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Herzmut Podcast: Liebeskummer, Beziehungsthemen und Singleleben

Mag. Sabine Weiss, Psychologische Beraterin für Liebeskummer, Beziehungsthemen und Singleleben

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Monatlich+
 
In diesem Podcast geht es um die Liebe - und den Kummer, den sie oft bereitet. Ich war selbst betroffen von Liebeskummer, der kaum noch auszuhalten war. Ich habe meine Verzweiflung genutzt, um den Schmerz, seine Regeln und seine Gegenspieler zu studieren. Daraus ist schließlich nicht nur ein Buch, sondern eine komplett neue Berufung enstanden. Seit über 12 Jahren begleite ich mit einer digitalen Praxis online Menschen, die mit Trennungen kämpfen. Mit den Jahren haben auch toxische Beziehunge ...
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Mutti ist die Beste

Marlies und Martin

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Wöchentlich
 
Bei Mutti ist die Beste sprechen wir, Influencerin Marlies und Ehemann Martin, als junge Eltern über unser Leben, Erziehung, feministische Elternschaft und unsere Sicht auf die Gesellschaft. Wir nehmen euch mit durch unsere Gedankenwelt, erzählen von Alltagssituationen mit unseren Kindern, unseren Erlebnissen und auch den Struggeln, mit denen wir als Eltern und Ehepaar konfrontiert sind. Mal unterhaltsam, mal ernster. Ihr findet uns auch hier: https://www.instagram.com/marliesjohanna/?hl=de ...
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The Selflove Podcast

LLY - Learn to Love Yourself

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Monatlich
 
Schön dass Du da bist - Willkommen im LLY Universum: Selbstliebe, emotionale Freiheit, mentale und körperliche Gesundheit, Lifestyle, glücklich sein und einfach mal endlich Dein Ding machen. In diesem Podcast wartet tiefgehendes Wissen aus den Bereichen der Psychologie & der Persönlichkeitsentwicklung auf Dich. Außerdem Experten Interviews - aber vor allem eine Menge Fun, Ehrlichkeit und liebevolle Arschtritte für Dich, die Dich "Selflove as a Lifestyle" leben lassen. Wir 3 Olivera, Tiffany ...
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Der Datedoktor Podcast

Datedoktor Emanuel Albert

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Wöchentlich
 
Ex-zurückerobern? Toxische Beziehung? Beziehung retten? Oder doch einfach den Traumpartner finden und endlich im Dating erfolgreich sein? Emanuel Albert, der DateDoktor und Beziehungsexperte Deutschlands, coacht seit mehr als 20 Jahren Klienten in genau dazu. Im Podcast bespricht er mit seinen Coaches die Psychologie hinter unseren Beziehungen, gibt Tipps rund um die Liebe und plaudert auch einfach mal aus dem Nähkästchen.
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Lieb doch wie Du willst

Yvonne Beuckens & Carsten Heinrich

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Monatlich+
 
Einfach Beziehung: Ihre Unterstützer um einfach Beziehung zu führen. Wie geht eigentlich Beziehung? Und was kann ich beitragen um die Beziehung zu führen, die ich mir wünsche? Hier findest Du Anregungen für Zwischendurch: Zum Nachdenken, Rot werden, Schmunzeln, direkt Ausprobieren, ertappt fühlen und um die Ecke denken- Alltagsnah, wann immer es Dir passt und anwendbar. Und das Beste: Zum Teilen oder gemeinsam hören wenn Dir mal (noch) die Worte fehlen.Mit diesem Podcast kommt die Therapieer ...
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Eine erfüllte Beziehung ist weder Zufall, noch die Konsequenz der perfekten Partnerwahl. Stattdessen begegnen wir in unseren Beziehungsherausforderungen in erster Linie einer Person - uns selbst. In diesem Podcast wirst Du mit Emanuel Erk lernen wie Partnerschaften wirklich funktionieren, wie Du Deine Bindungsmuster endlich veränderst und Dir so eine wirklich glückliche Beziehung erschaffst. Emanuel Erk ist Buchautor und zählt zu den erfolgreichsten Beziehungscoaches in Deutschland. Über 55. ...
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Endlich ICH!

Katja Demming

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Wöchentlich
 
Endlich ICH ist Dein Podcast, in dem es nur um Dich und Dein Wohlbefinden geht. Hier erfährst Du alles, was Du brauchst, um Dir ein glückliches und erfülltes Leben zu kreieren. Die Basis für ein leichtes und zufriedenes Leben ist die Selbstliebe. Sie gibt Dir eine unschlagbare innere Stärke. Dieser Podcast wird Dir mehr Selbstvertrauen, Selbstwert, Selbstbewusstsein und Selbstliebe geben und Deinen inneren Kritiker immer mehr zum Schweigen bringen. Jede Woche neu, möchte ich Dich in Deine in ...
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"Mutig, Mutig! - Dein Empowerment-Podcast" von Coach und Autorin Martina Leisten

Martina Leisten - Systemischer Coach, Buchautorin, Podcasterin

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Monatlich+
 
"Mutig, Mutig! - Dein Empowerment-Podast" ist für alle, die sich hilfreiche Tipps und Praxisbeispiele wünschen, um ihr Leben selbstwirksam hin zu mehr Lebensfreude, Zufriedenheit und innerer Fülle gestalten zu können. Die drei großen Themen-Säulen sind hierbei Resilienz, Authentizität und Selbstwertstärkung. In meinen Solo-Talks lade ich euch ein, mir als systemischem Coach zu der Vielzahl an Unterthemen und Ausprägungen der drei Podcast-Säulen zu lauschen. Mit vielen konkreten Fragestellung ...
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Happy Happy

Franziska Brühl, Josefine Morgan

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Happy Happy - der Wissens-Podcast über persönliches Wohlbefinden und glückliche Beziehungen. Unter #happylife spricht Verhaltenswissenschaftlerin, Glücksforscherin und Coach Dr. Franziska Brühl darüber, welche Faktoren persönliches Wohlbefinden wirklich steigern und was wir tun können, um langfristig glücklich zu sein. Unter #happylove erklärt Psychologin, Paartherapeutin und Coach Josefine Morgan die wissenschaftlichen Fakten hinter den Gefühlen. Hier geht es um das, was uns in unseren Bezi ...
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narzisstischeBeziehung #gaslighting #affäre Größenwahn, übersteigerte Selbstwahrnehmung, mangelnde Bindungsfähigkeit und fehlende Empathie, damit auch kein Bezug zu Reue und Scham. Und natürlich das ständige Bedürfnis nach Aufmerksamkeit und dem Kick, der narzisstischen Zufuhr. Das alles sind Gründe, warum männliche wie weibliche Narzissten viel le…
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In dieser Folge geht es um Routinen für mehr Selbstbewusstsein. Was aber genau ist Selbstbewusstsein im Gegensatz zu Selbstvertrauen und Selbstakzeptanz. Wo wir doch diese Begriffe oft synomym verwenden? Was beeinflusst das Selbstwertgefühl? Was sind äußere Faktoren, die dieses schwächen? Und was genau stärkt eigentlich das Gefühl? Wo können wir se…
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Warum triggern uns manche Situationen oder Personen so stark? Wie funktioniert Heilung wirklich? Und wieso brauchen wir andere Menschen dafür? Mit welcher einfachen "Regel" können wir für unseren Partner oder einen Freund viel besser da sein? Darüber und über mehr spreche ich heute mit Dr. Sharon Brehm. Sie ist Paartherapeutin und Expertin für Bezi…
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Cathy hat wirklich heftige Dinge in ihrer narzisstischen Beziehung erlebt. Gefälschte Kaufverträge, eine private Insolvenz und simulierte Kliniksaufenthalte zeigen zu was ihr Narzisst alles fähig ist. Cathy wirft sich heute vor, diese Selbstlüge über 3,5 Jahren viel zu lange mitgemacht zu haben. „Leider habe ich durch seine ganzen Manipulationen me…
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Und jetzt kommen wir zu denen, die sich oft "benachteiligt" fühlen: die "mehr-Woller"! Denn sie brauchen mehr, um glücklich zu sein und kommen deshalb schnell: neady oder auch unattraktiv rüber...Emanuel verrät dir aber, was schön ist am "mehr-Woller" sein und wie du mit dieser Eigenschaft in deiner Partnerschaft gut umgehen lernen kannst! DENN, es…
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Wie wir besser mit Kindern umgehen können, die ADHS haben (könnten) Die letzte Folge unserer ADHS-Serie legt den Schwerpunkt auf Kinder mit ADHS. Wir berichten aus unserer Kindheit und geben Einblicken mit welchen Schwierigkeiten besonders Kinder mit ADHS konfrontiert sind. Sollten Kinder mit ADHS Medikamente bekommen? Und wie können wir mit unsere…
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Kennst Du auch diese fürchterlichen Qualen? Kaum eine Minute vergeht, in der Du nicht an den Narzissten denken musst. Die Fragen, was er macht, ob er bereits ein neues Opfer gefunden hat oder ohne Dich glücklicher geworden ist, quälen Dich. Ebenso fragst Du Dich ständig, was Du besser oder anders hättest machen sollen, belastest Dich mit Schuldgefü…
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#narzisstischeBeziehung #gaslighting #J.A.D.E https://herz-mut.com/darvo-taktik-narzisstische-manipulation/ Der Narzisst manipuliert dich mit Darvo, Schuldumkehr in ein typisches Kommunikationsverhalten: du rutscht in die JADE-Technik ab. Du rechtfertigst, argumentierst, verteidigst und übererklärst alles. Die Übergänge zwischen den einzelnen Phase…
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In dieser Folge greife ich ein Thema auf, dass sich sowohl ziemlich häufig in meinen Coachings in Bezug auf Vorstellungs- oder Verhandlungsgespräche zeigt und ebenso ein weit verbreitetes Thema im Alltag ist: Die Rechtfertigungsfalle. Was aber genau sind Rechtfertigungen und was unterscheiden sie zu Erklärungen? Wer neigt zu Rechtfertigungen? Und w…
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Es gehört zu DEM Grundkonzept der Emanuel Albert Theorie: "Wer will mehr, wer will weniger?!" Heute schauen wir uns die "weniger-Woller" an! Worin verraten sie sich und was solltest du tun, wenn du merken solltest, dass du entweder mit einem "weniger-Woller" zusammen bist oder selbst derjenige bist?! Denn unfairerweise haben die "weniger-Woller" es…
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wie wir mit ADHS unseren Alltag meistern können Im zweiten Teil unserer dreiteiligen Serie über ADHS geht es um Medikation und die wichtigsten Alltagsstrategien, die uns ADHSlern helfen unsere Alltagsschwierigkeiten in den Griff zu bekommen. Wir sprechen über unsere Erfahrung mit Medikation und wann ADHS-Medikamente sinnvoll sind. Es gibt viele Tip…
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Heute ist Sophie zu Gast und sie möchte Dich warnen. Anhand ihrer Geschichte kannst Du alle Warnzeichen der narzisstischen Manipulation kennen und verstehen lernen. Sophie erlebte in unterschiedlichen Abstufungen alle Red Flags einer typischen toxischen Beziehung. Ich bin mir sicher, dass Du beim Hören sehr viel lernen wirst und Dich endlich versta…
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Hello my Love, zu einer neuen inspirierenden Folge "The Selflove Podcast". Nach dem Verlust ihrer Mutter befand sich Fabiana in einem Strudel von Verlustängsten, Ohnmachtsgefühlen und Schuldgefühlen. Es folgte eine narzisstische Beziehung, eine Abwärtsspirale ihres Selbstwertgefühls, negative Glaubenssätze, die sich in ihr verankert hatten, und som…
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Die Liste von Erwartungen ist bei vielen lang! Und oftmals sind da reihenweise sogar widersprüchliche Erwartungen. Warum? Weil wir ALLES wollen. Da kann dein Date ja nur verlieren...Ein schönes Zwiegespräch unter Emanuel und Miljana, in dem du mal selbst prüfen kannst, was DU eigentlich in Beziehungen oder von einem zukünftigen Partner erwartest un…
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Woher ADHS kommt und was unsere Erfahrungen damit sind. Mit ADHS-Coach Amira Diese Folge wurde sich schon häufig gewünscht und jetzt ist sie da! Die erste Folge unserer Folgenreihe über ADHS. Mit unserer guten Freundin und auf ADHS spezialisierten Ergotherapeutin Amira. Dieses Mal geht es vor allem darum, was ADHS eigentlich ist und woran man ADHS …
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Wer mir schon länger folgt hat sicher bemerkt, dass es auf den sozialen Medien in den letzten Monaten etwas ruhiger geworden ist. Das lag daran, dass ich viele neue Aus- und Weiterbildungen für Dich gemacht habe. Nun kenne ich viele neue Ansätze, mit denen ich Dich aus einer toxischen Beziehung herausholen kann, die sehr wirksam sind. Es gibt so vi…
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#narzisstischeBeziehung #gaslighting #toxischerLiebeskummer DU hast etwas, dass der*die Narzisst*in von dir will. Es stimmt nicht, dass nur Empathen oder Powerfrauen das Ziel und damit potentielle „Opfer“ von Narzissmus wird. In meiner Online-Gruppe zur Heilung von toxischen Beziehungen sind unterschiedlichste Frauen und Männer, die alle zu einem g…
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In der aktuellen Folge freue ich mich sehr, euch eine ganz besondere Lesung vorstellen zu dürfen. Im Rahmen der neuen "Auszeitradio Lesezeit" hat der Gründer und Moderator dieses Senders, Marcus Ertmer, sich die Zeit genommen, euch aus meinem Buch "Voll verkackt!" vorzulesen. Dass er nicht nur eine ganz wunderbare Hörbuchstimme hat sondern auch ein…
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Das heutige Interview-Special beschäftigt sich mit einer neuen Fehlerkultur, die fernab von einer Tschakka-Tschakka-Mentalität für mehr Offenheit, Verletzlichkeit und Authentizität steht. Hierfür gehen Michaela Forthuber als Veranstalterin der Fuckup Nights Munich und ich als Speaker in einen offenen Austausch über Fehlerkultur und Scheitern hin zu…
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Daten, daten....daten! - Vor allem bei Ex-zurück! Emanuel und Fanny wissen nur zu gut, dass NIEMAND der seinen/ihren Ex zurück haben will, Lust auf Dating hat. Aber es gibt SO viele wichtige Gründe, die dich insbesondere in der Rückeroberung stark nach vorne bringen. Es bringt dich auf Augenhöhe, macht deinen Fokus weit, bringt dir mehr Bestätigung…
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Gelassen durch Schwierige Phasen mit den Kindern In dieser Folge überlegen wir, was wir tun können, wenn wir Schwierigkeiten mit dem Verhalten unseres Kindes haben. Insbesondere in besonders schwierigen Phasen, wie z.B. der Autonomiephase, der Wackelzahnpubertät oder der Pubertät. Wir geben einige Schlüsselgedanken, die extrem wichtig für die Erzie…
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Heute ist die wundervolle und so mutige Christina zu Gast in meinem Podcast. Ihre Geschichte ist wahrlich eine Premiere in meiner 5-jährigen Podcastgeschichte, denn noch nie hatte ich jemanden zu Gast, der seine Geschichte bereits nach 2 Wochen hier geteilt hat. Christina ist absolut souverän und umsetzungsstark in ihrer Entscheidung. Ihr Interview…
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Mit meinen Mutmacher-Interview-Talks möchte ich euch ganz unterschiedliche Menschen vorstellen, die euch mit ihrer persönlichen Geschichte oder einem ganz besonderen Herzensthema, Mut machen möchten. Nach einem kleinen aber feinen Steckbrief zur Einleitung, durch den ihr diese Menschen vorab schon ein wenig besser kennenlernen könnt, erzählen sie m…
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Psst, heute gibt es wieder ein bisschen Bettgeflüster. Auch, wenn Emanuel sich zurecht beschwert, weil er obviously KEINE Frau ist. Josepha steht ihm aber heute mit Rat und Tat zur Seite! Welche Fantasie kanntet ihr schon und welche ist euch neu? Was sind die harte Zahlen zu Seitensprüngen? Und wie schaut es bei Dominanz aus?...…
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Wie Geschichten bei der Kindererziehung helfen Diese Woche gibt es eine etwas kleinere Folge mit einem bunten Strauß an Themen. Es geht um Marlies Abart kalten Kaffee zu mögen, darum wie wir versuchen mit Stress beim Zähneputzen umzugehen und um die Erziehung mit Symbolen und Geschichten. Außerdem suchen wir gemeinsam nach einer besseren Lösung für…
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Tadadadaaaaaa!!! Hier ist sie die 250. Podcastfolge von Endlich ICH! Seit 5 Jahren gibt es nun diesen Podcast und ich bin unfassbar stolz jede Woche mich hier committet zu haben und Dir all mein Wissen hab zukommen lassen. In dieser Folge gibt es super viele News wie es nach der toxischen Beziehung für Dich weitergehen kann. Es gibt zur Jubiläumsfo…
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#fremdgehen #gaslighting #affäre Krankhaft eifersüchtig – so nennt er dich? Erklärt dir immer wieder, dass du dir das alles einbildest, bestraft dich mit Schweigen und versetzt dich immer mehr in Angst? Hat er recht oder gaslightet er dich um seine Affäre zu verheimlichen? Fremdgehen ist ein häufiges Phänomen in narzisstischen Beziehungen, leugnen …
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In der aktuellen Folge geht es um ein aus meiner Sicht enorm wichtiges Thema im Kontext von Resilienz, Authentizität und Selbstwertstärkung - die Wohnungssuche. Mittlerweile ist der prekäre Wohnungsmarkt nicht mehr nur ein Großstadtphänomen. Auch in kleineren Städten und selbst auf Dörfern zeigt sich - Wohnen wird vom Grundbedürfnis immer mehr zum …
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Überall lesen wir : Bindungsangst! Aber haben wir jetzt mehr im Beziehungsbereich damit zu tun als früher? Und woran könnte das liegen?! Für Emanuel ist es einfach jemand, der deutlich weniger (Nähe oder Aufmerksamkeit) will als die andere Person. Miljana hat heute einen konkreten Fall für Emanuel mitgebracht. Wie du und womit du dem "weniger Wolle…
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Wie gelingt Loslassen? Und was können wir vom Wasser und vom Meer darüber lernen? Mayla Wedekind ist Surferin. Wir sprechen darüber, bei welchen Strömungen man Kraft investieren sollte und bei welchen eher nicht - beim Surfen und im Leben. Über die Bedingungen, die wir an unser Glück stellen. Über Frustration und wie sie uns, richtig eingesetzt, he…
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Darm gesund, alles gesund Wir versuchen uns ausgewogen zu ernähren, weil die Ernährung einen großen Teil zum Wohlbefinden und zur Gesundheit beiträgt. In dieser Folge geht es um die Effekte einer gesunden bzw. ungesunden Ernährung und wir erzählen welche Krankheiten wir bereits durch falsche Ernährung erfahren haben. Außerdem gibt es ein paar hilfr…
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So viele von Euch haben mich gefragt, wie es eigentlich Nadine geschafft hat durch ihren Sorgerechtsstreit zu kommen. Nadine war bereits im Mai 2022 in meinem Podcast und hat uns von ihrem unfassbar streitsüchtigen Exfreund erzählt, der alles UNMÖGLICHE vor Gericht für sich einklagen wollte. Leider haben diese Prozesse Nadine und auch ihr Kind sehr…
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