Beste Paartherapie Online Podcasts (2024)

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Trennung aus Vernunft trotz Liebe: In diesen Situationen gibt es noch eine Chance! 33:46

3d ago33:46

33:46

Tipps und wirksame Impulse von Paartherapeuten für eine Trennung aus Vernunft trotz Liebe Es gibt Momente in einer Beziehung, in denen sich Trennungsgedanken wie ein Schatten einschleichen. Es sind Momente, in denen es nicht mehr rund läuft, Momente, die von ständigem Streit, Vertrauensproblemen oder akuten Vorfällen wie einer Affäre oder Betrug ge…

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Ihr wollt eure Beziehung öffnen oder streitet zu oft? Kommt zu uns! 4:42

4d ago4:42

4:42

Wir geben euch die Chance, euch als Paar im Juli 2024 von zwei der angesehensten Therapeutinnen Deutschlands beraten zu lassen. Wählt euer Thema: Ihr spielt mit dem Gedanken, eure Beziehung zu öffnen und fragt euch, wie? Was ihr gewinnen könntet und was vielleicht schwerfällt? Dann bewerbt euch um eine kostenlose Sitzung mit Sonja Bröning. Die Entw…

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Beziehung am Ende: Gemeinsamer Neuanfang oder getrennte Wege 43:17

10d ago43:17

43:17

Wir haben Paare in dieser Entscheidung begleitet Die Entscheidung, eine Beziehung zu beenden oder ihr eine weitere Chance zu geben, zählt zweifellos zu den herausforderndsten Momenten im Leben vieler Menschen. Wenn eine Beziehung in eine tiefe Krise geraten ist und man sich in einem Labyrinth aus Problemen und Unsicherheiten verloren fühlt, lastet …

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"Je verspielter man ist, desto glücklicher ist auch die Beziehung" 1:04:33

11d ago1:04:33

1:04:33

"Manche Paare vergessen, dass Beziehung eine freiwillige Veranstaltung ist", sagen Birgitt Hölzel und Stefan Ruzas. Sie sind seit mehr als 30 Jahren ein Paar, beide Therapeuten und beraten gemeinsam andere Paare als Liebling und Schatz. Für sie sind glückliche Beziehungen kein Zufall, aber sie halten auch nicht durch gelegentliche Wellnesswochenend…

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Nein sagen lernen: 5 Tipps, durch die ihr besser Nein sagen könnt 28:00

17d ago28:00

28:00

Mit diesen Tipps könnt ihr endlich zu euren Bedürfnissen, Wünschen und Grenzen stehen! In den komplexen Geflechten zwischenmenschlicher Beziehungen ist die Fähigkeit "Nein" zu sagen von grundlegender Bedeutung. Dennoch fällt es vielen Menschen schwer, diesem kleinen, aber mächtigen Wort Ausdruck zu verleihen. Schuldgefühle, die Angst vor Ablehnung …

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Emotionale Distanz: Die unsichtbare Barriere in der Beziehung überwinden 38:23

24d ago38:23

38:23

Wenn man sich aus Selbstschutz distanziert Emotionale Distanz in einer Beziehung kann durch verschiedene Faktoren verursacht werden. Einer davon ist der Selbstschutz. Wenn sich ein Partner oder eine Partnerin emotional zurückzuzieht, kann das viele Herausforderungen für eine Beziehung bedeuten. Eine der Hauptursachen ist oft eine vorangegangene Ver…

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Scheidung: Ja oder Nein? - So trefft ihr die richtige Entscheidung! 41:26

1M ago41:26

41:26

Wir zeigen, wie ihr euch der Frage “Scheidung ja oder nein?” Schritt für Schritt annähern könnt! Die Frage nach einer möglichen Scheidung ist eine schwierige Überlegung, mit der viele Menschen konfrontiert sind. Sämtliche Statistiken verdeutlichen, dass zahlreiche Ehen in Deutschland in einer Scheidung enden. Die Frage “Scheidung ja oder nein?” geh…

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# 322 - „HOLD ME TIGHT“ – DER WORKSHOP, DER DIE LIEBE STÄRKT 51:17

1M ago51:17

51:17

Können wir etwas für unsere Beziehung tun, BEVOR wir in eine Krise geraten? OH JA! Das könnt ihr! In der EFT (Emotionsfokussierte Paartherapie) gibt es einen wundervollen Workshop, der zwei Tage dauert und mit dem ihr lernt, wie das eigentlich geht: In Beziehung gehen, Gespräche miteinander führen, die nicht im Beziehungsstreit enden und sogar über…

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"Durch Testosteron wird keiner zum wilden Stier" 1:06:00

1M ago1:06:00

1:06:00

Niemand werde von ihm sofort rektal untersucht, sagt der Urologe und Androloge Daniel Schlager. Mit solchen und anderen Mythen im Kopf kämen Männer oft zu ihm in die Praxis – und mit viel Scham. Was erwartet sie wirklich beim Männerarzt? Erst mal ein Gespräch, sagt Daniel. Im Podcast erklärt er den Hosts Melanie Büttner und Sven Stockrahm, warum de…

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Fremdgehen verzeihen: So haben es andere Paare gemacht! 47:13

1M ago47:13

47:13

Die schwierige Zeit nach dem Seitensprung Ein Seitensprung in einer Beziehung ist ein Ereignis, welches das Fundament einer Partnerschaft erschüttert und erstmal viele Fragen aufwirft. Zunächst einmal ist da der Vertrauensbruch. Vertrauen bildet den Anker einer gesunden Beziehung. Wenn dieses Vertrauen gebrochen wird, kann es sehr schwierig sein, e…

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# 321 - MITEINANDER REDEN IN DER BEZIEHUNG - WIE GEHT DAS EIGENTLICH? 20:31

1M ago20:31

20:31

Viele unserer Paare erzählen uns, dass sie keine Zeit haben, miteinander zu reden. Wegen der Kinder, wegen des Jobs, wegen des Hausbaus, oder oder oder… John Gottmann schreibt in einem seiner Bücher, dass miteinander reden in einer Beziehung eine „nicht verhandelbare Priorität“ ist. Wir haben unseren Podcast „WIR MÜSSEN REDEN!“ genannt. Aber was me…

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„Wir sind zu verschieden“ - Darum ist Andersartigkeit in einer Beziehung wichtig (Interview mit Marc & Michi Schreiber) 50:39

1M ago50:39

50:39

Mit diesen Tipps verläuft eure Beziehung trotz Andersartigkeit rundum harmonisch In einer Beziehung treffen stets zwei Individuen mit unterschiedlichen beruflichen Perspektiven, Bedürfnissen, Werten, Zielen oder auch Kommunikationsstilen aufeinander. Manchmal entsteht dann schon in den ersten Monaten einer Partnerschaft der Gedanke, dass man "zu ve…

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Partnerin / Partner hat ADHS: 5 Tipps für mehr Harmonie in der Beziehung 42:18

2M ago42:18

42:18

Diese Impulse und Lösungsansätze helfen eurer Beziehung, wenn einer von euch ADHS hat! ADHS, was für Aufmerksamkeitsdefizit-/Hyperaktivitätsstörung steht, ist keine Seltenheit in Beziehungen. Die damit verbundenen Herausforderungen, wie Konzentrationsprobleme, Ablenkbarkeit und Missverständnisse, können auf der einen Seite stehen. Auf der anderen S…

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# 320 - DARÜBER MÜSSEN WIR AUCH REDEN! 8:14

2M ago8:14

8:14

Vor Kurzem waren wir auf einer Demo gegen Rechtsextremismus – wie vielleicht einige von euch auch. Dort wurde viel über unsere freiheitlich-demokratische Grundordnung gesprochen, aber keine der Reden hat uns wirklich berührt. Stattdessen ploppte bei Andrea ihre ganz eigene Geschichte auf. Eine Geschichte, von der sie nie gedacht hätte, dass sie irg…

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"Hat das Grooming funktioniert, wird Ihr Kind den Täter verteidigen" 1:10:59

2M ago1:10:59

1:10:59

Belästigt, erpresst, getäuscht und sogar vergewaltigt: Kinder und Jugendliche erleben diverse Formen von Übergriffen und sexuellem Missbrauch – auch von Gleichaltrigen. Mehr denn je beginnt die Kontaktaufnahme online. Jedes dritte Mädchen und jeder dritte Junge in Deutschland wurde im Netz schon einmal sexuell belästigt. "Täterinnen und Täter haben…

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# 319 - KLAPPT BEZIEHUNG, WENN MAN ALLES TEILT? 52:11

2M ago52:11

52:11

Es gibt Paare, für die sind 14 Tage gemeinsamer Urlaub eine Herausforderung. Und andere, die leben und arbeiten miteinander und sind anscheinend dauerglücklich so eng aufeinander. Katharina & Tobias Bähner von der Cranio-Schule in Stuttgart sind so ein Paar. Seit über 20 Jahren bekommen die beiden es anscheinend hin, alles miteinander zu teilen und…

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Realtalk Männer-Edition: Macht eine Paartherapie, bevor es zu spät ist! 33:36

2M ago33:36

33:36

Darum wollen Männer keine Paartherapie In vielen Beziehungen, in denen es nicht ganz rund läuft, kommt es zu einer großen Meinungsverschiedenheit, wenn es darum geht, ob man eine Paartherapie in Anspruch nehmen sollte oder nicht. Meist geht die Idee, professionelle Hilfe zu holen, von der Frau. Es sind häufig die Männer, die dem Ganzen skeptisch ge…

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Seitensprung vergessen: Aus diesem Grund wird das “Vergessen” niemals ausreichen! 26:52

2M ago26:52

26:52

Impulse und Tipps, durch die ihr den Seitensprung verzeihen und wieder eine rundum glückliche und harmonische Beziehung führen könnt Das Vergessen eines Seitensprungs allein reicht nicht aus, um wieder eine glückliche Beziehung zu führen. Oftmals bleiben die Schatten der Untreue bestehen, begleitet von emotionalen Verletzungen und ungelösten Emotio…

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"Ohne Standards zu daten, ist wie hungrig einkaufen zu gehen" 59:31

2M ago59:31

59:31

"Gesunde Beziehungen fühlen sich ab und zu langweilig an", sagt Stella Schultner. Das wollen viele nicht wahrhaben. Sie hilft Singles und Frauen, die sich fragen: Warum falle ich ständig auf die falschen Typen rein? Wieso sagt die Stimme im Kopf nach einem guten, aber nicht so aufregenden Date, sofort: Der Nächste, bitte? Oder auch: Warum glaube ic…

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Gebrochenes Vertrauen aufbauen: Bausteine für ein gestärktes Beziehungsfundament 30:41

2M ago30:41

30:41

Vertrauensbruch verarbeiten mit den Lebensidealisten Ein Vertrauensbruch in einer Beziehung kann tiefe emotionale Wunden hinterlassen und stellt oft eine große Herausforderung für Paare dar. In dieser Phase stehen verletzte Gefühle im Raum, die tiefgreifende Spuren hinterlassen. Man befindet sich quasi in einer emotionalen Achterbahn aus Schmerz, T…

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Wie oft streiten ist normal in einer Beziehung? Darum solltet ihr Statistiken keinen Glauben schenken! 27:30

2M ago27:30

27:30

Durch unsere Tipps und Impulse lernt ihr, wie ihr eure Konflikte nachhaltig lösen könnt! Die Frage danach, wie oft in einer Beziehung Streit normal ist, taucht auch im Coaching immer mal wieder auf. Oft wird der Wunsch geäußert, eine Statistik zu finden, um einen Vergleich anzustellen und möglicherweise ein besseres Gefühl zu entwickeln. Diese Frag…

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"Wir sollten Schwangere mental unterstützen wie Hochleistungssportler" 1:26:36

2M ago1:26:36

1:26:36

"Die meisten kennen nur Horrorgeschichten über die Geburt", sagt die Mentaltrainerin Kristin Graf. "Viele assoziieren besonders Klinikgeburten heute automatisch mit Trauma und Gewalt", erzählt auch der ehemalige Chefarzt und Geburtscoach Wolf Lütje. Beide wollen das ändern. Was braucht es für eine gute Geburt ohne Angst, in der sich Schwangere wede…

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Das richtige Maß an gemeinsamer Zeit finden - Q&A zu Nähe & Distanz in der Beziehung 29:01

3M ago29:01

29:01

Unterschiedliche Bedürfnisse nach Nähe händeln Die Frage, wie viel Zeit in einer Beziehung gemeinsam verbracht werden sollte, beschäftigt viele Paare. Das richtige Gleichgewicht zwischen Nähe und Distanz zu finden ist gar nicht so leicht und stellt eine anspruchsvolle Aufgabe dar. Besonders das ungleiche Bedürfnis nach Nähe und Distanz kann zu Prob…

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Fehler eingestehen in der Beziehung: Mit diesen 4 Schritten funktioniert es! 32:09

3M ago32:09

32:09

Mit diesen Impulsen könnt ihr Unstimmigkeiten endlich hinter euch lassen In einer Beziehung erlebt ein Paar im Laufe der Jahre verschiedene Höhen und Tiefen. Während dieser Entwicklung treten zwangsläufig Fehler auf, die oft als negative Elemente betrachtet werden und die Beziehung belasten können. Es ist jedoch entscheidend zu erkennen, dass diese…

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"Männer denken oft: Ich bin der einzige Idiot, der es nicht hinkriegt" 33:51

3M ago33:51

33:51

"9 Wege eine Frau zu berühren, die sie verrückt machen": Was denkt ihr, wenn euch auf YouTube, Instagram oder TikTok Videos mit solchen Titeln in den Feed rutschen? Klingt nach Clickbait und vermutlich wenig Inhalt. Ganz anders ist es bei Gavin Sexton. Der Sexualcoach klärt vor allem Männer auf, die beim Sex unter Leistungsdruck und Versagensängste…

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In guten wie in schlechten Zeiten eine glückliche Beziehung führen - Interview mit Eddi Hüneke (ehem. Wise Guys) 41:01

3M ago41:01

41:01

Mit diesen Impulsen könnt ihr auch in herausfordernden Zeiten eine glückliche Beziehung führen Ups and Downs gehören zum Leben und auch zu einer Partnerschaft dazu und sind völlig normal. Der entscheidende Faktor liegt allerdings darin zu wissen, wie man mit diesen Phasen umgehen kann und gestärkt daraus hervorgeht. Edzard Hüneke (ehemals Wise Guys…

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Selbstständigkeit belastet die Beziehung - Unsere Erfahrungen & Tipps für Harmonie im Stress-Alltag 37:12

3M ago37:12

37:12

Die Balance zwischen Selbstständigkeit und der Liebe finden Die Welt der beruflichen Selbstständigkeit bietet zahlreiche Möglichkeiten, birgt jedoch auch ihre eigenen Herausforderungen. Das flexible Zeitmanagement, das einerseits Freiheit ermöglicht, kann andererseits zu einem unregelmäßigen Arbeitsrhythmus führen, der Konflikte in der Beziehung he…

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Einblicke in eine Patchworkfamilie: Kann Patchwork funktionieren? - Interview mit Stefanie 31:09

3M ago31:09

31:09

Mit diesen Tipps verläuft euer Alltag als Patchworkfamilie stressfrei! In einer Patchworkfamilie zu leben ist eine bereichernde Erfahrung, die jedoch auch zahlreiche Herausforderungen mit sich bringt. Diese umfassen beispielsweise die Integration von Kindern aus verschiedenen Beziehungen, mögliche Konflikte mit Ex-Partnern und die unterschiedlichen…

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Kein Vertrauen mehr zum Partner oder zur Partnerin? Mit diesen 5 Schritten stärkt ihr eure Vertrauensbasis! 21:38

3M ago21:38

21:38

Mit einer bewährten Methode endlich wieder Vertrauen in der Beziehung fassen können In einer Beziehung ist eine stimmige Vertrauensbasis von großer Bedeutung. Allerdings kann das Vertrauen durch verschiedene Faktoren beeinträchtigt werden, wobei eine Affäre ein typisches Beispiel ist. Aber auch ständige Lügen und andere Ursachen wie Enttäuschungen …

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Paarzeit besser nutzen - Q&A mit Inspirationen für eure Beziehung 40:09

4M ago40:09

40:09

Beziehung stärken mit Quality Time In einer Beziehung ist es ganz normal, dass man manchmal nicht ausreichend Zeit füreinander hat. Verschiedene Faktoren wie berufliche Verpflichtungen oder die Betreuung der Kinder können den Alltag bestimmen und einen als Liebespaar vor die Herausforderung stellen, die Balance zwischen diesen Anforderungen zu find…

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Für die Liebe kämpfen: Wann lohnt es sich wirklich? 26:04

4M ago26:04

26:04

Durch diese Tipps könnt ihr für eure Liebe kämpfen und wieder eine rundum harmonische Beziehung führen! In Beziehungen erleben wir Momente, in denen die Liebe erblüht und uns auf Wolke Sieben schweben lässt. Doch es gibt auch Zeiten, in denen Beziehungen auf die Probe gestellt werden, sei es durch Kommunikationsprobleme, Vertrauensbrüche oder unter…

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Auseinanderleben als Paar - Ursachen, Tipps & unsere Coaching-Erfahrungen 37:00

4M ago37:00

37:00

Wir steigen mit euch ins Thema ein und berichten von unseren Coaching-Erfahrungen. Das Gefühl, sich auseinandergelebt zu haben, kommt in einer Beziehung meist dann auf, wenn man schon länger zusammen ist und der Alltag eintöniger und langweiliger wird. Routinen haben sich dann schon eingespielt, es gibt keine wirkliche Abwechslung und es spielt sic…

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# 318 - ICH SCHAU' DIR IN DIE AUGEN, KLEINES 13:01

4M ago13:01

13:01

Eines unserer Paare versucht seit Monaten vergeblich, sich abends eine „Goldene Stunde“ miteinander zu schaffen. Aber es will irgendwie nicht klappen. Was dabei herauskommt, sind Vorwürfe an den anderen, weil es nicht wichtig genug zu sein scheint. Und Vorwürfe an sich selbst, weil man es einfach nicht hinbekommt. Zwei frustrierte Menschen in einer…

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# 317 - RETTET EINE DATENIGHT DEINE BEZIEHUNG? 10:07

4M ago10:07

10:07

Wir sind vor kurzem gefragt worden, ob wir glauben, dass eine Datenight die Beziehung retten kann. Ganz kurze Antwort: Nein, kann sie nicht! Nichts und niemand kann deine Beziehung „retten“! Du selbst kannst deine Beziehung heilen und sie wachsen lassen. Aber wenn ihr beide voll seid mit alten Bindungsverletzungen, die nicht aufgeräumt – geheilt – …

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Wir-Gefühl stärken: Mit diesen 5 Tipps festigt ihr die Zugehörigkeit in eurer Beziehung! 25:54

4M ago25:54

25:54

Zugehörigkeit festigen und wieder mehr Verbundenheit im Alltag spürenc In einer harmonischen Partnerschaft spielt das Wir-Gefühl eine entscheidende Rolle. Es repräsentiert die emotionale Verbundenheit und das Bewusstsein, dass man als Paar eine Einheit bildet. Ein starkes Wir-Gefühl ist ein zentrales Element in gesunden und glücklichen Beziehungen.…

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# 316 - KANNST DU NEN PUNKT MACHEN? 10:36

4M ago10:36

10:36

Die Paare, die zu uns kommen, ARBEITEN an ihrer Beziehung zueinander. Das erfordert ganz oft, etwas anders zu machen und das ist oft so ungewohnt, dass der andere dieses „Anders“ nicht annehmen kann. Das wiederum ist aber Voraussetzung für das neue Miteinander, für die Veränderung. Da ist zum Beispiel, der Partner, der endlich mal die Blumen mitbri…

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"Zu hoffen, der andere ändert sich, ist bequem – und nutzlos" 58:27

4M ago58:27

58:27

Warum fehlt Biggi die Nähe und Wärme in ihrer Beziehung zu Ben? Und was steckt hinter Bens Lustlosigkeit? Im Sexpodcast sind wir ein zweites Mal dabei, wenn Paar- und Sexualtherapeut Ulrich Clement uns in eine echte Sitzung mitnimmt. Seine Klienten sind Ben und Biggi, beide Anfang vierzig, seit neun Jahren ein Paar. In der letzten Podcastfolge "Was…

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#14 Alles toxisch? Narzissten überall. 25:13

4M ago25:13

25:13

In dieser Episode setzen wir uns mit dem 2023 häufig verwendeten Begriff "Narzissmus" und den damit verbundenen toxischen Beziehungen auseinander und warum es weniger Narzisstische Menschen gibt als du glaubst. Neben Narzissmus gibt es noch verschiedene Verhaltensweisen wie Love Bombing, Future Faking, Ghosting und Gaslighting die wir ebenfalls in …

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Liebespaar bleiben trotz Kind - Q&A mit Tipps für die Rückkehr zum Liebespaar 40:23

5M ago40:23

40:23

So könnt ihr als Elternpaar weiterhin ein Liebespaar sein Nach der Geburt eines Kindes kommen viele neue Herausforderungen auf einen zu. Als Elternpaar hat man noch keine Erfahrungen und wird direkt ins kalte Wasser geschmissen. Der neue Alltag muss sich dann erstmal einspielen. Da können bereits erste Probleme mit den neuen Aufgaben und der neuen …

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# 315 - WEIHNACHTEN IN DER PATCHWORKFAMILIE 12:38

5M ago12:38

12:38

Für eine Patchworkfamilie ist Weihnachten immer eine herausfordernde Zeit. Wer ist wann wo, bei wem? Können wir Weihnachten mit den Ex-PartnerInnen verbringen? Besuchen wir die Großeltern? Großes Familienfest oder großes Familienchaos? Mit unseren sechs Kindern von vier Ex-Partnern stellen wir jedes Jahr wieder fest, wie viel Potenzial diese doch e…

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Beziehungsfakten im Test: Was stimmt wirklich? 27:42

5M ago27:42

27:42

Diese Beziehungsfakten sind für eure Partnerschaft wirklich relevant! Beziehungsfakten sind grundlegende Prinzipien und Erkenntnisse, die sich aus Erfahrungen und Forschung im Kontext romantischer Partnerschaften ergeben haben. Diese bewährten Verhaltensweisen und Dynamiken tragen dazu bei, gesunde und erfüllende Beziehungen aufzubauen und zu pfleg…

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Was in einer Paartherapie wirklich passiert 55:54

5M ago55:54

55:54

Im Sexpodcast hören wir mit euch bei einer echten Paartherapie zu und erklären, wie eine Sitzung abläuft, was gefragt wird und warum. Unser Paar: Ben und Biggi, beide Anfang 40 und seit 9 Jahren zusammen. Ihr Problem: zu wenig Sex und Wärme in der Beziehung. Ihr Therapeut: Ulrich Clement, der die systemische Sexualtherapie in Deutschland entwickelt…

Podcasts, die es wert sind, gehört zu werden

Paartherapie Online Podcasts

Podcasts, die es wert sind, gehört zu werden

Kurzanleitung