Beste ISS SO Podcasts (2024)

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EP 184: Food-Hacks - Hol’ das Beste aus deinen Lebensmitteln heraus (Teil 5) 18:30

1h ago18:30

18:30

Warum sollte man Kaffee als Espresso trinken? Wo sitzen die gesündesten Teile der Paprika? Und wieso sollten Haferflocken vor dem Frühstück noch in der Pfanne landen? Die Antworten hört ihr in dieser Folge ISS SO! Moderatorin Julia Rohrmoser und Ernährungsexperte Achim Sam haben wieder eine ganze Liste verblüffender Lebensmittel-Hacks zusammengeste…

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1984: Fernsehshow "So isses" startet im WDR 2:32

10d ago2:32

2:32

Diese Sendung war kein Aprilscherz – obwohl man das bei den zum Teil skurrilen Gästen durchaus hätte vermuten können. Am 1. April 1984 präsentierte Jürgen von der Lippe zum ersten Mal "So isses" im WDR – der Beginn einer Erfolgsgeschichte.Von Christiane Kopka

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006 - Es könnte so einfach sein - isses aber nich! Über Konjunktive in der Kundenbeziehung. 9:49

14d ago9:49

9:49

Heute mal ein Folge über Konjunktive und verpasste Chancen Interessantes zu Host Dan Bauer: Anfragen zu Vorträgen sende bitte an dan.bauer@fortschrittcenter.de Folge Dan Bauer auf LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/danbauer-muc/ Erfahre mehr über Dan Bauer und seine Entwicklungen: https://dan-bauer.com/ Höre gerne auch Dan Bauer´s weitere Podcas…

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Dusty Springfield wäre 85 geworden 2:58

3h ago2:58

2:58

Am 16. April 1939 wurde in London die Sängerin Dusty Springfield geboren, die "weiße Queen of Soul". Die Stilikone der 60er Jahre tauchte in den 70ern weitestgehend ab – um dann in den 80ern mit den Pet Shop Boys ein sensationelles Comeback zu feiern.Von Oliver Rustemeyer

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Damals, im April '84 2:24

4h ago2:24

2:24

Im April 1984 stürmt Howard Jones mit seinem Debütalbum "Human's Lib" die Charts, zwei noch unbekannte Briten präsentieren ihre erste Single und im Kino läuft die Verfilmung von Michael Endes Roman "Die unendliche Geschichte" an.Von Oliver Rustemeyer

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Das Anti-CRM. Persönliche Beziehungen schlagen Daten? 12:16

3h ago12:16

12:16

Wie persönliche Beziehungen die Daten schlagen und dein CRM deine Kundenbindung zerstören kann Interessantes zu Host Dan Bauer: Anfragen zu Vorträgen sende bitte an dan.bauer@fortschrittcenter.de Folge Dan Bauer auf LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/danbauer-muc/ Erfahre mehr über Dan Bauer und seine Entwicklungen: https://dan-bauer.com/ Höre g…

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1984: Filmsong „Flashdance…What a Feeling“ bekommt einen Oscar 1:43

1d ago1:43

1:43

Am 9. Aprill 1984 gewinnen Giorgio Moroder und Irene Cara für den Song "Flashdance…What a Feeling" aus einem der großen Tanzfilme der 80er, "Flashdance", einen Oscar für den besten Song.Von Oliver Rustemeyer

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Günter Pfitzmann wäre 100 geworden 2:31

2d ago2:31

2:31

Er war der Inbegriff des schlagfertigen Berliners und gehörte zu den populärsten Volksschauspielern seiner Generation: Günter Pfitzmann oder auch "Pfitze", wie er von vielen genannt wurde. Am 8. April 2024 wäre er 100 Jahren alt geworden.Von Modrow Ulrike

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1974: ABBA beim Grand Prix d'Eurovison 1:30

4d ago1:30

1:30

Am 6. April 1974 gewann eine Band den Eurovision Song Contest 1974 in Brighton mit einer Nummer, die zu einem absoluten Welthit wurde - ABBA mit "Waterloo". Vorher und nachher waren sie aber auch dabei.Von Oliver Witt

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#066 | Miria Meinheit - Trailrunning (Teil 2) 1:01:04

5d ago1:01:04

1:01:04

100km UMTB 100 Kilometer um das Mont Blanc Massiv herumlaufen – klingt verrückt? Ist es auch! Trailrunnerin Miria Meinheit erzählt uns im zweiten Teil einer Doppelfolge, wie sie sich für das UTMB-Rennen qualifiziert hat, wie ihre Vorbereitung aussah und welche Höhen und Tiefen sie erlebt hat. Außerdem nimmt sie uns in ihre Gedankenwelt mit und teil…

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Sammeln Sie Treuepunkte? Ja - aber nur bei meiner Frau! - Loyaltyprogramme mal anders gedacht. 11:33

6d ago11:33

11:33

Jeder kennt sie, viele sind genervt - und ob es für die Kundenbindung wirklich etwas bringt, sei dahingestellt. In dieser Folge sprechen wir über Alternativen und spannende Möglichkeiten gerade für KMU. Interessantes zu Host Dan Bauer: Anfragen zu Vorträgen sende bitte an dan.bauer@fortschrittcenter.de Folge Dan Bauer auf LinkedIn: https://www.link…

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EP 183: Frühstück für Weltmeister - die Müslifolge - Zu Gast: Turnweltmeister Lukas Dauser 25:10

6d ago25:10

25:10

Olympiamedaillengewinner, Weltmeister am Barren und Frühstücksfan Lukas Dauser ist heute zu Gast bei ISS SO! Als Teil eines großen Teams aus Leistungssportlern und Ernährungsexperten hat Lukas gemeinsam mit EDEKA zwei Müslis entwickelt, über die er im Podcast spricht. Weltmeister wird man nämlich nicht nur durch hartes Training, sondern auch durch …

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1974: Das Dortmunder Westfalenstadion wird eröffnet 2:30

9d ago2:30

2:30

Der "Hexenkessel" von Dortmund wird 50 Jahre alt: Gemeint ist natürlich das Wohnzimmer des BVB – das Westfalenstadion. Und Borussia Dortmund empfing zum Auftakt am 2. April 1974 niemand Geringeren als den Dauerrivalen aus der Nachbarstadt.Von Klaus Schräder-Grau

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007 -Warum weniger manchmal mehr ist - und was das mit Tiefkühlkost zu tun hat. 10:02

13d ago10:02

10:02

Ehrlich zu seinen Kunden zu sein, zahlt sich immer aus, selbst dann, wenn einmal etwas schief geht! Dan Bauer und Michael Pauli verdeutlichen dies an einem aktuellen Beispiel. Interessantes zu Host Dan Bauer: Anfragen zu Vorträgen sende bitte an dan.bauer@fortschrittcenter.de Folge Dan Bauer auf LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/danbauer-muc/ E…

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EP 182: Abnehmen am Bauch - Mythos “gezieltes Abnehmen“ 18:16

16d ago18:16

18:16

„So nimmst du gezielt Bauchfett ab!“ - dieses Versprechen kursiert immer wieder durch Ernährungsprogramme und soziale Medien. Aber was ist dran am „gezielten Abnehmen“? Ernährungsexperte Achim Sam und Moderatorin Julia Rohrmoser gehen dem Mythos auf den Grund. In dieser Folge ISS SO hört ihr, welche unterschiedlichen Arten von Fett es in der Körper…

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005 - Gebrauchtkunden - willst du mich beleidigen? 6:39

22d ago6:39

6:39

Interessantes zu Host Dan Bauer: Anfragen zu Vorträgen sende bitte an dan.bauer@fortschrittcenter.de Folge Dan Bauer auf LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/danbauer-muc/ Erfahre mehr über Dan Bauer und seine Entwicklungen: https://dan-bauer.com/ Höre gerne auch Dan Bauer´s weitere Podcasts: Management Late Night Talk: https://management-late-nig…

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#065 | Miria Meinheit - Trailrunning (Teil 1) 37:28

19d ago37:28

37:28

Was ist Trailrunning überhaupt? Was ist Trailrunning überhaupt? Diese Frage beantwortet uns Trailrunnerin Miria Meinheit. Sie erzählt uns in der ersten von zwei Folgen, wie sie zu dieser Sportart gekommen ist, wie ihr Training aussieht, wie sie dieses mit ihrem Job als Ärztin unter einen Hut bekommt und sie gibt Tipps, wie man Berglaufen trainieren…

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181: Achims Q&A IX - Fast Food, Lactoseintoleranz und Abnehmtipps 17:39

20d ago17:39

17:39

Gehen bei 200 Grad im Ofen nicht die Vitamine verloren? Wann werden Muskeln und wann Fett abgebaut? Und welche Milchprodukte kann ich trotz einer Laktoseintoleranz essen? - Wir haben wieder viele spannende Fragen aus der Community bekommen und deshalb wird es Zeit für die neunte Ausgabe unseres Q&As! Natürlich haben wir auch ein Highlight der Woche…

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180: Ernährung für den Muskelaufbau - Kraft aus der Küche 19:36

27d ago19:36

19:36

Stählerne Muskeln lassen sich nicht alleine in der Küche formen, aber die Ernährung hat einen ganz entscheidenden Einfluss auf den Muskelaufbau! Moderatorin Julia Rohrmoser und Ernährungsexperte Achim Sam erklären, welche Bausteine unser Körper braucht, damit die Muckis arbeiten und wachsen können. Dazu gibt es Insider-Infos aus der Bodybuilder-Sze…

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004 - Schon mal ein Hotelzimmer aus Frust zerstört? 10:58

1M ago10:58

10:58

Ein einziges Kunden-Erlebnis kann dazu führen, dass der Kunde nie wieder kommt. Wie kann man das verhindern? Interessantes zu Host Dan Bauer: Anfragen zu Vorträgen sende bitte an dan.bauer@fortschrittcenter.de Folge Dan Bauer auf LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/danbauer-muc/ Erfahre mehr über Dan Bauer und seine Entwicklungen: https://dan-bau…

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#064 | Kathrin Ismaier - Körperbewusstsein 51:31

1M ago51:31

51:31

Eigene Bedürfnisse wahrnehmen und Grenzen setzen. Wie wird man sich seines Körpers bewusst? Und warum fällt es uns so schwer, in unseren Körper zu spüren und seine Sprache zu verstehen? Wir sprechen mit Gesundheitspraktikerin und Sexual Coach Kathrin Ismaier darüber, wie wichtig es für eine erfüllende Sexualität ist, seinen Körper zu kennen, um sei…

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003 Erster wichtiger Schritt für eine nachhaltige Kundenbindung 10:36

1M ago10:36

10:36

Als Geschäftsführer ist man verantwortlich für eine gesunde Kundenbeziehung und hat dabei gleichzeitig den größten Einfluss darauf. Die wichtigste Basis für eine nachhaltige Kundenbeziehung erfährst Du in dieser spannenden Folge. Interessantes zu Host Dan Bauer: Anfragen zu Vorträgen sende bitte an dan.bauer@fortschrittcenter.de Folge Dan Bauer auf…

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002 Wenn eine Sekunde über 20.000 € entscheidet 8:42

1M ago8:42

8:42

Die richtige Person im Service lässt über Kauf oder Nichtkauf entscheiden. Dass dabei auch hohe Summen verloren gehen können ist klar. Was aber sollte man als Geschäftsführer tun und wen sollte man im Service beschäftigen? Interessantes zu Host Dan Bauer: Anfragen zu Vorträgen sende bitte an dan.bauer@fortschrittcenter.de Folge Dan Bauer auf Linked…

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001 Warum sind alle so geil auf Neukunden? - Pilotfolge 7:23

1M ago7:23

7:23

Warum ist Kundenbindung heute eigentlich so wichtig? Interessantes zu Host Dan Bauer: Anfragen zu Vorträgen sende bitte an dan.bauer@fortschrittcenter.de Folge Dan Bauer auf LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/danbauer-muc/ Erfahre mehr über Dan Bauer und seine Entwicklungen: https://dan-bauer.com/ Höre gerne auch Dan Bauer´s weitere Podcasts: Ma…

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179: Ernährung der Zukunft - Planetary Health Diet 20:27

1M ago20:27

20:27

Im Jahr 2050 werden voraussichtlich zehn Milliarden Menschen auf dem Planeten leben. Der Bedarf an Lebensmitteln wächst und bringt unser Ernährungssystem schon jetzt an seine Grenzen. Eine Antwort auf die Frage, wie sich in Zukunft nachhaltige und gesunde Ernährung miteinander verbinden lassen, liefert die Planetary Health Diet. Ernährungsexperte A…

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Damals, im März '84 2:29

1M ago2:29

2:29

Da kann man doch mal sehen, was vor 40 Jahren los war: ständig neue Popstars, täglich neue Hits, quasi wöchentlich neue Alben, über die wir noch heute sprechen. Gerade im März '84. Genau vor 40 Jahren hörten wir ständig neue Sounds.Von Oliver Rustemeyer

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178: Superfood Hülsenfrüchte - Alleskönner Bohne 19:25

1M ago19:25

19:25

Sie verlängern das Leben, schonen den Geldbeutel und lassen die Kleidergrößen schrumpfen - Hülsenfrüchte sind echte Alleskönner! Bohnen, Linsen, Erbsen und Co. gehören zwar auch hier bei uns auf den Speiseplan, aber im Schnitt essen wir Deutschen viel weniger als die empfohlenen Mengen. Moderatorin Julia Rohrmoser und Ernährungsexperte Achim Sam er…

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#063 | Svenja Thoes - Faszination Triathlon 56:07

2M ago56:07

56:07

Macht Triathlon wirklich Spaß? 3,8 km Schwimmen, 180 km Radfahren und dann noch einen Marathon laufen? Macht Triathlon wirklich Spaß? Was treibt einen an, das zu tun? Und wie trainiert man überhaupt dafür? Profitriathletin und mehrfache Ironman Siegerin Svenja Thoes erzählt uns von ihrem äußerst ungewöhnlichen Weg in den Triathlonsport, ihren Ups a…

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177: Spill the Tea - Alles rund um das Getränk Tee 16:07

2M ago16:07

16:07

Statistiken zufolge trinken wir Deutschen rund 70 Liter Tee im Jahr! Diesen Schnitt zieht Moderatorin Julia Rohrmoser jedes Jahr im Frühling hoch, wenn sie bei Schmuddelwetter teetrinkend am Fenster sitzt - Ernährungsexperte Achim Sam ist da eher Team Espresso. Aber Tee ist natürlich nicht gleich Tee. Neben dem klassischen Tee von der Tee-Pflanze g…

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Damals, im Februar '84 2:26

2M ago2:26

2:26

So neongrell und schrill die Achtziger für viele auch waren: Einigen waren sie auch zu naiv, oberflächlich und unkritisch. Aber stimmt das wirklich? Wenn wir genau 40 Jahre "zurückhören", in den Februar 1984, da klingt das teilweise schon recht politisch und leider auch heute noch aktuell.Von Oliver Rustemeyer

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176: Ernährung und Alter - Lebensmittel für ein langes Leben 20:27

2M ago20:27

20:27

Der Heilige Gral verspricht ewige Jugend! Das können wir mit dieser Folge leider nicht versprechen, aber Moderatorin Julia Rohrmoser und Ernährungsexperte Achim Sam haben einige Lebensmittel rausgesucht, mit denen ihr euer Leben deutlich verlängern könnt. Das sind zum Beispiel die spermidinhaltigen Hülsenfrüchte, Weizenkeimlinge oder besonders alte…

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Die Beatles bei Ed Sullivan: Beginn der Beatlemania 2:31

2M ago2:31

2:31

Die britische Invasion in Amerika: Gemeint ist der plötzliche Erfolg vieler britischer Bands Mitte der Sechziger Jahre in den USA. Am 9. Februar 1964 bekamen die Beatles erstmals ein Gesicht in Amerika. Sie traten live im Fernsehen auf: in der Ed Sullivan Show.Von Oliver Rustemeyer

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#062 | Daniela Dihsmaier - Mentale Stärke 57:49

2M ago57:49

57:49

Bin ich platt oder bin ich faul? Bin ich platt oder bin ich faul? Wir dröseln mit Mentaltrainerin Daniela Dihsmaier den Begriff mentale Stärke auf und sprechen darüber, wann Disziplin und wann Loslassen angebracht ist, warum wir uns auch noch in der Freizeit gerne Druck beim Sport machen und welche inneren Antreiber und Glaubenssätze dahinter steck…

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175: Gesunde Ernährung - Was heißt das? - Zu Gast: Dr. Christian Sina 30:12

2M ago30:12

30:12

„Gesunde Ernährung“ - das ist eine Phrase, die wir immer wieder hören - aber was steckt dahinter? Moderatorin Julia Rohrmoser und Ernährungsexperte Achim Sam haben sich einen Gast eingeladen, der die Antworten kennt! Als Ernährungsmediziner ist Dr. Christian Sina täglich mit den Folgen von ungesunder Ernährung konfrontiert. Er gibt Antworten auf di…

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2019: Todestag von Rudi Assauer 2:33

2M ago2:33

2:33

Gegeltes Haar, eine Zigarre im Mund – so kannte ihn die Fußballwelt. 18 Jahre lenkte Rudi Assauer als Manager die Geschicke des FC Schalke 04. Am 6. Februar 2019 ist der Fußballfunktionär im Alter von 74 Jahren gestorben. Sein Tod berührte viele Fans.Von Steffi Tenhaven

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174: Alles Käse #2 - Wieso lieben wir Käse so? - Zu Gast: Käsesommelier Markus Bornholdt 30:08

2M ago30:08

30:08

Eigentlich ist nach dem Abstillen Schluss mit Milch, aber bei uns Menschen ist das anders. Wir haben uns immer weiter mit Milch beschäftigt und dabei entstand schon vor tausenden von Jahren ein Nebenprodukt, dass uns bis heute begleitet: Der Käse! Aber warum vertragen Menschen an verschiedenen Orten der Welt Käse unterschiedlich gut? Wo haben sich …

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1979: Der Schauspieler René Deltgen stirbt in Köln 2:31

2M ago2:31

2:31

Eigentlich kam René Deltgen aus Luxemburg, doch Köln wurde zu seiner geliebten Wahlheimat. Hier hat er die meiste Zeit gelebt, hier liegt er auf dem Melaten-Friedhof begraben.Von Christiane Kopka

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#061 | Christine Thürmer - 62.000 km zu Fuß 1:09:50

3M ago1:09:50

1:09:50

Die meist gewanderte Frau der Welt übers Langwandern Christine Thürmer ist die meistgewanderte Frau der Welt – trotz Plattfüße, X-Beine und Übergewicht, wie sie selbst von sich sagt. Wir sprechen mit ihr darüber, was für sie Glück bedeutet, was sie wirklich herausfordert und was sie jeden Morgen antreibt, weiterzuwandern - und sie erzählt uns, waru…

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173: Erfolgreich Abnehmen – Der Guide für schnelle Effekte und langfristige Ergebnisse 20:59

3M ago20:59

20:59

10 Abnehm-Gebote des Ernährungswissenschaftlers Achim Sam zusammengefasst in nur einer Podcastfolge! Gemeinsam mit Moderatorin Julia Rohrmoser erklärt der Experte, wie du schon nach kurzer Zeit erfolgreich dein Gewicht verringern kannst, ohne Muskelmasse zu verlieren. Um dann auch noch langfristig etwas davon zu haben, geben die beiden zehn Tipps m…

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1964: "Einer wird gewinnen" startet im TV 2:33

3M ago2:33

2:33

Das war in den 60er Jahren Pflichtprogramm: Die neue Show mit Moderator Hans-Joachim "Kuli" Kulenkampff musste man einfach sehen! "Einer wird gewinnen". "EWG" war legendär! Kandidaten aus acht europäischen Ländern traten gegeneinander an.Von Modrow Ulrike

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1984: Todestag von Johnny Weißmüller 2:23

3M ago2:23

2:23

Johnny Weissmüller wurde mit den zwölf Tarzan-Filmen, in der Rolle des "jodelnden" Tarzandarstellers, weltberühmt. Er war der erste erfolgreiche Sportler, der in Hollywood Karriere machte. Als Schwimmer hat er um die 50 Weltrekorde erreicht und fünf olympische Goldmedaillen erhalten.Von Irene Geuer

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Damals, im Januar '84 2:31

3M ago2:31

2:31

Im Januar 1984 gab's eine technische Revolution. Aber auch einen Unfall, der die Musikwelt erschütterte. Und für die ganz großen Schlagzeilen sorgten vor allem Stars aus unserer Nachbarschaft, aus NRW. Oliver Rustemeyer blickt zurück.Von Oliver Rustemeyer

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2024: Robert Palmer wäre 75 geworden 2:27

3M ago2:27

2:27

Eigentlich hätte er ja Spion werden können. Wie sein Vater. Aber für Robert Palmer war früh klar: Er wollte lieber musizieren als spionieren. Und das mit Stil. Mittlerweile ist Robert Palmer schon über 20 Jahre tot. Am 19. Januar 2024 wäre er 75 geworden.Von Oliver Rustemeyer

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172: Alkoholfreier Wein – 0% Alkohol, 100% Genuss? Zu Gast: Lou Schmidt 28:29

3M ago28:29

28:29

In vino veritas! Im Wein liegt die Wahrheit – Moderatorin Julia Rohrmoser und Ernährungsexperte Achim Sam schauen in dieser Folge gemeinsam ganz tief ins alkoholfreie Weinglas. Unterstützung bekommen sie dabei von Weinexpertin Lou Schmidt, die die Wahrheit über alkoholfreie Weine mitbringt. Schmecken sie genauso wie “echter“ Wein? Wo kommen gute al…

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1974: "Die Montagsmaler" starten in der ARD 2:31

3M ago2:31

2:31

Schalke 04 gegen VfB Stuttgart – heißt es bei der Premiere der neuen Unterhaltungssendung am 14.01.1974 Die Profis der beiden Fußballteams treten zu einem für Kicker völlig ungewohnten Hand-Spiel gegeneinander an.Von Ulrike Modrow

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#060 | Prof. Dr. Ingo Froböse - Was ist ein gesunder Lebensstil 40:29

3M ago40:29

40:29

Mehr in Gewinn und weniger in Verzicht denken. In dieser Folge teilt Gesundheitsexperte und Sportwissenschaftler Professor Dr. Ingo Froböse mit uns seine Hacks für einen gesunden Lebensstil. Er spricht darüber, wie wichtig es ist, auf die Signale des Körpers zu achten, warum wir trotz besseren Wissens es manchmal nicht schaffen, gesunde Gewohnheite…

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171: Von Natur aus Vegan – fleischfreie Klassiker 17:23

3M ago17:23

17:23

Was haben Linseneintopf, Curry und Tabouleh gemeinsam? Sie alle kommen ohne Fleisch aus! Moderatorin Julia Rohrmoser und Ernährungswissenschaftler Achim Sam haben sich für diese Folge Gerichte angeschaut, bei denen schon in den Rezepten von Uroma kein Gramm tierischer Produkte zu finden ist. Unser Fleischkonsum liegt in Deutschland weit über dem, w…

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2024: Scott McKenzie wäre 85 geworden 2:07

3M ago2:07

2:07

Begonnen hatte die Karrriere von Philip Wallach Blondheim, so Scott McKenzie's richtiger Name, Anfang der 1960er Jahre. Er starb am 18. August 2012 an den Folgen des "Guillain Barré Syndroms" (einer Muskelschwäche). Am 10. Januar 2024 wäre er 85 geworden.Von Thomas Steinberg

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170: Deutschland - Der Ernährungsreport 19:50

3M ago19:50

19:50

Wir Deutschen kochen oft und gerne! Das zeigt der neue Bericht des Bundesministeriums für Ernährung und Landwirtschaft, den sich Ernährungsexperte Achim Sam für diese Folge im Detail angeschaut hat. Die Befragten haben angegeben, was sie einkaufen und wie sie sich ernähren. Dabei herausgekommen ist ein Bild davon, wie wir hierzulande am liebsten es…

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2023: Donna Summer wäre 75 geworden 2:20

3M ago2:20

2:20

Donna Summers Bilanz weist nicht weniger als 14 Nr.1-Hits auf! Und es sind nicht nur "die alten Hits" aus den 70ern, wie "Hot Stuff" oder "Bad Girls". Geboren als LaDonna Andrea Gaines in Boston, lebte und arbeitete sie viele Jahre lang in Hamburg, Düsseldorf, Köln und München. Und in München wurde sie schließlich von Produzent Giorgio Moroder entd…

Podcasts, die es wert sind, gehört zu werden

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