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NLP-fresh-up

Wiebke Lüth | fresh-academy

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Sie sind bereit für die persönliche Veränderung, haben die Nase voll vom ewig gleichen Trott, wollen gerne neuen Schwung in Ihr Leben bringen? Dann lernen Sie diesen deutschen, megaerfolgreichen Podcast kennen. Seit vielen Jahren das Beste, was es im deutschen Podcast-Markt zum Thema Veränderung und NLP (Neurolinguistisches Programmieren) gibt. Es ist die Informationsquelle für alle Menschen, die sich leicht und einfach verändern möchten, die wirklich große Ziele in ihrem Leben erreichen möc ...
 
Verändere dich selbst, um endlich wirklich glücklich zu werden. Das hört sich so leicht an und das kann es auch sein, wenn du weißt, wie du dich und dein Verhalten verändern kannst. Ich glaube inzwischen, dass das wichtigste Thema des Lebens ist, mit der Veränderung klarzukommen. Ja, Altes loszulassen und Neues in seinem Leben zu akzeptieren, das ist hin und wieder eine Herausforderung. Machen wir uns nichts vor: Unsere Eltern, Lehrer und anderen Vorbilder haben uns auf diese Aufgabe nicht s ...
 
"Ja, ich möchte eine Veränderung in meinem Unternehmerleben, eigentlich weiß ich, was ich will, aber, irgendwie komme ich nicht voran. Ich fühle mich gefangen zwischen Beziehungen, Verantwortungen und mir selbst." Was tun, wenn das Leben nicht mehr rund läuft und Aufgaben, Verantwortung im Unternehmen und Pflichtbewusstsein uns die Luft abdrehen? Zusammen mit der großartigen Beate Böttger vom #BVMW – Unternehmerverband Deutschlands e. V. habe ich einen 7-teiligen Podcast aufgenommen, der sic ...
 
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Gewinne einen tollen Preis mit dem Adventskalender der fresh-academy und Wiebke Lüth, die deutsche NLP Master-Trainerin und Coach. 24 Tage lang hörst Du von ihr jeden Tag eine kurze Inspiration. Du bekommst von ihr positive Gedanken, eine Unterstützungsaufgabe und auch immer etwas zum Lächeln. Genieße die ca. 5 Minuten für Dich gerade in der Vorwei…
 
Gewinne einen tollen Preis mit dem Adventskalender der fresh-academy und Wiebke Lüth, die deutsche NLP Master-Trainerin und Coach. 24 Tage lang hörst Du von ihr jeden Tag eine kurze Inspiration. Du bekommst von ihr positive Gedanken, eine Unterstützungsaufgabe und auch immer etwas zum Lächeln. Genieße die ca. 5 Minuten für Dich gerade in der Vorwei…
 
Gerade in dieser Zeit des Jahres, wenn es auf Weihnachten zu geht, gibt es Menschen, denen es graut, auf die Familie zu treffen, weil alte Konflikte bestehen oder die Angst davor sehr groß ist. Wie kannst Du einen Konflikt vermeiden oder auch im Guten beenden? Wie kannst Du in den Frieden kommen und verzeihen, auch ohne Kommunikation mit der "ander…
 
Märchen sind wie Metaphern und unterstützen sowohl Kinder als auch Erwachsene bei der Veränderung. Im NLP nutzen wir Geschichten, um das Unterbewusstsein zu unterstützen, Bedeutungen, die wir schon kennen oder Möglichkeiten, die wir gerne mehr ausschöpfen wollen, in einem anderen Zusammenhang darzustellen. Wiebke Lüth, die NLP Master-Trainerin und …
 
Die Antworten auf Deine Fragen findest Du oft nicht in Dir! Im Grunde geht es an dieser Stelle um das Gesetz der Anziehung und die Fragen, wie es Dir gelingt, positive Dinge in Dein Leben zu holen, also Deine Ziele zu erreichen. Vielleicht nennst Du es noch nicht ein Ziel. Vielleicht ist es ein Traum oder ein Wunsch. Und dieses Etwas kann für jeden…
 
Kennst Du das, dass Du von manchen Menschen nur negative Kritik erhälst oder selbst Dich dabei erwischst, nur auf das Negative zu achten?Niemanden tut es gut, hauptsächlich negatives Feedback zu bekommen. Auch wenn Du in den Augen anderer anscheinend einiges nicht so gut machst, so machst Du bestimmt eigentlich auch ganz schön viel richtig. Leider …
 
Wenn Dein Glückstest nicht funktioniert, dann darfst Du etwas anders machen. Worum geht es? Du hast eine Idee für eine Lösung einer Sache (Test). Dann probierst Du es in der Praxis aus (Operate). Danach überlegst Du Dir, ob das, was Du gemacht hast, funktioniert hat oder zumindest in die richtige Richtung ging. Und wenn es funktioniert hat, dann fo…
 
Kannst Du Dinge nicht gut loslassen bzw. wegwerfen? Hast Du ein schlechtes Gewissen, weil Du das Teil geschenkt bekommen hast, oder es schon seit Jahren in Familienbesitz ist? Wie geht es Dir mit Situationen, Gedanken und Menschen, fällt Dir noch schwer auch da loszulassen? Wie schaffst Du es Deine wahre Motivation herauszufinden, die Dich an Dinge…
 
Lerne aus dem Feedback des Lebens, ob Du auf dem richtigen Weg bist. Es geht also darum, auszuprobieren, was Dich glücklich macht. Und nur wer testet und bewertet und spürt, was dann mit Dir passiert, wird den eigenen Weg zum Glück finden. Ein sehr spannendes Thema, das nicht nur im Außen angesiedelt ist. Hol‘ Dir ganz viel Input für Deine Reise au…
 
Rücksichtslosigkeit hat viele Facetten. Vielleicht hast Du das auch schon erlebt, nach einer Trennung verhält sich ein Partner rücksichtslos, Verkehrsteilnehmer verhalten sich rücksichtslos, manche bezeichnen auch Selbstfürsorge als rücksichtslos. Leben wir in einer rücksichtslosen Welt? Oder wie ist ein Perspektivwechsel möglich? Dieser Podcast ge…
 
Deine Glaubenssätze entscheiden über Lebensfreude, Glück und alles andere. Deine Glaubenssätze sind gewachsen, viele durch Beobachtung, wie andere die Dinge in ihrem Leben tun. Und wenn Du dann mit vielen Regeln, was geht und was nicht geht, durchs Leben gehst, dann darfst Du – zumindest in Marcs Welt – Dich fragen: Macht Dich das alles glücklich? …
 
Jemand ist neidisch auf Dich? Ist Dir das auch schon mal passiert: Du hast etwas für Dich erreicht oder gekauft und einige, denen Du das erzählst, reagieren negativ? Und Du stehst da mit Deiner Freude und fingst an zu zweifeln oder warst traurig?Neid ist so präsent in unserer Gesellschaft. Sich mit anderen zu vergleichen geschieht gerade durch Soci…
 
Je mehr Du Deine Wahrnehmung schulst, umso intensiver lebst Du. Bestimmt hast Du schon gemerkt, dass Marc ein Mensch ist, der gern ein immer tieferes Verständnis davon entwickeln möchte, wie die Welt funktioniert.Dabei ist ihm klar, dass er als Trainer auch ein Stück sein Modell von Welt in seinen Trainings mittransportiert. Die musst Du nicht über…
 
Die Zeiten sind seit längerem sehr herausfordernd. Pandemie, Krieg, Energiekrise, Klimakrise… Diese vielen negativen Dinge strömen auf uns ein und stellen ganz schön viel auf den Kopf und bedrohen einige von uns tatsächlich mit Existenzängsten. Eigentlich hast Du Dir Ziele gesetzt, aber die kannst Du aufgrund der Lage oder der negativen Gefühle gar…
 
Neue Modelle der Welt dürfen Dir Klarheit geben und Sicherheit. Marc faszinieren solche Themen und er nutzt sie, um sein Weltbild zu erweitern und sich weiterzuentwickeln. Und genau das möchte er Dir nahebringen: Offen zu sein, für neue Modelle von Welt. Dabei geht es ihm auch um das Gesetz der Anziehung, das ihn schon sehr lange begeistert. Und er…
 
Gewinnspielmonat Oktober! Du kannst nicht gut visualisieren, Dir Bilder vorstellen? Oder Dir Deine Zukunft noch nicht vorstellen, wie sie sein könnte? Visualisierung ist das A und O, wenn es darum geht, sich ein Ziel vorzustellen, um dies leichter erreichen zu können.Wenn Du (noch) keine Bilder siehst, macht das gar nichts. Denn Du kannst das lerne…
 
Du planst alle wichtigen Schritte vorher, um eine bestimmte Erfahrung zu machen. Deine Gefühle sind auch in einer bestimmten Schwingungsfrequenz unterwegs und wir fühlen ganz haptisch unsere Gefühle, die sich durch unseren Körper bewegen – ob Trauer oder Freude oder was auch immer. Und Marc stellt Dir dazu das Modell vor, dass wir unsere Sinneswahr…
 
Äußerst Du Deine Bedürfnisse oder hilftst Du lieber und stellst Deine hinten an? Hast Du Angst, über Deine Bedürfnisse zu sprechen? Kennst Du sie überhaupt (noch)? Wie schön und leicht ist es doch, anderen zu helfen und sich darüber zu freuen. Manche verlieren das Gefühl über ihre eigenen Bedürfnisse als Partner, Mitarbeiter, Chef oder Elternteil. …
 
Finde Dein Modell dazu, was nach Deinem Tod passieren wird. In seinen Workshops vermittelt Marc die NLP-Technik der Timeline-Arbeit. Darin kann man auf der eigenen Lebensachse zurückgehen und für manche geht diese Reise sehr weit zurück und die Techniken, die Marc Dir vermittelt, ermöglichen es Dir, Informationen von vor sehr langer Zeit abzurufen.…
 
Bleibst Du dran, wenn Du es Dir vorgenommen hast? Bist Du motiviert, Dinge zu tun, die Dir vielleicht nicht ganz sooo viel Freude macht manchmal, raffst Du Dich wieder auf? Und wie motivieren sich andere und bleiben an den Dingen dran, die sie sich vornehmen? Wiebke Lüth, erste NLP Master-Trainerin seit 2008 und -Coach bringt in diesem Podcast viel…
 
Auch Du darfst Dich darüber informieren, ob und wie es nach dem Leben weitergeht. Aber: Wenn wir immer wiedergeboren werden, wieso haben wir dann keinen Zugriff auf das Wissen aus unseren vorherigen Leben? Marc fallen dazu viele Berichte von kleinen Kindern ein, die Dinge äußern, die aus einem vorherigen Leben zu stammen scheinen. Außerdem berichte…
 
"Ich kann mich nicht entscheiden!" Wie oft sagst Du diesen Satz? Was dahinter stecken kann und wie Du schneller Entscheidungen triffst, darum geht es heute im NLP fresh up Podcast mit NLP Master-Trainerin & -Coach Wiebke Lüth. Unter Stress fällt es manchen Menschen schwerer, Entscheidungen zu treffen. Oder wenn die Erwartungen zu hoch oder zu präzi…
 
Du bist wahrscheinlich nicht zum ersten Mal hier auf der Erde. Ein sehr schöner Aspekt dazu ist, dass die Trauer um Verstorbene an Bedeutung verliert. Marc schildert dazu, wie in anderen Kulturen sehr freundlich an den Verstorbenen erinnert wird und deutlich weniger getrauert wird.Marc geht es an der Stelle natürlich nicht darum, Dich zu missionier…
 
Von Angst vor der Schule und besserer Kommunikation Die Schule hat wieder angefangen. Das bedeutet eine Menge Umstellung, gerade nach so einer schönen Urlaubszeit. Und das macht manchen Angst oder Sorgen: Schafft mein Kind den Sprung in die weiterführende Schule? Wie kommt es mit den neuen Mitschüler:innen, Lehrer:innen und Fächern klar? Hoffentlic…
 
Hör‘ auf, Deine schlechten Gefühle zu unterdrücken, sie sind der Wegweiser. Dabei geht natürlich nicht darum, Kinder in alle Lebensdramen mit einzubeziehen. Sie sollen auch nicht einen Partner oder Freund ersetzen. Aber die Kommunikation darf trotzdem ehrlich sein. Das Zulassen aller Gefühle ist vielmehr das Thema. Nicht indem Du Wut und Trauer geg…
 
Die eigenen Stärken zu erkennen und anzuerkennen, ist nicht immer leicht. Weil uns etwas leicht fällt, denken wir oft, dass es nichts Besonderes ist. Schließlich müssen wir uns nicht oder wenig anstrengen, um zu einem guten Ergebnis zu kommen. Und manchmal wurde uns auch ausgeredet, dass wir Stärken haben. Wiebke Lüth, Kommunikationstrainerin und C…
 
Wie Du am besten mit Enttäuschung, Unzufriedenheit und Frust umgehst. Mit was bist Du unzufrieden oder welche Enttäuschung hast Du noch nicht so richtig verdaut? Frustration und andere negative Gefühle sind nichts, vor dem Du davonlaufen solltest. Besser ist es, sich dem zu stellen und damit aufzuräumen. Marc findet dazu viele Beispiele aus der Arb…
 
Endlich Urlaub! Und dann… Nur Stress und Streit mit dem/der Partner/in oder Familie. Warum das oft so kommt, obwohl wir das doch gar nicht wollen, darüber geht es in diesem Podcast mit Wiebke Lüth, Kommunikationstrainerin und Coach.Es ist so wichtig, dass Du Deine eigenen Bedürfnisse äußern kannst, sie überhaupt zu fühlen und dass Du der eigenen Er…
 
Sag Deine Wahrheit über Vergangenheit, Gegenwart und Zukunft Hast Du auch so eine Lebenslüge, die Du sogar Deinem eigenen Partner vorenthältst? Oder gibt es bei Dir viele kleine Geheimnisse, die Du nicht mit allen in der Familie teilst? Warum nicht einfach die Wahrheit sagen? Sich den Dingen stellen? Marc macht dir deutlich, dass die Wahrheit, das …
 
Noch ist Urlaubszeit - Bikini- und Badehosen-Zeit. Traust Du Dich unter Menschen in Badekleidung etc., schwimmen zu gehen ohne T-Shirt, mit anderen zusammen oder nur, wenn keiner da ist? Was denkst Du über das Aussehen Deines Körpers und dem von anderen? Akzeptierst Du Deinen jetzigen Zustand? Isst Du heimlich und schnell, damit es keiner sieht und…
 
Finde die passende Skala für Dich und arbeite damit. Schreib Dir also in Deiner eigenen Wertung und Einschätzung die Begriffe auf, die Deine persönliche Leiter definieren. Finde 30, 40 oder 50 Wörter. Du kannst Substantive verwenden oder – und das findet Marc sogar etwas nützlicher – Adjektive. Hör‘ rein und lass dir von Marc erklären, warum die Ar…
 
😀 Vom Urlaub alleine und flirten üben Urlaub alleine scheint für viele langweilig oder manche trauen sich einfach nicht. Kennst Du Menschen, die sich nicht trauen, alleine wegzufahren, ins Restaurant zu gehen oder überhaupt irgendwo alleine hinzugehen. Was befürchtest Du oder diese Menschen? Keinen Partner hast Du schon. Einzige NLP Master-Traineri…
 
Eine tolle Methode, um Deine Schwingung zu erhöhen. Du möchtest Dich in einem Aspekt besser fühlen? Dann sei ganz ehrlich zu Dir und schreibe diese Aussage ganz wahrheitsgetreu auf. Das ist der Ausgangspunkt. Das könnte zum Beispiel sein: „Ich schaffe es einfach nicht, meine Termine einzuhalten.“ Und dann könntest Du diesen Satz positiver formulier…
 
Manche können sich partout nicht zum Sport machen oder bewegen aufraffen. Heute geht es im Podcast darum den richtigen Sport für Dich zu finden, Dich anders zu motivieren und Wege zu finden, dranzubleiben an Deiner Bewegung. Kommunikationstrainerin Wiebke Lüth, ehemalige Hochleistungssportlerin und Gewinnerin der Team-Europameisterschaft 2012 im Da…
 
Es passiert nur das, was Du wirklich glaubst. Es geht also um Dein Belief-System, das Marc Dir in dieser Folge in vielen eingängigen Beispielen beschreibt: Es kann nur passieren, was Du wirklich glaubst.Wenn Du Dinge glaubst, dann wirst Du Belege dafür in Deiner Welt finden. Marc nennt das „Co-Kreieren“. Du erschaffst Deine Welt. Das gilt natürlich…
 
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