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Hallo und Grüaß di ! Wir sind Nati und Kathy und leben in 2 kleinen Dörfern in Vorarlberg/Österreich. Umgeben von Bergen und Wiesen haben wir zwei aus einer Laune heraus beschlossen, etwas anderes zu machen – eine Podcast. Gesagt, getan und da sind wir jetzt mit Schwätzerei, unserem ganz eigenen Podcast. Über was wir denn so alles debattieren, sprechen, diskutieren oder lachen dürft ihr euch sehr gerne selber anhören. Viel Spaß beim Zuhören wünschen, Nati und Kathy Übrigens: *Schwätza = ein ...
 
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Die Freitagsrunde

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Die Freitagsrunde

Schweizer Radio und Fernsehen (SRF)

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«Die Freitagsrunde» auf SRF 4 News liefert Standpunkte und Meinungen zu den wichtigsten Nachrichten der Woche: Das ist Schweizer Politik konkret und kontrovers. Über die innenpolitischen Auffälligkeiten diskutieren jeweils drei prominente Gäste, Insider aus Politik, Wirtschaft, Wissenschaft und Kultur.
 
Body, Mind & Food von ProBabe - dein Podcast für ein gesundes Leben! ProBabe versorgt dich in diesem Podcast mit nützlichem Wissen und wertvollen Tipps für Körper und Geist. In der Welt der Fitnessprogramme und Coaches verliert man schnell den Blick dafür, was einem wirklich guttut und langfristig weiterhilft. Unser Team hilft dir dabei, deinen Körper und Geist auf den richtigen Weg zu bringen und langfristig gesund und erfolgreich zu sein. Viel Spaß beim Hören!
 
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Heute sprechen Nati und Kilian darüber, wie man Gemüse lecker zubereiten kann, ob man täglich 10.000 Schritte machen muss und vieles mehr. Viel Spaß beim Zuhören :) TIME STAMPS INTRO UND TALK (00:15) Squid Games und andere Netflix Serien OVERRATED ODER UNDERRATED? (09:08) Overrated oder underrated: Brokkoli (09:08) Overrated oder underrated: täglic…
 
Nach fast 100 Folgen hätten wir für diese Folge den Aufnahmeknopf fast nicht gefunden :). Zum Glück hats dann doch geklappt und wir konnten darüber quatschen dass Kathy (eventuell) die Protagonistin im Ö3 Dilemma der Woche war. Wenn zwei Mädels aus einem Kaff in Österreich, zwischen Bergen und Wiesen, beschließen einen Podcast zu starten.... Herzli…
 
Heute sprechen Nati und Kilian darüber, wie man abends weniger snackt, wieso kalte Duschen gut sind, ob sie zusammen in einer WG leben könnten und vieles mehr. Viel Spaß beim Zuhören :) TIME STAMPS INTRO UND TALK (00:13) Manche Sachen bleiben privat OVERRATED ODER UNDERRATED? (02:11) Overrated oder underrated: Ganzkörper Training oder Split Trainin…
 
...findet der frühere Bundesratssprecher Oswald Sigg die 50-Franken-Gutscheine für erfolgreiche Impf-Werbung im privaten Bereich, gar eine Art von Korruption sieht er darin. Gerade soweit gehen die beiden anderen Gäste in der Runde nicht, aber den Kopf schütteln auch sie ob dem Vorschlag. Es diskutieren: - Dora Andres, Unternehmerin und frühere FDP…
 
In der neuen Podcast Folge geht es heiß her. Ihr wollt wissen warum? Na los! :) Wenn zwei Mädels aus einem Kaff in Österreich, zwischen Bergen und Wiesen, beschließen einen Podcast zu starten.... Herzlich Willkommen bei unserem Ohrenschmaus und viel Spaß beim Gequatsche. *Schwätza = ein Wort aus dem Vorarlberger Dialekt und bedeutet Sprechen/Reden.…
 
Heute sprechen Nati und Kilian darüber, was sie von CrossFit halten, wieso Melatonin nicht immer eine gute Lösung ist, wieso Nati von der Polizei angehalten wurde und vieles mehr. Viel Spaß beim Zuhören :) TIME STAMPS INTRO UND TALK (00:16) Deshalb werden Nati und Kilian einfach nie ein Paar sein OVERRATED ODER UNDERRATED? (2:37) Overrated oder und…
 
Meint Cécile Bühlmann in der heutigen Freitagsrunde. Sie findet es richtig, dass Kindern in Zukunft auch im Zivilgesetzbuch ein Recht auf gewaltfreie Erziehung zugesprochen werden soll. Wie im Nationalrat gibts in dieser Frage auch in der Freitagsrunde eine Mehrheit, aber keine Einstimmigkeit. Es diskutieren - Cécile Bühlman frühere Fraktionschefin…
 
Heute sprechen Nati und Kilian darüber, was sie von Trainingsbooster halten, ob High Protein Eis gut für uns ist, wie man auch mit geringer Kalorienzufuhr satt bleibt und vieles mehr. Viel Spaß beim Zuhören :) TIME STAMPS INTRO UND TALK (00:16) Kürbissuppe, Selbstmitleid und Herbstblues (06:40) Kilian erzählt von seinem Diätstart und wieso man nich…
 
Isabel Pfaff zur Frage, ob der Bund die Kosten für die Corona-Tests weiterhin übernehmen soll oder nicht. Weiter waren sich die Teilnehmerinnen der Freitagsrunde einig, dass der Eigenmietwert nicht abgeschafft werden sollte. Sie sprachen sich aber für eine Steuer auf Flugreisen aus. Die Freitagsrunde mit: * Cécile Bühlmann, ehemalige Nationalrätin,…
 
In dieser Folge werden wir zu Fahrlehrern und kommen aus dem Geburtsatgsfeiern gar nicht mehr raus. Wenn zwei Mädels aus einem Kaff in Österreich, zwischen Bergen und Wiesen, beschließen einen Podcast zu starten.... Herzlich Willkommen bei unserem Ohrenschmaus und viel Spaß beim Gequatsche. *Schwätza = ein Wort aus dem Vorarlberger Dialekt und bede…
 
Heute sprechen Nati und Kilian darüber, wie man sich von zu viel Volumenfood lösen kann, wie Kilians seine aktuelle Ditä gestaltet, ob die beiden ein Paar sein könnten und mehr. Viel Spaß beim Zuhören :) TIME STAMPS INTRO UND TALK (00:20) Natis Erste Hilfe Kurs (09:31) Nati hat unsere Zaubershow vergessen OVERRATED ODER UNDERRATED? (11:18) Overrate…
 
...sollte einsehen, dass eine Impfung mehr bringt als Tests», sagt alt SVP-Nationalrat Hans Kaufmann in der heutigen «Freitagsrunde». Dafür brauche er aber keine behördlichen Vorgaben. Die Kontroverse um die Demo vom Donnerstagabend und die Revision der AHV sind die beiden Themen dieser Runde. Es diskutieren: - Erika Forster, Unternehmerin und alt …
 
Heute sprechen Nati und Kilian darüber, wieso man nicht jedem Fitness-Influencer vertrauen sollte, wie man das Fett am Unterbauch verliert und wieso das erste Treffen von ihnen vor sechs Jahren, vorerst ein Geheimnis bleibt. Viel Spaß beim Zuhören :) TIME STAMPS INTRO UND TALK (00:17) Über unsere Stimmen (03:21) Toxische Positivität und Narzissmus …
 
glaubt die Journalistin Claudia Wirz in der Freitagsrunde. Im Gegensatz zu den Terroranschlägen vor 20 Jahren betreffe die Corona-Pandemie mehr Leute. Die Freitagsrunde-Teilnehmer erinnern sich an die Terroranschläge auf das World Trade Center am 11. September 2001 und diskutieren über die ausgedehnte Zertifikatspflicht, welche der Bundesrat beschl…
 
Der "Lionel Messi des Beachsoccers" zu Gast in der Ehrenrunde. Nach der sensationellen WM verrät er uns die Team-Insides, warum er hauptberuflich einen ganz normalen Job hat und was er sich für die Zukunft des Beachsoccers wünscht. Holt euch einen Drink, zieht die Flip-Flops an und geniesst diese spezielle Ausgabe Ehrenrunde!…
 
Eine Geschichte aus unserem Italien Urlaub äh Ausflug :) Wenn zwei Mädels aus einem Kaff in Österreich, zwischen Bergen und Wiesen, beschließen einen Podcast zu starten.... Herzlich Willkommen bei unserem Ohrenschmaus und viel Spaß beim Gequatsche. *Schwätza = ein Wort aus dem Vorarlberger Dialekt und bedeutet Sprechen/Reden.…
 
Heute sprechen Nati und Kilian darüber, wieso es sinnvoll ist außerhalb der Komfortzone zu trainieren, wie man sich zum Sport motivieren kann, was man gegen Heißhunger während der Periode machen kann und vieles mehr. Viel Spaß beim Zuhören :) TIME STAMPS INTRO UND TALK (00:12) Kilian ist etwas sauer auf Nati (00:38) War Kilian beim Waxing? (04:50) …
 
Drei grosse Schweizer Medien-Unternehmen schliessen ihre Online-Portale unter einem Dach zusammen. Das könnte dazu führen, dass die journalistischen Produkte dieser Medienhäuser nicht mehr quer-subventioniert werden. Ex-Ständerat Carlo Schmid findet, dass das unserer Demokratie schaden könnte. Die Gäste in der Freitagsrunde diskutierten ausserdem ü…
 
Heute sprechen Nati und Kilian darüber, ob man trotz Sport täglich 10.000 Schritte machen sollte, wieso manche Männer Probleme mit muskulösen Frauen haben und vieles mehr. Viel Spaß beim Zuhören :) TIME STAMPS INTRO (00:36) Unsere Meinung zum Jugendwort des Jahrs (02:57) Ihr habt uns geholfen den Film aus der letzten Folge zu finden WAS WÄRE, WENN.…
 
kommentiert Oswald Sigg die Erhöhung der Preise bei der Briefpost. Die Post starre immer nur auf die Digitalisierung und spreche von Poststellenschliessungen. Das sei keine gute Strategie, so Sigg. Die anderen Teilnehmer der Freitagsrunde sind anderer Meinung. Im weiteren diskutierte die Freitagsrunde auch über die vom Bundesrat geplante Ausdehnung…
 
Natalie ist zurück aus Italien und wir trinken feinstes Dosenbier. Außerdem stehen Pferde im Garten und wir gießen ein Siegelwachs. Wenn zwei Mädels aus einem Kaff in Österreich, zwischen Bergen und Wiesen, beschließen einen Podcast zu starten.... Herzlich Willkommen bei unserem Ohrenschmaus und viel Spaß beim Gequatsche. *Schwätza = ein Wort aus d…
 
Heute sprechen Nati und Kilian darüber, was sie von CBD Öl halten, wie man selbst mit wenig Motivation seine Ziele erreicht und vieles mehr. Viel Spaß beim Zuhören :) TIME STAMPS INTRO (00:19) Nati wurde geblitzt (04:18) Die beste Technik für Wasserrutschen (06:46) Geschichten vom Schlittenfahren OVERRATED ODER UNDERRATED? (12:49) Overrated oder un…
 
Die Gäste der «Freitagsrunde» sind sich einig, der Stuhl im FDP-Präsidium ist ein heisser. Nicht zuletzt darum wird Thierry Burkart, wenn er denn neuer Parteipräsident wird, die achte Person sein, die seit 2000 an der Spitze der FDP Schweiz stand. Ausserdem: Wie soll die Schweiz auf die Lage in Afghanistan reagieren? Und: Keine neuen Abgaben auf Oe…
 
Bitte entschuldigt die schlechte Audioqualität von Natis Tonspur. Wir optimieren Natis Podcast Setup, damit eure Ohren in Zukunft nur das beste von uns bekommen :DHeute sprechen Nati und Kilian darüber, ob Clean Eating oder Flexible Dieting besser ist, was man gegen Einsamkeit machen kann und wieso man spät abends nicht so viel essen sollte. Viel S…
 
Uli Forte ist oft der Retter in der Not. Als "Feuermann" ist er mit drei Clubs aufgestiegen. Der tempramentvolle Trainer hat aber auch zwei Cupsiege im Palmares. Der Zürcher über die Nati-Verhandlungen, seinen neuen Job in Yverdon und warum er um ein Haar noch Bosnisch hätte lernen müssen.Von Stefan Büsser und Manuel Rothmund
 
In dieser Folge wäre Graf Dracula mächtig stolz auf uns. Wir feieren ein ganzes Wochenende lang Geburtstag und entdecken dabei ein Brillenmodel in unserer Runde :) Wenn zwei Mädels aus einem Kaff in Österreich, zwischen Bergen und Wiesen, beschließen einen Podcast zu starten.... Herzlich Willkommen bei unserem Ohrenschmaus und viel Spaß beim Gequat…
 
Heute erzählt uns Nati wie ihr Urlaub auf Mallorca war. Wir sprechen darüber, wie man sich im Urlaub ernähren sollte und wie man trotz Alkoholkonsum abnehmen kann. Viel Spaß beim Zuhören :) TIME STAMPS (00:00) Intro(00:48) Nati erzählt von ihrem Urlaub auf Mallorca(08:15) Hat Nati im Urlaub Kalorien gezählt?(17:40) Kalorien Schadensbegrenzung beim …
 
Heute erklären dir Nati und Kilian, wie du es schaffst auch mit kleineren Mahlzeiten satt zu werden, wie du die Angst vor der Waage ablegst und mehr. Viel Spaß beim Zuhören :) TIME STAMPS (00:00) Intro(00:21) Kilian hatte Geburtstag und Urlaubsgeschichten(09:33) Wie lernt man es kleinere Portionen zu essen, die einen auch satt machen?(18:30) Muss m…
 
Heute sprechen Nati und Kilian mit euch darüber, wie wichtig Gewohnheiten sind, wie man den Jojo-Effekt verhindern kann und wieso manche am Bauch so spät Fett verlieren. Viel Spaß beim Zuhören :) TIME STAMPS (00:00) Intro(02:00) Hunde und Katzen(16:06) Kann jeder einen flachen Bauch bekommen, auch wenn es die Problemzone ist?(23:03) Wie kann ich me…
 
Unser Lippen und Zähne sind blau, außerdem stellen wir euch Claude, Natis neuen Mitbewohner vor. Ganz viele ungebetene Gäste die den Podcast crashen, toppen diese neue Folge. Wichtige Info: Wir machen Sommerpause und sind ab 10. August wieder für euch da. :) Wenn zwei Mädels aus einem Kaff in Österreich, zwischen Bergen und Wiesen, beschließen eine…
 
Die Journalistin Claudia Wirz will den jungen Frauen nicht aus der Verantwortung nehmen, eshalb ist sie gegen Gratistampons und -Binden an den Schulen. Die Freitagsrunde diskutierte auch über die Beziehungen Schweiz-EU und über die neue Allianz Sicherheit Schweiz. Die Freitagsrunde mit: * Dora Andres, ehemalige Regierungsrätin, FDP, BE * Claudia Wi…
 
Heute beantworten Nati und Kilian wieder eure Fragen. Sie erzählen euch, wie sich selbst ernähren, wie sie einen Tag mit 1800 Kalorien gestalten würden und mehr. Viel Spaß beim Zuhören :)Unser kostenloser Abnehm-Guide ("Gesund & Ohne Verbote Abnehmen"): https://probabe-coaching.de/schnell-gesund-abnehmenLass dich von uns beim Abnehmen coachen: http…
 
Dass der Erfolg der Schweizer Fussballer zu einer besseren Integration beitragen könne, sei ein romantischer Gedanke, findet die ehemalige Grünen-Nationalrätin Cécile Bühlmann. Neben dem Fussball debattiert die «Freitagsrunde» über den umstrittenen Kampfjet-Typenentscheid des Bundesrats. Die Freitagsrunde mit: * Cécile Bühlmann, ehemalige Nationalr…
 
Heute sprechen Nati und Kilian darüber, wieso man trotz Defizit kein Fett verliert, ob es Sinn ergibt, extrem viele Schritte pro Tag zu machen und mehr. Viel Spaß beim Zuhören :)Unser kostenloser Abnehm-Guide ("Gesund & Ohne Verbote Abnehmen"): https://probabe-coaching.de/schnell-gesund-abnehmenLass dich von uns beim Abnehmen coachen: https://proba…
 
In dieser Live-Ausgabe vor Publikum stellt sich Ex-Nati-Captain Stefan Lichtsteiner unseren Fragen und vor die arg kritisierten Nati-Stars. Die Juve-Legende über Autos, Frisuren und Ehrgeiz. Ausserdem gibt er Einblicke ins Leben als Fussballstar in Italien und wie seine prominenten Wegbegleiter abseits des Platzes so drauf waren.…
 
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