RUNNER'S WORLD ist das größte Laufmagazin der Welt. In unserem Podcast besprechen wir aktuelle Themen der Läuferwelt, interviewen Gäste – oder plaudern auch einfach mal nur. Viel Spaß beim Hören! Feedback gern an [email protected]
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The Female Power Podcast by MMA World Champion Julia Dorny
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Folge 172: Die schlechtesten Lauftipps
1:08:14
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1:08:14...und warum sie keine guten Ratschläge sind Sechs doppelte Espresso vor dem Laufen, dann ist die neue Bestzeit garantiert? Viele Tipps und Ratschläge rund ums Laufen sind ehrlicherweise eher gut gemeint als wirklich sinnvoll. Im Aufruf auf Social Media haben wir euch nach den schlechtesten Tipps gefragt, die ihr schon rund ums Laufen bekommen habt…
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#53 Former 49ers Head Coach, NFL Veteran & Motivator Jim Tomsula - Women Hit Harder I The Female Power Podcast
56:25
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56:25In this compelling episode of Women Hit Harder: The Female Power Podcast, host Julia Dorny welcomes legendary NFL coach Jim Tomsula for an honest and wide-ranging conversation. From scrubbing locker rooms to leading NFLfranchises, and most recently, guiding Germany's Rhein Fire to consecutive European League of Football championships in 2023 and 20…
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Folge 171: Peter Tauber
56:53
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56:53Der ehemalige Politiker ist begeisterter Läufer und Laufbuch-Autor Peter Tauber war Politiker und ist begeisterter Läufer – und hat ein Buch mit dem Titel "Lauf los" geschrieben. Welchen Themen er sich darin widmet und was Peter Tauber am Laufen so fasziniert, darüber hat RUNNER’S WORLD Chefredakteur Martin Grüning mit ihm gesprochen. Wir wünschen …
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Folge 170: Sonja Oberem
54:26
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54:26Über ihre eigene Laufkarriere und den Job als Organisatorin des Düsseldorf-Marathons Sie lief schon den olympischen Marathon und war deutsche Meisterin über die 10.000 Meter – heute ist Sonja Oberem die Organisatorin des Düsseldorf-Marathons. Im Gespräch mit Martin und Henning erklärt Sonja, wieso die Veranstaltung pausieren musste und in diesem Ja…
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Folge 169: Schmerzen an der Achillessehne? Das hilft!
57:36
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57:36Schmerzcoach Nils Heim gibt Tipps Macht sich irgendwo im Bereich der Ferse ein lästiger Schmerz breit, bedeutet das bei Läuferinnen und Läufern oft, dass ein Problem an der Achillessehne vorliegt. In einigen Fällen ist das der Beginn einer längeren Leidensgeschichte mit Schmerzen, die dann verhindern, dass man noch unbeschwert laufen kann.Nils Heim…
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Folge 168: Wie ist Laufen wirklich gesund, Dr. Matthias Krüll?
1:07:36
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1:07:36Der Medical Director des Berlin-Marathons gibt Tipps In der Laufszene ist er als Medizinexperte bekannt. Dabei ist Dr. med. Matthias Krüll im Hauptberuf Lungenfacharzt und unterhält mit einem Partner eine Praxis in Berlin. Der 57-Jährige ist aber auch Medical Director bei SCC-Events und unter anderem für das medizinische Konzept und die Versorgung …
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#52 UFC pioneer & ESPN analyst Din Thomas
37:19
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37:19In this insightful episode of Women Hit Harder: The Female Power Podcast, host Julia Dorny sits down with UFC pioneer and ESPN analyst Din Thomas to discuss his remarkable journey through the world of mixed martial arts. With a career that spans both fighting and media, Din opens up about the evolution of the sport and shares his perspective on the…
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Folge 167: Wie ist das eigentlich Lauftrainer zu sein?
1:07:02
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1:07:02Diesmal stellt unser Redakteur Henning Lenertz mal nicht selbst die Fragen. Chefredakteur Martin hat Henning nämlich dazu eingeladen, über seine Tätigkeit als Lauftrainer beim Verein hamburg running zu berichten. Dieser Bitte ist Henning natürlich gern nachgekommen und beantwortet in dieser Podcast-Folge Martins Fragen. Außerdem gibt es in Episode …
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Folge 166: Kim Gottwald
48:57
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48:57Im vergangenen Sommer lief Kim Gottwald während der Fußball-Europameisterschaft mehr als 1000 Kilometer von Austragungsort zu Austragungsort der Deutschlandspiele. Eine Aktion, die viral ging – und die sein Leben komplett veränderte. Seit seinem EM-Ultra folgt bei Kim eine verrückte Challenge der nächsten. Die Videos seiner Aktionen, die er bei Ins…
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Folge 165: Wir beantworten eure Fragen zu Laufuhren
1:29:26
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1:29:26Wie zuverlässig ist die Wettkampfprognose meiner Uhr? Warum misst meine Uhr die Strecke nicht genau? Welche Uhr ist eigentlich die beste? Diese und viele weitere Fragen beantworten wir euch. Sonja von Opel und Henning Lenertz sprechen in dieser Folge über Laufuhren. Dabei beantworten sie die häufigsten Fragen, die uns bei RUNNER’S WORLD erreichen o…
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#51 Bare-Knuckle Trailblazer & Combat Sports Visionary Dhafir "Dada 5000" Harris
32:39
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32:39In this powerful episode of Women Hit Harder: The Female Power Podcast, we’re joined by Dhafir "Dada 5000" Harris, a true combat sports pioneer. From his early days in street fighting to becoming a viral internet sensation, Dada's journey has been nothing short of legendary. Known for his raw power and unmatched resilience, he made a name for himse…
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Folge 164: So löst ihr schmerzhafte Triggerpunkte
1:02:18
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1:02:18Triggerpunkte sind lokale, schmerzhafte Verhärtungen der Muskulatur und der faszialen Strukturen. Alle von uns haben sie. Und das kann gerade bei Läuferinnen und Läufern zu Problemen führen. Erfahrt in dieser Folge, wie ihr Verspannungen löst, Schmerzen r Wie entstehen Triggerpunkte? Warum sind sie – abgesehen von den Schmerzen – ein Problem? Wie l…
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#50 Founder & CEO of PFC Steve Williams
36:00
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36:00In this milestone 50th episode of Women Hit Harder –The Female Power Podcast, we are joined by Steve Williams, founder and CEO of Pillow Fight Championships (PFC), the innovative sports league transforming pillow fighting into a professional competition. Steve shares his journey from tech entrepreneur to sports innovator, offering valuable insights…
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Folge 163: Hannover auf der Überholspur
1:05:00
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1:05:00In diesem Jahr gibt es viele gute Gründe, beim ADAC Marathon Hannover zu starten. Welche? Das besprechen wir in dieser Podcast-Folge mit der Veranstaltungschefin Stefanie Eichel. Am 6. April findet in der niedersächsischen Hauptstadt der 33. ADAC Marathon Hannover statt. Und in diesem Jahr gibt es noch viel mehr gute Gründe dabei zu sein, wie Veran…
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Folge 162: So erreicht ihr eure Ziele
1:16:50
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1:16:50Ob Neujahrsvorsatz oder Wettkampfvorhaben: Wenn ihr euch für das kommende Jahr 2025 ein Ziel gesetzt habt, solltet ihr diese Folge hören. Viele Läuferinnen und Läufer haben sich für das kommende Jahr 2025 wieder einiges vorgenommen. Doch wieso setzt man sich Ziele? Sind Ziele wichtig? Wie formuliert man Ziele? Und wie erreicht man Ziele? All diese …
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Folge 161: So findet und fördert On Laufprofis
1:00:29
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1:00:29Die Schweizer Marke On setzt mit dem On Youth Camp voll auf den Nachwuchs und betreut in den On Athletics Clubs viele Weltklasse-Profis. Wie genau die Zusammenarbeit mit den Athletinnen und Athleten aussieht, besprechen wir in dieser Folge. In dieser Folge spricht unser Redakteur Urs Weber mit zwei spannenden Gästen: Silja Muehlebach und Thomas Dre…
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Folge 160: Frankfurt-Marathon-Chef Jo Schindler
1:13:58
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1:13:58Seit 2002 ist Jo Schindler verantwortlich für den Frankfurt-Marathon. Er hat das Rennen, das damals kaum jemand laufen wollte, zum zweitgrößten Marathon Deutschlands gemacht. In dieser Podcast-Folge erfahrt ihr, wie Jo Schindler den Frankfurt-Marathon auf die Erfolgsspur gebracht hat – und weshalb Pferde dafür verantwortlich sind, dass es den viell…
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Folge 159: Marathon-Europameister Richard Ringer
1:11:43
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1:11:43In dieser Episode sprechen wir mit Marathon-Europameister Richard Ringer über seine akribische Vorbereitung auf den Olympia-Marathon in Paris. Partner dieser Folge ist_ ASICS_ mit dem neuen NOVABLAST 5. Der super bouncy Schuh, der Dynamik und Komfort ideal miteinander verbindet, ist ab dem 1. Dezember erhältlich. Mehr Informationen findet ihr schon…
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Folge 158: Wir beantworten eure Laufschuh-Fragen
1:07:42
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1:07:42Uns erreichen viele Fragen rund um das Thema Laufschuhe. In dieser Folge beantworten wir die häufigsten. Fast täglich erreichen uns Fragen zum Thema Laufschuhe. Unser Kollege Martin Grüning hat sie gesammelt und stellt die häufigsten Fragen in dieser Folge unserem Laufschuhexperten Urs Weber und unserem Redakteur Henning Lenertz. Welche Größe brauc…
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Folge 157: Was macht eigentlich ein Athletenmanager, Philipp Kopp?
1:04:33
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1:04:33Philipp Kopp ist DER Athletenmanager der deutschen Laufszene. Mit seiner Agentur ISS Berlin berät und betreut er viele der erfolgreichsten Läuferinnen und Läufer wie etwa Amanal Petros oder Domenika Mayer. Was macht eigentlich ein Athletenmanager? Wie findet man gute Läuferinnen und Läufer? Worauf gilt es bei der Zusammenstellung von Elitefeldern f…
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