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Hi I'm Georg. I really love mountain biking. Beeing out. Having fun. On here I share my lessons learned in life and during mountain biking. Send me your questions, I'm looking forward to it ! IG: georg1sc
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Malte und die Alte

Malte Völz und Gundula | Fritz (rbb)

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Malte (U30) und Gundula (Ü70) machen Reportagen am Limit. Sie gehen zusammen in den Sexshop, lernen Selbstverteidigung, machen Vorsorge oder planen ihre Beerdigung. Denn echte Life Lessons lernt man nicht auf TikTok, sondern im Reallife - egal in welchem Alter. "Malte und die Alte" sind die "Rick und Morty" der Podcast-Welt - immer zwischen Deep Talk und Finger im Po. Malte oft kurz vor 'ner Schelle. Und Ur-Berlinerin Gundula schlagfertiger als ein Dutzend MMA-Kämpfer.
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Talk Parrot

Talk Parrot

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A provider of FREE language learning audio. Learn one of 14 languages with us wherever you are, at home or on the go. Learn Italian, French, German, Hebrew, Yiddish, Turkish, English, Russian, Portuguese, Arabic, Chinese, Dutch and Greek. Get our app for android! Enjoy all the audio lessons released so far in all the languages with the Talk Parrot app http://goo.gl/Vvaewc Get all the Italian lessons with the Real life Italian app http://goo.gl/0TmfkF or choose all the Hebrew lesson with the ...
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90s Babies – Sandra Lambeck und Aylin de Silva unhinged

Podimo, Sandra Lambeck, Aylin de Silva

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Wöchentlich
 
Zeit für echten Realtalk! Wir sind Sandra und Aylin – eure 90s Babies. Als beste Freundinnen, ride or dies, und Schwestern im Geiste, die sich erst mit Ende 20 gefunden haben, teilen wir nicht nur unsere Liebe zu Musik und Fitness, sondern auch dieselben Werte und Vorstellungen vom Leben. Und genau das bringen wir in unserem Podcast ‘90s Babies’ zusammen. Wir sprechen über alles, was uns tagtäglich passiert und bewegt und was das echte Millennial-Life ausmacht: Liebe, Freundschaften, Popkult ...
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show series
 
Fühlst du dich vom Alltag überwältigt? Stress, Sorgen und schwere Tage können den Glauben und die Hoffnung erschüttern. Doch Psalm 118 erinnert uns: Jeder Tag – auch der herausfordernde – gehört Gott. Er schenkt uns Freude, Zuversicht und einen Neuanfang. Erlebe eine inspirierende Verkündigung mit Dipl.-Päd. Wilhelm Goss, Erziehungswissenschaftler,…
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An Interview as a Follow-Up to the Sermon by Dipl.-Päd. Wilhelm Goss on Psalm 118:24 from February 23, 2025, at FeG Nürnberg. The discussion analyzes Psalm 118:24 to uncover its deeper meaning. It highlights that the psalm not only expresses joy but also despair and the feeling of being punished by God. Pastor Goss argues that these contrasts are e…
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Zurück in die 90er: In dieser Folge von ‘90s Babies’ blicken Sandra Lambeck und Aylin De Silva zurück auf ihre Jugend und teilen, was sie ihrem jüngeren Ich mit auf den Weg geben würden. Sie sprechen über ihre persönlichen Erfahrungen, Entscheidungen und die Herausforderungen, die mit dem Erwachsenwerden einhergegangen sind. Dabei geht es um Dinge,…
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Schmeckt ghanaisches Essen wirklich jedem? Darum streiten Sandra Lambeck und Aylin De Silva in dieser Folge von 90s Babies mit ihrem Gast Yeboah. Gemeinsam teilen sie ihre Erfahrungen und Gedanken zur Diaspora, kulturellen Identität und wie es ist, zwischen zwei Welten aufzuwachsen und zu leben. Sie werfen einen Blick auf ihre ghanaischen Wurzeln u…
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Vom Heartbreak zum Glow-Up: In dieser Episode von ‘90s Babies’ sprechen Sandra Lambeck und Aylin de Silva über Trennungen und Neustarts. Dazu haben sie sich die Influencerin und Freundin Maddy eingeladen, die erst vor kurzem all das erlebt hat und von ihrem Umgang, ihren Gefühlen und Entscheidungen berichtet. Was passiert, wenn eine Beziehung, die …
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Warum fällt es uns so schwer, über Sex zu reden? Diese Frage stellen Sandra Lambeck und Aylin de Silva in dieser Folge von ‘90s Babies’. Um das zu beantworten, verlassen die beiden ihre Komfortzone und haben sich die Sexualpädagogin, Podcasterin und Aufklärerin mit Herz Gianna Bacio eingeladen. Mit ihr sprechen sie über Sex, Scham und Tabus. Es geh…
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Es ist Zeit für Vision Boards, Neujahrsvorsätze und einen ehrlichen Rückblick auf die Highlights und Learnings des vergangenen Jahres. In dieser Folge sprechen Sandra Lambeck und Aylin de Silva darüber, wie sie ihre Vorsätze für 2024 angegangen sind, welche Ziele sie erreicht haben und warum Vision Boards ein echter Gamechanger sind. Vom Bali-Urlau…
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Dating in Berlin – ein Ding der Unmöglichkeit oder doch nur ein großes Missverständnis? In dieser Community-Folge gehen Sandra Lambeck und Aylin de Silva auf eure spannendsten Fragen, wildesten Kommentare und Meinungen ein. Was sagt ihr zur Überzeugung der beiden, dass die wahre Liebe in der Großstadt oft unerreichbar ist? Findet ihr ebenfalls, das…
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Drama, Scripted Reality und Hackfleisch – willkommen zu dieser 90s Babies Folge mit Fokus auf Berlin – Tag & Nacht und Köln 50667! Sandra Lambeck und Aylin de Silva nehmen euch mit hinter die Kulissen der beiden ikonischen deutschen Reality-Formate und quatschen mit Janine Pink über wilde Castings, Streitereien hinter den Kulissen und die Frage: Wi…
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Wie fühlt es sich an, wenn man plötzlich für einen Monat in Texas lebt? In dieser Folge von "90s Babies" berichtet Aylin von ihrem Trip nach Houston – inklusive Führerschein-Crashkurs (für nur 70 Dollar!), Walmart-Abenteuern und einem Abstecher in die texanische Party-Szene. Sandra und Aylin sprechen über die kulturellen Unterschiede: Warum Smallta…
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Sind Sandra Lambeck & Aylin de Silva mit Anfang 30 wirklich schon erwachsen? Sie bezweifeln es! Was heißt überhaupt Erwachsensein? Wann ist man erwachsen? Was macht Erwachsensein aus, im Vergleich zu der Generation unserer Eltern? In dieser Episode von "90s Babies" diskutieren Sandra und Aylin genau das! Ist die Definition vom Erwachsensein, das Da…
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Frauen ab 30 haben es schwer, einen Mann zu finden und sie sind selbst daran schuld. Das sagt der Gast von Sandra Lambeck und Aylin de Silva. In dieser Folge von "90s Babies" sprechen sie mit dem Beziehungscoach Ras Prince, der sich auf das Coaching von heterosexuellen Frauen spezialisiert hat, die auf der Suche nach einer festen Beziehung sind. Er…
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Wer erinnert sich noch daran, als die Zeit, die man im Internet verbringen konnte, begrenzt war oder begrenzt wurde von z.B. den eigenen Eltern? Als die Sounds von Messengern wie MSN oder ICQ der krasseste Ohrwurm waren?Sandra Lambeck und Aylin de Silva schwelgen in dieser Folge ‘90s Babies’ in nostalgischen-Netz-Erinnerungen an SchülerVZ, Knuddels…
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Hier sprechen die Aunties – So bezeichnen sich Sandra Lambeck, Aylin De Silva & Pati Valpati selbst in dieser Folge von "90s Babies", wenn sie darüber sprechen, dass sie sich manchmal wie frisch geschlüpft fühlen, manchmal aber auch wie alte Frauen.Es geht um den Druck mit 30: Was muss man bis dahin alles erreicht haben? Und wie verändert sich das …
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Zum Glück inzwischen kein Tabuthema mehr: Mental Health. Sandra Lambeck und Aylin de Silva sprechen in dieser Folge von ‘90s Babies’ offen und ehrlich über ihre persönlichen Erfahrungen mit depressiven Phasen, Therapie und dem achtsamen Umgang mit sich selbst.Wer wie Sandra und Aylin in einer Zeit aufgewachsen ist, in der mentale Gesundheit noch ke…
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Wie sieht das Mom Life von Sandra aus? Nach ihrer selbsterklärten Teenage Pregnancy mit 28 Jahren war sie erstmal ziemlich überfordert. Inzwischen schaut sie mit Stolz auf die letzten Jahre und ihre Beziehung zu ihrer Tochter Nairobi. Darüber sprechen Sandra Lambeck & Aylin de Silva in dieser Folge von ‘90s Babies’. Es geht darum, wie sich Sandras …
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Wer hat auch geglaubt, dass die Zauberkugel bei der Mini-Playback-Show tatsächlich funktioniert? Wer konnte im Schlaf die Namen aller No Angels nennen? Und wer hat sich auch gefragt, was nach 0 Uhr eigentlich im Fernsehen los ist?Sandra Lambeck & Aylin de Silva sprechen über die bunte Welt der 2000er! Nostalgisch besprechen die beiden die Popkultur…
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Welche Stadt eignet sich überhaupt nicht zur ernsthaften Partnersuche? Was hat maskuline und feminine Energy mit Dating zu tun? Und wie müsste eine gute Dating-Show aussehen?Das besprechen Sandra Lambeck und Aylin De Silva in dieser Folge ‘90s Babies’. Außerdem geht es um die Frage, wie lange Dating dauern darf, bis die Rede von einer festen Bezieh…
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Stell dir vor, deine BFF folgt deinem Partner auf Instagram, obwohl sie ihn noch nie getroffen hat. Weird, oder? Sandra Lambeck und Aylin de Silva diskutieren, ob das ein absolutes No-Go ist. Außerdem geht es darum, wie wichtig uns Support in Freundschaften ist. Ist es okay, wenn deine Freundinnen nicht deine neuesten Posts liken oder kommentieren?…
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In a podcast discussing a sermon on gratitude, Pastor Willi Goss, an educational scientist, theologian, and psychotherapist, emphasizes that gratitude is the key to happiness. Drawing on both the Bible and scientific research, Pastor Goss argues that gratitude is not only in accordance with God's will but also scientifically proven to increase happ…
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In dieser Folge sprechen Sandra Lambeck und Aylin de Silva zusammen mit ihrer Gästin Tschäry über Schönheits-Operationen. Natural Beauty Aylin hat in ihrem Leben noch keinen einzigen Beauty-Eingriff durchführen lassen – Sandra und Tschäry hingegen können sie kaum noch zählen. Deshalb stellt Aylin Fragen, die wir alle wissen wollen: Wie viel Geld is…
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Spreading the Word – Steps to Faith” – a multilingual course in 10 lessons Der Text ist in zehn Lektionen unterteilt, die sich mit zentralen Themen wie dem Wort Gottes, der Bibel, der Schöpfung, der Natur des Bösen und dem Weg zur Erlösung beschäftigen. Der Autor, W. Goss, möchte den Teilnehmern ein tieferes Verständnis des christlichen Glaubens ve…
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Diese Woche geht’s ans Eingemachte: Aufwachsen ohne leibliche Väter. Aylin de Silva und Sandra Lambeck teilen ihre sehr persönlichen Stories und die krassen Gefühle, die damit verbunden sind. Sie sprechen offen darüber, wie sich die Abwesenheit ihrer Väter auf ihr Leben ausgewirkt hat und immer noch auswirkt.Sandra erzählt von ihrem mutigen Schritt…
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The german Book from Dipl.-Päd. Wilhelm Goss, *Divorce Guide for Highly Contentious Parents in the Event of Separation and Divorce*, as an English-language podcast. The book is divided into three main sections. The first part explores the different stages of escalation between highly conflicted parents. The second section addresses the legal and em…
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Hier ist sie endlich: die erste Folge von 90s Babies! Sandra Lambeck und Aylin de Silva sprechen darüber, was es bedeutet, echte 90s Babies zu sein. In dieser Episode erfahrt ihr, wie alles begann: von der spontanen Idee zu diesem Podcast im Fußballstadion bis zur ersten aufgezeichneten Liebesbekundung. – Folgt unserem Podcast auf Instagram: ⁠@90sb…
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Wie ist es, heute im Osten aufzuwachsen? Lilly Blaudszun und Jakob Springfeld quatschen mit ihren Gästen über ihre Heimatorte. Welche Haltestelle ist bei ihnen der geheime Party-Hotspot? Welcher Song ballert nachts aus dem Kofferraum? Und ist Ostdeutschland wirklich so Lostdeutschland? Sie sprechen mit Finch über Erdbeerschnäpse in Fürstenwalde ode…
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Promis, Prostituierte und Bankangestellte stehen hier oft nebeneinander an der Theke – die 24 Stunden-Kneipe “Zum Hecht” ist in Berlin legendär. Und einer von Gundis Lieblingsorten. Malte Völz bekommt hier das ultimative Kneipen-Tutorial. Und beide führen nicht nur emotionalen Deep Talk, sondern klären auch: Wie kriegt Gundi pöbelnde Gäste klein? W…
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Malte Völz und Gundula landen im Knast! In der JVA Tegel treffen sie die Gefangenen Steffen und Adrian. Wie sieht eine Zelle aus? Was machen die Insassen den ganzen Tag? Was dürfen sie in ihrer “Freizeit”? Wie gut ist das Essen? Denken sie manchmal an Flucht? Und wie viel Zärtlichkeiten sind erlaubt bei Besuch von der Partnerin? “Malte und die Alte…
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Gundula hat Geburtstag! Und Malte Völz entführt sie auf einen Trip ins Unbekannte! Wie sehr steht Gundi wohl auf spontane Opern-Performances und Hellseherinnen? Wie doll hat sie es früher auf Partys krachen lassen? Und ist das Geschenk von Malte wirklich das von ihr vermutete “Selbstbefriedigungsgerät”? “Malte und die Alte” sind die “Rick und Morty…
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Beim Wort Zahnarzt kriegt Gundula Schweißausbrüche. Malte Völz will das ändern! Deshalb legt er sich freiwillig vor Gundi auf den Praxisstuhl. Als Zahnärztin Judy aber in seinem Mund rumwerkelt, muss sie entscheiden: Weisheitszähne raus oder nicht? Wer hat am Ende mehr Angst? Und hilft es, dass Zahnärztin Judy nebenbei auch noch einen eigenen Denta…
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Gundula geht in die Offensive, wenn sie in der Berliner U-Bahn dumm angemacht wird. Ist das die richtige Taktik und was, wenn doch mal einer zuschlägt? In dieser Folge fliegt Malte Völz mehr als einmal auf die Matte und im Showdown Gundi vs. Malte greift die Alte zu unkonventionellen Mitteln. Bleibt noch die Frage: Pfefferspray - Must-have für die …
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Erst wird Blutdruck gemessen, dann steht der Arzt mit Gleitgel auf’m Gummihandschuh vor Malte Völz. Wenn Gundula ihren Malte zur Vorsorge schleppt, dann wird es ernst und intim: Ohrencheck, Hautkrebs-Screening und natürlich auch Prostatauntersuchung. Am Ende lassen alle ihre Hosen runter: Gundula leidet unter dem Weißkitteleffekt. Malte gesteht, er…
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Gundula und Malte Völz machen eine Weltreise - auf der Internationalen Tourismusbörse ITB in Berlin. Das Problem: Gundi hat Flugangst und Malte will mit dem Kreuzfahrtschiff durch Brandenburg. Wie finden beide ihren gemeinsamen Traumurlaub? Hilft Gundula Valium, was ist Malte für ein Schnarch-Typ und was kostet eigentlich ein All Inclusive Trip in …
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In welche Körperteile kann man Botox spritzen und warum ist “in den Po” eine der Antworten? Das ist nur eine Frage von Malte Völz und Gundula im Beauty-Spa. Auf der Suche nach Wellness und Schönheit gibt es nämlich viele Rätsel zu lösen: Wieso schreit Malte bei der “Anti-Cellulite-Kur” vor Schmerzen? Wie steht Gundula zu Beauty-Influencern? Wie hab…
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“Verbuddelt mich auf Mallorca am Strand!” fordert Malte Völz. Aber ist das legal? Und wie viel Party und Swingerclub-Atmosphäre ist für Gundula angemessen…oder sogar notwendig? Im Bestattungsinstitut “Ab unter die Erde” reden sie offen über den Tod und spielen ihre Beerdigung einmal komplett durch: Urne, Asche, Grabstein, Leichenschmaus und Bestatt…
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Gundula und Malte Völz besuchen den Berliner Sexshop “Sexclusivitäten”. Und sie haben Fragen: Welche Mittel machen den Sex im Alter besser? Wie benutze ich ein Harness? Wie haben sich Pornos in den letzten 50 Jahren verändert? Was ist Fair Porn? Und warum sieht der Dildo in Maltes Hand aus wie Jesus? Zwischendurch spielen die beiden “Kitchen oder K…
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Malte Völz (U30) und Gundula (Ü70) machen Reportagen am Limit. Sie gehen zusammen in den Sexshop, lernen Selbstverteidigung, machen Vorsorge oder planen ihre Beerdigung. Denn echte Life Lessons lernt man nicht auf TikTok, sondern im Reallife - egal in welchem Alter. "Malte und die Alte" sind die "Rick und Morty" der Podcast-Welt - immer zwischen De…
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