Bei PRO MIND ATHLETE helfen wir Sportlern dabei, mithilfe der besten mentalen Strategien maximal erfolgreich zu werden. Das heißt, egal ob du deine allerersten sportlichen Erfolge sammeln willst oder dich in der Weltspitze etablieren möchtest, wir supporten dich dabei. Mit unserem Konzept konnten unsere Athleten bereits Olympiasiege feiern, aber auch zahlreiche Erfolge im Leistungs- und Hobbysport in den unterschiedlichsten Disziplinen erzielen. Getreu dem Motto "Making the best even better" ...
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Phönix Podcast - Endlose Energie statt ewig erschöpft


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Phönix Podcast - Endlose Energie statt ewig erschöpft
Dr. Simone Koch, Maria Schalo
Fühlst Du Dich auch manchmal wie 80 und wüsstest gerne, wie Du endlich zu Deiner optimalen Leistungsfähigkeit kommst?Bist Du verwirrt von den vielen Informationen da draußen, bei denen es schwer ist herauszufinden, woher sie stammen?Möchtest Du solide wissenschaftliche Fakten unterhaltsam erfahren? Dann bist Du bei uns genau richtig: Hier erfährst Du alles darüber, wie Du in unserer modernen Gesellschaft dennoch im Einklang mit Deinem Körper leben kannst. Lerne, wie du deinen Gesundheitszust ...
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Die Sportfamilie wendet sich an alle Menschen, die ihre körperliche und geistige Fitness verbessern möchten. Das Ziel jeder Folge ist, anwendbares Wissen zu vermitteln, neue Blickwinkel zu schaffen oder inspirierende Persönlichkeiten vorzustellen.
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TALKING BRAINS - Dein happy & healthy Mind


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TALKING BRAINS - Dein happy & healthy Mind
BRAINEFFECT & Fabian Foelsch
"TALKING BRAINS - dein Podcast für mehr Wohlbefinden und mentale Gesundheit. Gerade die Pandemie hat uns gezeigt, wie wichtig unsere Gesundheit ist. Wir wollen das Thema ganzheitlich angehen und haben uns auf die folgenden Themen spezialisiert: Wohlbefinden, Schlaf, Konzentration, Regeneration und Anti-Stress. Bei uns lernst du von den Besten und kannst die gelernten Tipps und Hacks einfach in deinen Alltag integrieren. Schalte ein und stille deinen unermüdlichen Wissensdurst. In TALKING BRA ...
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Was du über Selbstzweifel wissen solltest (#261)
17:02
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Melde dich jetzt für unser kostenfreies Mentales Trainingslager am 17. und 18. Juni 2023 an: https://training.promindathlete.de/trainingslagerVon Patrick Thiele
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Optimal versorgt durch die Schwangerschaft #83
56:46
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Optimal versorgt durch die Schwangerschaft #83 Kaum etwas macht Frauen so unsicher wie eine Schwangerschaft - deshalb sprechen wir heute ausführlich über dieses Thema! Warum solltet ihr euch schon vor der Schwangerschaft mit dem Thema beschäftigen? Welche Nährstoffe sind in der frühen Embryonalphase und in den folgenden Monaten besonders wichtig? U…
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Vorteile, Lebensmittel, Aufnahme & Nahrungsergänzungsmittel Der Artikel: https://fitnessrevolutionaere.de/der-magnesium-leitfaden-vorteile-lebensmittel-nahrungsergaenzungsmittel/ Weiteres: Unsere deutsche Website: https://fitnessrevolutionaere.de/ Die spanische Seite: https://www.fitnessrevolucionario.com/ Direkter Kontakt zu mir: https://maximilia…
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Christian Sengfelder: Leadership im Spitzensport (#260)
44:05
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Melde dich jetzt für unser kostenfreies Mentales Trainingslager am 17. und 18. Juni 2023 an: https://training.promindathlete.de/trainingslager Hier findest du mehr Infos zu Christian: Instagram: https://www.instagram.com/chris_sengfelder/chrVon Patrick Thiele
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Q&A: Fragen und Antworten mit Maria und Simone #82
1:06:30
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Q&A: Fragen und Antworten mit Maria und Simone #82 Wir belohnen eure Treue mit einer Fragestunde: Dr. Simone Koch und Maria Schalo nehmen sich Zeit und widmen sich euren ganz persönlichen Fragen zu Themen dieses Podcasts. Ihr habt auch noch Fragen? Kein Problem: Schickt sie uns via Instagram! DANKE AN DIE SPONSOREN DIESER FOLGE:👉 Naturtreu (Code: p…
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... und wie man mit dem Training beginnt Der Artikel: https://fitnessrevolutionaere.de/warum-das-alter-keine-ausrede-ist-und-wie-man-mit-dem-training-beginnt/ Weiteres: Die Website: https://fitnessrevolutionaere.de/ Das Mutterschiff: https://www.fitnessrevolucionario.com/ Direkter Kontakt zu mir: https://maximilian-breboeck.com/ Meine Bücher: https…
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So surfst du weiterhin auf der Erfolgswelle (#259)
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Sichere dir gerne für dein kostenfreies Trainingsplanungsgespräch und wir zeigen dir, wie du in deiner Sportart maximal erfolgreich wirst: promindathlete.de Hier kannst du dich zum nächsten Workshop anmelden, um deine Ergebnisse auf das nächste Level zu bringen: https://promindathlete.de/workshop Let´s Connect auf Social Media: ► Instagram: https:/…
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Hatschi: Saisonale Allergien #81
58:36
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Hatschi: Saisonale Allergien #81 „Gesundheit!“ - Das Wort hört man in diesen Tagen wieder an allen Ecken: Viele von euch haben mit saisonalen Allergien zu tun. Aber was unterscheidet saisonale Typ I-Allergien von anderen Allergien? Was könnt ihr tun, um eure Allergien langfristig zu verbessern? Welche Nährstoffe und Nahrungsergänzungsmittel können …
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Die Sportfamilie


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Nährstofftriage, Mangelerscheinungen und Risiken von Nahrungsergänzungsmitteln
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Vitamin D, Kalzium, Magnesium, .... Der Artikel: https://fitnessrevolutionaere.de/naehrstofftriage-mangelerscheinungen-und-risiken-von-nahrungsergaenzungen-vitamin-d-kalzium-magnesium/ Weiteres: Die Website: https://fitnessrevolutionaere.de/ Das Mutterschiff: https://www.fitnessrevolucionario.com/ Direkter Kontakt zu mir: https://maximilian-breboec…
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Wie aus dem größten Rückschlag eine riesige Vision wird (#258)
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Meatguide: Welches Fleisch sollte man essen? #80
1:13:40
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Meatguide: Welches Fleisch sollte man essen? #80 Dass Simone und Maria Fleisch essen dürfte bekannt sein - doch welches Fleisch kommt bei den beiden auf die Teller? Und worauf solltet ihr achten, wenn ihr gesundheitliche Einschränkungen mitbringt? Darüber sprechen wir in diesem Meatguide. Übrigens: Auch eine fleischlose Ernährung ist okay :) DANKE …
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Wie sich deine Worte auf deine Leistung und dein Leben auswirken Der Artikel: https://fitnessrevolutionaere.de/das-selbstgespraech-verbessern-wie-sich-deine-worte-auf-deine-leistung-auswirken/ Buchtipp zur Folge: 'Invicto - Unbezwingbar' Weiteres: Die Website: https://fitnessrevolutionaere.de/ Das Mutterschiff: https://www.fitnessrevolucionario.com…
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Selbstvertrauen oder Selbstzweifel: Deine Geschichte entscheidet (#257)
23:39
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Ernährung für mentale Gesundheit #79
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Ernährung für mentale Gesundheit #79 Maria ist immer noch krank und hat richtig schlechte Laune. Das nehmen wir als Anlass um die Frage zu klären: Kann Ernährung unsere mentale Gesundheit beeinflussen? Und wenn ja: Welche Lebensmittel machen uns mental stark? Welche Nahrungsergänzungsmittel sind wichtig und auf welche Lebensmittel sollten wir liebe…
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Wissensfolge #22 Der Artikel: https://fitnessrevolutionaere.de/gleichzeitig-fett-abbauen-und-muskeln/ Weiteres: Die Website: https://fitnessrevolutionaere.de/ Das Mutterschiff: https://www.fitnessrevolucionario.com/ Direkter Kontakt zu mir: https://maximilian-breboeck.com/ Meine Bücher: https://amzn.to/3VbjfX2…
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Unerschütterliches Selbstvertrauen aufbauen (#256)
24:46
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Erotic Blueprint #78
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Erotic Blueprint #78 Im Laufe ihrer Heilungsreise ist Dr. Simone Koch dem „Erotic Blueprint“ begegnet - eine Technik, die sich mit den individuellen sexuellen Vorlieben beschäftigt und diese zum besseren gegenseitigen Verständnis kategorisiert. Simone und Maria kannten diese Technik bis dato beide nicht, sind aber absolut von ihr überzeugt. Deshalb…
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Mentales Training trotz Stress und wenig Zeit (#255)
23:52
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Melde dich jetzt noch für unser kostenfreies Mentales Trainingslager am 29. und 30. April 2023 an: https://training.promindathlete.de/trainingslagerVon Patrick Thiele
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Einmal die Extrawurst bitte: Wie man damit umgeht, Sonderwünsche beim Essen zu haben #77
1:16:44
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Einmal die Extrawurst bitte: Wie man damit umgeht, Sonderwünsche beim Essen zu haben #77 Maria ernährt sich im Moment wieder ketogen - auch im Urlaub! Das bedeutet: Sie braucht viele Extrawürste bei ihrer Ernährung. Ein Thema, das viele von euch beschäftigt - ob beim Fasten, während einer Diät, bei Allergien oder bei einer speziellen Ernährungsform…
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Die Sportfamilie


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Das T-Modell des Wissens
12:23
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Wissensfolge #21 Der Artikel: https://fitnessrevolutionaere.de/das-t-modell-des-wissens/ Buchempfehlungen zur Folge: Leonardo da Vinci: Die Biographie von Walter Isaacson Es lebe der Generalist!: Warum gerade sie in einer spezialisierten Welt erfolgreicher sind von David Epstein The Hedgehog And The Fox: An Essay on Tolstoy’s View of History von Is…
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100% Fokus im Wettkampf: Die besten Tipps (#254)
23:55
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Diese 3 Faktoren bestimmen deine sportliche Zukunft (#253)
26:37
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Achtung Genmutation: ApoE4 und neurodegenerative Erkrankungen #76
1:11:42
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Achtung Genmutation: ApoE4 und neurodegenerative Erkrankungen #76 Kann man eine ganze Stunde über ein einziges Gen sprechen? Ja, kann man - bzw. Frau! Dr. Simone Koch und Maria Schalo sprechen in dieser Folge über den wohl wichtigsten genetischen Risikofaktor für eine Alzheimer-Erkrankung: das Apolipoprotein E4 (ApoE4). Ihr erfahrt, was das ApoE4 i…
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Erfolgsmindset: Mental stark, egal was passiert (#252)
20:24
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Sonne und natürliches Licht: Viel mehr als Vitamin D
13:06
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Wissensfolge #20 Der Artikel: https://fitnessrevolutionaere.de/sonne-und-natuerliches-licht-viel-mehr-als-vitamin-d/ Weiteres: Die Website: https://fitnessrevolutionaere.de/ Das Mutterschiff: https://www.fitnessrevolucionario.com/ Direkter Kontakt zu mir: https://maximilian-breboeck.com/ Meine Bücher: https://amzn.to/3VbjfX2…
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Pascal Schroth: Vom Genickbruch zum WM-Titel (#251)
1:05:26
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Simones Heilungsgeschichte #75
1:14:54
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Simones Heilungsgeschichte #75 Heute sprechen wir über Simones Heilungsgeschichte: Hashimoto-Thyreoiditis (Schilddrüsenunterfunktion), Zöliakie, Fatique, hormonelle Dysbalancen, Angstzustände, Schlafstörungen … Dr. Simone Koch kennt die Beschwerden, die sie heute zu lindern hilft, sehr gut. In dieser Folge nimmt sie uns mit auf ihre ganz persönlich…
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Nahrungsergänzungsmittel zur Verbesserung der mentalen Leistungsfähigkeit
12:18
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Wissensfolge #19 Der Artikel: https://fitnessrevolutionaere.de/nahrungsergaenzungsmittel-zur-verbesserung-der-mentalen-leistungsfaehigkeit/ Weiteres: Die Website: https://fitnessrevolutionaere.de/ Das Mutterschiff: https://www.fitnessrevolucionario.com/ Direkter Kontakt zu mir: https://maximilian-breboeck.com/ Meine Bücher: https://amzn.to/3VbjfX2…
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Mentale Wettkampfanalyse: Schwimmen - 50m Schmetterling (#250)
26:06
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Wissensfolge #18 Der Artikel: https://fitnessrevolutionaere.de/einfache-fitnesstests-zur-einschaetzung-deines-krankheitsrisikos/ Buchtipp zur Folge: Outlive: The Science and Art of Longevity von Peter Attia Weiteres: Die Website: https://fitnessrevolutionaere.de/ Das Mutterschiff: https://www.fitnessrevolucionario.com/ Direkter Kontakt zu mir: http…
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