Habt Ihr auch manchmal derart Bock auf Sport, dass Ihr am liebsten schon wieder aufhören möchtet, bevor es losgeht? Dann nehmt Platz und lasst Euch von Nina und Dom(inik) in diesem Format mit allen schönen, aber auch mit den weniger schönen Themen rund um Bewegung, Ernährung und Selbstakzeptanz versorgen! Wir möchten Euch die Hand reichen und zeigen, dass Ihr nicht allein seid, wenn Ihr den Sonntag lieber auf der Couch als beim Crossfit verbringt oder wenn Ihr Euch nicht in den gängigen Idea ...
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Ein Podcast von Heilpraktiker Adrian Stemmer über Ayurveda, Ernährung und Naturheilkunde. oder kurz gesagt: Rund um die Gesundheit
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Denny (Baujahr 1998) & Matti (Baujahr 1999) versinken im "Essentiellen Chaos". Sperrt eure herzlichen Lauscher auf und ergreift was wir dabei alles erleben... Falls jemand etwas spenden möchte, um uns zu unterstützen, damit wir unseren Podcast noch besser machen können, klickt gerne auf den Link und ihr werdet weitergeleitet. https://www.paypal.com/pools/c/8pkmYSltsB
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Die Lage im Nahen Osten ist unübersichtlich und aus westlicher Perspektive nur schwer zugänglich. Welche politischen Interessen verfolgen die einzelnen Länder und Protagonisten, welche Entwicklungen gibt es und wie schätzen international renommierte Experten die Sicherheitslage und die politische Zukunft der dortigen Länder ein? zenith gibt Antworten, steht dem Leser mit seiner Fachredaktion als kompetenter Berater zur Seite und verdeutlicht die Hintergründe. Autoren und Redakteure von zenit ...
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Südafrika blickt auf Gaza (Teil 3)
34:15
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Teil 3 der Podcast-Reihe über Südafrikas Sicht auf Gaza-Krieg und Nahostkonflikt von Journalistin Josefin Herrmann Scheich Abduragmaan Alexander, Imam der Masjidul Quds Moschee in Gatesville, einem Vorort von Kapstadt, vertritt offensiv eine von den Fakten widerlegte Haltung: Er ist der Meinung, dass das Massaker am 7. Oktober in Israel nicht von d…
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Südafrika blickt auf Gaza (Teil 2)
44:27
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Teil 2 der Podcast-Reihe über Südafrikas Sicht auf Gaza-Krieg und Nahostkonflikt von Journalistin Josefin Herrmann. Israel versuche, den Verlust von Menschenleben in Gaza zu begrenzen, meint Daniel Bloch, Executive Director des Cape South African Jewish Board of Deputies. Er erzählt , dass am 7. Oktober eine Schockwelle durch Südafrika ging und erk…
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Südafrika blickt auf Gaza (Teil 1)
1:03:36
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Teil 1 der Podcast-Reihe über Südafrikas Sicht auf Gaza-Krieg und Nahostkonflikt von Journalistin Josefin Herrmann. Was im Gazastreifen passiere, ist ein Völkermord, der vor unseren Augen verübt wird, meint der jüdische Südafrikaner und Politiker Andrew Feinstein. Im Interview zieht er Vergleiche zwischen der Apartheid in Südafrika und der Situatio…
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Mord im Tiergarten - Putins Terror in Europa?
1:06:27
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zenith - Der Nahost-PodcastDie Hinrichtung des Tschetschenen Selimchan Changoschwili im Berliner Tiergarten im August 2019 sorgte weltweit für Entsetzen. Ende 2021 verurteilte das Berliner Kammergericht den russischen Angeklagten Wadim Krassikow zu lebenslanger Haft. Während der Ermittlungen und des Prozesses tritt zutage, wie der russische Geheimd…
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Kais Setti - scharf, schärfer, Tunesien!
1:25:14
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22 Tausend Tonnen Harissa Würzpaste verkauft Tunesien pro Jahr und nach meine heutigen Gast, dem bekannten Schauspieler Kais Setti, sind die Tunesier in ganz Nordafrika die am schärftsten essen. Kais Setti ist ein Kölscher Jung, aber mit dem Herzen auch Tunesier. Bekannt wurde er über die Netflix Serien "King of Stonks", "Dogs of Berlin" oder "Bloo…
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Idil Baydar - Deep Talk beim Kaffeesatzlesen, über Walddorfschule und türkischen Humor
1:46:56
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Idil Baydar ist Schauspielerin, Comedian, Aktivistin. Sie ist ehemalige Walddorf-schülerin. Ist als Tochter einer alleinerziehenden türkischstämmigen Maskenbildnerin in Celle und Berlin-Kreuzberg aufgewachsen. Bekannt geworden als prollige Jung-Türkin Jilet Ayse oder als Nazi-Oma Gerda Grischke aus Neukölln: Mit ihren derb-realistischen Kunstfigure…
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zenith-Briefing: Saudi-Arabien, der Sport und Donald Trump
1:17:30
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Was saudische Sportinvestitionen und der Trump-Prozess miteinander zu tun haben https://shop.zenith.me/Von Aline Abboud, Robert Chatterjee
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»Ein Ring aus Feuer« - Buchpremiere und Diskussion
1:27:02
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Nahost-Experte Christian-Peter Hanelt zu Gast im zenith-Salon Das Buch ist hier erhältlich: https://shop.zenith.me/products/ein-ring-aus-feuerVon Aline Abboud, Robert Chatterjee
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Claire Beermann - dein Sehnsuchtsland Libanon, warum?
1:21:07
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Instagram Claire Beermann: https://www.instagram.com/cestclairette/?hl=de Homepage: https://cestclairette.com/Von Aline Abboud
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Daniel Gerlach: Tataouine – Christen, Muslime, Häresien
32:07
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Kapitel 1 aus dem neuen Buch von Daniel Gerlach: Die letzten Geheimnisse des Orients – Meine Entdeckungsreise zu den Wurzeln unserer Kultur Eine weitere Kostprobe des neuen Buchs von Daniel Gerlach: In diesem rasanten Auftakt seiner Reise durch die nahöstliche Kulturgeschichte entdeckt der zenith-Chefredakteur im tiefen Süden Tunesiens die geheimni…
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Daniel Gerlach: Harran – Im Reich des Mondgottes
43:58
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Kapitel 15 aus dem neuen Buch von Daniel Gerlach: Die letzten Geheimnisse des Orients – Meine Entdeckungsreise zu den Wurzeln unserer Kultur Eine Kostprobe des neuen Buchs von Daniel Gerlach ist diese Reise nach Harran: Wo die letzten Heiden lebten und eine mysteriöse Religionsgemeinschaft erblühte, die womöglich bis heute im Verborgenen weiterlebt…
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"Sport ist Mord" ist ein sehr bekanntes Zitat von Winston Churchill und wird gerade gerne von Sportmuffeln zitiert. Doch Sport kann sehr gut für unsere Gesundheit sein, wenn richtig dosiert und angewandt.Von HP Adrian Stemmer
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Was ist gesunde Ernährung
12:30
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Es ist ein großes Thema: Was ist gesunde Ernährung? Gerade hier scheiden sich die Geister. Der eine empfiehlt Paleo, der nächste LowCard und andere sind von der Mediterranen überzeugt.Von HP Adrian Stemmer
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Was ist gesund? Was ist ungesund?
13:29
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Gedanken rum um die Gesundheit: Was ist gesund? Was ist ungesund? Was kann man unter "Gesund" verstehen.Von HP Adrian Stemmer
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Mohamed Amjahid - Buchpremiere "Let's Talk About Sex, Habibi" LIVE 27.09.22 rbbKultur
1:18:49
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Mohamed Amjahid stellt sein neues Buch "Let's Talk About Sex, Habibi. Liebe und Begehren von Casablanca bis Kairo" vor. Link zu rbb Kultur: https://www.rbb-online.de/rbbkultur/radio/programm/schema/sendungen/literatur/archiv/20220927_1830.html Herzlichen Dank an rbbKultur für das zur Verfügung stellen der Aufzeichnung am 27.09.2022 aus dem Oyoun in…
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Folge 09 - "The Alpha Female" Jazzy Gabert im Interview
40:17
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CN DepressionJazzy Gabert hat es aus schwierigen familiären Verhältnissen bis ganz nach oben geschafft: Sie wuchs in einem Kinderheim auf, lebte als Teenagerin zeitweise sogar auf der Straße und stand trotz aller Widrigkeiten vor zahlreichen Zuschauern in den ganz großen Wrestlingligen Stardom in Japan und Impact und WWE in den USA im Ring. Heute h…
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zenith-Briefing: Der Fall Shireen Abu Akleh
47:56
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Am 11. Mai wurde die palästinensisch-amerikanische Journalistin Shireen Abu Akleh während einer israelischen Militäroperation in Jenin erschossen. Die Tat sowie die gewaltsame Auflösung ihres Trauerzugs durch israelische Sicherheitskräfte in Jerusalem sorgten für Empörung in der Arabischen Welt, während die Reaktionen in Europa zurückhaltend ausfie…
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Khesrau Behroz - "Ich habe alle meine Erinnerungen an Afghanistan aus Erzählungen.”
1:24:03
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https://www.instagram.com/khesraubehroz/?hl=de https://twitter.com/khesraubehroz?lang=de https://khesraubehroz.com/ Neuer Podcast ab Sommer 2022:Qui bono - Rainer Winkler, YouTuber Drachenlord - der seit Jahren online gemobbt wird. Fotocredit: Lena KrempkeVon Aline Abboud
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Folge 08 - Miri spricht über Gewicht, ihre Essstörung und wie hart Selbstliebe sein kann
1:10:22
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CN Essstörung, Erbrechen, Depression, Mobbing, Mehrgewicht, Übergewicht, AnorexieEigentlich sollte diese Folge bereits vor etlichen Monaten erscheinen, doch leider wurde die damalige Aufnahme Opfer eines Festplattencrashs, und so haben sich Miri und Dom kurzerhand nochmal getroffen und ihren Talk wiederholt.Miri ist 26, war viele Jahre lang mehrgew…
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Anahita Sadighi - ist die persische Kunstszene diverser als die deutsche?
1:25:38
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https://www.anahita-contemporary.com/ https://anahita-arts-of-asia.com/Von Aline Abboud
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Folge 07 - Mit Gästin Lara über (Later)Skating und Tony Hawk
1:10:52
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CN COVIDLara ist studierte Literatur- und Kulturwissenschaftlerin, Podcasterin, Streamerin, Black Metal-Sängerin (!), freie Journalistin und...fährt Skateboard! Im April 2020 hat Lara dieses Hobby aufgenommen um einen Ausgleich zu ihrem Alltag zu schaffen und die Leidenschaft hat sie schnell gepackt. Als Kind der 90er ist sie mit Legenden wie Tony …
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Folge 06 - Bina zu Gast
1:01:36
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CN Essstörung. Twitch-Streamerin, Sängerin, Entertainerin, Songwriterin, Medienperson - es gibt viele Begriffe, mit denen man Bina umschreiben kann. Im Talk mit Nina zeigt sie ihre persönliche Seite und erzählt u. A. davon, wie der Sport des Boulderns (vereinfacht: das Klettern) und eine gesunde Ernährung ihr dabei geholfen haben, mit dem eigenen K…
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Folge 05 - Lukas zu Gast
42:18
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CN SVV, Suizid --Lukas ist 31 Jahre alt und Trans. Lange Zeit war er auf der Suche nach der Person, die er eigentlich schon immer war und in dieser Folge lässt er Dom und alle Hörer*innen teilhaben an dieser Reise zu seinem wahren Ich. Er teilt sehr schöne, aber auch schmerzhafte Erfahrungen und berichtet von allem, was mit seiner Transition zusamm…
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Folge 04a - Motivation zu Eurem Workout - 1/2 Stunde Sportbegleitung
44:11
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Wie in unserer Folge 4 angekündigt hat Dom den Versuch gestartet, eine "Begleitfolge" zu einem ca. halbstündigen Workout aufzunehmen. Diese Folge soll Euch bei Eurer wie auch immer gearteten Aktivität unterstützen, Euch den Weg dorthin erleichtern und aufzeigen, dass es evtl. vielleicht doch nicht so schlimm ist wie es scheint. Und vor allen Dingen…
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Folge 04 - Motivation mit Nina und Dom
1:00:02
1:00:02
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Zum Start dieses Podcast wurde uns eine Frage immer und immer wieder gestellt: Wie kann ich mich zu (regelmäßiger) körperlicher Bewegung motivieren und welche Tipps habt Ihr für mich? Die Tomaten gehen diesen brennenden Fragen in der neuesten Episode nach! Nina stellt mit dem "Your bigger picture"-Konzept eine interessante Möglichkeit vor, anhand d…
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Tijen Onaran - Türkei oder Deutschland, wer netzwerkt besser?
1:08:58
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https://tijen-onaran.de/ https://www.instagram.com/tijen.onaran https://twitter.com/TijenOnaran?ref_src=twsrc%5Egoogle%7Ctwcamp%5Eserp%7Ctwgr%5EauthorVon Aline Abboud
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Folge 03 - Sport und Wohlbefinden mit Jax (@braveandbold.jax)
1:08:48
1:08:48
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1:08:48
Dass der Weg zum Wohlergehen keine gerade Linie ist wissen wir wohl alle. Jacky hat die aktuelle Pandemie zum Anlass genommen, um sich mehr mit ihrem sportlichen Ich auseinanderzusetzen und ihren ersten Trainerschein (B-Lizenz) zu machen. In unserer neuesten Folge berichtet sie von ihrem Weg dorthin, gibt Einblicke in ihren sportlichen Alltag und z…
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Aladin El-Mafaalani - vielfältig, queer & Flirt-Profis - wird sich Syrien wieder stabilisieren?
1:32:57
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1:32:57
Hallo zurück - heute geht es nach Syrien! Und zwar dem Soziologen, Erziehungswissenschaftler und Migrations-forscher Aladin El-Mafaalani. https://www.mafaalani.de/Von Aline Abboud
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Folge 02 - Powerlifting und Feminismus mit Charlotte (@chaarlottchen)
1:06:32
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1:06:32
Kraftsport ist ein Bereich, der vorrangig von männlich gelesenen Personen dominiert wird. Charlotte ist Powerlifterin (zu dt. Kraftdreikämpferin, eine bestimmte Ausprägung des Kraftsports) und verknüpft auf Instagram Inhalte Ihres Trainings mit feministischer Aufklärung. Dass es sich dabei nur augenscheinlich um zwei grundverschiedene Themen handel…
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Wana & Hila Limar - Schmuck & Entwicklungsarbeit - wie hilft das Afghanistan?
1:15:00
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Afghanistan Visions for Children: https://www.visions4children.org/ SEVAR Studio: https://folkdays.com/collections/folkdays-x-sevar-by-hila-wana-limar-earrings Fotocredit: Lukas KorschanVon Aline Abboud
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Mirna Funk - über Chanukka, Kohl-Salat und Flucht nach Tel Aviv
1:11:14
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Hallo, zur zweiten Staffel des Zenith-Podcasts! Vielen Dank fürs Einschalten - ob zum ersten oder wiederholten Male. Vielen Dank auch für euer tolles Feedback zum Podcast im letzten Jahr. Und ja, auch vielen Dank für die vielen Fragen, wann es denn wieder losgeht! Ein großes Sorry, dass meine chrm.."Sommerpause“ dann doch etwas länger wurde. Ich ma…
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Folge 01 - Wer sind Nina und Dom?
1:08:09
1:08:09
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In Folge 00 habt Ihr unser Projekt kennengelernt, nun stellen wir auch uns als Personen kurz vor! Das zurechtgelegte Konzept fand bereits nach kurzer Zeit nur noch rudimentäre Anwendung, während wir uns gegenseitig zu unseren Zweit-Lieblingsessen, dem eigenen Körpergewicht und Pizza im Profisport befragen. Yikes!…
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Folge 00 - Was erwartet Euch bei uns?
13:57
13:57
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13:57
Sport und Ernährung sind schwierige Themen - einerseits tut uns regelmäßige Bewegung gut, andererseits scheint es oft nahezu unmöglich, sich zu motivieren. Dazu finden sich sportlich aktive Personen oft kaum in dem wieder, was uns die sozialen Netzwerke als Norm verkaufen möchten, sei es im Aussehen oder in Bezug auf Leistung und Disziplin. Nina un…
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Eine Vorschau auf das zenith-Dossier zu 10 Jahren Arabischer Frühling zenith 02/20, jetzt im Handel oder hier im Shop kaufen: https://shop.zenith.me/de/ausgabe/zenith-220-das-arabische-jahrzehntVon Aline Abboud, Robert Chatterjee
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Folge 5 - Freunde der Technik
58:45
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In dieser Folge, die zum ersten Mal die Dauer von 50 Minuten knackt, reden wir über technisch basierte Themen, das heißt auch über unsere kleine Zocker-Leidenschaft. Und dieses Mal hatten wir auch zum Glück keinen Besuch von Eichhörnchen und Nilpferden. Falls euch treuen Zuhörern Themen einfallen, über die wir mal reden sollten, schreibt uns doch g…
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Folge 4 - Vom Eichhörnchen und vom Nilpferd
31:50
31:50
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In dieser Folge erlebt ihr den essentiellen Chaos in seiner vollen Pracht, wie er leibt und lebt. Wir sind wieder zurück aus unserer Pfingstpause und quatschen heute mal ein wenig darüber, was wir an Pfingsten getan haben, wie unsere Woche so gelaufen ist und ritzen etwas neues über das Thema Darts und dem Vorfall aus der USA an. https://www.instag…
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Amin Younes - libanesischer vs. deutscher Fußball?!
1:33:34
1:33:34
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Fußball-Fans. Heute ist es soweit: Mein erster Fußball-Profi ist zu Gast: Amin Younes. Manche kennen ihn vielleicht noch aus Mönchengladbach, wo er zum Profi-Spieler wurde. Dann später über die Station Ajax Amsterdam, spielt der fünffache deutsche Nationalspieler heute für den SSC Neapel in Italien. Und von dort war er mir zugeschaltet. Amin ist in…
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Folge 3 - Vatertags Edition
40:50
40:50
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In Folge 3 erwartet euch ein vielfältiges Chaos, denn wir reden darüber, was wir am vergangenen Vatertag unternommen haben. Außerdem: Unsere Dart-Anfänge, Musikgeschmack und über das ewige Duell der Konsolen. Falls ihr Vorschläge habt, über welche Themen wir sonst noch so Trashtalken könnten, dann schreibt uns doch gerne auf Instagram an. https://w…
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Reem Alabali-Radovan - was beschäftigt dich als Integrationsbeauftragte?
1:28:18
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1:28:18
Quelle: https://www.regierung-mv.de/Landesregierung/sm/Ministerium/Integrationsbeauftragte/Von Aline Abboud
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Folge 2 - Talk über Sport ist kein Mord
32:50
32:50
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In der zweiten Folge sprechen wir ein wenig über Sport. Angefangen mit einem spaßigen Hobby, nein nicht Darts, sondern zu einer anderen Einzelsportart - Tennis. Später wechseln wir zu Boxen und sagen da mal ein wenig unsere Meinung über einige Klassiker und auch Kämpfer. Damit hätten wir das Thema Sport einmal ein wenig abgewickelt. Schreibt uns au…
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Folge 1 - Der Anfang einer chaosvollen Ära
46:00
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Das Essentielle Chaos beginnt! Matti und Denny sprechen in Folge 1 über Private Erlebnisse. https://www.instagram.com/essentielles_chaos/ --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/essentielleschaos/message
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Dr. Mark Benecke - wie stehts um die Kriminalbiologie im Nahen Osten...und heiliges Leichenöl?
1:42:51
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"Heilige Tränen" und das Leichenöl: https://home.benecke.com/publications/heilige-trnenpicture Fotocredits:Von Aline Abboud
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In diesem kurzem knackigem Trailer ist die Vorfreude auf das Essentielle Chaos groß... Denny & Matti nehmen euch mit in ein verrücktes Universum und sprechen über die verschiedensten Themen dieser Welt. Jetzt abonnieren, um keine Folge mehr zu verpassen! https://www.instagram.com/essentielles_chaos/ --- Send in a voice message: https://podcasters.s…
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Afghanistan Reportage - Die Angst der Hazara
23:24
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23:24
Warum ein Deal mit der Taliban keine gute Nachricht für Afghanistans Schiiten ist Die neue Ausgabe können Sie ab sofort bei uns im Online-Shop bestellen. Für 12,80 Euro. Alle Infos gibt’s auf shop.zenith.me.Von Robert Chatterjee
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Pater Nikodemus - wie lebt es sich als Mönch in Jerusalem?
1:49:26
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1:49:26
Heute gibts die erste "Quarantäne-Folge". Genau - wegen Corona! Mein heutiger Gast ist - Pater Nikodemus Schnabel. Eigentlich hätten Nikodemus und ich uns in seiner Wahlheimat und einer der spannendsten Städte dieser Welt getroffen - in Jerusalem. Aber besondere Zeiten erfordern besondere Maßnahmen.Nikodemus ist ein katholischer Benediktinermönch. …
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Enno Lenze - was zum Teufel treibt dich an die Kriegsfront gegen den IS?
2:07:27
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2:07:27
Corona verändert einiges. Diese Folge ist unter etwas besonderen Bedingungen entstanden. Ich wollte diesen Termin für die Aufnahme ungern so kurzfristig absagen- aber ich hätte mir wohl keinen besseren Gast und passenderen Ort vorstellen können. Ich habe mit - Enno Lenze - gesprochen. Er ist Museumsdirektor des Berlin Storys Bunkers. Da drin saßen …
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Düzen Tekkal - woran glaubst du als Jesidin?
1:10:14
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1:10:14
Die Journalistin, Kriegsberichterstatterin, Aktivistin und Autorin Düzen Tekkal war bei mir zu Gast im zenith-Podcast. Verrückte Zeiten gerade, aber über Corona haben wir damals noch nicht gesprochen, das war noch nicht aktuell. Eine besondere Folge mit einer besonderen Frau, die mich seither tief und nachhaltig beeindruckt hat. Habt ihr schon mal …
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Christoph Dinkelaker - arbeiten, wo andere Urlaub machen...oder Krieg?
1:12:38
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Christoph ist von Beruf: Reiseleiter und Gründer der Organisation "alsharq Reisen". So nach dem Motto: Arbeiten, wo andere Urlaub machen. Klingt ja eigentlich nach einem coolen Job. Aber wenn du hörst, in welcher Region er Reisen leitet - na, dann würden manche vielleicht eher zusammen zucken und sagen: Ich nehme doch lieber die All-Inklusive-Reise…
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Natalie Amiri - wie unabhängig kannst du aus Iran berichten?
1:34:05
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Über Proteste, Mottenkugeln, Safran-Rezepte und einen besonderen Teppich. Mein heutiger Gast ist die Iran-Korrespondentin der ARD - Natalie Amiri. Bei ihrem vollen Terminkalender habe ich mich sehr gefreut, dass wir Zeit gefunden haben - sie pendelt ja ständig zwischen ihrer Heimat München, Iran und den Nachbarländern. Natalie Amiri ist Journalisti…
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Usus Mango - worüber lachen die Saudis?
1:11:37
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1:11:37
Woran denkst du, wenn du Saudi-Arabien hörst? Vielleicht Menschenrechts-verletzungen, ganz schön viel Erdöl, komplett verhüllte Frauen, die aber jetzt Auto fahren dürfen oder auch die weite Wüste? Andere denken eher an die, für gläubige Muslime heiligste Stadt Mekka und die Pilgerfahrt dorthin. Mein Gast: Usus Mango, so sein Künstlername, ist einer…
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