Training, & Entwicklung. Chiara und Hannes tauchen gemeinsam tief in die "Trainingsphilosophie Deutschland" ein und erörtern die jüngsten Refor…

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Wenn Familie wichtiger ist als Karriere - mit Ex-Top-Managerin Vera Schneevoigt 42:27

6M ago42:27

42:27

Vera Schneevoigt kündigt 2022 ihren Job als Top-Managerin, um sich um ihre Eltern und Schwiegereltern zu kümmern. Eine Entscheidung, mit der sich ihr Leben grundlegend verändert. Aber mit Veränderungen kennt sich Vera nach knapp 40 Jahren in der schnelllebigen IT-Branche bestens aus. Mit Sara spricht sie in dieser Folge darüber, wie man Umbrüchen b…

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EKG_105: Mythen in der Sporternährung – Interview mit Barbara Pirker Praschnig 27:56

6M ago27:56

27:56

Was ist falsch und was ist richtig? In diesem Interview habe ich Barbara Pirker Praschnig vor das Mikrofon geholt. Die ehemamlige Leistungssportlerin ist Expertin für Sporternährung am Olympiazentrum Kärnten und coacht Sportler:innen aus verschiedenen Disziplinen. Das Interview ist am Symposium Sporterziehertag 2023 entstanden, bei dem Barbara e…

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#99 Dr. Nils Gatzmaga, Sportpsychologe Nachwuchs, RB Leipzig I Fee Beyer SportsTech 41:43

6M ago41:43

41:43

Wir freuen uns sehr, dass wir heute wieder einen Gast vom Team Red Bull begrüßen dürfen. Vor einiger Zeit war bereits York-Peter Kloeppel vom Red Bull APC im Podcast. Es ging damals um den Red Bull Air Race-Pilot Dario Costas, der durch einen Tunnel geflogen ist. Heute haben wir Dr. Nils Gatzmaga, Sportpsychologe Nachwuchs von RB Leipzig, im Gesprä…

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Warum Versagensangst gut sein kann – mit Stefanie Stahl 40:37

6M ago40:37

40:37

Stefanie Stahl ist die wohl bekannteste deutsche Psychologin und Autorin diverser Bestseller – und hat trotzdem manchmal noch Angst, zu versagen. Woher Versagensangst im Job kommt und warum sie manchmal gar nicht so schlecht ist, erzählt Stefanie in dieser Folge. Außerdem hat sie Tipps, wie wir besser mit Kritik umgehen und unsere Glaubenssätze "um…

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#09 Marcus Weber: Short Memory - im Sport von Vorteil 31:27

6M ago31:27

31:27

Marcus Weber – Profi Eishockey Spieler, Verteidiger und frisch gebackener Kapitän der Nürnberg Ice Tigers in der Deutschen Eishockey Liga. Marcus verrät das Geheimnis hinter: „The biggest skill of an ice hockey player is the short memory“. Marcus Weber - Profi Eishockey Spieler, Verteidiger und frisch gebackener Kapitän der Nürnberg Ice Tigers in d…

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Die inneren Superheroes finden – mit Jazzy Gabert 42:45

6M ago42:45

42:45

Ob bei einer Präsentation, beim Gespräch mit Vorgesetzten oder am Telefon mit Kund*innen – oft schlüpfen wir im Job in eine Rolle, um in schwierigen Situationen zu bestehen. Das kennt auch Jazzy Gabert. Sie hat für ihren Job allerdings eine komplett andere Person erfunden: Alpha Female. Denn Jazzy ist Wrestlerin und wenn sie in den Ring steigt, pac…

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Wie du richtig verhandelst - mit Matthias Schranner 44:45

6M ago44:45

44:45

Über das Gehalt zu verhandeln gehört zu den schwierigsten Situationen im Job. Und man kann dabei eine Menge falsch machen, wie Sara im Gespräch mit Profi-Verhandler Matthias Schranner merkt. Matthias hat früher bei der Polizei mit Drogenbossen verhandelt und berät heute Politik und Unternehmen. Er erklärt in dieser Folge die Basics einer guten Verh…

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