Beste Lebenskrise Podcasts (2025)

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# 248 GAS – Gegenspieler der Glücksbausteine 11:36

7h ago11:36

11:36

Willkommen zurück bei deiner Glücksaufladestation! Zu wissen, was es auf der anderen Seite ist, macht die Selbstbeobachtung beim Thema Glück viel leichter. 🔋 Glücksaufladestation – dein Ort für echte Leichtigkeit, neue Perspektiven und frische Energie, die dich wirklich weiterbringt. Sonnige Grüße, Anja und Bernhard Hat Dir gefallen, was Du hörst? …

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986 Nervensystem & Co: Die ungesehene Kraft 54:43

4d ago54:43

54:43

In unserer neuesten Episode tauchen wir tief in ein Thema ein, das uns alle betrifft, aber viel zu oft unterschätzt wird: Unser Nervensystem. Mein Gast, Daniel Niedermayr von theminerals.de, zeigt auf, wie absolut jeder Reiz – ob physisch, psychisch, auditiv oder visuell – auf unser Nervensystem einwirkt. Er erklärt, warum Nährstoffmängel und unser…

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# 247 GAS - Humor macht glücklich – Wie Lachen alte Blockaden löst und dich ins Tun bringt! 14:32

7d ago14:32

14:32

Willkommen zurück bei deiner Glücksaufladestation! Heute wird’s leicht, locker und vielleicht sogar ein bisschen albern – denn wir sprechen über eine echte Superkraft: Humor. Ja, richtig gehört. Lachen ist viel mehr als ein netter Nebeneffekt. Es ist ein Schlüssel. Ein Brückenbauer. Ein Perspektivwechsel in der Hosentasche. Und: Humor macht nicht n…

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DIESE SAUNAFEHLER RUINIEREN DEINE GESUNDHEIT– Anton Bauer über die Halleluja Sauna-Revolution 1:03:27

9d ago1:03:27

1:03:27

In dieser Folge begrüßen wir einen visionären Unternehmer, der sich ganz der ganzheitlichen Gesundheit verschrieben hat: Anton Bauer, Gründer und Geschäftsführer von Halleluja Sauna. Gemeinsam mit seinen Brüdern verfolgt er eine klare Mission: Die weltbeste Sauna zu bauen – inspiriert durch die gesundheitlichen Herausforderungen seines Vaters nach …

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# 246 GAS - Stolz empfinden – Wie Selbstliebe uns neue Wege öffnen kann! 12:41

14d ago12:41

12:41

Willkommen bei der Glücksaufladestation – deinem Ort für neue Energie, innere Stärke und echte Lebensfreude. Heute sprechen wir über ein Thema, das oft unterschätzt wird, aber riesiges Potenzial hat: Stolz auf sich selbst empfinden. Wann warst du das letzte Mal wirklich stolz auf dich? Nicht dieses flüchtige „ganz okay gemacht“, sondern echtes, war…

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985 Gesund bis 100: Was wirklich zählt im Leben 1:21:00

18d ago1:21:00

1:21:00

Dr. Christian Gersch, Arzt für funktionelle Medizin, zeigt im Gespräch mit Unkas, warum die Angst vor dem Tod viele Menschen krank macht und wie echte Langlebigkeit funktioniert. Es geht nicht nur um Ernährung oder Supplements, sondern um psychologische und gesellschaftliche Blockaden, die unsere Gesundheit sabotieren. Du erfährst, warum das Ausdrü…

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# 245 GAS – Der beste Dominoeffekt der Welt 10:58

21d ago10:58

10:58

Ein Stein fällt und reißt den nächsten mit. Heute besprechen wir die Risiken und Chancen des Dominoeffekts in unserem Leben. Du erfährst, mit welchen Glücksbausteinen du besonders gut anfangen kannst, um dein Glück anzustoßen. Mit Sonne im Herzen, Anja und Bernhard Hat Dir gefallen, was Du hörst? Dann empfehle uns an Deine Freunde weiter und folge …

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984 Regeneration im Schlaf: Kleinsche Felder im Fokus 1:40:20

25d ago1:40:20

1:40:20

Entdecke, wie Kleinsche Felder deine Zellgesundheit im Schlaf fördern können! Studien zeigen Verbesserungen der Mitochondrienfunktion und der Blutqualität. Erfahre mehr über diese stromlose Magnetfeldtechnologie und ihre Anwendungsmöglichkeiten. Hol dir jetzt den ultimativen Schutz für deinen Darm und dein Immunsystem mit Gut Care von Braineffect. …

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# 244 GAS - Wie ein Spaziergang in der Sonne 14:43

28d ago14:43

14:43

# 244 GAS - Wie ein Spaziergang in der Sonne Willkommen bei der Glücksaufladestation – Deinem Zwischenstopp zum Auftanken. Heute ist unsere Folge wie ein Spaziergang in der Sonne mit vielen schönen Zwischenstopps: Sonne, Sommer, gute Fragen, starke Folgen, wunderbares Feedback und vieles mehr. Komm gerne mit uns auf den Weg. Mit Sonne im Herzen, An…

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983 Neurodermitis besiegt: Der Weg zur Heilung 44:46

1M ago44:46

44:46

Kristin Eifler erzählt, wie sie gemeinsam mit ihrem Bruder Vincent einen Weg gefunden hat, ihre Neurodermitis vollständig zu heilen. Durch die Fokussierung auf das Nervensystem und dessen Beruhigung konnten sie ihre Hautgesundheit nachhaltig verbessern. In diesem Interview teilt Kristin ihre Erfahrungen und gibt wertvolle Tipps für Betroffene. Dail…

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# 243 GAS - Hoffen reicht nicht! 6:08

1M ago6:08

6:08

Willkommen bei der Glücksaufladestation – Deinem Zwischenstopp zum Auftanken. Jetzt geht es nicht ums Hoffen, sondern ums Machen! Dafür hat Anja einen wunderbaren Satz mitgebracht. Bis zur nächsten Folge – Deine Glücksaufladestation. 🎧💛 Anja und Bernhard Hat Dir gefallen, was Du hörst? Dann empfehle uns an Deine Freunde weiter und folge uns über: A…

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# 242 GAS - Wofür stehst du morgens auf? 13:15

1M ago13:15

13:15

Willkommen bei der Glücksaufladestation – deinem Zwischenstopp zum Auftanken. Heute sprechen wir über etwas, das oft übersehen wird, aber alles verändert: Dein „Warum“. Denn wenn du dein Warum kennst – also weißt, was dich wirklich antreibt, worin dein Sinn liegt – dann wird aus Alltag Inspiration. Dann wird aus Arbeit Leidenschaft. Dann wachst du …

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982 Das braucht wirklich jeder 49:47

2M ago49:47

49:47

In dieser Episode spreche ich über die unglaublichen Vorteile von Omega-3 für deine Gesundheit. Erfahre, warum dieser Nährstoff so wichtig ist, welche Lebensmittel die besten Quellen sind und wie du deine Omega-3-Werte einfach verbessern kannst. Der Biochemiker Martin Auerswald teilt wissenschaftlich fundierte Fakten und praktische Tipps, die dein …

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# 241 GAS – Welches sind Deine Hinzu-Bilder? 13:40

2M ago13:40

13:40

Die Kraft Deiner Gedanken. Wie viel Du bereits erreichen kannst, wenn Du Dir bewusst machst, welche Situation zu in Zukunft meisterst. Darüber sprechen wir heute und finden dort eine Vielzahl von spannenden Bespielen. Du kannst viel für Dich mitnehmen. Bis zur nächsten Folge – deine Glücksaufladestation. 🎧💛 Anja und Bernhard Hat Dir gefallen, was D…

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981 Wie steht es um die Gesundheit der Kinder? 44:53

2M ago44:53

44:53

Nährstoffmängel bei Kindern sind eine unterschätzte, aber ernstzunehmende Gesundheitsgefahr, die auch zukünftige Generationen wie deine Enkel betreffen könnte. Es gibt spezialisierte Ansätze in der Sportmedizin, Naturheilverfahren und Umweltmedizin, die Abhilfe schaffen können und nicht nur Symptome bekämpfen. Praktische Lösungen wie speziell entwi…

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# 240 GAS - Energie folgt deiner Aufmerksamkeit – dein Weg zu mehr Klarheit & Freude! 11:38

2M ago11:38

11:38

Heute geht’s um etwas ganz Zentrales: Worauf richte ich meine Aufmerksamkeit? Denn Energie folgt der Aufmerksamkeit. Dorthin, wo unser Fokus hingeht, fließt auch unsere Kraft – unsere Gedanken, unsere Gefühle, unser Tun. Vielleicht fragst du dich: "Worauf schaue ich eigentlich täglich?" Auf Probleme? Auf Mangel? Oder auf Möglichkeiten? Stell dir vo…

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Unsere Gründe für Therapie und die vorerst letzte Folge 1:00:30

2M ago1:00:30

1:00:30

Ihr Lieben Leute - heute geht‘s heiß her. Denn erstens sprechen wir über ein sehr spannendes und wichtiges Thema: Therapie. Warum wir Therapie machen oder gemacht haben, wie wir an unsere Plätze gekommen sind, was wir daraus mitnehmen konnten und unsere Gedanken dazu. Und zweitens erzählen wir euch, warum das hier vorerst die letzte Folge sein wird…

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980 Das Lithium-Komplott: Verbotener Nährstoff? 1:21:04

2M ago1:21:04

1:21:04

Dr. Michael Nehls, Arzt und Molekulargenetiker, erklärt, warum Lithium nicht nur ein Medikament, sondern ein essentielles Spurenelement ist – das uns allen fehlt. Im Gespräch geht es um dramatische gesundheitliche Folgen, wirtschaftliche Interessen, das Verbot von Mikrodosen und seinen spektakulären „Salzmarsch“ nach Brüssel. Ein Interview über Geh…

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# 239 GAS - Die Schnellstraße zum Glück: Dankbarkeit im Alltag trainieren! 8:37

2M ago8:37

8:37

Heute sprechen wir über ein Thema, das uns alle betrifft: Die Geschwindigkeit unseres Lebens. Kennst du das Gefühl, dass die Tage einfach durchrauschen? Termine, To-dos, ständige Erreichbarkeit – der Kopf voll, das Herz manchmal leer. Wir rennen oft – aber wissen wir eigentlich, wohin? Und genau hier kommt ein kraftvoller Gamechanger ins Spiel: Dan…

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# 238 GAS - Dankbarkeit, Fokus, neue Chancen – so veränderst du dein Bewusstsein! 16:51

2M ago16:51

16:51

Dankbarkeit verändert den Blick auf dein Leben. Sie hilft dir, dich neu auszurichten und bewusster Entscheidungen zu treffen. Was wäre, wenn du mit positiven Bildern in herausfordernde Gespräche gehst? Wenn du dein Bewusstsein so veränderst, dass du Chancen siehst, wo vorher nur Hindernisse waren? In dieser Folge sprechen wir darüber, wie kleine Im…

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Periode in der Öffentlichkeit & Angst vor der Liebe 1:00:08

2M ago1:00:08

1:00:08

Spoiler: Beziehungstechnisch waren wir echt lost. 🙈💔 Klammern, flüchten oder cool bleiben – wie bindungsfähig sind wir eigentlich? Wir checken für euch die vier Bindungstypen und fragen uns, warum die schönste kostenlose Sache der Welt aka. Liebe so oft so kompliziert wird, wenn’s um Beziehungen geht. Hier könnt ihr uns folgen: Leo (alias JustLeo):…

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979 Wie du deine Angst endlich besiegst – Mit Sandra Kupsch 59:50

2M ago59:50

59:50

Sandra Kupsch zeigt in ihrem Buch “ANGSTFREIheit” eindrucksvoll, wie man durch eintiefes Verständnis der Angstmechanismen und einfache, aber effektive Techniken innere Freiheit zurückgewinnen kann. Ihr Ansatz vereint wissenschaftliche Erkenntnisse mit ganzheitlichen Methoden, die jedem Menschen helfen können, seine Angst zu überwinden und ein befre…

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# 237 GAS - Gemeinsam wachsen – mit der Kraft der Gruppe ins Tun kommen! 🚀✨ 19:27

3M ago19:27

19:27

Wann hast du zuletzt deinen sicheren Hafen verlassen? Der Moment, in dem du ins Tun kommst, verändert alles. Manchmal braucht es nur einen Impuls – ein Coaching, das dich unterstützt, ob alleine oder in der Gruppe. Hier bekommst du Inspiration, Motivation und die Kraft, deinen eigenen Weg zu gehen. Setze die Segel und mach dich auf den Weg zu deine…

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Verkauf? Fehlanzeige! Björn Gödde zeigt dir, wie du es garantiert vermasselst. 1:24:26

3M ago1:24:26

1:24:26

Heute begrüßt das Dom-Team "BJÖRN GÖDDE". In dieser Folge begrüßen wir einen Mann mit beeindruckend vielen Facetten: Er ist Musiker, Toningenieur, Tonmeister, studierter Schauspieler, Musicaldarsteller, war einst als Marlboro-Mann bekannt – und ist heute vor allem eine feste Größe als QVC-Moderator sowie als kreativer Kopf hinter den „Gamechanger F…

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# 236 GAS - Positives Überdenken – Der Weg zu neuen Chancen! 13:30

3M ago13:30

13:30

Überdenken – ein Wort, das oft mit Zweifeln und Sorgen in Verbindung gebracht wird. Doch hier laden wir dich ein, dieses Wort neu zu entdecken. Denn Überdenken bedeutet nicht, sich in negativen Gedanken zu verlieren. Es geht darum, die positiven Möglichkeiten zu sehen, die in jeder Entscheidung, jeder Herausforderung und jedem Moment stecken. In un…

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Spice im Alltag und Gepäck von zu Hause 55:38

3M ago55:38

55:38

Heute geht's hauptsächlich darum, was wir von zu Hause mitgenommen haben und was davon bleiben darf oder was schnellstmöglich wieder abgelegt werden will. Natürlich geht's da in erster Linie um Verhaltensweisen oder Macken und nicht darum, ob man Papas Küchenmixer für die erste eigene Wohnung entwendet hat. Selbstverständlich werden auch die sonsti…

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978 Zensur auf YouTube: Mein Kanal wurde gelöscht! 1:47:53

3M ago1:47:53

1:47:53

Die Löschung meines YouTube-Kanals zeigt, wie schnell und willkürlich PlattformenMeinungen zensieren können. Meinungsfreiheit ist ein Grundrecht – doch wer entscheidet, was „richtige“ oder „falsche“ Informationen sind? Es ist Zeit, dass wir uns mit unabhängigen Plattformen und alternativen Informationsquellen auseinandersetzen. Daily gut ist der fr…

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# 235 GAS - Auf zu großen Taten! 14:09

3M ago14:09

14:09

Hier gibt es mehr als nur Schnick-Schnack – hier gibt es echte Energie für dein Wohlbefinden. Wie der römische Kaiser und Philosoph Marc Aurel einst sagte: *„Es ist die Tat, die zählt, nicht die Worte.“* Also, was kannst du tun? Lade dich auf, sammle positive Vibes und gehe deinen Weg mit Taten statt nur mit Worten. Denn wahres Glück entsteht nicht…

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977 Männlichkeit neu entdecken: Gespräch mit B. T. Leimbach 1:13:53

3M ago1:13:53

1:13:53

In diesem Gespräch mit Björn Thorsten Leimbach geht es um die Krise der Männlichkeit, toxische Rollenbilder und die Herausforderungen, denen Männer heute gegenüberstehen. Erfahre, warum viele Männer den Kontakt zu ihrer Stärke verlieren und wie wir als Gesellschaft gesunde Männlichkeit fördern können. Lass dich inspirieren und finde heraus, wie du …

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# 234 GAS - Vom Moment des Erlebens bis zur Nachfreude: Glück, das bleibt! 15:23

3M ago15:23

15:23

Heute geht es um ein wunderschönes Gefühl, das wir oft nach einem tollen Erlebnis erleben: **Nachfreude**. Hast du schon mal darüber nachgedacht, wie sich Glück und Zufriedenheit über die Zeit entfalten? Es ist nicht nur der Moment des Erlebens, sondern auch die **Vorfreude** und die **Freude im Moment**, die uns so viel Energie geben. Und dann, na…

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Alleine im Urlaub und Spritze im Po 1:00:56

3M ago1:00:56

1:00:56

Goodbye Deutschland! ✈️ Erfahrt, wie Leo unter karibischen Palmen ihr ganzes Leben hinterfragt hat, während Paul auf Teneriffa mit den Senioren tanzte, bis er vom Hotelarzt eine ziemlich intime Behandlung bekam. Es geht um Sehnsucht nach mehr. Kommt mit auf diese Reise. Hier könnt ihr uns folgen: Leo (alias JustLeo): ⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/j…

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976 Geerdet schlafen: Der Schlüssel zu echter Gesundheit 1:10:55

3M ago1:10:55

1:10:55

Von Unkas Gemmeker

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# 233 GAS – Ach so, da wohnt das Glück! 10:03

4M ago10:03

10:03

In dieser Folge der Glücksaufladestation sprechen wir über den Ort, an dem das Glück wohnt und wir es finden können. Wir nehmen uns dazu ein weiteres Sprichwort vom römischen Kaiser, welcher sich vor 2000 Jahren schon mit den wichtigen Themen des Lebens beschäftigt hat. Wie Du zum Wohnort des Glücks kommst? Ein Weg geht über Deine Kindheit. Dir vie…

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# 232 GAS – Ein römischer Kaiser fürs Glück! 10:29

4M ago10:29

10:29

In dieser Folge der Glücksaufladestation sprechen wir über einen römischen Kaiser, welcher sich vor 2000 Jahren schon mit den wichtigen Themen des Lebens beschäftigt hat. Wir schnappen uns ein Zitat von ihm und übertragen es auf unsere Zeit und unser Leben. Dir viel Spaß beim Hören, Anja und Bernhard Hat Dir gefallen, was Du hörst? Dann empfehle un…

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975 Abnehmen beginnt im Kopf: Dr. Marc Reinbach 1:00:55

4M ago1:00:55

1:00:55

In diesem inspirierenden Gespräch mit Dr. Marc Reinbach von IntuMind erfährst du, warum Diätenscheitern und warum der Schlüssel zu nachhaltigem Abnehmen in deinem Kopf liegt. Dr. Reinbach teilt wertvolle Einblicke in mentales Training, die Kraft der Neuroplastizität und wie du deinUnterbewusstsein für deine Ziele programmierst. Freu dich auf eine s…

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# 231 GAS -Authentisch sein, macht glücklich! 11:44

4M ago11:44

11:44

In dieser Folge der Glücksaufladestation geht es darum, wie wichtig es ist, authentisch zu sein – sowohl sich selbst als auch anderen gegenüber. Wir gehen darauf ein, welche positiven Auswirkungen Authentizität auf unser Wohlbefinden, unsere Beziehungen und unsere berufliche Entwicklung hat. Wir regen Dich dazu an, Deinen eigenen Weg zu finden und …

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974 Lektine: Die versteckte Gefahr in deinem Essen? 1:42:52

4M ago1:42:52

1:42:52

Was, wenn „gesunde“ Lebensmittel dich krank machen? Dr. med. Christian Gersch entlarvt Lektine – pflanzliche Abwehrstoffe in Tomaten, Bohnen, Vollkornbrot und mehr – als mögliche Ursache für Entzündungen und Autoimmunerkrankungen. Er erklärt, wie sich diese versteckten Gefahren auf deinen Darm auswirken und was du tun kannst, um dich zu schützen. G…

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# 230 GAS - Herz-zu-Herz: Klarheit, Komplimente und der Sprung in den Tag! 13:48

4M ago13:48

13:48

In dieser Episode der Glücksaufladestation tauchen wir tief in die Themen Klarheit und Sturheit ein – oder vielleicht auch besser gesagt: Prinzipientreue. Wir sprechen darüber, wie das Aussprechen von Komplimenten von Herz zu Herz nicht nur unsere Beziehungen stärkt, sondern uns selbst einen positiven Energieschub gibt. Denn wer anderen Gutes sagt,…

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Die erste große Lebenskrise 47:01

4M ago47:01

47:01

Heute sprechen wir über die Highs & vor allem die Lows in den 20ern. Eigentlich ist das doch die Zeit unseres Lebens: endlich frei, erwachsen & immer noch jung und voller Energie - oder? Naja vielleicht nicht ganz… Viele - und darunter auch wir, erleben den Übergang vom Teenager sein ins Erwachsenenleben als holprigen Weg und sind zum ersten Mal mi…

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973 Lebensenergie und die Geheimnisse der Kungfu Meister 1:04:40

4M ago1:04:40

1:04:40

Christian Dittrich Opitz ist Experte für die Kultivierung von Lebensenergie durch uralte Methoden wie Jing, Chi und innere Kampfkunst. In diesem Gespräch erklärt er, warum viele Menschen ständig erschöpft sind – und wie sie mit speziellen Übungen ihr Energie-Level steigern können. Wir erfahren, warum moderne Gesundheitsmethoden oft nur oberflächlic…

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# 229 GAS - Deine Glückzahlen: 2000 - 15 - 80 9:25

4M ago9:25

9:25

In dieser Folge des Podcasts Glücksaufladestation sprechen wir darüber, wie oft wir uns unnötig Sorgen machen. Nur 15% der Probleme, die wir uns vorstellen, treten überhaupt auf – und davon sind 80% nicht so schlimm, wie wir dachten. Wir beleuchten, wie unser Gehirn dazu neigt, Katastrophen zu befürchten, und wie wir lernen können, mit weniger Angs…

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# 228 GAS - Das Geheimnis um die 80! 11:27

5M ago11:27

11:27

Willkommen bei unserer Glücksaufladestation – deinem Ort für positive Impulse, kluge Gedanken und ein bisschen mehr Leichtigkeit im Leben. Heute lüften wir gemeinsam das Geheimnis um die 80 und schauen, wie du mit guten Entscheidungen zum richtigen Zeitpunkt dein Leben in die richtige Richtung lenken kannst. Denn das Leben ist endlich – und genau d…

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Date mit Rapper & den Traumberuf jagen 1:02:39

5M ago1:02:39

1:02:39

Wie macht man eigentlich seine Leidenschaft zum Beruf? Oder doch lieber was „Vernünftiges“? Ist es denn überhaupt vernünftig, nicht den eigenen Träumen nachzujagen? Und warum schwimmt da ein Liter dickflüssige, grüne Smoothie-Masse an Leos Laptop vorbei durch ihre Tasche? Wir nehmen euch mit auf unsere Journey: Vom kleinen Rotzlöffel welche(r) eine…

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972 Gesundheit in deiner Hand: Die Macht der Epigenetik 1:45:46

5M ago1:45:46

1:45:46

Carsten Carlberg, führender Experte für Epigenetik, erklärt, wie Ernährung und Lebensstil unsere Gene beeinflussen. Du erfährst, wie epigenetische Veränderungen Krankheiten vorbeugen und personalisierte Ernährung deine Gesundheit nachhaltig verbessern kann. Die Wissenschaft zeigt: Deine Gesundheit liegt wirklich in deiner Hand! Hol dir jetzt deine …

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# 227 GAS - Eine gute Ehe mit Deiner Freiheit 9:42

5M ago9:42

9:42

In dieser Episode der „Glücksaufladestation“ dreht sich alles um die Themen Freiheit, klare Entscheidungen und der Stolz auf den eigenen Weg. Wir sprechen darüber, wie Du mutig die richtigen Schritte in Richtung persönlicher Freiheit gehst, wie Du klare Entscheidungen triffst und welche Rolle Stolz dabei spielt. Lerne, wie Du deinen Weg selbstbesti…

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971 Kognitive Kriegsführung: Manipulationstechniken der NATO enthüllt 1:48:24

5M ago1:48:24

1:48:24

In diesem Interview sprechen wir mit Jonas Tögel, Amerikanist, Propagandaforscher und wissenschaftlicher Mitarbeiter an der Universität Regensburg, über die unsichtbare Waffe der kognitiven Kriegsführung. Was bedeutet diese Manipulationstechnik? Wie wirkt sie sich auf deinen Alltag aus? Und vor allem: Wie kannst du dich dagegen schützen? Jonas lief…

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# 226 GAS - Unperfekt ist Perfekt: Deine Glücksaufladestation fürs neue Jahr 9:07

5M ago9:07

9:07

Hallo und willkommen! Heute feiern wir das Unperfekte – der Schlüssel zu echtem Glück. Lass uns zur Glücksaufladestation werden, mit neuen Erkenntnissen und Inspirationen fürs neue Jahr. Gemeinsam entdecken wir, warum Fehler Gold wert sind und wie kleine Schritte zu großen Veränderungen führen. Dein perfekter Start ins unperfekte Jahr! 🎙️ Hör rein …

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Immer zu spät dran & Neujahrs-Druck 52:12

5M ago52:12

52:12

2025 ist da, und wir sind ganz ehrlich: Wir haben richtig Bock, aber auch ein bisschen Schiss. Warum machen wir uns eigentlich jedes Jahr so einen Druck, unser halbes Leben komplett verändern zu müssen? Müssen wir das überhaupt? In dieser Folge sprechen wir darüber, was wir uns vorgenommen haben, was wir unbedingt vermeiden wollen und vor allem: ho…

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970 Eisbaden: Die transformative Kraft der Kälte 1:21:34

5M ago1:21:34

1:21:34

Eisbaden ist mehr als nur ein Trend – es ist ein Werkzeug für ultimative Transformation! Erfahre von Michael Nuss, einem zertifizierten Wim-Hof-Trainer und Buchautor, alles über die physische, mentale und spirituelle Kraft der Kälte. Perfekt für Anfänger und Profis gleichermaßen – tauche ein in die Welt der Kälte! Daily gut ist der fruchtige Drink …

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# 225 GAS – Jetzt mal schnell ins Neue Jahr! 3:46

5M ago3:46

3:46

**Willkommen bei der Glücksaufladestation – deinem Podcast für Lebensfreude und positive Energie!** Das neue Jahr ist da und die Glücksaufladestation startet schnell mit Dir in 2025! Hör rein und lade Dein Glück auf, Anja und Bernhard Hat Dir gefallen, was Du hörst? Dann empfehle uns an Deine Freunde weiter und folge uns über: Anja: Instagram https…

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